Узнать подробнее о работе психолога по детско-родительским отношениям можно на нашем сайте👇🏻
https://anonym-psy.ru/children
Добро пожаловать!
https://anonym-psy.ru/children
Добро пожаловать!
Психологический центр «Аноним»
@anonym_psy
Помогаем
выдержать, что надо выдержать
исправить, что можно исправить
и отличить одно от другого
Услуги и цены https://anonym-psy.ru/
Записаться по номеру 👇🏻
📞 +7 (932) 850-66-06
Психологический центр «Аноним» (Russian)
Психологический центр «Аноним» - это место, где вы найдете помощь в трудные моменты жизни. Наш канал @anonym_psy предлагает помощь в выдерживании того, что нужно пережить, исправлении того, что можно изменить, и различении одного от другого. Наши услуги и цены доступны на нашем сайте https://anonym-psy.ru/. Записаться на консультацию можно по номеру ☎️ +7 (932) 850-66-06. Наши опытные психологи помогут вам найти путь к психологическому равновесию и благополучию. Не стесняйтесь обращаться к нам, мы здесь, чтобы помочь вам преодолеть любые трудности.
Психологический центр «Аноним»
19 Feb, 04:10
В «Анониме» давно существует чайная культура - мы обязательно предлагаем клиентам горячий напиток. А теперь у нас появилась еще одна опция - вы можете перекусить перед консультацией. Конечно, мы не готовим здесь котлетки с пюрешкой, но разве «кускус с консервированным тунцом, рукколой, сладкой кукурузой и сливочным сыром» звучит не заманчиво? 🍯
Все вкусовые сочетания из нашего меню придуманы Юлией (по папиной линии она повар), а потом протестированы на сотрудниках. Изысканно и сытно, скажем мы вам!
Приходите угощаться: и умными разговорами, и новыми вкусами 🤍
Все вкусовые сочетания из нашего меню придуманы Юлией (по папиной линии она повар), а потом протестированы на сотрудниках. Изысканно и сытно, скажем мы вам!
Приходите угощаться: и умными разговорами, и новыми вкусами 🤍
Психологический центр «Аноним»
19 Feb, 04:04
Если вы хотите присоединиться к группе, какой у вас запрос?
Психологический центр «Аноним»
18 Feb, 12:08
Психологическая работа ребенка с психологом - решение, которое принимают родители. Но что делать, если есть сомнения? 🧐
Самостоятельно детально разобраться с процессом перед тем, как «отпускать» в кабинет ребенка. Сделать это можно в рамках первой ознакомительной встречи со специалистом. Подобрее о ней - в карусели 🎠
А чтобы выбрать удобное время для консультации с психологом по детско-родительским отношениям, пишите в вотсап ✨👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Самостоятельно детально разобраться с процессом перед тем, как «отпускать» в кабинет ребенка. Сделать это можно в рамках первой ознакомительной встречи со специалистом. Подобрее о ней - в карусели 🎠
А чтобы выбрать удобное время для консультации с психологом по детско-родительским отношениям, пишите в вотсап ✨👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
18 Feb, 04:04
Могут ли 10 человек с разными запросами решить свою проблему в группе? 🧐
Конечно могут! Более того, каждый участник группы приходит в нее со своими личными задачами. Иногда они пересекаются, а иногда нет. И что же?
Это совершенно нормально. В карусели рассказываем, какой эффект оказывает групповая психотерапия на участников, и почему в ней находятся ответы для каждого ➡️
Кстати, сейчас еще можно присоединиться к группе Эдуарда Аргунеева. Встречи проходят каждую неделю в кабинете по адресу Автомобилистов 13. Стоимость месяца работы (4 занятия) - 7 000 рублей. Если вы хотите попробовать данный формат - самое время написать нам, чтобы узнать подробности ✨👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Конечно могут! Более того, каждый участник группы приходит в нее со своими личными задачами. Иногда они пересекаются, а иногда нет. И что же?
Это совершенно нормально. В карусели рассказываем, какой эффект оказывает групповая психотерапия на участников, и почему в ней находятся ответы для каждого ➡️
Кстати, сейчас еще можно присоединиться к группе Эдуарда Аргунеева. Встречи проходят каждую неделю в кабинете по адресу Автомобилистов 13. Стоимость месяца работы (4 занятия) - 7 000 рублей. Если вы хотите попробовать данный формат - самое время написать нам, чтобы узнать подробности ✨👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
08 Feb, 12:05
Хорошая новость - мы управляем своей психикой и можем менять свои «неудачные» убеждения (искажения/паттерны) на более «удачные».
Интересно, как изменить свой образ мысли?
Интересно, как изменить свой образ мысли?
Психологический центр «Аноним»
08 Feb, 04:03
Подробнее о воспитании и формировании мальчиков будем говорить весь месяц.
Поставьте уведомления, чтобы ничего не пропустить
Поставьте уведомления, чтобы ничего не пропустить
Психологический центр «Аноним»
07 Feb, 16:10
Ну как вам? Понимаете, насколько мы все интересные?
И насколько важно порой рефлексировать, задавать себе непростые вопросы, рассуждать о своих состояниях?
И насколько важно порой рефлексировать, задавать себе непростые вопросы, рассуждать о своих состояниях?
Психологический центр «Аноним»
11 Jan, 04:04
Один из сотрудников кабинета не справился со своими должностными обязанностями… 😪
Сегодня мы угостили клиента напитком из грязной чашки. Посудомойка не смогла отмыть след от помады. Фейл ли? Точно фейл. Однако вместо бессмысленных страданий об этом мы крайне детально проанализировали ситуацию, сделали очень много выводов и урегулировали конфликты - как с клиентом, так и внутри коллектива.
Смотрите наши увлекательные приключения и делитесь в комментариях, какая помада у вас самая стойкая?
