Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati @ayol_baxti_uchun_ku Channel on Telegram

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

@ayol_baxti_uchun_ku


Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazining rasmiy kanali:

Biz ayollarni himoya qilamiz

Telefon: 1146

ayol_baxti_uchun_ku (Uzbek)

Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashganlik Respublika markazi Axborot xizmatining eng so'nggi yangiliklari bilan aloqada bo'ling! Kanalimizda ayollarga zarar kiritadigan muammolar, ularni himoya qilish va ularning huquqlarini himoya qilish bo'yicha eng foydali maslahatlar va ko'rsatmalar mavjud. Bizning maqsadimiz - ayollarga yordam qilish va ularni himoya qilishda eng yaxshi imkoniyatlarni taqdim etish.

Respublika markazi Axborot xizmatining rasmiy kanalida siz ayollarni himoya qilish va ularning yaxshilash masalalariga oid eng so'nggi yangiliklardan xabardor bo'lishingiz mumkin. Bizning kanal orqali siz bilim olgan holda ma'muriy va ma'rifiy yordam olishingiz va ayollarga qanday qilib yordam etishingizni o'rganishingiz mumkin.

Bizning telefon raqamimiz: 1146. Agar sizning savollaringiz yoki takliflaringiz bo'lsa, bizga murojaat qilishingizdan mamnun bo'lamiz! Ayollarni muhofaza qilishda bizning kanalimiz sizga ko'mak beradi!

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

26 Dec, 09:55


2024-yil davomida "INSON" ijtimoiy xizmatlar markazlari tomonidan fuqarolarga ko'rsatilgan ijtimoiy xizmat va yordamlar va ushbu yo‘nalishdagi yil #sarhisobini taqdim etamiz.

☺️ 208 ta tuman (shahar)lardagi “Inson” markazlari tomonidan jami 1,622 mingta ariza qabul qilingan. Ulardan:

957 mingta (59 %) arizaga xizmat ko‘rsatilgan;
483,8 mingta (29,8 %) ariza rad etilgan;
181,5 mingta (11,2 %) ariza jarayonda.

🏃 Quyidagi xizmatlarga talab yuqori bo‘lgan:

👫 Kam ta’minlangan oilalarga bolalar nafaqasi va moddiy yordam tayinlashga ariza berish (jami arizalarning 31 foizi 503,2 mingta ariza);

🎅Keksalar va nogironligi bo‘lgan shaxslar uchun Ijtimoiy himoya milliy agentligi tizimidagi sanatoriylarga yo‘llanmalar ajratish (16,2 foizi yoki 262 mingta ariza);

💵 “Saxovat va ko‘mak” jamg‘armasi mablag‘lari hisobidan ijtimoiy yordam ko‘rsatish (5,7 foizi yoki 92,4 mingta ariza).

🖋 Shu bilan birgalikda, 2024-yilning yanvar oyida fuqarolardan 14 turdagi xizmat va yordamlar uchun ariza olingan bo‘lsa, ushbu ko‘rsatkich oylar davomida oshib, yil yakuniga kelib, 103 turdagi ijtimoiy xizmat va yordamlar uchun arizalar qabul qilingan.

📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

25 Dec, 15:38


🇺🇿🇺🇿🇺🇿

Odam savdosiga qarshi kurashish va munosib mehnat masalalari bo‘yicha milliy komissiyaning navbatdagi majlisi bo‘lib o‘tdi
____
Состоялось очередное заседание Национальной комиссии по вопросам противодействия торговле людьми и достойного труда

Senat.uz | Facebook | Instagram | Youtube | Virtual murojaat | Mediateka | Yoshlar parlamenti

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

25 Dec, 14:05


“Prezident sovg‘asi” Surxondaryo viloyatiga yetib bordi

O‘zbekiston Respublikasida yosh avlodga bo‘lgan g‘amxo‘rlik va e’tiborning yorqin ifodasi bo‘lgan “Prezident archasi” bayram tantanalari bolajonlarning eng sevimli bayramlaridan biriga aylanib ulgurgan.

Tadbirlarni mazmunli va ko‘tarinki ruhda tashkil etish maqsadida, Ijtimoiy himoya milliy agentligi tegishli vazirliklar va hokimliklar bilan hamkorlikda qator amaliy ishlarni amalga oshirib kelmoqda.

Xususan, shu kunlarda Respublika bo‘ylab Muruvvat uylari tarbiyalanuvchilari, Oilaviy bolalar uyi tarbiyalanuvchilari, ota-ona qaramog‘idan mahrum bo‘lgan bolalar, 15 yoshgacha chin yetim(ota onasi vafot etganlar) shuningdek, yurtimiz tinchligi yo‘lida qurbon bo‘lgan huquqni muhofaza qiluvchi organlar xodimlarining farzandlari uchun 12 turdagi o‘quv qurollar va 15 xil shirinlikdan iborat bo‘lgan 630 dona Prezident sovg‘alari Surxondaryo viloyatiga ham yetib bordi.

📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

25 Dec, 14:04


O‘zbekistonda ijtimoiy himoya bo‘yicha amalga oshirilgan ishlar #Sarhisobi

🧠 So‘nggi yillarda O‘zbekistonda aholining ijtimoiy himoyasi tizimini takomillashtirish maqsadida qator chora-tadbirlar amalga oshirilmoqda.

Xususan:

☺️ 2024-yilda Respublikadagi 208 tuman va shaharlarda "Inson" markazlari va mahallalarda ijtimoiy xodimlar faoliyati yo‘lga qo‘yildi. Ushbu tadbirlar doirasida 12 toifadagi ijtimoiy himoyaga muhtoj oilalar uchun 100 dan ortiq xizmat ko‘rsatish tizimi yaratildi.

🎅 Yolg‘iz yoki yakka yolg‘iz shaxslarni qo‘llab-quvvatlash uchun reyestr shakllantirilib, unga 2 429 nafar shaxs kiritildi. Ularga pullik ijtimoiy xizmatlar tashkil etildi. Shuningdek, 10 169 nafar nogironligi bo‘lgan shaxslar uchun tibbiy-ijtimoiy ekspertiza orqali nogironlik guruhlari aniqlandi.

🦽Nogironligi bo‘lgan shaxslarni qo‘llab-quvvatlash tizimi takomillashtirilib, ular uchun 30 turdagi protez-ortopediya moslamalari va reabilitatsiya vositalari taqdim etiladi.

👂 Elektron savdo maydonchalari orqali 85 mingdan ortiq shaxslarga vaucherlar tarqatilib, ularning aksariyati buyurtma qilingan vositalarni olish imkoniga ega bo‘ldi.

👫 2021-yildan buyon hozirgi kunga qadar Yetim va ota-ona qaramog‘isiz qolgan 2 490 nafar bola davlat tomonidan uy-joy bilan ta’minlandi.

💵 Ijtimoiy nafaqalarni taqsimlash tizimi raqamlashtirilib, 1,7 milliondan ortiq oilalarga onlayn rejimda nafaqa tayinlash imkoniyati yaratildi. Kam ta’minlangan oilalar uchun avtomatik hisoblash tizimi yo‘lga qo‘yildi, bu nafaqa ajratish jarayonini sezilarli darajada yengillashtirdi.

🎬 Batafsil videoda…

📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

25 Dec, 13:06


🧠Namangan viloyati hududiy markazi tomonidan tazyiq va zo‘ravonlikka uchragan ayollarga psixologik mashg‘ulotlar tashkil qilindi.

‼️Markazning vaqtincha boshpanasiga joylashtirilgan tazyiq va zo‘ravonlikka uchragan xotin-qizlarga trening doirasida meditatsiya mashg‘uloti o‘tkazildi, maqsad mijozni stress, depressiya, tashvish holatlarini sezilarli darajada kamaytirish, o‘zini anglash va farovonlikni oshirish

Qum terapiya mashg‘uloti o‘tkazildi, maqsad ichki stressni yengillashtirish, o‘ziga bo‘lgan ishonchni oshirish, o‘zini chuqur anglash, aqliy yaxlitlikni tiklash.

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

25 Dec, 13:00


Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Xorazm viloyati hududiy markazi vaqtincha boshpanasiga joylashtirilgan ayollarning bo‘sh vaqtlarini mazmunli tashkil etish, ozodalikka va mehnat qilishga o‘rgatish maqsadida tozalik aksiyasini muntazam ravishda o‘tkazib kelmoqda.

