❓ Почему кожа головы быстро становится жирной?
👩🏻⚕️ Когда кожа быстро жирнится, не всегда причина кроется в физиологических особенностях организма.
Если вдруг волосы внезапно стали пачкаться больше и быстрее, чем обычно, то следует обратить внимание на следующие причины:
✅ Стресс (включая плохой сон). В ответ на стресс активируется симпатическая нервная система, в результате повышается синтез катехоламинов, в ответ на это растет продукция АКТГ и далее кортизола, увеличивающего салопродукцию.
🟥 📚В большом исследовании, изучающем взаимосвязь между стрессом и иммунной системой, было выявлено, что стресс угнетает, как клеточный, так и гуморальный иммунитет.
Это влияет и на иммунитет кожи: она начинает выделять больше сала, меряется качество его состава и pH, что влияет на микробиом, что нарушает баланс и может вызывать обострение себорейного дерматита и других кожных заболеваний.
🟥На фоне стресса также увеличивается выработка андрогенов и пролактина, каждый из которых увеличивает выработку кожного сала.
✅ Но могут быть и системные причины повышения андрогенов (в этих случаях будут отмечаться и другие симптомы помимо повышенной жирности кожи).
В 90% случаев у женщин — это происходит на фоне СПКЯ , у мужчин же системная гиперандрогения встречается реже.
✅ Инсулин тоже повышает секрецию себума.
При инсулинорезистентности, которая чаще встречается на фоне ожирения (но даже стройным пациентам рекомендуется проходить анализ), повышается в том числе и продукция андрогенов с пролактином.
🟥 📚В эксперименте было показано, что инсулин увеличивает уровень вещества, которое стимулирует образование жира в организме. В исследовании на мужчинах обнаружили, что высокий уровень инсулина в крови связан с появлением акне.
✅ Гормоны щитовидной железы — здесь их действие двояко, может отмечаться, как сухость кожи при гипотиреозе, так и наоборот. За счет влияния на уровень половых гормонов, растет уровень андрогенов, повышая жирность.
✅ Заболевания ЖКТ: почти любая патология от желудка до кишечника, может влиять на изменение качественного состава себума.
🟥Так, в исследовании собрали анкеты у 13215 подростков, где оценивали распространенность себореи, себорейного дерматита, акне, АГА и розацеа.
В результате была выявлена значимая разница в распространённости желудочно-кишечных расстройств между пациентами с заболеваниями сальных желез и без них.
✅ Диета: было показано, что выработка кожного сала может быть увеличена за счет избыточного потребления пищевых жиров и углеводов. А ограничение наоборот приводит к уменьшению выработки себума.
🟥 Типичная западная модель питания с избытком продуктов с высоким гликемическим индексом способствует повышению инсулина и ИФР-1, способствуя повышению салоотделения и развития таких воспалительных заболеваний кожи, как акне.
🖊 Подкрепляю в тексте ссылки на иностранные исследования, чтобы было понимание — откуда берется эта информация (не с потолка 🤭).
Надеюсь, не сильно сложные для понимания термины, ведь важно разобраться что и почему мы делаем для здоровья.
Ставь ❤️, если дочитали и вникали до конца.
А если что-то не понятно, задавайте ваши вопросы в комментариях ❤️
