Психолог на связи @paulina_dream Channel on Telegram

Психолог на связи

@paulina_dream

Психолог для женщин. Реанимация после токсичных отношений. Создание состояния про счастье.

https://instagram.com/paulina_dreamteam?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Психолог на связи (Russian)

Психолог на связи - это канал, который предназначен специально для женщин. Здесь вы найдете поддержку и помощь в реанимации после токсичных отношений.

Психолог на связи призван помочь вам создать состояние про счастье и преодолеть любые трудности на пути к эмоциональному благополучию. Ведущий канала, paulina_dream, является опытным психологом, готовым поделиться своими знаниями и опытом с вами. Вы сможете найти ее также в Instagram по ссылке: https://instagram.com/paulina_dreamteam?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Не оставайтесь в одиночестве со своими проблемами! Присоединяйтесь к каналу "Психолог на связи" и начните путь к своему внутреннему равновесию и счастью уже сегодня!

Психолог на связи

21 Feb, 15:39

Она ждала от психолога волшебную таблетку…. 1,2,3 …10 консультаций… после встреч становилось легче, но буквально на пару дней… потом водоворот мыслей снова закручивал…

Бывший женился. Что она почувствовала? Злость. Психолог сказал, что надо разозлиться еще больше, чтобы…. Перестать ждать… его, кого-то, даже страхи перестать ждать, а идти в них….

Оказывается она брилась всего того, что не рождает в ней напряжения - успешный успех, успешный мужчина, не свои деньги. Внезапно, она почувствовала как в этом всем ей хотелось соответствовать, а не быть.
Блогинг не к ней - соответствовать ожиданиям не ее. Проявляться в мир через действие ? Она пошла танцевать. И танцевала все свои эмоции и чувства. Ушло время и она перестала оценивать «как она танцует» - просто танцует, потому что не может не танцевать, потому что ЕЙ это нравится, потому что она СЧАСТЛИВА в этот момент.
Она встретила мужчину. Доброго и тёплого. И поняла, что уважает его за его большое сердце, а не счет. И рядом с ним она не воюет с этим миром.
В терапии поменялся запрос. Теперь хочется распаковать чувство благодарности. Показались его ростки и ощущая мощь этого чувства, хочется сделать его нормалью каждого дня.

Что там бывший? Она не знает. Вроде норм. Жив, здоров. Не интересно стало как-то. История то прожита и завершена. Договаривать в ней нечего.
Злость оказалось полезной. Она сначала разрушила, а потом реализовала все страхи.

Потому что когда ты злой , страх становится меньше.
И можно уже никого не ждать !
265
Психолог на связи

21 Feb, 15:17

Она ждала, что она будет интересна… курсы по блогингу, чтобы стать непременно известной и богатой, чтобы Он точно понял КОГО он потерял!! Хочется внимания! Хочется быть классной, хочется восхищения, хочется, чтобы все говорили «ну шикарная она, конечно!»

Походы к тарологу - это вообще святое для женщины в разводе и на распутье! И таролог сказал, что экс был кармическим партнером. И что все, что нужно было реализовать - сделано, союз дальше невозможен. Спасибо, конечно, но хотелось бы что-то про его раскаяние и подползание к ногам…

Она так боялась, что дальше ничего и никого не будет…. А если будет, то все не про нее. А она так хотела красивый дом, отпуска на морях и статус «успешно вышедшая замуж», жить легкую и красивую жизнь и ни в чем не нуждаться… а вдруг следующий мужчина будет не так красив и, что хуже, не так реализован? То есть будет каким-то очень обычным… ужас… и это так похоже на поражение и неудачу… быть с неудачником? Ну уж нет!!

А если у экс появится женщина??? А вдруг он женится и будет счастлив?
Ну почему же так несправедливо то все???
Нет уж. Легкой жизни ему не будет. В конце концов у нас и ребенок общий! Почаще пусть выполняет отцовский долг и тогда посмотрим как его личная жизнь заиграет красками!!!

Пошла к психологу. Устала. Не вывожу.
Ненавижу. Его. И себя тоже. Очень много мыслей. Во сне даже выясняю что-то постоянно.
(Продолжение следует)
282
Психолог на связи

21 Feb, 13:21

#кинонавоскресенье Исчезнувшая

Я мстю и мстя моя страшна) не бесите женщину, она может оказаться психопатом с высоким IQ)
323
Психолог на связи

21 Feb, 13:20

#кинонавоскресенье Обитель проклятых

Культовое кино
319
Психолог на связи

21 Feb, 13:18

#кинонавоскресенье
Сложный фильм. Первый раз смотришь как-будто затянуто, но не спешите выключать. Такое кино как терапия… оно того стоит.

🍿 Сложные взаимоотношения, предательства внутри семьи
«Август»
327
Психолог на связи

21 Feb, 06:30

Она ждала, что он сделает ее счастливой…
Сложные отношения с мамой, а у кого они простые? Но она надеялась, что в ее семье будет всё иначе - ее будут понимать, поддерживать и любить так, чтобы было жарко.
Ранняя молодость прошла с мужчинами старше. И это было не про фигуру отца, а про деньги. Она ждала, как подарки, деньги помогут ей почувствовать свою ценность. Но подарки множились с тревогой и неуверенностью в себе.
А потом она встретила ЕГО… он был практически ровесником, старше на пару лет…молодой, перспективный, красивый… он ушел ради нее из семьи.
И она надеялась, что вот теперь все будет хорошо!
Родился ребенок, которого они планировали, муж хорошо зарабатывал, они путешествовали и казалось, вот все о чем она мечтала…
Но она чувствовала себя потерянной, материнство давалась сложно, ребенок постоянно плакал, муж сбегал из дома под любым предлогом, она чувствовала себя снова одинокой, отвергнутой, покинутой… начались ссоры, претензии, слезы, шантаж…
Муж приходил после работы и сидел на кухне ровно час и убегал в спортзал, магазин или помыть машину. Они перестали разговаривать. Его чувство вины тяготило, его избегание ранило. И она решила развестись. Разрушить то, что причиняло боль…
И вот сидя в пустой квартире, она спросила себя «зачем?»:
развод предложила, чтобы ее удерживали - а муж согласился
Ребенка родила, потому что пора
Замуж вышла, потому что хорошая партия и мужчин больше не становится
Замужество воспринимала как инвестицию в будущее, где муж успешный и богатый, а она живет вольготно
А что теперь?
садик для ребенка и надо работать
Инфантильность убрать в ящик подальше
Взять ответственность за свое состояние?….. хм… то есть не ждать какого-то другого человека? То есть сделать самой свою жизнь такой как я хочу? Но я вроде знала как хочу и сделала… но получилось, что хотела не я….
А что я хочу? Какая я, когда счастливая? Что я чувствую ? Спокойствие, уверенность, ценность себя.
(Продолжение следует)
#реальныеистории
409
Психолог на связи

21 Feb, 02:52

Просыпаемся бодримся!
461
Психолог на связи

20 Feb, 13:30

Скоро весна🫶 природа возрождается и мы с ней вместе
458
Психолог на связи

19 Feb, 13:24

Просыпаемся бодримся 😂 Мой азиатский вайб вам в ленту!
593
Психолог на связи

19 Feb, 02:28

Классическое искажение понимания флирта. Я предлагаю вам посмотреть на флирт не как на обман, а на творческий процесс своего проявления.
«Игра с цветком» так переводится с французского. Ну что ж.. в конце концов, вся жизнь - игра. Тут важнее зачем и для чего.
На эти вопросы есть очень конкретные ответы в Флиртологии, которые направлены на снятия напряжения.
Так же на Флиртологии поговорим о том, что важно знать и принимать свой психотип и флиртовать (играть) органично для себя. То есть что? Не пытаться быть тем, кем не являешься. Не играть вамп или недотрогу потому что так учат на курсах «получи все от мужчины по максимуму или как развести его на подарки».
Я предлагаю флирт через вашу индивидуальность. 7 дней мы будем работать глубинно с запретами, установками и ограничениями, работать с принятием своей инаковости, составлять свою самопрезентацию, определять психотип , знакомиться со своей тенью и проявляться в мир. В конце курса, на основе ваших дз и психотипа, каждой я напишу чек-лист рекомендацию по флирту согласно вашей индивидуальности.

Старт уже в марте. Цена 15.000 р
Пишем на 79035691243 заявки
533
Психолог на связи

19 Feb, 01:57

Личная история : радовать друг друга из радости для себя.
Подарки мужа.
Путь к этой призме взаимоотношений.
503
Психолог на связи

18 Feb, 18:01

Делюсь с вами личным!
522
Психолог на связи

18 Feb, 14:28

Когда человек говорит «я не знаю» о чем то стороннем - это абсолютно нормально.
Но когда человек так говорит о себе - это про нежелание брать ответственность за свои мысли и, как следствие, свои эмоции и чувства. Убегание в незнание - есть выбор.
Я тот психолог, который не про активное слушание, а про активную работу. Не про поговорить о погоде/ природе и любой каприз за ваши деньги. Это не ко мне.
Мне важно и интересно, когда мы работаем в тандеме. Не хочу чувствовать себя на галерах. И брать чужую ответственность тоже не хочу. И не беру.
Да, иногда приходится вытаскивать то, что тяжело дается. Но все же не против воли и запроса.
Если человек на вопросы о себе отвечает «ну я не знаю..» для меня это «я не хочу пытаться себя узнать» и вот это точно не ко мне.
Такое было? Да. Бывает, что люди приходят из любопытства. Но не к себе , а ко мне. А это уже вне проф этики.

Итак, как часто вы отвечаете в жизни «я не знаю»? Как твои дела? - да, я даже и не знаю…
( читаем как? Я боюсь туда смотреть/боюсь говорить/не хочу делиться! А что мешает вам сказать как есть!?! Вот это прям точно должно быть вам интересно.)
551
Психолог на связи

18 Feb, 14:18

Шум тропического дождя, кофе и любимая работа…. Это что-то на счастливом 🫶
536
Психолог на связи

18 Feb, 10:01

Все что нужно знать об быстром образовании))) человек, который обучает не владеет речью и знанием о сертификации. Занавес.
544
Психолог на связи

18 Feb, 06:57

Несмотря на то, насколько вы открыты и готовы к общению, другие люди могут установить с вами связь только до той глубины, которую они достигли внутри себя. Это означает, что их способность воспринимать и понимать вас ограничена их собственными убеждениями, опытом и эмоциональным состоянием. Их восприятие мира и отношения к окружающим строятся на основе того, что они пережили и осознали в своей жизни.

Каждый человек может открыться и углубить свою связь с окружающими, только если сам будет готов к этому. Но для того чтобы строить более глубокие и искренние отношения, важно сначала познать себя, свои ценности и внутренний мир. Это путь, который требует честности и осознанности.
561
Психолог на связи

18 Feb, 05:53

Читаю предлагаемый закон о психологах. Ну то что к практике будут допускаться только люди с профильным В/о - 🔥, после 3-х летней практики в некоммерческих организациях - 🔥, но в бочке меда есть свое 💩- психологи будут проверяться на концепцию «семья - главная ценность», т.е регулировать практику будет государство, в законе конкретно формулируется постулат, что психолог ДОЛЖЕН клиенту рекомендовать сохранение семьи.
Пока ждем финальную версию закона, но по моим ощущениям, это грубое нарушение конституционных прав - право свободно выбирать религию, профессию и свой статус. Идея не нова. Платить налог на бездетность и отсутствие брака - уже практиковалась. Неэффективное решение.
Диктовать человеку как ему жить и навязывать «безопасные условия социума» сомнительная история.
Как регулировать то, что закреплено законом этики профессии - неразглашение информации на сеансе?
Переписывать азы профессии о том, что специалист не может советовать и оказывать давление на принятие решения?
Ощущение, что сейчас у руля творения законов вчерашние двоечники юр факультета.
Ну что ж - сидим, наблюдаем.
570
Психолог на связи

18 Feb, 04:28

Складывается порой ощущение, что женщине страшно быть собой. Проще быть такой какой хочет видеть мужчина (но это перенос своих мыслей может быть), обслуживать его ожидания и травмы. С ролью матери или жены все более менее понятно, а вот роль «Я» вызывает массу вопросов. С какой стороны к ней подступить? Где реально Я, а где навязанные представления о себе? Многие живут свое Я через представления других о себе💔
И это, увы, приводит к тому, что живут люди не свою жизнь, а иллюзию, довольствуясь самообманом.

В терапию приходят по разным причинам, иногда это просто шаг в сторону себя истинной. Запись на март открыта 🫶
567
Психолог на связи

17 Feb, 13:40

Почему женщина часто начинает себя реализовывать во вне только, когда отношения с мужчиной терпят крах?
В работе часто сталкиваюсь с тем как женщины, раздавленные разводом, обретают новые смыслы и реализацию. И делают это часто просто блестяще!
Невольно задаешься вопросом: а что тебе мешало все то же делать в браке?
Причины бывают разными:
- все свое время отдавала мужу (быт, дети)
- Организовывала «тыл» пока мужчина реализовывался и решала все вопросы с родителями, жильем, детьми, здоровьем, досугом.
- Муж не разрешал/ не приветствовал реализацию женщины
- Муж подавлял, обесценивал и тд

В каждом пункте есть одно общее - женщина сливалась со второй половиной и переставала отделять свою жизнь от его. Заметьте, это односторонний процесс. В итоге, мужчина взял свою жизнь и пошел в другую сторону… а женщина осталась на пепелище. И ей приходится брать ответственность за создание своей жизни и ее наполнением.

Мой посыл прост: ощущение, что женщина погруженная головой в отношения полагает, что это весь ее потенциал. Что все, что она в этих отношениях производит - апогей ее возможностей и таланта. И жизнь не заставит ждать проверку для этой призмы.
Дорогие мои женщины, вы гораздо больше, чем привыкли о себе думать! Не прячьте себя в коробочку под названием «все для моего мужа». Вы про концепцию «Я вмешаю целый мир».
Да и мужчине рядом будет интереснее. Но это так… побочный эффект) не зацикливается на этом пункте.
636
Психолог на связи

12 Feb, 12:34

Статью не взяли в журнал по причине…. Закон о чайлд фри очень расплывчатый и редакция перестраховалась.
Ну что ж. Я не вижу здесь пропаганды и опубликую на своем портале на дзене. В двух понятиях этого дзена)) Dzen.ru и мой персональный дзен!🧘

https://dzen.ru/a/Z6yD8fLm5k3xDMe0

Статья по ссылке. Не забываем лайкать и комментировать на портале. Мне очень нужна ваша поддержка!
165
Психолог на связи

12 Feb, 06:49

Контролировать надо усилия, а не результат. Делай все на что ты способен, остальное произойдет само.

Нет проблем, хватит бороться, отпускайте свое беспокойство и тревогу, расслабьтесь, вдохните …

И не сопротивляйтесь жизни , просто старайтесь делать то что вы делаете , как можно лучше.

Ты сам превращаешься в действие и тогда оно освобождается от амбиций, стразов, зажатости, становится свободным и спонтанным .
318
Психолог на связи

12 Feb, 04:22

Если до Норвегии еще не добрались….
372
Психолог на связи

12 Feb, 02:17

Просыпаемся бодримся!
Что вы цените в мужчине? Харизму? Чувство юмора? Силу? Успешность?

А в своем мужчине?) доброту? Участливость? Щедрость?
372
Психолог на связи

11 Feb, 13:19

Принятие - о нем много говорят и мало кто реально на него способен. Это путь.
Когда думаешь, что ты уже в дзене, жизнь выкатывает шутку - проверку и ты выходишь на новый уровень игры))
468
Психолог на связи

11 Feb, 08:57

Просыпаемся бодримся. Поддерживает отечественного производителя? Как вам новый глава роскосмоса?)
494
Психолог на связи

10 Feb, 10:48

Если у вас не получается заполучить то, что вы хотите - вы страдаете.
Если получаете то, чего вы не хотите - вы страдаете.
И даже если вы получаете именно то, что хотите - вы все равно будете страдать. Почему? Потому что это не удастся удержать надолго.
Перемены- это закон и убежать от этой реальности невозможно. Пока вы не принимаете это - вы живете в конфликте🙌

Жизнь - не страдание. Это вы страдаете, вместо того чтобы наслаждаться ею. И страдания будут пока не научитесь отпускать.
554
Психолог на связи

10 Feb, 06:38

В отношениях двух важно ВЗАИМОдействие, а если отношения начинают протекать в одностороннем порядке…. Задумайтесь о Дозе Вас в этих отношениях. Вас или много и перекормили собой или человек в принципе не ваш.
И если со вторым пунктом все ясно - отпускаем с миром и живем дальше, то в первом случае - развить навык дозирования без манипуляций очень полезный навык:
1. Умение признать, что мячи с той стороны поля не прилетают.
2. Осознавать свою ценность.
3. Иметь свою жизнь, куда вы перенаправляете свою энергию.
Подробнее на курсе «Между нами» в мае.

