Заметки психотерапевта.

Лучшая жизнь для моего ребенка

Наверняка вы слышали о таком случае, когда родитель пытается реализовать в своем ребенке то качество или ту жизнь, которой нет у него? Так вот, иногда эти желания выглядят весьма справедливо убедительными, настолько патологически очевидными для специалиста и скрытыми для самого родителя.

Долго наблюдала за одной мамой, которая сетовала на дочь, мол та, бросила институт и решила жить непонятными для неё целями. Она искренне не понимала, почему у неё выросла такая безответственная и наивная дочь, в которую она столько вложила. Та решила учиться на ту профессию, которая ей нравится, а сперва поработать и просто присмотреться к себе, своим желаниям. Со стороны это и правда может выглядеть неправильно и даже пугать, но без собственных решений разве можно стать личностью?

При этом, мать стойко игнорирует такие факты в себе как: ожирение и проблемы со здоровьем, отсутствие половых отношений с мужем многие годы, бессмысленные отношения с подругами, каждый день - день сурка.

Я это могу объяснить только тем, что ей проще регулировать дочь и пытаться сделать из неё ценящую себя, ответственную и здоровую, нежели чем заняться собой. Так она спасает себя от самой же себя, отдаляется от своих проблем и желаний. Благо, если дочь решила сепарироваться, то мы не увидим еще одну покалеченную женщину, живущую не свою жизнь, а если нет?

Клинический пример изменен и любые совпадения случайны.

Я это написала для тех, у кого могут быть схожие проблемы в детско-родительских отношениях. Живите своей жизнью, она у вас одна и лучше жизни нет ничего на свете. И не мешайте жить другим, пожалуйста 🙏🏻

Резюме по измене

Когда женщина узнает, что её мужчина ей изменил, то что тогда?
Она пойдет ему об этом скажет, а что же дальше? Она с ним порвет? Не факт. Начнется долгий и затяжной конфликт, много часов терапии и пролитых слез. Женщина весьма долго помнит это предательство, самый долгий срок, который я видела, это 10 лет. Представляете, 10 лет она держит это в голове, в течении десяти лет так или иначе всплывают детали..

Потому, сообщать другой женщине о гулянках её мужа, это значит, сделать ей больно. Болеть у неё будет долго, минимум несколько лет (2-3 года), и вообще не факт, что она расстанется с ним.

Отношения - сложная штука, поэтому, если вы видите, что один предает другого, подумайте, благо ли вы хотите совершить?

Берегите себя и близких ♥️

Курсы соблазнения мужчин

Люди нарциссического и истерического склада нуждаются в регулярном поддержании своей самооценки извне, правда, это правило работает только от себе подобных. Получается, два одинаково неадекватно высоко оценивающих себя человека постоянно нахваливают друг друга, хвастаются и самоовозвышаются образуя при этом сильнейший союз, которому кстати, многие завидуют.

И вот появляются курсы соблазнения мужчин для женщин и девушек, кто не очень понимает, как им манипулировать, превратить свои желания в его, женить, купить ей машину и квартиру. Достижение цели кажется мне не очень то сложным, потому что тут голые стратегии, дальновидность, рациональность, четкие цели без инфантильных действий, соплей и слез на пустом месте.

К таким курсам отношение у меня двоякое: с одной стороны они развивают отношения основанные на нарциссизме, а с другой, это может быть просто достижение цели для влюбленной женщины, жены или девушки сделать хорошо ему и далее себе.

Как вы относитесь к такого рода тренингам? Был ли у вас такой опыт?

Что-то там мечты

Обожаю, когда кто-нибудь ставит цель найти работу мечты, жену или мужа мечты, машину мечты, лучшую собаку, платье и прочее.

Особенно, когда мечты загадывающего вообще не бьются с ним и с его жизнью. Это все равно что абсолютно неспортивный человек, мечтает стать известным атлетом.

Чаще всего, то что мы имеем и есть наша мечта и цель. Мы должны быть объективны и не впадать в шизофренический мир, где я лучшая версия себя, это будет мешать в том числе сменить, например, профессию которую я имею сегодня, на что-то лучшее.

Нет никаких идеальных отношений для вас, лучшей работы, роскошной жизни, которые вам заготовила судьба, есть то, что вы имеете сегодня и будет то, на что вы готовы приложить усилия 🙂‍↔️

У большинства так вообще, не будет ничего лучше, чем они имеют. И они обречены на страдания, потому что их цель не быть в отношениях, не работать и не жить, их цель - постоянно стремится к идеалу…

Измена чужого мужа

Жизнь такая динамичная штука, никогда не даст заскучать. И иногда может показаться, что спокойной жизни не бывает и нужно всегда напрягаться. Однако, это не так.

В какой момент появляется желание вмешаться в жизнь другой женщины, будь это подруга, мать, сестра, соседка или коллега, сообщить ей о том, что её муж был замечен в адюльтере?

Я предполагаю, что одной из причин может быть сильная любовь к этой женщине, когда твое сердце разрывается от представления о том, как же сильно ей будет больно, когда она поймет, что её предает любимый мужчина. Других причин я не знаю и смею предположить, что это попытка взять ответственность за чужие отношения, естественно, совершенно неосознаваемая. Мол, я твой близкий человек и если я знаю о том что тебя предает твой муж, я обязан сообщить, ведь иначе ты меня бросишь?

Вообщем, я не знаю. У меня были такие ситуации и я как раз таки из любви к женщинам храню молчание. А какой был опыт у вас?

Дружба

Чем больше и дольше я себя знаю, тем сильнее фильтрую свои социальные контакты. С одной стороны, я хочу много общаться и увеличивать количество знакомых мне людей, с другой, в момент подбора нужных и интересных вариантов приходится сталкиваться с неподходящими, а отказывать мне всегда неприятно. Искать друзей тяжкий труд, состоящий из разочарований, отвержений и прочих других проблем. Поэтому, я всегда держусь за друзей до последнего, что бы они не сделали, терплю и прощаю, даю себе и им время, чтобы все утрясти.

Но к сожалению, не всегда можно всех оставить рядом с собой. И у мужчин, и у женщин есть одна проблема в дружбе, которая её разрушает- это зависть или неспособность вынести собственные недостатки рядом с другом. Этот факт тоже был открытием года для меня, очень горьким и печальным. Я потеряла подругу, которая может быть, подругой мне и не была, это я так хотела думать, верила в это. Довольно долго думала, почему со мной это произошло и пришла к выводу.

Иногда, в тяжелые периоды жизни , у нас могут быть друзья, которые нам помогают его пережить. Однако, когда эти периоды проходят , друзья тоже проходят, потому что им вы нужны нуждающиеся , а не свободные. И это не плохо и не хорошо. Это просто жизнь 🥹

В любом случае, я все понимаю и благодарна жизни, за всё, что она мне дает и понимаю, что ей иногда приходится и забирать.

Мои хорошие, с Новым годом вас!

Я оказалась в гостях в подруги и коллеги, которая обожают метафорические карты и у неё их масса! Специально для вас, я выбрала самую симпатичную для меня колоду и размешав, выбрала карту.

И она оказалась.. невероятно подходящей для вас, меня и я очень рада с вами ею поделиться.