Ayollar markaz hududini tozalik ishlariga o‘z hissalarini doimiy ravishda qo‘shib kelishmoqda

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

25 Dec, 12:56


🎬Tazyiq va zo‘ravonlikdan jabr ko‘rgan xotin-qizlarga ishonch bag‘ishlayotgan markaz

🔰Ijtimoiy himoya milliy agentligi huzuridagi Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Sirdaryo viloyati hududiy markazida yil boshidan buyon 113 nafar ayolga jami 556 xizmatlar ko‘rsatilgan.

Shundan:

🟢302 psixologik xizmat;

🟢156 yuridik xizmat;

🟢89 tibbiy xizmat;

🟢9 boshqa yordamlar tashkil etadi.


✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

25 Dec, 12:48


🔰Buxoro viloyati hududiy markazi psixologi tomonidan Buxoro viloyat Soliq Texnikumi talabalari hamda ishchi xodimlari bilan “Zo‘ravonliksiz farovon hayot" mavzusida seminar-trening o‘tkazildi.

Seminar-trening ishtirokchilarga O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining "Tazyiq va zo‘ravonlikdan jabrlangan shaxslarga ijtimoiy xizmatlar ko‘rsatishni takomillashtirish bo‘yicha qo‘shimcha chora-tadbirlar to‘g‘risida"gi PQ-175-sonli Qarorining mazmun mohiyati to‘g‘risida maʼlumot berildi.

Seminar ishtirokchilaridan sovuqqon bo‘lmaslik, atrofimizdagi bo‘lib o‘tayotgan hodisalarga eʼtiborli bo‘lib, tazyiq va zo‘ravonlikka birgalikda kurashishga ham talab, ham iltimos sifatida so‘raldi. Seminar-trening so‘ngida og‘ir ijtimoiy vaziyatga tushib qolgan, tazyiq va zo‘ravonlikdan aziyat chekkang texnikum ishchi xotin-qizlari bilan individual suhbat o‘tkazildi.

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Nov, 09:08


«Каждая женщина, пережившая насилие — чья-то мама, сестра или дочь». Выставка NeUyat проходит в Ташкенте

До 14 декабря продлена выставка NeUyat в Ташкенте. Её сильная сторона — в том, что видимыми в экспозиции становятся не только виды насилия в отношении женщин, но и люди, которые его не приемлют, пишет Виктория Абдурахимова. Фото.

https://www.gazeta.uz/ru/2024/11/21/neuyat/

Telegram | Instagram | YouTube

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Nov, 05:11


‼️⚖️ Гулистонда хотинини аёвсиз калтаклаб, сочини калга олиб ташлаган зўравон эркакка нисбатан суд ҳукми ўқилди (2,6 йилга қамалди) 🚨👇🏽

@Militsiya_Uzb👈🏽

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:13


⚡️Shavkat Mirziyoyev 2025-yilni yurtimizda “Atrof-muhitni asrash va “yashil” iqtisodiyot yili” deb e’lon qilishni taklif qildi.

Kanalga ulanish: https://t.me/IPCUzbekistan

📱pressklub.uz|📱Instagram| 📱YouTube| 📱 Facebook

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:13


Президент ижтимоий соҳада муҳим ўзгаришлар рўй берганини таъкидлади

Батафсил: https://uza.uz/posts/659071

Тelegram | Facebook | Instagram | YouTubе

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:13


Kelgusi yilda bir million nafar aholini kambag‘allikdan chiqarish asosiy vazifa etib belgilanmoqda

Batafsil: https://uza.uz/posts/659092

📱Mobil ilova 👉 iOS | Android

O`zbekcha | Ўзбекча | Русская | Илм-фан | Тезкор

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:13


Bugun Butunjahon bolalar kuni

Ushbu kun, bolalar huquqlari, ularning xavfsizligi va farovonligi uchun mas'uliyatni eslatadi. Har bir bola ta'lim olish, sog'likni saqlash, hurmat va g'amxo'rlik muhitida o'sish huquqiga ega. Bizning burchimiz – bolalarimizni zo'ravonlikdan himoya qilish, ularning orzu-istaklarini qo'llab-quvvatlash va ularni teng imkoniyatlar bilan ta'minlashdir.

Bugungi kunda bolalarimiz – bizning kelajagimizning tayanchi. Keling, har bir bolaga mehr-oqibat, g'amxo'rlik va hurmat ko'rsatib, ularning huquqlarini himoya qilish yo'lida birgalikda harakat qilaylik.


📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:10


⚡️Shavkat Mirziyoyev 2025-yilni yurtimizda “Atrof-muhitni asrash va “yashil” iqtisodiyot yili” deb e’lon qilishni taklif qildi.

Kanalga ulanish: https://t.me/IPCUzbekistan

📱pressklub.uz|📱Instagram| 📱YouTube| 📱 Facebook

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:02


Minbar 14.11.2024

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:02


https://www.gazeta.uz/uz/2024/11/19/save-children/

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:02


2024-yilning 6 oyida 1100dan ortiq bola zo‘ravonlikning turli ko‘rinishi...
https://youtube.com/watch?v=jHo5CqAOJYI&si=ly0f0huIbL4adeFC

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:02


ZO‘RAVONLIK QURBONLARI FAQAT AYOLLARMI? I Renessans minbari 158-son
https://youtube.com/watch?v=sa7pB4irxUM&si=VLJaHjIiu9I3no2p

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Nov, 09:02


“Маҳалла” телеканали “Минбар” кўрсатувининг навбатдаги сони “ГЕНДЕР ЗЎРАВОНЛИККА ҚАРШИ КУРАШ УЧУН 16 КУНЛИК ФАОЛЛИК: ҲАР БИРИМИЗ ЗЎРВОНЛИКСИЗ ҲАЁТГА ҚАНДАЙ ҲИССА ҚЎША ОЛАМИЗ?” мавзусида тайёрланади

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Nov, 15:16


Президент Шавкат Мирзиёевнинг Олий Мажлис Сенати ялпи мажлисидаги нутқидан энг муҳим иқтибослар

Facebook|Instagram|X

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Nov, 15:16


Келгуси йилда ижтимоий хизмат ва ёрдам кўлами янада кенгайтирилади

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Nov, 15:16


Президент Шавкат Мирзиёевнинг Олий Мажлис Сенати ялпи мажлисидаги нутқидан энг муҳим иқтибослар

Facebook|Instagram|X

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

17 Nov, 16:40


𝐙𝐎’𝐑𝐀𝐕𝐎𝐍𝐋𝐈𝐊𝐊𝐀 𝐐𝐀𝐑𝐒𝐇𝐈 𝐂𝐇𝐎𝐑𝐀

BOLALAR AYRIM TOIFADAGI OTA-ONALARDAN OLIB QO'YILISHI MUMKIN

🚀 Yanada ko‘proq yangiliklar bilan tanishib boring:
👉 @markaziytv 👈

📲 Hoziroq obuna bo'ling va do'stlaringizga ham ulashing.


📱 Telegram | 📱 Instagram

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

16 Nov, 10:25


Manzilli o‘rganishlar – ijtimoiy taraqqiyotning muhim asosi

🧠Ijtimoiy himoya milliy agentligi direktori boshchiligidagi ishchi guruh Surxondaryo viloyatida bo‘lib, hududdagi ijtimoiy himoya tizimi faoliyatini o‘rganish va takomillashtirish maqsadida qator uchrashuv va tahlillar o‘tkazdi.

👮‍♂️ Ishchi guruh dastlab, Surxondaryo viloyati tbbiy-ijtimoiy ekspert komissiyasi foliyatidagi nogironligi bor shaxslarni zamonaviy reabilitatsiya vositalari bilan ta’minlash hamda tizimda bo‘layotgan o‘zgarishlar, duch kelinayotgan muammolar haqida soha mutaxassislari bilan fikr almashildi.

🫰 Shuningdek, tazyiq va zo‘ravonlikdan aziyat chekkan ayollarga ko‘rsatilayotgan xizmatlar hamda reabilitatsiya markazining ishlash jarayonlari bilan tanishildi. Ayollarni qo‘llab-quvvatlash tizimlarini takomillashtirish bo‘yicha zarur tavsiyalar berildi.

