Доктор Щеплева

Какие средства должны быть обязательно в уходе, что голова не жирнилась так быстро:

1. Интенсивный шампунь - применять 1-2 раза в неделю
2. Пилинг для головы/маска для головы -1-2 раза в неделю
3. Шампунь для постоянного применения и частого мытья

Может есть какая от причина?

Причина в том, что сальная железа активно вырабатывает жир и делает волос жирным.
Важно!

Жирная кожа головы часто беспокоит, когда на голове есть перхоть, шелушение, корки, то нужны более интенсивные соседства курсом.

Так же у очищающих средств есть определенные правила применения , чтобы не испортить волос по длине.

https://original-cosmetic.ru/hair/tproduct/488938344302-antiseboreinii-kompleks-preparatov-med-p

#жирнаякожа

С Новым годом мои любимые! Спасибо, что вы со мной! Спасибо, что доверяете мне свое здоровье!
Чего я вам всем очень желаю в новом году!

Уничтожили целую популяцию

Channel photo updated

Мочевина 10%

Вместо того, чтобы скрабировать свою кожу (чего я категорически не советую делать никогда), отличный эффект в виде МЯГКОГО, ЩАДЯЩЕГО отшелушивания, вы можете использовать крема с мочевиной.

Можно ли постоянно использовать❔

Да, если на коже нет⚠️ царапин, ран, расчесов ( что особенно актуально для пациентов с атопическим дерматитом, экземой, псориазом).

Так же это и касается тех, у кого есть трещины на руках, мочевина будет только разъедать кожу и ухудшать состояние.

Оптимальнее чередовать со средствами с питательным и увлажняющим компонентами.

То есть отшелушили , а потом напитали.

Варианты средств из 10% мочевины.

ЭУЦЕРИН

ТОПИКРЕМ

ЛЯ РОШ ПОЗЕ

СВР

Мочевина в уходе

Сегодня хочу рассказать про это супер чудо ингредиент в косметике.

Зачем она?

Увлажнение кожи - ее супер способность - это удерживать воду и притягивать ее!
Отшелушивающий эффект
Снимает зуд

За счет этих свойств, она нужно АБСОЛЮТНО каждому человеку в зимнее время , особенно людям, с атопическим дерматитом, экземой и псориазом.

В косметике обычно есть несколько видов % мочевины. Как выбрать?

5% - допустимо использовать ежедневно для увлажнения или мягкого отшелушивания, в том числе и лицо

10% - для кожи с выраженным шелушением, зудом.

30% - грубые участки кожи - пяточки.

Если при нанесении вы чувствуете дискомфорт- пощипывание, например, косметику надо отменять.

Нельзя наносить на травмированные участки, участки расчесов, трещин, царапин и т.д.

С меня подборка каждого процента 👌

Как у вас конец года ?)

Когда пациенты расстраиваются, что препараты стоят очень дорого или нужно постоянно на них тратиться.

Ведь большинство дерматологических заболеваний - хронические и требуют ПОСТОЯННОГО ухода и регулярных трат на уход или лекарства.

Что мне хочется сказать на это!

Что я с вами! Я тоже расстроена , что я трачу деньги на лекарства, продукты, квартплату и прочие взрослые неприятные траты, а не покупаю себе лишнее платишко!

Чем старше мы становимся, тем больше требует наш организм внимания и , соответственно, трат на наши «запчасти».

Волшебной таблетки нет и тут только нужно понять, принять и нужно заботиться о своем здоровье больше, чем в молодости.

Сезон сухие ручки👋


Почему❓

Потому что наши ручки чаще всего «без одежды» на морозе🥶 и улице и мы их чаще всего моем, тем самым часто разрушаем липидную пленку, которая дает нам естественное увлажнение кожи.

Мы не можем полностью уберечь наши руки от внешних факторов, что можем их уменьшить!

Каким образом❓

Дома вместо мыла мы ставим средства для сухой и атопичной кожи из аптеки.

Я люблю

Дешево и эффективно 😉


⏺Защита⏺

Перчатки 🧤

Колд крема

1 вариант
2 вариант

Увлажняющие крема после КАЖДОГО КОНТАКТА С ВОДОЙ.

Я люблю

Полезное для вас

#герпес

В зимнее время наши губы 👄скукоживаются и начинают сохнуть!

И в зимнее время нам нужно максимально избегать факторов, которые будут еще больше высушивать губы.

Какие это могут быть факторы:

⏺Погодные условия. 🥶

Зимой губы становятся обветренными из-за морозов на улице.

✅Что делать?

Наносим бальзам Carmex или наносим мазь Пурелан

⏺Агрессивная косметика.

Проблема может возникнуть, если часто пользоваться стойкими помадами, скрабами для лица, блесками для губ. Раздражение и сухость может вызвать косметика с ретиноидами.