Не кормите своим ресурсом (вниманием, временем, энергией) того, кто не видит Вас и не чувствует, а лишь закрывает вами свои пустоты и эго.
537
Психолог на связи

10 Feb, 03:19

Проснулись в понедельник и взбодрились )
679
Психолог на связи

10 Feb, 02:16

#реальнаяистория

Я счастлива без мужа. После 17 лет брака и бесконечного компромисса я выдохнула. И теперь я одна. Хочу бегу марафон, хочу объедаюсь конфетами, никто не фонит своим не тем настроением.
Меня часто жалеют. Я улыбаюсь.
Мне говорят: а как же ты болеешь? Никто скорую не вызовет, чай не заварит.
Знаете, в браке этого тоже не было. Ну так получилось. Поэтому здесь мне не к чему привыкать. Я купила себе контракт с платной клиникой и скорая туда входит, этот номер у меня в экстренных. Все что я могла сделать для себя здесь - сделала.
У меня есть знакомые и пара друзей. Работаю ради поездок и путешествий. Получается три раза в год. Там нахожу новых людей.
Читаю, хожу на йогу и танцы. Вот начала ходить в гончарную мастерскую. У меня там шикарная компания мужчин. Им…. 10 лет. Вот с ними я много смеюсь.

Чего бы мне хотелось? Чтобы моя дочь была счастлива и свободна от предрассудков, здорова и радовалась жизни.
Хочу ли я мужчину? Честно говоря, хочется партнера друга. С теми с кем путешествую интересно. Но они или женаты, или в глобальном поиске себя.
Я себя нашла и понимаю какой путь им предстоит.
Поделитесь моей историей с дамами, может кому-то поможет, если уж не избавиться от страха одиночества, то уменьшить его.
551
Психолог на связи

09 Feb, 16:40

Чем больше узнаю женщин, тем больше ощущаю навязанный стереотип про женский СЛАБЫЙ пол.
Дали девочкам конфету под названием - узаконь свой инфантилизм.
По факту, женщина неуязвима в возможности сдаться и отступить, адаптироваться к практически любым условиям, созидать жизнь и пространство и так же феерично все разрушить. Разрушать, но не убивать доказывая что-то своему эго, как у мужчин это происходит.
Вся проблема в этом статусе «слабый пол и ты должна соответствовать» ибо в нем глобальный обман… враки себе самой, что ужасно особенно. Эта бесконечная попытка запихнуть себя в маленькую коробку, объяснить все примитивно и отказаться от мощи своей природы.
Мужчинам просто удобно и безопасно держать женщин в их самонедооцененности.
Причин масса. Например, прийти и спасти женщину, просто сказав ей пару преободряющих слов. Все! Ты уже герой.

Короче) признайтесь уже, что сидите в тесноте не потому что это ваш размер, а потому что так безопасно.
593
Психолог на связи

09 Feb, 16:33

Хорошо сформулировано.
580
Психолог на связи

09 Feb, 12:42

Немного юмора)) а вы в какой категории?
Измена - частый запрос в семейной терапии. Заблуждение, что чаще изменяют мужчины) Ох нееееет😅 но женщина чаще готова что-то с этим делать


Люблю итальянок )
588
Психолог на связи

09 Feb, 05:16

Просыпаемся бодримся.

Сижу на пляже , слушаю о чем говорят люди.
- о болезнях
- обсуждают третье лицо
- про цены

Нужно ли говорить, что все эти три темы не сделают их счастливее и целостнее? Думаю - нет.

Они отвлекают от момента сейчас. А сейчас море, синее небо, приятный ветерок и Масса возможностей… люди предпочитаю быть где угодно (в негативе проще) нежели заставить свой мозг определить текущее и зафиксировать. Мозгу проще быть в «было» или «будет», в сравнительном анализе и убегании в других людей, в их проблемы, чтобы дать ощущение «фух! Ну со мной то точно ок всё»

Интересно наблюдать закономерности деформации тела. Это сейчас у меня как домашнее задание. Но для этого и надо слушать чем человек живет.

Мы то, что говорим, думаем, чувствуем… но чувствуем мы всегда лучше, чем говорим. Как вам такое?
607
Психолог на связи

08 Feb, 15:15

Закончила сегодня работу со своим наставником. Теперь предстоит осмыслить совместную работу. Как мне было сказано сегодня: «Мы закончили. Ты продолжаешь».

Строение мозга…, сколько не изучай, все одно - голова взрывается. Добавить метафизику и можно выходить в окошко😂😅 но это было очень интересно 🙏

И вечером я выбрала «не быть». То есть расфокусировалась, раскрашивала с ребенком картинки и отключила ум. Время схлопнулось, психика отдохнула.

Завтра меня ждёт второй день «Между нами».
Первые 3 дня курса самые важные. И очень важно раскачается группа или нет. Так что отдохнуть было важно, перевести дух, чтобы завтра раздать по полной 🫶
644
Психолог на связи

08 Feb, 15:09

Есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Самое важное происходит теперь. Отрадно читать про красоту в вашем моменте.
639
Психолог на связи

08 Feb, 13:02

Где Вы сейчас?
661
Психолог на связи

07 Feb, 03:21

Видео, которое меня очень развеселило)) вот так с юмором и точно в цель: мужчина ищет способы вернуть. И эти способы говорят о нем лучше любых слов.
10!!!!! Рублей! И «Люблю больше жизни!» прекрасная иллюстрация цены слов персонажа. Спасибо за честность, хочется ему сказать😂 все бы были такие.
#реальнаяистория

Однажды между серьезными отношениями у меня случился невразумительный роман с товарищем (единственное, чем он выделяется в моей памяти - он был меня младше на 3 года). Быстро мне стало скучно и я решила завершить общение. Но персонаж настаивал на каких-то там шансах и что он влюбился как никогда. Я поставила невыполнимое для него условие: не пить алкоголь (а он любитель бвл расслабиться под бутылку пива или винишко каждый день, то есть что? Ага. Бытовой алкоголизм в 31 год)
Он ударил себя в грудь и сказал: без проблем, РАДИ ТЕБЯ!

В принципе, после этих слов можно ставить секундомер)) через 4 дня, я попросила погулять с моей собакой, пока я на работе. Приезжаю и вижу: стоит у дома с банкой пива.
- это безалкогольное! - гордо говорит он
- так же воняет - отвечаю я. Создав условие для определенной цели - это так называется.
Забрав собаку, поставила точку. Потом был недолгий этап смс нытья, но я просто не читала.

Мораль проста: мужчина может говорить что угодно, но если нет действия - эти слова (да и мужчина, собственно, тоже) ничего не стоят. Ни времени, ни внимания….НИЧЕГО
761
Психолог на связи

06 Feb, 06:37

Если воспринимать жизнь - как игру, можно изрядно сбросить напряжение и удивиться ее чувству юмора и щедрости.

Я уже рассказывала в #реальнаяистория как я загадала своего мужа. Но для новеньких маленький экскурс.
Встречая 2019 год на вершине горы с видом на древнюю Петру, я загадала умного, высокого, сероглазого, самодостаточного мужчину с широкими взглядами и чувственным восприятием женщины. В мае мне написал друг моего знакомого. У него тоже был лабрадор, он тоже любил Италию и классно шутил… 20 июня мы встретились в аэропорту и полетели на первое свидание в Италию. Уже там было ясно, что удар в самое сердечко… но ум рациональный выстроил огородительные убеждения… и я еще какое-то время побегала от признания, что влюбилась. Но в августе сдалась и мой мир перевернулся.
Все закрутилось с такой скоростью и масштабом, что не успевала усваивать)))

Спустя 6 лет я могу сказать: все к лучшему. То, что кажется шоком и ошибкой, по факту наивысшее благо. Главный урок: лучшее время для всего - сейчас. Именно сейчас актуально ВСЁ! Надо только храбрости принять и освоить🫶

Были моменты синхронизации с чем-то большим? Вот так чтоб подумать и получить?
816
Психолог на связи

06 Feb, 05:26

Просыпаемся бодримся с турецким вайбом!
653
Психолог на связи

05 Feb, 03:54

Просыпаемся бодримся!

Люди боятся разочарования. А ведь по сути это благо.
Раз-очарование избавление от иллюзий. То есть освобождение от самообмана, готовность идти дальше ибо урок этот усвоен!
Хорошего дня🫶
718
Психолог на связи

04 Feb, 13:03

С февраля стоимость консультации 6.000 рублей или 60$🙏
720
Психолог на связи

04 Feb, 12:30

Внезапно! Освободилось одно место на «Между нами». Так тоже бывает.

Но верю, что свято место пусто не бывает) напомню:
Старт 8.02
Длительность 10 дней
Все видео и аудио в записи, что дает свободный график.
2 эфира по договоренности по времени.
Поговорим про дозирование в паре, конфликты, коммуникацию, эротическое пространство, состояние дома и свободы в отношениях и о многом другом!
Кто готов запрыгнуть в последний вагон?
566
Психолог на связи

04 Feb, 07:13

Видео не мое. Но я наблюдаю на сайтах знакомств именно такую картину.
У отечественного производителя очень унылый вид и просто не конкурентно способное описание. Они как тест на адекватность женщины, на шкалу самооценки и самоценности.
Как вам контраст ?
788
Психолог на связи

04 Feb, 07:07

Старый, но такой актуальный мем)))

Мужчина должен помочь женщине быть слабой, сильной она может быть и без него.
© Франсуа-Мари Аруэ Вольтер

Чувствуете ли вы рядом с мужчиной себя хрупкой? Слабой? Расслабленной?
Мы живем во времена, когда женщина проявляется во вне. Становится больше политических деятелей женщин, правозащитников, журналистов, врачей… и показывают и ум, и силу воли, силу характера… и дамы, что посвятили себя семье часто показывают супер таймменджмент, высокие коммуникативные навыки и умение отстоять интересы семьи.
Это дух времени. Мы снова Амазонки.
Но есть и обратная сторона медали… все в мире стремится к равновесию… и если женщина становится сильнее, то…. Мужской тестостерон идет вниз. Увы.
Посмотрите исследования репродуктологов за последние 15 лет… проблема воспроизведения потомства теперь чаще у мужчин…. Мужское бесплодие шагает семимильными….
Теперь вопрос: сильной женщине может быть интересен слабый мужчина?

Мое мнение такое: может, если он добрый, заботливый, включенный в детей, с высоким эмоциональным интеллектом, умеющий слушать и поддерживать, расслаблять и умеющий в горизонтали не быть пятиминуткой, готовый к развитию.
Распорядок ролей другой. Это неплохо и нехорошо. Так тоже может быть. Но если он просто слабак, то нужны ли такие штаны на диване? Ноющие и некчемные? Просто чтобы были? Это уже точно не ок
709
Психолог на связи

04 Feb, 06:44

Она! Роскошная Шэрон Стоун на благотворительном концерте в Нью-Йорке❤️

66 лет невероятной красотке! А кто даст?

@darkvoicemag
637
Психолог на связи

04 Feb, 03:09

Просыпаемся бодримся.
Я улетела из Москвы, пару дней на акклиматизацию и буду вас заваливать полезным контентом.
Это будут короткие заметки, которые я писала последние 3 месяца про отношения, про мужчин.

Угадайте какой национальности мужчина?)
672
Психолог на связи

02 Feb, 13:42

Повезла дочь учиться плавать. Она удивляет: никто не учил и ни где не видела она молитв. Сели в самолет. И вот момент…. О чем думаешь, Николь?
- Прошу, чтобы все получилось. И спасибо , что я лечу к бассейну и солнцу.

Дети напоминают нам: мы все родом из космоса.

Не теряйте нить. Она с нами изначально. Но мы могли забыть и усомниться.
721
Психолог на связи

02 Feb, 08:51

Просыпаемся бодримся!!
682
Психолог на связи

01 Feb, 10:37

#кинонавоскресенье
🌟✨ Сотворившая чудо: вдохновение для всех нас! ✨🌟
Ну и последний фильм на сегодня, который стал настоящим символом силы духа и невероятной стойкости — «Хелен Келлер: Сотворившая чудо». Этот фильм рассказывает историю выдающейся женщины, которая, несмотря на свои физические ограничения, смогла преодолеть все преграды и добиться великих успехов.

💬 Хелен Келлер, будучи глухонемой, не только научилась говорить, но и стала известной писательницей и активисткой. Ее история вдохновляет нас верить в себя и никогда не сдаваться, независимо от трудностей, которые могут встретиться на нашем пути.
732
Психолог на связи

01 Feb, 10:35

Когда тебе кажется, что весь мир против тебя , то скорей всего - весь мир есть Ты, а горстка людей об тебя триггерятся
Фильм: «Золотые руки» 2009
Семейное кино. Идеально с подростками детьми смотреть.
#кинонавоскресенье
693
Психолог на связи

01 Feb, 10:32

#кинонавоскресенье Никогда не поздно

Тандем Том Хэнкс и
Джулия Робертс украсит ваши выходные!
681
Психолог на связи

01 Feb, 06:38

Многим женщинам хочется Быть на территории мужчины, чтобы контролить, чем он ее заполняет.
Причин несколько:
- тревожность (мне надо знать, чтобы иметь иллюзию контроля и ощущения безопасности через контроль)
- недоверие (боюсь обмана, выставляю заградительные барьеры, стараюсь предотвратить)
- Отсутствие своего поля и «слипание» с партнером, когда идет присоединение чужой жизни к своей.
- страх разочарования (успокаиваю себя через попытки влияния на то, чем заполняет мужчина свое поле)

И если взять хотя бы один из пунктов и посмотреть через призму благополучия, то - в вашем поле происходит много интересных процессов, которые для вас важны, ваше состояние не отстраивается от выбора другого человека.
И, наверное, самое главное - контроль = отсутствие кислорода. Что хочется сделать, когда нечем дышать?) открыть форточку, как минимум, а лучше выйти из духоты. То есть близости через него не добиться.

И последнее: никакой контроль не решит вопрос с верностью и порядочностью. То есть он бессмысленнен, а ресурса съедает море. Работайте со своей целостностью и вам не захочется распыляться без смысла.
681
Психолог на связи

31 Jan, 14:14

Ничего просто так не бывает. Хорошая иллюстрация как человек выводит на материю то, что внутри. И показана закономерность происходящего.

Обманывая людей (читаем «наживаясь») на теме связанной с онкологией, создавая этот глобальный обман умышленно странно предполагать , что это лишь часть жизни.
Здесь речь не про бумеранг даже. А про нормальность обмана внутри. И то, что эта нормальность в личной жизни длинной в 7 лет - тоже пазл из одной картинки. Можно оправдывать через историю детей, но это лишь часть.
Партнёр тоже отражение. Бессознательное выводит содержимое в материю.
Нет злорадства абсолютно. Человек явно запутался и блуждает в темноте. И вопрос в том, как найти просвет внутри, чтобы реализовать его во вне.
Все что сошлось в одной точке явный импульс на трансформационный процесс.
623
Психолог на связи

30 Jan, 14:31

Кризис в отношениях - естественный процесс, которого боятся, отрицают, игнорируют.