Сегодня мы угостили клиента напитком из грязной чашки. Посудомойка не смогла отмыть след от помады. Фейл ли? Точно фейл. Однако вместо бессмысленных страданий об этом мы крайне детально проанализировали ситуацию, сделали очень много выводов и урегулировали конфликты - как с клиентом, так и внутри коллектива.
Смотрите наши увлекательные приключения и делитесь в комментариях, какая помада у вас самая стойкая?
Психологический центр «Аноним»
09 Jan, 10:21
Родительству невозможно научиться раз и навсегда, потому что ребенок растет и отношения меняются вместе с ним.
А кого перед собой увидели вы, когда так «моргнули»? Поделитесь своими историями в комментариях 👇🏻
У взрослых есть представления о том что должен или не должен уметь/делать/знать ребенок в определенном возрасте, а ребенок всего этого не знает и просто действует здесь и сейчас, исходя из своих умений и желания.
Ребенок следует за своей внутренней программой развития. Родитель может облегчить себе и ребенку жизнь, вовремя замечая, что ребенок готов к большему.
А кого перед собой увидели вы, когда так «моргнули»? Поделитесь своими историями в комментариях 👇🏻
У взрослых есть представления о том что должен или не должен уметь/делать/знать ребенок в определенном возрасте, а ребенок всего этого не знает и просто действует здесь и сейчас, исходя из своих умений и желания.
Ребенок следует за своей внутренней программой развития. Родитель может облегчить себе и ребенку жизнь, вовремя замечая, что ребенок готов к большему.
Психологический центр «Аноним»
09 Jan, 04:03
Почему групповая психотерапия - отличная тренировка коммуникации? С одной стороны, ответ очень прост - потому что в группе разные люди и с ними нужно общаться. С другой стороны, в этом простом ответе можно найти значительно более глубокий смысл.
Групповая психотерапия - не только про решение своих внутренних вопросов. Она еще и про взаимодействие с внешним миром. Это невероятное комбо, которое, при всем желании, не получить в ходе индивидуальной работы.
При этом стоит такое комбо выгоднее. 4 занятия в месяц - 7 000 рублей. И старт совсем скоро - группа Эдуарда Аргунеева начинается 14 января.
Написать администратору 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Групповая психотерапия - не только про решение своих внутренних вопросов. Она еще и про взаимодействие с внешним миром. Это невероятное комбо, которое, при всем желании, не получить в ходе индивидуальной работы.
При этом стоит такое комбо выгоднее. 4 занятия в месяц - 7 000 рублей. И старт совсем скоро - группа Эдуарда Аргунеева начинается 14 января.
Написать администратору 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
07 Jan, 16:06
Разбираем очень важную тему конфликтов.
Поделитесь своим опытом, вы умеете конфликтовать? Получается ли у вас решать проблемы в общении с близкими через ассертивную коммуникацию?
Поделитесь своим опытом, вы умеете конфликтовать? Получается ли у вас решать проблемы в общении с близкими через ассертивную коммуникацию?
Психологический центр «Аноним»
07 Jan, 11:01
Стартует новая группа уже через неделю, 14 января. Осталось буквально несколько мест.
Если у вас есть вопросы, добро пожаловать в директ. Если вы хотите присоединиться к нашим умным еженедельным встречам, также пишите администраторам, подберем удобное время для собеседования 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Если у вас есть вопросы, добро пожаловать в директ. Если вы хотите присоединиться к нашим умным еженедельным встречам, также пишите администраторам, подберем удобное время для собеседования 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
06 Jan, 12:16
Психологический климат создают все члены семьи - и взрослые, и маленькие. В нашем центре уже успешно занимаются параллельной психотерапией родители и дети разных возрастов, в том числе и подростки. Ведь в каждом возрасте свои особенности и открытия.
Присоединяйтесь и вы, чтобы начать лучше понимать себя, своего ребенка и создать тот самый психологический уют в своей семье, который станет источником сил и подарит чувство защищенности всем ее членам.
Мы принимаем в Оренбурге на автомобилистов 13 и онлайн. Записаться по ссылке в профиле.
Добро пожаловать.
Присоединяйтесь и вы, чтобы начать лучше понимать себя, своего ребенка и создать тот самый психологический уют в своей семье, который станет источником сил и подарит чувство защищенности всем ее членам.
Мы принимаем в Оренбурге на автомобилистов 13 и онлайн. Записаться по ссылке в профиле.
Добро пожаловать.
Психологический центр «Аноним»
06 Jan, 12:02
В «Анониме» со взрослыми работают три психолога:
Юлия Гуртикова - магистр психологии, когнитивно-поведенческий психолог, руководительница кабинета
Эдуард Аргунеев - когнитивно-поведенческий психолог, лингвист, соискатель в кандидаты филологических наук
Сайда Усачева - гештальт-терапевт
Кроме того, в кабинете работает Наталья Надежкина, психолог по детско-родительским отношениям.
Записаться на консультацию к любому из психологов можно по ссылке 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
А о том, как проходят наши консультации рассказываем в посте 👇🏻
Юлия Гуртикова - магистр психологии, когнитивно-поведенческий психолог, руководительница кабинета
Эдуард Аргунеев - когнитивно-поведенческий психолог, лингвист, соискатель в кандидаты филологических наук
Сайда Усачева - гештальт-терапевт
Кроме того, в кабинете работает Наталья Надежкина, психолог по детско-родительским отношениям.
Записаться на консультацию к любому из психологов можно по ссылке 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
А о том, как проходят наши консультации рассказываем в посте 👇🏻
Психологический центр «Аноним»
05 Jan, 11:09
Тема коммуникации и конфликтов в семье сейчас максимально актуальна.
Ниже рассказали о ситуации, которая может быть вам знакома.
