شُعاع @alotsoflight Channel on Telegram

شُعاع

@alotsoflight

المحاولة المائة لأصيّرني شمسًا.
للتواصل : @Lightssbot

شُعاع (Arabic)

يسرنا أن نقدم لكم قناة "شُعاع" على تليجرام، مكان يمكنك فيه الاستمتاع بأشعة الضوء المشرقة والإيجابية في حياتك اليومية. بفضل هذه القناة، ستكون لديك دفعة إيجابية يومياً تساعدك على تحفيز نفسك ورفع معنوياتك. الهدف من "شُعاع" هو تشجيع الناس على النظر إلى الجانب المشرق من الحياة والتركيز على الأشياء الإيجابية في محيطهم. المستخدم @alotsoflight يدير هذه القناة بكل حب واهتمام، ويسعى جاهداً لجعل كل يوم لمتابعيه يوماً مليئاً بالضوء والسعادة.
هل تريد أن تصبح شمساً تشرق بإشراقها الخاص؟ انضم إلى قناة "شُعاع" الآن واستمتع بجرعة يومية من الإيجابية والتفاؤل. لا تتردد في التواصل مع @Lightssbot للمزيد من المعلومات والتفاصيل. انضم اليوم ودع أشعة الضوء تملأ حياتك بالسعادة والطاقة الإيجابية!

شُعاع

06 Jan, 03:30

عندما يقدرون على المشي بعيدًا
تاركينك خلفهم
دعيهم
لأنك تريدين الحب
الذي له ذراعين
لا قدمين.

–ألفا هولدن, <عندما يقدرون على المشي بعيدًا>.
256
شُعاع

05 Jan, 03:40

(وَقالُوا الحَمدُ لِلَّهِ الَّذي هَدانا لِهذا وَما كُنّا لِنَهتَدِيَ لَولا أَن هَدانَا اللَّهُ)
294
شُعاع

05 Jan, 03:33

"وان ليس للأنسان إلا ما سعى"
266
شُعاع

03 Jan, 15:10

أعتقدُ أنّي لن أرى أبدًا
قصيدةً شعريّة فاتنة كالشجرة
شجرةٌ يلتصق ثغرها الجائع
على صدر الأرضِ الحلو المتدفقُ
شجرةٌ تنظرُ إلى الله طوال اليوم
وترفع أذرعها المورّقة للدعاء
شجرةٌ ترتدي في الصيف
عشُّ عصافير السمنة في شعرها
على صدرها يستلقي الثلج
وتعيش بقربٍ مع المطر
القصائد يصنعها الحمقى أمثالي
لكن الله فقط, من يستطيع صنع شجرة.

- قصيدة الأشجار، جويس كلمر.
- ترجمة: نورالهدى محمد.
358
شُعاع

03 Jan, 15:08

I think that I shall never see
A poem lovely as a tree.
A tree whose hungry mouth is prest
Against the earth's sweet flowing breast;
A tree that looks at God all day,
And lifts her leafy arms to pray;
A tree that may in Summer wear
A nest of robins in her hair;
Upon whose bosom snow has lain;
Who intimately lives with rain.
Poems are made by fools like me,
But only God can make a tree.
— TREES by Joyce Kilmer
335
شُعاع

03 Jan, 10:17

«المهام غير المُجدولة، غير حقيقية»

|ماري فورليو|
316
شُعاع

03 Jan, 06:59

Check out my profile on Goodreads!
https://www.goodreads.com/user/show/68377698
342
شُعاع

03 Jan, 06:58

أحد أهداف ٢٠٢٥ أنه أكون أكتف بgoodreads أكثر حتى أسجّل قراءاتي هناك وميضيعن

So here we go..
323
شُعاع

02 Jan, 19:38

اليوم وبعد كثيرٍ من الحُبّ؛ قد ودّعتك ،
‏تقول لي الرياح أشياءً أظُنها جيّدة،
‏وأظن أنّ هناك غدًا من أجلي.
‏– خورخي هيريرا
303
شُعاع