↗️ Termiz shahrida qurilayotgan hududiy boshqarma binosiga tashrif davomida uning nogironligi bo‘lgan shaxslar harakatlanishi uchun moslashtirilganligi o‘rganildi. Ishlar sifatini yaxshilash va talablarni to‘liq bajarish bo‘yicha mas’ullarga ko‘rsatmalar berildi.

🔮 Shundan so‘ng, ishchi guruh Angor tumanidagi oilaviy mehribonlik uyiga tashrif buyurdi. Samimiy ruhda o‘tkazilgan suhbatda bolalarning manfaatlarini ta’minlash borasida olib borilayotgan ishlar, ularning oilaviy uylarda tarbiyalanishi ahamiyati, salohiyatini yuzaga chiqarish borasidagi imkoniyatlar yuzasidan fikr almashildi.

🇺🇿 Hududlarda o‘tkazilayotgan o‘rganish ishlari izchil davom ettirilmoqda. O‘rganish natijalari asosida ijtimoiy xizmatlar sifatini oshirish va aholining farovonligini ta'minlashga qaratilgan chora-tadbirlar ishlab chiqilmoqda.

📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 08:26


🔰Samarqand viloyati hududiy markazning vaqtincha boshpanasiga joylashtirilgan ayollarning bo‘sh vaqtlarini foydali o‘tkazish maqsadida, viloyati Hunarmandlar uyushmasi bilan hamkorlikda qo‘l mehnati uchun kerakli bo‘lgan jihozlar va mahsulotlar olib berildi.

🔰Ayollar bo‘sh vaqtlarida ko‘l mehnati bilan mashg‘ul bo‘lib, shu bilan birga iqtisodiy jihatdan ham o‘zlarini taʼminlashga harakat qilishmoqda.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 08:21


Navoiy viloyati hududiy markazi tomonidan tazyiq va zo‘ravonlikka uchragan ayollarga ijtimoiy yordamlar berilib kelinmoqda.

Markazning ijtimoiy xodimi markazning vaqtincha boshpanasiga joylashtirilgan tazyiq va zo‘ravonlikka uchragan xotin-qizlarni Navoiy shahardagi MONOmarkaziga olib borildi. Monomarkazdagi qanday kasblarga o‘qitilishi, o‘quvlar muddatlari bo‘yicha borgan xotin-qizlar tanishdi.

MONOmarkazni o‘zida 2 nafari kashtachilik, 2 nafari esa sartaroshlik, 1 nafari bolalar massajiga qiziqish bildirib, o‘qish uchun ro‘yxatga olindi.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 08:11


🌿Agar siz tushkunlik holatingizni o‘z kuchingiz bilan yengishga qaror qilgan bo‘lsangiz, bu sog‘ayishning yaxshi belgisidir. Demak, siz noxush vaziyatni adekvat baholay olasiz va uni bartaraf etish choralarini ko‘rishga tayyorsiz. Klinik psixologlar depressiyani yengish bo‘yicha quyidagi maslahatlarni berishadi:

Uyquga to‘yish: uyqu - ajoyib dori va tananing o‘zini tartibga solish usulidir. Haddan tashqari charchatmang o‘zingizni. Bunda o‘z-o‘zingizni dori-darmonlar yoki spirtli ichimliklar bilan davolashga harakat qilmang. Bu holingizni yomonlashtirishi mumkin.

Sport. Har qanday jismoniy mashq tanangizga boshqa faoliyat turiga o‘tishda yordam beradi, bu esa stress va taranglikni yengishga ijobiy taʼsir ko‘rsatadi.

Agar imkoniyatingiz bo‘lsa, faoliyat turini o‘zgartiring yoki hech bo‘lmaganda o‘zingizga vaqt ajratib, biror qiziqarli mashg‘ulot toping.

Yolg‘iz qolib ketmang. Muammolaringizni do‘st yoki yaqinlaringizga aytib, dilingizdagi og‘riqni ularga to‘kib soling. Agar atrofingizda bunday odamlar bo‘lmasa, eng yaxshisi psixologga murojaat qilishdir.

Vaqtincha bo‘lsada, vaziyatni o‘zgartirishga harakat qiling: sayohat qilish, uydan tashqarida dam olish, hatto uyni taʼmirlash - diqqatingizni chalg‘itadigan har qanday narsa to‘g‘ri keladi.

To‘g‘ri ovqatlanishga eʼtibor bering! Oddiy shokolad va bananlar tarkibida ruhiy holatga ijobiy taʼsir ko‘rsatadigan endorfinlar mavjud. Shuningdek, tiamin moddasiga boy yong‘oqlar, pista, ayrim nonlar (parxezli), grechka va suli bo‘tqasi ham foydali. To‘g‘ri ovqatlanish, ortiqcha yeb yubormaslik va umuman ovqatdan voz kechmaslik uchun ovqatlanish tartibingizga rioya qiling.

Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 06:15


🚲 Velosipedda sayr qilishning afzalliklari:

🚲 Velosipedda do‘stlar va yaqinlar bilan sayr qilish depressiyaga chalinishdan himoya qiladi. Buning uchun haftasiga 3-5 marta o‘rtacha 45 daqiqadan haydash mumkin;

🚲 Velosiped haydash umrni uzaytiradi va hujayralar qarishini sekinlashtiradi. Buning uchun haftasiga o‘rtacha 1 soat velosiped haydash kifoya;

🚲 Haftada 3 marta 45 daqiqadan velosiped uchish bosh og‘rig‘idan xalos etadi va migren kasalligi rivojlanish xavfini kamaytiradi.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 05:46


‼️Patologik affekt– shaxs o‘z qilmishining xususiyatini anglay olmaydi va ularni boshqara olmaydi, yaʼni shaxsning o‘z qilmishiga javob bera olmaydigan holati.

Bu holat jinoiy javobgarlikni istisno etadi.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi yuriskonsulti

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 05:43


Har bir inson shaxsiy hayotining daxlsizligi, shaxsiy va oilaviy sirga ega bo‘lish, o‘z shaʼni va qadr-qimmatini himoya qilish huquqiga ega.

☝️Har kim yozishmalari, telefon orqali so‘zlashuvlari, pochta, elektron va boshqa xabarlari sir saqlanishi huquqiga ega. Ushbu huquqning cheklanishiga faqat qonunga muvofiq va sudning qaroriga asosan yo‘l qo‘yiladi.

O‘zbekiston Respublikasi Konstitutsiyasi 31-modda

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi yuriskonsulti

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 05:40


‼️Yarashuv instituti nima va uni qo‘llashning afzalligi

🔹 Yarashuv instituti - bu jabrlanuvchining yarashuv to‘g‘risidagi arizasiga ko‘ra, shaxsning aybdorligi masalasini hal etmay turib jinoyat ishini tugatish.

Yarashuv institutini qo‘llash afzalliklari:
a) jabrlanuvchilarning buzilgan huquqlarini to‘la va samarali tiklash;
b) ijtimoiy xavfi katta bo‘lmagan jinoyatlarni sodir etgan shaxslarni jinoiy javobgarlikka tortmagan holda qayta tarbiyalash;
v) ijtimoiy xavfi katta bo‘lmagan jinoyatlar to‘g‘risidagi ishlarni samarali va tezkor hal etish.
g) jinoyat sodir etgan shaxs jinoiy javobgarlikdan ozod etilgani bois sudlanmagan hisoblanishi.

‼️Yarashuv instituti barcha jinoyat turlariga nisbatan qo‘llanilmaydi.

‼️Faqat yarashtirilganligi munosabati bilan Jinoyat kodeksining 66-1-moddasida nazarda tutilgan jinoyatlarni sodir etgan shaxs:

agar u o‘z aybiga iqror bo‘lsa,

jabrlanuvchi bilan yarashsa va

yetkazilgan zararni bartaraf etsa, jinoiy javobgarlikdan ozod etilishi mumkin.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi yuriskonsulti

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 05:34


‼️Bizga yordam beradigan ranglar!

🌿Rang terapiyasi usuli stress, yomon kayfiyat, uyqusizlik va hatto bosh og‘rig‘iga ijobiy taʼsir qilishi mumkin.

Turli xil ranglar bizga har xil taʼsir etadi, baʼzilari tinchlantiradi va pozitiv kayfiyatni uyg‘otadi, boshqalari aksincha, his-tuyg‘ularni uyg‘otadi va ularni kuchaytiradi!