Конечно, нам хочется, чтобы всегда было счастливо, тепло, хорошо, доверительно, интересно и тд Но отношения, это живой процесс двух живых людей, он не может быть статичным, он как горная река со своей скоростью, порогами-препятствиями и чистыми водами на равнине.
Почему люди так боятся сложностей? Все просто - не знают своих реакций, не осознают и не принимают процессы жизненные.
Итак, кризис - это просто этап в отношениях, он говорит лишь об одном: пора преобразовывать то, что есть, пора переходить на новый уровень близости, общения, взаимодействия.
И тут вступают в дело страхи. Один из них: «если я/мы не справимся и расстанемся?! Может лучше переждать?»
Расставание - тоже этап отношений. Иногда, финальный, иногда - нет. Уметь проживать кризисы - важный навык зрелой личности. Об этом и не только на курсе «Между нами» уже 8.02. Курс 10 дней.
Подробности в личку.
287
Психолог на связи

30 Jan, 07:44

Продолжая тему детских травм следующий этап - отношения с родителями и претензии к ним, через которые люди часто пытаются объяснить все свои неудачи и затыки.
Родители передают нам свои родовые сценарии. В них есть и полезное, и так себе. По сути они дарят один из множества алгоритмов проживания пути.
Так или иначе человек проигрывает этот алгоритм, а потом он должен выбрать: продолжать жить предложенный сценарий или созидать свои. И это персональный выбор.

Есть алгоритмы, которые банально устарели. То есть для ребенка они были органичны и полезны, а для взрослого они не актуальны. Продолжать их жить - запихивать себя в маленькую коробочку.
Что делать? Выбираться в многообразный и вариативный мир и пробывать новые маршруты.
376
Психолог на связи

29 Jan, 17:20

Кризис в отношениях.
Готовы ли честно ответить на вопрос: люблю ли я его сейчас?
Есть страх признать, что сейчас - нет?
Любовь к партнеру для вас про что? Посмотрите через призму своего состояния рядом, вы себе рядом с ним нравитесь ? Какой стороной разворачивается ваша личность рядом с партнером?
474
Психолог на связи

29 Jan, 15:41

Детская Травма - это некий опыт, опыт наивысшего напряжения психики, сгусток энергии, если хотите.
Можно ли ее излечить? В данном случае, я часто слышу про «удаление травмы» (некие ожидания клиента).
Я вижу эту ситуацию так:
Плохая новость - излечить/ликвидировать ее невозможно, она как некий корень личности, вырвать ее - лишить психику базы. Это вы оцениваете этот опыт как травму, а для психики - это условие жизнеобеспечения.
Что же делать? Хорошая новость - нужно обнаружить, осознать, принять этот опыт и вести на авант сцену. То есть что? Дать внимания! В конце концов, каждому ребенку оно необходимо и каждый его жаждет.
Детская травма (если мы возьмем это понятие за основу) - этот самый ребенок в конкретной ситуации. Дайте ему внимание, принятие, проявленности (не отрицаем, не прячем, не осуждаем).
Что происходит? Напряжение падает.
Предлагаю вывести на сцену всех, кого прячете, отрицаете, не любите и подружиться с ними.
Запись на февраль открыта.
496
Психолог на связи

29 Jan, 13:13

#цитатанадень
Жалость не красит )) ни одного , ни другого 🫶
488
Психолог на связи

28 Jan, 16:17

Мы проходим путь длинной в жизнь, чтобы обрести себя. То есть мы рождаемся совершенными и уникальными, но социум и случайные люди подрывают нашу веру в себя, нашу целостность и проламывают наши границы. И это часть пути. Главное сделать выводы, чтобы вернуть себе себя:
- унизить человека невозможно, пока он сам себя не унизил
- Обидеться - это принять чье-то мнение о себе и бессознательно согласиться хотя бы с частью и не принять этого
- Люди, которые вас критикуют и обесценивают, проживают так свои процессы. Они к вам не относятся пока Вы сами не начнете на себя примерять.
- Принимать инаковость других людей как часть естественного жизненного процесса. Прощать, отпускать, не держать.
А потом…. Потом ты становишься легендой, становишься неоспоримой звездой, которой и родилась )
531
Психолог на связи

27 Jan, 16:26

2 места на «Между нами» старт уже 8.02!
Что я считаю самым вкусным/классным/полезным на курсе?
Уф… если выбрать одно, то это про коммуникацию. Нам твердят про вербальное, но у мужчин с этим реально плохо)) что же делать?) об этом на курсе! Как проходит? - комфортно записанные видео и аудио. Слушаешь и смотришь в комфортном режиме и встречаемся на персональные разборы по запросу!
Кто готов примерить новые призмы?

Цена 17.000 р
559
Психолог на связи

27 Jan, 16:21

Флирт для смелых?
Флирт для тех кто знает и ценит себя, отвечу вам я.

2.03 стартует 13 !!!!! Поток Флиртологии. И да, на нем будут сюрпризы!
PS
На видео пара - американская певица и британский актер.
543
Психолог на связи

27 Jan, 09:46

Делюсь инсайтами после встречи с коллегами.
Стоит ли спасать отношения, если была любовь?
А если мы придумали и назвали эндрофиновую кому любовью?
Принять, что мы меняемся в процессе жизни и порой вектора развития у партнеров расходятся.
554
Психолог на связи

27 Jan, 09:34

История вращается вокруг женщины, которая бросает вызов социальным нормам 1950-х годов. Сериал в жанре драма, однако чувство юмора и острый язык главной героини не дадут вам скучать.
Картина основана на одноимённой книге Бонни Гармас, которая получила высокие оценки за глубину персонажей и социальный контекст.
У шоу также высокие оценки на различных платформах. На “Кинопоиске” его рейтинг составляет 8,11 из 10. На IMDb сериал оценен в 8,20 из 10.

«Уроки химии»
Законченная история из 8 серий.

#кинонавоскресенье

В выходные буду в дороге, предлагаю вам посмотреть мини сериал в ретро стиле. О ком? О женщинах!!! Мы может и говорим на разных языках, живем в разных странах и нам твердят о разных менталитетах, НО природа у нас одна!
563
Психолог на связи

27 Jan, 07:12

Ну что! Можете меня поздравить! Я - колумнист Psychologies!!!

https://www.psychologies.ru/standpoint/kak-poluchit-udovolstvie-i-polzu-na-lyubom-svidanii-instrukciya-ot-psikhologa/
563
Психолог на связи

27 Jan, 07:10

Просыпаемся бодримся!!!
584
Психолог на связи

26 Jan, 12:34

#кинонавоскресенье
«Я не знаю, как она делает это»

Это фильм, который с юмором и теплотой рассказывает о жизни современной женщины, пытающейся совместить успешную карьеру и счастливую семейную жизнь.

Проблемы, с которыми сталкивается Кейт, знакомы многим современным женщинам, стремящимся совместить карьеру и семью.

Под маской успешности скрывается глубокий страх не оправдать ожиданий окружающих и самой себя. Этот страх подталкивает ее браться за все сразу.

Фильм отражает современные культурные ожидания от женщин, которые должны быть успешными как на работе, так и дома. Этот идеал часто создает нереалистичные ожидания и приводит к перегрузке.
690
Психолог на связи

26 Jan, 06:54

Утро началось вот так))
Яркий пример пассивной агрессии, попытки обесценить мою точку зрения и пример того, к чему приводит неосознанный триггер человека. Человек называет - это своим мнением. Форма мнения отражает личность. Дальше идут попытки манипуляции получить все же реакции и получить дискуссию.

Понаблюдайте за своими реакциями. Какие чувства возникают при такой манере общения?
681
Психолог на связи

25 Jan, 10:04

#кинонавоскресенье все в нашей жизни не просто так. Мы встречаем людей, которые отражают часть нас. И неважно сколько этим людям лет🫶
765
Психолог на связи

25 Jan, 10:02

#кинонавоскресенье

Когда в кино снимается действительно талантливый актер, самый примитивный сюжет играет новыми гранями . Том Хенкс 🫶
Доброе семейное кино.
721
Психолог на связи

24 Jan, 16:27

Концепция: жить трудно, надо бороться и преодолевать или жизнь- это игра с вопросами.
Какую выберете вы?
О чем ваши родовые сценарии в сфере построения отношений с мужчиной?
701
Психолог на связи

24 Jan, 12:05

Предлагаю посмотреть на себя через призму, что ваше тело это часть целого мира, а ваш ум компонент абсолютного всесильного разума. То есть, мы привыкли думать о себе как о маленьком в огромном мире, а эта призма о том, что мы и есть этот мир: красивый, разнообразный, достаточный, самодостаточный. Что ему ненужен сторонний человек, чтобы быть прекрасным. Ибо он является таким по определению!
763
Психолог на связи

21 Jan, 18:22

Не женщина делает мужчину, она даем вдохновение, импульс, веру.
На курсе «Между нами» разбираем нюансы и различия.
Старт 8.02
371
Психолог на связи

21 Jan, 17:05

Потенциал. Моя любимая тема, как вы успели наверняка заметить по аудио подкастам. Но давайте немного жёстче?

Вы смотрите на мужчину и видите его ум, харизму, чувство юмора и кругозор. Видите его потенциал. А потом смотрите на то как он сейчас живет, чем занят и тд. И оно как то не сочетается.
И у вас возникает развилка: или помочь ему реализовать его потенциал, немного побыть крестной-феей, показать как может быть…. Или снять розовые очки и осознать - он не его нереализованный потенциал, а он то, что есть в его жизни. То есть видеть не иллюзии, а реальный выбор.
Еще раз: нереализованный потенциал - это не есть человек. Человек есть то, что он реализовывает, выводит на поверхность.
406
Психолог на связи

21 Jan, 07:53

Просыпаемся бодримся. В таких глазах можно утонуть
493
Психолог на связи

21 Jan, 07:51

Привела ребенка к логопеду. Вышла девочка Маша в слезах (дети не любят массаж у логопеда). Плачет на взрыд, все вокруг шушукаются «девочка то с характером» - как будто осуждают. Бабушка : хватит рыдать! Тут люди занимаются! Ты своими рыданиями мешаешь, никому это все не интересно!

Уф… хочется обнять и пожалеть ребенка. Но бабушка демонстративно выходит из школы и бедный ребенок бежит в незастегнутых ботинках: бабуля! Подожди меня!

Вот так в прямом эфире подавление и запрет эмоций формируется. А потом приходит человек к психологу и не может ни назвать эмоции свои, не идентифицировать в своей жизни их и потерян контакт с собой.

#реальнаяистория
501
Психолог на связи

17 Jan, 10:44

Появилось новое слово «Милфы».
Итак: милфа - это женщина 30+ лет, которая следит за собой, выглядит моложе своих лет и, как правило, но необязательно, имеет ребёнка.
Считаются, что слово милфа - это американский жаргонизм MILF, который условно можно перевести на русский язык как “мама, с которой я бы хотел ближе познакомиться”.
милфа - это не просто женщина 30+, которая следит за собой и выглядит младше своих лет, но именно сексуально объективированная женщина.
Разведенная мамина подруга, которая носит неприлично короткую юбку.
Отличительными чертами милфы от просто женщины 30+ лет, будут:
Очевидное хирургическое вмешательство в тело. А именно, увеличенные молочные железы, ягодицы, губы.
Одежда, которая подчеркивает величину модернизированных частей тела.
Вызывающее поведение, которое намекает на легкодоступность.
Исходя из этого нельзя воспринимать слово милфа в чей либо адрес, как комплимент.

Если вас назвали милфой, это не значит, что все выше сказанное имеется в виду. Терминами у нас разбрасываются и не всегда до конца понимают о чем это слово.
Часто слышу в ресторанах как мужчины употребляют это в сторону классных, ухоженных дам старше 40. И все. За этим просто стоит сексуальная фантазия про женщину с опытом постарше, классную, циничную, знающую толк в постельном досуге.
933
Психолог на связи

17 Jan, 09:01

Просыпаемся бодримся! Вчера я была в огне болезни ребенка, сегодня снова с вами!
773
Психолог на связи

15 Jan, 20:02

Как вам такое откровение?
Скажу за себя) я имею опыт отношений с холодным, избегающим, закрытым… это непростая история. Раскачать человека, чтобы он вышел из своего угла - потратить свой ресурс. И ладно , если вышел и выдал. Тут честный обмен.
А если выжала из него три слова и все - ощущение обмана и…. Поражения/бессилия и тд
Помню этот атракцион и морщусь. Сейчас у меня иной подход: не выжимаю из тюбика то, что выжать не возможно.
Делюсь своими наблюдениями с мужчиной. И если ответа нет, выхожу из общей зоны в свою и живу свою жизнь.
Что происходит в этом случае? Человек проживает внутри сам. Мог со мной, но проживает сам. Это трагедия? Нет. Это путь легче? Нет. Это выбор проживать так? Да. Я предложила иную возможность? Да. Отказался и сам? Ок.
Прожил и пришел в общую зону искать меня? Ок. С предложением на совместную деятельность. И мы продолжаем путь вместе.
Почему я выбираю так? Потому что усмирила эго свое, что лучше знаю как лучше))
Потому что в отношениях с другим взрослым человеком.
Потому что ценю свой ресурс и не разбрасываюсь им без запроса.
899
Психолог на связи

14 Jan, 15:44

Безумная история на ваш вечер: француженка развелась с мужем-миллионером ради мошенника, выдававшего себя за Брэда Питта, и потеряла более €800 тысяч.

Поначалу 53-летняя Анна сомневалась, что с ней общается настоящий Брэд. Однако фото и видео, созданные, как выяснилось позднее, с помощью нейросетей, убедили женщину. С «Питтом» француженка общалась два года - и даже решила уйти ради него от обеспеченного супруга. Анна призналась, что была очарована злоумышленником: он знал, как общаться с женщинами, осыпал ее комплиментами и словами о любви. А ещё утверждал, что ему нужны деньги на срочное лечение от рака, однако его счета «заморожены из-за бракоразводного процесса с Анджелиной Джоли».

Осознание того, что в истории есть подвох, пришло после появления новостей о новом романе Брэда Питта с Инес де Рамон. Анна обратилась в полицию, однако к тому времени не только развелась с мужем и потеряла деньги, но и поссорилась с дочерью и большинством своих друзей.

@darkvoicemag


Это пример потери связи с собой, нарушение психических процессов, про критическое мышление даже речи не идет. Грустная история как не посмотри.
826
Психолог на связи

14 Jan, 07:36

Перестаньте строить свою жизнь так, чтобы было непременно идеально. Идеальный завтрак, идеальный маникюр, идеальный порядок, идеальное свидание. Стройте через ИНТЕРЕС.
Идеальная жизнь или интересная жизнь?
Согласитесь, что первый момент звучит несколько безжизненно, зафиксировано, без развития и процесса.
Идеальный порядок в детской - это отсутствие ребенка или жизнь ребенка подавленного, то есть какого? Несчастливого.

Подранные джинсы, промокший под дождем, румяный, с размазаны и соплями - о да, не инстаграмно, но сколько жизни. С ним явно происходила эта самая жизнь, опыт, мир отковался и изучался в этом моменте.
Что вы выберете для своего ребенка? Для своего внутреннего ребенка…
813
Психолог на связи

14 Jan, 07:21

Спросите себя: то что я хочу - это я?

Убеждения врощенные в нас составляют программы и влияют на жизнь. Есть программы во благо, безусловно. Но пока вы не начнете создавать свои, а не пользоваться предложенными , в жизни будет все несколько не так.
Не та работа, не те люди, не тот дом, не те деньги.
Например, вам вложили, что деньги это опасно, за них надо оправдываться - вы пользуетесь этой программой (бессознательно, конечно) и не можете аккумулировать деньги, вы транжирите - избавляйтесь. Это одна из вариаций.
Или вам вложили, что безопасно только рядом с мужчиной. И всю жизнь отстраиваете от поиска мужчины (безопасность наша база), игнорируя доступные другие варианты.
Итог, не осознавая программы, мы проживаем через чью-то призму НАШУ жизнь. Написать свою можно через понимание себя истинного.
Познать себя - это путь длинной в жизнь, безусловно. Но какие-то основополагающие моменты можно настроить здесь и сейчас.

Открыта запись на февраль.
С февраля 6.000 консультация
690
Психолог на связи

14 Jan, 07:19

Проснулись взбодрились!

