Не скажу, что я в этом много знаю, но нового пока ничего (так что делиться им с вами не буду).
Лектора очень скучно слушать.
Любит много говорить о себе (хотя это не интересно)
Пока много воды.
Не люблю такое.
Люблю выжимку.
(Надеюсь, дальше будет польза, а пока слушаю на х2)
Вторая надежда на еще один купленный курс с другим педагогом, но в том же вузе - чисто аюрведа.
Возьму нужное, остальное пропущу мимо.
Доберу из книг.
_____
Картина: Пифагор пропагандирует вегетарианство (1618-20) Питер Пауль Рубенс (это самое полезное было с 30 минут лекции 😅)