02 Jan, 17:29

وموضوع أنه نستمر بفعل الأشياء بدون يوم راحة ممكن يكون ضار جسديًا على المدى الطويل هم, لأن ننغمس بالأشغال بدون مناخذ وقت يرتاح جسدنا بيه، أكو شيء قريته قبل فترة:

“if you don’t pick a day to relax, your body will pick it for you”

بمعنى إذا ما أخذت يوم راحة لنفسك، جسدك حينهار وهو يختارلك اليوم اللي يجبرك بي تگعد ومتسوي شيء.
398
شُعاع

02 Jan, 17:14

قاعدة (٢) : الحياة سريعة بما فيه الكفاية.
أحتاج أتعلم البطء واستشعار الأشياء واللحظات، أحيانًا ما أحس بالوقت لكثرة المهام والقوائم المتراكمة.. لذا هدفي الجديد أنه أي شيء عندي، أسوي ببطء وحضور تام وأخصص يوم أو يومين شهريًا أعيشهم بهدوء بعيدًا أي ضغط أو مشتت.
383
شُعاع

01 Jan, 08:22

قاعدة (١) : أول متجي فكرة رائعة ببالي أسويها. بدون ما أفكر بالنتائج, بدون تسويف، بدون خوف من الفشل، استمتع بالتجربة وخلص.
451
شُعاع

01 Jan, 07:12

Happy new year!✨
438
شُعاع

29 Dec, 08:09

الحمدلله على نعمة الانشغال بالأشياء اللي نحبها وتشبهنا 💛.
203
شُعاع

26 Dec, 11:04

أجوبتكم:

— طير

— أعتقد أني سأُعطي لاسمي حقه وأصِيُره..لم أجرب قبلًا شعور الركض في الغابات، الركض حرفيًا لا مجازيًا، أتصور أن الأمر سيكون مُحرِرًا، ومدهِشًا حتى..
لكني أتساءل لو أنه سيكون مُقلِقًا أيضا!

— اتحول حورية

— غيمة طايرة بالسماء بعيده عن الضوضاء محد يعرفها او يميزها و تستمتع بأشعة الشمس المباشرة عليها

— خطرلي اتحول زرافة حتى اجرب شعور انك تكون طويل

— نجمة او اي كوكب بالفضاء

— اريد اتحول زهرة ليليوم مقطوفة تنهدي لشخص ويفرح بيها بعدين تذبل وتموت

— حمامة بيضة

— شجرة النسيان

— أختار أتحول لشجرة 🌲

— اتحول لبزونة حتى أصير صديقة حنوشات

— كتاب مفيد محبون القراءه والاطلاع يقروا بحب ويستفادون من محاور الكتاب والتجارب المكتوبه بي ومن يكملون من قرائته يهدوا لناس يحبوهم وهكذا يتناقل هذا الكتاب🫂♥️

— بومة

حبيت الأجوبة كلها!✨
297
شُعاع

25 Dec, 16:12

إذا كان بإمكانهم تتحولون لأي شيء لمدة يوم، لشنو حتختارون تتحولون؟
@Lightssbot
339
شُعاع

25 Dec, 16:04

في أحيان أخرى قد أتمنى أكون عصفور، بس ببعض الأوقات منريد نطير، نريد نبقى بالقاع بهدوء وسلام لحدما تجي السمكة الأكبر منا وتاكلنا 🐟
323
شُعاع

25 Dec, 15:59

أعتقد أني بحاجة بين فترة وأخرى أكون كائن لا يمتّ للبشر بصلة.
370
شُعاع

25 Dec, 15:55

أقصى أمنياتي حاليًا أنّي أتحول سمكة 🐟
326
شُعاع

24 Dec, 10:01

“Sometimes a thought is closer to truth, to reality, than an action. You can say anything, you can do anything, but you can’t fake a thought.”

— I'm Thinking of Ending Things
403
شُعاع

24 Dec, 10:01

“I haven’t been thinking about it for long. The idea is new. But it feels old at the same time. When did it start? What if this thought wasn’t conceived by me but planted in my mind, predeveloped? Is an unspoken idea unoriginal? Maybe I’ve actually known all along. Maybe this is how it was always going to end.”