Описание выложу в фото в комментариях⬇️

Итоги года

У каждого человека свои итоги года, потому сравнивать себя с другими в этой стязе не имеет смысла. Ниже я немного попозорюсь с вашего позволения 🙂‍↔️

Я со своим психотерапевтом копаясь в сути моей личности открыли где то постыдные факты, где то детские и забавные, а в целом это привело к обретению мною вот чего:

Первое - это терпение. Много лет я страдала от того, что мне нужно прямо сейчас то, что я хочу. От отсутствия терпения я портила отношения с людьми, свое настроение и даже здоровье. Не буду описывать как я этому научилась, потому что на это ушло много часов выяснений отношений именно с психотерапевтом. Когда у меня появилось терпение, ушли ожидания и появилось больше свободы и спокойствия.

Второе - власть над своим настроением. Это супер фишка, друзья! Встаю с утра с принятым решением- что сегодня будет хороший день, никто его не способен испортить, даже я сама. Это можно назвать еще и адаптивностью, умением держать нос по ветру и двигаться больше в сторону жизни, света. Мир - он разный, он не может быть всегда негативным , как и не может быть вечно позитивным. Если я не умею отдавать ему, и хочу только брать, миру все равно, он останется стабильным. Реагировать на неприятности нужно, но если я в них решаю утопать часами или днями, то хуже будет только мне и скорее всего ничего не поменяется.

Третье - эмпатия к злыдням. Я стала какой то бабуленцией и мне теперь очень больно, когда мне грубят или отталкивают, я могу прослезиться и не скрыть (!!!) этого. Так же как и бабулька, могу дать сеткой по голове, вынув из себя девочку и став женщиной, отстоять себя по женски, мягко и строго, поняв любого человека, который от внутренней боли ведет себя мерзко.

Четвертое - утопила гордыню. Это самое сложное для меня - перестать выпендриваться и делать вид, что мне не больно, не холодно, что я Крутая, что у меня миллион недостатков. Меня это пугало невероятно, мне казалось, что если люди узнают какая я зависимая от них, от их мнения и какая я есть на самом деле, то они все отвернутся. Мнение, что я нужна людям, потому что идеальная было с детства и к сожалению, это сформировало такой грех во мне. Так что, знайте, я злая сучка, у меня странностей миллион, теперь мне за это хотя бы не стыдно, но пожалуйста, не отписывайтесь, я каждый раз переживаю за это 🥹🤣

Пятое - взрослая дочь. Наконец-то у меня стали охренительные отношения с родителями. Я к ним приезжаю как никогда часто, такого не было с тех пор как я съехала от них (период декрета не считаю, там они меня бесили, но мне было тяжело одной с дочкой, мы терпели друг друга). Теперь, я хочу о них заботиться, хотя они в этом не нуждаются, а они обо мне. У нас сейчас совпадение возрастов , где мы все взрослые и сильные, мы делимся благами в равных долях, не находимся в ожиданиях и ооооочень ценим друг друга. Я стала ценить родителей как никогда, я научилась их любить ребят, раньше это было что то детское и эгоистичное, требовательное. Этот Новый год я буду с ними, как и моя родная сестра, вы не представляете, как они обрадовались, это очень меня тронуло 🥹.

Уф, все сказала. Такие у меня итоги, котята, коты и кошки 😄

Итак, друзья, с наступающим вас новым 2025 годом! От души желаю вам терпения, эмпатии, доброты, умения держать хвост пистолетом, любви к себе и здоровья!

Я очень счастлива, что вы у меня есть! Некоторые ваши слова благодарности я зачитываю родителям, и мы вместе с ними радуемся вашим успехам, а если делитесь бедой, мы сочувствуем и сопереживаем!

Большое вам спасибо за то, что вы есть у меня.
Обнимаю каждого, с Новым годом, с новым счастьем 🎄🍾🥂

Кот обормот

Помните, я писала про моего кота, который заболел чем-то неизвестным и перестал есть?

Мы его вылечили. Вставили трубку в шею, кормили, давали порошки, витамины и это планировалось делать 1-2 месяца, но кот через 2 недели выдрал задними лапами из шеи эту штуку и начал есть сам. Помогло ли специальное питание, сработали рекомендации зоопсихолога, или это чудо?

Было пару штук, которые морально тяжело мне дались: когда мы приехали из клиники, а там он пробыл часов 7, 6 из них был вынужден ждать операцию сидя в клетке 🥹, за это он обиделся и дома пару дней не выходил из домика. При этом, я не могла привыкнуть к зонду, оттого то я перекармливала его - он блевал, то еда выливалась из трубки. Второй момент, это тот, когда он вынул трубку, тогда когда я сидела ждала его из уборной со шприцами с едой. У меня от шока отвисла челюсть и я чуть не заплакала. Я представила, что мне придется вновь ехать в эту клинику и рискуя его здоровьем повторять операцию по установлению этой злосчастной трубки, что наш путь еще не закончился и неизвестно что с ним. А может это рак или аутоиммунное заболевание, как предполагают врачи в клинике?

Вообщем, я не знаю, как его жкт восстановилось за 2 недели, но он стал играть, активно просить еду и есть, бегать.

Что это за болезнь была и почему она прошла вот так резко, я уже и знать не хочу, но кот, как настоящий мужчина, потрепал мне нервы. Ушел в себя, всех замучил своими болячками, а когда все вокруг стали возле него носиться, давать внимание и заботу, исцелился за сутки.

Обормот!

Сплетница

Сплетников очень осуждают и признаваться в том, что вы обсуждаете другого человека за спиной - стыдновато. Это значит, что вы либо завидуете, либо пытаетесь возвыситься за счет ущербной жизни другого, либо что то другое, но факт остается фактом: сплетни о другом человеке это ваш способ повысить свою самооценку.

Особенно это работает тогда, когда мы не можем приблизиться к этому человеку, это может быть например, селебрити. Однако, они сами вынуждают нас это делать.

Вот вчера, один психолог, дико красивый и сексуальный выложил фотку, где под белыми штанишками выделяется что то напоминающее большой 🍆 . Я не поверила своим глазам, и даже показала мастеру по наращиванию ресниц и всем присутствующим, кто был рядом. Девоньки подтвердили мои предположения и глаза то у всех загорелись. Позже он выложил видео, показав что это складка и написал, что ему написали более 400 дам (в том числе и я дурочка 🥹). Далее он стал продавать доступ в канал телеге, то есть все это был прогрев к продажам, через секс и тело. Конечно, я хочу его обсудить и немного пожурить, мол, психолог, использует пипирку для продажи доступа в психологический канал, вот же низость. Но какой в этом смысл, если выгода от этой ситуации только у него, а я себя чувствую глупой?

Вообщем, я еще сделаю выводы по поводу моей симпатии к нему позже, а пока я только укрепилась в мнении, что сплетни - лишняя трата моего времени. Очень обращаю внимание, когда в беседе я или мои близкие начинаем обсуждать третьего человека, всегда стараюсь сменить тему и вам советую. Пока получается плохо 😂

Видимо, 2024 был тяжелый для страны. И тут, наверное, должна быть реклама услуг доказательной психотерапии, много слов, что лучше психолог, чем таролог/нумеролог/астролог/шаман, но комментировать это - только портить.

И вообще, критиковать это от чистого сердца я не могу. Когда мне было 23, у меня была проблема в отношениях и такая, что все за меня переживали, и посоветовали обратиться к гадалке.

