Doctor_deti

👏Всем привет.
Хочу поприветствовать новых людей в аккаунте♥️♥️♥️

Вы в гостях у медика @doctor_deti, коротко расскажу о себе.

Я работаю педиатром/гастроэнтерологом с 2009 гг, около 13 лет отработала в неврологическом стационаре с разными детками, с особенностями развития, ДЦП, онкологией.
Закончила диетологию, нутрициологию в Preventage + еще пару десятков курсов, включая нейропсихологию.

Живу в Москве, у меня двое сыновей (4 и 9 лет), помимо медицинской деятельности, показываю нашу жизнь, точнее развитие своих пацанов, посещение культурных мероприятий и
тп.
Веду несколько соц сетей (от запрещенных до разрешенных в РФ😉)

🌸Расскажите о себе в комментариях, откуда вы, какой возраст ваших деток?

⤵️

ИСТИННАЯ ГИПЕРмагниемия (БЕЗ приема препаратов магния и даже на фоне рациона богатого этим макроэлементом)в крови достаточно редко встречающееся нарушение электролитного обмена.

❗️Почему?
Состояние гипермагниемии имеет свою выраженную симптоматику (при таких заболеваниях как почечная недостаточность, гормональные нарушения и другие состояния требующие коррекции электролитных нарушений)

✅Важно учитывать возрастную дозировку при приеме магния! #дети
#детки
#малыш
#магний
#годик
#витаминыдлядетей

ПРО МАГНИЙ:

он минерал и микроэлемент, но не витамин.
Если позволите, я не буду копировать из интернета его достоинства (Гугл вам в помощь), итак ясно, что нужен и важен, а детям и беременным в особенности!

Менее известные факты👇🏼
🔸Играет ключевую роль в протекании более чем 350 ферментативных процессов, регулирующих многие биохимические реакции;
🔸Участвует почти во всех метаболических процессах (расщепление белков, углеводов и жирных кислот);
🔸Необходим для лучшего усвоения витаминов группы В (особенно В6);
🔸Способствует выработке гормона мелатонина (для тех у кого проблемы со сном);
🔸Воздействует на эмоциональное состояние, ослабляет головные боли;
🔸Уменьшает мышечный тонус;
🔸Регулирует кровяное давление и частоту сердечных сокращений

В организме содержится около 25 гр магния. Около 90% содержится в костях, мышцах и мягких тканях.

❗️Увы, НО является наиболее дефицитным минералом в современном питании!

❗️У часто болеющих детей, детей с бронхиальной астмой, атопическим дерматитом и сахарным диабетом наблюдается дефицит магния в 85-95% случаев (вдумайтесь!)

❗️Любой стресс истощает запасы магния

👶🏼 Основные жалобы и симптомы при нехватке у детей:
▫️переутомление
▫️слабость
▫️снижение концентрации и внимания
▫️депрессия
▫️тяга к соленому
▫️нарушение сна
▫️раздражительность
▫️девиантное (асоциальное)поведение
▫️мерзлявость

✏️У детей рождённых с низкой массой тела, внутриутробной гипоксией выявляют дефицит магния в 50% случаев.
✏️Определить оптимальный уровень можно по прочности костей, дентина и эмали зубов. Есть зависимость между содержанием Мg в крови и частотой возникновения кариеса у детей.
✏️Классическое проявление дефицита - это СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью). 20% обследуемых детей имеют этот диагноз.
✏️Дефицит магния у подростков с девиантным поведением усугубляется под влиянием курения, алкоголя, наркотиков и мигающего света.
✏️Ну и давайте «пройдёмся» по диспластикам (дисплазия соединительной ткани: чрезмерная гибкость суставов, эластичность кожи, пролапс/хорды митрального клапана и др). Любой дисбаланс в системе соединительной ткани и нарушение структуры коллагена тоже происходит на фоне снижения концентрации Мg.

🥬Что включаем в рацион?
Вся темно- зелёная зелень (овощи), бобовые, кешью, кедровые орехи, миндаль, фисташки, гречка, ячневая крупа.