Признавайтесь, сколько раз пересмотрели видео?)
729
Психолог на связи

13 Jan, 21:34

Интересно, люди отписываются после подкаста😅
Это, кстати, нормально. Кому-то не актуально, кто-то несогласен так сильно, что прям до отрицания, кто-то испытывает разочарование (это про ожидания).
По моим наблюдениям есть и те, кто отписывается и подписывается в каком-то своем ритме. И это интересно.
В любом случае, когда мы транслируем себя истинных, через свои смыслы и призмы, поле вычищается. Смывает волной не своих. И это, на мой взгляд, классно.
714
Психолог на связи

13 Jan, 16:44

История клиентки
777
Психолог на связи

13 Jan, 16:19

Что вы название судьбой? Возможно это ваш потенциал некий коридор возможностей

Бессознательное вывернутое наизнанку и есть реальность человека
Убеждения врощенные в нас составляют программу и влияют на жизнь. Деньги или забота за мужчиной , например.

Что бы вы делали если бы у вас был миллиард, неограниченные деньги?

Вещи машины и тд это игрушки в которые мы играем

Я сейчас задел на будущее произвожу
814
Психолог на связи

13 Jan, 14:56

Хотите сегодня подкаст-эфир про судьбу?
Я озвучу некую призму, через которую предлагаю посмотреть на это понятие, порефлексировать вместе и если будут вопросы по ходу - проговорим.
19.00 как вам?
Или записать аудио подкаст просто?
748
Психолог на связи

13 Jan, 12:36

Рубрика #мужскоемнение

Дамы, для тех кто любит врать себе. Мужчина не уйдет, не потому что дети, а потому что ему удобно, спокойно, хорошо, комфортно. Он будет придумывать небылицы про «жена болеет», «дети маленькие», «сейчас не время» и все вот эти тупые отмазки, чтобы получать допинг адреналина на стороне и приходить заряженым домой.
То есть, что? Пользоваться.
Выбор за женщиной.
767
Психолог на связи

13 Jan, 08:12

https://www.marieclaire.ru/psychology/5-problem-zhenshin-pri-znakomstve-s-muzhchinami-i-kak-ikh-reshit/

Вышла новая статья!
Публикации в СМИ 2025 стартовали! Приятно начинать с женского издания🫶
700
Психолог на связи

13 Jan, 08:11

Просыпаемся бодримся! Не Аэрофлотом единым, как говорится! Вот мужчина с чувством ритма в оркестре Большого театра!
662
Психолог на связи

12 Jan, 14:08

Подождём просмотра и пойдем дальше. Человеку нужно внимание. Это понятно. Но ему более всего необходимо одобрение.
Как думаете какая будет реакция?)
676
Психолог на связи

12 Jan, 13:18

К Нашей рубрике снова претензия)))
Почему я это показываю? Это классная, наглядная иллюстрация триггера человека. Проживание через претензию в мир: не публикуй! Публикуй других! Не нарушай мою картину мира!!!

Другой вопрос, что если коробочку так легко раскачать, то она точно уже устарела. Мешает эго и страх выбраться
638
Психолог на связи

12 Jan, 07:25

То, что красивые и знаменитые счастливые непременно - это наши когнитивные искажения.
Развод чаще всего дается сложно. Обеим сторонам, но мотивы сложности разная.
Можно справляться самой. Но как я уже говорила в последнем подкасте, можно заплатить деньгами, а не временем. Терапия, если и не ускорит процесс выздоровления, то точно его облегчит.
Приятно смотреть на женщину, которой развод пошел на пользу 🫶
636
Психолог на связи

12 Jan, 06:55

Просыпаемся бодримся и смотрим на представителей правопорядка в Испании)
628
Психолог на связи

30 Dec, 08:50

Просыпаемся бодримся! Вы уже готовы к празднику?)
366
Психолог на связи

29 Dec, 13:08

Дамы! Активизировались мошенники! Не переходите по ссылкам внезапным, не переходите если вам вдруг присылают подарок от телеграмм
459
Психолог на связи

29 Dec, 07:01

Доброе утро. Уметь проживать свою жизнь красиво и с благодарностью - вот тот смысл, который ищут. Проживать красиво, с благодарностью, самим собой, никого не копируя и не предавая себя ❤️
479
Психолог на связи

28 Dec, 09:49

#кинонавоскресенье «Женщины»

Для невротика мнение родителей может быть очень важным. Их мнение учитывается, на него ориентируются и даже подчиняются. При этом внутри есть свои желания, своя позиция, свое видение. И время от времени эти две силы - родительского "закона" и личных приоритетов - сталкиваются.

В этом случае невротик проживает внутренний конфликт: с одной стороны, неподчинение родительскому слову и проявление своего Я вызывает вину, а с другой стороны, подчинение приводит к подавлению своих желаний, что бьет по уверености и доверию к себе.

Роль дочери/сына в принципе способствует тому, чтобы остаться в подчиненном положении и в деловой сфере. Это весьма характерно для семейных бизнесов. Кстати, по фильму, так и было с героиней Мэг Райен до поры до времени.

Однако она нашла выход из конфликта и в конце концов предпочла свою сторону. Теперь она не смешивает роли дочери и босса - взрослого, принимающего решения человека. И потому так легко и с юмором ей получается поговорить с мамой наравных и не создавать неприятного конкурентного напряжения.

За мамой как будто осталось "последнее" слово в диалоге, и для мамы это важно. Но мы также видим, что эти слова не поменяли решения дочери: на этом поле она доверяет себе больше и проявляет это доверие к себе.т
520
Психолог на связи

28 Dec, 09:48

#кинонавоскресенье
Жестокий родитель часто видит себя в роли жертвы. «Без меня ты был бы никем» — своими патологичными амбициями родитель оправдывает собственную нереализованность, агрессию и бесконечное унижение ребёнка.

Но самому ребёнку ничего из этого даром не надо: ни медалей, ни восхищения толпы. Ребёнку нужно три вещи: безопасность, принятие и внимание.

Для меня такие мамы не про монстра, а про глубинное несчастье собственное. И бесконечный их перенос своих дефицитных состояний через ожидания, через попытку прожить свою собственную жизнь еще раз через жизнь своего ребенка. И вот они лепят по образу и подобию свою мечту, лучшую версию себя, забывая, что ребенок другой отдельный человек и у него своя судьба.


«Тоня против всех» (2017)
475
Психолог на связи

28 Dec, 06:57

Все для Нас-Вас! В этой жизни так и есть!
454
Психолог на связи

28 Dec, 06:00

Просыпаемся бодримся. Белый свитер не белая рубашка, конечно) но на хорошей фактуре норм. Берем.
466
Психолог на связи

28 Dec, 05:59

Спасибо, мои дорогие! За вашу поддержку и неравнодушие! Мне ценно!
Сегодня обещают перевести маму из реанимации в стационар. И в конце следующей недели выписать.
Вчера я вела консультации и еще раз понимала как здорово, что есть любимое дело. Работая, я ощущаю мощь этого мира и это и согревает, и мотивирует.
Каждый день женщины разных возрастов, вероисповеданий , в разных уголках мира преобразовывают себя и пространство. И порой это очень сложно и требует невероятной силы и смелости.
Являясь соучастником, зрителем этих процессов я всякий раз вдохновляюсь!

Все консультации запланированные пройдут в абсолютно штатном режиме. Стрессы с которыми мы работаем каждый день - часть процесса жизни. Все это нормально🫶❤️
468
Психолог на связи

27 Dec, 15:35

Самая большая иллюзия: планы.
Мы с чего то решили, что нам дадут выбор, когда болеть, когда прощаться с близкими.
Жизнь учит только одному - успевай сегодня. Завтра твои планы откажутся никому не нужны.

#реальнаяистория

Вчера маменьку на скорой доставили в НИИ Склифасовского прямиком в реанимацию. Сидел себе человек на концерте симфонической музыки и почувствовал себя неважно. Вышла из зала, а дальше …. ИВЛ, реанимация, кома.
Спасибо нашим докторам на скорых и в больницах за их круглосуточное бдение на посту. Реанимировали, обследовали, кроме пневмонии и отравления ничего не нашли.

Пока я ездила за документами, а отец дежурил в приемном отделении, в голове проносились мысли:

И что вот это всё? Почему я ничего не почувствовала? (У нас с маменькой глубинная связь и в моменты ее горя - я физически чувствую, а тут НИЧЕГО)
Я спросила себя: готова ли отпустить ее?
Ах как мы эгоистичны))) даже в такой момент думаем о себе!
Конечно, не готова. Моя мама - моя семья. Кроме моей дочери - мама единственный родной мне человек (сестра моя мне сводная, любимая, моя душа, но это другая категория, хотя ближе сестры и нет никого). Остаться без нее однажды придется, но можно не сейчас? И тут же голос внутри: «тебя не спросят»
Принимаю. И думаю о том, что пусть будет так как лучше для нее. Но а я знаю, что у маман много планов на эту жизнь и сегодня точно не может быть концом.
Пока я ездила по городу за ключами, документами, отвозила отца домой - мысли сменяли друг друга. Но все было вокруг одного:

Я чувствую , что это не тот день.
Я верю в нее. Она не оставит меня сейчас.
Я знаю, что если бы было глобально ВСЁ, я бы почувствовала это.

С доверием к себе я доехала домой и спокойно уснула. Утром меня ждали звонки близким и визит в реанимацию. Обещают завтра перевести из реанимации в стационар и вылечить пневмонию там. 🙏

Берегите себя и не откладывайте жизнь на потом!
529
Психолог на связи

27 Dec, 07:49

Большой подкаст про:
- избегающий тип привязанности
- про изучение психологии
- про доверие своим чувствам
И реальная история
541
Психолог на связи

27 Dec, 07:10

Просыпаемся бодримся. Брутал читающий. Берем?
564
Психолог на связи

26 Dec, 14:10

Чтобы встретить Новый год в радостном и расслабленном состоянии, уделите особое внимание своим эмоциям и окружению.

Вот простые практики, которые помогут перезагрузиться и войти в новый этап с ясностью и энергией.

Дневник благодарности

Возьмите блокнот и вспомните, за что вы благодарны в уходящем году. Это могут быть люди, события, новые открытия и даже маленькие радости вроде уютного вечера дома. Фокус на благодарности помогает переключить внимание с проблем на позитив и создать ресурсное состояние.

Детокс от ненужного

Это касается как физического пространства, так и внутреннего мира. Разберите вещи, которые больше не приносят радости. То же самое сделайте с мыслями и задачами. Конец года — идеальное время, чтобы освободиться от лишнего и дать место новому.

Медитация на осознанность

Сядьте удобно, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании в течение 10-15 минут. Медитация поможет снизить стресс, восстановить связь с собой и подготовиться к будущим вызовам. Это момент, чтобы просто быть "здесь и сейчас".
607
Психолог на связи

26 Dec, 10:13

Просыпаемся бодримся! Дэвид идеальный Санта) и песню спел и завтрак приготовил. Ну что, что опухший после ночного распития спиртных напитков😂😅 0 осуждения, 100% понимания!
580
Психолог на связи

25 Dec, 11:07

Брать родовой сценарий или создавать свой - выбор человека. Про что ваш родовой сценарий и как вы его преобразуете?
700
Психолог на связи

24 Dec, 09:11

#кинонавоскресенье
«Еще одна из рода Болейн»
Этот фильм можно пересматривать не только из-за костюмов и отличного актерского состава, но и из-за драматургии.
Яркая, красивая, харизматичная, умная, дерзкая Анна обращает на себя внимания короля, но потом терпит фиаско! Почему? Она не закрывает потребность данного мужчины.
Он хочет поклонения, пиетета, подчинения, чтобы чувствовать себя главным, умным, храбрым и самым самым.
Анна соперничает с ним. Это будоражит, но король не вывозит 😂 и обращает внимание на сестру - вкрадчивую, нежную, послушную.
Спустя время, Анна появляется снова и меняет тактику - на восхищение, почтение и игру в богобоязненную и нравственную.
Мы все знаем, чем все закончилось… и в этом тоже есть урок: будь собой! Не прикидывайся овечкой, если ты волчица! Ибо привлечешь козла, который не вывозит и бадается.
20
Психолог на связи

23 Dec, 12:26

Не могу не похвастаться!
Клиентка поздравила с праздником. Вот так финалить терапию умеют только женщины!
Валерия, надеюсь вы прочтете!!! Вы мое персональное открытие года! Супер интересная работа была с вами.

Теперь точно поставлю елку) вдохновили подарком!
374
Психолог на связи

22 Dec, 17:32

Отличный вариант диалога
533
Психолог на связи

22 Dec, 06:34

Просыпаемся бодримся! Поддерживаем отечественного производителя 🫶
566
Психолог на связи

21 Dec, 17:58

ПРОсить - это проСИЛУ.
«Мне сложно просить помощь» - мое Эго сопротивляется, не может признать, что чего-то не знаю, что могу дать место человеку в моей жизни и дать быть ему значимым.

Хороших снов!
587
Психолог на связи

21 Dec, 05:33

В предверии праздников и корпоративов: Нет плохих людей. Есть неверно выбранная дистанция.

Хотя я эту фразу использую во всех отношениях)
Доброе утро!
624
Психолог на связи

20 Dec, 17:44

#кинонавоскресенье
Женщина водит питомца в ветеринарную клинику ради встречи с Доктором.

🎬 «Выбор» (2016)
628
Психолог на связи

20 Dec, 17:43

#кинонавоскресенье
Фабельманы (2022) — это очень тёплый, глубокий и красивый фильм Стивена Спилберга о своей семье и о времени, в котором взрослел и формировался знаменитый режиссёр. В центре сюжета — сложные взаимоотношения родителей. И Мишель Уильямс великолепно сыграла Маму, Пол Дано — отца, Сет Роган — друга семьи, от которого … не буду спойлерить. В картине снялся даже Дэвид Линч!!!
623
Психолог на связи

20 Dec, 10:28

Ждать - уходить от ответственности. Аминь.
672
Психолог на связи

20 Dec, 08:11

Любимое интервью этого года🫶
715
Психолог на связи

20 Dec, 06:38

Просыпаемся бодримся! Ребята, которых лайкает Наташа Водянова. Что-то мне подсказывает лайки не за красивые костюмы)))
664
Психолог на связи

19 Dec, 13:27

Если однажды тебя постигнет беда, то не говори Всевышнему: « Беда моя велика». Скажи своей беде: «Всевышний мой велик».

Кому-то достаточно религиозного смысла и надежды. Кому-то смысла, что я не жалуюсь, не беда управляет мной, я принимаю этот опыт и решаю что сделать с этим опытом, я преобразовываю и осознаю, что все для меня, все про меня, все есть мой уникальный путь.
Кому-то помогает прочувствовать доверие к жизни.🫶❤️❤️‍🩹
679
Психолог на связи

19 Dec, 09:52

Отрывок из интервью Евы Эдит Эгер. Невероятной силы женщина, с потрясающей миссией. Лучше смотреть интервью целиком и, конечно же,
прочесть ее книгу «Выбор»♥️ #книжнаярекомендация
688
Психолог на связи

19 Dec, 08:44

🫶😅 хорошего вам дня!
701
Психолог на связи

19 Dec, 07:46

Ущербность мышления в эфире. Или рубрика #постоянныйчитательикритик

Хоть рубрику переименовывай в #символмоегоаккаунта 😅😂
687
Психолог на связи

19 Dec, 07:20

Просыпаемся бодримся!
Когда неважно, что он там болтает))
698
Психолог на связи

18 Dec, 11:14

Я учусь испытывать благодарность за всё. И если не благодарность, то принятие. С этим проще.
2024 начался с того, что умерла наша бабушка/прабабушка. Это было тяжело.

Год был богат на конфликты в мире. В зоне турбулентности оказались все.

Отрадно, что родители, сестры у нас в порядке.

Самое важные успехи - успехи дочери. Я наслаждаюсь тем, как она открывает этот мир и пробует новое.

В профессиональной сфере почти все получилось. Создала новый продукт «Икигай» и «Между нами», много публиковалась в сми. Родилась масштабная идея, которой теперь надо дать сил.
Не получилось с очередным образовательным процессом. Я банально не успела. И в какой-то момент приняла поражение. Это для меня своего рода победа. Пару лет назад я бы умерла, но тянула бы до последнего. Сейчас просто честна с собой.

Получилось попробовать новое: новый вид массажа и Цигун. Понять разницу на всех уровнях, когда ты держишь фокус внимания на качестве своего тела и когда забиваешь. В 40 уже тело не прощает.

