Dietelle @dietelle Channel on Telegram

Dietelle

18 Feb, 11:14

Какие витамины и минералы необходимы мужчинам? И как поддержать мужское здоровье с помощью питания и нутрицевтиков? 🤔

Об этом в преддверии 23 Февраля рассказывает Ксения Молчанова, главный нутрициолог Dietelle ✨

А ещё предлагаем вам идею подарка ко Дню Защитника Отечества ⭐️ Набор «Мужское здоровье» от Dietelle, который включает:

⭐️

Dietelle Expert Омега-3 - не только поддерживает сердце, но и улучшает когнитивные функции, повышает уровень тестостерона и способствует нормализации гормонального фона.

⭐️

Dietelle Expert Кардиоадванс - направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы, нормализацию давления, улучшение эрекции и сохранение иммунитета.

⭐️

Dietelle Express Коэнзим Q10 - мощный антиоксидант, участвующий в производстве энергии в клетках, эффективен при приеме статинов, в профилактике гипертонии.

☝️

Набор «Мужское здоровье» можно приобрести на нашем сайте dietelle.ru со скидкой -15% и бесплатной доставкой по России 🚗

583

Dietelle

17 Feb, 13:17

Почему нам всем нужен коллаген?

💫 Коллаген - главный белок, который делает кожу упругой, суставы гибкими, а волосы и ногти крепкими. Но с возрастом его выработка замедляется - после 25 лет уровень коллагена снижается на 1-2% в год 😱

✅ Вот 5 причин, почему коллаген нужен каждому:

🔺Кожа без морщин - коллаген поддерживает упругость кожи, её увлажнённость и замедляет старение.
🔺Здоровые суставы - уменьшает воспаление и боль, улучшает подвижность.
🔺Крепкие кости - делает кости плотными, снижает риск остеопороза.
🔺Густые волосы и крепкие ногти - питает волосяные фолликулы, предотвращает ломкость ногтей.
🔺Здоровый кишечник - укрепляет слизистую оболочку ЖКТ, помогает при синдроме раздражённого кишечника.

Какой же коллаген выбрать?
✅ Dietelle Expert Коллаген Микс

⭐️

Содержит 2 вида коллагена (говяжий и рыбный) типа I и III в высокой дозировке 10 000 мг.
⭐️ В состав комплекса входит витамин С, который обеспечивает синтез коллагена.
⭐️ Также в составе: гиалуроновая кислота (увлажняет кожу) и MSM (для здоровья суставов и хрящей).

⭐️

Вкус грейпфрута сделает прием коллагена еще приятнее.

⭐️

Обладает высокой биодоступностью, хорошо растворяется в холодной воде.

⭐️

Не содержит сахара и подсластителей.

А вы принимаете коллаген?

👨‍💻

689

Dietelle

16 Feb, 14:14

Может ли еда сделать нас счастливее? 🤔 Да! Вот ТОП-5 продуктов, которые мгновенно поднимут настроение!

😊

🍫 Шоколад - вкусное счастье. Темный шоколад - это не только удовольствие, но и антидепрессант. В 100 г этого продукта - 152 мг магния. Рекомендуем выбирать плитку, в составе которой не менее 70% какао + добавьте Dietelle Expert Супер Магний комплекс.

🍗 Мясо - топливо для мозга. Курица и говядина насыщены аминокислотой тирозином - помогает вырабатывать дофамин и норэпинефрин. Эти вещества улучшают память и дают заряд энергии.

🥜 Орехи - природное успокоительное. Миндаль и бразильские орехи содержат жирные кислоты, магний и селен - мощный микс против стресса. 20 г орехов в день, и хорошее настроение обеспечено.

🐟 Жирная рыба - антистресс для мозга. Лосось, сельдь и форель богаты Омега-3 - снижает уровень кортизола (гормона стресса). А еще в них есть витамин D, который помогает бороться со стрессом + добавьте Dietelle Expert Омега-3.

🍌 Бананы - натуральный антидепрессант. Богаты триптофаном - главным строителем серотонина, гормона счастья. А ещё в них много витамина B6, который ускоряет этот строительный процесс + включите Dietelle Expert Супер В-комплекс.

Что из этого списка у вас есть в холодильнике? 🍫🍌🐟

790

Dietelle

15 Feb, 13:23

Витамин С - это не просто «аскорбинка» из детства, а настоящий супергерой среди витаминов 🦸🏼‍♂️ Держите 5 крутых фактов, которые вас удивят:

🫖 Хвойный чай спасал жизни
Во время блокады Ленинграда люди пили чай из сосновой хвои, содержащей мощную дозу витамина С. Именно он помогал бороться с авитаминозом и давал силы в суровые морозы.

⛵️ Как Кук победил цингу
Легендарный мореплаватель Джеймс Кук ввел в рацион команды кислую капусту и цитрусы - и не потерял ни одного матроса от смертельной цинги!

🏆 Шиповник - чемпион по витамину С
В 100 г шиповника содержится около 650 мг витамина С - это в 10 раз больше, чем в цитрусах.

📸 Аскорбинка для фото
А вы знали, что витамин С помогает не только здоровью, но и... фотографам? Аскорбиновую кислоту используют в проявителях фотопленки.

💫 Сделай сам
Почти все живые существа на Земле сами синтезируют витамин С, кроме человека, морских свинок, некоторых приматов и летучих мышей.

Зимой витамин С особенно необходим: он поддерживает иммунитет, борется с усталостью и помогает организму справляться с холодами ❄️

☝️

Поэтому дарим вам промокод на OZON: VITC10

☝️

Он дает скидку -10% на покупку Dietelle Express Витамин С в форме L-аскорбат натрия (не раздражает слизистую желудка). Промокод действует до 21.02 (включительно) ☝️

792

Dietelle

14 Feb, 10:03

Пятничный праздничный РОЗЫГРЫШ 💖 С днем Святого Валентина ❤️

‼️Условия еженедельного розыгрыша просты: быть подписанным на наш Телеграм-канал @dietelle.

👉 Выбираем победителей случайным образом с помощью @tggrowbot.

💕

Сегодня выбраны победители:

1) Oxana @OxanaKazmiruk
(ID: 5906975871)
2) Галактионова Светлана Алексеевна @superwoman19
(ID: 207266503)
3) Angela @busina_angela
(ID: 5746198869)

По случаю праздника дарим каждому шикарную парочку нутрицевтиков 🎁:

⭐️

Dietelle Express Коэнзим Q10: для энергии, поддержи сердца и защиты клеток от старения.

⭐️

Dietelle Express Цинк бисглицинат: для поддержки иммунитета, здоровых волос, кожи, ногтей, репродуктивного здоровья.

В следующую пятницу - следующий розыгрыш 🎁 Следите за обновлениями

😉

849

Dietelle

13 Feb, 10:24

Накануне Дня Влюбленных💕 Химия любви: какие нутриенты пробуждают страсть

🔥

❤️ Цинк – главный союзник тестостерона. Уровень цинка влияет на сексуальное желание у обоих полов. Dietelle Express Цинк бисглицинат вам в помощь.

❤️ Магний - стимулирует выработку половых гормонов и действует как естественный афродизиак. Рекомендуем Dietelle Expert Супер Магний комплекс.

❤️ Витамины группы B - энергия страсти. B1 и B2 поддерживают нервную систему, B6 регулирует гормоны, а B12 дарит бодрость и выносливость. Вам поможет Dietelle Expert Супер В-комплекс.

❤️ Витамин С - стимулирует синтез гормонов, важных для сексуальности и репродуктивных способностей. Присмотритесь к Dietelle Express Витамин С.

❤️ Коэнзим Q10 - природный энергетик, который заряжает каждую клетку. Больше энергии - больше страсти! Больше Dietelle Express Коэнзим Q10.

❤️ Селен - усиливает чувствительность и поддерживает репродуктивное здоровье. Есть в составе Dietelle Expert Иммуно.

❤️ L-аргинин - природный усилитель потенции. Эта аминокислота улучшает кровоток, делая ощущения ярче. Входит в Dietelle Expert Кардиоадванс.