Я приехала к ней с тетей, мы зашли в тесную квартиру прямо на кухню и задали вопрос. Гадалка сразу сказала, что нашу проблему без килограмма апельсинов и пачки чая решить не получится (видимо, это был набор продуктов, которые ей были нужны этим утром). Мы с серьезными лицами и в тревоге, съездили, все купили. Я очень волновалась и ждала от неё какой-то ценной информации. И так, она разложила карты на столе, сказала «думает о тебе, хочет придти, но держит его другая женщина». Естественно, чтобы эту конкурентку удалить, нужно было заплатить. Так как гадалка жила в гетто и была не богата, цена моего счастья с масиком встала в 500₽. В моменте я понимала, что это все какой-то цирк и трата времени, но настроенность моей тети меня сильно пугала и я испугалась просто уехать.

Теперь вы знаете еще одну нелепую историю обо мне и конечно, я предлагаю поделиться своим опытом общения с магами. Спасибо 🕺

Молчи и слушай.

Есть много людей и ситуаций, когда нужно собраться и молча делать то, что нужно.

Этот навык хорошо знают врачи, мчсники, полицейские и люди схожих профессий, которые вынуждены лицезреть и знать самые жестокие истории человечества. Поверьте мне, это не железные люди, такие же живые как и обычные люди более гуманных профессий. А еще этот навык имеют люди, кого в детстве били и морально насиловали, бросали, часто оставляли беспомощными.

Поэтому если вас не задевают ситуации насилия, то знайте, это не от хорошей жизни. Это отложится агрессией либо вовнутрь, либо вовне. Потому важно научиться отреагированию.

В субботу произошла немыслимая ситуация, которая не снилась никому, большинство запамятовали о том, что происходит в мире, и что некоторые наши соотечественники находятся на линии огня.

В субботу нас всех очень резко вернули в реальность и напомнили, что все не так уж безопасно и хорошо, что происходит конфликт, который имеет последствия для каждого из нас. Ни в коем случае не призываю к ежедневному осмыслению всего-всего, это точно может свести с ума, но настоятельно рекомендую прожить этот опыт.

Я такая же как все люди, забыла об этом (сво), даже не забыла, а тщательно игнорировала. После ЧС в субботу в Казани, была в ужасе и полном шоке, страхе и в подавленности пару суток. Никто естественно этого не знал. Только сегодня удалось глубоко вдохнув расплакаться в осознании собственной беспомощности от событий в мире и как следует посочувствовать себе.

А до этого, я держала невозмутимое лицо перед семьей, с которой я была на тот момент, перед вами и наверное, перед собой. Я посчитала, что о себе я смогу позаботиться потом и что на первом месте все те, кто от меня зависит и надеятся на мою поддержку.

Спасибо, что дочитали до конца. Всех обнимаю и каждый из вас ценен в этом большом мире, несмотря ни на что.

Казань, родная, любимая, без паники! Продолжаем жить жизнь здесь и сейчас.

Захотелось поделиться с вами

Если мужчина не ваш –
Это не принц, а багаж.
Это обиды и гнев,
Это банальный припев…
Если мужчина не ваш –
Брак как мучительный стаж.
В паспорт любовь не придет,
Семьи не штамп создает…
Если мужчина не ваш –
Сердце ему не отдашь.
И не доверишь мечты
Это залог пустоты…
Если мужчина не ваш –
Он – как плохой макияж,
Смоется сразу в метель
С ним холодна и постель…
Если мужчина любим,
То не надышишься им,
Хочется душу открыть,
Лишь бы его сохранить…
Если мужчина любим –
Беды исчезнут как дым.
В сердце – любовь и покой,
Если любимый с тобой…
Если мужчина любим,
Значит, улыбка – не грим,
Счастье искрится в глазах,
Больше душа не в слезах…
Если мужчина любим,
То принимаешь любым,
Сразу тускнеет пейзаж,
Если мужчина не ваш…

Автор: Ирина Самарина-Лабиринт

Так, ну кто послушал голосовые, что скажете? Я была в полном шоке от того, как мужчин это сводит с ума и они готовы все отдать ради такого отношения 😇

Это может казаться наивным и детским, но для многих мужчин это имеет огромное значение. В современном мире множество девушек, к сожалению, выбирают в качестве своих ролевых моделей личностей: проституток и инфо-цыган, настраивающих на желание получать всё и сразу.

Сегодня мы наблюдаем, как многие женщины научились брать, получать, просить и даже требовать. И, признаться, в этом есть свои плюсы — умение настоять на своих интересах зачастую оказывается полезным.

Однако мне бы хотелось, чтобы девушки также научились ценить те дары, которые им предлагает жизнь и мужчины. Чтобы вместо того, чтобы лишь сверкающим взглядом привлекать внимание в ресторанах и социальных сетях, летать первым классом и делать эффектные фотографии на Мальдивах, они умели хотя бы немного поддерживать своих мужчин.

В этом нет необходимости быть Эйнштейном. Достаточно просто быть человеком — чутким, внимательным, способным на взаимопонимание и поддержку.

Великая и властная

Друзья, посмотрела ну просто великолепный фильм, можно отъесть ум и душу во время просмотра.

В фильме повествуется закат карьеры великой, истинно красивой, утонченной и вместе с тем очень ранимой женщины. Всю свою жизнь она посвятила опере, потому что пение еще с детства было частью её жизни, поэтому, когда она перестала петь выбора не было и спустя несколько лет пришлось умереть.

Самое интересное, что фильм основан на реальных событиях и он называется «Мария». Прошу отписаться после просмотра, хочу узнать, сколько еще человек получили это удовольствие ✨

Благодарность

Когда я писала вчерашний пост, честно говоря, весьма для меня терапевтичный, то переживала. Я боялась, что пойдут отписки и в целом, я упаду в глазах людей, которые склонны идеализировать людей моей профессии (что весьма распространено и я нормально к этому отношусь) и утрачу ваше доверие. Но, так как я пообещала себе пилить контент в режиме лайв (он у меня всегда залетает как надо), решила поделиться своими страданиями.

Вы должны знать одну мою особенность: я весьма нарциссична (еще истерична 😅), и таким людям как я очень страшно делиться своими слабыми сторонами и болезненными эмоциями, меня пугает, что меня либо ранят дополнительно, либо отвергнут. Естественно, зная свою эту сторону, я способна распознать этот страх и работать с ним. Если я не поделюсь чувствами, в особенности труднопроживаемыми, продолжу держать маску успешной, счастливой и всесильной женщины, то не смогу прожить эту травму/горе/потерю и рискую стать еще более стыдливой перед людьми, и в целом считаю предательством самой себя любое притворство.

Поэтому, я говорю вам всем спасибо, что не осудили меня за то, что я в психотерапевтическом блоге написала про кота и про свои чувства, переживания и боли. Более того, вы меня очень поддержали и подбодрили. Я это написала для тех, у кого есть такая же проблема как у меня - страх показать свои открытые раны и стыд за проявления своей личности в самом разном варианте.

P.S.: коту установят зонд и я буду кормить его через трубку, до тех пор, пока не начнет есть сам. И еще я нашла зоопсихолога, врача, который поможет создать для него наиболее комфортную жизнь во время тяжелого периода.

Спасибо 🙏🏻💗

Мой кот решил умереть

Кто не знает, у меня есть две кошки: кот и кошка, брат и сестра, которых я подобрала с улицы, чтобы раздать, но в итоге оставила у себя. Они живут у меня в квартире 2 года, очень ласковые, воспитанные, ручные рыжие создания. Все гости сходят с ума от них, потому что они мурлыки и весельчаки.