🔥 Olov rang - bu rang hayot maqsadlarini jonlantiradi, depressiyadan chiqaradi, aqliy faoliyatini rivojlantiradi!

🍀 Yashil - bu rang salbiy his-tuyg‘ularni yo‘qotadi, ijobiy tomonga moslashadi!

💦 Moviy - tinchlantiruvchi taʼsirga ega, qon bosimini pasaytiradi!

🌹 Qizil - qon aylanishini yaxshilaydi va adrenalinni oshiradi. Optimizm ortib boradi!

🌸 Pushti - rohatlanish hisi, xotirjamlik, bu rangi rang terapiyasi usuli sifatida ishlatib, bosimni bartaraf etish imkonini beradi!

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 05:29


Fikrlab ko‘rish uchun

🍀Halollik

Ko‘chamizga qatiq sotuvchi keldi. Kolyaskada chaqaloq, yonida 5-6 yoshlardagi qizchasi. Bankalar kolyaska tagiga joylashtirilgan. Bir banka qatiq besh ming so‘m ekan. Shu payt onasi ham, qizcha ham qo‘shnilarning darvozasini taqillatgani ketishdi. Men sekin bildirmay kolyaska cho‘ntagiga o‘n ming soldim. Yana bir banka qatiq olib, qizchani qo‘liga besh ming berdim. Ertasiga ular yana kelishdi. Mabodo siz adashib pul bermadingizmi, hisob kitobimizdan o‘n ming so‘m ortiqcha chiqyapti, deyishdi.

Titrab ketdim.

Dunyoni go‘zallik emas, halollik qutqarsa kerak...

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 05:24


⚜️Qashqadaryo viloyati hududiy markaziga birlamchi ko‘mak xonasidan tuman “Inson” markazi orqali turmush o‘rtog‘i tomonidan jismoniy va ruhiy zo‘ravonlikka uchragan Lola (ismi o‘zgartirilgan) farzandi bilan joylashtirildi.

🔶Lola bilan markaz mutaxassislari reabilitatsiya dasturi birgalikda tuzildi. Lekin Lola o‘zidan ko‘ra ko‘proq farzandiga yordam kerakligini taʼkidlar, oilasidagi notinchlik, iqtisodiy yetishmovchilik sabab farzandini davolata olmaganligini yig‘lab aytib berardi.

🔶Bolada urologik kasallik aniqlandi, reabilitatsiya dasturi doirasida viloyat sog‘liqni saqlash boshqarmasiga markazning talabnomasi kiritildi.

🔶Tuman tibbiyot birlashmasidan yo‘llanma olinib, viloyat bolalar ko‘p tarmoqli tibbiyot markaziga davolanish uchun yotqizildi. Lolaga farzandi imtiyozli tarzda davolanishi, jarrohlik yo‘li bilan urologik operatsiya o‘tkazilishiga ko‘maklashildi.

🔶Hozirda Lola bilan ishlar davom etmoqda

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

14 Nov, 05:19


Assalomu alaykum

Xayrli kun!


🌿Mehrning rangi yo‘q, hidi yo‘q, hatto o‘zi ham ko‘rinmas...
Ammo hammaga yoqadi:
Choy kabi
Yomg‘ir kabi
Siz kabi
Odamlarga nimani yuborsangiz, o‘zingizga qaytadi...
Mehr yubordim guldan...
Choy yubordim mehrdan...
Dengizni yubordim!

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

13 Nov, 07:29


#Тезкор
⚡️Энди Шаръий никоҳ ўқиган имомлар 50 млн сўмгача жарима тўлашлари мумкин.

Никоҳ ёшига етмаган шахсларни никоҳлаш ёки қонуний никоҳ бўлмай туриб шаръий никоҳ ўқиган домлалар БҲМнинг 15 бараваридан 30 бараваригача жарима тўлаши мумкин.

БОШҚАЛАРНИ ХАМ ОГОҲЛАНТИРИБ ҚЎЙИНГ.

@Militsiya_Uzb👈🏽

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

08 Nov, 15:43


Долгожданный закон «О защите детей от всех форм насилия» подписан президентом. Он расширяет понятие насилия, включая в него отсутствие заботы и буллинг. В интервью «Газете.uz» эксперты Агентства соцзащиты и ЮНИСЕФ рассказали, что изменит закон, и как поменять убеждения людей, что насилие не норма.

https://www.gazeta.uz/ru/2024/11/08/interview/

Telegram | Instagram | YouTube

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

07 Nov, 13:01


📹 Sahar guruhining “Ayol” qo‘shig‘i

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

07 Nov, 12:53


‼️Fikrlab ko‘rish uchun

📹 Oilaviy zo‘ravonlikni oldini olish va ularga ko‘mak berish barchamizning burchimizdir

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

07 Nov, 11:49


⚜️Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Xorazm viloyati hududiy markazi Xorazm viloyati IIB XPB hamkorlikda ochiq muloqot tashkil etdi.

⚜️Markazning vaqtincha boshpanasiga joylashtirilgan ayollar bilan Xorazm viloyati IIB XPB boshlig‘i o‘rinbosari kapitan Z.Ahmedova ayollarning huquq va majburiyatlari, davlatimiz tomonidan qabul qilingan Qonunlar, hukumatimiz tomonidan xotin-qizlar uchun yaratilgan sharoitlar to‘g‘risida ochiq muloqot o‘tkazdi.

⚜️Suhbat davomida har bir ayolning muammosi atroflicha o‘rganilib yechim topish choralari ko‘rildi. Ayollar o‘zlarini qiziqtirgan savollariga javob oldi. Ularning muammolar yuzasidan amaliy ishlar boshlab yuborildi.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

07 Nov, 11:41


O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2024-yil 10-maydagi 175-son qarori asosida tazyiq va zo‘ravonlikdan jabr ko‘rgan shaxslar uchun shifoxonalarda tunu-kun ishlaydigan “Birlamchi ko‘mak xonalari”ni tashkil etish, u yerda amalga oshirilishi kerak bo‘lgan ishlar yuzasidan Jarqo‘rg‘on tuman “Inson” ijtimoiy xizmatlar markazi xodimlari va Jarqo‘rg‘on tuman mahallalar ijtimoiy xodimlari, Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Surxondaryo viloyat hududiy markazi bilan birgalikda davra suhbati tashkil etildi.

Davra suhbati reabilitatsiya markazida o‘tkazilib, suhbatdan so‘ng ishtirokchilar markazdagi shart-sharoitlar bilan tanishdi.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

06 Nov, 14:14


#statistika
#ayollar

2024-yilning 9 oy davomida "1146 Ishonch telefoni"ga 1832 nafar zo'ravonlikdan jabrlangan fuqarolar murojaat qilgan


👥 Zo‘ravonlik turlari bo‘yicha murojaatlar:

- 936 ta jismoniy zo‘ravonlik;
- 731 ta ruhiy zo‘ravonlik;
- 96 ta jinsiy zo‘ravonlik;
- 60 ta iqtisodiy zo‘ravonlik.

🖋 Murojaatlarning barchasiga tegishli organlar bilan hamkorlikda tezkor huquqiy, psixologik va ijtimoiy yordam ko‘rsatilib, jabrlanganlarga zarur ko‘mak berilgan.

⚖️ Ijtimoiy himoya milliy agentligi jabrlanuvchilarga nafaqat yordam ko‘rsatib, balki ularning huquqlarini himoya qilish, zo‘ravonlikni oldini olish va bu muammoning salbiy oqibatlarini kamaytirishga qaratilgan sa’y-harakatlarini davom ettirmoqda.


📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 15:58


Болаларни оила камбағаллиги туфайли Меҳрибонлик ва Болалар уйига жойлаштириш амалиёти бекор қилинади

Президент Шавкат Мирзиёев 5 ноябр куни ижтимоий ҳимояга муҳтож болаларни тарбиялаш, ногиронлиги бўлган шахсларни спортга жалб этишга оид таклифлар тақдимоти билан танишди.

👉 https://kun.uz/kr/86620831

Kun.uz расмий канали

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 15:56


https://t.me/uza_uz/104043

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 15:56


https://t.me/OPER_UZ/88643

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 15:54


https://uz24.uz/uz/articles/pasport-11-5

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 15:54


https://uz24.uz/ru/articles/pasport-11-5

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 13:48


Президент Шавкат Мирзиёев ижтимоий ҳимояга муҳтож болаларни тарбиялаш, ногиронлиги бўлган шахсларни спортга жалб этишга оид таклифлар тақдимоти билан танишди.