❤️‍🔥 И бонусом идет Dietelle Expert Инозитол - комплекс для репродуктивного здоровья. Нормализует овуляцию, улучшает фертильность и менструальный цикл. У мужчин повышает активность половых клеток и уровень тестостерона ❤️‍🔥

Желаем вам ЛЮБВИ - всегда❣️

909

Dietelle

12 Feb, 09:32

Идеальная формула: как грамотно совместить прием витаминов и минералов 💊 Пост по вашим просьбам❣️

Не все нутриенты сочетаются друг с другом. Так, цинк мешает усвоению железа, а витамин D, наоборот, помогает кальцию ☝🏻

🤔 Как же разобраться в схемах приема нутрицевтиков? В какое время лучше пить витамины и минералы? И как не навредить себе неверными комбинациями?

Мы спросили у главного нутрициолога Dietelle Ксении Молчановой 🌟

Специально для вас Ксения подготовила ГАЙД по правилам приема витаминов и минералов ✅ Рекомендуем☝️

838

Dietelle

09 Feb, 14:09

⚡️Коэнзим Q10: интересные факты об «энергетическом двигателе» клеток ⚡️

Что же это? 🧐 Коэнзим Q10 – витаминоподобное вещество, которое участвует в выработке энергии в клетках и обладает антиоксидантными свойствами.

❗️Замедляет процессы старения, помогает при высоких умственных нагрузках, нормализует уровень энергии и артериальное давление.

✅ Его называют «нобелевским» веществом. В 1978 году учёный Питер Митчелл представил миру свою работу, посвящённую действию Коэнзим Q10, за что получил Нобелевскую премию.

✅ В сердечной мышце Коэнзима Q10 вдвое больше, чем в любом другом органе.

✅ После 30 лет уровень Коэнзима Q10 в организме уменьшается, что может приводить к снижению энергии и ухудшению работы сердца. Поэтому его рекомендуют в качестве добавки для активного долголетия.

☝️ Хорошая новость: дарим вам секретный промокод ENERGY. Он дает скидку -10% на покупку Dietelle Express Коэнзим Q10 на OZON. Действует до 15 февраля включительно ☝️

944

Dietelle

07 Feb, 10:17

Еженедельный пятничный РОЗЫГРЫШ 🎁

‼️Условия просты: быть подписанным на наш Телеграм-канал @dietelle.

👉 Выбираем победителей случайным образом с помощью @tggrowbot.

🎉 Сегодня выбраны победители:

1) Nastya Bodyagina @Nastya_bodyagina (ID: 50772036)
2) Alla @Allysik_63 (ID: 7405603)
3) Виктория @vtornovaya (ID: 13178869)

Каждый из них получит по комплексу Dietelle Expert Микомикс Баланс - способствует снятию нервного напряжения, улучшению концентрации внимания и памяти, помогает от усталости, повышает жизненные силы и тонус. Поздравляем 🎆

В следующую пятницу - новый розыгрыш 🎁 Как знать, может победите именно вы😉

509

Dietelle

06 Feb, 09:50

Встречайте новинки от Dietelle - готовые наборы нутрицевтиков «Подготовка к лету» и «Фитнес-эксперт» ⚡️

🌟 Набор «Подготовка к лету» поможет снизить вес, улучшить общее самочувствие, повысить энергию и обрести гармонию с собой. Это прекрасный выбор для: красоты кожи, контроля аппетита, детокса и гормонального баланса.

Набор включает:

⭐️

Dietelle Expert Коллаген Микс 10 000 мг

⭐️

Dietelle Expert Форслим

⭐️

Dietelle Expert Инозитол

⭐️

Dietelle Expert Сорбиобакт

⭐️

Dietelle Food Пептидный костный бульон

🌟 Набор «Фитнес-эксперт» - комплексный подход к повышению эффективности тренировок и поддержанию оптимальной физической формы. Отличный выбор для: повышения энергии, сжигания жира и восстановления после тренировок.

Набор включает:

⭐️

Dietelle Expert Супер Магний

⭐️

Dietelle Express Коэнзим Q10

⭐️

Dietelle Express Цинк бисглицинат

⭐️

Dietelle Expert Форслим Актив

⭐️

Dietelle Expert Омега-3

Приобрести эти наборы со скидкой - 15% можно на официальном сайте dietelle.ru 🙌🏻
Спешите! Лето близко ☀️

380

Dietelle

05 Feb, 14:55

🥣 Dietelle Food Пептидный костный бульон - источник высококачественного белка. Способствует выработке коллагена, богат аминокислотами и содержит пребиотик. Костный бульон помогает замедлить процессы старения, укрепить иммунитет и улучшить пищеварительную систему.

☝️Это вкусный и полезный продукт, который можно употреблять, просто растворив в воде, или же использовать для приготовления блюд🍴Каких?

Мы спросили Ксению Молчанову, главного нутрициолога Dietelle. Читайте рецепт вкусного костного бульона в карточках выше ☝🏻☝🏻☝🏻

Будьте здоровы и помните: КАЖДУЮ пятницу - розыгрыш нутрицевтиков Dietelle среди подписчиков 🎁

369

Dietelle

04 Feb, 16:06

Как не попасться на маркетинговые уловки и выбрать действительно эффективные нутрицевтики для здоровья? 🧐

80% людей выбирают биодобавки наугад 😱, ориентируясь на популярные бренды или чужие рекомендации.

Хватит полагаться на удачу!
Мы научим вас читать этикетки как профессионалы и выбирать только лучшее для вашего организма ☝️

📝 Dietelle подготовил для вас подробный гид по выбору биологически активных добавок.

Из этой статьи вы узнаете:

✅ Как расшифровать состав биодобавок: на что обращать внимание и каких вредных компонентов избегать.

✅ Какие формы витаминов и минералов усваиваются лучше всего.

✅ Как рассчитать правильную дозировку.

✅ Какие сертификаты качества подтверждают безопасность продукции: ищем знаки ISO, GMP, HACCP.

✅ Как выбрать надежного производителя: доверяем известным брендам с хорошей репутацией, таким как Dietelle.

Читайте полную статью в нашем Дзене! Подписывайтесь

👌

634

Dietelle

02 Feb, 12:06

🎉 Сегодня (2 февраля) День сурка! Праздник, который стал нарицательным. Представляем подборку от Dietelle: фильмы про временную петлю и путешествия во времени 💫

🎥 «День сурка». Фильм, с которого всё началось. Главный герой (Билл Мюррей) снова и снова проживает один и тот же день. Картина имела огромный успех и породила выражение: «Каждый день, как День сурка».

🎥 «Эффект бабочки». История о человеке (Эштон Катчер), который может возвращаться в прошлое и изменять события. Но попытки исправить ошибки приводят к непредсказуемым последствиям.

🎥 «Грань будущего». Боевик с Томом Крузом, который попадает во временную петлю и вынужден переживать один и тот же бой с инопланетными захватчиками.

🎥 «Бойфренд из будущего» - драма о молодом человеке, который открывает в себе способность путешествовать во времени и использует её, чтобы изменить жизнь и найти любовь.

🎥 «Мы из будущего» - фильм о четырёх друзьях, которые во время раскопок находят артефакты со своими именами и переносятся в 1942 год, в разгар Великой Отечественной войны.

🎥 «Исходный код» - триллер с Джейком Джилленхолом о солдате, который оказывается в теле незнакомца и вынужден переживать одни и те же 8 минут перед взрывом поезда.

Какие еще фильмы можно добавить?

👨‍💻

720

Dietelle

01 Feb, 09:02

«Все, что вам нужно, - это любовь и великолепные волосы» ❤️👩‍🦰 А еще Dietelle Expert Трихолоджи микс☝️ Этот уникальный комплекс:

⭐️ Уменьшает выпадение волос
⭐️ Стимулирует их рост
⭐️ Улучшает структуру и качество волос

‼️А чтобы восстановление волос стало еще приятнее, дарим вам промокод: VOLOSY. Он дает скидку -10% на покупку Dietelle Expert Трихолоджи на OZON.
Действует до 7 февраля 🌟

714

Dietelle

31 Jan, 13:20

Время нашего еженедельного пятничного РОЗЫГРЫША 🎁

‼️Напоминаем условие: быть подписанным на наш Телеграм-канал @dietelle.

👉 Наш верный @tggrowbot помогает выбрать победителей случайным образом.

