Аня Раевская |Мастерская сердца

Любовь как ручей…

Знакомьтесь — Николай Коженов (https://t.me/putnaverh)

«Ещё хотела сказать тебе… Благодарность.

У меня достаточно сложный сейчас период, и днями бывает прям очень тяжелое состояние, особенно после снов. И что-то утаскивает реально в такую тяжелую область мысли, негативную. Знаешь, бывают такие моменты, когда я ничего не чувствую кроме нескольких вот этих ниточек, которые меня держат и на которых я вешу, но нескольких — это буквально двух или трех. Но главное — это твоя.

Как будто бы вот что-то связывает меня с чем-то в тебе, из-за чего, даже сидя в самом глубоком колодце, я смотрю на небо и вижу там какую-то звездочку, которая в моём сознании ощущается как твоё сердце. Спасибо тебе.»

И тебе спасибо, дорогая мне автор этого письма! 🙏

(Она была не против, чтоб я поделилась с вами)

Ещё один день съемок нашего клипа на новую песню.
Бэкстейдж, точнее закулисье 🎸

Разрешился вечный спор между Москвой и Питером: бордюр или поребрик? Тут вот строитель объяснил: бордюр это большая «дура» на проезжей части, а поребрик он небольшой для ограждения тротуара, клумб. 🧐

Не благодарите! 🤣

Индия, Ладак. В марте 2025

Мы с девочками плетем эти шнурки своими руками,
с любовью💛.
Для нас это медитация) и возможность пообщаться ✨

Сегодня записывали голос Поли Перес для песни «Беспилотная птица»

Мирави в Олимпийском с Бастой! Кайф 💜

65.000 человек в унисон 💔

Когда мечты воплощаются в реальность🔥

А какие ваши заветные мечты?) все читаю 👇🏼

Провела сегодня фотосессию:
5 девушек-блогеров
4 часа
1200 фото

Мы молодцы 💓

🌤Погода: 0, +3 уже две недели подряд. Птички поют, весной пахнет. А сегодня вот и солнце ещё.

💃Я, недоверчиво: это в кредит? А что нам за это будет? Мы кредит не оформляли)) на снег в мае не договаривались.

Все годы в этот период было примерно -20… 🥶

Какой-то заговор?

5 часов съёмок.
Я ни разу ни присела, а вообще было весело:

«Сделай так, чтоб лето, поле и тепло на фото получилось» — сказала Люся сегодня в фотостудии. И вот так родился этот кадр — который получил приз моих симпатий из сотен сегодня мною отснятых. Фото без обработки, просто в холодном белом зале.

На премьеру без накрашенных глаз.

Ну что, мир должен знать правду: «На краю бездны» фильм Макса Фадеева. О войне, как всё начиналось с 2014 года. Когда меня пригласили на премьеру, я не задумываясь сказала да.

Да, я сама из Донецка, и мне, с одной стороны, эта тема войны за десять лет уже набила оскомину. С другой стороны, захотелось поддержать событие и вживую посмотреть на этих самоотверженных людей, тех кто снял такой фильм. И ещё я ценю подобные мероприятия, потому что на них приходит не гламурная публика, а люди с настоящими ценностями, живые.

Не красить глаза на премьеру — это первое, что я сказала подруге, когда мы запланировали поездку. Говорю: будет жёстко. Да, с первых кадров realdoc понеслось.
Донбасс, как есть. Знакомые места, воспоминания, не по-детски. 18+.

Во время просмотра мне даже стали приходить строки стихов. Поделюсь позже.

Фильм очень живой, без игр.
Рекомендую.
И не красьте глаза перед просмотром.

Сегодня организовывала съемку для нашего нового проекта.
Потом расскажу для какого)
Умопомрачительная Анастасия
🎙💜

Дали подержать в руках такой вот раритет, который стоит целое состояние. Удивительная книга не только содержанием: особая энергетика у нее даже просто, когда в руках держишь.
1908 год.