Если говорить про личное… этот год самый спокойный из всех. И это прекрасно. Спокойствие и уверенность в личной жизни позволило сконцентрироваться на работе, развитии и ребенке. Этот опыт принимаю с особой благодарностью.
Круг общения стал теснее, ушли не мои люди. Позволило освободить время для семьи, себя и близких.

Ну и хочется выразить благодарность :
- всем вам, кто читает и ставит реакции! Ценю обратную связь. Она вдохновляет.
- своим клиентам. Каждую благодарю за доверие и совместную работу. С кем-то мы продолжим работу, а с кем-то останемся просто на связи🫶 Работа согревает мое сердце❤️

Ну а пожелания я сформулирую ближе к празднику! Обнимаю!
722
Психолог на связи

05 Dec, 09:26

Просыпаемся бодримся. Всем такой же самооценки!!!

Декабрь решил догнать все, что было пропущено за год!
4 тренировки в неделю ✅
Публикации в сми ✅
Вот закрыт мой гештальт. Я очень хотела именно Форбс. Взяли не статью (пока что), а комментарий. Но главное!!! Сдвинулось с мертвой точки. Издание сложное и избирательное очень… и все же…

https://www.forbes.ru/young/526495-a-ne-toroplus-rasskazyvat-skol-ko-mne-let-kak-proavlaetsa-ejdzizm-pri-najme
374
Психолог на связи

03 Dec, 14:19

Уметь заботиться важно, уметь принимать заботу и благодарить -еще важнее.
Забота - это «я о тебе подумал/ла», это про небезразличие, это про «я тебя выбираю», «ты важнее моего эго».
Принятие заботы - «я признаю твою силу», «я признаю твое решение и соглашаюсь с оценкой ситуации».
Я благодарю - «мне ценно твое действие/чувство», «ты для меня важен», «я вижу и принимаю тебя».

Все эти 3 составляющие важны в построении отношений.
Как и везде важен баланс. Забота в концепции мужчина-женщина, а не забота родитель-ребенок между мужчиной и женщиной.
И как заботиться так, чтобы желание в паре росло мы поговорим 7.12 на старте курса «Между нами». Курс состоит из 5 эфиров, 6 аудио подкастов и индивидуальных разборов, длительность неделя. Есть еще 3 места. Запись в директ.#Междунами
486
Психолог на связи

03 Dec, 06:01

Просыпаемся бодримся!
497
Психолог на связи

02 Dec, 09:02

Пора открывать новую рубрику #недомужик или #очередныештаны

Мамина радость с раздутым эго, пирожечек …. Господи, сделай так, чтоб он не размножался 🕊️
557
Психолог на связи

02 Dec, 08:57

Крик души психолога в терапии. 😅😂
Конечно, психолог не дает оценок и советов, он может только вопросами, аллегориями вести клиента к обнаружению ….

Но есть игровые формы. И если задача «договориться любой ценой», то может быть итак.😅😅😅

Женщину ведут в самоценность, мужчине дают развод))
523
Психолог на связи

02 Dec, 06:58

Страх порождает тревогу. Что делать?
Не позволять страху определять ваше настоящее. Преобразовывать его через тело, в первую очередь. Расслабляя тело, мы даем сигнал мозгу.
Бессмысленно гонять мозговую жвачку, если вы не поработали со своей физической формой.
560
Психолог на связи

01 Dec, 12:29

#кинонавоскресенье «Дождь из мужчин» развлекательное кино для настроения
551
Психолог на связи

01 Dec, 12:29

#кинонавоскресенье
Накануне юбилея Татьяна оборачивается назад и сталкивается с прошлым: в нём прячется и боль, и потерянная дружба, и противоречивые чувства. Сможет ли она переосмыслить свою жизнь и ошибки спустя столько лет?

Елена Яковлева в новой драме «Свет», взявшей главный приз на фестивале «Окно в Европу».
541
Психолог на связи

30 Nov, 15:19

Каждой из участниц я высылаю информацию о презенте в личку.
Что я чувствовала, читая вас? Что где бы каждая из нас не была, какой бы не была, с какими бы страхами и сложностями не сталкивалась - все мы есть одно. Связаны невидимой нитью, помогающей резонировать и отражать.
Благодарю каждую за участие.🫶
567
Психолог на связи

29 Nov, 19:57

6 день #япризнаюстрах
Мы близки к завершению! Те, кто не пропустил ни одного дня:
Что я чувствовала, когда писала 5 дней про модификации своих страхов?
Что я чувствовала, когда читала наблюдения других?
640
Психолог на связи

29 Nov, 16:18

https://www.psychologies.ru/wellbeing/v-rossii-startoval-serial-makron-ego-glavnyi-geroi-vstupaet-v-otnosheniya-s-zhenshinoi-znachitelno-starshe-sebya/
646
Психолог на связи

29 Nov, 12:30

5 день #япризнаюстрах
Что из привычного меня тормозит и от чего мне сложно отказаться?

Например, я люблю сериал Секс в большом городе» знаю его наизусть, залипаю на него и схлопываю свое время. И если понаблюдать, когда это происходит, то выясниться - меня ждут важные и не любимые дела. Налоговые декларации, например)) вместо того, чтобы сделать и жить дальше, я стагнирую и закрываю мозг просмотром приятного видео контента.
605
Психолог на связи

28 Nov, 13:21

Осталось 3 дня марафона. Горжусь вами!
722
Психолог на связи

28 Nov, 06:53

4 день #япризнаюстрах
В чем я себя ограничиваю?
698
Психолог на связи

27 Nov, 10:05

Я хочу записать подкаст, потому что у многих встречаю эти пункты.
803
Психолог на связи

27 Nov, 09:36

Про флирт и свидание с мужчиной
765
Психолог на связи

27 Nov, 07:18

3 день #япризнаюстрах
Мне больно когда/от….👇🏼
731
Психолог на связи

21 Nov, 11:25

#реальнаяистория #lovestory
326
Психолог на связи

21 Nov, 08:21

Мне так приятно, что до сих пор первый эфир здесь находит отклик🫶🫶🫶 читаю в личке ваши инсайты и мне, правда, очень ценно. ❤️❤️❤️
376
Психолог на связи

19 Nov, 17:33

Когда я говорю об индивидуальности, о ценности уникального поля - искренне верю в эту философию. Флиртология - это часть моей личности, часть моей проявленности и она откликается людям потому что искренняя, правдивая.
Я создаю свой образ миксуя винтаж и современные тенденции. Мой муж любитель спортивного стиля, безуспешно пытается меня обратить в свою веру. Я покупаю винтажные шляпки, сумки, платья и не могу выбрать кроссовки ради удобства. Знаю тех, кому идет спорт шик. Но это не я.
Флиртуя с мужчинами, я не играю в проддавки. Мне это не отзывается и не интересно. Я люблю охоту и предпочитаю охотников, сама люблю направлять и мне интересны те, кто созидают.
Искренне восхищаюсь женщинами, которым легко восхищаться мужчиной. И ценю этот психотип с его фишечками среди подруг.
Нам не надо соперничать. Мы многообразны и в этом великий замысел природы.
На флиртологию 12 потока осталось 4 места ❤️🫶 старт 1.12 цена 15.000 🌺
491
Психолог на связи

19 Nov, 13:03

Секрет состоит из секретиков:
1. Ничто так не украшает, укрепляет и часто реально спасает отношения - как чувство юмора! Не путайте только с сарказмом и цинизмом. Смешно должно быть двум, а не одному.
2. Умение разглядеть и принять инаковость друг друга как ценную уникальность личности.
3. Уважение.
4. Умение создавать пространство для пары и внутри пары (об этом подробно на курсе «Между нами» 7.12)
5. Наличие эротического пространства в паре. (Не все сводится к с**су, но важно что ему способствует)
6. Коммуникация - единственный ли способ достичь душевной близости с партнером? Нет, не единственный. (Об этом тоже на курсе)
7. И уж если говорить, то как, чтобы быть услышанным. Искусство ссор - искусство создания доверия в паре.

7.12 стартует 7 дневный курс «Между нами» осталось 3 места❤️ запись в директ или заявки оставляем тут 👇🏼#Психолог #междунами
485
Психолог на связи

19 Nov, 09:54

Я часто слышу, как клиенты сами ставят себе диагнозы или знакомые знакомым. Самое популярное - биполярное расстройство.
И вот что я вам скажу. Не надо оправдывать хамство, попирание личных границ, эмоциональное насилие этим диагнозом.
Биполярное расстройство-
серьезное психическое расстройство, характеризующееся чередующимися эпизодами депрессии, мании / гипермании или смешанными эпизодами. Между ними встречаются бессимптомные периоды или периоды с симптомами небольшой степени тяжести, не влияющими на функционирование больного.
Выделяют следующие подтипы биполярного расстройства:
• Биполярное расстройство I: между многочисленными эпизодами депрессии мало эпизодов мании;
• Биполярное расстройство типа II:многочисленные депрессивные эпизоды разделяются одним или несколькими эпизодами гипомании;
• III тип аффективного расстройства: эпизоды депрессии, мании или гипомании возникают в результате приема антидепрессантов;
• Тип III, включая полуманию или гипоманию: в результате злоупотребления алкоголем или психоактивными веществами,
• Сезонное аффективное расстройство:эпизоды мании или гипомании возникают весной и летом, а симптомы депрессии – осенью и зимой;
• Циклотимия: дистимия (подавленность) чередуется с гипоманией.
А есть еще Пограничное расстройство– это модель поведения, в которой преобладает нестабильность в межличностных отношениях, самооценке и аффекты с выраженной вспыльчивостью. Другими словами, это тип личности, с симптомами, граничащими с психотическими и невротическими расстройствами. Больным свойственны чрезмерная импульсивность, негативное восприятие мира и амбивалентность настроения.
В зависимости от сопутствующих признаков других расстройств можно выделить несколько типов пограничной личности. К ним относятся:
• Пограничная личность с избегающей, депрессивной или зависимой чертами личности. Основные характеристики – подчинение, страх быть отвергнутым, неуверенность, беспомощность. У людей, представляющих этот тип личности, довольно часто встречаются попытки самоагрессии и самоубийства;
• Пограничная личность с истерическими или антисоциальными чертами личности. Доминирующие качества – импульсивность, отсутствие постоянства, поверхностность, бесшабашность, драматизация;
• Пограничная личность с депрессивными чертами личности. Основные черты – недоверие, сокрытие эмоций, частое напряжение, суицидальные наклонности;
• Пограничная личность с пассивно-агрессивными чертами личности. Доминирующие черты – склонность жаловаться, беспокойство, горечь, чувство ревности, гнев.
Распространенность ПРЛ личности оценивается по-разному. Например, в американском населении таких пациентов до 6,4% населения, а в британском – 14,9%.
479
Психолог на связи

18 Nov, 14:03

Комментаторы мужчины подскочили))

Прекрасный пример как вроде вежливо и с сердечками товарищ обесценивает, обобщает и пытается вину еще вызвать и заставить оправдываться.

Милые мои дамы! Вот таких умников сразу в бан и в путь без пробок на не моргающий зеленый. Ибо дефицитный мужик это камень на шею и в пруд.
566
Психолог на связи

18 Nov, 10:07

«Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится - вы тоже правы»
Генри Форд

И всё это потому что твой мир крутится вокруг тебя. Несмотря на то, что окружающие любят говорить обратное.
Ты всегда права относительно себя. Считаешь себя неудачницей? Ты права! В этом направлении мир и завертится. Считаешь себя баловнем судьбы? Ты права! Завертится и в этом.

В какую сторону крутить этот шарик, выбирать лишь тебе. Поэтому постарайся делать правильный выбор.

О чем вы мечтаете?
568
Психолог на связи

18 Nov, 10:04

Live stream finished (19 minutes)
0
Психолог на связи

18 Nov, 09:45

Live stream started
0
Психолог на связи

18 Nov, 09:21

Одно из любимых мною интервью с Владом Лисовцом. Считаю его абсолютно терапевтическим. Честно, как есть, с принятием себя, своей жизни, своей матери.
Отрывок про то, что Вам нужен только один человек, кто в вас верит. Вы сами. Вы и есть та самая опора и поддержка, путеводная звезда для себя самой.
Даже в самые сумрачные времена уметь направить свои силы, ресурс, внимание на веру в лучшее для себя.
Мы сталкиваемся с одиночеством, разочарованием, предательством, неудачами, чтобы еще раз себя пересобрать , еще раз ощутить свою поддержку, любовь, принятие. Человеку нужен человек - это да. Но для начала, человек нужен он сам! Самоопределиться себя, узнать, принять, поверить, быть себе самому интересным. Это база.
564
Психолог на связи

18 Nov, 09:07

Признать себя, быть честной с собой, принять и транслировать ту себя, какой ты являешься.
На флиртологии мы говорим о том, что надо знать свою тень, позволить ей проявиться. А у Памелы обратная история: ее альтер эго долго руководило жизнью и только сейчас она смогла транслировать и другую себя. Удивительная история женщины🫶
542
Психолог на связи

18 Nov, 07:55

Добрейшее! Просыпаемся бодримся.
На весах увидела цифру, которая отличается от моего комфортного веса на 4 кг.
Ну что ж… вот она мотивация на активность.
542
Психолог на связи

17 Nov, 17:50

Нелюбовь это…

1. Когда не замечают. Не хвалят и не ругают… все равно. Все равно какой ты, как ты, где ты ..
2. Когда нельзя мешать, громко смеяться, разговаривать и вообще лезть с объятиями.
3. Нельзя рассказывать о переживаниях. «Это глупость и нытьё!»
4. Нельзя что-либо не понимать и не знать! «Разве можно быть таким только тупым?!»
5. Нельзя просить. «Сейчас трудное время» «сейчас не до этого» «есть более важное - пора бы знать! И вообще зачем тебе это?» «взрослый человек должен справляться сам». Даже если 5 лет. А 35 уже почтенный возраст.
6. «Нечего так наряжаться ! Возраст!» «Лучше помолчи, за умного сойдёшь»…
7. В нелюбви ты постоянно ждёшь, что тебя отдёрнут: ты много ешь! Много пьёшь! Ты слишком толстый, пора худеть! Ты слишком тощий, смотреть не на что!
8. Когда не заступаются. Ооооо у меня так было! Я четко поняла в этот момент, что с этим мужчиной у нас ничего не выйдет. Когда он предоставил мне разгребать конфликт с его!!!! Друзьями!🤦🏾‍♀️🤬
9. Когда ничего не дарят. Когда на тебе экономят.
И самое интересное, при всем при этом могут говорить: отвяжись! да люблю я тебя! Что за бред.
И это ведь глобальная нелюбовь… к старикам…к детям…. Между мужчиной женщиной….
Страшно от мысли, что люди так могут годами, день за днём проживая свою жизнь. Часто так начинается жизнь человека… ребёнок сталкивается с неприятием…. Во взрослой жизни соглашается на описанное выше, ибо жилетного привычная норма💔...

