Егор ЗАЗОЖ (новый канал) запасной

Марафон - ОЗДОРОВЛЕНИЕ СУСТАВОВ / СПИНЫ/ ПОЗВОНОЧНИКА
💬
Набор на новый марафон - Оздоровление 🔥
Проводит: Егор ЗАЗОЖ

💣Цель марафона:

- ✔️ поможет избавиться от боли в суставах, спине и позвоночнике; (в том числе от хронических)

- ✔️ поможет укрепить мышцы и связки тела (суставов и позвоночника)

- ✔️ противостоять остеохондрозу всех отделов позвоночника, головным болям и болям в шее

- ✔️ улучшить подвижность тела (суставов и позвоночника)

- ✔️ выравнивать осанку

- ✔️ избавляться от холки, сутулости и других проблем с шейно воротниковой зоной

- ✔️ улучшить самочувствие; придать телу хорошую форму, бодрость и подвижность

🤳Программа марафона:

- Умеренные тренировки в домашних условиях (от 15 до 40 мин)

- Видео и аудио Лекции - Семинары по оздоровлению (изучение обучающей информации)

- Мини комплексы упражнений (суставы, ноги, пресс)

- Небольшие задания

- Сбалансированное меню

- Чат общения

Стоимость и условия марафона:

Упражнения, тренировки и программа марафона умеренная, пожтому подходит для любого возраста.

Марафон пройдет в закрытом телеграмм канале в любое удобное для вас время, поэтому не имеет значения с какого вы города или страны.

Доступ к марафону - 6 месяцев

Набор на марафон открыт сейчас и первым 30 участником доступна максимальная скидка 75 %

Итого 2990 руб вместо 11990 руб

Узнать подробнее или забронировать участие можно по ссылке ниже ⬇️

https://wa.me/79044001015?text=Я%20хочу%20забронировать%20участие%20в%20марафоне

Новый Онлайн Курс
"Остеохондроз" от головных болей, головокружений,
шума в ушах, боли в шее, давления, шейного остеохондроза.

Кому подойдёт курс?

1. Тем, у кого часто головные боли, боли в шее или позвоночнике (даже хронические многолетние)
‌2. Тем, у кого остеохондроз любого отдела позвоночника
‌3. Тем, у кого гипертония (даже хроническая)
‌4. Тем, у кого явные признаки шейного остеохондроза, шум в ушах, головокружения, мигрень, метеозависимость.
‌5. Тем, у кого боли в шее
‌6. Тем, у кого онемения или покалывания в голове или руках
‌7. Тем, у кого повышена тревожность или панические атаки
‌8. Тем, у кого общее плохое самочувствие и слабость
‌9. Тем, у кого проблемы с осанкой
10. Тем, у кого частые или хронические боли в спине, холка

Для чего проходить курс?

‌✅ Улучшится работа суставов и позвоночника (уменьшится или совсем уйдет боль)
‌✅ Уменьшатся проблемы, связанные с остеохондрозом всех отделов позвоночника (особенно шейный, но и грудной с поясничным)
‌✅ Улучшится осанка, способствуете избавлению от сутулости, вдовива горбика, холки, отложений между лопаток и т.д. 
‌✅ Улучшится кровообращение по всему телу, в том числе в шейно воротниковой зоне и к голове.
‌✅ Начнёт нормализовываться давление
‌✅ Уйдут или значительно уменьшатся головные боли, головокружения, шум в ушах и т.д.
‌✅ Улучшится сон
‌✅ Самое главное улучшится самочувствие, будет лучше настроение и больше энергии

‌Программа и условия курса:

Онлайн курс доступен в любое удобное для вас время из любой точки мира.