Однако, три месяца назад, кот, который отличался от кошки внушительными размерами, начал медленно худеть. Сначала я списывала это на стресс - я уезжала отдыхать два раза подряд, потом, на то что настала осень, а когда он стал весить на 2,5 кг меньше, отговорки закончились и начался ад.

Мы стали с ним ездить по ветеринарам и с ними оказалась такая же история, как и с обычными врачами в отношении обычных людей - я и кот хлебнули формального отношения, желания от нас отвязаться и не самых точных назначений.

Десятки тысяч рублей потрачены на исследования, разные корма, которые уже не умещаются на кухне, лекарства, проделанные различные инъекции (в вену, в мышцу, подкожно), у кота побритая шея, местами лапы и живот, и увы, он по-прежнему мало ест, пассивен. Я в отчаянии.

Меня бросает от ненависти до стыда в отношении кота. Иногда я хочу его смерти, чтобы я не страдала и не видела его мучений, медленной смерти от голода, а иногда впадаю в ярость и злюсь судьбу, которая принесла ему странную, никому не понятную болезнь, перед которой я - бессильна.

Я вынуждена его кормить через пасть насильно, либо он умрет, пока мы ищем причину отказа от еды. Или, я должна отвезти его в клинику и ему в шею воткнут зонд для парентерального кормления. Оба варианта сводят меня с ума и заставляют чувствовать себя садисткой.

Еще меня мучает чувство стыда перед ним: я вожу его на уколы, удерживаю его силой при кормлении, игнорируя его крики и попытки сбежать. Знаете когда мне становится стыдно? Тогда, когда я ложусь спать и он приходит ко мне, ложится вплотную у моей голову и начинает мурлыкать. Он мне доверяет и возможно чувствует, что я как более эффективный хищник чем он, дам ему спасение и защиту.

Моя беспомощность в этой ситуации вызывает у меня много чувств: отчаяние, боль, безысходность, стыд за факт его болезни, ответственность за чувства дочери, которая впервые похоронит питомца, слабая надежда на лучшее.

Спасибо, что прочли это нытье, всем спокойной ночи 😴

Кого сложно любить?

Тут в Казани была групповая терапия, вели её два моих учителя и среди участников было 3 моих пациента, 6 не моих. И я не знаю, как это так получается, но я очень эгоистично болела за своих, сопереживала им, злилась на их врагов внутри группы и стыдилась за них, когда те позорились, словно это мои дети. Наверняка этот феномен описан какими-нибудь антропологами, и он призван помочь сохранить свою стаю целостной, остаться «со своими».

Вообщем, я испытала нечто приятное и высокомерное чувство взаимной любви со своими пациентами. Будто спасибо через экран монитора лаптопа и подарки в виде денежных переводов пару раз в год не так впечатляют, как момент, когда они испытав сильную боль в на моих глазах идут ко мне обниматься. Вуаля, я многодетная мама, великий психотерапевт или простой свидетель изменений человеческой души.

История так себе, однако вот что я четко поняла, что если брать в терапию человека который мне нравится, так больше шансов, что в перспективе я им проникнусь и по люблю. Я точно тот специалист, который не сможет помочь, если мне не понравится пациент как человек, я не смогу отразить свое тепло по отношению к нему, что считаю очень важным для эффективности терапии. Правда так выходит, что практически каждого удается полюбить и никому еще я не отказывала.

И мне кажется, что эта правда касается не только психотерапевтов, но и нас всех. Очень сложно строить отношения с людьми, если ты не умеешь влюбляться в уникальность и привык лишь к идеальному образу 🥰

Женщина женщине враг

В День матери я выпустила пост призванный почитать материнство и восхищаться женщинами. Вами он воспринялся весьма тепло, несколько человек, даже написали мне лично, здесь и в запретномграмме. Однако, у некоторых женщин этот пост вызвал не очень приятные чувства и они ими поделились.

Точнее, поделились не чувствами, а критикой образа жизни женщин, рожающих много детей и всецело отдающих себя семье. Мол, это не счастье и в последний день жизни никто тебе спасибо за твой героизм не скажет. И вообще, дети это одни проблемы.

Я так растерялась, потому что мне вообще не было понятно, причем тут женщины не желающие иметь детей или не желающие рожать много детей? Почему когда одна женщина видит другую, не живущую так как она, то она не пытается её понять или помочь, а стремится отстранится и оценить?

Отказ и всё его прелести

Речь пойдет об отказе от чего-то действительно важного. Так неприятно, когда отказывают, довольно сложно это пережить, поэтому я делаю еще 19 попыток добиться своего и вновь получив отказ, то перестаю настаивать. И после на меня накатывает сначала грусть, потом гнев, а потом это отпускает.

Так же довольно тяжело отказывать самой, потому что жаль человека, всегда переживаю, что он переживает. Стараюсь подбирать слова и делать паузы, когда говорю, и все равно оказываюсь мамой сукой.

При этом я понимаю, что отказы - это неизбежная часть жизни и полный идиотизм убиваться по такому поводу длительное время, грубить или ссориться из-за них. Однако это не особо помогает в этот момент.

Получается, что каждый раз отказывая мы становимся нехорошими и тот факт нужно принять (или смириться) и каждый отказ нам не приятен - это естественно.

Наша реакция на эти явления будет зависит от уровня осознанности, воспитания и целей в отношениях с человеком, которому вы отказали или от которого получили отказ. Моя любимая поговорка на такие случаи «Не пили сук, на котором сидишь», что в данном контексте значит , прежде чем разразиться а гневе, 500 раз подумай, целее будешь.

Вчера переписывалась с преподавателем Английского языка дочери, той я честно призналась что мы нашли носителя языка и теперь занимаемся с ним, поблагодарила её. Она отреагировала крайне ужасно, обиделась, обвинила в том, что я спутала ей расписание и тд. Я извинилась и поняла, что мне нужно было быть еще мягче, подбирать слова для такого случая. Может быть, преподаватели наших детей сильно привязываются к ним?

Поделитесь своим опытом с отказами?

Мать 7 детей и 10 кошек.

В преддверии дня матери небольшая повесть от меня.

Сегодня днем в ветеринарной клинике я встретила мать всех матерей. Когда я пришла в тесную больницу для животных, то с порога услышала её быструю речь. Она задавала очень странные вопросы, они были невпопад и повторялись много раз. Ветеринар, мед брат, кассир и владелец в одном лице весьма грубо ей отвечал, ругал за халатное отношение к животным, вообщем, он был предвзятым к ней и даже назвал их компанию «цыганским табором».

Я была удивлена, потому что женщина говорила на чистом татарском, но выглядела она по-другому. Будто её захватили в плен женщины узбекистана и заставили одеваться во все блестящее, штанишки под платье и повязывать платок с переливающимися камнями, она сильно отличалась от типичных татарок, даже в поведении. Так я поняла, почему врач огрызался на неё, он был уставший и немного склонный к расизму отец 4х детей. Это я узнала по фотографиям на стене клиники.

