Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота @anna_gertssss Channel on Telegram

Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

@anna_gertssss

Очищу вас и даже вашу маму от всего нечистого в вашем теле 🥰
Ко мне на курсы ходят семьями

Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота (Russian)

Добро пожаловать на канал Telegram под названием "Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота"! Здесь вас ждет уникальная возможность не только очистить себя от всего ненужного, но и вашу маму! Анна Герц предлагает курсы, на которых вы сможете пройти процедуры по очищению тела и улучшению общего состояния. В ее репертуаре чистки и имбирные шоты, которые помогут вам почувствовать себя здоровее и бодрее. Семьи также могут приходить на курсы вместе, чтобы поддерживать друг друга и делиться этим важным опытом. Присоединяйтесь к каналу и начните свой путь к здоровью и чистоте прямо сейчас! 🥰

Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

16 Feb, 16:50

Звездный поток в этот раз)
Девочки идут в медийность.
Еще одна участница была на подкасте у Косенко.
Проживала многое и разное.
Чистки помогают стабилизировать и вывести все, что мешает действовать, и мешает соединиться с собой🙏
215
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

16 Feb, 16:22

Классные результаты, и знаете почему они про тело.
Потому что именно в теле выделилась энергия, которая 20 лет была заблокирована.
Страхами, сомнениями, не время, не сейчас, программами «удобности» и пр.
На чистках со мной , смывается очень много лишнего, ненужного, того, что не пускает энергию в ее нормальное русло🔥
236
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

16 Feb, 16:18

Итак!
У нас крутые итоги курса
И это не только про вес, но 💯 про тело!!!
.
А еще, медитации мои вышли на новый уровень проработок.
Я даже медитациями их не могу назвать, они очень терапевтичны.
.
Завтра у меня 5-й чистый понедельник, запишу вам подкаст про медитации, как они работают и что дают.
И на следующей неделе проведу 2 эфира, буду проводить разборы давно их не вела.
.
Как вам идея?
Кто был у меня на разборах, поделитесь впечатлениями.
234
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Feb, 14:42

УЯЗВИМОСТЬ..
Мы так редко в ней бываем.
А там столько силы..
И я вас туда в бане сопровождаю. В себя настоящую..
Как в сказке.
324
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Feb, 14:41

Так было на последней бане))
314
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Feb, 14:37

Готовы?))
К сакральным баням?)
@anna_gertssss

Сакральная баня Sold out
Мест нет.
Благодарю вас, мои хорошие ❤️‍🔥
323
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Feb, 17:08

Завтра будет расписание сакральных бань.
Мест как всегда МАЛО!!
Не пропускайте ленту мою завтра 🥰🥰
Др встречи)
360
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Feb, 17:03

С праздником вас, дорогие, любимые ❤️‍🔥
350
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Feb, 17:02

Когда ты за ЗОЖ
И ВСЕ ПРАЗДНИКИ - ПРО РАДОСТИ ДЛЯ ТЕЛА))
352
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

13 Feb, 17:28

Сегодня рассказала в подкасте, о том, как растождествлять себя, свои чувства и желания, и выходить из навязанных ценностей.
.
Как понять когда тобой управляет программа
И как вытащить из головы «чужого»
.
Ментальный мусор, чем опасен, и почему чистки на энергетическом уровне это гигиеническая безопасность современного мира.
.
С меня поток, с вас 🔥
Как всегда, благодарю вас за обратную связь.
Не стесняйтесь, пишите.
.
Кто вчера послушал песню Елки? Что чувствовали?
Если еще не слушали, обязательно послушайте вчерашний подкаст и потом песню.
417
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Feb, 13:42

Сначала послушайте подкаст
А потом вот эту песню Елки , закройте глаза, останьтесь на едине с собой и каждое слово из песни посвятите себе.
КАЖДОЕ СЛОВО СЕБЕ
531
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Feb, 13:32

Мне больше нечего терять, КРОМЕ ОДНОЙ ТВОЕЙ ЛЮБЛЮ
Эту фразу сегодня и последние пол года я говорю себе каждое утро.
Почему мужчина не может сделать женщину счастливой.
Почему ничего внешнее не может повлиять на нашу жизнь.
.
Почему самое страшное , что может потерять человек - это свою любовь к себе.
.
Глубокий подкаст.
Пишите, что чувствуете, думаете после прослушивания🙏
Слушайте х2
502
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

11 Feb, 14:17

Читаю ваши сообщения в комментариях, параллельно сообщения девочек из фокус-группы, с которой сейчас работаю.
Там такие процессы у девочек глубокие начинают раскрываться.
Конечно, работаем через тело, через практики.
.
И вот, что очень важное я хочу вам сказать ❗️

1. Мой ПУТЬ начался с чисток, и именно чистки запустили самые мощные процессы.
Но!!! Я не думала о предназначении, не думала о каких-то трансформациях, я ЗАЕ@СЬ жить в том болоте, в котором я жила. Я просто хотела из него вырваться.
⛓️‍💥
2. Я раньше, как и большинство людей считала что:
🤍Мужчина может изменить мое состояние. Отношения с мужчиной могут сделать меня счастливой
🤍Внешние обстоятельства ( работа, кризис, ситуация в стране, ковид, сво, мобилизация, и пр.) влияют на бизнес, финансы, жизнь людей в целом, и могут изменить жизнь.
🤍Обучение, новые знания дают толчок к действию.
🤍Результат сразу должен быть положительным и ощутимым, без этого нет смыла заниматься чем-то
.
Это была самая большая иллюзия моей жизни.
Расписать вам почему?
462
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

11 Feb, 14:17

И вот здесь, к этому посту я записала вам подкаст.
Здесь много важной информации ⬇️
447
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

09 Feb, 11:21

В стоимость тура входит:

✔️Проживание на турбазе Природа с 27 февраля по 2 марта
✔️Питание на протяжении 5 дней тура
✔️Сакральная баня
✔️Лечебный кинезиологический массаж
✔️Все практики
✔️Сопровождение.

Стоимость тура 40 000₽
Бронь по предоплате.
Для брони пишите мне в личные сообщения, на тур буду брать женщин после общения в личном собеседовании.
358
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

09 Feb, 11:20

Ура!🎉
Продажи зимнего детокс-тура открыты.
Забираю вас в личное сопровождение и глубинную работу с телом и сознанием.
⬇️
364
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Feb, 15:07

Завтра утром откроем продажи.
Группа 4 человека.
Пишите вопросы, какие есть по туру.
Следующий в Самаре будет в июле, августе.
Зимнего больше не будет
Перед весной обновиться, обнулиться отличная возможность 🙏
376
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Feb, 14:57

Программа:
1 день 27 февраля

✔️Заезд 14:00
✔️Обед:14:30
Знакомство, шеринг
Прогулка
✔️18:00 ужин
✔️Вечерняя практика перед сном


2 день
✔️Подъем 6:30
✔️утренняя практика + медитация
✔️ завтрак 8:00
✔️ поездка на горнолыжку/ стадион Чайка (по согласованию с участниками)
✔️Обед
✔️Практика энергодыхания с 14:00 до 16:00
✔️Лечебный кинезиологический массаж
✔️Ужин 18:00
✔️Вечерняя прогулка перед сном
.
3-й день
✔️подъем 6:30
Утреняя практика
✔️ завтрак 8:00
Свободное время, отдых
✔️11:00 разборы
✔️ 14:00 обед
✔️15:30 разборы
✔️18:00-21:00 - сакральная баня

4-й день
✔️подъем 6:00
Утреняя практика
✔️ завтрак 8:00
✔️ прогулка по зимнему лесу
✔️ завершающая встреча, шеринг
✔️ обед 12:00
✔️ выезд 13:00
Обед, ужин , 5-й день питания с собой.
.
Программа тура в плане мероприятий мобильная, в зависимости от самочувствия участниц и погоды.
Так как питание будет направлено на очищение и глубокие процессы выведения токсинов и жировых клеток, активности будет много.

Даты тура:
27 февраля-2 марта (оффлайн)
3 марта (5-й день онлайн)
Место: Самара
377
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Feb, 13:20

Место: турбаза Природа
Поселок Булгари.
Намоленное уже мною место 🙏
С чистой энергией и любовью ❤️‍🔥
2 предидущих тура проходили именно там.
363
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Feb, 12:32

Итак, мои дорогие ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Вы готовы к программе зимнего деток-тура, где будут и горные/обычные лыжи и баня , и прогулки по зимнему лесу , и практики и стройное, красивое тело?
.
Ставьте реакции, пока я выкладываю вам программу детокс- тура 3.0.
360
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Feb, 13:11

Это было ,пожалуй, самое глубокое откровение после детокс- тура.
Мы тогда с девочками получили мощные результаты и по телу, и по Душе.
379
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Feb, 12:50

Июнь 2024
Я создаю свой первый , авторский детокс - тур.
.
Я полгода его держала внутри себя. Было очень страшно идти в эту работу.
Но я больше не могла по-другому.
В туре я соединили все главные аспекты в работе со здоровьем женщины. Ментальным и физическим телом.
.
Питание - чистое, эффективное, освобождающее энергию в теле. Это основа.
Дальше глубже - работа с телом. Телесные практики, энергодыхание, физические упражнения.
.
И эмоциональная составляющая.
Сакральная баня + разборы. Живые в поле мастера. Они самые освобождающие. Именно разборы освобождают максимальное количество энергии.
.
За 5 дней тура , девочки прожили маленькую жизнь.
Жизнь с открытым , чистым сердцем. Жизнь, где есть самое главное - есть настоящая Я ( и для каждой женщины настоящая она, это главная ценность)
.
И там есть все ответы, почему вес стоит, почему муж холодный и закрытый , почему нет развития на работе, почему не хочу в себя смотреть.
Все это глубоко, бережно и мягко, я достаю на поверхность и трансформирую в новую реальность женщины.
.
В июне и августе было так.
И это было 2 мощных потока
390
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Feb, 11:31

К этому обучению я готовилась целый год.
Еще в прошлом году хотела зайти. 4 месяца плотной работы, но в прошлом году, во мне ресурса было 0.
Я восстанавливала себя и принимала свою силу.
.
В этом году, работая через тонкий план, я стала видеть сразу, где у девочек стоит блок, где они себе в теле не дают энергию, и как эти блоки трансформируются в болезни и лишний вес.
.
Поэтому, сейчас обучение «Психосоматика заболеваний» это то дополнение к моей системе работы с девочками, которое формирует полную картину, плюс дает мне возможность работать , как психологу в консультировании.
396
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Feb, 08:20

Рецепт классного утреннего настроения:
1. Дофаминовые прыжки 5 минут. Уххх, прям мне зашло, настроение сильно в плюс 🔥
Завтра с девочками на курсе будем прыгать, буду им методику показывать.
.
2. Классная мини-юбка за !!! 700₽. 700 Карл, вы такие цены вообще видели. Оочень нравится такая юбочка втройне😂
.
3. Ну джинсовая рубашка мужа вообще + 💯 к утреннему образу и настроению.
Вот так, легко и свободно можно видеть прелести жизни в каждом дне.
Как ваше утро?
433
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

03 Feb, 13:06

Ушла категоричность в еде
735
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

03 Feb, 13:01

За 3 чистых дня 🔥
652
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

03 Feb, 12:58

В январе стартовала моя практика 16 чистых понедельников.
.
Всего 1 день в неделю мы чистимся, но на протяжении 16 понедельник.
Очень мощная практика.
Она долгосрочная, и с эффектом длительным.
Это то, что я давно хотела осуществить.
.
Моя жизнь изменилась именно после чисток на регулярной основе.
Я заходила в сухое голодание раз в 3 недели, и после этого жизнь не стала прежней.
Вычистила все, всех и везде.
Все сферы жизни стали абсолютно новыми и чистыми.
.
И, конечно, первое, что поменялось это здоровье и состояние тела.
И у девочек сейчас, уже , спустя всего 3 недели очень мощно процессы запустились.
.
В марте вновь будет запуск практики 16 чистых понедельник.
Не пропусти !
636
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

26 Jan, 06:35

Девочки 🥰
Собираю вас на сакральную баню.
.
В воскресенье, 2 февраля, с 14:00 до 17:00. В бане природа, с безопасной прорубью. Кто давно хотел окунуться, но боялся - с банькой очень аккуратно можно зайти .
.
В бане как всегда, работаю с вами в индивидуальных парениях, скрабировании, в телеске, раскрываем то, в чем иногда самой себе признаться страшно.
Очищаем тело паром, очищаем сознание силой мастера и полем мастера.
.
В баньку зайдете одна, выйдете совершенная другая.
Работа на глубину и чистоту.
Все сбросим, освободимся.
.
Группа 4 человека.
Когда следующая, не знаю 😂
Вы видите, как редко я их веду.
.
Стоимость 6500₽
Пишите, в комментариях, я с вами свяжусь 🙏
447
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

24 Jan, 15:13

Когда -то это было моей огромной мечтой.
Ванная с видом на город.
Большая, просторная. Больше, чем Полинина комната 😂
.
А сейчас это мой обычный вечер)
Зайти с улицы, помыть руки и наслаждаться красотой.
.
В нашей жизни реализуется, исполняется только то, до чего мы можем дотронуться…
.
Сейчас я иду к исполнению мечты нового уровня.
Я думала будет страшно, но уже не страшно, просто там весь мой ресурс.
Я каждой клеточкой тела чувствую, как меняется пространство, и на это так много требуется сил.
.
Я сейчас как аккумулятор, заряжаюсь. Плюс у меня скоро начнется обучение по пхисоматике 6-ти месячный курс.
.
И это тоже новая ветка моей деятельности, более глубокая.
.
Поэтому, в сетях меня сейчас поменьше.
Я сохраняю себя для проектов, которые запущены.
.
Я по вам скучаю
По своим мыслям для вас скучаю
По новым идеям и проектам для вас тоже уже скучаю 😂
.
Но мне чуточку времени.
Не теряйте меня, и держите за меня кулочки 🙏
543
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Jan, 08:15

https://t.me/anna_gertssss/2665
337
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Jan, 08:14