Программа:

- Комплексные тренировки (умеренные)
- Специальные комплексы упражнений
- Способы расслабления шеи
- Коррекция осанки и позвоночника
- Сбалансированное питание для оздоровления
- Задания
- Чат общения

✅ Длительность - 14 день
Старт 30 июня
‌Набор открыт прямо сейчас

Стоимость участия первым 30-ти участникам с максимальной скидкой 75%

Итого 2490 руб вместо 10 000 руб
‌
Участие в курсе это КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ. .Специальные комплексы УПРАЖНЕНИй, методы и техники.
‌
Узнать подробнее или забронировать участие в курсе можно по ссылке ниже ⬇️

https://wa.me/79044001015?text=Я%20хочу%20забронировать%20участие%20в%20марафоне%20ОСТЕОХОНДРОЗ

Похудение / Оздоровление / Омоложение - 3 в 1

Набор на новый марафон
"Универсальный"

Оздоровление спины и суставов + избавление от лишнего веса 🔥
+ омоложение лица

Этот онлайн марафон для людей, кто хочет:

- улучшить работу суставов и позвоночника
- улучшить самочувствие;
- укрепить здоровье;
- избавиться от болей в теле (поясница, спина, ноги)
- избавиться от лишнего веса
- омолодить лицо

Программа марафона:

- умеренные тренировки в домашних условиях для оздоровления тела (ноги, спина, позвоночник, суставы)
- мини комплексы упражнений
- тренировки на лицо
- мини задания на день
- лекции по питанию, по жиросжиганию, метаболизму, отёкам, образу жизни, дисциплине и т.д
- обучающая информация
- меню с рецептами (питание)
- чат общения для поддержания мотивации и дисциплины

Условия марафона и стоимость:

Старт 20 мая 2024 г
Доступ к материалам марафона навсегда
Все можно проходить в любое удобное для вас время в закрытом телеграмм канале

Автор и исполнитель марафона: Егор ЗАЗОЖ и Наталья

Стоимость марафона:

Первым 30 участникам максимальная скидка 80 %

2490 рублей вместо 11990 руб

Бронируйте участие сейчас

Чтобы забронировать участие по прямый ссылке ниже ⬇️

https://wa.me/79044001015?text=Я%20хочу%20забронировать%20участие%20в%20марафоне%203в1

Анонс следующего марафона:
2 в 1
"Оздоровление и Похудение"
Старт 11 марта
Продолжительность 2 + 1 недели

Цель и задачи марафона:

✔️Укрепление и улучшение здоровья
✔️ Снижение веса - сжигание лишних каллорий и жира
✔️ Настраивание правильного питания и здорового образа жизни
✔️ Улучшение работы суставов и позвоночника
✔️ Уменьшение избавление от боли в теле (ноги, спина, суставы)
✔️ Укрепление спины и поясницы
✔️ Ускорение метаболизма
✔️ Улучшение кровообращения (полезное кардио)
тренировка сердца и сосудов

Программа марафона:

1. Оздоровительные тренировки
2. Тренировки для похудения (по желанию)
3. Питание (Меню)
4. Образовательные лекции
5. Задания на дом
6. Чат общения

Условия и стоимость участия:

Набор на марафон открыт сейчас и первые 30 участников могут забронировать участие с максимальной скидкой 80%.

Итого 2490 руб вместо 11990 руб

Забронировать участие в марафоне можно по прямой ссылке ниже ⬇️

https://wa.me/79044001015?text=Я%20хочу%20забронировать%20участие%20в%20марафоне%202в1

Мы ропщем на людей, которые рядом с нами, а Иоанн Златоуст сказал потрясающую вещь: «Бог по жизни посылает нам именно тех людей, через которых может быть уврачевана наша гордыня».

Мы очень гордые, потому вокруг нас такие люди. Были бы мы чуть-чуть спокойнее, тогда было бы все по-другому. Когда мы начнем меняться, произойдет фокус, метаморфоза – и люди вокруг начнут меняться. Греки говорили: «Куда бы ты ни пошел, везде найдешь то, что принес с собой».

Плохой везде найдет плохое, хороший – хорошее. Поэтому люди, которые вас окружают, тоже будут в вашей судьбе принимать участие, только вы их воспринимайте не как наказание, а как врачевателей.

Когда вы примете обстоятельства и людей такими, какие они есть, не пытаясь что-то или кого-то переделать под себя, а сами переделываясь, тогда обстоятельства жизни поменяются – и люди станут хорошими, все станет совсем по-другому.