Оставила подругу одну у себя на пару часов.
Прихожу — пыль вытерта, полы помыты, вещи разложены. Святая женщина ❤️ спасибо тебе 👩‍🦰

Честно говоря, не ожидала, что организую фотосессию на одном дыхании:
1. Заранее продумали и подготовили образы, одежду, украшения.
2. Студия и ее хозяйка обалденная, никто не парил мозг по мелочам.
3. Свет вспомнила как ставить))
4. Рука не дрогнула от фотоаппарата.
5. Опыт съемок не пропит))
6. За 2.5 часа успела отснять троих.
7. За визаж и прическу отдельное спасибо Оле.

Ничего не слышно, да)
Но мы делаем фотосессию для наших певиц 🎙

Сегодня удивительный день.
Ярко светит солнце, температура почему-то всего -1. Впервые такое вижу на Крещение.
Все окунулись в купель, даже дочка) целых 4 раза! (она сама захотела🤪).

💜💜💜💜💜💜

С Крещением Господним 🕊

Открыли сезон катания!
А Агния опять решилась ходить на тренировки. Ну посмотрим)

Наш шнурок зашел Юле и на вершину Килиманджаро! )) ⬆️

А заказать такого помощника можно здесь: https://t.me/neypal

Хочу поблагодарить за Шнурок для телефона «не упал», это отличное решение для горных походов.
Длина веревки регулируется. Например можно положить телефон в карман, но при этом он подстрахован и висит на шее. Карабин супер решение, можно быстро отстегнуть и пристегнуть. Вообщем я в восторге. Во время похода телефон был в безопасности, я не переживала что он упадет или потеряется. Для мне это очень важно в походе.

Кстати, удобство веревки и карабина в том, что на восхождении я использовала его как пояс для штанов. Так вышло, что я забыла ремень, а штурмовые штаны оказались великоваты и спадали. Что же делать? Подумала я. И вспомнила про шнурок с карабином. Очень крутое решение для гор, походов, да и для города (прогулок) тоже.

Я осталась очень довольна, спасибо огромное🙏

Если ты расстроился…

С Рождеством Христовым 💛
Пусть наступит мир Сердца для всего мира, как заповедовал Великий Учитель Иисус.

(Мои любимые эскизы Святослава Рериха)

Сегодня ещё один родительский подвиг — сводить детей на водное шоу. Было красиво и не так суетливо как на ёлке. Детям понравилось! «Сказка о Царе Салтане» в интересной интерпретации. Радует, когда хорошими смыслами пропитываются детки.
Красиво?

В эти праздничные дни тренировки каждый день, пока не началось ))

Сидим и дружно плетём для вас НеУпалчики))
Чем же ещё заняться 3 января? Только творчеством)

Моя команда — моя опора. 💓
Девочки, хочу поблагодарить вас за эти праздничные дни, что мы вместе. Это большая ценность. Всё-таки поделюсь этим видео, мне кажется что все получились на нём очень даже)) не так ли?)))

Вспышки на солнце дали вот такую красоту даже у нас.

Поэтому 1 января кроме избытка оливье, похмелья появился еще один фактор возможных физических недомоганий)

Желаний много, но одно их всех объединяет —
Мы без огня становимся ничто,
И без огня жизнь в нас тихонько угасает.

Пусть Новый Год нальётся смыслом перемен,
И подвигом ради своих любимых.
Не побоимся вороха чужих проблем,
Нам вместе всё преодолимо.

С Новым Годом, родные ❤️

Целый час упаковывала подарки 🫠

Что делать с детьми на каникулах в Питере?
Сходите в поход 3 января всей семьёй! Нужно же разгрузиться после тазиков оливье 😜

Таня проводит супер походы, вот ее канал.

И 3 января среди участников похода будет разыгран подарок — мой шнур для телефона НеУпал.

Кто из моих подписчиц ходил с Таней в походы? Напишите впечатления тут.

