Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي @drsuzanelshaf3y_officialchannel Channel on Telegram

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

@drsuzanelshaf3y_officialchannel


القناة الرسمية للدكتورة سوزان الشافعي Dr Suzan El-Shaf3y

د.سوزان الشافعي (Arabic)

تعتبر القناة الرسمية للدكتورة سوزان الشافعي Dr Suzan El-Shaf3y واحدة من أهم الوجهات على تطبيق تيليجرام لجميع محبي الصحة والجمال. تقدم الدكتورة سوزان الشافعي محتوى غني ومفيد يتناول جميع جوانب العناية بالبشرة والجسم، بالإضافة إلى نصائح للحفاظ على الصحة العامة والتغذية السليمة. يمكن للمشتركين في القناة الاستفادة من فعاليات حصرية مثل جلسات أسئلة وأجوبة مع الدكتورة سوزان وورش عمل تعليمية حول العناية اليومية. سواء كنت تبحث عن نصائح لتحسين بشرتك أو لتحسين نمط حياتك بشكل عام، فإن الانضمام إلى قناة د.سوزان الشافعي هو الخطوة الصحيحة نحو العناية بنفسك وصحتك بشكل شامل. لا تفوت الفرصة للاطلاع على أحدث الابتكارات في عالم الجمال والصحة والحصول على توجيهات مهمة من خبيرة موثوقة مثل الدكتورة سوزان الشافعي. انضم اليوم وكن جزءًا من مجتمع يسعى للجمال والصحة العامة!

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

20 Nov, 19:56


هل الخروج مع خطيبي لوحدنا مباح؟

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

18 Nov, 16:05


★سلسلة يا دبلة الخطوبة :-
(١١) خُدي بالك.
-------------------
لمَّا يتقدملك عريس ومبدئيًّا كويس⬅️
عُضِّي عليه بالنَّواجذ.
يعني مافيش عريس يتقدملك ويكون مبدئيًّا كويس إلَّا وتسعِي بكل ما أوتيتِ من قوة إن الموضوع يكمل..
-هتقوليلي:-
"خايفة يطلع مش كويس"
هقولك ٣ حاجات:-
١. صلِّي استخارة.. وكُوني على تمام الثِّقة والإيمان باللَّه -عزَّ وجلَّ- إن ربنا مش هيبهدِلِك..
٢. ⁠دايماً قلبك في إيدِك.. ماتتعلَّقيش بحد، علشان لو ربنا ما أرادش إن الموضوع يكمل، قلبك مايتكسرش..
٣. ⁠مراحل الجواز من أول ما يتقدِّملك عريس مرورا بفترة التَّعارف فالخُطوبة فكتب الكتاب فالزَّواج⬅️ ممكن خمسين حاجة تحصل تخلِّي باباكِ ومامتك يقولوا لأ مش هنكمِّل الموضوع.. فسيبيها على اللَّه وثقي في اللَّه إن لو الموضوع فيه خير هيكمل بإذن اللَّه ولو مافيهوش خير مش هيكمل بإذن اللَّه..

*واوعي تحسِّسي خطيبك إنِّك مُتديِّنة أكتر منه أو تنصحيه في الدِّين بشكل مباشر..
-طيب ما المعلومة دي لازم يعرفها..
*بس مش مِنِّك..

مثال:-
عايز يمسك إيدِك وأنتم مخطوبين، وإنتِ عارفة إن ده لا يجوز.
قوليله:-
-"بيتهيألي كده حرام"
فيقولك:-
- حرام ليه؟
قوليله:-
سمعت كده واللَّه أعلم، ما تسأل في الحكاية دي أحسن.. اسأل مثلاً خطيب الجمعة بعد صلاة الجمعة..
بس كده.. بذكاء ولباقة..

