Простой секрет поддержки печени в домашних условиях от Ольги Ивановны.
Нас часто спрашивают: можно ли почистить / поддержать / сделать что-то полезное для печени дома самостоятельно, если есть усталость, тяжесть после еды, неприятный привкус во рту по утрам?
Отвечает Ольга Ивановна Устинова.
- Имея более 35 лет опыта естественного оздоровления, я на 100% уверена: полноценное глубокое очищение печени, которое действительно дает значимый и долговременный результат, невозможно провести дома. Это очень серьезный процесс, требующий комплексного подхода и работы со всем организмом: кишечником, желудком, поджелудочной железой, почками, селезенкой, гормональной системой, сосудами и т.д. Более того, самостоятельная глубокая чистка печени дома может быть опасна для здоровья и даже жизни. Детокс сопровождается сильной интоксикацией организма, поэтому необходимо наблюдение опытных специалистов.
Но есть одна простая и проверенная комбинация, которую я рекомендую своим пациентам со «сложной» печенью для ежедневной поддержки.
- За 15-20 минут до еды выпейте 50 мл свежевыжатого лимонного сока
- Выполните упражнение "Кузнечные меха" из нашей детокс-программы. Это глубокое дыхание животом, 30-40 движений (https://vk.com/video-145292214_456239369 ).
Это активизирует кровоток в печени и значительно облегчит усвоение пищи. Многие наши пациенты отмечают, что уже через неделю такой практики чувствуют себя намного лучше и энергичнее.
Но помните: это всего лишь поддерживающие меры. Если вы чувствуете, что печень требует серьезного внимания, лучше не откладывать комплексное очищение под наблюдением специалистов. В наших центрах оно проводится именно так https://ustinova-zdorovie.ru/page/pechen
С заботой о вашем здоровье,
Ольга Ивановна Устинова
P.S. Хотите узнать больше о самой программе?
☎️ 8 800 200 27 14 (бесплатно)
Пн-Пт с 10:00 до 16:00 (время московское)
Внимание: уже в марте мы объединим два наших Telegram-канала в один, поэтому обязательно подпишитесь на канал LIVE (t.me/ustinovacentr) прямо сейчас!
В нём мы собрали для вас еще больше полезной информации: важные факты о здоровье, рецепты, практики и упражнения, отзывы и истории наших пациентов. Но главное - подкасты и прямые эфиры с нашими ведущими специалистам и научным руководителем центров Ольгой Ивановной Устиновой.
Ждем вас на канале Live | Центры здоровья Устиновой!
#здоровьепечени #естественноеоздоровление #центрустиновой #здоровьебезлекарств
Центр здоровья Устиновой самое ценное
Вопросы связанные со здоровьем можно задать врачу консультанту по телефону 88002002714 с 10 до 17 по Мск. Консультация бесплатна.
https://ustinova-zdorovie.ru/
Similar Channels
Центр здоровья Устиновой: ваше здоровье на первом месте
Центр здоровья Устиновой стал важной частью жизни многих людей, которые ищут профессиональную медицинскую помощь и советы по вопросам здоровья. Открытый в Москве, этот центр быстро зарекомендовал себя как надежное учреждение, предоставляющее качественные медицинские услуги и консультации. Основная цель центра – помочь каждому пациенту достичь оптимального уровня здоровья и благополучия. С помощью опытных специалистов, пациенты могут получить индивидуальные рекомендации, которые помогут им в управлении своим здоровьем. Значительная часть услуг центра предоставляет возможность бесплатных консультаций, что делает их доступными для широкой аудитории. Устинов Центр здоровья не только предлагает профессиональные медицинские консультации, но и активно способствует распространению знаний о здоровье и очистке от мифов, связанных с медициной. Пожилые люди, молодые семьи и люди с хроническими заболеваниями могут найти здесь необходимую поддержку и информацию.
Какие услуги предлагает Центр здоровья Устиновой?
