avramenkoalenka @avramenkoalenka Channel on Telegram

avramenkoalenka

@avramenkoalenka


ПОДРУЖКА | Алёна Бутакова

ПОДРУЖКА | Алёна Бутакова (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как важно иметь настоящую подругу? Алёна Бутакова, создатель канала "ПОДРУЖКА", приглашает вас на путь истинного дружбы и взаимопонимания. Этот Telegram-канал станет вашим искренним другом, с которым вы сможете поделиться своими радостями, печалями и всем, что происходит в вашей жизни. Алёна не только делится интересными и полезными статьями, но и создает уютную атмосферу, помогающую вам чувствовать себя комфортно и принятым. Здесь вы найдете советы по улучшению отношений, саморазвитию, стилю и многому другому. nnКанал "ПОДРУЖКА" - это место, где каждый найдет поддержку, вдохновение и искренность. Присоединяйтесь к сообществу подруг, которые всегда будут рады вас видеть и поддержать в любой ситуации. Доверьтесь Алёне Бутаковой и она поможет вам раскрыться, обрести новые друзей и стать лучшей версией себя. Не упустите возможность стать частью этого уникального мира дружбы и поддержки! Подпишитесь на канал "ПОДРУЖКА" прямо сейчас.

avramenkoalenka

04 Dec, 13:49


сегодня я ездила украшать до конца магазин и как же блин красиво вышло, я аж прыгала от счастья 😻

как вам, дайте реакций! ❤️

оставляю вам артикула, для дома эти все украшения, тоже подойдут

на все ушло примерно 22 000 ₽

Красный бант на дверь 274267159 (1550 ₽)
Фигуры подарки 283539945 (2400 ₽)
Гирлянда еловая 272825762 (1950 ₽)
(у меня ушло 5 штук)
Сосульки 247786419 (167 ₽)
Гирлянда на елку 46200854 (480 ₽)
Олень 108315973 (4800 ₽)
Елка белая (такой как у нас сейчас нет, но вот очень похожая) 109431079 (2800 ₽)

avramenkoalenka

02 Dec, 14:33


украсили дом 🏡

второй год подряд ставим только елку и весим гирлянды. вообще это первый год с рождения Семёна, чтобы мы поставили елку прямо в комнате, в прошлом году она стояла на балконе.

он обычно не разрешает ничего украшать раньше чем за 2 недели до нг, но тут елку мы планировали ставить в его комнате, поэтому 1 декабря он сам побежал доставать ее из коробки 🤭

avramenkoalenka

02 Dec, 13:18


всем привет ♥️ в выходные мы прибирались, смотрели мультики, отдыхали, встречались с родней Антона, пекли блинчики и украсили дом 🏡

планировали сегодня вместе с Антоном украшать магазин, но у Семена ночью поднялась температура, поэтому сегодня я украшала магазин с девочками, ниже покажу ✌️

п.с нет, ничего прекраснее, чем готовить с ребенком 🤣

avramenkoalenka

29 Nov, 13:03


у меня сегодня работа + новогодний шоппинг и обед с мужем 🫶🏻 , а вечером едем отмечать уже с Семёном день рождения бабушки

в конце видео:
мне кажется, мы с Антоном никогда мэчиться не будем 😂 либо как два подростка выглядим, либо как мама и сын - подросток

avramenkoalenka

24 Nov, 12:23


Вчера мы с Антоном долго говорили и приняли решение не заводить/не рожать (не знаю, как лучше написать) второго ребенка. Ряд причин на самом деле огромный, и мы признались в этом друг другу.

Я с психологом уже прорабатывала эту тему, у меня была проблема, что я хотела второго ребенка, но на моих условиях, а это:

• без операции, чтобы забеременеть
• чтобы это был мальчик, ведь с девочкой, в идеале, нужна квартира по больше
• чтобы была няня и Антон максимально сидел с ребенком
• чтобы в сад пошел с 1,5 лет
• чтобы не проседал наш доход
• чтобы я могла нормально работать, чтобы через полгода уже могла полететь в командировку.. вот такая была клиника
Я была уверена, что всё это возможно, но это н е р е а л ь н о

Ведь может произойти всё что угодно, и тогда следует то, что в противном случае я не хочу заводить второго ребенка и возложить себя снова ради него на алтарь.