— I'm Thinking of Ending Things
385
شُعاع

22 Dec, 19:27

إذا شي نهار جينا لنحكي
ولقيتني عم ببكي
ما تسأل شو صار ..
451
شُعاع

21 Dec, 11:31

"أعدُّ الأيام على أصابعي
وعليها أعدّ أيضًا
أصحابي وأصدقائي
وفي يوم ما
لن أعدّ على أصابعي
سوى أصابعي."
— بول فانسانسيني.
2,123
شُعاع

17 Dec, 21:51

I pour from my cup until
There’s only a few drops
I save one for myself
And let the others slip off*
649
شُعاع

17 Dec, 16:24

"Letting go can be painful, but sometimes it’s the most loving thing you can do for yourself."
673
شُعاع

23 Nov, 00:23

It’ll pass.
54
شُعاع

22 Nov, 16:56

Any lesson you refuse to learn,
Will repeat itself until you do.
253
شُعاع

20 Nov, 12:58

Long long way..
303
شُعاع

20 Nov, 12:58

Long long way to the top
Long way down if you fall
And it's a long way back if you get lost
Long way out to the end
Long way to go to lose your friends
It's a long way to haul all the traps you've trawled
When you could just stop and let go..
289
شُعاع

20 Nov, 12:56

أحيانًا أفكر أنّي ما أحتاج بدايات جديدة
بقدر ما أحتاج حياة كاملة جديدة
315
شُعاع

19 Nov, 12:16

صباحًا، فكرتُ بشكلٍ هادئ
قلتُ: سأستقبل أفكاري على مهل.
سأمضغها ببطء،
ثمّ سأعزل الفاسد منها
وأبصقه خارجًا.

ظهرًا، شممتُ رائحة شيئًا يحترق
أظنّه رأسي
تدفقت الأفكار كلّها في غفلةٍ مني
وتعطّبت المنظومة بأكملها
وصارت الأفكار كلها تصرخ

ليلًا، وجدتُ المكان فارغًا
إلا من فكرةٍ واحدةٍ مختبئة
تصمُّ أنفاسها
كي تتكاثر في الغد الجديد.

— نورالهُدى محمد
١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
352
شُعاع

17 Nov, 22:31

أريد من الذين أحبهم
أن يكفوا عن حبي
لأني أجلت مواعيد كثيرة
وصدفًا
ولقاءات
من أجلهم
واستمعت إلى صوت أنفاسهم في الليل
وخفت عليهم
أكثر من خوفي على السنديانة المهجورة
والعريشة التي في دارنا‏
أريدهم أن يكفوا عن حبي
لأني مليء بالتعب والحسرات
ولا أميز أحيانًا
بين عيني وإشارات المرور
لم أعد أبحث عن شيء
أحمل ظلي في يدي‏
كي أنقله إلى النبع
وأدعوه إلى شرب الشاي
وأعلم أني راحل‏
وأنه راحل
وأننا لم نلتقِ
إلا لنسأل بعضنا عن الاتجاهات‏

• محمد رضا | لا ماء يكفي الغرقى
413
شُعاع

16 Nov, 21:56

الوضوح هو الجُرح الأقرب إلى الشمس.

رينيه شار
379
شُعاع

11 Nov, 04:04

(اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيم)
606
شُعاع

10 Nov, 12:11

Aplin - Portrait of a Lady on Fire.
663
شُعاع

10 Nov, 11:09

"أصلّي
بالصيغة التي أعرفُ
لا بصيغةٍ مفترضة
كيفما شئتِ أن تصلّي أيتها الروح
فلتصلّي."
1,866
شُعاع

09 Nov, 20:42

الحياة أحيانًا تصير متقلبة وغريبة جدًا، تعتقد أنك بديت تتعود على نمط حياة معيّن، على روتين ثابت، على مشاعر مستقرة، تبدأ تثق بالأيام وبالأشياء اللي تجي وياها، وبمجرد ما ترخي حبالك، تفاجأك الحياة بصدمة جديدة.
355
شُعاع