Президент Шавкат Мирзиёев ознакомился с презентацией предложений по поддержке детей, нуждающихся в социальной защите, а также вовлечению людей с инвалидностью в спорт.

#Mirziyoyev #taqdimot #ijtimoiyhimoya #bolalar

Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 07:54


https://telegram.me/jamoatchilikNazoratibu/3444

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

05 Nov, 04:06


Бугун АҚШ ҳам Ўзбекистоннинг Жаҳон савдо ташкилотига аъзолигини расман қўллаб-қувватлаган давлатлар қаторига қўшилди. Аъзолик жараёни борасида президент ёрдамчиси Саида Мирзиёева иштирокидаги гуруҳ фаолият юритмоқда. Бугун – Мирзиёеванинг таваллуд куни ҳамдир. Таҳририят мамлакатимизда сўз эркинлиги ҳимоячиларидан бири бўлган Саида Мирзиёевани қутлаб, масъулиятли лавозимдаги фаолиятида янги зафарлар тилаб қолади.

Kun.uz расмий канали

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

01 Nov, 05:33


Rostini ayting
Ayollar va bolalarni ijtimoiy qo‘llab-quvvatlash tizimi O‘zbekistonda qanday ishlaydi: “Inson” ijtimoiy xizmat ko‘rsatish markazlarining roli
Qo’mita mas’ul xodimi Aziza Mahmudova ishtirokida

🌐Veb sayt |🌐Facebook |
🌐Instagram |🌐Youtube

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

31 Oct, 17:49


⚡️Сайловнинг дастлабки натижаси эълон қилинди

Telegram |Instagram | You Tube | Facebook | X

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

31 Oct, 17:49


📝 O'zbekiston tarixida ilk bor Qonunchilik palatasi deputatlarining 38 foizi xotin-qizlarni tashkil etdi.

Qonunchilik palatasiga saylangan deputatlarning gender tarkibi haqida bizning infografikamizda bilib oling.

📱 Saylov2024

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

31 Oct, 17:46


#againstviolence
#statistika

❗️ Bilarmidingiz? ....

Soʼnggi yillarda bolalarga nisbatan sodir etilayotgan zoʼravonliklar soni oshib bormoqda...


💵 Bolalarga nisbatan jismoniy, psixologik va jinsiy zo‘ravonlikning oqibatlari tufayli kelib chiqadigan global iqtisodiy ta’sirlar va xarajatlar $7 trilliongacha bo‘lishi mumkin. Bu ulkan mablag‘ning ko‘p qismi zo‘ravonlikning oldini olishga sarflanishi mumkin bo‘lgan sarmoyadir.

🫰 Butun dunyo bo‘ylab, taxminan 15 million 15-19 yoshli o‘smir qizlar o‘z hayoti davomida majburiy jinsiy aloqa yoki boshqa majburiy jinsiy harakatlarni boshdan kechirgan. Zo‘ravonlikka duch kelgan o‘smir qizlarning faqat 1 foizi mutaxassislardan yordam so‘ragan.

⚠️ Butun dunyoda besh yoshgacha bo‘lgan bolalarning har to‘rtinchisi — 177 million oilada turmush o‘rtog‘i tomonidan zo‘ravonlikka duch kelgan ona bilan yashaydi.

😯 Zo‘ravon jazo turlari orasida taxminan 60 foiz bola psixologik agressiyaga duch kelgan bo‘lsa, 29 foizi jismoniy jazoni boshdan kechirgan va 4.2 foizi og‘ir jismoniy jazoni ko‘rgan.

👫64 foiz o‘g‘il bolalar jismoniy jazoga duch kelgan bo‘lsa, bu ko‘rsatkich qiz bolalar orasida 60 foizni tashkil qiladi.

❗️ Qishloq joylarida bolalar shaharlarga qaraganda ko‘proq zo‘ravon jazoga duch keladi, qishloqlarda bu ko‘rsatkich 65 foizni, shaharlarda esa taxminan 59 foizni tashkil qiladi.

📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

28 Oct, 14:50


#Тезкор

‼️ИИВ ОГОҲЛАНТИРАДИ

Болага нисбатан оилавий (маиший) зўравонлик учун жавобгарлик белгиланди.

@Militsiya_Uzb👈🏽

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

28 Oct, 10:10


Бу йилги сайловда аёл номдозлар сони рекорд даражада кўп бўлмоқда

Жорий йил 27 октябрь куни Олий Мажлис Қонунчилик палатаси сайловларида жами номзодларнинг 44,7 фоизини аёллар ташкил этади. Шунингдек, маҳаллий Кенгашлар сайловларидаги аёл номзодлар улуши 42,5 фоизга тенг.

Бундай кўрсаткич ҳозиргача кузатилмаган эди. Умуман олганда бу галги сайловларда аёл номзодларнинг сони олдингидек 30 фоиз эмас, камида 40 фоизни ташкил этиши кераклиги белгилаб қўйилди ҳамда ушбу ҳолат халқаро кузатувчилар томонидан ижобий баҳоланди.

Номзодлар рўйхатига эътибор берсак, уларнинг орасида вазир ва ҳокимлар, уларнинг ўринбосарлари, университет ректорлари ва бошқа ташкилотларда раҳбарлик қилаётган аёлларни учратиш мумкин.

#sаylоv24
👉@yuristkadr

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

28 Oct, 09:21


09:00  28.10.2024

HAR BIR AYOL JAMIYAT VA DAVLAT HIMOYASIDA

#Surxondaryo

muxbir: Sobit Qaynarov

https://t.me/zamon_lavhalar

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

27 Oct, 15:47


🎬Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Namangan viloyati hududiy bo‘limidagi tazyiq va zo‘ravonlikka uchragan xotin-qizlarning saylov jarayonida faol ishtirok etishlari uchun “Inson” markazi tomonidan ko‘maklashildi.

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

27 Oct, 15:37


🇸🇱Bugun O‘zbekiston tashkil topganiga 100 yil bo‘ldi

🔰1924 yil 27 oktyabrda SSSRda milliy-hududiy demarkatsiya deb ataluvchi qarorga asosan O‘zbekiston tashkil topgan.

🔰O‘zbekiston 1991 yil 1 sentyabrda SSSR tarkibidan chiqib, mustaqil O‘zbekiston deb eʼlon qilingan.

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

27 Oct, 15:16


🔰Sirdaryo hududiy markazining vaqtincha boshpanasida joylashtirilgan 4 nafar ayollar, saylovda ishtirok etdi va o‘zlari tanlagan nomzodlarga 21 va 65-saylov uchastkalari orqali ovoz berishdi.

🔰Navoiy viloyati hududiy markazi boshpanasida  joylashtirilgan 8 nafar xotin-qizlar bugungi saylov jarayonidan chetda qolmadi. Ular nomzodlarga Navoiy shahar 30-saylov uchastkasi, Karmana tuman 57-saylov uchastkasi, Konimex tuman 4-saylov uchastkasi va Xatirchi tuman 42-saylov uchastkalaridan ovoz berishlari uchun hududiy markaz avtomashinasida saylov uchastkalariga olib borildi.

🔰Qashqadaryo viloyat hududiy markazidagi 3 nafar ayol saylov jarayonida nomzodlarga Qarshi  shahar 35- sonli ko‘chma saylov uchastkasida o‘z ovozlarini berishga muvaffaq bo‘ldi.

‼️Hududiy markazlarda jami 73nafar saylovchi qatnashdi.

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

27 Oct, 14:58


🔰Qoraqalpog‘iston Respublikasi hududiy markazining vaqtincha boshpanasida joylashtirilgan 4 nafar ayollar saylovda ishtirok etib, 12-saylov uchastkasi orqali ovoz berdi.

🔰Buxoro viloyati hududiy markazining vaqtincha boshpanasida joylashtirilgan 3 nafar ayollar saylovda ishtirok etib, 74-saylov uchastkasi orqali ovoz berdi.

🔰Andijon viloyat hududiy markaziga joylashtirilgan 3 nafar ayollar saylovda ishtirok etib, saylov uchastkasi orqali ovoz berdi.