Мне кажется, моя тревожность взлетела ещё из-за этого, что я не могла себе в этом признаться.

Вообще во время беременности и первый год, для меня самым тяжелым было совмещать материнство и работу, это вот что - то на нереальном. С ребенком и так тяжело, а у тебя ещё и головняк с работой. У меня не было и не будет декрета, а он, мне кажется, всем прописан хотя бы первые полгода 🫣

И Антон абсолютно не готов. Мы изначально планировали ещё подростками, что в нашей семье обязательно будет двое детей, но не говорили начистоту после первого, готовы ли мы на второго. Ведь когда у тебя нет детей, ты представляешь себе все немного иначе, а когда он появляется ты в полнейшем шоке оттого, а вот она как. Как бы ты даже не готовился, до появления малыша невозможность подготовиться ко всему.

И вот в сентябре перед зачатием я пошла на осмотр , и когда мне там сказали, что я не могу забеременеть и поможет только операция, да и то не 100%. Антон вообще почувствовал облегчение, а я рыдала неделю, и мне казалось, что я медленно умираю.

Скорее всего, мое здоровье было нам знаком, что не стоит, потому что мы не готовы

И после того, как мы с Антоном решили я почувствовала, что я будто задышала иначе. Я не могла себе признаться, что хочу поступить иначе, мне казалось, что так нельзя. Антон даже спросил меня, почему я никогда не говорила ему о своих сомнения, а я не могла даже себе признаться, как сказать ему?

И мне казалось, что я трусиха и слабачка, что даю заднюю на второго ребенка, но это не так. Я просто поняла, что я готова была пройти все это один раз ради одного ребенка и больше не хочу, не хочу плохо выгладить, не хочу бессонных ночей, не хочу ходить с коляской в 6 утра и пытаться уложить его спать, не хочу сраться с мужем от усталости, не хочу плакать в душе и прятаться от всех, для меня это все кошмар и тихий ужас, младенцы не вызывает у меня умиление. Я знаю какая работа стоит за этим.

Я хочу жить дальше свою прекрасную жизнь, мне сейчас очень хорошо, у меня уже есть Семён, ему почти 2,5 и это такой кайфовый возраст и мы с Антоном ещё ни разу не скучали по нему маленькому. И как только мы представляем себя снов с младенцем на руках нам становится плохо.

Мы не загадываем, все может поменяться в любой момент и может через год, два, три, а может и пять лет мы захотим второго котёнка, а может и никогда. Но сейчас я уверена говорю, что у меня больше нет этого желания.

Вот так, девочки, я испытываю невероятное облегчение, что я смогла себе признаться 🙏🏻

Звучит это, конечно, как чалдфри 😄, но я добавлю, что считаю, что ребенок - это невероятное счастье, мне кажется, что любой путь стоит того, чтобы его завести, ведь он меняет тебя полностью и открывает в тебе нового человека. Нет ничего прекраснее чем слышать, от своей булочки, мама я тебя люблю, целовать его ножки по утрам и спать с ним в обнимку.

Рождение Семена - это лучшее, что произошло в моей жизни, потом уже встреча с Антоном, конечно 😄 Семён мой мир, моя любовь, моя душа, я отдам за него жизнь не думая, у меня было ощущение, будто без него моя жизнь неполноценная, а с ним будто пазл собран полностью, а вот будто второй ребенок мне кажется, уже лишней деталью в нашей картине 😄 думаю вы меня поняли

avramenkoalenka

24 Nov, 10:59


у нас сегодня была утренняя прогулочка 💙

а вчера с Антоном был очень важный разговор и делюсь с вами с первыми. (только сестре вчера рассказала)

напишу отдельным постом ниже 👇🏼

avramenkoalenka

23 Nov, 15:14


добавляю к себе

• гистероскопия под наркозом
• удаление родинок на живую (тоже супер врач был)

И короче самый прикол из того, что Антоха пережил, это то, что он хоть немного понял меня, потому что реально ну очень сложно понять человека который боится всяких операций, когда у него уже такой багаж. А у Антона ничего не было, так ему везло всю жизнь.