Начни с себя – это принцип духовный и даже нашей простой человеческой жизни. Пока проблема вовне, мы вовне мало что можем изменить. Самое главное, кого мы можем изменить, это самих себя.

Вот с этого надо нам всем и начинать.

Друзья, всем здравствуйте 🔥
У нас канал про здоровье 🙂

Нашел важные слова на канале у Отца Андрея Ткачева

Уверен, что это про здоровье (души и тела) ⬇️

Друзья, всех поздравляю с праздником Крещения Господня 🙏
Крепкого здоровья, счастья, долгих лет жизни и благополучия вам и вашим семьям.

Друзья. Добрый вечер. Хочу поделиться коротенькой историей, на новогодние праздники решили с семьёй поехать в Москву погулять и для этого я забронировал квартиру на несколько дней, внес предоплату, но по причине болезни, наша поездка отменилась, а бесплатно бронь можно было отменить только до 26 декабря, а мы узнали о том, что не попадаем в Москву, только 3 января)

Но я написал хозяйке, о том что у нас не получается приехать и она, с удовольствием пошла нам навстречу и отменила бронь.

Хочется сказать большое спасибо Ирине из Москвы, у которой мы забронировали квартиру.

Не в целях рекламы, а в знак благодарности, хочу порекомендовать этого отзывчивого человека, у неё кстати несколько квартир в Москве под сдачу, вдруг кто будет в Москве, обращайтесь к ней🙂⬇️

У неё есть свой сайт

https://easytravelhouse.ru/

Спасибо большое за внимание

Быстрая Ходьба каждый день
5 супер эффектов 🔥

Друзья. Всем добрый вечер.
Здравствуйте

Периодически ко мне обращается одна женщина, она служит в Покровском женском монастыре, они ездят иногда в разные поездке, в том числе (паломничества) и помогают нуждающимся.

В очередной раз они едут, чтобы купить ёлочные игрушки и подарки на Новый Год.

Друзья, кому по силам, кто чем сможет помощь, то пожалуйста

2202206264036307

Это номер карты сбербанка (мой)

Что соберём, что получится, то отправим от нас🙏

Возможно кто то с Москвы и может как то не финансово помощь, а чем то ещё, то пишите пожалуйста мне в личку ✔️

Всем спасибо большое за внимание 🙏

Скажи спасибо Богу перед сном
За то, что ты имеешь дом,
За то, что есть чего поесть,
За то, что есть куда присесть.
За то, что у тебя есть друг,
За то, что верен твой супруг,
А если друга, мужа нет,
Тогда, за то, что видишь свет.

Чтоб видеть свет, нужны глаза
И слух, чтоб слышать голоса,
Глаза на месте, есть и слух,
Скажи спасибо, что не глух.
Ещё спасибо двум ногам,
Что ходят всюду, тут и там.
Есть люди, что живут без них.
Ну что, счастливчик, ты притих?

Я соглашусь, что есть бардак,
Что в жизни многое не так,
Но всё же, ты подумай, взвесь,
Цени, что есть сейчас и здесь!
И прежде, чем ложиться спать
В свою уютную кровать,
Ты вспомни, друг мой, об одном —
Скажи “Спасибо” Богу перед сном.

Зиля Аипова.

Друзья. Здравствуйте
Очень хороший стих 🙏

Как почистить лёгкие и бронхи?

Друзья. В данный момент собираем помощь для людей, кто остался без дома (беженцам)

Им нужно купить одеяла и подушки. Поэтому, если у вас есть хоть какая то возможность финансово помочь, будем благодарны.

✔️Для того, чтобы вы могли убедиться, что средства будут доставлены лично мне, я создал специальную карту сбербанка, где получатель лично Егор Анатольевич К.

Я в свою очередь, передам абсолютно все средства для покупки необходимой помощи💛

Всем, кто читает большое спасибо за внимание и любую помощь 🙏

Перевести можно абсолютно любую сумму, по вашей возможности, и написать в сообщение перевода "Помощь"

Моя карта сбербанка ⬇️

2202206264036307