Центр здоровья Устиновой предлагает широкий спектр медицинских услуг, включая профилактические осмотры, диагностику различных заболеваний и индивидуальные консультации по вопросам здоровья. Специалисты центра имеют опыт в области совместного лечения и управления хроническими состояниями, такими как диабет, гипертония и многие другие. Также доступны программы по ведению здорового образа жизни, что позволяет пациентам более эффективно справляться с заболеваниями и улучшать качество своей жизни.
Помимо этого, в центре проводятся семинары и мастер-классы, посвященные здоровому питанию, физической активности и психическому благополучию. Это позволяет пациентам не только получать медицинскую помощь, но и развивать свои знания о здоровье и способах его поддержания.
Как записаться на консультацию в Центр здоровья Устиновой?
Записаться на консультацию в Центр здоровья Устиновой можно несколькими способами. Наиболее удобным вариантом является звонок по указанному телефону, где вас встретит врач-консультант, готовый ответить на все ваши вопросы и назначить время приема. Доступность горячей линии с 10 до 17 по московскому времени делает процесс записи максимально удобным для пациентов.
Также существует возможность записи через официальный сайт центра. На сайте представлены все доступные услуги, и в специальном разделе можно заполнить форму для записи на консультацию. Это позволяет пациентам выбирать наиболее удобное время и получать информацию о необходимых документах или обследованиях.
Какой опыт имеют специалисты Центра здоровья Устиновой?
Специалисты Центра здоровья Устиновой обладают высоким уровнем квалификации и значительным опытом работы в медицине. Многие из них имеют специализацию в области профилактической медицины, внутренней медицины и других дисциплин. Это позволяет им предоставлять качественные консультации и разрабатывать индивидуальные планы лечения для каждого пациента.
Кроме того, врачи центра регулярно проходят курсы повышения квалификации и участвуют в научных конференциях, что позволяет им быть в курсе последних достижений в области медицины. Это несомненно повышает уровень доверия со стороны пациентов и подтверждает высокие стандарты обслуживания.
Какие бесплатные услуги предоставляет Центр здоровья Устиновой?
Центр здоровья Устиновой предлагает ряд бесплатных услуг, включая первичную консультацию врача и рекомендации по основным вопросам профилактики. Это дает возможность пациентам получить необходимую медицинскую информацию и советы без финансовых затрат. Такие консультации являются важной частью работы центра и help in promoting a healthy lifestyle.
Существуют также программы, направленные на раннее выявление заболеваний. Профессионалы центра могут предложить бесплатные обследования в рамках акций и мероприятий, что позволяет большему количеству людей проверить свое здоровье и своевременно выявить потенциальные проблемы.
Как Центр здоровья Устиновой помогает в поддержании здорового образа жизни?
Центр здоровья Устиновой активно пропагандирует здоровый образ жизни через различные программы и мероприятия. Они предлагают консультации по вопросам питания, обучения физическим упражнениям и управлению стрессом, что является ключевыми аспектами поддержания здоровья. Специалисты центра помогают пациентам устанавливать индивидуальные цели и разрабатывать персонализированные планы по улучшению образа жизни.
Кроме того, Центр здоровья Устиновой организует групповые занятия и семинары, где пациенты могут учиться у специалистов, знакомиться с единомышленниками и обмениваться опытом. Это формирует поддержку среди участников и создает мотивацию к здоровому образу жизни.
Центр здоровья Устиновой самое ценное Telegram Channel
Центр здоровья Устиновой самое ценное - это канал, где вы найдете информацию, которой нет в других наших группах. Здесь мы публикуем все самое полезное и самое ценное для вас! Если у вас есть вопросы, связанные со здоровьем, вы можете задать их нашему врачу-консультанту по телефону 88002002714 с 10 до 17 по Московскому времени. Консультация абсолютно бесплатна! Присоединяйтесь к нам, чтобы получить доступ к эксклюзивной информации и советам по сохранению здоровья и красоты. Мы ценим ваше здоровье и предлагаем только лучшие рекомендации и решения для вашего благополучия. Не упустите возможность улучшить свое самочувствие и обрести новые знания о здоровом образе жизни. Присоединяйтесь к нам сегодня и начните заботиться о своем здоровье прямо сейчас!
Центр здоровья Устиновой самое ценное Latest Posts
Telegram channels in a convenient and organized format