Мне нужна ведь операция, чтобы забеременеть, у меня не состоятельный рубец после КС и меня надо разрезать и нормально зашить. Сейчас я пью противотревожные, потому что психика полетела и я не могу на нее решиться. И Антон мне говорил, ну что поделать Алёна, такой у тебя тяжелый путь, но это надо сделать.

Но тут ему вырвали зуб и он меня хоть немного понял. Пришел и говорит, что я в такой жопе была и он в шоке, что нам и одного Семы достаточно 😂, что если я вдруг не захочу весь этот ад проходить, ну и не надо и обнимать меня стал ♥️😂

avramenkoalenka

23 Nov, 15:02


Хорошие жены так не поступают, но я не претендую, поэтому делюсь 😂

второй день Антоха отыгрывает невероятную роль и смешит меня до истерики, сегодня вот даже маме рассказывал в красках, что с ним произошло 🤣🤣🤣

но не надо обесценивать чужие чувства, но как же это смешно

У него вчера была первая и самая тяжелея операция в его жизни - удалили зуб мудрости и как красочно он рассказывает об этом 😂😂😂

У меня просто такой багаж на эту тему:

• операция на ноге, в школе загноилась
• операция на глаза с осложнениями и последующей потеряй зрения, укол в глаз, капли, реабилитация
• удаление 4 зубов мудрости, 2 лежали в кости, и один горе врач, чтобы достать мне такой зуб решил сломать челюсть. не в даюсь в подробности о восстановлении, но у меня почти не открывался рот 1,5 месяца
• вестибулопластика
• брекеты
• беременность с камнями или че там было, так и не доказали
• угрозы выкидаша
• кесарево / восстановление
• грыжа

Продолжение дальше ⤵️

avramenkoalenka

23 Nov, 14:42


моя классическая суббота 🤎

утром встаем, я собираюсь на работу, кушаем все вместе и я ухожу

раз в несколько недели к Семёну и Антону приходит его мама и они наводят тусу 💃

я с управляющей прохожусь по всем позициям в магазине и обсуждаем, что необходимо в новую коллекцию, стараемся всегда опираться на ваши пожелания и тренды.

после работы почти всегда захожусь в рестопорт за едой на вынос и иду домой, кушаем и я укладываю булочку спать, а пока он спит доделываю работу по новой коллекции 📝

сейчас ещё отдельно расскажу прикол 🤭

avramenkoalenka

22 Nov, 12:25


ссылка на группу ⤵️
https://t.me/alenkaavramenkooo

сюда Алина выставила фотографии новой и б/у одежды моей и Семена, ещё немного игрушек 🫶🏻

по всем сообщениям, чтобы приобрести, пишите Алине в личку @vrmnkoo

avramenkoalenka

19 Nov, 12:45


Сегодня у друга Семёна - Демьяна День Рождения 🍰

Они подружились в садике, а благодаря им мы подружились родителями между собой🫰🏼

У них прям невероятная любовь к друг другу, они уже перешли на уровень когда играют, обнимаются, не могут друг без друга и бьют друг друга 😂, а это признак настоящих дружбы

Для меня их дружба, какая - то особенна, потому что отправляет меня в мои воспоминания.

Для меня моим лучшим другом в садике стала Маша, наши родители тоже стали дружить, а потом мы с Машей пошли ещё и в один класс. И она стала для меня таким значимым человеком, которого я всегда вспоминаю, ведь это была прекрасная первая, теплая, детская дружба.

А со школы у меня остался мой друг Толик, который и сейчас со мной, он тоже мой особенный человек. Он уже познакомил нас с Антоном со своей девушкой Сашей и вот ребята уже столько лет наши роднулички.