🎉 Сегодня выбраны победители:

1) Анечка @Anna_krasota2023 (ID: 8245974073)
2) Елена @Dikovinka2312 (ID: 206967223)
3) Александра Бардина (ID: 1973070755)

Каждый из них получит Dietelle Expert Омега-3 975 мг, произведенный из мелкой океанической рыбы (анчоусов и сардин), которая не накапливает тяжелые металлы и безопасна для здоровья 🐟

В следующую пятницу - новый розыгрыш 🎁 Победить может каждый

😉

738

Dietelle

30 Jan, 13:12

Что такое биотики? Какие бывают? 🤔 Расскажет Ксения Молчанова, главный нутрициолог Dietelle, в аудиообщении ниже 👇🏻👇🏻👇🏻

☝️А еще дарим вам промокод: BIOTIKI на нутрицевтики Dietelle. Он дает скидку -10% при покупке этих продуктов на OZON:

⭐️

Dietelle Expert Пребио Микс - для контроля веса, очищения организма, нормализации стула

⭐️

Dietelle Expert Нормобиом - для восстановления микрофлоры кишечника, нормализации пищеварения, укрепления иммунитета

⭐️

Dietelle Expert Гастробаланс - для защиты слизистой ЖКТ, устранения дискомфорта в желудке, профилактики гастритов

⭐️

Dietelle Expert Энтерофлор - для противопаразитарного действия, активации детокса, заботы о микрофлоре кишечника

⭐️

Dietelle Expert Сорбиобакт - для комплексной терапии кандиды, дисбиоза и частых ОРВИ

Действие промокода:
до 5 февраля включительно

⭐️

2,274

Dietelle

29 Jan, 12:01

Сегодня (29 января) Китайский Новый год

🎆

Именно сегодня наступает Год Змеи 🐍 Кстати, по китайскому календарю сейчас не 2025-й, а 4722 год.

Символ наступившего года - Зелёная Деревянная Змея. Что же принесет нам этот год? ✨

🌱 Обновление – как змея сбрасывает кожу, так и мы можем избавиться от лишнего в жизни и укрепить здоровье.

🧘‍♂️ Гибкость и баланс – ключ к успеху в 2025 году! Важно заботиться о теле, поддерживать энергию и сохранять ясность ума.

🌿 Силу природы – правильное питание, качественные нутрицевтики и здоровый образ жизни помогут вам чувствовать себя на высоте!

Желаем в Новом году 🌟:

⭐️ Крепкого иммунитета вместе с Dietelle Expert Иммуно

⭐️ Много энергии вместе с Dietelle Express Коэнзим Q10

⭐️ Ясного ума вместе с Dietelle Expert Мемори

Будьте здоровы 🔔

422

Dietelle

28 Jan, 10:25

Почему диоксид титана нас убивает? 😱

Диоксид титана (E171) - это вещество, которое часто используется в фармацевтических капсулах, кремах, зубной пасте и продуктах (сухое молоко, соусы, жевательная резинка, кондитерские изделия и т.д). Его главная функция - придание белого цвета и улучшение внешнего вида. Но за этим скрываются риски для здоровья.

❗️Микро- и наночастицы. Диоксид титана содержит микрочастицы, которые способны накапливаться в тканях. Наночастицы еще опаснее, т.к. проникают через клеточные мембраны и могут вызывать повреждения на уровне ДНК.

❗️Воспалительные процессы. Диоксид титана провоцирует воспаление в организме, особенно в кишечнике. Всё из-за его взаимодействия с иммунными клетками, что приводит к хроническому воспалению и повреждению микрофлоры.

❗️Рак. Диоксид титана повышает риск развития онкологических заболеваний. Особенно это касается ингаляций, но возможны и риски при приеме внутрь.

⚠️ Европейский Союз с 2022 г. запретил использование диоксида титана в пищевых продуктах. Однако в фармацевтике он используется...

‼️ Читайте состав: избегайте лекарств и БАДов с E171. А главное - выбирайте проверенные нутрицевтики.

☝️

Вся продукция Dietelle БЕЗ диоксида титана! Ваше здоровье - наш главный приоритет ☝️

И помните: КАЖДУЮ пятницу - розыгрыш нутрицевтиков Dietelle среди подписчиков 🎁

470

Dietelle

27 Jan, 11:18

5 мифов о биологически активных добавках 🔮

1️⃣

Все БАДы – химия. Нет! Нутрицевтики Dietelle содержат чистые составы, включающие экстракты растений, витамины и минералы, полезные бактерии.

2️⃣

БАДы мне не нужны, я получаю все из еды. Это не так! Продукты часто теряют питательную ценность из-за способов обработки и хранения. Плюс нужно съесть очень много, чтобы добрать суточную норму витаминов и минералов.

3️⃣

БАДы лечат болезни. Нутрицевтики не заменяют лекарства. Их задача – поддерживать здоровье, восполнять дефицит витаминов и минералов, но не лечить.

4️⃣

БАДы бесполезны. Качественные добавки помогают восполнить нехватку питательных веществ, что особенно важно при несбалансированном питании или высоких нагрузках.

5️⃣

БАДы – это дорого. Стоимость качественных добавок ниже, чем последствия игнорирования дефицита необходимых веществ.

Не идите на поводу у мифов, лучше заказывайте нутрицевтики Dietelle 😉 Только на нашем официальном сайте: скидки на нутрицевтики до -30%

⭐️

529

Dietelle

26 Jan, 09:46

Какой вы витамин по знаку зодиака? 💫

♈ Овны – Витамин С: всегда заряжены энергией, бодрят себя и других.
♉ Тельцы – Витамин Е: обожают заботу о красоте и молодости.
♊ Близнецы – Витамин В12: неутомимые интеллектуалы, всегда в движении.
♋ Раки – Витамин D: греют душу, как солнечный свет.
♌ Львы – Витамин А: сияют ярче всех и задают тон.
♍ Дева – Витамин В6: мастер планирования и гармонии, помогает всё держать под контролем.
♎ Весы – Магний: дарят гармонию и спокойствие.
♏ Скорпионы – Цинк: сильные и неотразимые, укрепляют все вокруг.
♐ Стрельцы – Витамин К: помогают двигаться вперед и расти.
♑ Козероги – Кальций: строители прочных основ.
♒ Водолеи – Железо: сильные духом, помогают мечтам стать реальностью.
♓ Рыбы – Омега-3: заботятся о сердце и вдохновляют на глубокие чувства.

Совпало? Поделитесь в комментариях

👨‍💻

561

Dietelle

24 Jan, 15:07

КАЖДУЮ пятницу мы разыгрываем нутрицевтики Dietelle среди подписчиков 🎁

‼️Условие: быть подписанным на наш Телеграм-канал @dietelle. Победителей выбираем генератором случайных чисел.

👉 Наш верный @tggrowbot помогает выбрать победителей случайным образом.

🎉 Сегодня выбраны победители:

1) Larisa Vishnevskaia @vishny25 (ID: 2112974073)
2) Натали Шестакова @shestakova_n (ID: 734967223)
3) Надежда @nadezhda_guseva (ID: 5246070755)

Каждый из них получит по комплексу для похудения и эффективных тренировок Dietelle Expert Форслим Актив. Поздравляем 🎉

В следующую пятницу - новый розыгрыш. Будьте с нами! 🌟

704

Dietelle

23 Jan, 13:50

Почему глутатион называют «молекулой здоровья»?

🧐

Глутатион — это антиоксидант, который есть в каждой клетке нашего организма. Обладает уникальными свойствами:

💊 Замедляет процессы старения
💊Обеспечивает естественную детоксикацию организма
💊Поддерживает здоровье и энергию в клетках
💊Улучшает работу иммунной системы
💊Способствует слаженной работе печени

Какой глутатион выбрать?

🧐

🔹L-Глутатион в виде биодобавок плохо усваивается, он не устойчив к кислой среде желудка.

🔹S-Ацетил-L-Глутатион - более стабильная форма, обладает большей биодоступностью - усваивается в 5 раз лучше, чем обычный L-Глутатион. Поэтому такие добавки, как Dietelle Expert S-Ацетил-L-Глутатион 120 мг, наиболее эффективны.

‼️ Хорошая новость: дарим вам промокод GLUTATHIONE.