Ровно в 13:00 по смр , мы открываем продажи курса «Очищение и стройность 21 день»
.
До встречи на курсе.
Твое тело заслуживает чистоты 🔥
337
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

19 Jan, 15:24

Прямой эфир по курсу очищение
Через 40 минут
Здесь
⬇️

https://t.me/anna_gertssss/2665
398
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

18 Jan, 12:59

Завтра проведу эфир по курсу очищение 21 день.
.
Нас в группе уже почти 200 человек. Поток будет мощный.
.
Эфир проведу в группе

https://t.me/+G8TeA02vQsJhOWYy
.
Если вы еще не там, я вас жду🔥
.
Очищаться будем глубоко.
И на уровне тела, и на уровне сознания.
446
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

18 Jan, 12:53

Как ваша суббота, мои хорошие?)
Я сегодня на лестнице 100 этажей отшагала, думала умру 😂
.
Но хамам меня воскресил.
Очень легко вкусно есть, но почему так тяжко в зале все это сбрасывать 😂
818
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

17 Jan, 12:55

Читаю ваши сообщения в комментариях, параллельно сообщения девочек из фокус-группы, с которой сейчас работаю.
Там такие процессы у девочек глубокие начинают раскрываться.
Конечно, работаем через тело, через практики.
.
И вот, что очень важное я хочу вам сказать ❗️

1. Мой ПУТЬ начался с чисток, и именно чистки запустили самые мощные процессы.
Но!!! Я не думала о предназначении, не думала о каких-то трансформациях, я ЗАЕ@СЬ жить в том болоте, в котором я жила. Я просто хотела из него вырваться.
⛓️‍💥
2. Я раньше, как и большинство людей считала что:
🤍Мужчина может изменить мое состояние. Отношения с мужчиной могут сделать меня счастливой
🤍Внешние обстоятельства ( работа, кризис, ситуация в стране, ковид, сво, мобилизация, и пр.) влияют на бизнес, финансы, жизнь людей в целом, и могут изменить жизнь.
🤍Обучение, новые знания дают толчок к действию.
🤍Результат сразу должен быть положительным и ощутимым, без этого нет смыла заниматься чем-то
.
Это была самая большая иллюзия моей жизни.
Расписать вам почему?
820
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

17 Jan, 10:43

20 человек отписалось после вчерашних 2-х постов…
Одна сторона медали 🥇

И невероятный отклик от вас, поддержка, близость, честность…
ДРУГАЯ СТОРОНА.
.
И это тоже мой риск- так открыто, так не то, чтобы без одежды, практически без кожи быть перед своей аудиторией.
.
И не бояться обжечься, не бояться довериться.
Это и есть, путь.
Страшно, -да?
Но еще страшнее не иметь вот таких комментариев под постами, где люди рассказывают о своих мощнейших трансформациях, которые случились через меня…
.
Благодарю вас мои дорогие.
Ребята, кто ждет чистых постов про белки, жиры и углеводы. Похудение и бады- НЕ ЖДИТЕ.
.
Тело, сознание, питание - ЕДИНЫ. Я их не разделяю.
Поэтому работаю глубоко.
774
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

16 Jan, 14:36

10 января уехал мой брат с семьей к себе домой, в Крым.
Я спокойно проводила их в 5 утра в аэропорт, а через 2 часа, готовя завтрак детям, начала реветь, не понимая вообще, что происходит.
Слезы просто сами лились, я вспоминала наши каникулы и плакала. Вспоминала свой смех, а глаза предательски не могли удержать слез..
.
И я никак не могла понять природу своих слез…
Прошла почти неделя, и мой пазл сложился.
И именно мамино сообщение стало завершением.
.
Знаете кто такой урод?
В семье не без урода. Вот в нашей семье УРОД ( У РОДА) это я. Стою у рода. И вхожу в свою миссию родовую ОЧИЩАТЬ, ИСЦЕЛЯТЬ
И последние 2-3 года всю семью капитально штормит.
В своей семье ( мама, папа, братья, их жены, тети, дяди и тд.) я объект осуждения номер 1.
Когда я начала чиститься - что только не услышала, а когда начала развиваться, становиться успешной, известной - все рухнуло.
.
Я вышла на совершенно новый уровень жизни , где жизнь ярче и шире привычной коробочки нашей семьи. Где другие увлечения, другие жизненные стратегии и позиции.
Где я знаю кто я, первая из своего рода, осмелившаяся на то, чтобы об этом заявить МИРУ.
И где не смотря на всю свою внутреннюю силу, мне была тотально необходима поддержка искренняя каждого. Потому что, меняя сценарии, стратегии , я сдвигала титанические плиты своей родовой системы.
НЕ ВЫСОВЫВАЙСЯ. КТО ТЫ ТАКАЯ. У ТЕБЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ.
.
И меняя свою жизнь, я меняла и их жизни в том числе. И вот они, первые ласточки - мамины успехи.
.
Конечно я всего этого еще 2 года назад, не осознавала. Я просто шла за собой настоящей.
Летом я приехала на дачу к родному брату, он пожаловался на свое состояние. Я предложила ему почистить печень …
В ответ - ты кто такая? Ты врач? Ты что о себе возомнила?…
.
Все, меня вскрыло, я убежала в машину, рыдала так, что аж задыхалась. И не понимала, что со мной? Почему такая реакция.
Я сотни сообщений каждый день читаю с тем, какая я не такая. Мне фиолетово…
.
А тут такой факап.. стыдно, что разревелась, больно, от отсутствия поддержки, непонимания, страшно, что это происходит в семье, где самые родные люди. Но такие холодные и далекие отношения внутри 🤷‍♀️
.
И вот Олег, мой двоюрдный брат, единственный в моей семье, который всегда говорил. Аня, ты офигенная! Ты все правильно делаешь. Красотка, вообще.
.
И вот это капец как сильно, когда в твоей семье, где ты УРОД, и тебя все клюют, есть человек, который говорит- с тобой все хорошо. Ты нормальная. Я с тобой.
Вот поэтому, когда он уехал, я почувствовала пустоту, вспомнила родного брата и разревелась.
.
Не просто это, исцелять свой род.
Род сильно сопротивляется 😂
Но и во мне сил , таланта и мощи мой же род заложил сполна.
Выходя из сценариев рода, я освобождаю своих детей от проживания ими того, что мы не отработали.
.
Вот так, захотелось вам сегодня об этом рассказать. Значит кому-то из вас это нужно.
И еще, если ты читаешь этот пост:
Знай, с тобой все так👍
У тебя точно получится, я в тебя верю.
800
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

16 Jan, 13:17

Моя мама всю жизнь работала врачом неонатологом в роддоме.
И всю жизнь была намного больше и шире, чем просто врач.
Осознавала ли она - кто она? Нет.
Положено, принято быть врачом и работать по профессии, сиди тише, не высовывайся, институт, муж, дети - стандартная схема жизни в коробочке.
.
Когда маме было 40, их отношения с папой рухнули. Чтобы не сойти с ума от боли, мама начала разводить дома фиалки. Много фиалок, ооочень много фиалок. И такой красоты, что у меня захватывало дух. Она покупала лучшие сорта, искала эксклюзивные фиалки, выставки, журналы - дома было царство фиалок. Мама ожила.
А дальше пошли ирисы, пионы и все самое лучшее, эксклюзивные сорта, красоты невероятной.
Она стала гореть цветами. Их роскошью, наполнять красотой цветов свою и нашу жизнь. И посмотрев назад, я понимаю, что все в нашей жизни самое красивое было от мамы - красивейшая посуда, украшения. Она часами пропадала не просто в ювелирных магазинах, она всегда искала уникальные вещи.
Она их чувствовала.
.
Когда я начала менять свою жизнь , анализировать и выходить из родительских сценариев, я четко и ясно осознала, что мама в этой жизни создана дарить миру красоту.
Это ее дар.
Наполнять этот серый для многих мир невероятными красками красивой жизни.
Она даже работу выбрала себе такую. Стоять у истоков рождения КРАСОТЫ. Прям там , в головах принимать ее, эту красивую жизнь.
.
Но маме 60+, она всю жизнь в стратегии не высовывайся, и так нормально. У нее есть стандартная схема развития ее жизни.
А тут я, дочь. Резкая, рисковая, смелая, идущая напролом к своей мечте, которая не в бровь, а в глаз. Мама, почему ты не делишься тем, что у тебя есть, тем, чем горишь и умеешь . Это твой дар, твои цветы должны быть по всему миру, ну как минимум по городам России. Ты в этом 100% найдешь себя.
.
Но маме страшно. Врач же, какой инстаграм, какой контакт, какой масштаб. Сделай мне 😂. Я сама не могу, не понимаю, не умею, не получится.
.
И у меня здесь очень твердая и жесткая позиция - не умеешь, значит не хочешь. Я за тебя делать не буду. Спасать тебя не буду. Потому что, если сделаю за тебя- ты не начнёшь. Я сама , своими действиями не хочу превращать тебя в ментального инвалида.
Верю ли я в маму? На миллион процентов, я знаю, что если у нее получится перебороть свой страх, встать во взрослую позицию, она взлетит, как ракета. Мир уже 20 с лишним лет ждет, когда она с ним начнет делиться. Когда поверит в себя и поймет, кто она есть на самом деле.
.
И вот они ее первые шаги…
Видео в контакте, обратная связь от МИРА. Посторонние люди, незнакомые.
И это только начало. Ее жизни мечты..
.
И начало моей глобальной чистки моего РОДА. Ибо основная задача моя очистить свой род от программ, установок, боли, грязи, зависимости и пр.
И поэтому, читая это сообщение, я реву. Знаю, как маме страшно поверить в себя, в то, что вообще она все может сама, без меня, без брата, САМА.
Знаю сколько лет ее жизнь выпихивала, толкала, и говорила ей «Оля, я жду тебя. ЖИВИ, УКРАШАЙ, СОЗДАВАЙ»
.
Верю в тебя, мамуля.
Действуй, не ссы 🥰
Явно не в саму себя я такая реактивная получилась😂
.
743
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

16 Jan, 13:12

Знаешь,я тут в ВК своими непрофессиональными роликами о прекрасном такую суету навела,что у меня самой голова закружилась!Люди смотрят,восхищаются,просят продать корни!
И я поняла,я поняла,что сижу на золотой жиле!
И надо действовать….!
Вот чего мне не хватало-одобрения и признания!!!!
704
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

16 Jan, 13:11

Сегодня от мамы прочитала это сообщение, и разревелась ..
.
Сейчас будет два глубоких поста.
Про отношения и работу внутри РОДА.
.
Мамино сообщение стало вишенкой на торте моих мыслей последние несколько дней.
⬇️
699
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Jan, 16:20

Сегодня ребятам в чате по очищению рассказывала, про работу лимфатической системы.
.
Про хронические заболевания
Специально сильно заранее формируем группу, чтобы все успели.
Особенно те, кто из других городов.
Если вы еще не с нами, добавляйтесь 🙏
https://t.me/+G8TeA02vQsJhOWYy
725
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Jan, 14:46

А потом вот так!
Знаете ,что самое страшное в нырянии.
ВЫДОХНУТЬ.
Каждый раз мне страшно уходить с головой под воду, самый сложный момент.
Там ты захлебываешься, тело сковывает и как будто пронзает тысячи иголок.
И не хватает воздуха, спазмируется все тело и ты выходишь наружу…
И все так же задыхаешься, но важно выдохнуть, успокоиться, слиться с телом, дать ему возможность ОСВОБОДИТЬСЯ…
И вот ради этого момента, я ныряю.
СВОБОДА. А по факту ЛЮБОВЬ.
.
Вы знаете, сейчас слово ЛЮБИТЬ СЕБЯ уже так заезжено.
Вот эти фразочки «мир прекрасен» , «ты просто сопротивляешься миру», «у тебя все получится» - ну комон, ребята!! Все это хорошо. Но любовь к себе - это в МОМЕНТЕ признать, что все идет по пи@де, полная жопа вокруг, я в каком-то болоте, ничего не хочу, не вывожу.
Мне плохо, больно, страшно.
Нельзя бежать от этих эмоций, нельзя их в себе подавлять.
Они часть любой женщины.
Эмоции важно проживать и вычищать.
А не вот эти натянутые улыбочки и смайлики, когда хочется плюнуть и растоптать.
.
И эти эмоции не заглушить сладеньким и винишком. Любовь к себе это работа системная, долгая. На разных уровнях.
И на на уровне тела в том числе
.
Я сегодня так четко это почувствовала.
Как тяжело признать, что не смогла зайти в прорубь.
Не захотела, пожалела себя, некомфортно, страшно.
Как мне хотелось из привычного - ты должна, иди ныряй, перестань себя жалеть.
Но!! Любить себя- это услышать !
Прошел ровно час и я сделала это легко.
В кайф, и получив свободу ВЫБИРАТЬ.
Когда у женщины есть ВЫБОР , ей вообще ничего не страшно.
.
Согласны девочки?
Как у вас с эмоциями? Сдаетесь себе?
В моменте разрешаете пи@цу развиться и выйти из него?
683
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Jan, 14:09

Многие мою работу над собой видят именно так 😂
Пришла, подрыгалась , видео сняла для контента - готово 👍
.
Сегодня я приехала нырнуть в прорубь и с первого раза не смогла…
Не зашла.
716
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Jan, 13:49

https://t.me/+G8TeA02vQsJhOWYy
689
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Jan, 13:48