#دكتورة_سوزان_علمتني

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

17 Nov, 20:11


خدي بالك من الغلطة دي اوعي تعمليها مع خطيبك

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

16 Nov, 16:01


★ اسمها سارة ★
------------
ـ لازم تتعلِّمي تصاحبي أولادك..الدُّنيا مش هتمشي بالأوامر 🙃

ـ ابنك داخل البيت مبسوط و بيصفَّر 🫠 ما تجيش إنتِ تقوليله:-
" بتصفَّر على إيه؟ على خيبتك مش تروح تذاكر أحسن 🫣" ..ما ينفعش كده..
ـ لقيتيه لابس و متشيك و هينزل ..تيجي حضرتك تنكدي عليه وتقوليله:-
" ماتتأخرش بعد السَّاعة ١٠ وإلَّا هاقفل الباب و خلِّيك قاعد تحت " 😡..إيه ده...مش بالطَّريقة دي يكون الكلام.!!!!

ـ صاحبيه..قوليله كلمة حلوة .." إيه الشِّياكة دي كلها ..ربنا يبسطني زي ما إنتَ مبسوط كده يارب..يا بختها 😉" 💕..

ـ و لو سألتيه رايح فين بالطَّريقة الوحشة دي..هتلاقيه يرد عليكِ وحش برضو ويقولك:- "ماحدش له دعوة "..!!
ـ في طريقة تتكلمي معاه بيها..
ـ " إنتَ نازل حبيبي؟
ـ أيوة يا ماما..
ـ رايحين السينما ولَّا النَّادى؟
ـ لسة مش عارف يا ماما.
ـ طيب يا حبيبي حاول ما تتأخرش..
ـ هو كده برضو ما قالش رايح فين..لكن لمَّا يرجع بقى..خُدي وأدِّي معاه في الكلام..
ـ اسأليه:-
" اتبسطتوا يا حبيبي؟..
ـ الحمد للَّه يا ماما.
ـ رحتوا فين ؟..
ـ رحنا أكلنا سلطة في محل ..
ـ و شبعتوا بالسَّلطة بس؟
ـ آه الحمدللَّه.
ـ مش قلتلك ابقى خُدني معاك الأماكن الحلوة دي على الأقل أعرف أعملكم السَّلطة دي في البيت ..طيب و مين اللي كانوا معاك ؟..
ـ كريم وأحمد و صالح و أخت صالح ..
ـ ما شاءاللَّه حلو أوي و اسمها إيه أخته..؟
ـ اسمها سارة يا ماما...
ـ تليفونه رن و هوَّ في الحمام مثلاً..مين يا ترى 🤔 ؟" سارة "..!!
ـ اوعي تسأليه مين دي سارة اللي بتكلمك ؟ أو حتَّى تعرَّفيه إنِّك شُوفتي الاسم ..
ـ قوليله:-
" سمعت تليفونك رن حبيبي شوفه" ....
ـ علشان يرجع يحكي معاكِ براحته...🤩

# كده تكون التَّربية بالمُصاحبة مش بالأوامر..
ـ و المُصاحبة عايزة من الأمهات: "خُلق و طُولة بال"..
ـ صاحبيهم علشان مانخافش من ولادنا و لا نخاف عليهم..

#دكتورة_سوزان_علمتني

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

15 Nov, 18:08


ابنك اللي طول اليوم تزعقيله عشان بيتأخر بره ومش بيذاكر مش ده الحل معاه

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

14 Nov, 16:01


★سلسلة يا دبلة الخطوبة :-
(١٠) اتكلِّمي مع خطيبك
-------------------
*هل مُباح إني أتكلِّم مع خطيبي؟
-على حسب البيئة اللي إنتِ عايشة فيها..
يعني في بيئات لا تسمح بالموضوع ده خالص..
وفي بيئات لمَّا العريس بيروحلهم البيت بعد الخطوبة، بيقعدوا معاهم وبيبقى الكلام عام والمخطوبة بتسمع رد خطيبها وهو بيسمع تعليقها لكن في وسط أهلها..

وفي بيئات الأب أو الأم بتقعد معاهم شوية في الأول وبعدين تستأذن وتسيبهم يقعدوا مع بعض يتكلِّموا..