Он дает скидку -10% на покупку Dietelle Expert S-Ацетил-L-Глутатион на OZON. Действует до 29 января (включительно) 👆

617

Dietelle

22 Jan, 09:15

Друзья, на нашем сайте dietelle.ru есть очень полезный сервис

👌

✅ Вы можете пройти бесплатное онлайн-тестирование и мгновенно узнать, каких витаминов вам не хватает, а также получить рекомендации по нутрицевтикам и здоровому образу жизни.

✅ После прохождения теста можно записаться на бесплатную онлайн-консультацию нутрициолога.

✅ А еще на нашем сайте представлены готовые наборы нутрицевтиков Dietelle, которые можно выбрать под свой запрос.

Более подробно об этом расскажет Елена Филиппова, генеральный директор Dietelle.

Будьте здоровы 💚

609

Dietelle

21 Jan, 12:24

Сегодня (21.01) Международный день объятий 🤗

💚 Этот праздник зародился в Австралии. В 70-х годах прошлого века молодой человек приехал в Сидней и, чувствуя себя одиноко, встал около аэропорта с табличкой «Бесплатные объятия».

💚 Позже об этом узнали студенты, которые и основали праздник - в этот день принято обниматься, выражая друг другу поддержку и заряжая позитивными эмоциями.

Обнимаем вас и делимся секретным промокодом HARMONY на продукцию Dietelle для душевной гармонии🙏🏻

Промокод дает скидку -10% на покупку любого из трех наших нутрицевтиков на OZON:

⭐️

Dietelle Expert Супер Магний комплекс - для баланса нервной системы

⭐️

Dietelle Expert Позитив Микс - активатор серотонина - «гормона счастья»

⭐️

Dietelle Express L-Теанин 250мг + В6 - активирует мозговую деятельность, дарит спокойствие

Промокод действует до 27 января включительно ☝️

643

Dietelle

20 Jan, 14:27

Каких витаминов не хватает россиянам?

🧐

Специалисты Страхового Дома ВСК и Лабораторной службы Хеликс выяснили, что в большинстве случаев россияне испытывают дефицит:

🟢 Железа
🟢 Витамина D
🟢 Витамина B12

Преимущественно, с этим сталкиваются женщины ☝️ Причиной является образ жизни: несбалансированное питание (например, недоедание мяса), вредные привычки, отсутствие физической активности, а также нехватка солнца.

Как быть? Dietelle вам в помощь.

⭐️

Dietelle Express Железа бисглицинат

⭐️

Dietelle Expert Иммуно (содержит витамин D)

⭐️

Dietelle Expert Супер В-комплекс (9 витаминов группы В, включая В12).

А ещё вы всегда можете обратиться к нашему боту @dietelle_bot, который оценит баланс вашего питания👌

646

Dietelle

19 Jan, 11:57

Топ суперфудов для иммунитета

💚 Костный бульон. Его аминокислоты создают здоровую среду для ЖКТ, восстанавливая слизистую оболочку кишечника.

Dietelle Food Пептидный костный бульон - источник легкоусвояемого белка и аминокислот. Способствует улучшению пищеварения и повышению иммунитета.

💚 Печень трески. Содержит витамин D, Омега-3, витамины К, А, Е, B9, а также микроэлементы: натрий, кальций, кобальт, фосфор, железо, йод – нужны для правильной работы организма и поддержания иммунных функций.

💚 Кокосовое масло и молоко. Оказывают противогрибковый и противовирусный эффект за счет содержания монолаурина.

💚 Киви. В 50 г плода содержится суточная доза витамина C.

💚 Квашеная капуста. Чтобы получить дневную норму витамина С, достаточно съесть всего 200 г квашеной капусты.

💚Имбирь. Оказывает общеукрепляющее действие на организм, способствует повышению иммунитета.

💚Тыквенные семечки. Источник цинка - для полноценной работы иммунной системы.

💚 Лук, чеснок, клюква, брусника. Обладают противомикробным и противовирусным эффектом.

Напоминаем: КАЖДУЮ пятницу розыгрыш нутрицевтиков Dietelle среди подписчиков 🎁

660

Dietelle

18 Jan, 09:01

Dietelle примет участие в III Международной научно-практической конференции Колледжа Натуропатической Медицины (CNM) ⭐️

🗓 Она состоится 25.01.25 в 10:00 в Москве: усадьба Барышникова, ул. Мясницкая, 42.

✅ Конференция будет интересна как экспертам в области нутрициологии, врачам и специалистам интегративной медицины, так и тем, кто увлечен здоровым образом жизни и саморазвитием.

✅ Среди спикеров: Майкл Грегер (автор мировых бестселлеров о здоровом образе жизни), Майкл Мюррей (мировой эксперт в области натуральной медицины), а также известнейшие российские эксперты.

‼️Конференция предусмотрена в очном и дистанционном формате, чтобы любой мог почувствовать атмосферу этого дня.

По промокоду: DIETELLE можно получить скидку 5% на покупку билета. Все подробности здесь: @cnmrussia

636

Dietelle

17 Jan, 11:44

КАЖДУЮ пятницу - розыгрыш нутрицевтиков Dietelle среди подписчиков 🎁

‼️Условия просты: быть подписанным на наш Телеграм-канал: @dietelle. Победителей будем выбирать генератором случайных чисел.

Начинаем сегодня 🌟

Мы попросили @tggrowbot выбрать 3-х победителей среди наших подписчиков случайным образом.

🎉 Выбраны победители:

1) Aris Sedoyan @TWnGBKal (ID: 5906972036)
2) Анна @secretal35 (ID: 1829198869)
3) Алена @Sinafya (ID: 725566503)

Каждый из них получит по комплексу для иммунитета Dietelle Expert Микомикс Иммуно 🎉 Поздравляем!

В следующую пятницу проведем новый розыгрыш. Оставайтесь с нами! 🌟

714

Dietelle

16 Jan, 11:26

Великолепная пятерка: ТОП-5 БАДов для эффективных тренировок🏃🏼‍♀️‍➡️

🔸Протеин - это белок, главный строительный материал для клеток организма. Употребление протеина после тренировки поможет вам получить сырье, необходимое для восстановления поврежденных мышц.

🔸Креатин можно назвать «топливом» или «энергетиком», который заряжает во время тренировки и способствует росту мышц после физической активности 💪🏻

🔸L-карнитин - действенное средство для похудения, развития спортивной выносливости и активизации обменных процессов. L-карнитин «топит» жир, превращая его в энергию.

🔸Бета-аланин - аминокислота, которая повышает выносливость во время занятий спортом, продлевает время работы с нагрузкой, уменьшает закисление мышц и ускоряет восстановление после силовых тренировок.

🔸Dietelle Expert Форслим Актив: идеальный жиросжигатель, который снижает вес тела за счет потери жировой ткани. Включает три основных элемента:

🔹Экстракт форсколии сжигает жир, улучшая при этом питание мышц и обеспечивая их прирост.

🔹L-карнитин выступает неким «волшебником», превращая жир в энергию.

🔹Альфа-липоевая кислота - мощный антиоксидант, оказывает помощь в преобразовании глюкозы в энергию, ускорении метаболизма и уменьшении уровня сахара в крови.

Для усиления действия этих компонентов в комплекс включен экстракт черного перца.

Полную версию статьи смотрите в нашем Дзене. Подписывайтесь ✅

959

Dietelle

15 Jan, 15:39

Что такое Инозитол и с чем его «едят»?

🧐

✅ Инозитол - это витамин B8. Его также называют:

🔹«Витамин деторождения» - улучшает качество яйцеклеток и сперматозоидов.

🔹«Витамин гормонального баланса» - помогает регулировать важные гормоны в организме, отвечающие за настроение, энергию, красивую кожу без акне и высыпаний.

🔹«Витамин спокойствия» - успокаивает нервную систему и помогает справиться со стрессом.

Что такое Dietelle Expert Инозитол?

✅ Уникальная комбинация мио-инозитола, D-хиро-инозитола, марганца и активной формы фолиевой кислоты.

✅ Это БАД для женского и мужского здоровья, гормонального баланса и снижения уровня стресса.