Сегодня читала этот пост и осознавала как все продумано Творцом.
Природа способна исцелять себя сама, как и человек.
.
Мы столько времени тратим на поиски возможностей, кто нам поможет, кто нас направит, кто вылечит - а все заложено внутри.
.
Сила исцеления доступна каждому. Она заложена в наших базовых настройках.
И именно обновление до базовых настроек и происходит на чистке.
.
Почему за одну чистку человек избавляется и от заболеваний щитовидной железы, и от дерматита, и от запоров - потому что я работаю системно.
С организмом в целом.
И самое главное мы организму не мешаем работать в его базовых настройках.
Выводить токсины и исцелять свои нездоровые клетки.
.
Что мы имеем сейчас, после праздников.
Расшатанные режимы, расшатанный режим это обостренное чувство ТРЕВОГИ.
ТРЕВОЖНЫЙ МОЗГ - ЭТО СТРАХ, ОТСУТСТВИЕ БЕЗОПАСНОСТИ И РАССЛАБЛЕНИЯ.
.
Все это очень сильно поддерживается нашим образом жизни и питания, и как следствие мыслей.
Где мир - не безопасен.
Где миру нет доверия.
.
И так глубоко мало кто смотрит в процессы обычного, повседневного питания.
.
Но именно за эту глубину я люблю свой курс «очищение и стройность 21 день»
.
Он приводит организм к базовым настройкам.
А в них - легкость, чистота, и безусловное доверие миру.
Ты больше не сопротивляешься, ты просто доверяешь себе и этому миру.
.
Жду вас мои хорошие
⬇️
Стартуем 25 января
765
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

13 Jan, 17:54

Ставшая уже традицией после январская чистка, как всегда мощный заряд энергии и легкости в начале года вам дает.
.
Сегодня уже много умных мыслей на сон грядущий вам писать не буду))
Завтра поделюсь своими наблюдениями о том, как меняется не то, чтобы год, а уровень жизненной энергии и качество жизни после моих традиционных январский чисток у ребят.
.
А пока добавляйтесь в наш чат, девочки уже знакомятся там))
Каждая со своим запросом заходит.
Каждая свою энергию несет.
Каким мощным тылом труд для друга они станут совсем скоро, как будут поддерживать и помогать друг другу на пути очищения.
.
Ну и, конечно же, кто хочет январские праздники с себя скинуть 🍾🍔🧁🍰🍫🍺 залетайте скорее 🥰
708
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

13 Jan, 17:33

Старый новый год))
Но можно я не с ним вас поздравлю 😂
.
А поздравлю вас с началом подготовки к моему самому мощному и долгожданному курсу очищение и стройность 21 день.
.
Скорее переходите в чат курса за всеми подробностями , вопросами, общением и поддержкой.
.

https://t.me/+G8TeA02vQsJhOWYy
754
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Jan, 11:00

Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота pinned Deleted message
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Jan, 09:55

Пора признать
Я больше не брюнетка.
.
Моя голова седая на 80%
Пришло время постепенно становиться той, какая я есть.
.
Пепельной, седовласой.
Резко уйти в этот цвет я не смогу.
.
Только постепенно
Сейчас вышли в красивый русый со светлыми прядями.
Дальше время покажет.
.
Как вам новый образ?
Мне ооочень было страшно уйти от черного
Я так боялась потеряться в другом цвете…
.
Но я очень довольна 😊
853
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

11 Jan, 17:38

12 часов кропотливой работы моей любимой Мадины
Я выходила из черного..
15 лет в этом цвете.
Только вышла от Мадины.
Завтра вам все покажу))
И расскажу про 16 чистых понедельников 🔥
Сегодня без сил
И сижу у зеркала.
Привыкаю к новой себе.
Длины нет(((
Это обиднее всего.
Но цвет позволит мне красится как минимум раз в 2 месяца..

В идеале хочу прийти к окрашиванию раз в пол года/год.
Для этого мне нужен чистый тон моей седины с вкраплениями блонда
532
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

10 Jan, 14:08

Даааа, разборы!
Это вообще отдельный вид моей близости с вами.
Передачи вам сути того, что с вами происходит.
.
После майских разборов, встретила свою Маришку.
Она шла в разбор с запросом реализации и денег))
А вышла с понимаением и признанием того, что хочет замуж.
В декабре, все случилось и мужчина, и предложение замуж.
Я так за нее радовалась.
Мы после разбора, встретились с ней еще на практику проработки рода, и вот так внутреняя ее работа, мое поле- и муж 😍😍😍
.
Очень хочу проводить больше разборов для вас, но пока не знаю, как это все включить в расписание своих бань, детокс-туров, курсов и индивидуального сопровождения
582
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

10 Jan, 14:03

Здравствуйте, с вами была летом на мимикрии, потом на кето. Изменила часть питания, всю зиму пью напиток для лимфы, сок сельдерея. Имбирный соком спасла себя от простуд раз 5, начиная с июля, когда на работе каждый второй был с положительным результатом ковида. В мае в отпуске в Сочи выходила из номера и со слезами слушала ваши разборы. Жду чистку🥰
517
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

10 Jan, 11:56

Итак, про мою работу, поподробнее.
Более 6-ти лет, я изучаю, практикую все, что связано с очищением, питанием и молодостью. Я адепт активного долголетия и точно не собираюсь после 48-50 склеить лапки и пожинать последствия климакса и прочее. Я пробовала в питании почти все. Веганство, сыроедение, кето, условное голодание, сухое, замасливание, отказ от молочки, глютена, животного белка , отказ от сахара и тд. И самое важное и ценное к чему я пришла и привела своих любимых женщин - это СУТЬ. Тело + чистки+ сознание. Только в такой связке мягко и бережно к себе начинается истинный путь трансформаций.
🚀
Невозможно просто почистить кишечник и как по мгновению волшебной палочки изменить всю свою многолетнюю нелюбовь к телу. Работа с телом, его принятие, истинная любовь - это огромный труд. И это и есть моя работа. Все начиналось с чисток. Курс 21 день очищение и стройность был самым первым моим продуктом. Девочки избавлялись не просто от лишних кг и болезней, с каждой болячкой уходило их непринятие себя, их иллюзия жизни, что можно быть только хорошей женой, хорошей мамой , хорошей дочкой. С каждой рассосавшейся миомой женщина начинала осознавать, как это быть внимательной к своим желаниям, к своим чувствам, с каждой ушедшей аллергией, уходило чувство вины и жалости к себе.
🎊
Я начала чистить тотально, не просто кишечники, я начала вычищать программы и установки. Уже через год ко всем курсам я подключила утренние практики работы с телом.
Дальше медитации, состояние до и после на практиках меняется очень мощно.
.
💪
Чем глубже я сама шла в проработки, тем глубже я начинала работать с людьми.
И сейчас я не просто веду женщин и мужчин в очищение тела, я очищаю их состояние. Кто-то отказывается от алкоголя и табака, кто-то от зажоров, кто-то от жалости к себе, но чаще всего после курса в 21 день, происходит полная перестройка сознания по отношению к себе.
И сейчас я осознаю, что чистка - это главный кирпичек в системе, где женщина выбирает себя, а не выживание в системы чужих ценностей.
.
🔥
Моя работа над собой здесь, в моем блоге, в каждом посте.
В посте, где Андрюха лютый двоечник, и мне не стыдно 😂 я не считаю себя плохой мамой, не рву на себе волосы, что нужно срочно решать проблему и что-то делать.
Мне не все-равно, я чувствую ребенка, я не дотягиваю его и себя до состояния - так принято, у хорошей мамы вот так, ты должна, ты должен и пр.
.
❤️‍🔥
В посте, где я рассказываю, как старые паттерны и программы чуть не разрушили мой второй брак. И мне не стыдно, и я не вписываюсь в систему, хорошая жена, но мне фиолетово. Я знаю к чему я иду в отношениях, и это моя работа. Быть хорошей, для соседки, свекрови, подписчики - мне точно не надо, это не трансформирует мои отношения и саму меня никак 🤷‍♀️

В посте, где я окунаюсь прорубь и рассказываю, что ледяная вода мощно запускает лимфоток и дает огромный ресурс энергии.
.
🎄
В посте, где ко мне приехал брат, и я невероятно счастлива, потому что я шла к таким отношениям всю свою жизнь и для меня это глубочайшая трансформация и умение быть близкой с близкими - а это самый тяжелый путь. Именно с «близкими» мы теряем ее «истиную близость»
.
☀️
И ко всем этим процессам меня привели чистки. А именно чистый кишечник, тогда я была категорична, работу вела тоже категоричную, сейчас работаю на уровне сознания, тела и питания. И это крутой тандем.
.
Ребята, если есть, что добавить к тому, что еще является моей работой, пишите комментарии, от чего избавились вы на чистках, и что приобрели.
Делитесь с миром своим состоянием, пусть чистых людей станет как можно больше.
530
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

10 Jan, 10:06

Расписание на январь
1. 25 января - курс очищение и стройность 21 день.
2. 16 чистых понедельников ( сухое голодание 16 понедельников подряд + практика очищение от программ)
Старт 13.01.25
3. Сакральная баня
25.01.; 26.01.
512
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

10 Jan, 09:27

Проводила брата с семьей
😭😭😭😭
Реву
Закончились мои самые классные новогодние каникулы за последние 10 лет.
.
Теперь пришло время начать работать 🔥
Итак, возвращаемся ко вчерашнему вопросу про мою работу⬇️
569
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

09 Jan, 07:42

Анна, доброй ночи! Расскажите, пожалуйста, про вашу работу🙏 если я правильно выразилась
604
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Jan, 03:55

Live stream finished (43 minutes)
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Jan, 03:11

Live stream started
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Jan, 16:26

Дорогие мои , завтра у нас с вами последний день наших утренних практик.
Спасибо всем вам за эти 5 дней, а точнее 5 утр))
697
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Jan, 16:24

Аня, благодарю тебя🙏 Как-то сегодня было особенно легко, я с благодарностью все сложила в шар. Очень хочу сохранить это состояние.
Рада, что у меня уже второе утро такое чудесное!❤️
690
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Jan, 16:24

Аня, дорогая, спасибо большое!!!
Казалось бы, всего лишь 3ий день, а я уже совсем по другому чувствую тело, мышцы, внутренняя гармония и радость 🙏

Лягушка сначала так тяжело шла, а с каждым разом лучше и лучше

Мысле поток по тихонько успокаиваться, к счастью 😅 Сегодня космическая медитация была 😻

После курсов с тобой я всегда в настрое, что буду с утра делать зарядку и вот никак самой 😣
325
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Jan, 04:00

Live stream finished (56 minutes)
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Jan, 03:04

Live stream started
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

06 Jan, 05:50

Девочки, кто был на утренней практике, как состояние?
423
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

06 Jan, 03:56

Live stream finished (54 minutes)
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

06 Jan, 03:02

Live stream started
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

05 Jan, 16:07

Кто завтра с утра в 7:00 на практике, ставьте 🔥
468
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

05 Jan, 16:07

Сегодня на утренеей практике было в 2 раза больше человек!!!
🔥🔥🔥🔥
Девочки, умнички.
У меня сегодня утро вообще было по хардкору.
.
С вами практика с 7 до 8
Дальше в 8:30 кардио
В 9:00 функциональная тренировка
10:00 спа
11:00 йога.
.
Правильную движуху запускаю с начала года 🥰🥰🥰
.
В личке много вопросов по чистке, когда будет.
В конце января обязательно будем чиститься.
Мой флагманский курс.
Самый сильный, самый мощный.
.
В пока вливаемся в ритм чистоты и соединения с телом.
.
Мне тоже тренировки непросто даются. Вот здесь вообще, думала умру на этом упражнении, но в этом и есть дисциплина.
475
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

05 Jan, 04:01

Live stream finished (57 minutes)
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

05 Jan, 03:04

Live stream started
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

04 Jan, 10:54

Аня, медитация сегодня была такая глубокая для меня!
не хотелось прощаться на сутки с тем состоянием контакта с собой
560
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

04 Jan, 10:54

Спасибочки🔥 После такой утренней зарядки море по колено🌞
584
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

04 Jan, 10:53

Доброе утро ☀️
Какое разное состояние до и после практики!
Аня, это фантастика!!!!

Благодарю тебя за все трансформации и за эту практику ❤️

До встречи завтра 🙌
584
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

04 Jan, 10:53

Наша первая новогодняя практика прошла прекрасно))
Тело поет.
Состояние меняется.
Завтра повторим
В 7:00 по Самаре.
Жду вас⬇️
545
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

04 Jan, 03:56

Live stream finished (48 minutes)
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

04 Jan, 03:07

Live stream started
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

03 Jan, 13:34

Это вчера на горнолыжке
Очереди по 30-40 минут на подъемник с утра 😭
.
У них сломалась канатка и все пошли на бугель 😭
В самый разгар сезона сломалась канатка. Как так???
.
В общем, горные лыжи на праздничные дни отменяется.
2 спуска за 1,5 часа - это пытка.
.
Поэтому, я хочу здесь в ТГ с 4 по 8 января в 7:00 по Самаре вести утреннюю йогу, прокачку лимфы и медитацию на состояние.
.
Записи не будет.
Просто эфир, кто пришел, тот пришел))
.
Что думаете?
Начнем с дисциплиной работать?
415
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

03 Jan, 12:46

Вчера вечером пришла в спортзал и увидела, что такое настоящая мотивация 😂😂😂
.
Народа толпа
Мне не хватило карточки, чтобы зайти в спа 🧖‍♀️
80% людей пришли по пригласительным , естественно же, чтобы начать новый год с красивого тела 😂
.
Как говорит мой тренер, к 7 января 50% закончат на этом свою работу с телом.
.
И вот здесь есть основная разница в мотивации и дисциплине.
Я тоже не приучена раньше была к спорту и дисциплине.
И годовая карта в спортзал мною использовалась первых 3-4 раза.
Потому что был шаблон - ходить в тренажерку, а я ее терпеть не могла.
.
Мое взаимодействие с телом началось с того, что я стала пробовать.
Что мне нравится.
Сначала йога, потом стало скучно на йоге, пошла на растяжку. Дальше танцы, баня, вейкборд.
Обливания.
.
И от этого всего я получала море положительных эмоций.
За это время тело привыкло.
.
И именно так формировалась дисциплина.
Вне шаблона
Что только в зал нужно ходить, или только на групповые, или только кардио и тд.