09 Nov, 20:29

(بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ (1)
ٱلۡحَمۡدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلۡعَٰلَمِينَ (2)
ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ (3) مَٰلِكِ يَوۡمِ ٱلدِّينِ (4)
إِيَّاكَ نَعۡبُدُ وَإِيَّاكَ نَسۡتَعِينُ (5) ٱهۡدِنَا
ٱلصِّرَٰطَ ٱلۡمُسۡتَقِيمَ (6) صِرَٰطَ ٱلَّذِينَ أَنۡعَمۡتَ
عَلَيۡهِمۡ غَيۡرِ ٱلۡمَغۡضُوبِ عَلَيۡهِمۡ
وَلَا ٱلضَّآلِّينَ (7))
310
شُعاع

03 Nov, 16:12

«سريرٌ من نور، ومقعدٌ من صمت، وطاولةٌ خشبية من رجاء، ولا شيءَ غير ذلك. هذه هي الغرفة التي تستأجرها الروح.»
-كريستيان بوبان.
498
شُعاع

02 Nov, 21:16

اللهمَّ صيبًا نافعًا 🌧️
487
شُعاع

02 Nov, 19:31

كان يرسم النّوافذ في كلّ مكان؛
على الجدران الشاهقة،
على الجدران الخفيضة جدّاً،
على الواجهات الخشنة،
في الزوايا،
في الهواء وحتّى على السّقوف،
كان يرسم النوافذ كما لو أنّه يرسم العصافير؛
على الأرض، على الليالي،
على النّظرات التي نلمس صمتها،
على تخوم الموت،
على القبور وعلى الأشجار،
كان يرسم النّوافذ حتّى على الأبواب؛
ولم يرسم باباً قطّ،
فما كان يريد الدخول أو الخروج،
مدركاً أنّ ذلك غير مستطاع،
كان يريد فقط أن يرى: أن يرى،
كان يرسم النوافذ
في كلّ مكان.

• روبرتو خواروس | كمثل شجرة تسقط من ثمرة
461
شُعاع

02 Nov, 15:25

"لا تتركْ أثراً إلَّا ما فاض عنك من حبٍّ
ولا تُحِبّ إلَّا من أجلِ الحبّ."
— عابر الدهشة، ندى الحاج.
462
شُعاع

02 Nov, 15:24

"هذا الكونُ بين يَدَيْكَ، شَعْشِعْهُ بفتيلِ فرحِكَ، وامضِ"
— عابر الدهشة، ندى الحاج.
475
شُعاع

01 Nov, 19:04

كلنا في وقت من الأوقات تجينا فجأة اللحظة اللي نريد نرتب حياتنا بيها ونحسّنها ونهتم ونتعلم أكثر عن الأشياء اللي نحبها، بس بعدين نسوّي تخطّي لهذه اللحظة ونقرر نترك حياتنا على ماهي عليه لأن نستصعب فكرة التغيير..

ولأنني شخص بقى بمنطقة الراحة لفترة طويلة وبقيت أتجاهل هذه اللحظات لفترة أيضًا، قررت هالمرة ما أتجاهلها وآخذ خطوة فعليّة تجاه الموضوع، بالنهاية محخسر شيء وحتعلّم من التجربة أكثر ..

فاستعانيت بالمُرشدة فاطمة قائد الأكثر من رائعة، بتجربة مستمرة لمدّة شهر، كل مرة نتصل ونتناقش كانت تخلّيني أفهم أفكاري بشكل أفضل وتساعدني أخلي خطّة حتى أطبّق أفكاري مو بس تبقى بعقلي..