🎁 А чтобы прием Dietelle Expert Инозитол стал еще приятнее, дарим вам промокод: INOZITOL. Он дает скидку -10% при покупке продукта на OZON. Действует до 21 января (включительно)

☝️

671

Dietelle

14 Jan, 10:04

Со Старым Новым годом! 🤭

Хотим поздравить Вас старыми дореволюционными открытками XIX - начала XX века 🎄 Эстетика, теплота и щепотка волшебства - пусть наступивший год будет прекрасным 🔔

И помнитe: время приятных покупок с Dietelle уже наступило! Только на нашем официальном сайте: скидки на нутрицевтики до -30%. Не упустите ⭐️

472

Dietelle

13 Jan, 12:14

‼️ Победителем розыгрыша и обладателем iPhone 16 Pro Max стала Ольга В., тел.: 8 *** *** 9999.

От души поздравляем Вас! 🎉 Мы свяжемся с Вами и расскажем, как получить приз 🎁

На этом хорошие новости не заканчиваются 🙌🏻 Теперь КАЖДУЮ пятницу мы будем проводить розыгрыш. Какой? Следите за новостями и оставайтесь с нами 🤗

710

Dietelle

13 Jan, 12:02

Live stream finished (2 minutes)

0

Dietelle

13 Jan, 12:00

Live stream started

0

Dietelle

13 Jan, 08:20

‼️Сегодня (13 января) в 15:00 в прямом эфире нашего канала мы объявим победителя розыгрыша: обладателя iPhone 16 Pro Max📱Не пропустите!

Мы также запишем прямой эфир и выложим его👌🏻 Желаем удачи всем участникам ✨

703

Dietelle

12 Jan, 12:10

3 интересных факта из мира фармацевтики 💊

🔹Аптечный крест раньше был красным. Но в 1913 году вышел закон, запрещающий стороннее использование эмблемы «Красного креста». Так аптечный крест стал зеленым.

🔹Писательница Агата Кристи работала фармацевтом во времена Второй мировой войны.

🔹Самый популярным лекарством XIX века был... опиум. Лауданум (опиумная настойка на спирту) легально продавали в пабах, цирюльнях, аптеках, табачных лавках и даже в кондитерских.

Время идет, и в XXI веке мы голосуем за нутрицевтики! Dietelle, естественно 😉

‼️УЖЕ ЗАВТРА (13 января) мы объявим победителя розыгрыша: обладателя iPhone 16 Pro Max📱А вы участвуете? Ещё успеваете!

649

Dietelle

10 Jan, 13:00

Вместе с Ксенией Молчановой, главным нутрициологом Dietelle, возвращаемся в форму после праздников. А главное - делаем это грамотно и без вреда для здоровья ✅ Слушаем аудиосообщение и следуем советам ⬇️⬇️⬇️

‼️Также напоминаем: на официальном сайте Dietelle вы можете пройти бесплатную профессиональную консультацию нутрициолога. Вы получите ценные рекомендации по рациону питания с перечнем продуктов и подбором нутрицевтиков.

Питаемся правильно и участвуем в розыгрыше iPhone 16 Pro Max 📱Итоги подведем 13 января!

472

Dietelle

09 Jan, 14:34

Как правильно чистить зубы? Есть ли связь между формой зубов и характером? О чем не скажут многие стоматологи? И главное - ВСЯ ПРАВДА о брекетах и винирах‼️

Обо всем этом и не только мы спросили у Глеба Пекли - звездного стоматолога, основателя сети стоматологических клиник Insmile.

Полную версию интервью смотрите в нашем подкасте «Секрет формы».

💚Смотреть на YouTube
💚Смотреть в ВК
💚Смотреть на Дзене
💚Смотреть на RUTUBE

Улыбайтесь, друзья, и участвуйте в розыгрыше iPhone 16 Pro Max 📱

791

Dietelle

09 Jan, 10:36

Топ-6 продуктов Dietelle, чтобы зарядиться на работу⚡️

Пусть первый рабочий день 2025 года будет легким, активным и приятным. И да поможет нам всем Dietelle 🌟

⭐️ Dietelle Expert Энергомикс

⭐️ Dietelle Expert Супер В-комплекс

⭐️ Dietelle Expert Микомикс Баланс

⭐️ Dietelle Express Коэнзим Q10

⭐️ Dietelle Express L-Теанин

⭐️ Dietelle Expert Супер Магний комплекс

Как ещё вы заряжаетесь энергией? Поделитесь в комментариях👨‍💻

Напоминаем про розыгрыш iPhone 16 Pro Max📱Итоги подведем 13 января!

256

Dietelle

08 Jan, 09:32

Знаете ли вы, как в древности люди тренировали память?

🤔

💡«Дворец памяти» - это техника тренировки памяти. Её изобрёл древнегреческий поэт Симонид Кеосский более 2500 лет назад.

💡Суть метода в том, чтобы мысленно воссоздать знакомое пространство (например, свой дом) и разложить по его комнатам фрагменты важной информации.

💡Когда нужно вспомнить что-то, достаточно мысленно пройти по дому, и искомая информация станет легко доступной.

Техника прекрасная, но если дополнить её Dietelle Expert Мемори, будет ещё лучше

👍

🧠 Dietelle Expert Мемори включает экстракты нескольких видов шалфея и инновационный компонент Cognivia™, клинически доказавший эффективность в повышении когнитивных функций.

‼️Мемори помогает уже с первого дня приема. Улучшает память, ускоряет мыслительные процессы и заряжает энергией.

А знаете, какие продукты полезны для мозга и памяти? Обсудим в комментариях? 📝

Будьте здоровы и не забывайте про розыгрыш iPhone 16 Pro Max 📱Итоги подведем уже скоро!

837

Dietelle

07 Jan, 09:04

Поздравление с Рождеством от генерального директора Dietelle Елены Филипповой

🎄

С праздником, друзья! Будьте здоровы и прекрасны! 🎁

Дарите близким тепло и... новый iPhone 16 Pro Max📱Для этого участвуйте в нашем розыгрыше!

581

Dietelle

04 Jan, 11:40

Звезды рекомендуют: 6 советов, как быстро прийти в форму после праздников ⭐️

✳️ Ева Лонгория советует пить больше воды. Актриса выпивает не менее 3-х л жидкости в день для поддержания мышечного тонуса и избавления от токсинов.

✳️ Дженнифер Лопес рекомендует тренировки и рыбу. Когда нужно прийти в форму, певица тренируется и садится на «рыбно-овощную» диету.

✳️ Гвинет Пэлтроу настаивает на зеленом чае. Этот чудесный напиток снижает аппетит, содержит антиоксиданты и улучшает обмен веществ.

✳️ Дженифер Энистон выбирает будокон - сочетание йоги, восточных единоборств и медитации. Помогает обрести душевное спокойствие и прекрасную физическую форму.

✳️ Хайди Клум предпочитает есть меньше, но чаще - 5 раз в день. «Дробное питание улучшает обмен веществ и предотвращает переедание», – уверяет Клум.

✳️ Алиша Киз восстанавливается в SPA. «Массаж и SPA - словно капитальный ремонт для тела и духа», - уверяет певица.

А как вы обычно приходите в форму после праздников?

🧐

Делитесь в комментариях!

Не устаем напоминать о розыгрыше iPhone 16 Pro Max 📱Итоги подведем 13 января!

152

Dietelle

03 Jan, 10:23

Мы спросили нейросеть, как бы выглядели БАДы в человеческих образах 🧐 По порядку:

❇️ Витамин С
❇️ Омега-3
❇️ Железо
❇️ Витамин D
❇️ Магний

Что скажете - похожи? 👨‍💻
И в продолжение наши реальные нутрицевтики Dietelle 😉

⭐️ Dietelle Express Витамин С

⭐️ Dietelle Expert Омега-3

⭐️ Dietelle Express Железа бисглицинат

⭐️ Dietelle Expert Супер Магний комплекс

Будьте здоровы и удачливы! Участвуйте в розыгрыше iPhone 16 Pro Max📱

283

Dietelle

02 Jan, 09:04

ТОП-5 wellness-трендов 2025 🧘🏻‍♀️

💚 Здоровый сон. Идеальная продолжительность сна взрослого человека: 7-8 часов в сутки. Но есть ещё понятие «эффективный сон» - после него вы просыпаетесь полные энергии.