Сейчас я хожу на тренировку в зал индивидуально, на йогу или танцы, как карта ляжет.
Весной мне ооочень хотелось йоги.
И я ушла с персональных тренировок растяжки, в йогу.
И мне прям ооочень классно в этом, что я не зацикливаюсь, а иду в разную работу с телом.
.
Не зависеть от шаблонов, а слышать 🦻 себя.
И вот так вы будете в ДИСЦИПЛИНЕ.
Тело само попросит.
Вчера мне оочень кардио захотелось, смотрю на парня рядом на беговой дорожке, у которого 1 января водка, селедка , а сегодня жена ему сказала - все!! Будем тренироваться. Вот у нас бесплатные пригласительные, пошли.
Как ему, бедолаге, тяжко было.
Потом его потащили в спа.
Вот это там сосуды вообще с ума сошли. Такие кульбиты, конечно, не про здоровье совсем 🤪
390
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

01 Jan, 12:58

Ко мне в этот новый год приехал брат с семьей.
И так много радости принесли мне эти 4 дня пока он здесь.
.
Ни с кем я так не смеюсь, как с ним😂
Мы реально с полу взгляда начинаем смеяться, и этот смех, этот смысл понятен только нам.
И в этом много нашей близости с ним. Такой искренней, такой настоящей сестринской радости с братом.
.
Я с ним такая какая я есть, я ничего и никого из себя не строю, говорю, не одеваю маски, не играю роль хорошей сестры, думаю, делаю из состояния, что я чувствую, а не из состояния, как нужно.
.
И именно этого мне хочется вам сегодня пожелать. Быть настоящей с самыми близкими. Это огромная работа внутри.
Донести свои смыслы до своих близких, не навязывать их им, не заставлять, а быть близкими через свое большое сердце.
Я знаю про своего брата все, он знает все про меня. Мы ооочень похожи.
И сейчас я понимаю , какая это свобода, быть собой.
Вчера мы поехали с ними на горнолыжку, потом баня, прорубь.
Никаких подготовок к столу, никаких салатов.
Все делегировано 👍
И я видела, для ребят это совсем другой формат их жизни.
И они реально нас спросили, а что так можно было?
.
Дааа, выбирать в этой жизни лучшее для себя всегда - можно.
Можно выстраивать отношения внутри семьи через свои новые смыслы. Это огромный труд. И не все готовы в это идти, но какие мощные процессы начинаются, когда общими силами мы делаем шаги в сторону СВОЕГО ВИДЕНИЯ , именного этого желаю вам в 2025
Своего видения жизни , а не то, что вам навешивают со всех сторон🔥
439
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

01 Jan, 12:21

Итоги, оливье, сотни подарков, суета, поздравления, ирония судьбы и прочие атрибуты нового года.
Сбитые ритмы, забитые холодильники, пустые полки супермаркетов просто потому что, вчера было 31 декабря, а сегодня 1 января.
.
Ребята, у кого , как и у меня закончился пафос и миф по поводу обычной ночи, я вас поздравляю.
.
Чтобы поздравить любимых людей, для этого не нужен повод. Не нужна особенная ночь. Чтобы вкусно кушать, покупать самые лучшие, самые дорогие продукты- для этого не нужен 1 день в году.
А что если проживать каждый день, как самый важный?
Одеваться, наряжаться, придумывать себе развлечения, вкусно питаться и выбирать лучшее все 365 дней в году?
Выбирать свою жизнь каждый день?
Тогда и начнется настоящая жизнь, и 31 декабря, станет обычным днем.
.
С момента образования Сансары, я не готовлю ничего на новогодний стол.
Для меня это делают повара.
И я не трачу время на быт практически.
Только красиво украсить сервировать стол, но я это делаю каждый день.
Мы всегда 31 едем с детьми на горнолыжку. Они ждут именно этот момент, ну и подарки под елочкой))
Вчера так же поехали на горнолыжку, Лука впервые встал на горные лыжи с инструктором, потом баня, прорубь.
Полишка впервые нырнула в прорубь.
Кайф.
Андрей сильно повредил ногу, пришлось срочно из парной бежать ему за мазями тайскими))
Самое простое и быстрое - это одеть костюм Дедушки 😂 он проще всего одевался.
Ну в этом меня и застали друзья 😂😂
Это самое смешное видео за вчера.
Супер новогодних фоточек - ну вы видите, Андрей засунул лицо в стакан, Данил просто пушка😂
И я тут такая красивая, в общем самый обычный день, где есть любимые дети, любимые семейные увлечения, любимый муж и даже любимая работа вчера в 6:00 тоже была.
Кали -медитацию с девочками провели с утра 👍
В общем, снимаем важность и становимся людьми, которые выбирают лучшее для себя каждый день 🔥👍
.
Как у вас прошел новый год?🎅
437
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Dec, 16:44

Видение себя.
Когда мы начинаем стареть
Почему после 45 наша кожа увядает
И жизнь приближает старость?
740
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Dec, 15:40

"Мы то, во что мы верим"... и как мы действуем 😁
657
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Dec, 12:06

Что читаете между строк в этом сообщении?
Девушка ответила мне на мою историю о том, что в 41 год, я не пользуюсь уколами красоты и молодое подтянутое лицо, это образ жизни.
.
Пишите, не стесняйтесь🥰
644
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Dec, 11:59

Сегодня с вами хочу поднять вот такую тему ⬇️
619
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Dec, 11:34

Вчера с мужем были на новогоднем балу)
.
Что сказать, это было потрясающе 😻
Роскошные платья, красивые женщины, статные мужчины.
.
Не банальная пьянка с конкурсами, а настоящий бал с полонезом, менуэтом.
Нам оочень с мужем зашло.
649
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

22 Dec, 10:25

Девочки, на Кали-медитацию
31 декабря еще есть места
Она будет проходить в офф-лайн , и он-лайн формате.
Для брони - пишите @polinahelping
553
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

22 Dec, 07:57

Я отказалась от :
1. Алкоголя.
Он влияет вообще на все. Максимально токсичен и небезопасен в любом количестве. Кожа, поджелудочная, почки, печень - ВСЕ ИМ ОТРАВЛЯЕТСЯ. Эмоциональное состояние , финансовое, отношения - все туда же. Хочешь качаться на эмоциональных качелях до небес и обратно - просто БУХАЙ))

2. Веры в генетику. Мама худая и ты такая будешь. Ну да, ну да. Мое тело - результат работы с тренером, в растяжке, с психологами, в бане, в проработках, в структуре питания.
.
3. Категоричности и запретов в питании. Сюда уходит много энергии , внимания и по факту не дает длительного результата. Именно категоричность в еде приводит к частым срывам. Я оставила себе на постоянной основе еду до 19:00. Чистки раз в 3 месяца, отсутствие мяса, курицы и пр. мне от него тяжело и оно мне сильно воняет ( да простят меня мясоеды) а соответственно, запах идет и внутрь (пот, кожа и пр.)
Глютен, молочка -иногда залетают 😂 потом их вычищаю)
.
4. Токсичных отношений и токсичных людей.
Это было самым сложным, самой глубокой чисткой, и невероятно важным процессом. Это те люди, которые знаете, вроде вам комплимент делают, а вроде вас говном полили. Люди, которые вечно всем недовольны, всех обвиняют. И не просто навязывают вам свое мнение, а пытаются доказать вам, что вы полное 💩 без их супер советов 👍
Дышится без таких людей сильно легче.
.
5. Кальян. Я курила сигареты с 15 лет. 10 лет не курю сигареты , ни в каком виде. 3 года не курю кальян. Какой кайф. Все зависимости тащат в минусовую энергию. Я оставила из зависимостей только сладкое 🤪🤪🤪 люблю, не могу 😂
.
И!!! Уколы красоты, их нет во мне. Ни одного ботекса, диспорта, мезо, био, что там еще колят.
Молодой и красивой меня делает ЧИСТОТА ТЕЛА И СОЗНАНИЯ 🥰

У кого так же ?
831
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

22 Dec, 07:57

⬇️⬇️⬇️⬇️
629
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Dec, 12:32

31 декабря
6:00-8:00
5-я просека.
Динамическая Кали- медитация.
Мощная телесная практика, для того, чтобы оставить все ненужное в этом году.
.
Чтобы выдохнуть, освободиться и расслабленными , замедленными пойти дальше.
В свой новый год.
.
Я не просто так практику провожу именно 31 числа.
Посмотрите сколько сейчас суеты вокруг, посмотрите, как вы несетесь на скоростях мимо своей жизни, потому что год заканчивается, все надо закрыть, везде успеть.
.
А главное в этом и в следующем году, это ваше состояние.
.
Кали через тело освобождает, я через поле мастера вас провожу, чтобы не бежали салаты строгать, а наслаждались собой и своим состоянием , своими желаниями здесь и сейчас.
.
И я вижу, какими расслабленными , наполненными девочки 2 года подряд выходили с практики.
.
Жду вас, мои дорогие.
Стоимость 3300₽
Количество мест 12
Забронировать место - у Полины @polinahelping
542
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Dec, 11:19

Итак , пока девочки на мимикрии работают с телом, кто-то скинул за 2 дня 2,5 килограмма, я вам расскажу про практику на 31 декабря.
Кали - медитация ⬇️
583
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

19 Dec, 12:55

Я повторила очередной сценарий.
Я больше не хочу
Это было в голове.
Сердце же наполнялось благодарностью и любовью, за то, что он сделал для меня, для нас, я стала той, кем я стала благодаря ему во многом.
.
Я уже однажды развелась…
Сценарий повторился.
Я не знала куда идти , и что делать.

Тогда, 11 лет назад, я получила этот опыт, мозг вел меня той же дорогой.
.
Но душа, уводила и говорила. Это же твоя истиная любовь. Ты любишь этого мужчину, учись чувствовать, выходи из программ.
Твой мужчина лишь отражает тебя. Рядом с тобой всегда будет твое зеркало.
.
Это был наш СИЛЬНЫЙ ГОД.
Я больше не могла жить в обмане.
Выходя из системы, я вышла из системы всего. Питания, отношений, дружбы, материнства, работы и пр.
Мне , как воздух везде хотелось чистоты и искренности…
И я смогла словами через рот донести это до мужа.
Наш обман был в том, что мы жили стереотипами и паттернами прошлого.
Мы оба вошли в брак в жутких дефицитах.
Нам обоим важно и нужно было наполнить сначала себя, а уже потом друг друга.
А вышло, как это обычно бывает.
Чтобы закрыть внутреннюю пустоту, ты закрываешь ее другим человеком, а не собой ❤️
.
Я вижу, как сейчас меняется Данил. Вижу, как непросто ему выходить из привычного, и становится тем, кто он есть на самом деле. Но только в истине себя, возможно строить что-то дальше.
.
Да, это сначала очень больно, служить гордыне -это всегда про жесткое наеб@ ло себя…
.
Как это чудесно - новые отношения. Любовь, бабочки, сравнения с бывшим в лучшую сторону. И ты веришь, что в раю. Что вот он то точно про любовь и настоящий. Год, два, максимум 3 и ты понимаешь, что жестко обоср@ся и начинается прикрывание 💩 фантиком.
.
Соцсети помогают, развод на разводе, счастливые новые отношения…
Все чудесно.
Да, спустя 10 лет, таких бабочек не словишь, словишь глубже- ИСТИНУ. СВОЮ, если сможешь.
.
И я вам не покажу розовых пони.
Мы с Данилом на пути к своим настоящим отношениям, нашим.
Мы чаще разговариваем, больше и бережнее видим жизни друг друга через сердца.
А не через призму - ты должен/а
.
Мы откатываемся, злимся. Вчера вот на свидание ходили. Перед ним провалились, но смогли оба быстро это проговорить и вот, счастливые классно время провели.
Данил начал разговаривать- это прям прогресс. Я стала поддерживать и верить, не как раньше, а через ИСТИНУ.
.
Настоящая любовь, муж мечты, подарки 🎁, бабки, успех - ВСЕ ЭТО АТРИБУТЫ СИСТЕМЫ.. КРУТОЙ МАРКЕТИНГ.
.
Настоящее чувство, сначала рождается внутри тебя к себе, а потом ты этим чувством наполняешь свой мир. Выходя из иллюзий обмана. И настоящая любовь - это огромный труд внутри обоих…
И да, на это способны немногие. Прикрывать 💩 фантиком всегда проще…
.
Знаю, мои дорогие, многие из вас на распутии, многим непросто в отношениях..
Поэтому, я здесь, с открытым сердцем делюсь с вами. Подсвечиваю, в практиках направляю, чувствую.
Потому что Живая и выхожу из круга иллюзий самой себе.
.
Вот как-то так…
Захотелось с вами поделиться сегодня
577
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

19 Dec, 12:54

Август 2023
Отношениям с мужем приходит конец.
Я понимала, что все…
⬇️⬇️⬇️
501
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

17 Dec, 10:43

Вообще))
Я сегодня хотела вам про мимикрию под голод напомнить!
Но вышло о наболевшем 😂
.
Сегодня последний день, когда вы успеваете зайти на курс -5 кг, за 5 дней.
.
Лучше реально вложить денег в свое здоровье, а не отдать их на процветание фармы 🙏
.
Все зашли, кто хотел?
@polinahelping все написали ?))
Если нет, скорее пишите и дарите себе новогодние подарочки ❤️🎅🎁
634
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

17 Dec, 10:11

Моя боль, это то, как залечивают детей.
Хочется кричать.
Мамочки, миленькие, не ведитесь на запугивания.
.
Берегите себя и здоровье своих деток.
И пожалуйста, не лечите их сосудосуживающими и гормонами от кашля.
УМОЛЯЮ
585
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

17 Dec, 10:00

Это капееец!!!
Я посчитала не все, и у меня уже вышло 3078₽..
Ребятааа, не надо.
Вы же не снимаете основной причины.
А тем более детям.
Имбирь, куркума , медовый массаж, скорректировать питание.
И это , действительно, поможет.
Но аж страшно, честно от такого количества пшыкалок.
546
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

05 Dec, 07:55

Тренинги, бани, курс по сухому голоданию - все это мощно вошло в сознание и тела многих моих женщин на прошлой неделе.
.
Что нас с вами ждет в декабре? ⬇️
1️⃣ Мимикрия 17-18 декабря старт, курс 5 дней. Минус 5 кг .
Влететь в новогодний корпоратив, в шикарном теле - КОНЕЧНО ДА.
Мы с вами это сделаем.