В какой то момент мы с этой женщиной разговорились и она за 15 минут рассказала мне всё о своей жизни. Я была так впечатлена, что у меня заболела голова. Оказалось, она овдовела довольно рано и осталась одна с 3мя детьми, вышла замуж повторно и забеременела еще 7 раз, но выносить и родить смогла лишь 5х детей. Второй муж у неё таджик и она часто летает в Душанбе к его родителям, поддерживает отношения и с ними. В красках описала рацион таджиков, быт и жизнь, подытожив что у нас жить сказочно прекрасно. У нее несколько любимых дочерей, она с гордостью рассказала что старшая у неё юрист, а другая (не знаю, какая по счету) ветеринар и потому она держит дома миллион разных животных. То есть помимо 3 кошек, которых она принесла в клинику, дома есть еще 7 кошек, 1 собака, попугаи, рыбки в аквариуме, черепаха и кто-то еще, я не смогла запомнить. Так же она рассказала, что они с мужем потихоньку покупают домики в деревнях для детей, говорит, они нос воротят, но это жизнь и они потом все поймут.

Когда стали осматривать её третью кошку, ей поставили печальный диагноз - рак с множеством диссеминирующих опухолей. Было принято решение её усыпить. Она так колебалась, что почему то спросила моё мнение, и я прикинув, что на ней миллион животных и миллион людей, сказала, что она не осилит уход за смертельно больным животным. Слезы на её лице полились ручьем, я обняла чужую маму, однако, ставшую такой родной за эти два часа проживающую утрату любимца женщину.

Знаете, это такая мама, она не инстаграмная нисколько, она не бедная и не богатая, она где то нелепая в своем проявлении, но точно от неё веет жизнью, искренностью, заботой ко всему живому, добротой и безграничным принятием жизненных обстоятельств. Она меня покорила, я еще долго буду её вспоминать.

Забыла сказать, у неё такие красивые котята, породистые, которых она раздает, потому что искренне считает грехом продавать животных.

Она святая?

Секс в большом городе

В первый раз этот сериал я смотрела будучи еще подростком и меня волновали только наряды героинь. Потом в 25 и тогда их жизнь мне казалась отвязной, роскошной, безумно интересной и свободной от клише. Но сегодня для меня этот сериал - это настоящая драма и рассадник похоти!

4 подруги, 1 из которых самая богатая и самая взрослая, не может поделиться умом с подругами помладше, потому что сама погрязла в комплексах. Саманта Джонс - протестующая против старения 45 летняя нимфоманка, совершенно не умеющая любить. Смысл её жизни - быть сексуальной и постоянно получать подтверждение об этом через секс со случайным партнером. Она прямо светится от того, что её кто-то трахнул, при том, что она владелица успешного рекламного агентства.

Жизнь этих женщин заключается на поиске удовольствия на ежедневной основе. В сериале высмеиваются классические модели семьи и отношений, именно поэтому Шарлот (это женщина все сезоны ищет себе моногамные отношения, тщательно выбирает мужчин, скромная, хозяйственная, порядочная) - самая тупая в этом сериале.

Когда наблюдаешь со стороны за бессмысленным существованием других людей, хочется задуматься в первую очередь о себе: а не избегаю ли я чего-то как героини, покупая себе туфли, посещая свидания, выходя в свет с друзьями? А как понять где эта грань между избеганием проблем и нормальной жизнью?

Я хз. Но вот жить как в этом сериале я бы не хотела, мне стыдно 🙈

А как вам?

Треугольник любви

История с любовницами стара как мир, такие всегда были, есть и будут во все времена. В этом треугольнике страдают все три участника + дети, тут нет выигравших и нет проигравших. Но в данном кейсе мне жалко любовницу, потому что она не типичная «краля», которая нуждается в «масике», который оплатит ей жилье или подарит 7 роз на 8-ое марта, наша героиня женщина при деньгах, красивая, уверенная в себе. Именно поэтому ей любовник не серьги из «Санлайт» предлагает, а квартиру и автомобиль. Он понимает, что она не согласится на меньшее. И звучит это так, будто с самооценкой у неё всё хорошо, однако, это ложь. Мария источает энергию женщины, которая не считает себя достойной любви и верности мужчины, энергию двойственности, от того она пишет в письме, что вроде как она ему отказала, а вроде еще и не решила сама, чего хочет. А вот если бы она пришла на динамическую группу 30 ноября и проиграла там этот сценарий с одним из мужчин вживую, то быстро поняла бы, как именно из неё исходит информация о том, что она согласна быть на вторых ролях. Мужчины перевернут мир ради женщины, той, в которой они видят определенность, непоколебимое уважение к самой к себе, безграничную любовь к своему телу, времени и пространству. Это не истеричка, которая хлопнет дверью и прогонит любимого к жене, а влюбленная и уверенная в себе женщина, которая твердо скажет «я люблю тебя, но не смогу быть второй, если будешь готов, разводись и приходи ко мне». И уйдет. Поплачет, поболеет, перестанет есть и пить, но перетерпит, не согласится на полумеры и полузамужемство. И такая женщина никогда не бывает одна, таких женщин быстро забирают мужчины себе, потому что те и не торопятся отдаться из страхов «не встретить» любимого.

Эти предложения мужчины с кв и машиной стали бы настоящим подарком женщине, которая работают на заводе за 55 тр в месяц и живет в общежитии, деля туалет еще с 10 соседями. Без перспектив, без родственников, без образования. И то, тут можно поспорить, мой друг, крупный бизнесмен, женился на сиротке, потому что она имеет то, чего нет у Марии.

Самоуважения, самоценности, навыка выбирать для себя самое лучшее, привычки не размениваться.

Пожелаю ей заблокировать этого набожного мужчину, выдохнуть и вымести мусор из головы со специалистом.

Приглашаю одну девушку на тренинг в Казани, который будет проходить с 30.11 по 07.12, который будут вести два очень интеллигентных, высокообразованных психотерапевта из северной столицы. Мы набрали группу и нам не хватает одной прекрасной девушки или женщины, которая поучаствует и очень много узнает о себе, увидит свои слабые места, сильные стороны, соберет обратную связь от мужчин на группе (а там все мужчины только успешные). После группы вы точно станете увереннее в себе, легче будете переносить стрессовые ситуации и легче строить отношения и с женщинами, и с мужчинами.

Возможно, нам нужна именно ты.
Напиши мне

UPD: энергию двойственности любовница и любовник посылают и детям. Им приходится додумывать, где был папа, мама, потому что все постоянно врут. Дети растут в тревоге от постоянной лжи. Они прекрасно считывают настроение взрослых и не понимают, почему родитель грустный. Вообще все вокруг, это считывают, но это отдельная история.

Мария, 36 лет (имя изменено)

Мой женатый любовник предлагает никах, чтобы не потерять меня, так как страдает (я сказала, все стоп, больше ничего не будет)
Предлагает финансово помогать, купить квартиру, машину, заботиться о моем ребенке от первого брака.
За год отношений я к нему очень привыкла, имею положительные чувства к нему, уважение и благодарность. Когда мы вместе проводим время, нам всегда интересно вдвоем (хотя наверное это и есть издержки того, что мы любовники и не обременены общим бытом) встречи всегда праздник, отдых,

Только проблема в том, что я уже хочу большего. А он не хочет менять свою стабильность на получается не стабильность со мной 🤔
А если встречаться дальше, получается это как рулетка, казино,
но для меня.
Доказать и показать, что со мной может быть стабильно. А он со временем скажет все пока, а я потрачу свои годы.