Это шнур для телефона. Мечта моя на пике Ленина, снимать фото и видео так, чтоб телефон не упал.
Так вот мечты сбываются. С этим шнуром телефон не упадёт точно.
У меня такой есть. А этот мы разыграем среди гостей похода 3 января!

Солнце вышло поздравить всех с Наступающим! 💓 Прям знак какой-то, особенно когда с утра шел снег. ❄️

Проводим сейчас новогодний воркшоп

— Как записаться на маникюр 28 декабря?
— За два месяца заранее 😜

Наша команда оказывает ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОМОЩЬ и поддержку военным и их семьям.

Для записи к психологу, пишите администратору: @sisterofvictory

Как сделать так, чтобы планы и мечты сбывались?

Всем знакома поговорка "Вместе мы сила"? В совместном деле наши силы приумножаются в разы, если есть согласие и общая цель!

Кстати, мы неосознанно усиливаем друг друга, когда все вместе под Новый год загадываем желания и строим планы.

Именно для этого мы и проводим наш новогодний воркшоп. Вас ждёт 2-х часовая совместная работа, где каждый поразмышляет над своим планом в нашем общем пространстве.

Ждём вас 30 декабря здесь

Сегодня был подвиг, родительский подвиг — сходить с ребёнком на Кремлевскую Ёлку. Главное, что Агния очень довольная. На это ушел весь день, я к вечеру еле сижу, сползаю по дивану)), а она бегает вокруг и сна ни в одном глазу.

В целом, впечатление от шоу супер! Понимаю как сложно всё это организовать, сколько труда вложено!

Взрослым не просто воспринимать толпы людей, очереди и т.п. А у детей всё по-другому, им это интересно, впечатлений море, ощущение волшебства, сказки, настоящности происходящего. Ради этого раз в год такое можно пережить))

Мне подарили такое!!!)
Дико ценю, когда мне дарят что-то сделанное своими руками.
Вот подруга прислала подарки на Новый год, она сама сделала.
Оцените!

Кстати как раз такой шнурок был на вершине Манаслу со мной в этом сентябре

Андрею такой шнурок подарила на день рождения, триколорный 💓 :

Повышать цены до нового года точно не буду, особенно на НеУпал)

Подписывайтесь на канал:
https://t.me/neypal/65

Ане досталось самое практичное задание😁
Успевайте, пока Аня его не выполнила)

Моя очередь пришла в адвент календаре Культурной Опоры, мне тут девочки выдали задание:

Запись эфира с практикой тут в Культурной Опоре

🌞 Приглашаем на празднование зимнего солнцестояния онлайн! 🌞

21 декабря — древнейший праздник всего человечества, день, когда мы отмечаем рождение нового солнца!

Считается, что именно в этот день надо праздновать Новый год, загадывать желания, радоваться и объединяться.

В этот особенный день мы приглашаем вас вместе праздновать и погрузиться в атмосферу традиций и волшебства!

✨ Что нас ждет:
Практика «Истинное желание сердца» с Анной Раевской. Это уникальный момент, когда мы откроем сердца для исполнения своих истинных желаний.

Как можно подготовиться?
Традиционные ритуалы зимнего солнцеворота:
• Уборка и наведение порядка в доме.
• Сделайте себе самый вкусный чай или здоровый обед
• Зажгите свечи (наши предки считали огонь сыном Солнца)
• Наденьте что-то удобное и красивое, даже если никто не видит

🌟 В полдень, в самый важный момент, когда солнце совершит поворот к лету, мы зажжем свечи и погрузимся в истинное желание наших сердец.
Давайте вместе загадаем, чтобы новое солнце помогло нам в осуществлении мечтаний в наступающем году!

📅 Когда: 21 декабря
🕛 Время: 12:00 мск
Длительность: 40 минут
🌐 Где: Онлайн

Присоединяйтесь к нам, и пусть тепло и свет нового солнца наполнят наши сердца! 💖
🔗 Праздник будет здесь, прямо в этом канале в прямом эфире
С нетерпением ждем вас на этом волшебном празднике!

