Акватория ЗИЛ

Насладитесь пятничной атмосферой вместе с нами☀️✨

Ждём вас на сеансах свободного плавания🌊❤️

#МосковскийСпорт #Спорт #АкваторияЗИЛ #Плавание #Бассейн

Спортсмены, доброе утро🌤️

Мы подготовили новую рубрику для ваших эффективных тренировок 🏋🏻‍♀️

🎧 Встречайте #ПлейлистОтМСО

Забирайте первую подборку для активной тренировки ниже 🤗

тык👉🏼🎵🎵🎵

#МосковскийСпорт #Спорт #Музыка #Тренировки #ЗОЖ

Дорогие посетители, важная информация❗️

В связи с проведением спортивного мероприятия крытый бассейн будет закрыт для посещения ❌

📅 23 ноября
🕑 17:30–21:15

📅 24 ноября
🕑 10:45–14:30

У нас состоится Чемпионат России по водному поло 🏆

📌Соревнования пройдут без участия зрителей

Приносим извинения за доставленные неудобства🙏🏼

#МосковскийСпорт #Спорт #Объявление #Бассейн #АкваторияЗИЛ

❓🤔 А вы знали что, Всемирный день ребенка отмечается ежегодно 20 ноября

Дата не случайна – именно в этот день в 1959 году была принята Декларация прав ребёнка, а в 1989 году — Конвенция прав ребёнка!

Праздник призван напомнить о хрупкости детства и детей, о том, насколько они ценны для нас🙌🥹

Наши юные спортсмены ежедневно развивают свои спортивные навыки в различных видах спорта, а мы продолжаем восхищаться их достижениями ❤️✨

💬👇 Пожелаем подрастающему поколению спортивных успехов в комментариях!

#МосковскийСпорт #Спорт #ДеньРебёнка #Поздравление #Праздник

Он убегает 🏃🏻‍♂️

Если вы достаточно тренируетесь, то вам не составит труда поймать этого бегуна 🤗

Давайте проверим 💪🏻

Если поймали, присылайте скриншот в комментарии 👇🏻

#МосковскийСпорт #Спорт #Тренировка #Бег #СпортивныйКомплекс

Мастер-класс
по плаванию для детей 10–15 лет

📅 Дата: 1 декабря
⏰ Время: 17:00
🏊‍♂️ Место: СК «Акватория ЗИЛ» (крытый бассейн)

Приглашаем вас на увлекательный мастер-класс по развитию дыхательной системы и улучшению техники плавания!

Своим мастерством поделится профессиональный спортсмен Серафим Чурсин:

- Мастер спорта по плаванию
- Чемпион России в эстафетном плавании
- Многократный чемпион Москвы
- Тренер с профильным образованием и опытом работы более 10 лет
- Основатель школы плавания с уникальной методикой
- Проплыл через Босфор и Финский залив

В программе:

• Лекция о влиянии физических нагрузок на организм
• Разминка перед тренировкой
• Практика разных видов дыхания и техник гребка
• Тестовый заплыв и награждение подарками от Деда Мороза!

Не забудьте взять справку, купальный костюм, тапочки, полотенце, шапочку и очки. Ждем всех желающих на нашем мастер-классе!

Регистрируйтесь по ссылке (количество мест ограничено): https://pay.mso.mossport.ru/master-class

*Вход свободный

🤔А вы знали, что…

Сегодня свой день рождения празднует сам Дед Мороз🎅🏻❓

День рождения Деда Мороза в России отмечают 18 ноября. Дата праздника выбрана не случайно — считается, что именно в этот день в Великом Устюге наступают первые зимние холода ☃

Именно в этот день Дедушка отправится в свое новогоднее путешествие по стране🛷

Мы уже во всю готовимся к новогодним празднованиям и запасаемся сертификатами для вас 💌

🎁 Дарите родным спорт, ведь это лучший подарок!

➡️ Подробнее о сертификатах тут

😏 А вы ждёте Новый год? Уже написали письмо дедушке? Начали готовить подарки?

Делитесь в комментариях👇🏼

#МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #ДеньРожденияДедаМороза #Сертификат

Студент? Этот пост для тебя 👨🏼‍🎓

🎊 Мы поздравляем вас с Международным днём студентов!

Желаем вам всегда оставаться энергичными, идейными и здоровыми! Будьте счастливы ❤

Cтуденческие годы многие вспоминают как лучшую пору в жизни 📝

Семинары, лекции, курсовые... Все это прекрасно! Но не забывайте про спорт и сон 😉

❗️Напоминаем о специальных условиях для студентов Московских ВУЗов.

📌Для оформления льготного посещения необходимо предоставить:

🎓 Выписку (заполняется на месте);
🎓 Заявление;
🎓 Медицинскую справку;
🎓 Копия справки из деканата учебного заведения, оформленная надлежащим образом, оригинал — показать;
🎓 Паспорт с регистрацией в г. Москве — показать.

Подробности можно узнать у администратора комплекса 😇

#МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #МеждународныйДеньСтудентов #Льготы

✨ Как провести выходные? Конечно, рекомендуем отдать предпочтение активному отдыху, но если осенняя погода рушит ваши планы, не падайте духом!

🎬 Радуем вас подборкой легендарных фильмов про спорт 💪

✔️ Поддубный (2014)
Биографический фильм о знаменитом русском борце Иване Поддубном, который стал легендой в начале XX века. Картина рассказывает о его трудном пути к успеху, борьбе с обстоятельствами и становлении в международной арене.

✔️ Движение вверх (2017)
История триумфа сборной СССР по баскетболу на Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене. Фильм показывает, как команда преодолевает трудности на пути к победе.

✔️ Тренер (2018)
История футбольного тренера Юрия Столешникова, который после провала в важном матче решает оставить карьеру игрока и стать тренером провинциальной команды, стремясь привести её к победам.

Ставьте реакции ❤️ | 🤗 если считаете подборку фильмов полезной

#МосковскийСпорт #Спорт #Подборка #Фильмы #СпортВКино

Дорогие друзья, мы все долго ждали и наконец настало время «включить пар»💨✨

Окунитесь в атмосферу приближающихся холодов и насладитесь приятной температурой воды в нашем бассейне💦🌊

Будем рады видеть вас❤️

#МосковскийСпорт #Спорт #АкваторияЗИЛ #Бассейн #Плавание

🤔 А как вы предпочитаете тренироваться, самостоятельно или в паре?

Делитесь в комментариях👇🏼

#МосковскийСпорт #Спорт #Фитнес #Тренировка #Юмор

Поздравляем вас с Днём доброты и дарим добрую порцию мотивации ❤️💪🏼

Скорее забирайте свою и пишите ее в комментариях👇🏼

#МосковскийСпорт #Спорт #Праздник #ВсемирныйДеньДоброты #Пожелания

Дорогие посетители❗️

Открытый бассейн работает в штатном режиме ✅

Ждём вас на тренировки 🤗

#МосковскийСпорт #Спорт #Бассейн #АкваторияЗИЛ #Объявление