💚 Детокс. Очищение организма в тренде. Но детокс не обязан быть агрессивным, можно включить его в распорядок дня: стакан теплой воды с лимоном по утрам, йоговское дыхание через нос, больше свежей зелени и меньше еды перед сном.

💚 Нутрицевтики. Конечно, Dietelle 😉 БАДы нормализуют пищеварение, помогают похудеть, улучшают иммунитет, укрепляют сердце и сосуды, заряжают энергией и в целом делают нас здоровыми и красивыми.

💚 Протеиновый бум. Протеин - это белок, строительный материал для клеток организма. Он полезен не только спортсменам, но и тем, кто ведет активный образ жизни, употребляет недостаточно белка и следит за весом. Расскажем о том, как правильно выбрать протеин, в отдельном посте 👌🏻

💚 Экзосомы - внеклеточные пузырьки, которые выделяются клетками наших тканей и органов. Обладают омолаживающими свойствами. В SPA-индустрии применяются с микроиглами. А ещё содержатся в сыворотках, кремах и масках для лица.

А каковы ваши секреты красоты и здоровья? Поделитесь в комментариях

👨‍💻

И, конечно, участвуйте в розыгрыше iPhone 16 Pro Max 📱

617

Dietelle

01 Jan, 10:04

С наступившим Новым годом

🎆

Как же начать 2025-й, чтобы он стал удачным? 🤔

✅ В Непале в первый день года проходит Праздник красок: люди обсыпаются специальной краской, танцуют и поют.

✅ В Китае в красной одежде обходят близких, и если кому-то пожелали счастья, его нужно облить водой.

✅ В Канаде приветствуют наступивший год «купанием белого медведя» - заплывами в ледяной воде.

✅ В Австралии в первый день года устраивают фестивали серфинга.

✅ А мы предлагаем начать 2025-й с Dietelle.

Dietelle Food Пептидный костный бульон - источник белка и аминокислот, восстановит систему пищеварения после праздничных застолий.

Dietelle Expert Супер В-комплекс снизит проявления алкогольной интоксикации, ослабит нагрузку на печень и зарядит энергией.

Dietelle Expert S-Ацетил-L-Глутатион обеспечит естественную детоксикацию организма и слаженную работу печени.

А как проходит первый день вашего Нового года?

✨

Напоминаем: мы продлили розыгрыш iPhone 16 Pro Max📱

370

Dietelle

30 Dec, 09:37

💚 Как хорошо вы знаете Dietelle?

Надоели скучные итоги года во всех каналах? Исправим!

Решили провести для вас небольшой интерактив, чтобы вспомнить, что мы сделали за прошедший год, и узнать, как хорошо вы за нами следили 🧐

Читайте внимательно и отвечайте в опросах ниже 👇🏼

⭐️ Подписаться на Dietelle

171

Dietelle

28 Dec, 12:22

Вы когда на работу? В следующем году 🤗

Да-да рабочий 2024-й год подошел к концу! Можно выдыхать 😤

Команда Dietelle поздравляет всех с последним рабочим днем в этом году и желает в следующем году работать поменьше 😁

Режим подготовки к праздникам: on! 🍾

⭐️ Подписаться на Dietelle

313

Dietelle

27 Dec, 11:28

Бинго от Dietelle 💚

Давайте поиграем!

Мы подготовили для вас предновогоднее бинго.

Сохраняйте себе картинку, отмечайте, что сделали и делитесь в комментариях!

⭐️ Подписаться на Dietelle

402

Dietelle

25 Dec, 10:47

Продление розыгрыша 🎉

Мы заметили, что розыгрыш iPhone 16 Pro Max вызвал настоящий ажиотаж. Переживаете, что еще не успели получить свои нутрицевтики и из-за этого не можете участвовать в нем?

Отставить панику! Многие из вас обратились к нам с просьбами продлить розыгрыш, и мы просто не могли вам отказать 🥺

Шансы выиграть iPhone 16 Pro Max повышаются, ведь теперь у вас есть дополнительное время, чтобы сделать и получить заказы и присоединиться к розыгрышу!

Мы подведем итоги 13 января — в канун Старого Нового года 🎄

Напоминаем правила:

1. Совершите заказ на сумму от 3 000 рублей на сайте Dietelle, на Wildberries или на Ozon 🛍️
2. Оплатите и получите заказ до 13 января 2025 года ✅
3. Подпишитесь на наш Telegram-канал 📱
4. Заполните форму с контактами и приложите там чек об оплате 🧾

Лайфхак: совершать покупки и прилагать чек можно неограниченное количество раз.

ЧЕМ БОЛЬШЕ ПОКУПОК, ТЕМ БОЛЬШЕ ШАНС ВЫИГРАТЬ ❗️

Удачи! 💚

Подписаться на Dietelle

657

Dietelle

25 Dec, 08:25

Подборка подарков от нутрициолога 🎁

Главный нутрициолог Dietelle Ксения Молчанова тоже решила поделиться своими идеями новогодних подарков.

Все они полезны для здоровья, такие подарки точно покажут вашу заботу о близких лучше всего.

Забирайте идеи и радуйте своих любимых! ❤️

💚Набор Стройность

💚Набор Антистресс

💚Набор Крепкий иммунитет

А еще участвуйте в розыгрыше iPhone 16 Pro Max 📱

⭐️ Подписаться на Dietelle

569

Dietelle

01 Dec, 15:00

🫶 Дайджест постов за ноябрь

С первым днем зимы! Что, уже? Да-да… ❄️

Пришел декабрь, ноябрь — все.

За последний месяц мы успели разобрать много тем.

Решили собрать самые полезные ноябрьские посты в одном. Сохраняйте и отправляйте близким!

🍁 Лайфхаки для правильного расчесывания волос

🍁 Подборка фильмов для хорошего настроения

🍁 Привычки красоты от основательницы Dietelle Елены Филипповой

🍁 Таблица совместимости нутрицевтиков

🍁 Совет нутрициолога: как не обанкротиться на сдаче анализов?

⭐️ Подписаться на Dietelle

262

Dietelle

01 Dec, 13:21

Дайджест постов о диетах 💚

На этой неделе мы рассказали вам про самые популярные диеты. Собрали все в один пост:

🥦 Диета создательницы Dietelle

🥦 Диета LCHF или как жить без углеводов?

🥦 Звездная кетодиета

🥦 Преимущества и недостатки кетодиеты

🥦 Стоит ли голодать? Все об интервальном голодании

🥦 Dietelle Expert Форслим для похудения

🥦 Средиземноморская — самая полезная диета?

🥦 Меню одного дня на средиземноморской диете

Надеемся, было интересно. Пишите в комментариях, хотите ли продолжение разбора диет! 👇🏼

⭐️ Подписаться на Dietelle

235

Dietelle

30 Nov, 09:08

🎁 Вам подарок от Dietelle

Главный нутрициолог Dietelle Ксения Молчанова подготовила для вас меню для одного дня на средиземноморской диете.

Многим она приглянулась больше всего, а теперь у вас есть возможность попробовать ее в действии.

Листайте карточки! Там даже рецепт полезного десерта есть 🍰

⭐️ Подписаться на Dietelle

268

Dietelle

27 Nov, 14:49

🍴 Кетодиета: за и против

Кетодиета предполагает очень жесткие ограничения в еде — рассказывали о них тут. Конечно, это палка о двух концах 🫢

Главный нутрициолог Dietelle Ксения Молчанова расскажет о преимуществах и недостатках кетодиеты в аудиосообщении.

Решились бы сесть на такую диету?

👍 — да, конечно!
😱 — нет, это перебор…

⭐️ Подписаться на Dietelle

93

Dietelle

25 Nov, 13:21

⚡️ Суперскидки на все товары Dietelle

Ждете черную пятницу? Правильно! Сегодня в честь нее мы запускаем большую акцию. На сайте Dietelle вас уже ждут вау-скидки до -30%!

Это ваша возможность заказать нутрицевтики или целые наборы по самой выгодной цене и с бесплатной доставкой! Такого еще долго не будет 😱

Акция действует с 25 ноября по 1 декабря, так что успевайте порадовать себя инновационными нутрицевтиками и закупиться подарками для близких к Новому году 🎄

⭐️ Подписаться на Dietelle

325

Dietelle

25 Nov, 13:06

⭐️

На какой диете сидит Елена Филиппова, генеральный директор Dietelle?