Аж расплакалась, пока писала 😄
Я все это к чему? Настоящая дружка - это невероятный подарок и я так рада, что и у Семёна он есть и будет

avramenkoalenka

18 Nov, 13:37


сегодня забрали весь наш заказ для обновления фотозоны

только шторы ездили покупать с Антоном в Леруа, я никак не могла выбрать красивый молочный цвет по картинке, а то что приходило было совсем не то.

а видео это что нужно пройти, чтобы получилась такая красота 😄

avramenkoalenka

16 Nov, 12:38


такое сегодня утречко/день был, я ездила на работу, пока Антон с Семёном гуляли, а потом Семён хвастался стишком, что выучил в садике)

причем я даже не знала, что он знает 😄 он просто начал дома рассказывать и мы с Антоном: «чегоооо?»

avramenkoalenka

15 Nov, 11:32


девочки, у нас в магазине новая коллекция

огромное поступление зимних курток, брюк, обуви, свитеров, костюмов, джинс, новогодних блуз и платьев и многое другое. все новинки уже в зале и так же скоро все фотографии новинок будут добавлены

в альбомы в группу ВКонтакте (ссылка 🔗 )

и только 16 и 17 ноября по кодовому слову «Бордо» скидка на определенные позиции от -20% до -50%

-50% на зону sale и -20% на определенные модели зимних курток, дубленок, шуб, свитеров, худи, зимнюю обувь и сумку (добавила фотографию этих позиций в пост)

напомню, что у нас есть бесплатная доставка по РФ от 3000 ₽

avramenkoalenka

14 Nov, 12:13


Смотрите 🤣

Завтраки, которые готовит Антон и я, даже не знаю, кто лучше, вам решать, но в свою защиту скажу, что вышло всё равно вкусно, то, что пригорело, придает пикантности. 😅

avramenkoalenka

14 Nov, 11:51


всем привет ♥️

хочу показать вам наглядный пример того, как я решила выкладывать контент в нельзяграм и в телегу 😄

1 видео я выложила в нельзяграм

2 видео эксклюзив для вас, называется (почему Антон меня выбрал или как музыка влияет на мое настроение)

какой формат вам больше нравится? голосуем, мне интересно 👇🏼

avramenkoalenka

12 Nov, 14:22


мой последний заказ с аксессуаров и украшений с алика, ну красота 😻

колечко и кулон сначала купила в серебре, но так влюбилась, что заказала и в золоте

а чехлы 🫠 вы видите как это красиво, ещё самые трендовые цвета этого сезона: бордовый и шоколад

кольцо ссылка 🔗
очки ссылка 🔗
серьги ссылка 🔗
кулон ссылка 🔗
косметичка ссылка 🔗
чехол шоколад ссылка 🔗
чехол бордо ссылка 🔗

если подборка понравилась, накидайте реакций под постом😘

avramenkoalenka

12 Nov, 13:43


девочки, всем привет 🤍

у меня вчера была профессиональная фотосессия и я так вдохновилась, что решила заказать интерьер в нашу фотозону в магазин. давно хотела, но никак не могла решить что и вот пинок

заказала такое кресло, ковер, шторы (хочу пустить по стене) и к ним карниз, ещё хочу картину и столик, но по картине сомнения, потому что отзывы отстой и размер маленький.

пока понимаю, что вам сложно понять, что в моей голове, но скажите как вам?😄♥️

ещё я поменяла софтбоксы в фотозоны и они прям очень крутые и намного мощнее

avramenkoalenka

31 Oct, 13:02


девочки, всем привет ❤️

мне очень нужен опыт мам, у кого у деток был вальгус, ножки х-ком, что делали, куда обращались, может кто сам проходил курсы (где, какие) и исправлял массажем. вчера сходили на платный прием, хочу ещё ваше мнение и опыт 🙏🏻

avramenkoalenka

29 Oct, 12:17


он ещё и суп сварил 😂, в тоже время - я

avramenkoalenka

28 Oct, 14:12


ему выбирать не приходится 😄

avramenkoalenka

27 Oct, 12:12


у нас сегодня был воскресный завтрак и прогулка на улице так красиво было с туманом, что я бесконечно фотографировала