Напоминаем, что эффективнее всего решать подобные вопросы можно на консультациях у психолога или в группе. Сейчас как раз идет набор в группу Эдуарда. Записаться и узнать все подробности можно по ссылке 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Ниже рассказали о ситуации, которая может быть вам знакома.
Напоминаем, что эффективнее всего решать подобные вопросы можно на консультациях у психолога или в группе. Сейчас как раз идет набор в группу Эдуарда. Записаться и узнать все подробности можно по ссылке 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
04 Jan, 04:03
Жить - это больно. И это нормально.
Нельзя раз и навсегда щелкнуть пальцами и избавить от сложностей. Но сложности можно научиться переживать, извлекая из них не только страдания, но и столь необходимый опыт.
Именно для этого существует психология как инструмент. Консультация со специалистом не даст вам список ингредиентов и рецепт под названием «счастье» (такое мы делаем только с глинтвейном). Однако абсолютно точно поможет прокачать навык проживания боли. Вероятно, один из самых полезных навыков для существования в «человечно-социальном» пространстве.
Нельзя раз и навсегда щелкнуть пальцами и избавить от сложностей. Но сложности можно научиться переживать, извлекая из них не только страдания, но и столь необходимый опыт.
Именно для этого существует психология как инструмент. Консультация со специалистом не даст вам список ингредиентов и рецепт под названием «счастье» (такое мы делаем только с глинтвейном). Однако абсолютно точно поможет прокачать навык проживания боли. Вероятно, один из самых полезных навыков для существования в «человечно-социальном» пространстве.
Психологический центр «Аноним»
03 Jan, 12:29
Укрепляем отношения с подростком через кино 🔗
Нет, не через какой-то конкретный фильм, а через методику просмотра - да, такая существует:
▫выбирайте фильм вместе, чтобы был повод обсудить важные темы;
▫наполняйте просмотр кино приятными эмоциями;
▫высказывайте свою точку зрения о поднимаемых в сюжете вопросах без давления и навязывания;
▫слушайте ребенка и старайтесь понять его мнение.
Вжух, и кино - уже не только развлечение на вечер, но и отличный тренинг коммуникации!
А подробнее обо всем этом рассказывает Наталья Надежкина, психолог по детско-родительским отношениям 🔉
Нет, не через какой-то конкретный фильм, а через методику просмотра - да, такая существует:
▫выбирайте фильм вместе, чтобы был повод обсудить важные темы;
▫наполняйте просмотр кино приятными эмоциями;
▫высказывайте свою точку зрения о поднимаемых в сюжете вопросах без давления и навязывания;
▫слушайте ребенка и старайтесь понять его мнение.
Вжух, и кино - уже не только развлечение на вечер, но и отличный тренинг коммуникации!
А подробнее обо всем этом рассказывает Наталья Надежкина, психолог по детско-родительским отношениям 🔉
Психологический центр «Аноним»
03 Jan, 12:14
У подростков с родителями всё меньше точек соприкосновения. И казалось бы, родители могут выдохнуть и заняться своими делами, пока подросток занят собой и друзьями.
Однако, растущий человек нуждается в общении с нами, ему важна наша эмоциональная поддержка, возможность слышать нашу точку зрения, ощущение, что родители его любят и принимают.
И фильмы - это отличный инструмент, который может нам помочь в этом. Фильмы позволяют создать общие воспоминания с приятными эмоциями и узнать своего подростка глубже.
Подробнее рассказываем здесь 👇🏻
Однако, растущий человек нуждается в общении с нами, ему важна наша эмоциональная поддержка, возможность слышать нашу точку зрения, ощущение, что родители его любят и принимают.
И фильмы - это отличный инструмент, который может нам помочь в этом. Фильмы позволяют создать общие воспоминания с приятными эмоциями и узнать своего подростка глубже.
Подробнее рассказываем здесь 👇🏻
Психологический центр «Аноним»
02 Jan, 14:20
С наступившим Новым годом, друзья 🥹
Рассказывайте, как встретили 2025?
А мы пока расскажем о своих планах ✨
На этой неделе будем разбираться с тем, как проводить время с ребенком, чтобы всем было комфортно и никто не вступал в конфликты.
Если вам интересна тема родительства, добро пожаловать!
Рассказывайте, как встретили 2025?
А мы пока расскажем о своих планах ✨
На этой неделе будем разбираться с тем, как проводить время с ребенком, чтобы всем было комфортно и никто не вступал в конфликты.
Если вам интересна тема родительства, добро пожаловать!
Психологический центр «Аноним»
30 Dec, 12:02
У нас есть своя маленькая новогодняя традиция - варить домашний глинтвейн 🍷
Рецепт многократно опробован и доведен до совершенства, так что смело пользуйтесь 👇🏻
- Незатейливое красное сухое или полусухое в**о (1,5 литра)
- Имбирь (25 гр), нарезать
- 2 палочки корицы
- 2 апельсина, нарезать
- 1 лимон, нарезать
- 5 сухих цветков гвоздики
- 3 лавровых листа (глинтвейн - это новогодний борщ, вы знали?)
- 5 горошин черного душистого перца
- 50 грамм меда
- сироп «Имбирный пряник» (20 мл)
Все это сложить (и налить) в термопод или нагреть любым другим способом до 75 градусов. Затем дать настояться 15-20 минут. А следом - наслаждаться ♥️
Рассказывайте, если использовали наш рецепт, как вам? ✨
Рецепт многократно опробован и доведен до совершенства, так что смело пользуйтесь 👇🏻
- Незатейливое красное сухое или полусухое в**о (1,5 литра)
- Имбирь (25 гр), нарезать
- 2 палочки корицы
- 2 апельсина, нарезать
- 1 лимон, нарезать
- 5 сухих цветков гвоздики
- 3 лавровых листа (глинтвейн - это новогодний борщ, вы знали?)