💊Сколько и какой?
Дети: от 0-1 года- 50-70 мг
1-3 года - 80-120 мг
4-8 -150 мг
9-13 - 250 мг
14 и старше - 500 мг
Взрослые до 1200 мг
Беременные и кормящие - 1600-1800 мг/сутки
ВНИМАНИЕ: доза профилактические, не лечебные, если есть дефицит!

📚Существует много разных форм магния, действие тоже координально отличается:
Цитрат, глицинат, малат, L-треонат, таурат и другие. Для каждого своё🤷🏼‍♀️

❌Помним, что если выпили магний и заели мучной, сладкой выпечкой - минерал не усвоится!

🛁Сульфат магния содержится в солях Эпсома, лучше всего всасывается через кожу в ванне, расслабляет и успокаивает.

💉 Оценить статус магния можно в биохимическом анализе крови (либо сдать отдельно).
*При избытке марганца в крови будет дефицит магния!

Белково-энергетическая недостаточность у маленьких деток.

РАЗБОР КОПРОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ. Кислый кал.

#детки#дети#малыш#малыши#родители#годик#прикорм#blw#младенец

Doctor_deti pinned «🎄✨ Новый год - это время чудес, подарков и добрых поступков! 🎄✨ ⠀ Если вы ещё не ощутили магию праздника, значит, пора исправлять ситуацию! Я с удовольствием присоединяюсь к праздничному, социальному проекту 🚂🩺 🎄«Новогодний поезд здоровья» от врачей и детских…»

🎄✨ Новый год - это время чудес, подарков и добрых поступков! 🎄✨
⠀
Если вы ещё не ощутили магию праздника, значит, пора исправлять ситуацию! Я с удовольствием присоединяюсь к праздничному, социальному проекту 🚂🩺 🎄«Новогодний поезд здоровья» от врачей и детских специалистов и хочу 🎁 ПОДАРИТЬ одной из вас - КОНСТРУКТОР РЕЦЕПТОВ ДЕТСКИХ ЗАВТРАКОВ С МЕТОДИЧЕСКИМИ РЕКОМЕНДАЦИЯМИ.
⠀
ЧТО НУЖНО ДЛЯ УЧАСТИЯ?
⠀
🔹быть подписчиком моего канала
⠀
🔹поставить ❤️ на последние 3 моих поста
⠀
🔹написать свой порядковый номер в комментариях к этому посту - ваш лотерейный билет на удачу!
⠀
25 декабря, при помощи рандомайзера, я выберу счастливого победителя! Возможно, именно вы окажетесь тем человеком, к кому Новый год придёт раньше срока! 🎊

Готовы? На старт, внимание… подарки ждут! 🎄✨

НАВЯЗЧИВЫЕ ДВИЖЕНИЯ внизу живота.

Думаю, что каждый понял о чем именно идет речь…
Триггерные слова социальные сети не допускают публиковать. #детки#малыш#малыши#годик#памперс#мама#родители#мальчик#девочка#детки#дети

Выше рассказала о интересном опыте общения с эндокринологами.

✅Выяснила, что ТТГ не должна быть выше 2,5 у детей. Прежде чем паниковать и думать о терапии, нужно сдать этот показатель не менее 3х раз.
✅Главное, что ЙОД не показан в 100% случаев всем подряд.

Все зависит от размеров самой щитовидной железы, генетических и эпигенетических факторов.

Да, профилактические дозы по возрасту показаны курсами, но не на постоянной основе.
#щитовидка
#дети

🚘Безусловно едешь всегда за тем, чего не купить в магазинах, в районе и то, что необходимо с точки зрения пользы (не настаиваю, это моё мнение):
-Семга
-Дорадо
-Сибасс
-Импортный сыр
-Свежая буррата и моцарелла
-Язык говяжий и бараний
-Говяжьи хвосты
-Хорошая баранина
-Топленое масло (много))).
💰Ценовая политика приятнее, чем в обычных супермаркетах, может не сильно значимо, но выбор огромный.