Меня тут Борисов спросил:
— Ты чего так в спорт ударилась?
— Да не ударилась, просто с августа бегала через день, а сейчас добавила зал. На шесть тысяч может летом пойду, чтоб быть готовой всегда.
— Хорошая идея.
— А вообще, я тебе не правильно ответила. Горы, горами. Но на самом деле я стала дисциплинированно заниматься спортом потому что меня бесит быть физически слабой. И когда долго не тренируешься, этот отвратительный момент прокрастинации: приходится долго уговаривать свою психику на любую загрузку. Вот сейчас этого нет. И я намного быстрее на всё решаюсь.

Интересные результаты после моей групповой онлайн практики в клубе.
(кто хочет в клуб, записывайтесь у @unitedwomen_admin)

Сегодня целый день негопад, еду через лес.
Увидели огромного белого зайца прямо на дороге. Ускакал, а дети счастливы)) Дружно вспоминали как летом видели здесь лосиху с двумя лосятами.

Плывём по снегу как на корабле.
В багажнике лопата.
Уже неделю думаю, а реально ли на джип присобачить ковш и сгребать снег вместо трактора. Какие только мысли не придут в голову))

Сегодня недалеко от дома какая-то машина улетела на повороте в кювет, наблюдали как её на лебёдке вытаскивают из сугроба. Всё целое, повезло.

А ещё поняла, что лет 8 назад мне было бы стремно ездить по такой погоде. А сейчас ничего не ёкнуло. Психика тренируется и адаптируется даже быстрее чем тело. Зима это нужно.

На это можно смотреть бесконечно 💃

Видео с бэкстейджа: создавали новогоднее настроение как могли 🤪!
Аня, Дианчик, Настена, Натали, Снегурка (Люси), и Полик)
Снегурка получает приз зрительских симпатий?

Ну вот, делюсь нашими шнурочками: https://t.me/neypal

Готово 🫡

Спасибо всем за голоса! Сторики теперь будут 😍

Что нам нужно, — так это развитие внутреннего, духовного человека, уникальной личности, сокровище которой сокрыто, с одной стороны, в традиции, а с другой — в бессознательной душе.

Карл Густав Юнг

— У тебя есть два выхода из этой ситуации: или ты уезжаешь из дома и живёшь отдельно от мачехи, или приходишь к ней и налаживаешь дружбу или что-то подобное. Но пытаться выстраивать личные границы, как это тебе посоветовали, я не советую. Это разрушающая позиция будет для всех. Такая холодная война.

— Границы выстроить мне сейчас проще, чем то, что ты советуешь.
— Хорошо, вот ты выстроил границы, живёте вместе на одной территории, ты кушаешь ее «отравленный» суп, пересекаешься в коридоре и т.п., молча или вежливо улыбаясь. Сколько лет тебе такого счастья хочется? 5-10?

— Нисколько. Даже пол года не хочется. Уехать прям сейчас не получится точно по ряду причин.
— А как насчёт принять? Может даже попробовать рассмотреть в ней живого человека, который заботится, любит как может. И всё таки не случайно в вашей семье? Поверь, если отставить в сторону своё эго, то ты увидишь другую картину.

— Я понял, что мне страшно первому сделать этот шаг. Что я предам что-то внутри себя или что она будет мной манипулировать.
— Давай так: представь сейчас, что ты просто подошел, обнял и попросил прощения. И почувствуй как тебе будет?

— Облегчение пришло. Но сначала было сопротивление…
А она то не самый плохой человек. Сейчас понимаю, что меня отпустило. Поеду куплю ей орхидею, она их обожает.

……..
Вот так можно просто стараться делать выбор сердцем.
Холодные войны в прошлом.

Сегодня 8 км в хорошем темпе.
Стараемся бегать через день.
В последнее время мотивации бегать всё больше.

⬆️ А что так можно было?))