- 5 горошин черного душистого перца
- 50 грамм меда
- сироп «Имбирный пряник» (20 мл)
Все это сложить (и налить) в термопод или нагреть любым другим способом до 75 градусов. Затем дать настояться 15-20 минут. А следом - наслаждаться ♥️
Рассказывайте, если использовали наш рецепт, как вам? ✨
Психологический центр «Аноним»
30 Dec, 04:00
Вчера у «Анонима» прошел новогодний корпоратив с подведением итогов 2024 года.
По итогам года мы переехали, сделали ремонт и ребрендинг, вывеску, провели 24 мероприятия, около 1500 консультаций, 3 больших группы и дни открытых дверей. В нашей команде появилась психолог Сайда и постоянный администратор Людмила.
У нас появился фирменный стиль, свои открытки, визитки, бейджи, подарки, закуски, кофе с собой и самостоятельная детская комната.
Надеемся, год капитального ремонта закончился, и стартует год спокойного развития. Мы это загадали.
Спасибо вам, за то, что вы с нами. До новых встреч в новом году!
По итогам года мы переехали, сделали ремонт и ребрендинг, вывеску, провели 24 мероприятия, около 1500 консультаций, 3 больших группы и дни открытых дверей. В нашей команде появилась психолог Сайда и постоянный администратор Людмила.
У нас появился фирменный стиль, свои открытки, визитки, бейджи, подарки, закуски, кофе с собой и самостоятельная детская комната.
Надеемся, год капитального ремонта закончился, и стартует год спокойного развития. Мы это загадали.
Спасибо вам, за то, что вы с нами. До новых встреч в новом году!
Психологический центр «Аноним»
28 Dec, 12:08
У нас есть своя маленькая новогодняя традиция - варить домашний глинтвейн 🍷
Рецепт многократно опробован и доведен до совершенства, так что смело пользуйтесь 👇🏻
- Незатейливое красное сухое или полусухое вино (1,5 литра)
- Имбирь (25 гр), нарезать
- 2 палочки корицы
- 2 апельсина, нарезать
- 1 лимон, нарезать
- 5 сухих цветков гвоздики
- 3 лавровых листа (глинтвейн - это новогодний борщ, вы знали?)
- 5 горошин черного душистого перца
- 50 грамм меда
- сироп «Имбирный пряник» (20 мл)
Все это сложить (и налить) в термопод или нагреть любым другим способом до 75 градусов. Затем дать настояться 15-20 минут. А следом - наслаждаться ♥️
Рассказывайте, если использовали наш рецепт, как вам? ✨
Рецепт многократно опробован и доведен до совершенства, так что смело пользуйтесь 👇🏻
- Незатейливое красное сухое или полусухое вино (1,5 литра)
- Имбирь (25 гр), нарезать
- 2 палочки корицы
- 2 апельсина, нарезать
- 1 лимон, нарезать
- 5 сухих цветков гвоздики
- 3 лавровых листа (глинтвейн - это новогодний борщ, вы знали?)
- 5 горошин черного душистого перца
- 50 грамм меда
- сироп «Имбирный пряник» (20 мл)
Все это сложить (и налить) в термопод или нагреть любым другим способом до 75 градусов. Затем дать настояться 15-20 минут. А следом - наслаждаться ♥️
Рассказывайте, если использовали наш рецепт, как вам? ✨
Психологический центр «Аноним»
26 Dec, 16:04
Уютные мелочи и не только - для наших клиентов мы сформировали целую витрину с приятностями и полезностями ✨
В «Анониме» вы можете порадовать себя свечами из натурального воска с аромамаслами для домашней атмосферы, своих детей - развивающими игрушками, близких - подарочными боксами с умной литературой или сертификатом в кабинет ☺️
Смотрите и выбирайте. Все это можно приобрести на месте, по адресу Автомобилистов 13, а можно оформить доставку в любую точку города 📌
Приобрести подарок для себя и своих близких также можно у наших администраторов 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
В «Анониме» вы можете порадовать себя свечами из натурального воска с аромамаслами для домашней атмосферы, своих детей - развивающими игрушками, близких - подарочными боксами с умной литературой или сертификатом в кабинет ☺️
Смотрите и выбирайте. Все это можно приобрести на месте, по адресу Автомобилистов 13, а можно оформить доставку в любую точку города 📌
Приобрести подарок для себя и своих близких также можно у наших администраторов 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
26 Dec, 06:01
Психология не помогает решить проблемы. Консультация у психолога - не волшебная таблетка от всех трудностей. Специалист не откроет вам «секрет, как жить без бед» 💡
Однако психология позволит вам глубже погрузиться в знание себя: в свои чувства, реакции, ценности, отношения и многое другое. Благодаря же знаниям о самом себе вы сможете найти оптимальные для вас методы жить эту жизнь. Непростую. Порой колючую. Но в то же время столь увлекательную 🤍
Познакомимся поближе?
Однако психология позволит вам глубже погрузиться в знание себя: в свои чувства, реакции, ценности, отношения и многое другое. Благодаря же знаниям о самом себе вы сможете найти оптимальные для вас методы жить эту жизнь. Непростую. Порой колючую. Но в то же время столь увлекательную 🤍
Познакомимся поближе?
Психологический центр «Аноним»
25 Dec, 04:01
А мы упаковываем все наши подарки и отправляем их получателям ✨
Напоминаем, что в кабинете есть множество подарков, которые вы можете приобрести себе или своим близким.
Готовые наборы подарков выкладывали в посте
Заказать подарок можно в диалоге с администратором 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Напоминаем, что в кабинете есть множество подарков, которые вы можете приобрести себе или своим близким.