В каждую свою поездку на рынок Фудсити я готова вам рассказать что то новое. 😄

Как МИКРОБИОМНЫЙ пейзаж В КИШЕЧНИКЕ влияет на РАЗВИТИЕ детей?

Обеднённость микробиома и преобладание условно-патогенной флоры является сегодня одной из причин особенного поведения (задержек развития) ребёнка. Это становится очевидно в возрасте от 1 года или в те самые ценные первые 1000 дней жизни малыша.

Длительные нарушения в составе комменсальных (защитных) микроорганизмов, может негативно сказываться на развитие ЦНС, влияя как на поведенческие аспекты, так и на развитие вцелом.
С каждым годом % детей с речевыми задержками, либо расстройствами аутистического спектра возрастает, что не позволяет оставить без внимания исследования на эту тему.

☝️Что сегодня ведущее в столько пагубной тенденции❓
1. Беременность (вернее отсутствие прегравидарной подготовки в целом).
2. На первом году жизни:
- Дефицитарные состояния ребёнка и изначально такой же мамы;
- Массивная (частая) антибактериальная терапия;
- Несвоевременная коррекция железодефицита (как следствие гипоксическое поражение);
- Несвоевременный и несбалансированный прикорм (к вопросу о том, как масштабное пропогандировние самоприкорма может пагубно сказаться на здоровье);
‼️Я не против разумного подхода, поймите!
- Отсутствие физических нагрузок;
- Нарушение регуляции сна;
- Преобладание в рационе несбалансированных продуктов, глютена, сахаров и тп. ;
- Преобладание полуфабрикатов и иных блюд сомнительного приготовления с использованием транс жиров;

✅БАЛАНС в развитии - это то, что нас спасёт! Не вдавайтесь в крайности, не нарушайте свое качество жизни во благо ребёнка, умейте балансировать!
#ребенок

❓Вы наблюдаете подобное у своих детей?

✅АУТОСТИМУЛЯЦИЯ или стимминг - норма ли ДО года?

Отчасти да, но длительно сохраняющиеся попытки сенсорного насыщения - познания мира через ощущения, доставляющие удовольствие ребёнку, который в этом своём стремлении ригиден (неподатлив, ограничен, в отличие от нормы), должны настораживать родителя, особенно в симптомокомплексе с неврологическими нарушениями (плохим сном, особенностями эмоциональной сферы (см. пост в ленте)) и не менее значимо - с проблемами ЖКТ.
#аутизм
#детки
#дети#малыш
#малыши
#годик
#мама

#Готовим и наслаждаемся♥️

Рубрика #готовим

Индюшачьи котлеты с кабачком и Ессентуками 😉

Про ЭНУРЕЗ⤵️⤵️
Как мама ребёнка с энурезом и как врач:

Коротко о часто болеющих детях в аудио формате⤵️

Здравствуйте!) малыш 6 месяцев, с рождения клебсиелла 10*7 в кале и золотистый стафилококк 10*3. Живот не беспокоит, с ведением прикорма в туалет ходит хорошо. Но беспокоит с 4 месяцев не проходит дерматит на подбородке, и прыщечки на лице. Алвантан помог, ( мазали 10 дней)как только перестали мазать через 4 дня опять корка на подбородке Связано ли это ? Как лечить и за что браться ?😩

Добрый день! У ребенка в 3 года высокий иммуноглобулин Е 299 и эозинифилы 4%, в какую сторону двигаться, сдавать панель аллергенов или лечить паразитоз? По калу все чисто, сдавали 3 кратно в специальную лабораторию. Спасибо!

🍫🍫Отдельная тема #дубайскийшоколад
Никто не мог подумать, что купить настоящую плитку окажется целым квестом.

По итогу шоколад реально вкусный, но не настолько, чтобы за ним так долго «охотиться». Но по возможности, попробовать стоит 🍫

Заказ осуществляется через сайт deliveroo.ae по названию шоколада. Заказы принимают в 14.00 и 17.00 ежедневно, количество очень ограниченно. Доставка занимает 1,5-2 часа.