PS есть очень тяжёлый фильм , так и называется «Нелюбовь»…. Психологично проиллюстрировано …

Для меня нелюбовь - это равнодушие и грубость. А для вас?
607
Психолог на связи

17 Nov, 07:52

Зачем знать свой язык тела и разбираться в кинестетике?
Вот вам пример рандомный из соц сети. Девушка призывает к работе по проявлению в мир языком вербальным. Но давайте смотреть на язык ее тела.
1. Смотрите на стопы и положение ног в начале. Полусогнутые колени и как ставится стопа.
2. Руки с зажатым верхом и (вы можете удивиться, но это микро движение, когда она то ставит на парапет кисти, то нет, то снова да)

Прибавьте к этому, что видео постановочное, отредактированное и смонтированное и все равно человек сам себя дозирует, но предлагает обучать яркой проявленности )

На Флиртологии мы разбираем язык тела и вырабатываем оптимальную подачу. Старт 1.12
593
Психолог на связи

16 Nov, 15:13

Сводила дочь в цирк Никулина. Это было прекрасно! Акробаты, клоуны, лошади, танцы и невероятный саунд!
Мы с маменькой отбили руки в аплодисментах и сорвали голоса от крика Браво!
Представление называется «Матрешка» - очень красиво, с любовью к лучшим традициям России.
603
Психолог на связи

15 Nov, 14:35

Мой психотип про «коротко и по существу», но в определенный момент я почувствовала, что упускаю что-то.
Наблюдая за своей коммуникацией, обнаружила: когда я подключаю к привычной манере общения иронию, жесты, энергию - получаю удовольствие.
То есть сколько бы не длилась встреча - выхожу пархая.
Следующим моим откровением стало, что как только я поменяла подачу, люди стали возвращаться с дарами: возможностями, предложениями, подарками. Вне зависимости от гендера, кстати, это раз. И я не просила их об этом, это два. Работает ли метод? Кроме того, что я вышла замуж, за 11 потоков устроили личную жизнь 43 дамы, 78 написали о том, что перезапустили свои отношения, приняли и развили концепцию флиртолигии более 200 человек.
Создавая метод «Флиртология - философия бытия», я думала о многозадачности курса и вот главные постулаты:
1. Создавай свое уникальное поле через свою индивидуальность. Пусть притягиваются люди, которым ты отзываешься такой какая есть.
2. Проявляй себя не подстраиваясь.
3. Говори, что думаешь, но думай КАК говоришь.
4. Нет универсальных приемов и инструментов. Даже психотип у каждого-это особый микс. Определи свой коктейль и создадим уникальные и органичные для него инструменты для подачи.
5. Зная себя, принимая себя, осознавая свою ценность - не соглашаешься на малое, а создаешь пространство для великого.
1.12 стартует 12 поток. Осталось 4 места! Подробности в личку
309
Психолог на связи

15 Nov, 08:32

Первый поток был душевный. Одна из ценностей его для меня - не было случайных людей. Каждая дама в самое сердечко ❤️
И да. Он был неповторимый. В том смысле, что было много личного.
364
Психолог на связи

15 Nov, 07:48

Наткнулась на крик души. Ну что хочется сказать? Прекрасной незнакомке кто бы подарил курс «Между нами»😅
Потому что на нем мы как раз и разбираем почему бесполезно вести нескончаемые душевные разговоры, почему не надо накидывать вариантики, как формулировать запрос мужчине, чтобы он РЕАЛЬНО услышал.
Говорим про эротическое пространство в паре и про то, как сохранить ЖЕЛАНИЕ в длительном союзе.
Наш ментальный код про то, чтобы подтирать сопельки мужчинам, а потом страдать от их инфантильности и несостоятельности. Время изменилось. Женщина вышла из тени. Принять новые условия игры = построить отношения про счастье, а не про бесконечное проигрывания травм.
В видео замысел был один, по факту я слышу лишь претензии. И какая бы красотка не была, хочется бежать.🤦🏾‍♀️
7.12 стартует «Между нами» 2 поток. Будет как вторая ступень флиртологии. 7 дней. Эфиры, подкасты, видео материалы. Но уже без дз и разборов. Цена 7 дней (без разборов) 17.000 р

PS в группу записался уже мужчина. Обещал вести себя хорошо, но предупредил о том, что будет рефлексировать. Даже я заинтригована 😂😂😂
395
Психолог на связи

15 Nov, 07:15

Добрейшее! А давайте на последнюю неделю ноября забацаем марафон?
Грядет Новый год. Надо подобрать призму через которую будем его проживать!
Суть марафона 7 дней писать свои страхи и ограничения и….. работать с ними!
В финале от меня презенты! Готовы?

Начнем 24.11 и подведем итоги 1.12!
418
Психолог на связи

14 Nov, 15:03

Ну и напоминаю, что теперь терапевтическую книгу для женщин можно купить и на озон❤️🫶

PS а кто читал, может оставить комментарий 😌☺️

https://ozon.ru/t/WoB6Xb2
488
Психолог на связи

14 Nov, 14:54

С чьим мнением вы живете?
462
Психолог на связи

14 Nov, 14:41

СоМнения… они запускают тревогу, множа беспокойные мысли.
Задумывались почему у вас низкая самоценность или , например, отсутствие веры в себя?
Ваш мозг прокручивает все что когда-либо слышал про ваши действия, про вашу внешность, способности. Потом Собирает эти мнения из вне и перерабатывает в некую свою форму. Это требует ресурса? А то!
А затем предлагается психике среагировать на эту форму. То есть где фокус внимания? Точно не на созидании, не на поддержке и целостности.

Бесконечная мозговая жвачка - руминация - круговорот мыслей, мнений, прикидывание вариаций (часто в сослагательном формате) обесточивает, лишает веры, повышает тревожность.

Живя С МНЕНИЯМИ (по факту даже не вашими), вы нарушаете свою целостность, дробите себя, подрывая свою психическую, ментальную и, в конечном счете, физическую благополучность.
Разделяй и властвуй, помните? Так вот сомнения вас делят и берут над вами верх будь то взаимоотношения с партнером или личная реализация.
Это прекрасный запрос на терапию. Запись на декабрь открыта.
507
Психолог на связи

14 Nov, 09:40

Учимся проживать свои эмоции и принимать себя в них ❤️
535
Психолог на связи

13 Nov, 19:03

Чтобы быть счастливой в отношениях нужно научиться быть счастливой и без них, стать зрелой автономной женщиной. Это когда ты может быть счастлива и одна, и с любимым мужчиной.

Спокойной ночи, мои бесценные дамы!
573
Психолог на связи

13 Nov, 08:05

Цените и уважайте свою жизнь не только за ее прелести, но и за ее трудности. Помните, все для вас и ради вас.🫶
593
Психолог на связи

13 Nov, 07:46

Добрейшее! Радостно начинать день с сообщений от клиентки про ее внутренний прогресс, появление самоценности и пружина наконец разжимается!
583
Психолог на связи

11 Nov, 15:56

1.12 старт Флиртологии 12 потока!
Знаю, что многие из вас уже были! Но есть и новички!
7 дней
Эфир, аудиоподкасты, разборы, видео разборы, разбор кинестетики тела и в финале для каждой я напишу чек лист по флирту согласно вашему психотипу!
Жду вас!
Цена курса 15.000 р
683
Психолог на связи

10 Nov, 08:01

Причина: она не делала мне комплименты🤦🏾‍♀️🤦🏾‍♀️🤦🏾‍♀️🤦🏾‍♀️

Тут вопрос, конечно, и к жене бывшей. Связалась с нарциссом - не отрицай его потребности.

Гармоничная пара - не про обслуживания травм, конечно, но осознавание своего выбора и принятие последствий этого выбора. Другой вопрос, что причина не идти тут мужу на встречу и хвалить как ему важно, может быть в надоевшем одностороннем движении в паре в принципе. Игра в одни ворота надоедает.
855
Психолог на связи

09 Nov, 20:36

«ты заедешь или вызовешь мне такси?»
Не видитесь на эти манипуляции. Они дешевые. Те, кто ими пользуются, сами себя дискредитируют.
1. На свидание доставляют себя сами взрослые личности.
2. Дать возможность мужчине себя проявить и позволить Вас проводить.
3. Дать возможность мужчине себя проявить, а не накидывать ему варианты!
Никакой суеты! Наблюдаем и делаем выводы. Мужчины не тупые. Все гораздо проще, чем иногда хочется додумать.🫶
853
Психолог на связи

09 Nov, 08:08

«Шоколад» любимый мой фильм . Смотрю на завтраком 🫶 #кинонавоскресенье
883
Психолог на связи

09 Nov, 08:07

«Казанова» #кинонавоскресенье
Хороший фильм для субботы про ловеласа всех времен)
855
Психолог на связи

08 Nov, 15:58

Смотрим на мужской муди*м в прямом эфире.
16 лет , двое детей и в итоге вот такой финал.
Нечто в шляпе рассуждает про любовь…. Женщине с которой товарищ закрутил хорошо бы внимательно присмотреться к истории с женщины ДО нее.

И еще раз: если человек подлый, он подлый не однажды, а это часть его сути. Не живем с иллюзией «ну он с ней/с ними был такой, а со мной он ДРУГОЙ»!!!
Наивность привлекательна в юности. Когда вам за 30 это уже про глупость скорее.
841
Психолог на связи

08 Nov, 15:55

Тимур Родригез расстался со своей женой по телефону. Пара была в браке 16 лет

Жена приехала к нему спустя месяц и увидела, что он уже находится в других отношениях.

Свое решение Тимур объяснил тем, что ему внезапно захотелось кардинально других отношений.
773
Психолог на связи

07 Nov, 08:24

Кевин Костнер - легенда мирового кинематографа. Засмотренный до дыр «Робин Гуд» и «Танцующий с волками» поразили мое сердце навсегда.
Тот сорт актеров старой закалки, которые не замешаны в скандалах, не занимающиеся никакой пропагандой какого-то политика. Просто снимался в кино и делал это талантливо.
Что и говорить, с фактурой человеку повезло. Не смазливый, но красивый. Ему не надо быть накаченным, он итак убедителен в своей мужественности.

Типаж мужской красоты, который является для меня эталонным. Кевин Костнер и Рэйф Файнс - типаж мужчин, на которых я обращу внимание. Пристальное 😅😂😂😂

Более того, у меня были романы с подобным типажом))) видимо, это и было критерием отбора.
Что происходит, когда мы встречаем свой внешний типаж?
Мы наделяем /доставляем в него качества по своему усмотрению. Наш мозг так устроен. Без осознания и на волне эндорфинов мы хотим, чтобы красавчик был классным во всем.
Верю, что есть совпадения.))) но я вышла замуж за человека не моего типажа абсолютно. Ибо зацепила не внешность. Такие дела🤷🏻‍♀️😅😂
887
Психолог на связи

06 Nov, 18:57

Нас не определяет наше прошлое. Нас определяет, что мы делаем сейчас. Ведь сегодня - это то, кем я стану завтра.
#помотивамконсультаций
523
Психолог на связи

06 Nov, 15:45

Если вы сравниваете свою жизнь с инстаграмной и думаете «я тоже так хочу» - ощущаете дефициты и несбывшиеся мечты грызут душеньку, то этот пост для вас!
Известный боец Конор Макгрегор и его душещипательные речи о верности женщины рядом помним?
Все умилялись. Особенно русские женщины. Ведь нашему менталитету так свойственно «ждать, надеяться и верить», а точнее вывозить мужика из его вечных проблем.
На секунду: она работала, пока он тренировался. Вставляла выбитые зубы и подтирала сопли. И рожала….
До сих пор они не женаты. Это раз. А Тем временем родился уже 4!!!! Ребенок.
Да, он одаривает ее подарками, поет прилюдно дифирамбы и….. отбивается от исков об изнасиловании и слухов (подверженных фото) об интрижках.
Вот из свежего:
Конора Макгрегора обвинили в изнасиловании, сообщает газета The Guardian. Женщина по имени Никита Ли Лаймхин утверждает, что боец подверг её сексуализированному насилию в дублинском отеле во время вечеринки в декабре 2018 года. Предполагаемая жертва требует возмещения морального ущерба.

Женщина заявляет, что в ночь инцидента позвонила Макгрегору, с которым они были знакомы, и предложила присоединиться к их вечеринке. Боец со своим приятелем Джеймсом Лоуренсом забрал Ли Лаймхин с подругой на машине и привёз в свой пентхаус в отеле Beacon в Дублине. По дороге они выпивали и употребляли наркотики.

В какой-то момент Макгрегор пошёл в спальню и пригласил Ли Лаймхин к нему присоединиться. Женщина сообщила, что боец стал к ней приставать, но она его отвергла (у неё была менструация, а ещё, к слову, постоянный партнёр и семилетняя дочь). Тогда Макгрегор прижал её к кровати и продолжил домогаться. Врачу-гинекологу, к которому жертва обратилась следующим утром, она рассказала, что в какой-то момент перестала сопротивляться, потому что боялась за свою жизнь. Врач, осматривавший Ли Лаймхин, заявил (как в медицинском заключении, так и впоследствии в суде), что на её шее отчётливо были видны следы насилия, на груди обнаружили длинную царапину, а тело было покрыто синяками.

Мораль: вы все еще думаете, что мужчину надо спасать, быть удобной и понимающей? Если да, то вам и терапия не в силах помочь.
569
Психолог на связи

06 Nov, 13:53

Еще раз почему важно себя знать и понимать, и слышать
576
Психолог на связи

05 Nov, 11:24

У меня от такого только мурашки по телу и благодарность🫶❤️
613
Психолог на связи

05 Nov, 10:38

Просыпаемся бодримся) я достала шубу😂😅 зима официально началась
616
Психолог на связи

03 Nov, 20:04

Уж если влюбляетесь, то в поступки и отношение к себе, а не в просто очередные штаны🙏
Ваше состояние благополучия важнее очередного проигрывания травм. Делаем уже карьеру в прохождении своего пути, выходим на новый уровень, заканчиваем мусолить одно и тоже🙏аминь


Не додумываем
Не наделаем качествами потому что похож на кого-то
Не оправдываем

Если отношение мужчины к вам не меняется в лучшую сторону - меняем мужчину!

#помотивамконсультаций
754
Психолог на связи

03 Nov, 19:02

Все забываю рассказать)) как меняется жизнь человека после терапии. Все, что было до этого поздравления - нельзя публиковать , ибо тайна клиента свята.
Итак. Мужчина пришел с запросом: выбираю не тех женщин. Бегаю от серьёзных отношений. Авторитет родителей давит. Сколько бы не зарабатывал денег (а он очень успешный в этом) - все оглядываюсь на родительскую семью.

Спустя год…. Женщина, семья, родился ребенок. Прожил сепарацию - удвоил заработок.

Было ли ему легко? О, нет! Внутренние сопротивления, бесконечный круговорот ролей и мучительный поиск истинного Я.

Это был хороший опыт и для меня. Каждый раз после работы с Павлом думала, что надо повышать цену😂😅 для мужчин еще (для них 3 ставка итак, правда). После работы (а Павел приходил в кабинет на очную ставку, так сказать) - я не брала после него больше никого. Мне нужно было восстановить свой ресурс. Но результат того стоил абсолютно точно. Обожаю такие кейсы.
749
Психолог на связи

03 Nov, 18:17

#кинонавоскресенье для всей семьи, себя, кота, песика))
Руби, собака-спасатель (2022)
664
Психолог на связи

03 Nov, 11:12

Классика в исполнении Дзефирелли «Ромео и Джульетта». Актеры в возрасте персонажей, прекрасны и искренние.
Это надо увидеть хотя бы однажды, чтобы прокачать свою эстетическую насмотренность.
Безусловно кино для всей семьи.
#кинонавоскресенье
700
Психолог на связи

03 Nov, 11:09

#кинонавоскресенье
650
Психолог на связи

02 Nov, 12:18

Вчера муж вывез всю семью в баню, пропарить кашель, так сказать. И вот едем мы 9 утра, дети неприлично бодрые😅😂, я прострации..
- Кофе хочешь?
Мой мозг производит анализ: впереди только заправка, в бане кофе пить на старте точно не будем. Значит речь про кофе с заправки. У меня сейчас снижение кофеина и я пью только очень вкусный кофе, а непонятные напитки с кофеином не пью))
- Нет, спасибо.
- Я заеду на заправку, мне прям очень хочется. Ты точно не будешь.
- спасибо, перед баней не хочу.
Мы остановились, детям купились конфеты, себе кофе и мы поехали.

Про что я, собственно? Не вдаваться в детали, тоже навык ок. То есть не душнить. Предложили кофе? Спасибо.
Не надо рассказывать эту свою жизненную жизнь про снижение кофеина и причины. В следующий раз могут не предложить 😅😂
Серьезно, уходя в длительные объяснения мы вкатываемся в бабки.
Поблагодарила и ок.

Кстати, одна клиентка рассказала, что ее бывший всегда покупал ей кофе, даже когда она отказывалась. Сначала ей казалось это милым. Потом ощущение навязчивости. А в итоге чувство причинять добро из концепции «я лучше знаю! Ты НА САМОМ деле хочешь!»
И в этом есть своя правда, когда человек спрашивает и не слышит/не берет в расчет ответ.
735
Психолог на связи

02 Nov, 12:05

Не бойся говорить, что чувствуешь. Просто говори без обвинений.
725
Психолог на связи

30 Oct, 15:25

Кто-то однажды сказал, что брак - это показатель идеальности отношений. А потом все поверили…

Жить с собой то иногда непросто и не всегда можно договориться, а жить с другим - иным - человеком так вообще ежедневный квест.
Не мучайте себя тем, что ваши отношения не похожи на картинки из соц сетей.
Они у вас такие какими вы являетесь и к тому же картинки, если не постановка, так просто момент, а не хоть сколько продолжительный период.
Кровоточат там, где вы себе врете или предаете.
Отношения могут быть про боль и про счастье, просто в разных периодах. Там где все стерильно - жизни нет.
Другой вопрос, если они только про боль и вы в них - это ваш выбор, продиктованный травмами, не разбираться с ними тоже ваш выбор.