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

27 Oct, 11:32


🔰 Jizzax viloyat hududiy markazining vaqtincha boshpanasiga joylashtirilgan 5 nafar ayollar o‘z konstitutsion huquqlaridan foydalangan holda Jizzax shahar 15-son saylov uchastkasidan masʼul vakillar olib kelingan saylov qutilariga markazdagi saylovchilar o‘z byulletenlari orqali ovoz berishdi.

🔰Farg‘ona viloyat hududiy markazida boshpanasiga joylashtirilgan 2 nafar ayol 187-saylov uchastkasidan kelgan vakillar ishtirokida o‘zlari tanlagan munosib nomzodlar uchun ovoz berdilar.

‼️Hozirgi vaqtgacha 48 nafar saylovchi o‘z ovozini berdi

✍🏼Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

27 Oct, 11:21


🌿🌿Kun hikmati

Nabiralarga o‘qib bering...
Bir hakim zot nabirasiga:

- Bugun senga hayot haqiqatlaridan bir haqiqatni sirini ochaman, - dedi.

Nabira:
- Qulog‘im sizda bobojon, - dedi.

Hakim:
- Har bir inson ichida doimiy jang kechadi. Bu xuddi ikki bo‘rining olishuviga o‘xshaydi. Ulardan biri - yovuzlik, hasad, g‘ayirlik, yolg‘on va xudbinlikning timsolidir...

Nabira boshini tebratib:
- Boshqasi-chi? - dedi.

Donishmand bobo:
- Boshqasi esa - ezgulik, tinchliksevarlik, mehr-muhabbat, adolat va ixlos timsolidir.

Nabira bu so‘zlardan taʼsirlandi, tushunish qiyin bo‘lsa ham anglab yetdi, biroz o‘ylanib turib, bobosidan so‘radi:

- Oxir oqibat qaysi bo‘ri g‘olib keladi???

Donishmand bobo aqlli nabirasining boshidan silab, tabassum ila:

- Sen qaysi bo‘rini boqib, oziqlantirsang ana o‘shanisi hamisha ustun chiqadi. Agar yovuz bo‘rini boqsang yovuzlik ustun keladi. Agar yaxshi bo‘rini parvarishlasang, ezgulik g‘olib chiqadi. Nimani eksang, o‘shani o‘rasan.

Siz ezgulikni tanlan. Yaqinlaringizga ulashing, hasaddan uzoqlashsin!

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

23 Oct, 17:29


Asila Mirzayorova Ijtimoiy himoya milliy agentligi maxsus vakili bo‘ldi

Paralimpiya chempioni endi nogironligi bo‘lgan shaxslar huquqlarini himoya qiladi.

Batafsil — https://daryo.uz/htqA67Xp

Aʼzo boʻling 👉 @Daryo_Sport24

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

23 Oct, 16:35


💪 Ayollar va qizlarga nisbatan zo‘ravonlikka barham berish maqsadida tashkil qilingan ijodiy tanlov muddati uzaytirildi!

🏆 Sizni posterlar, fotosuratlar va qisqa video lavhalar tanlovimizda ishtirok etishga taklif qilamiz. Har bir nominatsiya bo‘yicha g‘oliblar planshetlar bilan taqdirlanadi, shuningdek, ijodiy ishlaringiz jamoatchilikni xabardor qilish kampaniyasida namoyish etilishi mumkin.

Tanlov ayollar va qizlarga nisbatan zo‘ravonlikni to‘xtatishga o‘z hissangizni qo‘shish uchun katta imkoniyatdir. Bu yilgi xalqaro "Gender zo‘ravonlikka qarshi 16 kunlik faol harakatlar" kampaniyasida ishtirok eting va o‘z asarlaringiz orqali odamlarni xabardor qiling!

📅 Tanlovda 16 yoshdan 35 yoshgacha bo‘lgan har bir ijodkor ishtirok etishi mumkin. Ijodingizni 2024-yil 25-noyabrgacha topshirishingiz kerak. Bu imkoniyatni qo‘ldan boy bermang va ayollarni himoya qilishda o‘z ovozingizni qo‘shing!

🔗 Qo‘shimcha ma'lumot va baholash mezonlari haqida ma'lumot: https://go.undp.org/oor

🇺🇳🇺🇳🇺🇳

💪 Сроки творческого конкурса, направленного на борьбу с насилием по отношению к женщинам и девочкам, продлены!

🏆 Мы приглашаем вас участвовать в нашем конкурсе постеров, фотографий и коротких видеороликов. Победители в каждой номинации будут награждены планшетами, а также ваши творческие работы могут быть представлены в кампании по информированию общественности.

Конкурс — это отличная возможность внести свой вклад в прекращение насилия по отношению к женщинам и девочкам. Примите участие в международной кампании "16 дней активных действий против гендерного насилия" в этом году и информируйте людей через свои произведения!

📅 В конкурсе могут участвовать творцы в возрасте от 16 до 35 лет. Вы должны представить свои работы до 25 ноября 2024 года. Не упустите эту возможность и добавьте свой голос в защиту женщин!

🔗 Дополнительная информация и критерии оценки: https://go.undp.org/oor

#GenderEquality

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

23 Oct, 12:20


#Билиб_қўйган_яхши

Каналга уланиш👇👇👇
📱https://t.me/advice_uz

Бизни ижтимоий тармоқларда кузатинг👇
🌐Advice.uz |✈️ Telegram | ™️Facebook |🟥Youtube

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

23 Oct, 04:26


#Полезно_знать

⚡️Защита женщин от притеснения и насилия

Жертва притеснения и насилия имеет право на:

🔸обращение в соответствующие уполномоченные органы и организации или суд с заявлением о совершении в отношении нее притеснения и насилия или угрозе их совершения;
🔸получение бесплатной правовой консультации, экономической, социальной, психологической, медицинской и иной помощи в специальных центрах, а также посредством бесплатной телефонной линии;
🔸обращение в органы внутренних дел с требованием о выдаче охранного ордера, а в случае нарушения условий охранного ордера информирование их об этом; подробно.

Подключиться к каналу👇
https://t.me/advice_uz

Следите за нами в социальных сетях 👇
Advice.uz | Telegram | Facebook | Youtube

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

23 Oct, 04:26


#Билиб_қўйган_яхши

⚡️Аёлларни тазйиқ ва зўравонликдан ҳимоя қилиш

Тазйиқ ва зўравонликдан жабрланувчи қуйидаги ҳуқуқларга эга:

🔸ўзига нисбатан тазйиқ ва зўравонлик содир этилганлиги ёки уларни содир этиш таҳдиди тўғрисидаги ариза билан тегишли ваколатли органларга ҳамда ташкилотларга ёхуд судга мурожаат этиш;
🔸махсус марказларда, шунингдек бепул телефон линияси орқали текин ҳуқуқий маслаҳат, иқтисодий, ижтимоий, психологик, тиббий ва бошқа ёрдам олиш;
🔸ички ишлар органларига ҳимоя ордери бериш тўғрисидаги талаб билан мурожаат қилиш, ҳимоя ордери шартлари бузилган тақдирда эса, уларни бу ҳақда хабардор қилиш; батафсил.

Каналга уланиш👇
https://t.me/advice_uz

Бизни ижтимоий тармоқларда кузатинг👇
Advice.uz | Telegram | Facebook | Youtube

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

22 Oct, 09:58


🌏Toshkent shahrida joylashgan Renessans Hall zalida “Yangi O‘zbekiston: gender tenglik siyosati” mavzusida xalqaro konferensiya bo‘lib o‘tmoqda.

🔰Ushbu anjumanda gender tengligi, ayollarni davlat va jamiyatdagi o‘rni haqida bo‘lib, ushbu tadbirda chet davlatlaridan xalqaro ekspertlar ishtirok etmoqda.

🔰Xalqaro konferensiya ishida Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi rahbari M.Rasulova ishtirok etmoqda.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

22 Oct, 09:47


🌿Qo‘rquvga “yo‘q!”-deng va orzular sari qadam tashlang! Hech qachon kech emas!

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Oct, 17:02


Саида Мирзиёева UNFPA’нинг Ўзбекистондаги ваколатхонаси раҳбари билан учрашув ўтказди

Учрашув давомида томонлар бачадон бўйни ва кўкрак бези саратонига қарши курашиш бўйича амалга оширилаётган давлат дастури мавзусини муҳокама қилди.

👉 https://kun.uz/kr/13367060

Kun.uz расмий канали

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Oct, 09:20


⚖️Markaz yuriskonsulti tomonidan navbatdagi hujjat olib berildi.