Открывайте кружочек и узнаете! А в комментариях пишите, какой диеты или рациона питания придерживаетесь вы 👇

270

Dietelle

22 Nov, 13:44

Приглашаем вас 28 ноября, в четверг, с 10 до 13, на дегустацию продукции Dietelle

Вы сможете попробовать Коллаген Микс и Костный бульон, а также получить консультацию от нашего нутрициолога Ксении Молчановой.

Наша компания участвует на дне рождении своего партнера, клиники нутрициологии Biolana.

В честь праздника они проводят целый цикл полезных мероприятий по красоте и здоровью.

Присоединяйтесь! Будут приятные подарки, лекции с практическими тетрадями — и все это целую неделю и бесплатно.

🎁ПОДАРКИ:

📍Сертификат 3 500 рублей на полную 1 часовую консультацию по нутрициологии (всего за 1500 рублей вместо 5 000 рублей)
📍Продукция Dietelle со скидкой до 30% (действительно до 1 декабря)
📍Аромамасла от Florganica, скидки на анализы в Инвитро 25% и др.

МЕРОПРИЯТИЯ С ПРАКТИКАМИ:

Очные встречи по адресу Москва, м. Октябрьская, ул.Большая Якиманка 39, 2-й этаж.

📍23 ноября, 18—21 ч. Практика для продуктивности
📍28 ноября, 10—13 ч. Практика по оценке микроэлементов
📍1 декабря, 10—12 ч. Практика. Праздник с живой музыкой

Онлайн-встречи в нашем Telegram-канале

📍24 ноября, 18—19:30 ч. Женское здоровье. Стройность. Гормоны
📍28 ноября, 18—19:30 ч. Практика по семейному здоровью

Всем участникам будет предоставлена практическая тетрадь.

304

Dietelle

17 Nov, 14:15

Дайджест постов о коллагене

Неделя подошла к концу, и теперь вы уверены, что коллаген можно и нужно принимать!

Чтобы не забыть ничего важного, сохраняйте дайджест постов про него:

💌 Что вообще такое коллаген?

💌 Почему снижается выработка коллагена?

💌 Чек-лист: а мне нужно принимать коллаген?

💌 Маша from Russia выбирает коллаген Dietelle

💌 Почему у меня не усваивается коллаген? Аудиосообщение от нутрициолога

💌 Dietelle Food Пептидный костный бульон — Маруся рекомендует

💌 Преимущества коллагена в порошке + рецепт полезного кокосового рафа

💌 Привычки красоты Елены Филипповой

409

Dietelle

16 Nov, 10:01

Почему коллаген в порошке? 🤔

Мы уже говорили, что лучше всего принимать коллаген именно в порошке, но не рассказали, почему. Теперь рассказываем!

💚 Коллаген в виде порошка быстрее и равномернее проникает в кровоток, за счет чего лучше усваивается
💚 Всасывание белка, разведенного в воде, из ЖКТ уже через 30 минут после употребления
💚 Коллаген-порошок является более концентрированным, чем другие формы
💚 Коллаген в порошке можно добавлять в различные напитки и блюда, делая их полезнее

Кстати, приготовили для вас интересный рецепт с Dietelle Expert Коллаген Микс 10 000 мг — кокосовый раф.

☕️Смотрите видео и повторяйте дома!

382

Dietelle

14 Nov, 11:09

❗️Топ-3 причины, почему не усваивается коллаген

На связи главный нутрициолог Dietelle Ксения Молчанова.

Она расскажет, почему вы можете не видеть результата при приеме коллагена.

Как решить эту проблему?

Узнаете в голосовом сообщении!

❗️А в следующем посте ловите промокод на костный бульон от Dietelle — спасение от дефицита белка!

297

Dietelle

13 Nov, 14:54

🤔 Почему может вырабатываться недостаточно коллагена?

Коллаген вырабатывается в нашем организме самостоятельно. Однако есть много факторов, которые влияют на количество.

Читайте о них в карточках! 😢

P.S. Не переживайте, если заметите эти факторы у себя: коллаген можно получить и из внешних источников. Например, из коллагена от Dietelle!

296

Dietelle

28 Oct, 15:15

Разбегаются глаза от количества нутрицевтиков Dietelle и хочется все? Понимаем!

Выбирайте любой смайлик и узнайте, какой нутрицевтик предлагает вам судьба.

🌀 🌴 😘 🎃 💄
👁️ 🧶 👠 🎓 💍
🐥 🦋 🌲 🍁 🍄
🌙 ⭐️ 🌈 ☂️ ❄️
🍭 🎨 📸 💡💎
🎀 🪩 ❤️ 🟢 🟦

Пишите в комментариях, что попалось вам!

214

Dietelle

28 Oct, 15:10

Сухость, ломкость, выпадение, жирная кожа головы…

Проблемы с волосами знакомы всем — даже звездам.

⭐️ Ксения Собчак борется с выпадением после беременности.

⭐️ Анастасия Волочкова страдает от хрупкости и скрывает проблемы фирменный зализанным пучком.

⭐️ Наоми Кэмпбелл лишилась волос из-за неудачных наращиваний и постоянного использования выпрямителя и была вынуждена носить парики.

⭐️ Кира Найтли жалуется на выпадение из-за экспериментов с прической на съемках.

⭐️ Кэмерон Диас от природы обладает тонкими и хрупкими волосами.

⭐️ Рианна ищет способы вернуть волосам густоту и носит парики, чтобы скрыть выпадение волос.

На этой неделе поговорим, что делать, если и ваша прическа страдает от этих проблем.

210

Dietelle

27 Oct, 11:30

Дайджест постов о переедании

За эту неделю мы рассказали вам все самое важное о переедании и поделились полезными рекомендациями. Собрали все в одном посте для вашего удобства. Сохраняйте себе и отправляйте тем, кто тоже сталкивается с перееданием!

⭐️ Причины переедания

⭐️ Как перестать заедать стресс?

⭐️ Dietelle Expert Форслим против заедания стресса

⭐️ Последствия переедания

⭐️ Dietelle Expert Супер Магний комплекс — магний в 4 формах

⭐️ Отличия физического и эмоционального голода

⭐️ Один шаг к борьбе с перееданием

⭐️ Чего не хватает организму, если тянет на определенные продукты?

⭐️ Бот, который поможет понять, чего не хватает именно вашему организму

Был ли вам полезен контент на этой неделе?

❤️ — да, очень
👌 — многое уже знал(-а)

242

Dietelle

26 Oct, 14:33

Постоянно тянет на определенный продукт?

Скорее всего, ваш организм хочет вам о чем-то намекнуть. Ксения Молчанова, главный нутрициолог Dietelle, рассказывает, о чем говорит тяга к:

☕️Кофе
🥐Мучному
🍫Сладкому
🧂Соленому
🥩Мясу

178

Dietelle

26 Oct, 08:15

Как перестать переедать?

Самое главное в борьбе с перееданием — это минимизировать количество стресса в вашей жизни.

Это, конечно, не самый простой шаг, но совершенно точно — самый эффективный. Избавиться от стресса поможет работа над осознанностью, изменение восприятия негативных ситуаций, саморефлексия. Способов действительно много.

Несколько недель назад мы как раз рассматривали тему стресса и уменьшения его количества. Советуем ознакомиться с этим постом, если вас беспокоит проблема переедания:

⭐️ Дайджест недели про борьбу со стрессом

183

Dietelle

25 Oct, 13:16

Как отличить физический голод от эмоционального?

Знакомьтесь: это Кристина и Марина.

❤️Кристина умеет отличать физический голод от эмоционального и ест, только когда ощущает физический голод.

🔥А у Марины, к сожалению, нездоровые отношения с едой, и она зачастую ест только из-за эмоционального голода.

Заметили разницу? Многим из нас определенно стоит поучиться у Кристины выстраиванию отношений с едой.

А на кого из девушек больше похожи вы в пищевых привычках удовлетворения голода?

❤️ — Кристина
🔥 — Марина

189

Dietelle

25 Oct, 13:00

Поздравляем с победой в конкурсе OksY (@Oksana_ne_ksusha) 🎉

Dietelle Express Хром пиколинат окажется у вас совсем скоро! Мы напишем вам в личные сообщения, чтобы уточнить адрес доставки.