*طيب لو أنا من البيئات اللي بتسمح إننا نتكلِّم مع بعض لوحدنا، وهو مثلاً قال لي:-
"وحشتيني، يا ترى أنا كمان وحشتك؟"
أرد أقول إيه؟
-اعملي نفسك مكسوفة وابتسمي ابتسامة خفيفة وقوليله:-
"ماتكسفنيش بقى"☺️☺️
طيب لو قالي:-
"يعني وحشتك؟"
-"افهمها إنتَ بقى"
-"طيب افرضي أنا غبي ومش بفهم"
-"لا متقولش على نفسك كده.. هقوم أعملك الشاي" وتغيَّري الموضوع..

ولازم تقدري تفرقي بين الكلام الخارِج والتَّعبير عن الشُّعور بأدب..
الكلام الخارج طبعاً ماتسمحيش بيه، وبأدب ومن غير عصبية..
لكن التَّعبير عن الشُّعور عادي، زي مثلاً:
وحشتيني.. لبسك حلو أوي النَّهارده.. إيه الإيشارب الحلو ده⬅️ بس ابتسمي ابتسامة كسوف كده وعلَّقي تعليق بسيط زي ميرسي/ ربنا يخليك/ ربنا يكرمك.. بس وخلاص..

كل دي حاجات مافيهاش حاجة..

لو جه قالك:-
تعالي اقعدي جنبي..
خلِّيكِ قاعدة في مكان باباكِ أو مامتك يبقوا شايفينكم فيه وقوليله:-
تعالى إنت اقعد جنبي.. فطبعاً هيتكسف..
دايماً كده تعاملي بذكاء ولباقة..

#دكتورة_سوزان_علمتني

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

13 Nov, 19:12


ايه الحدود في الكلام والمعاملات مع خطيبك عشان متغضبيش ربنا وتبقي متكلمة معاه

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

11 Nov, 18:48


★سلسلة يا دبلة الخطوبة :-
(١٠) ريَّحي خطيبِك
-------------------
دورِك في فترة الخطوبة إن تخلِّي خطيبك يحبك ويموت فيكِ.. تحسِّسيه إن إنتِ اللي كان بيدوَّر عليها.. يبقى مطَّمِّن معاكِ ومش قادر يستغنى عنِّك..

طيب إزاي؟
حسِّسيه إنِّك مُهتمَّة بيه.. إزاي؟
حافظة بياخد كام معلقة سكر في الشاي، بيحب الشاي بلبن ولَّا بنعناع، بيحب كيك شيكولاتة ولَّا ڤانيليا..
معزوم عندكم في البيت، يلاقيكِ عاملاله الأكل اللي بيحبه..

لمَّا بيتكلِّم مش بتعارضيه..
*طيب افرضي بيقول حاجات غلط؟
-فوِّتي.. طالما مش في الدين، يبقى مش مهم..
خليه يرتاحلك ويتكلِّم معاكِ براحته..
لو قعدتِ تصلَّحي له كلامه، هتتخانقوا كتير وفي الآخر -لو هو عايز يتجوِّزك وشايفك لُقطة بالنسبة له هياخدك على قد عقلك وبعد الجواز هتتخانقوا وتوصلوا لحيطة سد..
لكن لو نجحتِ تخلِّيه يحبك، هو بعد كده هيبقى حريص بعد الجواز مايعملش الحاجات اللي بتضايقك (بدافع الحُب)..

خلِّيه هو يحبِّك وحسِّسيه إنِّك بتموتي فيه وماتقدريش تعيشي من غيره⬅️ وده طبعاً مش الواقع؛ لإن زي ما اتفقنا "قلبك في إيدِك، يتفتح للشخص المناسب في الوقت المناسب.
طيب ما ده الشخص المناسب..
⬅️لأ دي لسه خطوبة؛ يا تكمل ياماتكملش.. لو فتحتِ قلبك، مش هتشوفي العيوب ومش هتحكمي صح على الأمور..
الجواز عملية عقلية بحتة.. والحب بييجي بعد الجواز بالعشرة الطيبة..