2️⃣ предновогодний ретрит день. Разборы, практики, сила женщины , наполнение и освобождение перед новым годом.
Пишите в комментах, если хотите, буду смотреть места.
3️⃣ Обязательно. 31 в 5.30 утра динамическая, трансформационная медитация КАЛИ.
Я провожу ее уже 3-й год, 31 декабря.
Убираю суету, страхи и тревогу в этот день.
Зайти раслабленной, чистой и наполненной в Новый год 🎄
Ваша снегурочка в действии 🔥🔥🔥🔥
207
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

05 Dec, 07:48

Программа я «НЕДО» КАЧАЛА меня долгие 33-34 года моей жизни.
Я НЕДОтягиваю до общения с определенными людьми
Я НЕДОстойна быть , получать от жизни то, что хочется
Я НЕДОполучаю внимания и любви от мужа, родителей, подруг, мира.
Я НЕДОстаточно зарабатываю, работаю, делаю, чтобы стать достойной .
.
И вся моя жизнь подтягивалась под эту структуру.
Мне всегда всего не хватало.
Всегда у всех было лучше, чем у меня.
Всегда Жизнь была где-то рядом, не со мной…
.
И первая моя чистка заставила посмотреть на себя изнутри.
Посмотреть на свое тело, не как на место для битья, а как на место доя самого чистого, любимого и сокровенного.
Как на место, которое требует внимания намного больше, чем отслеживание, обсуждение, сравнение чужой жизни, чужих успехов и достижений.
.
Только ты , милая, определяешь чего ты достойна в этой жизни.
Сейчас у меня не идеальное тело, есть нюансы , весить 47 кг уже не так просто😂
Зато!
Нет ничего любимее, красивее и слаще его каждого уголка.
Оно выглажено и отутюжено МОИМ ВНИМАНИЕМ И МОЕЙ ЛЮБОВЬЮ.

И когда столько времени мнешь и сушишь свое тело, как долго неглаженное, пересушенное белье, которое лежит без дела , нужно много воды и влаги, чтобы его разгладить.
.
И я потратила много слез, от радости и от боли, чтобы напитать себя.
Чтобы выйти из программ.
.
И это было и есть миссией моей души.
Напитать тела моих женщин, большинство из вас сейчас, высушены… тело просится, порой кричит.

И поэтому, так важно , гладить его и увлажнять.
Вычистив на физике, идти дальше в свое сознание.
Расширяя границы, и выходя из программ.
.
Этому и посветила свой тренинг в субботу.
6 часов работы, любви и внимания.
Донесения новых смыслов.
Нас этому не учили .
.
Пришло время 🥰
Все-таки «училка» не зря сидела внутри меня столько лет 😂
.
Учитель нового времени вещает именно об этом.
О том, как важно выстраивать структуру внутри.
Как , какими инструментами, и почему важно начинать соединять тело, психику и разум.
220
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

29 Nov, 07:51

Девочки- красавицы 🥰🥰🥰
.
Уже завтра
Трансформационный треннинг «С Собой»
.
Переключить состояние, наполниться, понять как отстроиться от мнения окружающих и выбирать себя и свои желания.
.
Питание, основы и принципы чистоты, без фанатизма.
.
Кто любит в последний вагон запрыгнуть.
Пишите скорее в комментариях.
В 11:00 встречаемся в Самаре
СТАНКОЗАВОД
546
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

27 Nov, 11:21

Вчера перезаписывала видеоинструкцию к протоколам и увидела это))
2 разных женщины.
И дело не в зубах, улыбке и бейзболке.
Дело в расслаблении и уверенности .
.
В 2024 я та женщина у которой есть ВЫБОР. И я долго к этому шла, непросто, местами голыми ногами по горчим углям. Но это Женщина в 2024 точно знает, что она хочет, и что может выбирать. И именно эта возможность выбирать дает такую тотальную перезагрузку.
.
В 2022 году у меня не было выбора. Я ПАХАЛА. Не работать месяц, не ставить планы, не достигать новых целей, не быть лучше, чем вчера? - это вдавливало меня в жуткий стресс.
.
Я всегда себя оценивала с точки зрения своего результата. Не сделать результат - нет такого варианта. Больше, выше, сильнее.
Как итог тело в напряжении, все в глазах. Абсолютно все диагностии аромо, биометрические и пр. показывали в моем теле огромный стресс. Но я не выбирала- Я ЕБШ (читай пахала, как папа Карло)
.
И только сейчас, выйдя из этого непростого года своей жизни, я четко осознаю - Женственность это не про нежность и ласку , это не про платьишки и пышечки у плиты, женственность это точно не про уборку, стирку , пеленки, памперсы.
.
Женщина тогда расслаблена и наполнена, когда она знает, что может выбирать.
.
Сегодня приготовить самой или попросить повара, сегодня убраться или позвать помощницу. Сегодня на завтрак с девочками или на утреннюю деловую встречу. Сегодня поехать к маме, или остаться дома, целый день ничего не делая. Шриланка или Ширяево. Ей хорошо и так, и так. И она выбирает по чувству, а не по долгу.
.
И когда этот выбор у нее не отнять, лишь она сама решает в какую сторону повернуть, когда на ее выбор никто не давит, вот тогда, женщина входит в свою суть.
.
В 2022 году я даже выбора в еде себя лишила.
Мое питание сейчас сильно расслабленней, чем в 22. Но у меня появился выбор, и я знаю последствия.
А когда выбора нет, напряжение растет, и оно рано или поздно где-то рванет 🤷‍♀️
.
Меня рвануло на Осипове. Сильно.
Но благодаря ему, я сейчас пишу вам мои дорогие, что свобода женщины внутри - это факт того, что она может Выбирать.
Остаться ей с мужем, или быть одной.
И там, и там хорошо- но есть выбор, а не обязанность и старые рамки .
.
Знаю, вам точно нужно это сегодня услышать, мои любимые девочки 😘
У вас все получится 🔥
538
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Nov, 12:49

Программа тренинга:
«С СОБОЙ»
30 НОЯБРЯ ❗️
С 11 до 18:30

🧠 1. БЛОК
МЫШЛЕНИЕ, СОЗНАНИЕ.
Чит- код современности. Как отстроиться от мнения окружающих и перестать думать о том, что скажут люди.
На этом тренинге я раскрою самый мощный инструмент, который расширил и мое сознание и 100% вас перенесет на новую ветку реальности.
Тайминг: 11:20 - 14:00
.
☕️Перерыв ( кофебрейк)14:00 -14:30
Фуршет от Сансары

🥗2. БЛОК
ПИТАНИЕ И ЧИСТКИ
Как выстроить систему здорового питания. Как сохранить молодость в питании.
Как в семью завести полезные привычки, что делать с детьми, как их кормить полезно и вкусно.

Как работать с протоколами в группах, передавать и помогать женщинам.
Девочки- проводники, я вас жду 🥰
ТАЙМИНГ : 14:30- 16:30

🧋Перерыв 16:30-16:45

3 БЛОК
🧘‍♀️ТЕЛО
Контакт с собой.
✔️Как через тело взаимодействовать с миром
✔️Как перестать себя предавать и не слышать
✔️Инструменты влияния на :
🟡свою жизнь,
🟡на финансовый поток
🟡отношения
Тот самый переход. Что значит быть в переходе. Как перейти из старого в новое.
Работа с откатами
.
Завершающая медитация.
Работа с полем.
Тайминг
16:45-18:30

Итак, это первый лот нашей ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ.
Стоимость на тренинг будет очень комфортной.
С учетом кофе-брейка от Сансары почти даром 😂
.
Количество мест -40 человек.
402
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Nov, 12:22

Черная Пятница стала итогом мощной работы с программами и установками за этот год.
Могла ли я повторить прошлый опыт- запросто.
Но я четко научилась в этом году не предавать себя и выходить из программ.
.
У нас остался единственный лот, на который еще есть места.
Это офф-лайн треннинг.
30 ноября.
❗️❗️
Это мероприятие, где вы в живую сможете прекоснуться к тому, как меняется сознание .
.
Какими инструментами отстраиваться от мнения окружающих, как научиться НЕ ПРЕДАВАТЬ СЕБЯ.
.
Как выходить из программ.
Очень глубокая и мощная работа.
Девочки, мальчики, я вас жду ❤️
Пишите скорее Полине @polinahelping , для брони места.
.
30 .11. Станкозавод
6-ти часовой интенсив расширения сознания.
439
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Nov, 10:16

Черная пятница и лоты черной пятницы закрыты 🚫
Встретимся через год)
442
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Nov, 06:35

Я до последнего верила своим убеждениям, что надо держать команду.
Херачить, но держать.
.
Я понимала, что мое состояние размазни после Осипова влияет на все.
Но! Я опять решила, что со мной что-то не так. Это я опять НЕДО.. работала, НЕДО… предугадала, НЕДОСТОЙНА, НЕДОТЯГИВАЮ и прочая «программируемая» лабуда.
.
В марте я поменяла смыслы. Потому что сдалась себе, не опустила руки, а перестала быть меньше тех программ, которые управляли мной…
Никогда НИКАКАЯ УСТАНОВКА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ БОЛЬШЕ САМОЙ ДУШИ И СОЗНАНИЯ ЧЕЛОВЕКА, то есть его самого.
Я перестала забивать на свои чувства, и стесняться говорить о том, что протоколы чистки - это компас для вас, я с вами работаю уже давно на совсем другом уровне.
Вы зашли в поле - работа началась.
.
В эту черную пятницу было ооочень страшно повторить прошлый опыт.
Включались программы, тело становилось ватным и говорило, нееет, я туда снова не хочу.
Страшно было идти к блогерам и со своими новыми смыслами работать с новой аудиторией.
Но весь год я выстраивала свою систему, как выходить из программ, как в моменте формировать свою реальность того, что важно.
.
Я работала с лучшими продажниками, и на 100% знаю, что если внутри полный раздрайв, даже самый охренительный спец. не сделает чуда.
.
Бизнес - инструменты важны, но БИЗНЕС ДЕЛАЕТ И ЗАЖИГАЕТ ЛИЧНОСТЬ. И если она ГОРИТ И СВЕТИТ, то инструменты становятся лишь вспомогательными элементами в построении любой сферы жизни и работы в целом.
.
Мои результаты в этом году, когда в команде была Я, Я, 2 куратора, снова Я и разработчик сайта.
.
1 В прошлом году от блогеров продаж было 0
2 В этом году, 20% конверсия в продажу. Девочки мне пишут или рассказывают в личной беседе, что подписалась - сразу купила. Без инструментов, без воронок и пр. Все продажи были здесь . Честность, ОТКРЫТОСТЬ, СОСТОЯНИЕ, работа на уровне СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ . Я на 200% уверена в чистоте своего продукта, в результате, который получат ребята .
3 Ну и самая главная задача - я научилась работать из СОСТОЯНИЯ. Никого не слушать, ничего не бояться. И ВЫХОДИТЬ ИЗ ПРОГРАММЫ НЕДО..
4 Результат моей черной пятницы в 2024 году, когда не было команды, была я и 2 куратора - Х3. Мы сделали 🍋
И это огромный опыт длиною в год!
И мне очень хочется с вами им поделиться.
512
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

24 Nov, 14:29

Год назад
24 ноября. Черная Пятница.
У меня работает команда .

маркетолог
закупщик рекламы
2 куратора
администратор
Операционный директор
И Я.
.
Фонд оплаты труда команды -300к.