На Высотной произошло необычное ДТП, когда Mitsubishi сбил синий Suzuki на пешеходном переходе

Вместо того чтобы устраивать разборки, девушки-водители решили обняться, несмотря на серьезные повреждения автомобилей.

Красноярск 360°

В последнее время заслушиваюсь Мирави.
Недавно была в Индии и дала послушать её песни одному индусу. Он был в шоке, сказал, что сколько же скромности и красоты одновременно, и она поёт душой. И что такое очень ново для него… и будет переслушивать в тишине все её песни и переводить слова на индийский язык.
Было ощущение, что я ему дала священную книгу…

Культура творит чудеса 🙏🌏

MIRAVI, Merab Amzoevi - Шум берёз

Смотреть на YouTube

Ну что, Трампа выбрали… и теперь пришло ощущение (такое мне приходит всегда, когда в мире что-то резко меняется) будто на ракете вылетел в открытый космос, завис, а что дальше будет не совсем понятно. Момент какого-то вакуума и ожидания, и момент когда надо выбирать курс.

И тут целый день в голове крутится красивая мысль о том, что «настоящее государство — где девушка с золотым блюдом может пройти от края до края, не опасаясь ни за блюдо, ни за свою честь».

А пусть эта девушка сможет так пройти через всю Евразию, а вскоре и через все континенты. Пусть это будет не прям завтра, но будет. Вот так просто думаю.

— Я очень хочу услышать своё сердце наконец. Но никак не получается.
— А что ты для этого делал?
— Пытался остановить ум, медитировал.
— А если я тебе скажу, например, чтоб понять своё сердце тебе придётся подняться на Эверест…
— Ну это слишком.
— Вот. Значит тебе на самом деле не особо хочется. Когда жажда услышать сердце такая, что готов лезть куда угодно, тогда и сердце готово открыться тебе.

Посмотрел свою родословную и понял, что народное единство у тебя в крови)) 😅🌏

С Днём Народного Единства!
🇷🇺🔥🙏🫡❤️
(или нас так просто не возьмёшь)

Настроение)) дня:

Мы всегда пытаемся избежать несчастья. Мы делаем это миллионом разных путей, и ни один из них не помогает до конца. Так что я прихожу к заключению, что разумно будет попытаться найти по крайней мере тот путь, который позволит людям выносить неизбежное несчастье, выпадающее на долю каждой человеческой жизни. Если каждый достигнет хотя бы выносливости в несчастье, он уже выполнил почти сверхчеловеческую задачу.

Карл Густав Юнг

А вот ссылка на саму сказку.

Утром мне попалось это фото кометы Цзыцзиньшань, сразу вспомнилась картина Н. Рериха «Звезда героя».

Сюжет картины построен на основе легенды о «человеке, который ... своим отчаянным положением спасает человечество, и в этой мировой мечте силы его напряглись без устали,... подняв даже врага».

«Когда люди видят комету, они благодарят отважного устремленного вечно». Н. Рерих.

Космогоническая сказка. Действо разворачивается на фоне гор Лахула в районе Кейлонга и огней удаленного монастыря.

Лахул находится рядом с Ладакхом.

Молодцы, смогли договориться👍

Мы каждый год ездим с Ладакх. Это очень священное место: «Малый Тибет», где никогда не было войн. В следующем году планируем туда две поездки.
Хотите поделюсь видео с Ладакха?

Индия и Китай завершили отвод войск в приграничном регионе Ладакх, сообщил глава МИД Индии.

Прекрасная наша традиционная Россиюшка ❤️

Сегодня на форуме «Женщины патриоты отечества» много слов звучало про русский дух, про нравственность, как оплот эволюции, про патриотизм, который в сердце, про женщин, которые являются опорой России. Много женщин, которые разворачивают огромные проекты, организации, движения и держат тыл, чтобы бойцам было куда вернуться.

Но интересное было после.