Брак - это решение двух людей пройти какой-то промежуток времени вместе для получения совместного опыта. Мы выбираем зеркало для себя и смотрим на этот мир еще через одну призму (призму партнера). Иногда мы близко-близко к друг другу, иногда - дальше. Через эти расстояния узнаем гармонию или личный дискомфорт. И важно не гнаться за призрачной идеальностью, а принимать опыт в паре, проживать и интегрировать в свои инструменты. Не картину мира (что только так возможно), а именно в инструментарий - на такое развитие событий у меня есть вот такие реакции, вот такие решения.
Отношения - это дорога. Дорога перемен. ОБОЮДНЫХ. Выйдя из них - никто не будет прежним.
- это путь про поиск себя и классные отношения - это те, которые помогают себя найти.
744
Психолог на связи

30 Oct, 07:18

Мы любим по-разному, дружим по-разному, то есть выстраиваем отношения согласно своей системе ценностей.
Для меня дружба это не про созвоны каждый день, но про:
-общность интересов, и когда человек помнит и знает про важное для меня, а я про его (наши дети, наши проекты, наши потери, наши радости).
-Когда мы не делим до обморока счет по полам.
-Когда способны сказать: «знаешь, мне вот так не ок. Чувствую боль/негодование/обидно.»
Для меня не может быть дружбы там, где между свадьбой друзей и похорон близкого мне человека (случай из консультаций) выбирают первое.
Есть люди, с кем можно не видеться годами, но встретится и ощутить, что родство душ на месте. И эти люди придут на помощь, когда призовешь и не останутся в стороне, когда звать нет сил.
Умею ли я дружить? Для меня это всё еще открытый вопрос. Я учусь.
Что для вас дружба?
707
Психолог на связи

30 Oct, 07:15

Ну наша, девочки))) подход в ночи к холодильнику - наше всё, особенно перед циклом!
0% осуждения
100% понимания
590
Психолог на связи

30 Oct, 06:20

Добрейшее! Песики пришли ко мне в 6 утра с непрозрачным намеком - пора вставать!
Мужчина приятной наружности встретился нам на прогулке. Одна из моих подопечных принялась с ним заигрывать. Оттеснив его пса, она завладела всем пространством рядом.
- Она такая у вас игривая. Молоденькая совсем?
Я открываю рот , чтобы поведать о том, что любая особь женского пола в хорошем настроении готова на подвиги вне зависимости от возраста и из моего рта доносится сиплый хрип такой, знаете, бывалой женщины (спасибо бронхиту)
- Она предпочитает хозяев …. - замолкаю пораженная своим звучанием.
Мужчина всматривается в мое лицо… а я такая…. Из кровати)) помятая, опухшая😂😂😂красотка, короче.
- Хорошего дня, - сиплю я и уже прям понятно, что голоса нет.
Мужчина кивает.

Иду домой и еще раз убеждаюсь: вдруг судьба, а я в пижаме 😅😂

Женщине вот не дают расслабиться😂😂😂😂
438
Психолог на связи

29 Oct, 15:35

Читаю ваши комментарии….
На мой взгляд тут несколько моментов:
1. Женщина превратилась в мамку. Забота не равно желанность. Об это вчера на курсе «Между нами» рассуждали как раз.
2. Вранье себе самой. «я такая хорошая, обо всех думаю» - что ты закрываешь этим?
3. Мужчина должен/не должен… это просто маркер отношения. И все. Не надо оправдывать. Это результат обоюдный.
4. Озвучивать свои желания надо. И ожидания тоже. Но не в пост варианте. Странно ждать сюрприза, если ты везде все сама)
Женщина не вызывает сочувствия. Хочется пожелать ей честного диалога с собой.
Мы часто врем. Это не беда. Беда начинает расти, когда врем себе.


За честным монологом с собой приходим в терапию.
474
Психолог на связи

28 Oct, 06:42

Ну что! Я хочу обсудить вот эту ситуацию. Послушать ваши мнения.
В моей жизни были разные товарищи («Роман с абьюзом» кто читал подтвердят)
Были и те кто одна чашка кофе, а были и те кто действовал на перед))) и я вам скажу, что заметила динамику - дело не в мужчине как таковом , а в том как я себя транслировала.
Жду ваши мнения и напишу потом свое🫶
564
Психолог на связи

28 Oct, 05:52

Просыпаемся бодримся. Мужчина в форме…. Ну во-первых, это красиво 😂
Во-вторых, наше подсознание достраивает и приписывает качества : надежный, безопасный, сильный, мужественный, честный и тд
Почему? На это внушение работали поколениями😅

Я вот не исключение абсолютно. Парадный китель морских сил государства для меня 🫠🫠🫠🫠
Все мое детство я наблюдала деда, собирающегося на службу, одевавшего военный китель (он темно синий или черный). С белой рубашкой, в фуражке… и на праздники вот эта белая форма…. Мужчины в форме сразу более в форме) согласитесь, между товарищем на спортивном вайбе и мужчиной в кителе - выберем второго, даже если он не Ричард Гир.
544
Психолог на связи

27 Oct, 12:56

Вообще думаю о силе кино. Где бы вы не находились, где бы я не была - мы можем за тысячи км друг от друга смотреть на одну картинку, слышать одни и те же слова, а потом, объединенные увиденным и пережитым, поделиться ощущениями и…. Стать ближе.
И это можно перенести на любые отношения и дать им глубину. Переживая одновременно эмоции - мы становимся ближе. Вот пример:
Были в Катаре с мужем. Напряженная поездка выдалась и через три дня стало тяжело. Не хотелось разговаривать, строить планы и решать задачи. И…. Мы поехали в пустыню. Ночное сафари по дюнам, катание по песчаным барханам на борде и звездное небо - адреналин и красота мира сняли напряжение и как-будто омыли нас двоих.
Вернувшись в отель, муж омыл мое тело и волосы от песка (кто хоть раз падал головой в песок меня поймёт 😅) и мы заснули обнявшись. Впервые, муж обрабатывал фотки добиваясь четкости и экспозиции, мы делились ощущениями и это воспоминание теперь НАШЕ.
Навык создавать эту общность - бесценен.
589
Психолог на связи

27 Oct, 12:48

#кинонавоскресенье
Еще не смотрела. Предлагаю посмотреть вместе и обменяться впечатлениями 🫶

🎥Название «Тюльпанная лихорадка» (2016)
548
Психолог на связи

26 Oct, 16:43

Дамы, у меня к вам просьба: те кто из вас читал книгу (многие писали мне в личку) сделайте мне подарок, пройдите еще раз на сайт и напишите отзыв и поставьте любую оценку в рейтинге книги.
622
Психолог на связи

26 Oct, 11:52

Боже! Дамы! Увидела супер риллс. Сейчас будем смеяться.
Человек уже стал ходячим мемом))
Горе-эксперты…. Ну таких у нас пол страны.
Когда писюн не вырос - сразу говорят об опыте женщины😅🤦🏾‍♀️
Дамы, таких нобелевских лауреатов сразу в бан, договорились ?)
620
Психолог на связи

26 Oct, 07:07

«Что бы ни случилось завтра, у нас всё ещё есть сегодня» 💔

Невероятный дуэт Энн Хэтэуэй и Джима Стёрджесса, атмосферные Лондон-Париж и чувства, которые сильнее страсти и даже любви.
«Один день»
#кинонавоскресенье
684
Психолог на связи

26 Oct, 07:06

#кинонавоскресенье
«Маленькие женщины» фильм для просмотра всей семьей. Однажды я буду смотреть его с дочерью. Классика мировой драматургии. Книга для девочек 12/14/16/20/30/40/50 лет на все времена!
559
Психолог на связи

25 Oct, 15:07

Как поменялся бы ваш брак/отношения, если бы вы были финансово независимы?
Деньги дают свободу, а умение зарабатывать через свою профессию/проявленность - дают самодостаточность вообще другого порядка.
Другой вопрос, что встает другая проблема - появляется возможность выбирать по другим критериям и мы сталкиваемся с тем, что в выборе равного ассортимент невелик совсем.
Мужчина более свободен в этом плане: для него дама ниже социального статуса или менее обеспеченная - его персональная Галатея. А у успешной женщины ? Альфонс или товарищ, которого надо дотягивать, ну в лучшем случае - гений. Гениев на всех не хватит и получается выбор так себе. Успешные мужчины, как правило, успешны в бизнесе и с семьей, то есть заняты. Хммм… задачка.
Пока мысли складываются таким образом денег (больших денег) не заработать. Ибо подсознание, нацеленное на пару, выстроит заграждения.
Что же делать? Освобождать свое сознание от ограничивающих дефицитных установок. Всего достаточно. И мужчин, и женщин. Просто смотреть надо шире (грубо говоря не только на своей улице и в популярных местах).
Деньги дают свободу выбора, свободу для места этого выбора, свободу выбирать по сердце, а не по закрытию базы или безопасности.
Мир изменился. Женщина вышла из тени. Осталось принять эту свободу и ответственность с ней приглашающуюся.
Ведь в этом случае ваше подсознание выбирает партнера не для обслуживания ваших травм, а для роста, в том числе и духовного.
А ваши отношения зависят от денег?
607
Психолог на связи

25 Oct, 13:09

🤔Ной, ты ничего не перепутал?

Как только искусствоведы видят эту картину, понимают — сюжет здесь искажен.

Почему? В Книге Бытия Бог спасает Ноя и всю его семью от потопа. Пока другие развращенные люди погибали в течение 40 дней и ночей под потоками нахлынувшего дождя, наш герой с женой и сыновьями укрылся в ковчеге. А вот отец его, Ламех, умер за пять лет до этих событий.

Неужели художник неграмотный, зачем он искажает библейскую историю? Он делает это намеренно☝️ Жозеф Дезире Кур был образован: окончил Высшую национальную школу изящных искусств в Париже, был почетным мастером академизма.

В «Сцене великого потопа» он решил разыграть свою сюжетную версию. И так порассуждать со зрителем над философским вопросом…

Ной спасает старого отца, игнорируя супругу и сына, которые находятся ближе к нему. Мать символизирует жизнь, сын – будущее, старик – прошлое. Цепляясь за прошлое, герой теряет жизнь и будущее.

Взято из профиля @op_pop_art
640
Психолог на связи

25 Oct, 09:57

Я заказывала себе из сетки винного цвета. Муж оценил и цвет и фасон)) продублировала еще в бежевом цвете и вообще сейчас другое не ношу. Дозаказала пояс🤤❤️‍🔥
593
Психолог на связи

25 Oct, 09:55

Всем привет! Сегодня расскажу про мою большую страсть, а именно про белье на большую грудь. Обожаю шить на шикарные размеры! Данную работу прозвали Сикстинской капеллой в натуральную величину. На фото приблизительно размер 80Е, но по факту все индивидуально. Для меня чем больше ваша красота, тем лучше! Если есть желающие среди вас, ваших подруг, мам, теть, сестер, кого угодно, то дайте мой контакт, я с удовольствием сошью подходящий лиф!
555
Психолог на связи

25 Oct, 09:55

Моя подруга шьет супер удобное белье. Дамам, которым повезло с бюстом и природа щедро одарила - мой сердечный рекоменд.
288
Психолог на связи

24 Oct, 05:54

Бывший колумнист The New York Times Пол Салливан, который оставил издание в 2021 году, чтобы следить за детьми, пока его жена возглавляет фирму по управлению активами, заметил, что далеко не все папы гордятся своим домашним статусом. Некоторые из тех отцов-домохозяинов, с которыми он общался, говорили, что занимаются недвижимостью или придумывали другие занятия, которые позволяют им зарабатывать, сидя дома с детьми. Кто-то стеснялся своего положения, потому что их высмеивали собственные же друзья. Салливан решил это исправить и создал группу Company of Dads, которая поддерживает мужчин. Начинающие папы-домоседы обращаются к нему с любыми вопросами: как записаться ко врачу или организовать детский праздник. Теперь Салливан устраивает разные мероприятия для поддержки мужчин, например, пивной фестиваль по случаю Дня отца, проводит лекции и ведёт свой подкаст, куда приглашает психотерапевтов и специалистов по воспитанию детей.

(Взято в канале Антиглянец)


Как вам такое?)
421
Психолог на связи

24 Oct, 05:53

Быть мужчиной-домохозяином - это нормально, доказывает газета The Wall Street Journal на примере сильных мужчин, которые не побоялись бросить успешную карьеру ради того, чтобы заняться бытом и детьми, пока их жёны зарабатывают деньги.

В обществе считается, что главная задача мужчин - кормить семью, пока женщины сидят дома и воспитывают детей. Однако в последние годы ситуация начала меняться. Согласно отчёту исследовательского центра Pew Research Center, в 2023 году в 45% браков в Америке жена зарабатывала столько же, сколько и муж (а иногда - больше). В 2021 году доля отцов, которые сидели дома с детьми составляла 18% (для сравнения, в 1989 году их было лишь 11%).

Сейчас самый известный домохозяин в США - это Дуг Эмхофф, муж кандидата в президенты Камалы Харрис. В 2021 году, когда его супруга стала вице-президентом, он оставил оставил свою карьеру юриста в сфере развлечений. Однако он далеко не один. У многих женщин-финансистов есть мужья, которые заботятся о семье, пока те покоряют Уолл-Стрит. «Почти у всех людей, которые занимают высокие должности, есть партнёр, который сидит дома. Удручающим обстоятельством является то, что вы вряд ли сможете чего-то добиться, если один из родителей не находится дома», - рассказывает Сюзанна Донохью, коммерческий директор и директор по глобальному развитию инвестиционной компании EQT. Пока она занимается привлечением капитала, её муж Мэтт воспитывает их троих детей-подростков. Каждый из них ходит в разные школы и секции. Помимо того, что Мэтт их туда ежедневно, он покупает продукты, готовит обеды и помогает детям с домашкой. В 2007 году он ушёл с работы (Мэтт был трейдером), чтобы посвятить всё время семье. Хотя в школах, где учатся их дети, до сих пор не могут привыкнуть к папе-домоседу и всегда сначала звонят Сюзанне, если с кем-то из детей что-нибудь случается. Хотя её муж указан первым в списке контактов на случай ЧП.

Однако не все семейные пары быстро приходят к этому решению. Например, Чип Келли занимался технологическими продажами в международном стартапе. В 2009 году у них с женой Натали, которая работала в Visa, родился первый ребенок. Пара не смогла устроить её в детский сад, поэтому Чип стал работать удалённо, чтобы присматривать за дочкой. Несколько лет спустя у пары родились близнецы, а Натали Келли параллельно получила повышение и стала часто ездить в командировки. Всё это время её муж пытался совместить работу с воспитанием детей, но в конце концов решил полностью посвятить себя дому: «Я ощущаю себя страховочной сеткой для гимнаста на трапеции в цирке. Ты не думаешь о ней, пока тебя её не уберут», - говорит Чип. Однако он рассматривает этот период лишь как временный перерыв в карьере и планирует вернуться к работе, когда дети немного подрастут.

Многие женщины беспокоятся, как статус неработающего мужа повлияет на их брак. «Я задавалась вопросами: «Буду ли я завидовать тому, что он проводит больше времени с детьми? Будет ли он злиться оттого, что у меня сложная и интересная работа?» - рассказывает руководитель мирового агентства недвижимости Кэтлин Болдуин. В 2015 году её муж Мэтт оставил должность финансового директора исследовательской фирмы, чтобы воспитывать двоих детей. Сначала он взял отпуск на лето и провёл его с дочерьми на побережье, пока его жена работала в городе. Ему настолько понравилось, что к осени он решил окончательно уйти с работы. Однако это не значит, что Мэтт выполняет абсолютно все обязанности по дому. Например, он готовит завтрак всей семье только четыре раза в неделю, а Кэтлин и вовсе каждый день сама отвозит детей в школу, пока её муж занимается скалолазанием. «Когда я разговариваю с другими женщинами на высоких должностях, все отвечают, что наши мужья - особая порода. Они не определяют себя по работе», - говорит Болдуин.
425
Психолог на связи

23 Oct, 19:17

Можно любить из жертвы:
ты можешь меня искалечить, но я все равно тебя люблю;
Можно любить из эго (не в плохом его понимании) -
Я люблю тебя, но если ты сделаешь плохо - я уйду.
И можно любить без условий:
Я люблю тебя даже если мы не можем быть вместе.