✅Что делать ?

Убираем агрессивные факторы, питаем и восстанавливаем губы после повреждения

⏺Пересушенный воздух в помещениях, которые сильно отапливают.

✅Что делать?

Ставим в местах, где мы часто обитаем увлажнители воздуха.

⏺Злоупотребление острой едой и соленой.

Острая еда «разъедает наши губы.

Вспоминаем фразу «не сыпь мне соль на рану».

✅Что делать?

Если прям очень хочется, то поели и помыли рот, намазали помадой.

Травмирование губ зубами. Оно может быть случайным или из-за неправильного прикуса.

⏺Недостаток влаги в организме. Он отражается на губах раньше, чем на других участках тела, потому что кожа здесь очень тонкая.

⏺Курение ( особенно электронки)

⏺Облизывание и кусание губ. 🫦

✅Что делать?

Поможет только постоянно их мазать, потому что липкие губы не так приятно кусать.


На самом деле, тут волшебного решения нет. Нужно мазать губы 24/7. Губы должны быть намазаны как блин.

Герпес или же «простуда на губах»

Сейчас наступает сезон холодов и процентов 20% людей столкнутся с данной болезнью.

Герпес - это простуда❔

⏺Герпес — это самостоятельное заболевание.

Обычно он активизируется при переохлаждении, стрессе, переутомлении, обострении хронических заболеваний или снижении общего иммунитета ( как раз та самая простуда).

Возможно его излечить❔

У 95% людей вирус герпеса есть, причем большинство приобретает его в возрасте 3-4 лет, но проявление его лишь в около 20% людей.

Почему у кого-то он возникает постоянно❔

Вирус становится активным, когда у человека комфортные условия. Получается, что у кого - то они комфортные, а кого то нет.

Что делать, если
он рецидивирует ❔

Конечно, общаться к врачу и искать причину почему ему так «комфортно» у вас.

Как избежать заражения❔


✅Соблюдайте правила личной гигиены. Лабиальный герпес — инфекционное заболевание!


✅Не касайтесь руками глаз! Это особенно касается женщин, поскольку они делают макияж.


✅Не касайтесь участков, пораженных герпесом! Невзирая на сильный зуд и боль, ни в коем случае не касайтесь герпетической сыпи, не целуйтесь, особенно с детьми.

✅Не пытайтесь избавиться от волдырей или снять струпья, во избежание попадания инфекции на другие участки тела.

✅Пользуйтесь отдельным полотенцем и посудой, не пейте из чужих стаканов.

✅не целуйтесь с подозрительными лицами

#герпес

Псориаз головы

Псориаз на голове всегда сложно поддается лечению. Но сложнее всего его удержать в ремиссии!

Почему❔

❗️У псориаза есть феномен Кебнера - это когда на травму появляются новые высыпания

Ну так какие же могут быть травмы на голове❔

К микротравмам относят микротрещины при сухости. И часто неподходящие шампуни высушивают кожу головы, формируются трещинки и новые высыпания

Как этого избежать❔

❗️Использовать ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО трихологические шампуни, тоники и лосьоны увлажняющие и отшелушивающие для кожи головы. ❗️

Только так можно уйти в пожизненную ремиссию и чистую голову

#псориаз

Доктор Щеплева pinned «Дорогие мои пирожки. Спешу поделиться новостью о новом адресе приема. В новой клинике я буду развивать отделение дерматологии, подологии и трихологии 🥹❤️ Кабинет я полностью сама строила и буду продолжать его совершенствовать. Так же для тех кто не может…»

Завтра я вылетаю в МСК, жду всех на приеме ❤️
Забираем последние окошки
Запись по номеру - 8-925-858-44-44

Вирус папилломы человека — это не один вирус, а группа родственных вирусов, которых известно более 200 типов. ❗️

Около 25% из них вызывают бородавки и папилломы на слизистых оболочках (так называемые слизистые ВПЧ), оставшиеся 75% поражают кожу (кожные ВПЧ).

ВПЧ приводит к раку❓

Разные типы вирусов обладают различным уровнем онкогенности.

✅Типы ВПЧ, которые не связаны с раком (ВПЧ из группы низкого риска): 6, 11, 40, 42, 43, 44, 54, 61, 70, 72, 81-й и СР6 108.

⚠️Типы ВПЧ, которые вызывают рак чаще (ВПЧ из группы среднего риска): 26, 53 и 66-й.

⚠️Типы ВПЧ, которые часто вызывают рак (ВПЧ из группы высокого риска): 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68, 73, 82-й. Высокоонкогенные типы ВПЧ 16 и 18 вызывают в 70% случаев рак шейки матки, в 80% — рак вульвы и влагалища, в 92% — анальный рак, в 95% — рак ротовой полости, в 89% — рак ротоглотки, в 63% — рак полового члена.