Мы делаем все структурно, постоянные прогревы, созвоны, четкий план работы.
Закупка рекламы, трафик, блогеры.
.
Рекламный бюджет 50к, девочка, которая работает с блогерами, супер профи, работала по трафику у Зубаревой. Четкая, структурная. Я на 100% доверяю её работе и мы идем к блогеру, после которого нет ни 1 подписки. НИ ОДНОЙ.
Тааак не бывает, но в прошлом году было.
.
24 ноября в 22:18 ИТОГОВАЯ СУММА ПРОДАЖ 326 000₽😎
С зарплатой команды в 300 000₽ 🥺
.
Мы начинаем разбирать, девочки:
✔️маркетолог (Москва, огромный опыт работы в смм, инструменты, кейсы)
✔️закупщик (Москва, опыт, кейсы)
В один голос говорят мне :
АНЯ, надо менять воронку. Нужен бот. Все это на коленке деланое, мы так теряем людей, они не успевают информацию получать.
Нужен отдел продаж.
.
Директор мне говорит - Аня, не дотянули прогревы, в команде нет баланса, они еще не сработались…
.
Я слушаю и думаю, НА ХЕРА МНЕ ЭТО ВСЕ? Какая команда, почему я доверила рекламу - чужому человеку, которая вообще не чувствовала меня, моих смыслов, делала автоматом, как машина. С этой же подачей передала информацию блогеру, который сухо слил все в стори. И весь бюджет ушел по итогу вникуда .
.
Я, конечно, сделала очередного бота, слила очередные 30К. Это не прибавило ничего, кроме нервотрепки.
.
Тогда я сказала себе. Все! Больше никакой черной пятницы. Где- то голос внутри меня ОРАЛ. Аня, дело не в Черной Пятнице, дело в тебе. Почему ты веришь команде, а не себе.
Как меня в тот момент глушила программа🙈
Чтобы бизнес рос - нужна команда.
Отпустишь команду - это 10 шагов назад. Надо расти, без команды этого не сделать.
.
Прошел год!
Ровно год ⬇️
464
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

23 Nov, 12:14

Это лишь маленькая часть отзывов на медитации.
Я всегда веду их из потока.
Чтобы работа была глубокая.
.
И я провожу их всегда в рамках курса- это неотъемлемая часть работы с телом.
.
На интенсиве по медитациям будет работать с исполнением намерения, с тем, чтобы иметь инструмент вытаскивать себя с низких вибраций❤️
В состояние радости и благодарности, на которое и приходит исполнение желаний.
Скорее пишите @polinahelping чтобы забронировать место.
.
Старт 2 декабря.
В новым год войдете свободной!
523
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

23 Nov, 12:09

Аня, медитации твои это такой космос! Я ради них вскакиваю с утра 💫
Пробовала разные и никак не заходили, даже бесили
А тут каждый день и одно удовольствие ⭐️
462
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

23 Nov, 12:09

Значит 100 процентов идти и слушать Анину медитацию про то что бы сдаться самой себе , перестать с собой бороться 🙌🙌🙌 станет очень легко просто попробуйте . Эта медитация очеееень мощнаааая !
472
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

23 Nov, 12:08

Я кайфую от медитаций, Анечка, спасибоооо💓 вчера весь день был в разъездах, было тяжело, на обратном пути я сделала пару медитаций, меня сразу отпустило🙏🏻 медитации очень меняют состояние, переключают😇 девочки, пользуйтесь❤️
462
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

23 Nov, 12:08

@Anna_Gertss
Аня, сегодня послушала медитацию онлайн, без записи. Волшебно ✨
Благодарю 🫶
Магнезию выпила всё, полет нормальный 🚀
446
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

23 Nov, 12:07

Доброе утро🤗 Сделала медитацию, что была вчера, очень понравился массаж , супер ощущения в теле, легко, бодро и классно 🤗 так хочется, чтобы эти ощущения были в теле целый день и не уходить в Ум и программы🤪 Спасибо большое 😍
432
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

22 Nov, 06:59

До старта 3 часа!
В 13:00 здесь будет ссылка на сайт ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ
132
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

21 Nov, 17:03

Ставьте будильники ⏰
Пополняйте карты 👍
310
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

21 Nov, 17:03

Во сколько начало? Мест мало везде,надо успеть 😊
308
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

21 Nov, 17:03

Завтра в 13:00 Москвы
Здесь в ТГ, я выложу ссылку на сайт.
🩵🩵🩵
305
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

21 Nov, 11:31

Сегодня была моя самая непростая тренировка за неделю. Функциональная
.
И знаете что, тогда 6 лет назад, пиво с подружками пить и сплетничать было намного легче 😂
Но и емкость моей жизни тогда была на уровне сплетен и пивасика🤷‍♀️
.
А Сейчас я третий год подряд организую ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ, на которой даю возможность людям максимально комфортно и по стоимости, и по времени, и по наполнению приблизиться к чистоте тела и сознания.
.
Я знаю, что это огромный труд.
И все мои программы для женщин и мужчин созданы из труда , любви и служения людям.
.
Мне не хочется врать вам и говорить, что все легко и просто.
Мне и сейчас непросто дается организация ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ.
Это продукты, в которых живет моя Душа.
.
Я знаю вы их полюбите ❤️
Я и заранее благодарю каждого, кто завтра к ним прикоснется и доверится мне.
.
Я ОЧЕНЬ ВОЛНУЮСЬ. И очень верю в свою миссию ОЧИЩАТЬ И ИСЦЕЛЯТЬ ТЕЛА И СОСТОЯНИЯ ЛЮДЕЙ.
.
Поддержите меня завтра, для меня это очень важно 🥹
349
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Nov, 17:10

Прямой эфир.
Вывод токсинов
Черная Пятница лоты
418
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Nov, 17:08

Live stream finished (1 hour)
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Nov, 16:01

Live stream started
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Nov, 15:20

Эфир, через 40 минут
398
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Nov, 11:26

Напоминаю, сегодня в 19:00 МСК прямой эфир по причинам интоксикации нашего организма.
Как снимать интоксикацию, чем, и для чего.
Все протоколы ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ!Какие зачем и почему ❤️

До встречи🩵
413
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

20 Nov, 11:25

Быть молодой, здоровой и красивой - НЕПРОСТО.
Быть молодой, здоровой и красивой после 40 лет, вдвойне НЕПРОСТО.
.
Зачем я ныряю в ледяную воду.
Как всегда)) ОНА ЧИСТИТ.
Ледяная вода запускает лимфоток
Лимфа разгоняет токсины.
.
Ныряя, или обливаясь, мы даем телу детокс.
Это на физике.
.
Ментально, мы очищаемся еще мощнее. В холоде невозможно ВРАТЬ.
Вы попробуйте на морозе держать свое состояние- холод всегда заберет у вас все лишнее. Оставит только истину, часто не самую приятную.
.
Когда вам рассказывают, что в легкости я соблюдаю питание, медитирую, еще и миллионы зарабатываю, вас НАЕ..ЮТ😂
.
Я знаю, как непрост путь чистоты.
Легко ли мне нырять? Нет, я до сих пор с утра не отогрелась.
Потом поехала на йогу и там мерзла половину занятия.
Хочу раз в неделю нырять и потом на йогу- для тела шикарный микс.
Смогу ли?🤷‍♀️ не знаю.
Я живой человек, разное проживаю.
Но то, что для тела это мощный вывод физических и ментальных токсинов - это факт 👍
411
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

19 Nov, 12:51

Итак ❗️🩵🩵🩵
Лот ИНТЕНСИВ МЕДИТАЦИИ
.
Чтобы начать чувствовать себя, а не свои программы, чтобы перестать быть в гонке за результатами, успехом, деньгами, телом. А осознать ценность и важность момента здесь и сейчас - НУЖНО УСПОКОИТЬ МОЗГ 🧠
Остановить мозговую мешалку.
.

14 дней он-лайн интенсив
Ежедневные практики + прямые эфиры на заданные темы.
.
Вернем внимание и концентрацию энергии в настоящий момент
Научимся наполнять себя изнутри, а не ждать от внешнего мира.
Вернем себе свою энергию
.
Но востановленную энергию всегда приходят новые идеи и реализация.
.
Работаем в группе.
Старт 2 декабря
440
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

19 Nov, 10:50

Доброе утро всем💚 вышла с СГ, на весах 44.600 😍таких цифр никогда не было😀 сижу наслаждаюсь напитком💚@Anna_Gertss спасибо большое за такую мощную практику со своим телом, тело изменилось, ни одного целлюлита😀💚легкость, воздушность, в голове ясность это просто кайф 🥰
406
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

19 Nov, 10:49

@Anna_Gertss это лучшее, что я проходила и делала со своим телом! У меня огромное чувство благодарности к Вам🙏 Это такая чистота ума и тела! Я в таком блаженном состоянии нахожусь все эти дни! Я сегодня проснулась и мне впервые за долгое время хотелось провести утро с мамой. Я пошла к ней и как в детстве, мы с ней вместе готовили, разговаривали, это было чудесное утро! Благодарю Вселенную, что когда-то на просторах интернета я увидела Ваш аккаунт🙏❤️любовь случилась с первых секунд❤️‍🔥
408
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

19 Nov, 10:17

Всем доброе утро! Я всех поздравляю. 36 часов позади. Мне было правда легко, мысли о еде не посещали, воды хотелось чуть-чуть, но рот не был сухим, раза 4 полоскала. Ни болей, ни головокружение, ничего не было. Я вчера дома осталась, хотя думаю выдержала бы и вне. Уснула в 22:30 где-то. Проснулась в 4:30, потом задремала и окончательно проснулась в 6:00. Готова бежать и совершать подвиги. Благодарю каждую участницу, поле создали великолепное, готова повторить. Аня, благодарю за возможность менять свои убеждения и мысли, идти к здоровому теле и душе❤️❤️❤️❤️
406
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Nov, 18:03

Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота pinned «Печень - орган, который создан нас оберегать от токсинов. Любимая фраза всех неверующих и неразбирающихся в работе человеческого тела - печень детоксный орган, зачем его чистить? Так то оно так, наш организм в целом создан так, чтобы очищать себя от всего…»
0
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Nov, 18:00

Печень - орган, который создан нас оберегать от токсинов.
Любимая фраза всех неверующих и неразбирающихся в работе человеческого тела - печень детоксный орган, зачем его чистить?
Так то оно так, наш организм в целом создан так, чтобы очищать себя от всего нас разрушающего.
.
Но только он не предназначен для газировки, хлеба, шампанского, жареной картошки с мясом и прочих вкусняшек ваших любимых.
.
Ну и больше всего печень нашу нагружает крахмал с белком.
Ваши любимые сочетания - картошка с мясом , пирожки, булочки, фрукты и белок на завтрак.
.
Ну и, конечно, отсутствие нормального желчеоттока, опять же из-за еды ,сидячего образа жизни, отсутствия лимфотока, играет свою огромную роль в интоксикации нашего организма.
.
Когда печень не справляется и подает сигналы к действию🚨это выглядит как :
1.Пигментные пятна на лице и на теле
2. Обилие родинок, папиллом.
Пожалуйста, не удаляйте свои папиломы, это бессмысленно, рано или поздно они вновь появятся, нужно работать с причиной.
3. Вздутие живота, лишний вес
4. Головные боли, мигрени, тошнота
5. Аллергии, псориаз, экзема.
.
Все это пизнаки интоксикации организма , и вот здесь у ПЕЧЕНИ основная роль .
Она не справляется.
Ей нужно помочь.
.
Питанием, травками, работой с лимфатической системой.
.
В протоколе очень мягкая работа идет с подготовкой к тюбажу ( непосредственная чистка печени)
.
Ну и , конечно, огромным бонусом мы делаем ЧАТ ПОДДЕРЖКИ.
Вы покупаете протокол, а по факту я и кураторы ведут вас на протяжении прохождения всех без исключения протоколов.
250
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Nov, 15:51

Вчера в инсте выкладывала отзывы своих девочек на курсе, что выходит из нас после чистки.
.
Мы так боимся это увидеть, но совсем не боимся носить в себе годами.
.
И 💩мы носим не только физически , но и ментально.
Так что всем чиститься, мои дорогие🥰
320
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Nov, 15:30

Девочки и мальчики новенькие, очень рада вас приветствовать ❤️
.
Вся полезная и важная информация, в закрепленных
309
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Nov, 15:28

Сегодня ходила к МОЕЙ АНЮТЕ на терапевтическую баньку.
Именно Аня собирала меня по кусочкам весь этот год…

Сегодня был папа.
Рыдала, отпускала.
Люблю его очень.
Скучаю очень.
.
Верю и знаю, что работая с собой, я очищаю себя и свою дочь от этого опыта Души.
❤️❤️❤️
.
Сегодня на повестке дня протокол по чистке печени 🔥⬇️
333
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Nov, 17:32

Ребята, сейчас вела эфир с моей любимой Диной.
Ловите, решила выложить его у себя в канале, много рассказываю там про протоколы и антипаразитарку в частности.
656
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Nov, 15:58

Вот так работает антипаразитарка моя 😍
630
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

14 Nov, 15:51

Антипаразитарка нужна если:
1. Никогда в жизни ее не проходили. Или пили химические таблетки 💊
.
2. Если есть на коже акне, псориаз, нейродермит, атопический дерматит, шелушение, реакция на холод ❄️
У детей: бородавки, папиллома, моллюски

3. Хронические заболевания . Очень часто, просто ооочень очень часто основной причиной хронических заболеваний является паразитоз 🦠 и разрастание патогенной микрофлоры.
❄️
У деток это постоянные простуды, вирусы, насморки и обычные орви, переходящие в бронхиты и пр.
.
4. Если дома есть домашние животные.
5. Проблемы с желчеоттоком , вздутием живота и лишним весом.
6. ЛЮБОЙ ВИД АЛЛЕРГИИ.
Это 100% показание к антипаразитарке ( забыла сразу добавить)
523
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Nov, 09:22

Вибрации в еде, и в теле.
Почему и зачем важно очищать ВОДУ в своем теле.
Именно воду, не ту, что пьем.
А ту, из которой состоим
231
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Nov, 09:05

Вибрация звука, это не передаваемо.
Я очень люблю массаж чашами, а здесь в чашу нас ставили и там так мощно сила звука ЧИСТИТ.
.
Я, конечно, улетела.
Поблагодарила себя за весь свой предидущий опыт.
Чистота питания = чистота тела = чистота сознания = чистота вибраций.
.
Очень мощная практика в воде, в чане, когда на тебе вибрирует чаша и синхронизируется с водой в твоем теле, перенапрявляет потоки.
Ребята, это не описать.
Это мощнейшее соединение с собой.
.
Охота там ретрит провести для вас.
Дня на 3.
Там такая красивая природа.
Наше местное место силы.
244
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

