dortaj.fitnessclub @dortaj1 Channel on Telegram

dortaj.fitnessclub

@dortaj1


جهت مشاوره و دریافت برنامه

ارتباط با ادمین
@lactate2

dortaj.fitnessclub (Persian)

به کانال فیتنس کلاب دُرتاژ خوش آمدید! اگر به دنبال یک برنامه مشاوره و تمرین برای بهبود ورزش خود هستید، اینجا جای مناسبی برای شماست. کانال دُرتاژ فیتنس کلاب توسط کاربر @dortaj1 اداره می‌شود و شما می‌توانید از او برنامه‌های تمرینی حرفه‌ای و مشاوره‌های لازم را دریافت کنید. با فعالیت در این کانال، می‌توانید به بهبود عملکرد ورزشی خود برای رسیدن به اهدافتان کمک کنید. جهت ارتباط و دریافت برنامه‌های خاص، می‌توانید با ادمین کانال در آدرس @lactate2 ارتباط برقرار کنید. منتظر حضور شما در این کانال مفید و توانمند هستیم.

dortaj.fitnessclub

07 Jul, 08:08


سلام وقت همگی بخیر
دوستان جهت دریافت برنامه تمرینی متناسب با شرایط ،هدف و تجهیزاتتون برای باشگاه یا خونه همینجا میتونید اقدام کنید از طریق آیدی تلگرام یا واتس آپ ۰۹۳۶۳۶۸۲۵۵۹

dortaj.fitnessclub

26 Apr, 08:19


با این موزیک هندی هم امروز تمرین کنید 😁

dortaj.fitnessclub

26 Apr, 07:40


درود روز جمعه همگی بخیر چندتا تمرین برای موبیلیتی لگن براتون میزارم در جریانید که عقل سالم در لگن سالم 😉