Готовые наборы подарков выкладывали в посте
Заказать подарок можно в диалоге с администратором 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
24 Dec, 11:47
Книжная полка с той самой литературой для ума и души 📃
Мы тщательно отбираем то, что попадает на нашу витрину, - здесь нет попсового бессмысленного чтива, которое оставляет после себя липкое ощущение «что это было». Здесь только проверенные книги, которые действительно дадут вам пищу для размышлений и помогут найти ответы на важные для вас вопросы.
Есть научный раздел – про эмоции, про личность, про родительство, но есть и художественная литература – добрые истории без мыльного драматизма.
Выбрать подходящее чтение всегда помогут психологи и администраторы, только скажите, чего вам хотелось бы от прочитанного 🤍
Добро пожаловать!
Мы тщательно отбираем то, что попадает на нашу витрину, - здесь нет попсового бессмысленного чтива, которое оставляет после себя липкое ощущение «что это было». Здесь только проверенные книги, которые действительно дадут вам пищу для размышлений и помогут найти ответы на важные для вас вопросы.
Есть научный раздел – про эмоции, про личность, про родительство, но есть и художественная литература – добрые истории без мыльного драматизма.
Выбрать подходящее чтение всегда помогут психологи и администраторы, только скажите, чего вам хотелось бы от прочитанного 🤍
Добро пожаловать!
Психологический центр «Аноним»
22 Dec, 04:00
Оно вам точно надо 🥹
Рассказываем, почему классно посещать наши мероприятия: умные чаепития, психологически игры или глинтвечера с кино 🔝
- это досуг с большой пользой для себя и отдых со смыслом;
- это пространство и время, чтобы подумать о важном;
- это хорошая компания людей, которые также, как и вы, заинтересованны в качественном времяпрепровождении.
В начале каждого месяца мы анонсируем расписание мероприятий - вы можете заранее спланировать свой досуг, выбрав интересное именно вам ✨
Добро пожаловать!
Рассказываем, почему классно посещать наши мероприятия: умные чаепития, психологически игры или глинтвечера с кино 🔝
- это досуг с большой пользой для себя и отдых со смыслом;
- это пространство и время, чтобы подумать о важном;
- это хорошая компания людей, которые также, как и вы, заинтересованны в качественном времяпрепровождении.
В начале каждого месяца мы анонсируем расписание мероприятий - вы можете заранее спланировать свой досуг, выбрав интересное именно вам ✨
Добро пожаловать!
Психологический центр «Аноним»
21 Dec, 14:47
25 декабря в кабинете пройдет предновогоднее чаепитие.
Поговорим о выгорании - почему оно может нагрянуть и как его избежать? Проведет лекцию-чаепитие Юлия Гуртикова.
Записаться можно здесь 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
- стоимость мероприятия 3 500 рублей.
Добро пожаловать ✨
Поговорим о выгорании - почему оно может нагрянуть и как его избежать? Проведет лекцию-чаепитие Юлия Гуртикова.
Записаться можно здесь 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
- стоимость мероприятия 3 500 рублей.
Добро пожаловать ✨
Психологический центр «Аноним»
05 Dec, 04:01
Поделитесь, а кем работали ваши родители?
А кем работаете вы?
А кем работаете вы?
Психологический центр «Аноним»
04 Dec, 08:59
Когда на работе все хорошо, то и жизнь ладится.
Когда с работой серьезные проблемы, сразу все рушится: и дома чувствуешь себя «как-то не так», и с людьми все непонятно, и зачем оно вообще все.
Когда с работой серьезные проблемы, сразу все рушится: и дома чувствуешь себя «как-то не так», и с людьми все непонятно, и зачем оно вообще все.
Психологический центр «Аноним»
04 Dec, 04:00
Как пройдет декабрь в «Анониме» ❄️
Подробно рассказываем в карусели: и какие мероприятия нас ждут, и какие темы будем обсуждать в блоге 🔜
Подробно рассказываем в карусели: и какие мероприятия нас ждут, и какие темы будем обсуждать в блоге 🔜
Психологический центр «Аноним»
02 Dec, 04:00
Если у вас остались вопросы или вы хотите выбрать удобное время - пишите в директ нашим заботливым администратора👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
21 Nov, 13:21
Для брони пишите нашим администраторам 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
21 Nov, 13:01
Все это накапливается, укореняется и подкрепляется противоположными примерами из массовых медиа - вы ведь тоже, когда заходите в нельзяграм, видите счастливых мамочек трех ангелочков, которые живут свою лучшую жизнь?
Как будто бы это так просто - быть идеальной всегда и во всем 😪
Как будто бы это так просто - быть идеальной всегда и во всем 😪
Психологический центр «Аноним»
21 Nov, 04:01
Тренажер эмоционального интеллекта
«KIDS» - это простая игровая форма практики навыков взаимодействия с ребёнком: как договориться, как изменять эмоциональное состояние и свое, и детей, как вести себя в моменты непослушания и т.д
Ответы на многие-многие родительские вопросы вы сформулируете сами с помощью тренажера и психолога Сайды Усачевой.
Ближайшая встреча на игре
«KIDS» пройдет 29 ноября в 19:00
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
«KIDS» - это простая игровая форма практики навыков взаимодействия с ребёнком: как договориться, как изменять эмоциональное состояние и свое, и детей, как вести себя в моменты непослушания и т.д
Ответы на многие-многие родительские вопросы вы сформулируете сами с помощью тренажера и психолога Сайды Усачевой.
Ближайшая встреча на игре
«KIDS» пройдет 29 ноября в 19:00
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
15 Nov, 15:01
Наши очень странные чайные вечеринки – не просто посиделки с чашечками и печеньем. Это целый психологический мир, который специалисты нашего кабинета заботливо создают и в который также заботливо погружают клиентов 🤍
Это лекции о важном, где у каждого есть возможность послушать новую (и очень умную) информацию, побеседовать с психологом и ответить на свои сложные вопросы. Это полезное и приятное время для себя. Это эстетика и атмосфера.