Не знаю что делать…

UPD: Прошу прочитать правила дискуссии в посте выше ⬆️

Рубрика «поработаем психологом».

Сейчас дам кейс и вам предстоит написать письмо девушке с поддержкой и инструкцией, что ей делать и как быть. Предупреждаю, случай непростой, может вызвать различные эмоции.

Поэтому, уважаемые коллеги, попрошу вас заранее вот о чем:

- оставаться этичными и не выносить оценочных суждений;

- попытаться максимально посочувствовать всем сторонам в истории;

- тщательно продумать то, что вы будете советовать.

Лучшего психолога обозначит сам пациент. После, я проведу супервизию и воткну психологам ту информацию, которую они пропустили.

Начинаем?

Это знак

В последнее время мне приходится выдавливать из себя информацию чтобы делиться ею с подписчиками. Всё, что я знаю кажется мне таким уже примитивным и простым, словно об этом знает абсолютно каждый человек. И так, вчера я написала три поста на разные темы и ничего не выложила, потому что все они кажутся мне несусветно скучными и недостойными беспокоить ваши глаза. Такая же история с инстаграмом - его мне тоже сложно вести, делаю это с большим сопротивление и честно, только потому что я когда то взяла ответственность за него и теперь у меня много followers - от англ «последователей».

Работать мне тоже безумно скучно, я вижу, что я помогаю, но некоторые моменты в душах пациентах мне не понятны, и я не могу свести ни к одной ни психоаналитической, не гуманистической теории или гипотезе. Все они слишком топорны и просты, чтобы прикоснуться именно к той струне души, которая повреждена. И тут мне поплохело, но потом осенило.

Я уперлась в потолок и мне нужно двигаться дальше, расти как психотерапевт. Оказалось, есть 4-ая ступень развития терапевта, а я лишь на 3-ей.

Это осознание сняло груз с плеч и теперь я знаю что мне делать, какое направление нужно освоить.
Теперь я буду еще более вкрадчивой, вдумчивой в слова, а так же душной и заумной. Хотя, куда еще больше.

Вывод: если работа идет без вдохновения, пора подумать об изменениях.

Две истерички

Пишу вам из машины во время мойки, такая романтика, видели бы вы моё лицо, за переживали бы!

История такая: в последнее время моя 10-летняя дочь устраивает мне качели. Я чувствую себя мужчиной, который живет с истеричной телкой и каждый день должен пройти проверку на прочность их любви. Постоянная ложь, смена настроения каждые 40 секунд, несчастное лицо и истерика, сменяющаяся потом на супер благостное состояние. В этот момент не забываем, что мы всех содержим, за все отвечаем и не можем применять насилие, или выкинуть в окно этого человека, который испытывает тебя на предмет выдержки этой жизни.

Так вот сегодня она придумала что тяжело больна и устроила рев у моих родителей, которые перепугались, но быстро сообразили, что это не их ребенок и не им разбираться (я сейчас без претензий, а вполне рационально это подчеркиваю). Я чуяла нутром, что ничего у неё кроме энтерита - который я и так лечу, НЕТ. Но вдруг там хирургическая патология или еще чего, я же потом себя не прощу. Вообщем, провели незабываемых 3 часа в приемных покоях двух больниц, сдали анализы, поплакали обе, она от сдачи крови, я от страха, чтобы у знать что нужно просто продолжить лечение.

Когда я вернулась, во мне было злости как у 300-ста спартанцев и мне хотелось надрать ей задницу за симулянство, но я сдержалась, начала делать привычную вещь - убираться и тут пошел процесс, который был так необходим: я разрыдалась. Плакала безумно жалея себя, представляла какая я одинокая бедолага, никому не нужная, обездоленная, несчастная. Реально верила в эти мысли и рождались соответствующие чувства, так провела я минут 20. Потом все прошло.

Я спокойно переписываюсь с подругами и мужчинами, дочь убирается в комнате, все здоровы и целы.

Всего то надо было, снять напряжение, кому-то вынести мозг другому, кому-то прожить чувства и освободиться.

Субстанция

Посмотрела вчера этот фильм и долго не могла отойти от него. Он вызывает много эмоций, а еще наталкивает на размышления на многие темы.

Непринятие возраста. Влияние медиа и социальных сетей на жизнь человека. Отсутствие жизненных ценностей. Феминизм. Бодишейминг.

Миллионы долларов зарабатываются на людях, благодаря этим проблемам, которые легко создаются влиянием медиа, хорошему маркетингу, блогерам транслирующим роскошную красивую жизнь. Этому влиянию легче всего поддаются люди опустошенные, одинокие, не имеющие ощущения собственной ценности как человека - человека обычного, простого, без профессии, интересных хобби и семьи, классных путешествий и прочих вещей из арсенала надиктованных сильными мира сего характеристик «успешного, счастливого, нормального» человека.

А сильные мира зарабатывают деньги, пока мы на последние деньги покупаем айфон 16, летим в путешествие или скупаем вайлдберис, чтоб не быть хуже, чем другие.

Вообщем, я загрустила после фильма и пожалела людей.

Мир - он добрый

Люди, которые имели негативный и даже болезненный опыт любви в детстве и отрочестве, встречались лицом к лицу с предательством, отвержением и критикой, учатся много защищаться в этот период. Так они выживают и могут дорасти до 20-24 лет условно здоровыми, но с множеством психологических защит.

И вот он вырос, а привычки все те же - не доверять людям, подозревать их в плохом отношении к себе, быть зависимым от их поощрения и испытывать дикую боль от малейшего отвержения. Интересный факт, что если они себе ставят цель укрепится во мнении что большинство людей жестокие и плохие, то у них это здорово получается.

И только тогда, когда он понимает, что он проецирует на абсолютно невинных людей - виновников своих травм, оплакивает свою боль и потихоньку начинает верить в них, все меняется.

Вот он верит в любовь, в дружбу, в бескорыстие, в добро и начинает сам становиться добрым, с восторгом начинает подмечать, что вокруг него так много прекрасного.

Мир становится добрее тогда, когда ты сам добрый. Приветливый, жизнерадостный, заботливый, отзывчивый и такой простой. Когда ты такой, какой ты есть и таким тебя мир любит.

Звучит сказочно, однако, это реально мои хорошие.

Будьте добрыми и не спешите разочароваться в себе и в мире.

Компромисс

Интересные комментарии под предыдущим постом, особенно понравился тот, где девушка написала что принимала много решений и ушла на дно.

И захотелось сказать, что очень часто в психоанализе аналитик сталкивается с компромиссом анализанта с его симптомом. «Причина» страданий личности является его симптомом, который разработала психика для её защиты от дополнительных травм. То есть мы держимся за свою проблему всеми руками, совершенно бессознательно, хотя кричим вовсю, что хотим её решить.

В основной части терапии психотерапевт работает дольше и больше всего с сопротивлением личности перед изменениями.

Получается, что уйти на дно было бессознательным планом.

Поэтому важно совместно с психотерапевтом работать с своим сопротивлением, не вставляя себе палки в колеса.

Цена бездействия

Такая неделя интенсивная у меня в работе, что мне захотелось с вами поделиться. Видно после отпуска, я перезагрузилась, что те же пациенты, которых я вижу много месяцев еженедельно, сейчас видятся мне иначе. Стоит отметить, что у каждой недели свой общий психологический тренд и на этой я вижу много страхов перед серьезными решениями.

