Bekker.Natalya_

Обзор на ботиночки и ссылка 🔗

DemyFox Ботинки зимние Дутики
https://www.wildberries.ru/catalog/262623299/detail.aspx?targetUrl=GP

Сегодня гуляли с Эмилией 2 часа и я кое-как уговорила ее пойти домой, потому что заледенела🥶
А Эми бы еще прыгала и скакала и в такие дни мне так сильно хочется жить в частном доме, где можно легко отпустить ребёнка играть в ограде. И ей хорошо и мне не холодно 😄

Как мало нужно нашим малышам, только чтобы в них верили и надеялись

Доброе снежное утро ❄️
На второй завтрак были панкейки.
Как всегда ставила эксперименты, все измеряла и записала для вас точное количество ингредиентов.
✅Мука -165 гр.
✅кефир -300 мл.
✅Сахар -50 гр.
✅яйцо -2 шт.
✅растительное масло -1 ст.л.
✅соль щепотка
✅сода - 1/2 ч.л.
✅разрыхлитель -2 ч.л.

В миску просеиваем муку с содой и разрыхлителем. Добавляем соль и сахар, перемешиваем.
В отдельной миске смешать яйца, кефир и масло. Влить жидкие ингредиенты к сухим и перемешать.
Выпекать на сухой сковороде с двух сторон. Я выпекала на 4 из 9

За окном легкий снежок. Чувствуется приближение нового года и запаха мандаринок 🍊
Люблю этот период за вкусный чай, домашний уют и хорошую книгу.
Что сейчас читаете?

Наш воскресный завтрак:
Картофельная вафля, шампиньоны, творожный сыр, рыбка слабосоленая, яйца перепелиные, руккола, кукуруза консервированная.

Рецепт картофельных вафель:
~картофель 4-5 шт.
~сыр маложирный 60 гр.
~мука 70 гр.
~разрыхлитель 1 ч.л.
~яйцо
~соль, сушенный чеснок, перец

Сыр натереть на мелкой терке. Картофель натереть на мелкой терке и сразу же соединить с сыром и яйцом. Муку смешать с разрыхлителем и добавить к картофелю. Соль и специи по вкусу

Девочки, срочный вопрос. Подскажите, розу можно ставить на подоконник с отоплением?

На бесплатной диагностике я вам тоже помогу и возможно это все, что вам нужно)

t.me/bekker_foods

Я:Эмилия ты в каком регионе живешь?
Эмилия: в Алтайском крае
Я: а в каком городе
Э: в Заринске
Я: правильно
Э: а хотелось бы в Санкт-Петербурге

Это что такое? 😁устами младенца???

Девочки, Барнаул кто идет?? 😍
Билеты покупала тут

Сейчас при прохождении бесплатного урока дают еще доступ на неделю в приложение(оно очень прикольное)
Логопед

Здравствуйте! Мне бы тоже, если можно конечно, ссылку на логопеда

Мы просто пришли заниматься, потому что тут бабушка Эмилии труды ведет😁

Эмилия сегодня в первый раз пришла на занятия. Тут у них английский, чтение, труды.
Если честно я не очень то приветствую такие мероприятия для детей в таком возрасте. Но Эмилии захотелось, походим сколько захочет

Коротко о занятиях с логопедом) Эмилия очень любит заниматься

Как погодка? 😄

Из всего изобилия мне понравились такие валенки. У нас уже был котофей и очень нравились. Но я все равно в шоке с цен😂

Чтобы получить доступ в приложение нужно записаться и пройти урок и доступ вам откроют

Девочки, я сегодня весь день в поисках зимней обуви. И немного в шоке с цен 🤣😂

Сейчас при прохождении бесплатного урока дают еще доступ на неделю в приложение(оно очень прикольное)
Логопед

Будьте добры ссылкой поделиться, если есть такая возможность!?

В ноябре старт последнего в этом году потока клуба мам. Подарите своему ребёнку прекрасный аппетит в новом году. Беру я не всех, не всем нужно что-то менять это 100%, поэтому только запись только через бесплатную диагностику, запись здесь @bekker_foods

Расскажу немного о том как проходит детское сопровождение по питанию со мной. Для начала вы заполняете анкету и подробно описываете ситуацию с питанием ребёнка. После чего я прошу снимать видео приемов пищи и заполнять пищевой дневник из этого я составляю план работы конкретно для вашего ребёнка. И с помощью разных игр и заданий мы с вами меняем пищевые привычки ребёнка и вводим продукты. Делаем все очень медленно и постепенно, чтобы ребёнок пережил данный процесс без какого- либо стресса.

Интересно, а кто-то брал такие с калошами? Как вам?

Мои самые любимые были эти. Фирмы котофей, но их больше нет((

Девочки, sos я купила Эмилии зимние сапоги фирмы дюна в инст показала и что-то пишут, что они не очень. Хотя на вб очень много хороших отзывов.
Поделитесь плиз фирмой какую купили и как вам?

А вы знали что финансовое изобилие, отношения, здоровье и многое другое зависят от самооценки?

То как сейчас устроена ваша жизнь - это и есть то, чего вы, по вашим глубинным убеждениям, достойны.

Если вы никогда не работали с убеждениями или не были в терапии, то скорее всего вы и знать о них не знаете.

Но даже если вы про свои убеждения знаете, но ничего с ними не делаете, то ничего и не меняется.

Самооценка - это некая объемная структура, которая состоит из частей (из граней, назовём это так)

Одна грань - вы как женщина/мужчина в отношениях;

Другая грань - как специалист. И здесь часто будут затыки с финансами;

Третья - ваше здоровье, в том числе вес.
И т.д

И часто бывает так, что в одной области у вас все в порядке, вы чувствуете себя уверенно. А в какой то другой постоянно не складывается.

Но бывает провал и по всем сферам. когда у вас есть глубинная установка «я нижтожен/а»

Что же делать?
Работать над самооценкой.

Как?
Я предлагаю вам несколько вариантов
⁃ терапия классическая
⁃ Работа в наставничесве

А еще у меня есть группа по работе с самооценкой «моя уникальность»

Группу «моя уникальность» я проводила примерно полгода назад, было несколько потоков и она показала прекрасные результаты. Я довела ее до совершенства, и … переключилась на другой проект 😁 так я сохраняю интерес к тому что делаю

Но информация там золотая и мне жаль что она лежит и не приносит пользы ни вам ни мне.

И я решила вот что:

Сейчас канал, в котором проходила программа можно купить и проходить программу в своем темпе.

В ней много практик и трансформационной информации и я ее искренне рекомендую пройти каждой/каждому из вас.

Те, кто прошел группу получили изменения во всех сферах жизни:

✔️В отношениях с собой и к себе;
✔️В отношениях с партнером;
✔️Финансовый рост;
✔️Рост в проявленности;
✔️Появилось больше внутренней свободы;
✔️Легче отстаивать свои интересы, границы.
✔️уверенно говорить НЕТ.

И много других изменений.

Стоимость программы сейчас 1490 рублей

Вы получаете доступ в канал, и начиная сначала, в своем темпе, читаете статьи и делаете практики. И наблюдаете свои изменения

Чтоб получить доступ, пишите @psy_annaeliseeva