08 Nov, 08:55

В среду я посетила невероятное место.
Руна Звука.
.
Сильнейшее место.
Наша Самарская Лука вообще место непростое, мощное, глубокое.
Красоты невероятной.
.
Надо было видеть какими мы приехали 🙈
Все в программах, все нам не так, мастер долго едет, нам нужно ко времени успеть.
Короче, мы прям как старые бабки бухтели 😂
.
И вот такими мы уехали ⬇️
245
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

07 Nov, 13:41

Моя любимая аудитория.
Благодарю за ваш отклик.
Вы самые лучшие ❤️
Люблю
312
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

06 Nov, 05:36

Сколько и чем ты платишь, за то, чтобы создавать идеальную картинку жизни?
.
У меня есть хейтерка, которая переодически накидывает говна на вентилятор и я понимаю, что на самом деле она олицетворяет огромную эпоху женщин выросших в постсоветском пространстве, где жизнь была потрачена на соответствие и рамки, а не на саму жизнь.
.
И это соотвествие чьим то идеалом сейчас в прямом смысле слова стоит нам жизни.
.
Я первую старшую дочку одевала как куклу. Самые красивые платья, обувь, все в цвет, в тон.
Сейчас у меня трое пацанов.
И иногда они похожи на беспризорников.
У нас нет семейных одинаковых пижам, красивых костюмов для камер. на моих видео в соц.сетях они чаще всего в трусах ( не в трусиках, в именно в трусах 😂) и на том спасибо. Лука до сих пор может гостей встретить в чем мать родила.
И я совершенно не хочу тратить свою жизнь на дотягивание себя и своих детей до уровня красивой картинки, внутри которой на самом деле полный треш.
Но зато все видят красивый фасад.
А сколько красивых пар мы видим, как все красиво, деньги, подарки, романтика, любовь. А внутри - пустота и грязь.
И в этом проходит 90% жизни.
Ценой красивого фасада становится отсутствие реальной жизни и реальных эмоций и чувств.
.
И не так давно моя хейтерка так и написала. «Че ты тут строишь из себя? Дети у тебя хуй пойми в чем одеты»
Я прекрасно знаю кто она, и мне там в принципе все понятно.
.
И я понимаю, что вот ей сейчас во время Перехода очень сложно будет.
Именно такие эмоции, такая показуха из 90-х, когда я со всех сторон идеальная, а по факту полное отсутвие честности с собой и привели нас всех к Переходу.
Именно поэтому сейчас так много проводников.
Чтобы они смогли помогать и переводить людей из старого в новое.
Рано или поздно перейдут все.
Мир избавляется от энергии пиздабольства себе.
Нужно уже, наконец-то, это принять.
А драить квартиру до одури и строить детей по струнке, чтобы была идеальная картинка без крошки и без капли - и есть самый большой самообман за которым мы не хотим видеть жизнь.
.
И мне было сложно ПЕРЕЙТИ. Но без моего перехода - не было бы дальнейшего пути.
Еще 4 года назад, я бы на слова этой девушки очень болезненно отреагировала.
Сейчас я вижу суть. Свою суть проводника. Который и таких «неверуюших» тоже рано иди поздно будет переводить к встрече с собой. Для этого я здесь.
381
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

04 Nov, 12:44

Раз в год я провожу Чёрную пятницу, где собраны мои лучшие протоколы и инструменты по очищению тела и сознания.
По самой вкусной цене 🔥
.
Что будет:
1️⃣Антипаразитарный протокол. Его нужно пройти каждому. Для меня сейчас это уже база.
Не хранить и копить демонов внутри, а вывести их наружу.
2️⃣Детский антипаразитарный протокол. Как мама 4-х детей, я знаю КАК ВАЖНО ДЕТОК ЧИСТИТЬ. Именно паразитоз часто является причиной аллергий, простуд, осложнений и ослабленного иммунитета.
3️⃣Протокол чистки печени. Это тоже база. В современном мире, и современном питании, наша печень не справляется со своей основной функцией🤷‍♀️ тюбаж печени - очень мощная поддержка иммунитета и всего организма в целом.
4️⃣ Рецепты. Те самые вкусные рецепты, на которых можно легко скинуть пару лишних кг, отеков, сухости кожи и пр.
5️⃣new❗️ фокус-группа. 2-х месячная работа в группе, поддержка, инструменты, задания.
Изменения питания, мышления, видения себя в этой жизни.
6️⃣ медитации и утренние практики - ежедневно в он-лайн формате.
7️⃣🔥 Индивидуальная баня. Я знаю вы многие ее ждете. На Черную пятницу сделаю обязательно .
8️⃣ протокол сухое голодание

Не пропустите ! 22 Ноября.
Все подробности будут здесь ⬇️
430
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

30 Oct, 03:39

Часть 4
И после всех этих событий февраля, я четко поняла, что поставила жизнь на паузу.
Когда я жду- я не в контакте с собой.
Я не чувствую себя.
.
Что такое быть в контакте с собой?

Это занять свое место в этом мире.
Что я могу ДАТЬ ЭТОМУ МИРУ.
Чувствуете разницу?
Не что я могу получить ( это Ждун) , а что я могу ОТДАТЬ. КТО Я для мира.
Это занять свое место рядом с мужем.
Стать для него женой. И это работа двоих. И фокус на отношения. Потому что вылазиет 100500 программ.
.
Контакт с собой
это занять свое место МАТЕРИ для своих детей. Что я могу отдать им, не ожидая в замен, что в старости они мне будут обязаны ( а это сплошь и рядом позиция родителей)

ЭТО ЗАНЯТЬ МЕСТО ДОЧЕРЬЮ рядом с родителями. Когда я как дочь, что могу отдать, не вставать выше и учить своих родителей, потому что ты выросла и стала круче, выше, сильнее, чем они.
Не решать их вопросы, делая их инвалидами, а просто стать ДОЧЕРЬЮ ИЛИ СЫНОМ.
Често- это моя зона роста.
Пока там много боли.
.
Занять место ПОДРУГИ. Когда ты отдаешь, а не спасаешь, не используешь, не сливаешь свой негатив.
Что я могу дать Мальдивам?
Только Любовь, мое искреннее, не поддельное восхищение океаном, его жителями, островом и передать эту любовь миру, рассказать, показать.
И так во всем.
.
И это и есть контакт с собой.
Когда я знаю СВОЕ МЕСТО В МИРЕ.
И вот здесь в контакте с собой, я наконец-то поняла чего хочет этот мир от меня.
Что я даю ему, и что еще могу отдать.
Я четко начала разграничивать себя от программ.
Я начала чувствовать тонкий план женщин. Потому что , чтобы увидеть ее суть, нужно расчистить все ее программы.
Которые ее же саму от нее и прячут.
.
И там чисто и светло.
Внутри каждой..
И я это чувствую. И я эту женскую чистоту ей же и даю, и это про ЛЮБОВЬ ВНУТРИ ЖЕНЩИНЫ.
И Я ПЕРЕСТАЛА ЖДАТЬ.
Сколько прилет на курс человек, когда муж пригласит на свидание, когда папа приедет в гости.
Я НАЧАЛА ОТДАВАТЬ САМА.
.
И это вновь путь, и отношения это ОГРОМНЫЙ ПУТЬ.
Но я хочу в них теперь ОТНОСИТЬ.
.
P.S. Девочки, наши мужчины - отражение нашего состояния. И если он коз@л, абъюзер и алкаш - надо посмотреть в себя. Где внутри я себя не чувствую, где так предаю и не верю себе, что мое состояние притягивает вот такого мужчину.
Ну и нужно перестать ставить жизнь в режим «Ждуна»🤷‍♀️
.
Вот такая история длиною в год…

Сажусь в самолет, сегодня уже буду в Москве.
Пока я лечу, поделитесь своими эмоциями, что чувствуете, что думаете, кому откликается🙏
650
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

29 Oct, 14:54

Часть 3

В феврале у меня случился ооочень жесткий разговор с папой…
.
Я реально в нем задыхалась от слез, и от боли. Мне так не хватало папиной любви.
Папа был жесток, я видела его ледяной взгляд , когда я с глазами полными слез смотрела на него, в свои почти 40, превратившись, в маленькую девочку, которой было страшно и хотелось одного - почувствовать , что в этом мире у тебя есть поддержка и тыл. Залезть на колени и поплакать, сказав, я устала, пап…

НЕ СРАБОТАЛО.
Папа не видел во мне дочь..
И это самая большая моя проблема.
Как с мамой, так и с папой.
.
Я в этом разговоре была максимально уязвима, и мне там было больно, и все- я закрылась. Знаете, как черепашка спряталась в панцирь. И пока я там сижу.
Все, для меня быть уязвимой с родителями- это прям больно, сильно больно, страшно.
.
Это был день, после которого все начало разворачиваться. Потому что в нем я приняла решение больше НИКОГДА НЕ ПРОСИТЬ ПАПУ ДАТЬ МНЕ ВНИМАНИЯ И ЛЮБВИ. Больше никогда не просить папу ОТДАТЬ.
Потому что в этой позиции я превращаюсь в «ждуна»
Я ОСОЗНАЛА, что я прям ЖДУН. Жду от команды, которая стоит дохера денег и выхлопа ноль, я жду от мужа, от аудитории , жду от детей, от жизни, от психолога.
Я жду, чтобы забрать.
И здесь я честно себе начала признаваться.
Первая пошла в расход команда.
Менеджер по закупке рекламы, смм, администратор - я ждала от них цифр, людей, результата. И переложила все на них, доверяя полностью. У них было свое видение, у меня свое- но когда ты ЖДУН, то эффективность взаимодействия равна нулю.
.
Я отменяю запуск в феврале.
Распускаю всю команду.
Дальше психолог.
С октября по январь 2 раза в неделю я хожу на терапию.
И примерно через 1,5 месяца мне становится от этого душно. 2 раза это много для меня. Я перекладываю опять ответственность, я понимаю, что проваливаюсь в зависимость. Ситуация произошла, я ее не анализирую, а внутри себя сразу говорю - ну ладно, во вторник с Аллой разберу.
И в феврале у нас происходит жесткий сеанс- психолог на меня кричит, переходит на личности, я не выдерживаю начинаю реветь, и естественно, закрываюсь.
.
Мы продолжили работать, но раз в неделю, и в мае завершили совсем терапию.
Как я себя чувствую- прекрасно.
Терапию я не бросила, но хожу на нее по своему запросу, а не как на каторгу, потому что так работает психика. 2 года постоянной терапии - для меня это отголоски Советского Союза и созависимости. Я вообще не настаиваю, это мое личное мнение.
И, сейчас, приходя в терапию по запросу - мне самой с собой намного эффективней.
И это про честность с собой.
Я так себя не предаю, когда действую, как хочу я, а не как мне кто-то говорит.
.
И в феврале же ( естественно не случайно) мой муж едет на тренинг Макробрат.
Когда через 3 дня после тренинга я завтракала с ним рядом, это было ОНО, чувство которое я описывала выше. От него пахло моим МУЖЕМ, я была ЗА НИМ.
.
Я понимала, что рано или поздно случится откат, после тренингов всегда так, но главное - я словила этот импульс.
Я четко поняла, что я хочу в отношениях.
ЧИСТОТЫ МУЖСКОЙ СИЛЫ И ЧИСТОТЫ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ.
Без программ, без старых стереотипов ты должна, ты должен.
Муж провел после тренинга со мной практику. Где мы оба были уязвимы - нет ничего сильнее и глубже, чем то чувство любви и бережности, которое мы оба скрывали в своих программах.
И его сила, сила стать уязвимым со мной и принять мою уязвимость. Это реальная настоящая ЧИСТОТА ЧУВСТВА.
Вне программ.
Девочки, мужчина после тренинга - это космос, не описать. Это важно прочувствовать.
⬇️⬇️⬇️
586
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

26 Oct, 10:56

Вчера друг прислал видос..
Как меня муж с ребятами встречал после тренинга год назад…
Аж сердце сжалось.
Пишу вам сегодня продолжение.
Ревуууу, но это такой кайф.
Такое мощное освобождение.
.
Знаете, я раньше не понимала зачем все это, делала интуитивно.
А сейчас четко осознаю, СКОЛЬКО СИЛЫ ЧЕРЕЗ СВОЕ ПРОЖИВАНИЕ я передаю вам, своей любимой аудитории.
И сколько силы вот в этой Ане, которая рыдает на плече мужа.
Сколько там моей уязвимости.
И мне тааак страшно было ему ее показывать.
.
И я знаю это про многих из вас.
Моя аудитория - мое отражение.
Я перестала думать, что кому -то , что-то неинтересно, перестала смотреть на отписки.
Я просто реально ПОТОКОМ передаю вам силу, поэтому, забирайте ❤️
.