#دكتورة_سوزان_علمتني

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

10 Nov, 19:01


دورك أثناء الخطوبة بيكون تدريب ليكي على القوامة لبعد الزواج

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

09 Nov, 16:00


★بتسقفي في الأفراح ازاي؟!
----------------------------------
ـ بنشوف في الأفراح.. لمَّا يكون في حد بيغني و يقول للبنات اللي موجودين:-
" يللا سقفوا " ، فبيسقفوا 👏.. مبسوطين 🤩..تمام..لكن بيسقفوا ازاي بقى 🤔

ـ أحب أعلمك وأقولك :-
"إن التصفيق يشمل تحريك مفصل واحد بس و هو الرِّسغ 🥴😏"..يعني نسقف كده 👏

ـ لكن نيجي نشوف بقى البنات بيسقفوا ازاي؟!!🫣 ⬅️ كل عضلة في جسمها بتتحرك و هيَّ بتسقف مش كل مِفصل بس🌚 ..و اسمها آل يعني ماشية مع الموسيقى💃😉

⚠️ على فكرة الحاجات دي بتبين مستواكِ إيه ..😶

ـ أنا لمَّا باشوف البنات واقفين يسقفوا باعرف البنت دي جاية من بيت شكله إيه !..باعرف البنت المتربية من اللي مش متربية..
# و كل ده من مجرد الطريقة اللي بتسقفي بيها...

#دكتورة_سوزان_علمتني

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

09 Nov, 13:58


البنات لما بيروحوا الأفراح ..

Dr.Suzan El-Shaf3y...د.سوزان الشافعي

07 Nov, 16:00


★سلسلة يا دبلة الخطوبة :-
(٩) المشاكل الصحيَّة.
-------------------
مش كل المشاكل الصحيَّة بتتقال للعريس..
في أمراض مش بتأثر على الزَّواج ولا الحياة الزَّوجية سواء للرجل أو للمرأة..
وفي أمراض تانية لازم طبعًا تتقال.
بس السؤال بقى:
تتقال إمتى وتتقال ازاي؟

إمتى؟
انتظري لمَّا العريس يعرفك ويعرف دينك وأصلك وأخلاقك، ويعرف إنِّك حنيِّنَة..
ساعتها هيقدر يوزان ويختار، هل يقدر يتجوِّزك ويستحمل المرض اللي عندك قصاد مميزاتك كلها؟ ولَّا مش هيقدر..
لكن ماينفعش قبل ما يشوفك ويعرفك تقوليله على المرض اللي عندك..
في واحدة كان كل ما يتقدِّم لها عريس، قبل ما يشوفها، تسأل مامتها أو باباها:-
"قُلتم له أنا عندي إيه"⬅️ فطبعًا مافيش حد بيقبل..
فالمواضيع مش بتتاخد قفش كده..

ازاي⬅️ بتتقال وسط الكلام.. مش على هيئة عايزة أعترف لك باعتراف..

مرة واحدة بنت ناس أوي وجميلة أوي بس كان عندها كهرباء زيادة بسيطة في المخ، اتقدِّم لها عريس وأُعجَب بيها جدًا وارتاح لها جدًا..
وبعدين قرر يتمم الخطوبة فباباها قال له -بالرَّاحة كده- إن بنته عندها كهرباء زيادة في المخ وماشية على دواء للموضوع ده..
فالعريس كان مُعجب بالبنت حدًا وشايف فيها مميزات كتير أوي فرد وقال:-
مافيش مشكلة يا عمي..
وراح دوَّر على الإنترنت ولقى إن الموضوع ده لا يتعارض مع الجواز والخلفة في شيء وخطب البنت وتمم الجوازة..

الخلاصة:-
مافيش حد كامل..
ودايمًا الموضوع بيبقى موازنة بين المميزات والعيوب.. بس نِدِّي لبعض فرصة..

#دكتورة_سوزان_علمتني