Ближайшая лекция-чаепитие в «Анониме» пройдет 23 ноября и будет посвящена теме «Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка». Проведет мероприятие Наталья Надежкина, психолог по детско-родительским отношениям ✨
Если вы хотите разобраться в порой очень непростом взаимодействии с детьми или на часок перевоплотиться в сумасбродного Шляпника – добро пожаловать 😉
▫️Стоимость лекции – 2000₽ рублей до 17.11, затем 2500₽.
▫️Адрес – город Оренбург, улица Автомобилистов 13
Это лекции о важном, где у каждого есть возможность послушать новую (и очень умную) информацию, побеседовать с психологом и ответить на свои сложные вопросы. Это полезное и приятное время для себя. Это эстетика и атмосфера.
Ближайшая лекция-чаепитие в «Анониме» пройдет 23 ноября и будет посвящена теме «Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка». Проведет мероприятие Наталья Надежкина, психолог по детско-родительским отношениям ✨
Если вы хотите разобраться в порой очень непростом взаимодействии с детьми или на часок перевоплотиться в сумасбродного Шляпника – добро пожаловать 😉
▫️Стоимость лекции – 2000₽ рублей до 17.11, затем 2500₽.
▫️Адрес – город Оренбург, улица Автомобилистов 13
Психологический центр «Аноним»
15 Nov, 10:10
23 октября Наталья проведет лекцию на тему:
«Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка».
Будем разбираться с тем, как быть хорошим родителем по своим собственным меркам.
• почему в воспитании ребенка важно психоэмоциональное состояние родителей?
• как не потерять СЕБЯ в роли мамы и жены? • как родитель может помочь ребенку справиться с трудностями?
Стоимость для первых участников - 2000₽ рублей, далее цена вырастет.
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
«Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка».
Будем разбираться с тем, как быть хорошим родителем по своим собственным меркам.
• почему в воспитании ребенка важно психоэмоциональное состояние родителей?
• как не потерять СЕБЯ в роли мамы и жены? • как родитель может помочь ребенку справиться с трудностями?
Стоимость для первых участников - 2000₽ рублей, далее цена вырастет.
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
15 Nov, 04:01
Почему с психологом важно работать и ребенку, и родителю? Ответ очень прост: потому что психологическое состояние взрослых – важнейшая часть микроклимата семьи 🧩
Ребенок может сколько угодно проживать свои эмоции и учиться навыкам саморегуляции, но, если у него перед глазами не будет постоянного примера в лице важного взрослого, эффект от психотерапии постепенно развеется. Ведь кто лучше всего знает, как вести себя, например, в стрессе? Мама. За мамой нужно повторять. Если мама проявляет агрессию и кричит, значит можно и малышу. Если же мама спокойна, спокоен и ребенок.
Чем именно психотерапия может помочь родителям во взаимодействии с ребенком и как она влияет на общее настроение в семье – рассказывает Сайда Усачева 🔉
Для того, чтобы выбрать удобное время для консультаций, пишите нам в вотсап 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Ребенок может сколько угодно проживать свои эмоции и учиться навыкам саморегуляции, но, если у него перед глазами не будет постоянного примера в лице важного взрослого, эффект от психотерапии постепенно развеется. Ведь кто лучше всего знает, как вести себя, например, в стрессе? Мама. За мамой нужно повторять. Если мама проявляет агрессию и кричит, значит можно и малышу. Если же мама спокойна, спокоен и ребенок.
Чем именно психотерапия может помочь родителям во взаимодействии с ребенком и как она влияет на общее настроение в семье – рассказывает Сайда Усачева 🔉
Для того, чтобы выбрать удобное время для консультаций, пишите нам в вотсап 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
14 Nov, 14:41
А вы знали, что все психологи кабинета – работающие мамы? Кроме Эдуарда, конечно, но о нем попозже ☺️
Сегодня же знакомимся поближе с Сайдой Усачевой 😏
Сегодня же знакомимся поближе с Сайдой Усачевой 😏
Психологический центр «Аноним»
14 Nov, 04:00
Чувство вины диктует маме, что делать и как себя вести. Деструктивное, неадаптивное чувство вины, а не истинная потребность 😢
Каковы симптомы вины? Ощущение печали и тоски, стыд, повышенное беспокойство, сожаления. Согласитесь, подобное эмоциональное состояние сложно назвать оптимальным для принятия важных решений в воспитании ребенка.
Прежде всего, те или иные поступки родителей должны исходить из его четкой ресурсной мотивации - я делаю это, потому что я уверен, что это полезно, важно и нужно. Родительство, как и любой другой ключевой аспект взрослой жизни, требует опоры на себя. Понимания своих собственных ценностей и смыслов. Когда вы точно знаете, что учить ребенка делать бутерброд - не очень-то нужная штука, разве сможет кто-то заставить вас испытать вину за то, что ваш сын или дочь «колбасу кверху держит», а не кладет на язык, как рекомендовал Матроскин?
Вряд ли. Также работают и более сложные ситуации.
Каковы симптомы вины? Ощущение печали и тоски, стыд, повышенное беспокойство, сожаления. Согласитесь, подобное эмоциональное состояние сложно назвать оптимальным для принятия важных решений в воспитании ребенка.
Прежде всего, те или иные поступки родителей должны исходить из его четкой ресурсной мотивации - я делаю это, потому что я уверен, что это полезно, важно и нужно. Родительство, как и любой другой ключевой аспект взрослой жизни, требует опоры на себя. Понимания своих собственных ценностей и смыслов. Когда вы точно знаете, что учить ребенка делать бутерброд - не очень-то нужная штука, разве сможет кто-то заставить вас испытать вину за то, что ваш сын или дочь «колбасу кверху держит», а не кладет на язык, как рекомендовал Матроскин?