🔶Sevinch (ismi o‘zgartirilgan) sharʼiy nikohdagi turmush o‘rtog‘i tomonidan doimiy jismoniy va iqtisodiy zo‘ravonlikka uchraganligi bois, 1 nafar voyaga yetmagan farzandi bilan Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Jizzax hududiy markaziga joylashtirilgan edi.
🔶Sevinch bilan o‘tkazilgan dastlabki holatini baholashda farzandi 7 yoshda bo‘lsada, shaxsini tasdiqlovchi hujjati yo‘qligi, shu kunga qadar hujjat olib bermaganligini maʼlum bo‘ldi.

🔶Hududiy markaz yuriskonsulti tomonidan RIOBSIATM Jizzax filiali, Jizzax viloyat Adliya boshqarmasi, Jizzax shahar FHDYO bo‘limlariga bo‘lgan murojaati natijasida ayolning farzandi uchun hamkorlikda tug‘ilganlik haqida guvohnoma olib berildi.

🔶Hozirda Sevinchning farzandi hududiy markaz ijtimoiy xodimi saʼyi harakati bilan Jizzax shahar umumtaʼlim maktabining 1-sinfiga joylashtirildi.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Oct, 06:46


⚖️Аёлларни реабилитация қилиш ва мослаштириш Қорақалпоғистон Республикаси ҳудудий маркази юрисконсульт Эльмира Ембергенова жавоб берди

Савол:

⁉️Ота-оналар томонидан болаларга нисбатан жинсий зўравонлик уларни ота-оналик ҳуқуқидан маҳрум қилишга асос буладими?

Жавоб:

‼️Ўзбекистон Республикаси Оила кодексининг 79-моддасига асос, ота-оналик ҳуқуқини суиистеъмол қилса, болаларга нисбатан шафқатсиз муомалада бўлса, жумладан жисмоний куч ишлатса ёки руҳий таъсир кўрсатса, ота-оналик ҳуқуқидан маҳрум қилиниши мумкин.

✍🏻Аёлларни реабилитация қилиш ва мослаштириш Республика маркази матбуот хизмати

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Oct, 05:00


Bir kun keladi. Erta tongda uyg‘onasiz.
Tarixga- ortga qaraysizda, bajarolmagan ishlaringizni eslab, chuqur xo‘rsinasiz.
"Endi u damlar ortga qaytmaydi", deb ham qo‘yasiz. Kelajakdan turib ortga qaraganda o‘sha kunning nomi BUGUN deb ataladi.
🔹 Bugun boshlang !
🔹 Bugun urinib ko‘ring!
🔹Bugun qadam tashlang!
Ertaga kech bo‘lishi mumkin.


Paulo Koelo

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Oct, 04:56


🌿Psixologik fikr

🍀Inson ruhi ilm olish, ezgu amallar, savob ishlar va ibodat qilish bilan oziqlanadi...

Mana shu fazilatlar kamayib ketsa, ruhiy tushkunlik бошланади....

Inson ruxi eng katta quvvatni boshqa bir insonni g‘amxo‘rligi orqali oladi...

Doimo bir birimizga g‘amxo‘rlik qilishda bardavom bo‘laylik....

Chunki g‘amxo‘rlik qalbdan chiqib qalbga боради....

🍀Qalbni keraksiz his tuyg‘ular bilan qiynab qo‘yman aks holda qalb xotirjamligi йўқолади....

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Oct, 04:40


Til qadri...

Ssenariy muallifi va rejissyor: Shohruh Norqulov
Operator: Jasur Yusupov
Rassom: Erkin Xushmatov
Maslahatchi: Xurshid Abdurashid

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

21 Oct, 04:31


“Qadring baland boʻlsin, Ona tilim!”

Til – har bir millatning g‘ururi, mustaqillik belgisi, kelajagi. Tilsiz hech bir millat to‘laqonli xalq bo‘la olmaydi. Usiz Vatanning erki yo‘q. Bu yorug‘ olamda o‘zbek tili ham millatimizning faxri, dunyo tan olishiga hissa qo‘shgan ijtimoiy aloqa vositasidir.


Prezidentimiz tomonidan 21-oktabr sanasining “O‘zbek tili bayrami kuni” deb e’lon qilinishi Yangi O‘zbekistonning yangi tarixi, yangi taraqqiyot yo‘lini jahonga bor bo‘y-basti bilan baralla so‘zlamoqda.

Qadrli yurtdoshlar!

O‘zbek tiliga davlat tili maqomi berilganligining 35 yilligi hamda 21-oktabr – O‘zbek tili bayrami kuni munosabati bilan Ijtimoiy himoya milliy agentligi jamoasi Siz azizlarni samimiy muborakbod etadi!

Inson uchun kindik qoni tomgan Vatani, dunyoga keltirib voyaga yetkazgan ota-onasi qanchalik aziz va mukarram bo‘lsa, uning o‘zligi va ma’naviy olamini belgilaydigan ona tili ham shunchalik qadrli va mo‘tabardir.

📝 telegram    💻 instagram  
📝 facebook   🐧 xcom
🎞 youtube     🎖 ihma.uz

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

20 Oct, 06:17


Studiya 24 tok shou | Tazyiq va zo'ravonlik: Yuz berish sababi va uni bartaraf etish chora-tadbirlari
#19oct #uzbekiston24

mtrk.uz | Youtube | Facebook | Telegram | uztv.tv | TV-dastur

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 10:24


🔰Dilnoz (ismi o‘zgartirilgan) 2019 yilda turmushga chiqdi. Avvaliga baxtli hayot kechirardi, 2-farzandi dunyoga kelgandan so‘ng hayotida tazyiq boshlandi

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 10:10


🔰Buxoro davlat tibbiyot instituti, tibbiyot fakultetida ”Yoshlar va ota-onalar o‘rtasida nikoh yoshi, aliment to‘lash shartlari, qarindoshlar o‘rtasidagi nikoh va uning huquqiy oqibatlari” mavzusida seminar tashkil etildi.

🔰Ushbu seminarni Fuqarolik ishlari bo‘yicha Buxoro tumanlararo sudi sudyasi O.Shomurodov va “Rahmatov And. Lav” advokatlik byurosi advokati A.I.Rahmatov hamda Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish respublika markazi Buxoro viloyati hududiy markazning yuriskonsult Q.Yuldashova olib bordi.

🔰Seminarning maqsadi yoshlar huquqiy madaniyati va huquqiy ongni shaklantirish. Qarindoshlar o‘rtasidagi nikohning salbiy oqibatlari haqida tushuntirish ishlarini olib borish.

🔰Seminar so‘ngida ishtirokchilar o‘zlarini qiziqtirgan barcha savollarga atroflicha javoblar oldilar .

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 10:01


⁉️Qo‘shxotinlikka qonun ruxsat berganmi?
⚖️Jinoyat kodeksida qo‘shxotinlik uchun jinoiy javobgarlik belgilangan. Xususan, mazkur kodeksning 126-moddasi ko‘p xotinli bo‘lish deb nomlanadi. Unda,
⚖️Ko‘p xotinli bo‘lish, yaʼni umumiy ro‘zg‘or asosida ikki yoki undan ortiq xotin bilan er-xotin bo‘lib yashash — bazaviy hisoblash miqdorining ellik baravaridan yuz baravarigacha miqdorda jarima yoki uch yilgacha axloq tuzatish ishlari yoki bir yildan uch yilgacha ozodlikni cheklash yoxud uch yilgacha ozodlikdan mahrum qilish bilan jazolanadi.
⚖️Bundan tashqari, Oila kodeksining 16-moddasiga asosan, nikoh tuzishga monelik qiladigan holat ko‘rsatilib, unda, loaqal bittasi ro‘yxatga olingan boshqa nikohda turgan shaxslar o‘rtasida yo‘l qo‘yilmaydi deyilgan.
‼️P.S. Shaxs qachon qo‘shxotinlikda ayblanadi. Qachonki nikohida bo‘lgan ayoldan tashqari bir yoki bir necha ayol bilan sharʼiy yoki fuqarolik nikohi asosida umumiy ro‘zg‘or yuritgan holda yashab kelsa.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:57


Huquqingizni bilasizmi?

⁉️Bezorilik bu huquqbuzarlikmi yoki jinoyat?