🇦🇪ПРО МОЮ ПОЕЗДКУ В ДУБАЙ.

Уже давно ни для кого не секрет, что выход из зоны комфорта это обязательное условие для развития, в моем случае профессионального.

Совершив очередной "каминг-аут" из царства своих страхов я впервые провела очный прием в другой стране, в Объединенных Арабских Эмиратах. Изначально в планах был банальный мини отпуск с мужем, но, поскольку у него были планы по работе, возникла идея удовлетворить многочисленные запросы проживающих вне России пациентов и заодно закрыть очередной гештальт.

В итоге было арендовано помещение (офис в бизнес-центре, а не клинике), где я успешно и делилась своим профессиональным мнением, как второй эксперт-специалист (кто знает о чём я, тот поймёт 😉).
Победа, еще не вполне завершённая, но уже ощутимая ♥️.


По традиции немного поделюсь с вами своими впечатлениями о локации. Это наверное моя 8 или 9 поездка в Дубай и каждый раз я ищу что то цепляющее в этом искусственно возведенном в пустыне городе. Снова безуспешно…

Нет толком ни истории, ни культуры, ни веянья предков…Ничего.
Эмираты - это песок, небоскрёбы, огромные деньги и мультинациональное сообщество экспатов, стремящееся заработать и выжить, понимая, что НЕ будучи гражданином, либо крупным собственником, ты никогда не сможешь там натурализоваться. Вечно на правах временного пребывания …

С другой стороны строгие законы практически полностью исключают преступность. Приятный бонус, согласна.
Сравнивая город сейчас и лет 10 назад, заметно насколько строгая мусульманскими нравами страна стала более европейской и открытой - в районе Marina раньше было редкостью увидеть туриста в шортах, а теперь норма топы без бюстгальтеров - а это снова напоминает об отсутствии вековых традиций.

Достопримечательности тех мест мной особо не познаны - большинство мест для похода с детьми. Верблюжьи бега, представление La Perla, морские прогулки, но то что удавалось в прошлом посетить эффекта "ВАУ" не вызывали - не сочтите за снобизм, но жителя Москвы имевшего счастье немного попутешествовать по миру, трудно чем-то удивить - к тому же с нашими театрами или цирками, пожалуй, мало что в мире сможет сравнится...

Шоппинг от бюджетных до люксовых брендов, рассчитанный на уже искушенных. Есть всё и в изобилии, но цены будут выше, чем в той же Европе, зато коллекции отличаются.

Поесть можно как в забегаловке, так и в средних по чеку ресторанах. Ну как средних, на двоих счет без алкоголя - 5000-8000 рублей. Кстати, у них действуют «сухой» закон. Алкоголь можно купить только в крупных отелях/ресторанах, либо искать место, где предложат из под полы😁. Подробностей не озвучу, но пиво вроде именно так на набережной Marina и разливают (в стаканчики из-под чая).

Зато на каждом шагу можно заказать кальян 🚭.

#дубай@doctor_deti #дубай

Посты на тему запоров, болей в животе, воспалительных заболеваний и многое другое в ленте моего профиля @doctor_deti #рас#аутизм#дети#детки#малыш#малыши#запор#боли#питание#задержка

Выбор подарка для 4х летки.
Как для удовольствия, так и развития без напряга.
#праздник

🎃ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ🎃

🥣Пшено берём из расчета 1 порция на 6 порций воды/молока, если хотите более жидкую, то на 7 порций.

Я обычно варю 1:1 козье молоко с водой.

На 4 человек крупы чуть больше половины граненного стакана.

Пшено важно заранее вскипятить, слить, хорошо промыть в чистой воде (чтобы ушла горечь). Далее уже залить чистой водой/молоком.

Тыква из расчета 2:1 с пшеном, можете положить и больше, тут все зависит от ваших предпочтений.
Заранее тыкву нужно как можно мельче натереть на терке.

🥘В кастрюле пшено доводим до кипения , добавляем тыкву, немного соли и варим около часа -1,5 до полного растворения тыквы, корица по желанию.

Если готовите завтрак с вечера, утром можно долить немного жидкости и разогреть.