Лично я проживала второй и третий вид любви. Самый благостный - 3. Почему? Потому что это про принятие. Дается не сразу и не со всеми.

А как у вас?
476
Психолог на связи

23 Oct, 09:22

#реальнаяистория
Она вышла замуж по любви. С восхищением смотрела на своего викинга.
Страстный роман перетек в не менее страстный брак. Она как будто искала поводы к конфликту и скандалу: с ним или провоцировала людей, часто ему приходилось конфликт решать в итоге кулаками защищая ее. Затем, конечно, шло примирение и бурный секс.
Но все искусственно созданные конфликтные ситуации без поддержки второй стороной или вообще не реализуются, или носят слишком ничтожный заряд.
Она заскучала. Размеренная семейная жизнь стала казаться ей скучной и любовь, как будто, сошла на нет.
Муж умело усмирял ее вихрь, утешал ее грусть, старался развеселить ее мирными путями. Но все было тщетно.
Внутри нее поднималось сопротивление этой такой нормальной и здоровой полосе в жизни. Однажды, он сказал ей: ты не умеешь радоваться жизни.

И это был шанс, которой она не могла упустить. «Ну раз я хреновая, собирай вещи и давай разводиться».
Она как будто бы ждала от своего идеального и понимающего Викинга повода закончить это мучение под названием брак.
Он съехал. Она подала заявление и их быстро развели.
Наступила тишина. И в этой тишине вдруг она услышала голос: ну и что теперь? Заново крутить колесо фортуны и искать эмоциональный допинг в случайных людях?
Она отмахнулась. Прошло еще немного времени и голос стал громче: «Ты не готова к новому опыту. А в старом уже тесно. Ты прогнала человека, который был способен провести тебя по этому пути.»
А еще через неделю, открыв глаза, она ясно ощутила - люблю.
Набрала его номер и попросила о встрече. Его спокойный и такой родной голос от которого хочется улыбаться… все можно вернуть, надо просто сказать - люблю!
Он выслушал ее молча, не перебивая и не уточняя. Когда она закончила, повисла пауза… впервые ей пришла в голову мысль: а вдруг он меня не любит больше???

Викинг взял ее за руку:
Я очень тебя любил. Ты делала мне больно раз за разом, но пока ты выбирала меня и нас, я выбирал тебя. Ты непросто ушла. Развелась, поставила точку, разрушила нас и меня. Люблю ли я тебя? Да. Но выбираю себя теперь. Я вдруг понял, что не любовь это было у тебя…. Ты пыталась подружить свои травмы и свои иллюзии, диалог был сама с собой. Сейчас нет поля для продолжения…. Им быть больше не готов.»

Она слушала и не могла поверить…. Придя домой, она чувствовала как ненавидит его. Он отверг ее!! Ее!!! Ну ничего она ему еще докажет!!!!
И вдруг опять внутренний голос: делать выводы и принимать уроки важно. Даже, когда больно. Он выбрал себя и это бесит. Но он поступил как благополучный человек. Кем ты не являешься.

PS можно слушать домашних психологов «да он вернется»/ «значит не любил раз так» /«найдешь лучше» и тд
Утешение не придет. Ибо это ложь для усыпления.
Терапия со специалистом нужна для знакомства со своими демонами в том числе. Чтобы трансформация была бережной. Но можно и самой. Вот так в этой истории. Через потерю своих людей. Это опыт? Безусловно. Но теперь и его надо научиться прожить. Так и копится 🧳…. Идти на легке - это работа 🫶
531
Психолог на связи

23 Oct, 06:43

4 тренировки в неделю вошли в мой чат. Я собираюсь на море? Нет! Готовлюсь встречать Новый год? Нет!
Синдром отложенной жизни тут ни при чем.
Я хочу не идеальное тело когда-нибудь через пол года, а работаю над своим состоянием и самочувствием здесь и сейчас.
Мы все больны так или иначе, психически или физически. Но остановиться и страдать или проживать свою жизнь со всеми вводными - выбор.
Хорошего дня!

PS после 35 тренироваться 2 раза в неделю не достаточно. Советуют 5 раз разных нагрузок. Ну или хотя бы 10.000 шагов каждый день. Уф) мышцам нельзя дряхлеть! Они присасывпются к костям и пошло поехало…
531
Психолог на связи

20 Oct, 19:15

Что забрала с собой:
«Слабость велика, сила ничтожна. Когда человек родится, он слаб и гибок. Когда умирает, он крепок и черств. Когда дерево произрастает, оно гибко и нежно, и когда оно сухо и жестко, оно умирает. Черствость и сила — спутники смерти. Гибкость и слабость выражают свежесть бытия. Поэтому, что отвердело, то не победит».
(Лао-Цзы — эпиграф, взятый Лесковым для «Скомороха Памфалона»).
665
Психолог на связи

20 Oct, 19:12

6,5 часа - новый опыт театральной жизни.
Театр стал для меня личной терапией.
- идти без ожиданий
- быть открытым новому
- слышать больше, чем слушать
- культивировать чувствование нежели понимание
- умение принять новый опыт без «но»
- взять для себя смыслы, которые отзываются сегодняшнему моему дню

Я настроила себя на 6 часов. Первые два часа прошли быстро и легко ( у соседей, например, было сопротивление), у меня сопротивление не поднялось, а я его ждала 😅😂
Ощутила усталость в последний час. Развязка, накал страстей и ощущение, что все что могла уже взяла.
Честно скажу, горда собой. Я ощутила результаты последних двух лет личной работы. Если в двух словах « open mind” - это когда ты готов к любому опыту без оценочно. Ощущение от этого - легкость и невероятная свобода.
Мне нравится
670
Психолог на связи

20 Oct, 11:30

- Момент, когда тебе нечего скрывать, — один из важных моментов счастья и реализации. ⭐️

Ведь правда, я так подумала: вот на данный момент я пришла ко всему тому, чего хотела. У меня получается всё, что я хочу. И если задуматься, то в какой-то момент я себе говорила такую фразу, которую я прямо вспомнила: мне нечего скрывать. Я стала честна с собой и честна с другими. И когда я это поняла и приняла внутри себя, у меня начались перемены. Тогда, с того момента, я ничего не скрываю — мне просто нечего скрывать. Это один из самых чувственных кайфов и состояний, которые раскрывают возможности и пространство для энергии и их реализации. Преобразовывают и отношения в паре.
Увидимся на проекте «Между нами» уже через неделю
655
Психолог на связи

20 Oct, 11:29

Честность в моменте.
633
Психолог на связи

20 Oct, 07:52

Есть люди, которые могут любить только через боль. Это не плохо и не хорошо - просто особенность психики.
Выбирают своим подсознанием избегающий тип и упиваются этой бесконечной гонкой.
Некоторые доходят до выбора безответной любви. Сюда же определяем любовь к медийным персонам.
Согласитесь, любить Бред Пита безопасно) он там где-то и не догадывается о даме из России. Его незнание успокаивает эго, а недосягаемость позволяет страдать и придумывать свои смыслы, которые, по факту, про очень тесную маленькую коробочку.

Или, например, мужчина избегает/не готов к совместному проживанию, женщина ждёт встреч или поездок совместных как праздника, все прекрасно, а потом он идет снова жить свою жизнь одинокого волка, а она культивирует свои страдания через воспоминания этих нескольких дней совместных.
Стоит им съехаться, как «люблюнемогу» начинает сходить на нет. Почему? Потому что он в доступе постоянном. В лучшем случае, ищутся новые болевые точки, чаще случается разрыв.

Что с этим делать? Ну как минимум - осознавать. И идти к специалисту. 🫶
688
Психолог на связи

19 Oct, 08:51

#кинонавоскесенье «Рыжий пес»
Доброе кино для настроения 🫠
657
Психолог на связи

18 Oct, 19:28

Майя Плисецкая и Родион Щедрин прожили вместе 57 лет.
⠀
Пример о том, что отношения могут какими угодно, но это про путь к друг другу.
⠀
Майя и Родион познакомились в 1955 году в домашнем салоне Лили Брик. Ему было 22, ей — 29.
«Он меня тогда поразил неординарностью. Родион был красив: светлый, голубоглазый, привлекательный», — вспоминала Майя их встречу в одном интервью.
⠀
Но роман случился гораздо позже. За это время Майя успела выйти замуж за Мариса Лиепу и развестись.
⠀
В 1958 году Родиону нужна была помощь с балетом «Конек-горбунок», и он напросился на репетицию Майи. И она его сразила: грациозная, гибкая, в обтягивающем балетном купальнике. Пара поженилась в том же году.
⠀
Вскоре Майя узнала, что беременна. Но на вершине карьеры она приняла решение, что не время, хотя Родион очень хотел ребенка. Родителями они так и не стали.
⠀
О них ходили слухи, разные, неприятные. Были ли они правдой…
⠀
Майя комментировала: «Я его так люблю, что не ревную. Люблю больше жизни. Я не мыслю себе жизни без него. Мне она не нужна».
⠀
А Родион отшучивался: «Я прекрасно понимаю всех мужчин, которые влюбляются в Майю Михайловну».
⠀
Они воспевали друг друга.
«Родион писал мне балеты. Он дарил идеи. Он вдохновлял. Это уникально. Это редкость. Потому что он редкий. Он уникальный. Я таких людей, как он, просто не знаю. Таких целостных, таких самостоятельных по мысли, таких талантливых, даже гениальных».
⠀
«Какая она в жизни? В моей жизни? Совсем непритязательная. Заботливая. Участливая. Добрая. Ласковая. Совсем ничего от Примы, привыкшей к овациям».
⠀
«Любящие люди воспаряют над обыденностью, мелочностью жизни. Влюбленные всегда живут в другом измерении», — писала Майя в своей книге.
⠀
Щедрину сейчас 91. Майя умерла в 2015 году от сердечного приступа. Она попросила после смерти соединить их прах и развеять его над Россией.
⠀
«У меня была великая жена, с которой у меня были исключительные отношения. Я был счастлив с ней безмерно, бесконечно...»
⠀
#историялюбви
745
Психолог на связи

18 Oct, 19:24

Это про любовь, про дружбу, про партнера, про единомышленника, про музу, когда все и всех нашел в одном человеке.
619
Психолог на связи

18 Oct, 10:41

Несчастье = я себя обманываю
592
Психолог на связи

18 Oct, 09:59

Уметь разговаривать так, чтобы быть ближе - бесценный навык.
Самое простое - через «я-сообщение». Как это?
Вы проговариваете свои мысли не через обвинения, обиды и предъявы, а через свое чувствование.
Шлифуете тем, как вам можно помочь.
Например: «я чувствую себя любимой, когда ты со мной разговариваешь, держа за руку»
Или
«Мне больно, когда ты молчишь и замыкаешься в себе. Чувствую свое бессилие или то, что не нужна тебе в этот момент»
Или
«Мне хорошо, когда мы дома вместе, чувствую себя под твоей защитой»
Или
«Когда ты приносишь мне вкусняшки, я не только знаю, но и чувствую твою любовь»
Или
«Когда ты говоришь мне спасибо, мне хочется сделать для тебя в десять раз больше»

На своем опыте убедилась в том, что если давать мужчине не прямые инструкции, а проговаривать эмоциональную ценность его поступков, результат лучше, быстрее, полнее.
619
Психолог на связи

16 Oct, 15:39

#цитатанадень

Ни один взрослый еще не умер от переживания своих внутренних чувств, независимо от того, насколько сильными они могут казаться. Однако многие взрослые подавляли свои чувства и переживания и умерли от болезней, вызванных этим подавлением.

Дж. И Б. Уайнхолд


Это еще одно напоминание как важно себя чувствовать, знать, понимать и принимать.
722
Психолог на связи

16 Oct, 13:59

Ошибка - это просто опыт. Умение принять опыт, обработать его, встроить в свою систему и…. Двигаться дальше!
652
Психолог на связи

15 Oct, 17:55

Два разных психотипа столкнулись 😅😂
Активная Сальма и снежная королева Николь. Огонь и Лед. Они в принципе не могут договориться.
Тот самый момент, когда один не думает (ему искренне наплевать на комфорт другого) - гипертим - он просто реализует свое желание весело и задорно, а второй - с нарцистическими нотками- четко знает как он хочет и не хочет, выстроил свои границы и в них не входят прикосновения и управление😅 - обрывает, не подбирая форм.

Такой мелочью как несогласие огонь-Сальму не остановить, она таки сделала фото с Николь😅
Другой вопрос, будет ли припоминать неловкий момент? Она имеет рычаги влияния - ее муж владелец фонда, который представляет Кидман (и деньги получает немаленькие между прочим). Что победит быстрое переключение, свойственное ее психотипу, или задетое эго -узнаем.
Николь показала защиту своих границ очень нервозно. Эта манера ее не красит, безусловно, но в целом какая разница красит или нет -человек четко говорит как с ней не надо. Учимся и вдохновляемся.
Другой вопрос, что стоит поработать над балансом, но с другой стороны для психотипа Николь вполне себе органичное поведение.
Прекрасный пример как имидж работаем на человека: все любят Сальму хохотушку, она ироничная и умеет пошутить над собой, ее трансляция «я своя, такая же женщина как миллионы, смотрящие на меня», с яркой и легкой подачей…. Кто упрекнет ее в попирании границ другой женщины?)) и Образ Николь Кидман - снежной королевы, которая всегда смотрит свысока и чуть отстранена. Ее проще трактовать «странная»=«чужая». И вот уже шепчутся: «зазнайка» /«ей что сложно?»
Я сама обожаю Сальму, но тут скажу так: Николь молодец. Никому нельзя давать право нарушать твои границы ни физические, ни моральные. Можно было попросить? Конечно! А не крутить как манекен. Что в этом жесте? Неуважение. А это неприемлемо.
А как вы считаете? Кто вам симпатичен в этой паре?
724
Психолог на связи

15 Oct, 14:20

Разберём ситуацию?)
702
Психолог на связи

15 Oct, 07:42

Реальная история
714
Психолог на связи

15 Oct, 06:59

Зачем нужно культивировать знание себя? Наш разум подстраивается под повестку дня, а наше истинное Я - всегда говорит как есть. Если слушать Я прежде, чем принять решение - оно предупреждает и оберегает.

Одно из таких предупреждений - начало любых отношений.
Их начало повествует об их сути.
Если вас подводят, используют, игнорируют - на самом начальном этапе.
На этапе завязывания отношений - это знак…
Не нужно прощать людей в этой точке.
Вас ещё ничего не связывает. Вы всего лишь делаете выбор, слушать себя или нет.
Знаки бывают хорошими и плохими…
Это касается в том числе дружбы.
Когда на консультациях мы касаемся чувственной стороны, оказывается, что все очень ясно, понятно и иногда совсем не так, как хотелось бы. И тут эго вступает в свои права, отметает истинное Я и пытается притянуть/уломать/заставить как ему хочется.
В итоге получается, что не человека обманывали, а сам себя обманул. Часто от незнания себя.
Он замечал/чувствовал… Но не пошёл в паузу, чтобы все отменить пока было время…
Быть честным с собой часто больно, но обманывать себя всегда про множить проблемы.

Самое очевидное поле для наблюдений здесь - отношения с партнером.
Как научиться себя слышать и слушать? Как приучить мозг не сопротивляться чувствованию?
Где ставить те самые паузы для перезагрузи, а не для манипуляции ?
Все это обсудим на курсе «Между нами»
Старт 27.10
740
Психолог на связи

14 Oct, 07:38

Пусть понедельник будет про любовь. Истинную, не эгоистичную, когда важен человек рядом, когда интересно и небезразлично о чем думает, про что живет.
749

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.