⚠️На долю 16-го и 18-го типов ВПЧ приходится самый высокий онкогенный потенциал.

Дорогие мои пирожки. Спешу поделиться новостью о новом адресе приема.

В новой клинике я буду развивать отделение дерматологии,
подологии и трихологии 🥹❤️

Кабинет я полностью сама строила и буду продолжать его совершенствовать.

Так же для тех кто не может ко мне попасть или кому моя консультация не подходит по цене,со мной будет принимать по средам моя ученица Хлямина Мая Артуровна.

Доверяю ей как себе, все экзамены я провела. Так же у нас будут ежемесячные консилиумы по пациентам.

Адрес клиники:

г. Москва, ул. Кржижановского, 2/21, с 09:00 до 21:00, Медицинский цент «Южный».

Часы приема:

Щеплева Н.П. - каждый вторник с 9 до 21

Хлямина М.А. - каждую среду с 9 до 14:30

Запись:

https://wa.me/message/FQSOKCSOXAECD1

Ниже прикрепляю прайс в новой клинике ❤️

Всех жду в моем новом домике

Женщины и андрогенетическая алопеция.

Увы, у многих женщин она присутствует, но не всех она беспокоит.

🧬Почему❔

Потому что она , как правило, очень медленно развивается, а беспокоить начинает, когда кожа головы начинает «сверкать».

Но, как и в любом заболевании, чем раньше вы начнете лечение, тем оно будет эффективнее и тем выше вероятность, что вы спасете ваши волосы.

🧬А что вернуть волосы нельзя ❔

Увы, если процесс сильно запущен, то фолликул - «горшочек» откуда рост волоса происходит, она начинает атрофироваться « рубцеваться».

🧬Почему❔

Если в фолликуле нет волоса длительное время, то как ненужная структура ( невыполняющая свои функции) , она умирает и там уже поможет только пересадка волос.

🧬А что же делать❔

Регулярный осмотр у трихолога 1 раз в год, отсматриваем динамику, если все хорошо, чудесно, если процесс уже запущен, то или берем под наблюдение и смотрим происходит ли от года к году ухудшение, то начинаем лечение!

Привет, пирожочки❤️
Сентябрь был ОЧЕНЬ сложный, надо было наладить процессы в новой клинике, проблемы с магазином и поставщиками и все надо было успеть до отпуска. Сейчас я пару дней на деточке, завтра на связи с контентом ❤️

Не теряйте ❤️

Ну что ж сегодня был мой последний рабочий день на площадке в новых Черемушках.
Но перемен требуют наши сердца…я провела там несколько лет, сделала подологию в клинике, нашла друзей и талантливых коллег…

Наступает осень и мы превращаемся из виноградинок🍇 в изюм. 🥲

Почему так происходит❔

В осень низкая влажность и кожа теряет собственную влагу, что приводит к шелушению и сухости.

Внешние факторы- ветер, холодный воздух повреждает кожу, разрушая ее «собственный жир».

В осень у нас меняется питание, уходят фруктики и овощи.

🗣Что делать?

✅Мы полностью меняем уход за телом!

Пот смывается водой и допустимо мыть тело водой, а гигиенический душ ( подмышки, паховая область и стопы) мы моем со средствами

Средства выбираем для сухой и атопичной кожи( оптимальнее аптечные)

Липобейз

Липикар

Атодерм

Авен

✅Выбрасываем свои мочалки и моем себя ручкой

✅После каждого мытья наносить увлажняющие крема ( хотя бы на самые сухие участки - чаще конечности)

Липикар

Липобейз

Атодерм

Авен

Надо ли лечить облысение?

⏺100% надо⏺

И чем раньше вы начнете, тем дольше вы проходите с волосами!

Пока луковица волоса чувствительна к препаратам- надо действовать!

Рано или поздно она перестанет реагировать на лечение и нужна будет пересадка ( по желанию, естественно).

Доказано, что пациенты принимающие терапию до пересадки добивались лучшего результата после пересадки.

Спасет ли пересадка от облысения? 🧑‍🦲💇‍♀️

Увы, действие андрогенов не прекратится и волос все равно продолжат атаковать гормоны. Поэтому после пересадки нужна так же поддерживающая терапия антиандрогенными препаратами.

Как выбираем лечение? По определенной классификации. Если уже выраженое облысение, то это улучшит ситуацию, но перспектива больше по пересадке.

С праздничком ❤️

Всем приветики❤️выходные был детокс и зажор в Плесе! Очень давно хотела там побывать. Ну что я могу сказать. На денек погулять и отдохнуть очень приятное место.
Еда это просто 10/10. Это прям очень вкусно было. Все таки ездить на выходные в такие места и отключаться от большого города отличная идея!