В общем, ребятааа, жизнь замечательная штука.
Главное ее замечать.
627
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

26 Oct, 10:21

Ну или вот, например, вечерняя прогулка скатов))
На берегу, у моих ног плавают целые стат скатов.
.
Один приплывал вчера огромный, черный, красивый до невозможности.
И каждый раз я смотрю на это и думаю.
Реально, это я все своими глазами вижу? И я четко осознаю, что вот сейчас моё сознание вмещает именно этот уровень.
.
Если чего-то друго пока в жизни нет, то только потому что еще не расширилось.
.
Но я благодарю себя и Вселенную, за то, что есть сейчас.
.
Раньше мое расширение происходило на даче, с пивком и сыром косичкой.
Тоже был уровень 👍😂
573
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Oct, 16:04

Часть 2
За год разрушилось абсолютно все, хотя внешне так могло не показаться.
Но я четко осознавала уровень руин на которых я начинала строить новую себя.
.
Первым у меня забрали деньги, на них был основной фокус, по возвращению из Дубая мой доход упал в 5 раз примерно.
.
В деньгах нет ничего плохого, я их очень люблю, как и они меня. Но эта сфера колеса баланса была сильно раскачена по отношению к семье и взаимоотношениям с мужем.
Тренинг меня уравновесил.
Больно, тяжело- но я развернулась к семье..
.
Деньги вернулись ко мне в апреле, когда я начала сдаваться себе.
Я в апреле на заставку телефона поставила себе фотку с моих Мальдив, сказав себе, что в этом году, я точно сюда вернусь.
.
Больше всех мои внутренние изменения заметил Андрей (средний сын)
Он стал очень тактильным, и просто постоянно говорил мне : «Мама, я тебя очень люблю»
Я понимала, что внутри меня что-то созревает, какая-то энергия пробивается, которую чувствует Андрей.
.
Я не хотела больше делиться сокровенным ни с кем.
Я плакала, и самое главное Я БОЛЬШЕ НЕ ВЕРИЛА МИРУ…
Я не была в безопасности.
Я ушла из годовой программы тренинга, ушла из десятки - мне было так плохо, что чтобы как-то себе помочь, я начала окунаться в ледяную Волгу.
Мой наставник смотрел мне в глаза каждый раз, когда я выходила из воды.
Прям рассматривал в них что-то.
И говорил - Не, пока нет..
Бесил жутко этим.
.
Сейчас я понимаю, что мое разбитое состояние притянуло много ситуаций, где можно было подумать - О,да, этот мир не безопасен. Тебе не повезло. Ты не смогла прожить ту трансформацию, которая запустилась внутри тебя.
.
А потом мой наставник сказал - ты вообще знаешь кто ты? Ты вообще силищу свою видишь? Ты же волшебная. Просто сейчас на тебе огромный слой пепла от того пожара, что ты пережила.
.
Я стояла и ревела.
И не верила…
.
В апреле ко мне пришла девочка, с мефедроновой зависимостью.
Она до сих пор чистая.
И здесь дело вообще не в протоколах.
Сила моей энергии и включенности в нее смогла развернуть ее сознание.
.
В марте случилась первая баня , после которой я задала себе вопрос - ты ничего не знаешь про женщин, которые к тебе пришли, но в бане ты знаешь про них все, ты знаешь, где им больно, и как их исцелить. Аня, ты реально считаешь , что у тебя есть право сидеть прятаться дома и думать, что все пошло не по твоему плану?!
Да, у Бога на тебя свои планы.
Прими Бога внутри себя и его планы вместе с ним.
И это было вообще не про религию, я почувствовала истинное соединение с высшим я, когда через меня шла мощнейшая сила исцелять.
.
И больше всего были за этот год разрушены мои отношения с мужем.
Я знала , как это «быть под мужем» растворяться, жить его интересами, не слышать себя.
Я знала как это ставить себя выше мужа, думать, что знаю лучше, больше, могу советы раздавать.
Но я вообще не знала как это - СЛЕДОВАТЬ ЗА МУЖЕМ💔
.
И вот здесь, без контакта с собой я бы не вывезла эту историю. Здесь мне пришлось сильно вырасти. Контакт с собой, с Богом внутри меня - дал мне ее.. Веру. Веру в себя, СВОЕГО МУЖЧИНУ И СВОИ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ.
.
Завтра выложу 3-ю часть.
Про контакт с собой. Про родителей. Про сдаться. Себе, Мужу. Как это и про что? А вы пока знаете, что делать)
680
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Oct, 11:19

Этой поездкой на Мальдивы, я завершаю свой самый непростой год.
.
Ровно год назад я стояла на сцене зала в Дубае. 500 человек зал, из него половина мужчины.
Осипов проводил разбор женщине, у которой ситуация с мужем один в один как у меня была…
Он показывал ей, какую СИЛУ МУЖЧИН она не видит, не чувствует, не хочет принять. И главное почему.
Зал гудел от мужского рыка…
.
Я поднялась на сцену. Одна из всех женщин в зале. Мне было одновременно больно от осознаний и очень интересно, что сейчас происходит с этой женщиной, я поднялась на сцену рассмотреть ее эмоции.
.
Дальше Осипов сказал всем женщинам закрыть глаза, а мужчинам подойти и обнять женщин в зале, дав почувствовать им ту мужскую силу, которая есть в них.
.
Я ОСТАЛАСЬ СТОЯТЬ ОДНА.
НИ ОДИН МУЖЧИНА НЕ ПОДНЯЛСЯ НА СЦЕНУ, ПОД СОФИТЫ.
Я осталось там один на один со всеми своими осознаниями, и главным осознанием, что единственный Мужчина, в состоянии выдержать этот блеск софитов, и стоять со мной рядом на сцене, поддерживать меня - МОЙ МУЖ.
И я вообще этого не ценила раньше НИКОГДА…
.
А после было задание - найти точку в зале, и с закрытыми глазами дойти до нее.
Я так уверенно шла, так целеустремленно, и вдруг перед моими руками, как из ниоткуда возникла фигура. Это был мужчина, я положила руки ему на плечи, он одной рукой взял мою руку- и я пошла ЗА НИМ…
ЭТО БЫЛО САМОЕ СИЛЬНОЕ, САМОЕ МОЩНОЕ ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ И ДОВЕРИЯ МИРУ, которое я испытывала за последние 6 лет…
Мне было оочень хорошо, впервые за 5 дней лютого тренинга, где моя душа рвалась на части..
.
Так мы прошли с ним минуты 2, потом он начал поворачивать, и мой мозг просто ЗАОРАЛ - у тебя точка в другой стороне!!! Он ведет тебя не к твоей ЦЕЛИ….
И я отпустила руки, мужчину и пошла к ней, к своей цели 🎯
Я дошла, быстро.. Люди вокруг радовались, прыгали. А мне хотелось только одного - РЫДАТЬ. Я пока шла к своей цели везде пыталась найти этого мужчину, сложить на него руки и пойти за ним.. все-равно куда…
Я ХОТЕЛА ЭТОГО ЧУВСТВА - идти за ним в тотальном доверии…
Но я его не нашла.. я дошла к своей цели. И она вообще меня не радовала.
И ВОТ ЗДЕСЬ, Я ОСОЗНАЛА СВОЮ СТРАТЕГИЮ ПО ЖИЗНИ.
Свою ключевую задачу ЖЕНЫ - сложить руки на плечи мужу, ДОВЕРИТЬСЯ и пойти за ним, даже если моя цель в другом направлении…
.
Меня развернуло так, что я не понимала, как мне жить дальше.
Я с мужем 2 дня не могла говорить по возвращению, я просто рыдала.
Он встречал меня в аэропорту, а я весь самолет ревела, и когда увидела его, у меня буквально началась истерика.
Я не могла говорить, улыбаться, МНЕ БЫЛО БОЛЬНО ОТ ТОГО, что я сделала своими руками в отношениях…
.
Достигать, зарабатывать, еще зарабатывать, становиться известной, служить людям…
Но забыть про самое главное желание своего сердца 💔 перестать его чувствовать…
486
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

25 Oct, 01:49

Когда картинка из Pinterest - не картинка, а твоя жизнь…
.
Мы с дочей улетели на Мальдивы.
Эта поездка явилась завершением моего непростого года…
.
Тут ужасно ловит сеть, но мне очень хочется поделиться с вами историей, длинною в год…
.
Здесь все - отношения, деньги, рост и вранье себе..
.
Надеюсь этот небольшой пост местный вайфай пропустит 🤷‍♀️
435
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Oct, 14:44

Аня @Anna_Gertss а ещё кофе ушло из чата 🤣🤣🤣 мне теперь вкусно травяные чаи 🙀 а я думала: я кофеманка и ничто меня не свернет 🤣всё в нашей голове надумано и придуманно 🙆‍♂️
739
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Oct, 14:42

Слушайте, у меня произошла аналогичная ситуация, но только со сладким… Ранее мой день не мог пройти без сладкого, это был обязательный ритуал, без сладкого день казался серым и угрюмым! Если дома его не было, у меня прям ломка начиналась, НО
Во время чистки, практически с самого первого дня, это дикое желание куда-то ушло 😳 Магия какая-то…

Да, я все равно это все очень люблю, шоколадки, тортики, пирожные, но такой нужны нет, да желания тоже)

Во время чистки поняла, что оказывается у меня абсолютно другие желания и предпочтения)
695
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Oct, 14:41

Анна, я безумно благодарна за новую себя, радостную, чистую, с помолодевшим лицом и телом. Энергии намного больше✨ Вы делаете великое дело, Анна, вы делаете нас легкими и счастливыми🔥🔥🔥 было нелегко, и я чувствовала, как вы вели практически за ручку🫶🏻 я сомневалась насчет того, когда начинать, так как впереди было застолье и планировался мини-отпуск, но я сама не заметила, как в пн продержала диету и потихонечку пошла со всеми в процесс😇 в итоге отпуск не случился, на мероприятии я наслаждалась хумусом и морковкой и в итоге прошла этот путь со всеми, чем безумно горжусь!!! Спасибо за эту поддержку, иногда строгость, иногда ласковые слова, Ваше поле волшебно❤️❤️❤️ я точно знаю, что сама бы не справилась, и я точно знаю, что в следующий раз с Вами у меня снова всё получится🙏🏻🥰💗
535
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Oct, 14:41

Девочки, я вам тоже очень благодарна🙏🏻🙏🏻🙏🏻 весь курс не вылезала из чата))) без вас было бы непросто❤️❤️❤️обнимаю каждую🌷🌷🌷
556
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Oct, 14:41

Мне еще предстоит 3 дня до окончания курса , но уже хочу сказать спасибо Анне 🥰

Сладкое мне теперь не хочется абсолютно
Ну максимум что-то с медом

Так же ушло 5 кг за это время , что не может не радовать 🤩

Теперь это точно не последнее мое очищение по вашим программам 😍

Ну и отдельное спасибо девушкам в этом чате 👸🏻
Поддержка действительно всегда очень важна 🫶🏻
500
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Oct, 14:41

Но самое главное
Меняется не только тело, но и мысли 💭
И только в лучшую сторону ☺️
484
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

15 Oct, 14:40

Сегодня завершился курс моего флагманского продукта.
«Очищение и стройность за 21 день».
.
Что обретают женщины, проходя этот нелегкий путь- КОНТАКТ С СОБОЙ.
.
В 99% случаев этого контакта нет.
И он начинается через еду, пиление мужа, в сплетнях с подругами, в обжорстве, в смене партнеров, обиде на мир и пр.
.

Именно на программе 21 день девочки начинают сдаваться, переставая бороться с миром.
Потому что подключается и тело, и питание, и сознание.
.
В теле уходят киллограммы, но по факту, ментально- девочки выходят из программ.
.
ЧТО ТАКОЕ БЫТЬ В КОНТАКТЕ С СОБОЙ?
Я наполненная, я знаю , что отдать этому миру. Я не спасаю, не учу, не встаю в позицию НИЖЕ, ВЫШЕ , СВЕРХУ , Я просто ОТДАЮ, не ожидая взамен.
.
Когда контакт с собой потерян - я НОЮ, ОБВИНЯЮ, я не знаю что мне отдавать, я сопротивляюсь с ветряными мельницами, и, конечно, жду одобрения и похвалы от мира.
.
Когда ты отдаешь ЦЕЛОЕ , ты и получаешь ЦЕЛОЕ.
А мы начинаем отдавать из дефицитов, а ждать ЦЕЛОГО.
.
Начинаем в муже закрывать дефицит внимания отца, друга, а называем это ЛЮБОВЬЮ
Коучим подруг, друзей , а называем это ЛЮБОВЬЮ.
.
Поучаем родителей, думая, что мы стали взрослыми, мудрыми, опекаем их, прикрывая свою гордныню заботой, и думаем, что отдаём ЛЮБОВЬ.
.
ЛЮБОВЬ И ЕСТЬ КОНТАКТ С СОБОЙ.
Нет отношений - нет КОНТАКТА С СОБОЙ.
НЕТ ДЕНЕГ - НЕТ КОНТАКТА С СОБОЙ.
НЕТ реализации, клиентов - контакт потерян.
Потому что клиенты тоже хотят любви, внимания, поддержки и участия .
А в них сейчас видят только деньги.
И это про отдать дефицит - а ждать ЦЕЛОЕ (читай денег)
Мужчина тоже хочет любви, поддержки и понимания.
А по факту он просто «ДОЛЖЕН» закрыть твои дефициты. И из дефицита никогда рядом не будет ЦЕЛОГО МУЖЧИНЫ.
.
А ОТДАВАЯ, без ожидания получить - ты всегда обретешь баланс.
.
Мир не должен любить тебя.
Ты любишь его, потому что создаешь его сам.
457
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Oct, 08:21

Если бы не куртка меховая и шапка с перчатками, я бы чувствовала себя как на Мальдивах.
Красота нереальная 😻
534
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Oct, 08:15

Куршский залив
Коса, протяженностью 98 км
Регинка нырнула, я пока не готова 😂
Но, все-таки окунуться в Балтику планирую, вода теплая, ветер только очень сильный
495
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Oct, 08:12

Прилететь на завтрак ✅
В копилку моей лучшей жизни.
Ну и на карту желаний, когда на завтрак ты прилетаешь на собственном самолете
455
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

12 Oct, 08:10

Никаких умных постов.
Мне капец красиво
Я наполняюсь 🥰
Красотой, легкостью, свободой жить свою жизнь.
478

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.