🔹Bezorilik - jamiyatdagi axloq qoidalarini mensimaslik, buzish. Jamiyatda yurish-turish qoidalarini qasddan mensimaslik deganda, normativ-huquqiy hujjatlar, odob va axloq normalari, urf-odat, anʼanalar bilan belgilangan jamoat tartibini (odamlararo munosabatlar, yurish-turish qoidalari, shakllangan ijtimoiy turmush tarzini) qo‘pol tarzda buzish tushuniladi.

Uning mayda bezorilik (maʼmuriy huquqbuzarlik) va bezorilik (jinoiy) turlari mavjud.

Mayda bezorilik tushunchasi -  O‘zbekiston Respublikasi Maʼmuriy javobgarlik to‘g‘risidagi kodeksining 183-moddasida berilgan bo‘lib, uning mazmuniga ko‘ra, ushbu huquqbuzarlik jamoat joylarida uyatli so‘zlar aytish, behayo qiliqlar ko‘rsatish, fuqarolarga nisbatan haqoratomuz shilqimlik qilish hamda jamoat tartibi va fuqarolar osoyishtaligini boshqacha tarzda buzish kabi jamiyatda yurish-turish qoidalarini mensimaslikda ifodalanadi.

Bezorilik - esa jamoat tartibiga qarshi qaratilgan jinoyat bo‘lib,  jamiyatda yurish-turish qoidalarini qasddan mensimaslikda ifodalangan harakatlar shaxsni urish-do‘pposlash, unga yengil tan jarohati yetkazish yoki o‘zganing mulkiga ancha miqdorda shikast yetkazish yoxud uni ancha miqdorda nobud qilish bilan bog‘liq holda sodir etiladi (jinoyat kodeksi  277-moddasi).

Qonunchilikda mayda bezorilik uchun – bazaviy hisoblash miqdorining uch baravaridan besh baravarigacha miqdorda jarima solishga yoki o‘n besh sutkagacha muddatga maʼmuriy qamoqqa olishga sabab bo‘linsa, quyidagicha jinoiy jazolar qo‘llanilishi mumkin:

bazaviy hisoblash miqdorining ellik baravaridan yuz baravarigacha miqdorda ( 37 500 000 so‘mgacha) jarima;

uch yuz soatgacha majburiy jamoat ishlari;

uch yilgacha axloq tuzatish ishlari.

uch yildan besh yilgacha ozodlikdan mahrum qilish bilan jazolanadi.

‼️P.S. Jamiyatdagi qoidalarni buzish va jamoat tartibiga rioya qilmaslik jiddiy javobgarliklarni keltirib chiqarishi muqarrar !

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:53


🧠Psixolog maslahati

‼️Xotira pasayishini oldini olish...

🔹Xotira pasaymasligi uchun bir qator oddiy usullar bor. Ular asab tizimini sog‘lom holatda saqlashga va xotirani kuchaytirishga yordam beradi. Profilaktik chora-tadbirlarga quyidagilar kiradi:

- Bir kunda kamida 2 litr suv ichish (suyuq ovqatlardan tashqari);

- Ovqatlanish ratsioniga eʼtibor qaratish;

- Har kuni xotirani mustahkamlash uchun mashqlarni bajarish;

- Har kuni toza havoda sayr qilish (kamida 10-20 daqiqa);

- Zararli odatlardan voz kechish (asabiylashish,chekish, ko‘p ovqatlanish h.k);

- Sutkasiga kamida 8 soat uxlash;

- Vaqti-vaqti bilan dam olib turish;

- Stresslardan maksimal darajada qochish.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:50


⚜️Art-terapiya

🔷Xorazm viloyati hududiy markazining vaqtincha boshpanasiga tazyiq va zo‘ravonlikka uchrab joylashtirilgan ayollar uchun art-terapiya usulida psixologik mashg‘ulotlar o‘tkazildi

🧠Art-terapiya  odatda mijozning psixo-emotsional holatiga taʼsir ko‘rsatishga qaratilgan terapiya hisoblanib, hissiy rivojlanishdagi qiyinchiliklar, stress, , shaxslar aro nizolar, oilaviy munosabatlardan norozilik, xavotirning kuchayishi, qo‘rquv holatlaridan chiqishda samarali yordam beradi.

🧠Psixologik mashg‘ulotlarda ayollar avvalam bor o‘zlarini stress va depressiyalarini rasm chizish. qum terapiya orqali chiqarishga harakat qildilar

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:44


🌿Har qanday munosabatga faqat yaxshilik bilan javob qaytaring... Hatto yomonlikka ham... yoki umuman javob qaytarmang. Bu ham yaxshilikdir...

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:42


⁉️SIZ UCHUN AYOL KIM?

Erkaklar davra qurib o‘tirardilar. Ulardan biri:

— Ayol bu poyabzaldir, uni istagancha almashtirish mumkin, — dedi.

O‘tirganlar, shu davrada o‘tirgan dono odamdan so‘radilar:

— Bu gapga nima deysiz?

Dono kishi shunday javob berdi:

— Ha, to‘g‘ri aytyapti, bu odamga malomat qilmanglar, shunchaki u o‘zini oyoq hisoblamoqda, uning shu gapidan aslida kimligini bilib olsa bo‘ladi. O‘zini shoh deb hisoblaydigan har qanday erkak uchun esa ayol bu toj kabidir!

P.S.: Qadri baland erkak uchun ayolining ham qadri baland bo‘ladi!

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:39


‼️Buxoro viloyati hududiy markazining vaqtincha boshpanasiga joylashtirilgan tazyiq va zo‘ravonlikka uchragan ayollar uchun “Men o‘zimda bittaman va o‘zimni sevaman" mavzusida psixologik trening o‘tkazildi.

treningda:

Hayotimizni anglash

Ichki dunyo va tashqi dunyo

Bo‘lib o‘tgan muammolarda o‘zimizni ayblamaslik

Hamma muammoda ham yechim bor va ular bir qancha

O‘zimizni sevish va hurmat qilishni o‘rganamiz

Hayotimiz uchun tanlov bizning qo‘limizda degan mavzular qamrab olindi


✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:34


🩺Tibbiy maslahatlar

⁉️Kuzda immunitetni ko‘tarish uchun nimalar yeyish kerak?

C, A vitaminiga boy pomidor va bodring;

Foliy kislotasi hamda kaliyga boy qovoq;

Temir, magniy va sinkni o‘z ichiga olgan qovoqcha (kabachok).

▪️Pyure-sho‘rvalar kuz uchun maqbul taom. Sabzavotli sho‘rva vitaminlarga boy bo‘ladi.

▪️Ichimliklar orasida choy va qahvadek foydali muqobil mahsulot yo‘q.

▪️Shakar isteʼmolini kamaytirish kerak, aks holda organizm viruslarga qarshi kurashishda zaiflashib qolishi mumkin.

✍🏻Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati

Ayollarni reabilitasiya qilish va moslashtirish Respublika markazi Axborot xizmati

19 Oct, 09:29


Farzand bilan qanday qilib to‘g‘ri gaplashish kerak

1. Baqirma!

Pastroq gapir, iltimos.

2. Tez yema!

Ovqatingni yaxshilab chayna.

3. Yana tartibsizlikmi?

Yig‘ishtirib qo‘y, iltimos.

4. Yiqilasan!

Ehtiyot bo‘l.

5. Sirpanib ketasan!

Oyog‘ing tagiga eʼtiborli bo‘l.

6. Ho‘l bo‘lib ketasan!

soyabon olib ol, etigingni kiyib ol.

7. Yugurma!

Sekin ohista xotirjam qadam bilan yur.

8. Shoshilma!

Sen ulgurasan.

9. Yetar endi!

Tugatish vaqti keldi.

10. Nima karmisan?

Meni eshit, iltimos.

11. Uyalmayapsanmi?

Sening ishing meni juda xafa qildi.

12. Kim senga bunday gaplashishga ruxsat berdi?

Bizning oilada bunday gaplashmaydi.

13. Men senga aytmaganmidim!

O‘zing uchun xulosalar chiqar va bu xatolaringni boshqa qaytarma.

14. Senda hech narsa o‘xshamaydi!

Sinab ko‘r, bo‘lmasa nima bo‘lishini bilmaysan.

Ayollarni reabilitatsiya qilish va moslashtirish Respublika markazi matbuot xizmati