Со стороны бездействие этих людей видится мне их собственноручной казнью: не меняет работу, потому что страшно, не завершает деструктивные отношения, потому что может быть больно, не берет право быть собой, потому что опасается отвержения близких и так далее.

Я понимаю, что это сложно и вижу, по стекающим слезам по лицу или напряженному хмурому лбу, дрожащему голосу, как маленький человек внутри тревожится перед решением, словно, его лишают жизни и мне очень переживательно за этим наблюдать.

И захотелось сказать, что можно быть совершенно не смелым человеком и далее откладывать свои решения, изменения поведения и новую жизнь. И смелые, и не смелые - все умрем, жизнь конечна. Но если мы все умрем, стоит ли так распоряжаться остатком своей жизни? По мне, оставаться в страхе равно умереть раньше физической смерти, ты это так, просто существуешь..

От смелости и ответственности никому, никуда не деться.

P.S.: выражаю благодарность за комментарии и реакции. Это мне безумно греет душу ♥️

Заметка из отпуска на океане

Вот уж не думала, что коралловые рифы так способны напугать меня! Рыбки невообразимых цветов и их обитатели больших размеров смотрят на меня с недоумением. Какие-то толстые как шланги живые существа на дне океана пугают не меньше, но остановится и выйти из воды мешает интерес. А что там дальше?

И вот я оказываюсь окружена огромными рифами, которые нельзя тревожить своим телом, это вредно для нас обоих. Я могу получить рану, а они - погибнуть от прикосновений человеком. Пока я думаю об этом, рядом проплывает небольшой скат, а следом пучеглазая рыбина с квадратной головой (Оказалось, это иглобрюх, милый житель океан с ядовитой кожей). Страх рассеялся и так я плавала более часа. Вот пошел дождь, я чувствую его на спине, однако, останавливаться не хочется. Так увлекательно наблюдать за ними, беззащитными существами на дне океана, которые питаются чем-то, что находится на кораллах. Кораллы представляют собой на этом дне что то темной и разной формы дерево, по функции - это мамочки на дне. Если хочется найти что-либо живое или целые стаи рыб, то нужно плыть к кораллам. Риф всех кормит и поможет спрятаться, если будет нужно. Вот я вижу акулу няньку, которая спрятала голову, а все её тело снаружи. Она спит и думает, что её не видно, такая потешная.

Когда я поняла, что устала, выплыла из воды, преодолев препятствия из рифов и встретила цаплю. Которая пришла мне кажется пообедать. На ней были какие то бирюзовые перья на хохолке и под хвостом, длинноногая красавица.

Это был еще один час, когда я просто живу, не думаю о прошлом и будущем, а была здесь и сейчас.

Замыленный взгляд на отношения

Я все больше вижу деструктивные отношения, нежели здоровые. Кончено, я искренне верю, что такие пары и семьи есть, я верю в людей, однако, совсем редко таких встречаю.

Так вот. В эти выходные выезжала загород на пару дней и видела парочку, да такую милую, что от их сладости может заболеть живот. Сидят в обнимку, милуются, этот нежный взгляд мужчины на маленькую женщину, эта кротость и восхищение им в ней вызвали во мне тревогу. На следующий день я вновь их встретила после завтрака, вышли из ресторана за руку, он приобнял её и поцеловал в макушку. Стоит отметить, что разница в возрасте примерно 10-12 лет может меня оправдать, потому что я считаю, что я встретила двух предателей. Это были любовники на выезде. Они выехали в место, где их никто не знает и не мешает их любви выражаться.

Но все жто мои фантазии, проекции, опыт, женская интуиция и тд, а не чистая правда.

Бывало ли у вас такое?
А может быть вы встречали своих друзей с любовниками/любовницами?

Быстрые результаты

Мы живем в такие времена, когда люди привыкли получать желаемое очень быстро: похудеть, разбогатеть, построить отношения, добиться успехов. И для этого сегодня есть всё: пластическая хирургия, разные способы заработка, сайты знакомств, множество вариантов для создать иллюзию успеха. Только все то, что достигается быстро и просто, так же быстро исчезает или теряет ценность.

Можно похудеть придя к осознанности, меняя отношение к себе, к своему телу, устанавливая новые правила питания и введения активностей. Так, моя подруга сбросила много килограммов за пол года, используя простые правила: правильное питание и регулярный спорт, активный отдых и образ жизни. Когда она стала делиться результатами, большинство комментаторов скурпулезно искали её секрет, как же она похудела? Может это таблетки или глисты? Потому что ответ про правильное питание и спорт, никому не нужен, ведь нужно быстро и желательно просто.

Так и у меня в работе, когда новенький клиент спрашивает сколько сеансов нужно, чтобы изменить его жизнь.. 1-3 мес достаточно? 🥹 Кому-то да, если нужна точечная помощь и нет готовности идти в глубину.

Однако, все быстрое чаще всего быстро и утрачивается..

Мнение

Мнение или по другому точка зрения может быть интересной, шокирующей, вызывающей злость или одобрение, но никогда не бывает правильной.

Правильным мнение может быть, если оно угодливое и одобряемое большинством людей. Поэтому если вы задумали говорить свое мнение будьте готовы отгрести, если оно непопулярное.

В прошлом посте я написала немного сексисткий и патриархальный пост. Ну, потому что я живу по таким принципам, где мальчик это мальчик, девочка это девочка - по другому, в традиционных взглядах на семью и отношения. Это вовсе не значит, что я не терплю людей, живущих по другому, а лишь только говорит, о том как я воспринимаю мир.

Можно ли меня за это захейтить? Конечно, да. Буду ли я переживать, тоже, да. Потому что мне не все равно. Получается, что активность и частота выражения мнения увеличивает шансы на не самые приятные эмоции от других людей. Потому важно уметь проживать отвержение и оставаться собой.
И мне, и женщине дальнобойщице.

Мужская нежность


Представляю вашему вниманию обсуждение женщины на работе совершенно не подходящей ей. Хрупкое, красивое и милое создание с одной стороны, и мужчины с большими руками и сердцами с другой.

Я увидела мужскую нежность, восхищение, безумное уважение, очарование и разочарование одновременно. Им её жалко и хочется найти виноватых, в том, что не принимает помощи и вообще там работает.

Как вы думаете, хотели бы они женится на ней?

Заметки психотерапевта. pinned «https://t.me/boost/doctor_sattarova Все, у кого есть премиум аккаунты могут проголосовать несколько раз в 24 часа. У моего канала откроется возможность выкладки сторис и изменив оформления. Я очень хочу 🤍»

https://t.me/boost/doctor_sattarova

Все, у кого есть премиум аккаунты могут проголосовать несколько раз в 24 часа. У моего канала откроется возможность выкладки сторис и изменив оформления.

Я очень хочу 🤍

Плюсы работы психотерапевта

Минусы вы знаете, а вот плюсов помимо гонорара и подарков - нет.
Так вот, самый жирный плюс - это наблюдать длительное время точку А в душе клиента, а потом потихоньку наблюдать за раскрытием бутона чудесного цветка в точке Б.

Как правило, клиент приходит растерянный, немного отчаявшийся и живущий не самую счастливую жизнь, и мы с ним долгие месяцы ищем скелеты шкафу. Мы оплакиваем травмы, потом хороним вместе эти кости и потихоньку идем дальше. Какое-то время после этого наступает застой и далее адаптация к новой жизни без тревог, страданий, и апатии. Довольно резко наступает период больших и более экологичных доходов, здоровых отношений и невероятное нежное отношение клиента к самому себе.