А тем, кто не выиграл в этот раз, дарим промокод на скидку -10% на Dietelle Express Хром пиколинат: OCTO10 (чтобы скопировать промокод, просто нажмите на него)

174

Dietelle

24 Oct, 16:30

Dietelle Expert Супер Магний комплекс — магний в 4 формах

Уже очевидно, что стресс — главный провокатор перееданий. А магний — лучший помощник при стрессе и не только. Советуем попробовать Dietelle Expert Супер Магний комплекс, который еще и борется с последствиями переедания. В чем преимущества нутрицевтика?

⭐️Поддержание адаптивности к стрессу

⭐️Нормализация мышечного тонуса

⭐️Поддержка сердца и сосудов

⭐️Улучшение пищеварения и профилактика запоров

⭐️Повышение качества сна

Такой широкий спектр действия обеспечивается 4 формами
магния: магния малат, магния цитрат, магния бисглицинат, магния тауринат. Это сочетание также способствует оптимальному усвоению.

Покупайте Dietelle Expert Супер Магний комплекс на Ozon уже сегодня и забудьте о перееданиях и их последствиях! А вот о промокоде на скидку -10% не забывайте: OCTO10

(чтобы скопировать текст, просто нажмите на него)

194

Dietelle

24 Oct, 15:00

Чем чревато переедание?

Если вы думаете, что у переедания нет никаких последствий, кроме увеличения веса, то вы очень заблуждаетесь.

Переедание может спровоцировать проблемы со здоровьем, о которых мы рассказали на карточках. Читайте и делитесь с близкими, кому это может быть полезно!

164

Dietelle

23 Oct, 15:16

Часто специалисты, которые ведут частную практику, сталкиваются с проблемой поиска профессионального сообщества, где можно обмениваться опытом, получать новые знания и расти как эксперт 🧐

🌺

Решение есть. МАПОМ — Международная Ассоциация специалистов и организаций в области превентивной и образовательной медицины. Это живая экосистема, которая не просто объединяет профессионалов и организации индустрии здоровья, но и генерирует совместные проекты и реальную пользу для всех участников:

❤️ дискуссии, обсуждения, живое общение с коллегами и экспертами;
❤️ рекомендации, советы, обмен опытом со специалистами;
❤️ закрытые мероприятия партнёров МАПОМ;
❤️ вакансии;
❤️ доступ к нашей Базе знаний, где сохранены все эфиры Ассоциации. Присоединяясь, вы получаете доступ не только к текущему календарю, но и ко всем прошлым материалам;
❤️ прямые эфиры экспертов и партнёров по профессиональному развитию.

📌 Приглашаем вас на один из таких эфиров, который проведёт эксперт Диетелль Молчанова Ксения Александровна — интегративный нутрициолог, психолог, член ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью.

«Ложечка за маму: как установки формируют наше отношение с едой»

🗓 24 октября
🕒 12:00 мск

Эфир будет актуален для тех, кто хоть раз слышал в свой адрес слова «Еду нельзя выбрасывать, доедай до конца!», «Ты такой худенький, надо бы подкрепиться», страдал над тарелкой невкусной каши, получал поощрение в виде еды… Ведь такие ситуации могут формировать нездоровые отношения с едой.

На эфире вы узнаете:

🔹 Действительно ли психика может влиять на наше пищевое поведение?
🔹 Как отличить истинный голод от эмоционального переедания?
🔹 Какие добавки и инструменты помогут поддержать свое психологическое здоровье.

💠 Чтобы попасть на эфир, необходимо вступить в Ассоциацию МАПОМ.

Для всех подписчиков канала Dietelle дарим промокод Диетелль10. Он даст скидку в 10%.
Действует до 26 октября включительно.

📩 Все подробности у нашей Службы заботы

Реклама. МАПОМ ИНН: 7714475771 erid: 2VtzqvhAU9S

158

Dietelle

23 Oct, 14:02

Как перестать заедать стресс?

В этом видео главный нутрициолог Dietelle Ксения Молчанова расскажет об одной из самых распространенных причин перееданий и способе преодолеть эту проблему. Смотрите и сохраняйте!

134

Dietelle

21 Oct, 10:18

Помните, что делала Бриджит Джонс, когда ей было грустно и одиноко, когда она чувствовала неуверенность в себе и своей внешности?

Конечно, она брала ведро мороженого, пиццу и бутылку вина — и жалела себя. Иногда такое случается с каждым — но что делать, если режим «Бриджит Джонс» преследует вас постоянно?

На этой неделе разберемся, как справиться с перееданием!

178

Dietelle

20 Oct, 18:28

Дайджест постов о проблеме запоров и борьбе с ней

Сегодня воскресенье, а значит уже завтра вас ждет новая тема! А пока предлагаем вспомнить эту неделю, посвященную тому, как избавиться от запоров.

Сохраняйте дайджест, чтобы не потерять:

⭐️ Анонс темы о борьбе с запорами

⭐️ Видео с основной информацией о запорах

⭐️ 5 главных причин запоров

⭐️ Диета для борьбы с запорами

⭐️ Набор против запоров

⭐️ Препараты на основе сенны: преимущества и недостатки

⭐️ Dietelle Expert Гастрио — лучший друг ЖКТ

⭐️ Один простой шаг к избавлению от запоров

Теперь вы точно знаете, как бороться с запорами и как избежать их в будущем. А Dietelle всегда готов вам с этим помочь!

231

Dietelle

16 Oct, 09:28

⭐️

Диета для борьбы с запорами

Мы попросили главного нутрицолога Dietelle, Ксению Молчанову, поделиться секретами рациона, который позволит справиться с запорами и не допустить их появления. Слушайте и сохраняйте, чтобы не потерять!

260

Dietelle

15 Oct, 16:08

Топ-5 причин запоров

Давайте разберемся, почему вообще возникают запоры. Собрали самые распространенные причины запоров и рассказали о них в карточках. Листайте!

220

Dietelle

15 Oct, 16:01

Что люди знают о запорах?

Запоры — такая распространенная проблема, но что нам о ней известно? Смотрите видео, чтобы узнать!

176

Dietelle

14 Oct, 15:16

Успейте заказать Dietelle со скидкой -10%

Мы и не заметили, как пролетела половина осени… Уже 14 октября, и это говорит не только о приближающихся снегопадах, но и об окончании действия нашего промокода oktob10.

У вас есть последняя возможность приобрести продукты Dietelle на Ozon со скидкой 10%. Действие промокода распространяется на:

⭐️ Dietelle Express Железа бисглицинат 20 мг

⭐️ Dietelle Express Витамин С 900 мг

⭐️ Набор «Энергия и восстановление»

⭐️ Dietelle Express Теанин 250 мг + В6

⭐️ Dietelle Expert Энергомикс

⭐️ Dietelle Expert Мемори

Успейте заказать самые необходимые нутрицевтики, ведь уже завтра промокод будет неактивен.

Если вы все же не успели им воспользоваться — не расстраивайтесь. Подписчиков нашего канала в скором времени ждут новые эксклюзивные промокоды!

235

Dietelle

13 Oct, 14:42

⭐️

Дайджест постов о продуктивности

Вот и закончилась вторая неделя октября. Мы на экваторе осени! Надеемся, она проходит у вас продуктивно. Если вдруг нет, предлагаем освежить в памяти посты, которые помогут вам это исправить. Дайджест постов о продуктивности специально для вас:

✅Анонс темы о повышении продуктивности

✅Бот Dietelle и Nutrilogic для анализа рациона

✅Психологические причины снижения продуктивности

✅Физиологические причины снижения продуктивностик

✅Dietelle Express Теанин 250 мг + В6 — ваш ключ к высокой продуктивности

✅Что нужно есть, чтобы повысить продуктивность?

✅Dietelle Expert Энергомикс для улучшения уровня энергии

✅Как улучшить память и повысить концентрацию?

✅Dietelle Expert Мемори с уникальным комплексом Cognivia™

✅Как все успевать? Nutrisol и Dietelle

✅Один шаг к повышению продуктивности

Становитесь продуктивнее вместе с Dietelle!

277

Dietelle

Dietelle (Russian)

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle

Dietelle