Спасибо тому человеку, который придумал бандаж для беременных! И горе тому акушеру-гинекологу, который не учит своих беременных как надевать и носить это чудо!
Кому нужен бандаж? – всем беременным, начиная с 22-23 недель беременности, реже с 20 недель, но это уже отдельные случаи, например, с проблемным позвоночником, двойней, отеками, варикозом..
Как выбрать бандаж? – проще всего выбрать самый дешевый. Поймите, это нательное белье, хранить, передаривать и продавать его не нужно! Доносили беременность – выкинули. В следующую беременность размер может не подойти, да и захочется свеженького и новенького) мы ж девочки!).
Как подобрать правильно бандаж? – для определения Вашего размера бандажа нужно измерить окружность живота стоя на уровне пупка. Далее в таблице размеров на упаковке бандажа выбрать подходящий диапазон. На вырост брать не нужно! Цена самого простого бандажа позволит Вам в случае стремительного роста приобрести еще один, а чаще всего его Вам хватит до конца беременности.
Как правильно надевать бандаж? – ЛЁЖА! Надевать бандаж для беременных нужно лежа. Повторила для тех, кто подумал, что иногда можно стоя. Смысл бандажа заключается в поддержке матки и нужном положении и поддержку поясницы. Если со спиной проще, то при надевании бандажа в любых других положениях, кроме как лежа, матка под силой тяжести опускается в таз и зажимает соседние органы и сосуды между собой и костями таза. Ваша задача поддержать ее. Вы ложитесь на спину, подкладываете широкую часть под изгиб спины, узкую часть застегиваете под животом. Далее можно отрегулировать боковые липучки и вставать. Низкое расположение бандажа как на всех рекламных картинках может помочь только от сильного сквозняка и неловкой ситуации с джинсами с заниженной талией.
Как узнать правильно ли я ношу бандаж? – спросить об этом акушера-гинеколога на приеме. Второй вариант оценить свое состояние: Вам удобно в бандаже? Он никуда не врезается? Мы можете в нем сидеть\ходить\водить машину? Значит правильно. Но если размер бандажа больше, чем Вам нужно, эффекта Вы не почувствуете.
Последнее фото с упаковки бандажа- все верно?)