И вот однажды, он приходит и говорит о том, как все хорошо и как он сам без меня справляется с трудностями, меняет жизнь в лучшую сторону без скрипов.

И этот момент для меня самый счастливый, я чувствую причастность к его счастью и будто я помогла ему заново родиться. В мир счастья, любви и возможности управлять своей жизнью. Самая большая для меня награда - видеть счастье людей вокруг.

И еще, недавно у одной клиентки родился ребенок (долго не получалось), я узнала одна из первых, потому что я в числе ценных людей этой семьи. Я испытала восторг и наслаждение.

Нет ничего лучше жизни и новой жизни.

Всем спасибо и всем любви ♥️

Послание

Вчера, в последний день отпуска напоследок с дочкой ныряли с пирса и в перерывах я переписывалась с теми, кто меня ждет дома.

Было немного неожиданно получить сообщение от своего психотерапевта. Он у меня мужчина солидного возраста, мудрый и не очень щедрый на лишние слова.

Поделюсь с вами им

Не получилось

Настоящий мужчина, от которого у нас то голова кружится, то от злости разбирает - несгибаем в некоторых моментах жизни.

Та, кто поглупее, будет пытаться сломать это правило, мудрая - подстроится и удовлетворив его желание в ее покорности, получит все остальное, базовое от мужчины и не только.

Год назад я говорила, что она жрет его мозг своей строптивостью и комплексами, Бен активно пил и гулял от стрессов и наконец ушел.

Поздравляем Бена, Дженни желаем разобраться с собой.

Подавленные желания

У нас есть базовые инстинкты: пищевой, выживания и сексуальный. К выживанию относится не только агрессия, но и голод. Внутреннее Я мечется между животным нутром и родительскими запретами, знатно подавляя «плохие» желания. Итого, мы отказываемся от срачек собачек с другими, не переедаем и не оказываемся в постели не знамо с кем и не в то время.

В последнее время страстно наблюдаю за Бородиной и вижу, как у неё полезли все базовые потребности разом (это конечно, мои фантазии, не имеющие никакого отношения к реальности). Полтора года звезда твердила о том, что счастливые люди не публикуют отношения всюду и вообще, счастье любит тишину, но теперь она в открытую курит и просит сигареты у подписчиков, отдыхая в Турции. На минуточку, у неё живая аудитория 20 млн подписчиков и она лидер мнений. Всем интересно и важно, что она носит, ест, на чем спит и с кем спит. На неё равняются.

Итак, в настоящее время она встречается с мужчиной, очевидно для всех не подходящего для неё. Мне как женщине, не находящейся в отношениях очень понятно её поведение: она долгое время одна и хочется того самого, любимого мужчину рядом. Есть что ему дать, всю нежность, энергию и настроение, и есть еще молодость, еще мне понятен её мотив, видно, она так долго ждала этого и хотела, что терпение лопнуло, как только попался мужчина, которым можно управлять (это главное для неё), она отдается полностью без остатка. Через годик я увижу нытье и обвинения в сторону мужчины, как он сделал ее несчастной.

Так мы с вами видим, какая расплата за то, что мы очень долго держимся и не расслабляемся, пытаемся все контролировать и держать лицо.

Длительные отношения не для слабаков.

Сегодня отмечали с родителями 40 лет их совместной жизни. Они собрали гостей и праздновали под песни на берегу собственного озера, у своего нового дома, который папа недавно построил.
Честно говоря, я очень большую часть своей жизни думала, что союз моих родителей большая ошибка и что так жить нельзя, неправильно, настоящая семья она другая, как у всех других (соседская корова дает больше молока).

Какая глупость и инфантильность, думать, что есть правильные и неправильные семьи, потому что по итогу они вместе и оба они выросли за совместные годы жизни. Жили плодовито и продуктивно, вообще не идеально, со скандалами в прошлом, с ссорами и изменами, вообщем они люди и это их первый и последний брак.

Вот мне уже слабо это реализовать и иногда я себя за это ругаю, спрашиваю, почему у меня так не вышло? Я не знаю ответа. Я только поняла для себя, что отношения это огромный труд и девиз: что бы не было - мы вместе в болезни и в здравии…

Нарциссы, истерички, тревожники и всякие другие дураки.

На днях прочла пост коллеги про нарциссов, и прежде чем расскажу о нем, скажу о себе:чтоб вы знали, когда мне было нужно продать что-либо экспертное, я говорила про нарциссов. Дамочки обожают эту тему, мол, он - нарцисс, козел и мудак, а я бедная обожглась об него. Репостов миллионов, как и лайков, это то, что нужно для продвижения.

Так вот, вернемся к моему коллеге. К слову, он потрясающе умен, психоаналитик любящий книги и выхватывающий самые цепкие смыслы из всех. Последнее, что меня зацепило, было написано про нарциссов, которые любят всех всему учить. Там даже классификация приведена и написано так красиво, академично, по полочкам, сложно не уверовать, что все те кто поучают, всегда самовозвышаются и что их нужно уложить в клинику для нарциссов.

Но, тут я вспомнила, что не знаю ни одного человека, который бы не любил блеснуть умом, похвастаться знаниями узкого направления, будь то лечение онко больных или соления огурцов с добавлением черной смородины. Получается, что нарциссизм - это неотъемлемая часть здоровой личности. А если вы видите только эту сторону в человеке, что собственно с вашим нарциссизмом? Вы что, его в себе не принимаете?

Есть тут кто, у кого уже глаз дергается от статей про нарциссов гавнюков?

Замужество и семья как самоцель

Вопрос девушки очень оправдан и обдуман: как перестать быть одержимой идеей замужества?

Вы мои птички умнички дали очень много умных ответов и самый гениальный из них - это самый простой.

Как можно хотеть замуж, если нет конкретного объекта, отношения с которым движутся и движутся синхронно, благополучно и приятно?

Прошу, не обижайтесь, мне самой эта правда не особо сладка. Просто вдумайтесь, сколько вы вкладываете в отношения и пытаетесь все анализировать, предсказать, предвидеть, предостеречь себя от мучительного разочарования, что с кем то неизбежно. Это ведь столько сил вложено в них в таком случае и когда вы не получаете того, о чем мечтали, становится очень больно.

Для построения отношений и правда нужно знать несколько аксиом и алгоритмов, но в целом они должны быть легкими и понятными для обоих.

Посему, считаю желание замуж без конкретного кандидата воплощением собственного разочарования в себе, в надежде, что вон тот придурок мне это подтвердит и тогда я спокойно заживу в свое удовольствие. Чего мне теперь то терять?

Так может, научиться пропускать этот момент, где вам нужен мужчина, что бы вы наконец поняли что с вами все в порядке?
Если вы женщина и женщина любящая, встретите своего Ванечку, хоть на печи 🥰

У меня к вам предложение: ответить на вопрос вместо меня. По-моему, это интересно 😉

Хочу стабильных отношений.

Так хочу обрести такие отношения, где мне будет очень спокойно и комфортно, да поскорее. Когда у меня это не получается, я злюсь и рву волосы на жопе.

Интересно, почему у меня не получается?

Хмм 🧐, может, потому что хотеть стабильности и поскорее, это противоречие?