Уже садясь в машину, мы с Аней зашли за кофе и бариста выразил восхищение ею, так как она была в солдатской гимнастерке - да, это красиво, но он, совершенно не зная, кто мы и откуда сказал: «Женщины всегда были и есть опорой России, бойцам, Культуре и тому настоящему, благодаря чему нас, Россию, не сломить, спасибо вам, девчонки».
Это было так неожиданно, так искренне и так просто. Это, больше чем тысяча форумов, доказывает, что мы все, женщины России, делаем нужное стране дело❣️🇷🇺

На видео моя любимая Юлия Михайлова рассказывает правду о войне, может кто не знает еще, посмотрите.

Сегодня с Дианой были на важном мероприятии:

​​Знаете, что восхищает иностранцев в характере русских людей?

Широта русской души. Мы готовы помочь всем кому плохо, кому тяжело. У кого случилось настоящее горе. Поддержать в трудную минуту совершенно постороннего человека. Это только кажется, что каждый из нас живет один и помощи ждать неоткуда.

Русские своих не бросают — говорим мы. И это не просто слова, это огонь сердец наших людей! ❤️

Сейчас непростое время в мире. Мы, в Ассоциации Культурная опора, каждый день встречаем женщин у которых разрывается сердце от боли потери своих мужей, братьев, сыновей. Кто-то стойко переносит потерю, но кто-то не может справиться сам и просто в отчаянии от проблем падающих на их хрупкие плечи.

Как и вы, мы не можем спокойно смотреть  и ничего не делать.

Поэтому наша команда психологов, с 4 по 12 сентября  проведет выездную программу психологической поддержки и  реабилитации "Помощь рядом" для женщин, чьи мужчины погибли или без вести пропали во время участия в СВО.

Тяжелые испытания, требуют эффективных способов решения психологических проблем. Мы знаем как помочь нашим женщинам и разработали специальную программу.

Основа программы это:
- пешеходные маршруты по живописным местам Приэльбрусья; 
- теоретические и практические занятия в группе с  психологами;
- уникальная технология проживания эмоций через тело.

Сердечная поддержка поможет участникам увидеть мир по-новому. Сопровождать участниц во всех процессах будут сильные профессиональные психологи, наставники, специалисты  разных направлений.

Сила гор Приэльбрусье всегда пробуждает в людях их внутреннюю силу. Живописная красивейшая природа: шум горных рек, прозрачность и красота горных озер, сочетание лесов и горных снежных вершин, чистый воздух — все это способствует полной перезагрузке.

Будут разобраны темы:
— взаимосвязи реакций тела,
— мозг и реакция психики;
— зачем нам нужны эмоции и как их правильно проживать;
— как мышление влияет на наше состояние и как это изменить.

Благодаря участию в этой программе участницы расстанутся с болью потери и осознают свою внутреннюю силу, найдут опору в себе и конечно же смогут отдохнуть и переключиться.

❗️Осталось собрать 300 тыс. рублей.

Для перечисления пожертвований используйте QR-код внизу поста.

Средства пойдут на проживание и 3-х разовое питание, трансферы до места начала маршрутов и обратно, расходные материалы для проведения практических занятий и работу команды.

Именно на эту сумму объявляется сбор. 

Мы обязательно будем показывать и рассказывать о ходе программы и результатах участниц.

Русские своих не бросают — это слова сердца в каждом из нас! 🔥

По вопросам участия в программе, обращаться к Марине Скворцовой

Присоединяйтесь
https://t.me/kulturnaya_opora

Девушки из нашей команды организовали благотворительный проект психологической поддержки и реабилитации для женщин, потерявших своих близких в результате СВО.

Сентябрь, Приэльбрусье.
Подробности ниже:

А у нас сегодня было лошадиное раздолье)) 😍

Горы цветут!
Приготовила для вас заставки на телефон в хорошем качестве. Невозможно пройти мимо такой красоты без того, чтоб сфотографировать)
Если нравятся, забирайте себе ❤️

Аня Раевская
Подписывайся

ПОДПИСЫВАЙСЯ
Женщины Будущего