avramenkoalenka

26 Oct, 18:25


ох, девочки, решила поменять фон тут в телеге и решила найти что - нибудь красивое на пинтерест, а дальше все как в тумане. посмотрите какую красоту нашла мед для глаз

avramenkoalenka

24 Oct, 15:59


ещё сняла для вас обзор на мои последние покупки, что прям в душу запало

лосины
свитер не молнии
зимние сапоги
сумка
куртка (вот сейчас получили их повтор как раз в молочном, сером, бордовом и коричневом цвете, поэтому спешу показать)
курточка зимняя, очень теплая

avramenkoalenka

24 Oct, 12:44


девочки, посмотрите какую красоту для вас наснимала вчера с помощницей сестрой, так влюбилась в эту шубку, что себе оставила 🐰

у нас в магазин как раз пришли снова шубки (завтра будут в зале с 10:00) 🩶

avramenkoalenka

21 Oct, 13:25


поделюсь с вами моим состоянием

это маленький отрывок с сессии

я начала пить антидепрессанты и противотревожные атаракс, пила 5 дней, потом помирилась с папой и постепенно слезла

сессии отложила на 3 недели и запихала свою голову в песок, на прошлой неделе вернулась, получила взбучку, позвонила психотерапевту, попросила новый рецепт, потому что от прошлых таблеток мне было очень плохо

сейчас третий день пью противотревожное спитомин, выписали на 4 месяца, первые 3 дня после таблеток если пила днем было обморочное состояние и кружилась голова, ночью просто вырубает за 30 минут после приема таблетки

короче, работаю над собой как внутри, так и снаружи, дается правда тяжело, у меня диагноз: тревожность

вот так вроде бы бегаешь смеешься, прикалываешь, работаешь, и только на секунду остановишься и утаскивает меня во внутренний ад, но я очень стараюсь

что хочу вам сказать: любите себя, заботьтесь о себе, вы у себя одни ♥️

avramenkoalenka

20 Oct, 11:45


девочки, посмотрите какую красивую подборку для вас сделала 🤎🖤

могу назвать это покупки / любимчики последней недели

1. замшевая сумка в шоколадном цвете, вы не представляете как я о ней мечтала и как долго искала.

🔗 ссылка на сумку

2. нижнее белье Deseo 🖤 я делала для них рекламу на неделе и мне дали промокод «подружка» на скидку -20%, вот сама же им и воспользовалась)
(комплект вышел со скидкой 2300 ₽)

🔗 ссылка на магазин

3. самые любимые парфюмированные крема HELDI
(2 можно купить за 740 ₽)

🔗 ссылка на крема

4. косметичку с черными сердечками подарила сестра она с Али (183 ₽)

🔗 ссылка

5. моя черная термокружка, пользуюсь каждый день, очень хорошая (626 ₽)
есть ещё белая

🔗 ссылка на термокружку

6. шапочки на флисе в коричневом и зеленом цвете (900 ₽)

🔗 ссылка на шапки

7. Черные казаки, моя любовь, очень удобные (4400 ₽)

🔗 ссылка на казаки

если вам понравился такого рода пост, поставьте сердечко ♥️, а я буду раз в неделю делиться с вами своими сокровищами 😄

avramenkoalenka

19 Oct, 12:26


девочки, посмотрите только какая красота!

нашла себе шкатулку под украшения, даже Антон сказал: «ничего себе», а не какая очередная чушь 😂

в последнее время я очень много себе покупала и вот теперь все на своих местах и как же мне нравится!

украшения у меня в основном AliExpress, SOKOLOV и чуть-чуть Swarovski и с WB

ссылка на шкатулку 🔗

avramenkoalenka

17 Oct, 14:19


девочки, невероятно стильная коллекция у нас в магазине 🤎 это так красиво, вы только посмотрите

очень большое поступление шубок, курток, юбок, кофт, утепленных брюк и джинс, сумки, зимняя обувь, шапки, варежки, перчатки, платья, в этот раз получили всё

завтра все будет уже в зале с 10:00 приходите обязательно, этом прям вау 🤫

ссылка на магазин