واليوم بعد شهر كامل من هالتجربة حققت كل أهدافي اللي خليتها ببداية الشهر وياها، كانت أفضل صديقة ومُرشدة ومُستمعة ومُنظمّة قد تساعدني، وأنا ممتنة جدًا لها صراحةً ولهذه التجربة المذهلة💗.
810
شُعاع

27 Oct, 12:44

الحمدلله دائمًا وأبدًا 💛.
277
شُعاع

24 Oct, 19:07

You are way better than you were 💛.
344
شُعاع

22 Oct, 13:16

"بعد حين
تبدأ في اختلاق المواقف
أعتقد أنها طبيعة بشرية
أن نضيف ونطرح من ذكرياتنا
لنستعيدها كما نحب أن تكون.

لكن، قبل كل شيء
حياتنا عمل فنيّ حي
ألا يسمح لنا بتشكيله بالطريقة التي نختار؟"
—لانج لييف.
397
شُعاع

21 Oct, 12:58

"آه، أحسبتَ أنَّ البيوتَ وحدَها يمكن أن تُشَيَّد؟ إنَّني أشيِّدُ نفسي دونما انقطاعٍ وأشيِّدُكَ، وأنت تفعلُ الشَّيءَ نفسَه. والتَّشييدُ يستمرُّ طالما لم تتهشَّم عِدَّةُ لوازمِ مشاعرنا، وطالما استدامَ إسمنتُ إرادتنا. ثمَّ لماذا تحسبُ أنَّ ثباتَ الإرادة ورسوخَ المشاعر منوطٌ بكَ؟ يكفي أن تهتزَّ تلك قليلاً، وأن تتبدَّلَ هذه مقدارَ نقطةٍ أو تتحوَّلَ مقدارَ شَعرة، حتَّى نقولَ وداعاً لحقيقتِنا! إذَّاكَ نُدرك في الحال أنَّها لم تكن سوى أوهامنا. "
435
شُعاع

21 Oct, 12:57

"إنَّ الإنسان يتّخذ حتَّى نفسَه مادَّةً، وهو يشيِّدُ نفسَه، نعم، يا سيِّدي، يشيِّد نفسَه كما لو كان يُشيِّد بيتًا."
460
شُعاع

20 Oct, 13:07

"إن الحب شأن حميمٌ لا يُباح بسرّه لأحد."
— ظل الريح، كارلوس زافون.
430
شُعاع

20 Oct, 13:05

"في طفولتها كانت تتذكّر كل شيء. ثم إن الأطفال يكبرون ويصبح من الصعب معرفة ما يفكرون فيه ويشعرون به."
— ظل الريح، كارلوس زافون.
432
شُعاع

20 Oct, 13:01

"حاولتُ أن أهرول لكن الكآبة كبّلت ساقيّ بأثقالٍ فولاذية."
— ظل الريح، كارلوس زافون
471
شُعاع

20 Oct, 13:00

"كنت أشعر بأنني أركض عكس الزمن، وأدرك أن العالم الوردي الذي بنيته حولها كان يتهاوى شيئًا فشيئًا، وأن تلك المرحلة من حياتي باتت في نهاياتها."
— ظل الريح، كارلوس زافون.
272
شُعاع

20 Oct, 12:56

"لو أنني تمعنت في الأمر قليلًا لأدركتُ أن هيامي المطلق كان نبعًا من الألم لا ينضب، وربّما كنت أعشقها لأنني أتعذب في الغرام لا غير."
— ظل الريح، كارلوس زافون.
265
شُعاع

20 Oct, 12:54

"خطر في بالي أن هذا الكون الذي أعيش فيه قد لا يكون في النهاية سوى واجهة من ورق مقوّى."
— ظل الريح، كارلوس زافون.
267
شُعاع

20 Oct, 12:52

"كم بذلتُ جهدًا كي أتقبل فكرة أن الموت يمشي إلى جانبي، وله وجه رجلٍ وقلبٌ مسمّم بالحقد."
— ظل الريح، كارلوس زافون.
270
شُعاع

18 Oct, 21:03

«إنّ ألمَنا الكبير في الحياة يأتي من كوننا وحيدين للأبد، وكلّ جهودنا وكلّ أعمالنا لا تنصبّ سوى على تبديد هذه الوِحدة».



- غي دي موباسـان
311

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.