Вряд ли. Также работают и более сложные ситуации.
Психологический центр «Аноним»
13 Nov, 15:10
Поделитесь, а когда у вас возникает чувство вины в связи с родительством?
Психологический центр «Аноним»
12 Nov, 15:17
«Сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка» - именно об этом Наталья готовит лекцию-чаепитие в ноябре.
Поговорим о том, какое участие принимает родитель в психологическом состоянии ребенка. И как родителю управлять своими собственными состояниями, чтобы не мешать развитию ребенка, а помогать.
Продажи на лекцию откроем 17 ноября (стоимость до 17 ноября 2000₽, после - 2500₽).
Предварительно можно забронировать себе место здесь 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Поговорим о том, какое участие принимает родитель в психологическом состоянии ребенка. И как родителю управлять своими собственными состояниями, чтобы не мешать развитию ребенка, а помогать.
Продажи на лекцию откроем 17 ноября (стоимость до 17 ноября 2000₽, после - 2500₽).
Предварительно можно забронировать себе место здесь 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
11 Nov, 12:55
Вторая часть диалога про утренние подъемы - начало уже есть в нашем профиле.
Несколько рекомендаций, чтобы сделать утро более приятным:
- придумайте свою собственную приятную утреннюю рутину, ради которой ребенок захочет вылезти из теплой кроватки;
- рассмотрите вариант с адвентом календарем - это может быть не только ежедневный подарок-сюрприз, но, например, игра с различными заданиями, которые вы будете давать ребенку на день;
- обязательно уточняйте у ребенка - почему он так не хочет в детский сад или школу: все ли в порядке? Нет ли у него трудностей, из-за которых он так хочет остаться дома?
Сохраняйте полезную информацию и подписывайтесь на профиль, чтобы не пропустить еще больше важного от психологов 🤍
Несколько рекомендаций, чтобы сделать утро более приятным:
- придумайте свою собственную приятную утреннюю рутину, ради которой ребенок захочет вылезти из теплой кроватки;
- рассмотрите вариант с адвентом календарем - это может быть не только ежедневный подарок-сюрприз, но, например, игра с различными заданиями, которые вы будете давать ребенку на день;
- обязательно уточняйте у ребенка - почему он так не хочет в детский сад или школу: все ли в порядке? Нет ли у него трудностей, из-за которых он так хочет остаться дома?
Сохраняйте полезную информацию и подписывайтесь на профиль, чтобы не пропустить еще больше важного от психологов 🤍
Психологический центр «Аноним»
10 Nov, 04:00
Как справляться с детской тревогой?
В зависимости от возраста используются разные подходы: с самыми маленькими мы работаем в методе игровой терапии, центрированной на ребенке, которая позволяет малышам “проигрывать” свои переживания.
С детьми от 7 лет подключается вербальный контакт, при котором важно обозначить чувства и нормализовать их.
С подростками же используется когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает выработать ряд навыков: научиться регулировать свои мысли, понимать свои эмоции и научиться саморегуляции.
Записаться на консультацию можно по ссылке 👇🏻
https://anonym-psy.ru/detskiy-psiholog
В зависимости от возраста используются разные подходы: с самыми маленькими мы работаем в методе игровой терапии, центрированной на ребенке, которая позволяет малышам “проигрывать” свои переживания.
С детьми от 7 лет подключается вербальный контакт, при котором важно обозначить чувства и нормализовать их.
С подростками же используется когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает выработать ряд навыков: научиться регулировать свои мысли, понимать свои эмоции и научиться саморегуляции.
Записаться на консультацию можно по ссылке 👇🏻
https://anonym-psy.ru/detskiy-psiholog
Психологический центр «Аноним»
09 Nov, 15:15
Друзья, отвечаем на самые популярные вопросы о детских консультациях 👌🏻
Как проходят встречи, как психолог взаимодействует с ребёнком и родителями, сколько стоит одна встреча и многое-многое другое 💡
Смотрите графику или большой видео-подкаст с Натальей Надежкиной в нашей группе ВКонтакте 📹
Как проходят встречи, как психолог взаимодействует с ребёнком и родителями, сколько стоит одна встреча и многое-многое другое 💡
Смотрите графику или большой видео-подкаст с Натальей Надежкиной в нашей группе ВКонтакте 📹
Психологический центр «Аноним»
08 Nov, 14:54
Когда хочется помочь ребенку, бывает непросто определить с чего начать.
Для кого-то проще начать знакомство с тревогой с книги, другие выбирают обращаться к психологу за комплексным планом помощи.
Выбирать - Вам.
А мы всегда готовы откликнуться на ваше обращение.
Записаться можно здесь 👇🏻
https://anonym-psy.ru/detskiy-psiholog
Для кого-то проще начать знакомство с тревогой с книги, другие выбирают обращаться к психологу за комплексным планом помощи.
Выбирать - Вам.
А мы всегда готовы откликнуться на ваше обращение.
Записаться можно здесь 👇🏻
https://anonym-psy.ru/detskiy-psiholog
Психологический центр «Аноним»
08 Nov, 04:00
Как справляться с детской тревогой?
В зависимости от возраста используются разные приемы и техники: записали об этом видео для вас.
А если вы хотите подобрать инструменты для вашей индивидуальной ситуации, добро пожаловать на консультацию.
Записаться 👇🏻
https://anonym-psy.ru/natalia
В зависимости от возраста используются разные приемы и техники: записали об этом видео для вас.
А если вы хотите подобрать инструменты для вашей индивидуальной ситуации, добро пожаловать на консультацию.