💫В качестве полезного топпинга - кокосовое масло, урбеч из орех кешью и немного перги 🐝. #каша

Новый аппарат в деле 👌

Тогда покажу вам как по языку можно заподозрить ту или иную проблему.

👅👅👅!
Когда последний раз вы смотрели на язык своего ребёнка?
Он такой же розовый, как на фото???

1. Уберите мучное и сахар из рациона;
2. Введите в рацион - масло черного тмина, тыквенное. Продукты с горьким вкусом (редис, грейпфрут, руккола);
3. Сдайте минимальное количество показателей: железо, белок, ферритин! Убедитесь, что у организма есть ресурс!
4. Введите базовые нутрицевтики: витамин С, D для поддержки иммунитета;
5. Улучшите качество и отток желчи: витамин А, лецитин, препараты бессмертника;
6. Добейтесь регулярного, ежедневного стула без слабительных препаратов;
7. Базово для снятия воспаления в кишечнике- отвар льна, сок алоэ вера;
8. При поведенческих нарушения, убедитесь, что РН мочи находится в физиологических референтах.

Все получилось? Теперь можно начинать думать о щадящих, противопаразитарных средствах.
#малыш#паразит#паразиты#лямблии#детки#желчныйпузырь#малыши#ребенок

Черная книга Х.Бидструпа для начальной школы и взрослого читателя. Сюжетные карикатуры, полный восторг👍

Далее более сложная книга, просто иллюстрации для описания и выстраивания логического сюжета.

Возраст 3+
То, с чего стоит начинать, когда мама не знает точных инструкций к работе, остается лишь следовать заданиям.

Сегодня воскресная рубрика #развитие

У старшего сына был диагноз ЗРР, но помимо пользы препаратов, нутрицевтиков, питания я делала акцент на становлении речевых навыков.

Записала для вас несколько видео, #нереклама, только мой опыт со своим сыном.
————————————————

Голос у меня немного охрипший, но суть вы уловите ♥️
#дети

Всех благодарю за вопросы, будьте здоровы♥️

Добрый вечер!

Большое спасибо за такую возможность!

Готовлю ребёнка к АП терапии с хим.препаратами (заживляю слизистую, дотация дефицитных витаминов, пробиотики). Лечим ЖДА параллельно

Вопрос: (возможно, странный) Можно ли и как, понять, что ребёнок готов к хим.препаратам? Можно ли это понять без анализов, в том числе контрольных?

ПС: ребёнок маловесный, с плохим аппетитом. Пыталась травами, но кожа яро реагировала.

Скажите пожалуйста, если по анализам кальпротектин у грудничка 10 месяцев 140 это говорит о воспалении в кишечнике? Если да,то лечение пробиотиками?

Добрый день!
Благодарю за помощь! 🙏🌺
1,5 года назад начали проявляться сложности со здоровьем: пристли, фолликулярный кератоз, синяки под глазами...
Ребёнку (доча, 2,11) всё это время налаживаем желчеотток, восполняем дефициты, но налёт на зубах, кератоз и часто синяки ещё не прошли. Почему?

(по посл.анализам гемоглобин теперь в норме, подняли без приема железа, но лимфоциты выше нормы 63),
доп.анализы многие сдавали, в т.ч. хмс по Осипову (завышены Blautia coccoides, Clostridium spp. (группа С.tetani), Eggerthella lenta, Kingella spp, Staphylococcus aureus, Streptomyces spp)

Имеются протоколы, можем ли сами в ближ.время провести "чистку" сибр и антипаразитарную?! Или лучше с врачом, например с вами, под контролем, чтобы не возникло интоксикации или иных проблем со здоровьем?!
С чего начать? В какой последовательности?!
Сп.

ДД подскажите пожалуйста, как и какими препаратами повысить железо девочке 12 лет ( менструации с 10 лет, вес 58), регулярные головокружения, уже три случая легкого обморок. По анализам латентная анемия, ферритин 10). Знаю, что железо не желательно принемать по многим причинам, как быть?