Записаться 👇🏻
https://anonym-psy.ru/natalia
Психологический центр «Аноним»
07 Nov, 15:44
Чтобы подробнее разобраться конкретно с вашей ситуацией, добро пожаловать на консультацию к специалисту по детско-родительским отношениям.
Первая встреча - только с родителем, это обязательно.
Записаться можно через Вотс ап 👇🏻
https://anonym-psy.ru/natalia
Первая встреча - только с родителем, это обязательно.
Записаться можно через Вотс ап 👇🏻
https://anonym-psy.ru/natalia
Психологический центр «Аноним»
02 Nov, 04:02
Все, официально.
Записаться на "Большой тренинг эффективности" можно в Вотс Апе 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Записаться на "Большой тренинг эффективности" можно в Вотс Апе 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
31 Oct, 17:02
Сегодня уже можно записаться, причем по цене, которой завтра не будет - 10500
Цена за месяц работы в группе
10500₽ при бронировании места до 2 ноября. Цена сохранится на весь курс.
При бронировании места после 2 ноября цена в месяц будет 15000₽.
Успевайте
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Цена за месяц работы в группе
10500₽ при бронировании места до 2 ноября. Цена сохранится на весь курс.
При бронировании места после 2 ноября цена в месяц будет 15000₽.
Успевайте
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
31 Oct, 16:03
«Ребенок сел мне на шею» - частенько такое случается, потому что родитель погружается в вину
Чувство вины осязаемо, мы можем испытать его влияние на кошелек, время и отношения:
• родители склонны тратить больше денег, если стараются загладить вину и исправить ошибки
• родители, утопающие в вине, с трудом устанавливаются границы и правила, а дети быстро ориентируются в ситуации и перестают слушаться
• чувство вины от того, что контроля над ситуацией нет, растет, а отношения перестают радовать
Но откуда вообще берется «вина» и что с ней делать? Отвечает психолог по детско-родительским отношениям Наталья Надежкина
Научится справляться с чувством вины можно на консультациях.
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Чувство вины осязаемо, мы можем испытать его влияние на кошелек, время и отношения:
• родители склонны тратить больше денег, если стараются загладить вину и исправить ошибки
• родители, утопающие в вине, с трудом устанавливаются границы и правила, а дети быстро ориентируются в ситуации и перестают слушаться
• чувство вины от того, что контроля над ситуацией нет, растет, а отношения перестают радовать
Но откуда вообще берется «вина» и что с ней делать? Отвечает психолог по детско-родительским отношениям Наталья Надежкина
Научится справляться с чувством вины можно на консультациях.
Записаться 👇🏻
https://l.clck.bar/fd3cbf
Психологический центр «Аноним»
31 Oct, 14:54
Узнали, согласны?
Бывает у вас такое ощущение, что вознаграждение за ваши огромные усилия спрятаны на дне какои-то бездонной коробки с трудностями, обесцениванием, давлением?
А сама награда - буквально
"монетка" (и не уверены, что не шоколадная)?
Бывает у вас такое ощущение, что вознаграждение за ваши огромные усилия спрятаны на дне какои-то бездонной коробки с трудностями, обесцениванием, давлением?
А сама награда - буквально
"монетка" (и не уверены, что не шоколадная)?
Психологический центр «Аноним»
30 Oct, 17:00
Научиться успевать все можно на большом тренинге эффективности.
Продажи откроем
1 ноября, а пока - актуален ли для вас вопрос продуктивности?
Продажи откроем
1 ноября, а пока - актуален ли для вас вопрос продуктивности?
Психологический центр «Аноним»
30 Oct, 04:01
Да, мы сняли обзор унитаза, и?
На самом деле, мы считаем, что уборная в общественных пространствах - место недооцененное. У нас же в туалетной комнате есть стоооолько всего удобного и приятного… даже фитолампа для цветка! 😏
Шутки шутками, но эта история - про огромные человеческие ресурсы, которые мы вложили в создание каждого уголка кабинета, чтобы вам в нем было максимально комфортно 🤍
P.S.: проект шкафа от организатора пространства @istoria_o_dome
P.S2: ссылка на фитолампу и торшер:
Торшер: https://ozon.ru/t/6NL1Zo
Фитолампа: https://ozon.ru/t/5elpD4m
На самом деле, мы считаем, что уборная в общественных пространствах - место недооцененное. У нас же в туалетной комнате есть стоооолько всего удобного и приятного… даже фитолампа для цветка! 😏
Шутки шутками, но эта история - про огромные человеческие ресурсы, которые мы вложили в создание каждого уголка кабинета, чтобы вам в нем было максимально комфортно 🤍
P.S.: проект шкафа от организатора пространства @istoria_o_dome
P.S2: ссылка на фитолампу и торшер:
Торшер: https://ozon.ru/t/6NL1Zo
Фитолампа: https://ozon.ru/t/5elpD4m
Психологический центр «Аноним»
25 Oct, 14:26
Каждый из участников тренинга будет идти к своему результату планомерно все 27 недель. И вы точно окупите каждый рубль, вложенный в свой тренинг.
Продажи на тренинг откроются 1 ноября.
Всего 10 мест, 2 уже зарезервированы. Повтор программы будет не раньше, чем через год.
Если хотите занять своё место заранее, пишите в директ или
Кристине 👇🏻
https://l.clck.bar/1a3f90
Продажи на тренинг откроются 1 ноября.
Всего 10 мест, 2 уже зарезервированы. Повтор программы будет не раньше, чем через год.
Если хотите занять своё место заранее, пишите в директ или
Кристине 👇🏻
https://l.clck.bar/1a3f90
Психологический центр «Аноним»
24 Oct, 15:10
Психологический центр «Аноним»
20 Oct, 12:23
1,476
subscribers
912
photos
797
videos
