Как вернуть себе радость жизни?
«Сегодня, прогуливаясь по парку, я поймала себя на мысли о том, как часто мы, женщины, забываем о себе.
Золотая осень окутала меня теплом своих лучей, а в воздухе витали ароматы опадающих листьев и свежести.
Я остановилась возле маленького прудика, и вдруг весь мир словно замер.
Вода, как зеркало, отражала не только окружающую красоту, но и моё собственное отражение – уставшее лицо, полные глаза забот и тревог» — думала об этом Анна.
Она была обыкновенной женщиной, как и тысячи других.
С утра до вечера, как заведённая, крутилась в вихре домашних хлопот, подгоняя детей к школе, обдумывая меню для ужина, записывая задачи на работе и, конечно, вновь и вновь убирая дом.
Делая все для других, она не замечала, как сама потихоньку растворяется в рутине.
Вернувшись с работы, Аня чаще всего находила себя в бесконечной переписке с родственниками о том, как «все прекрасно», хотя внутри бушевал настоящий шторм.
Ей хотелось новое платье, чтобы пойти с мужем в ресторан и почувствовать себя привлекательной.
Ей не хватало простых человеческих слов от детей – благодарности, тепла, понимания.
Она жаждала «спасибо», которое так редко звучало в их домашних стенах, и мягких объятий, которые могли бы исцелить душевные раны.
Когда Аня смотрела в пруд, вдруг вспомнила, как за завтраком вчера муж что-то невзначай сказал: «Ты сегодня выглядишь усталой».
Обычное замечание, которое снова укололо сердце.
«Почему он не замечает, что я — это не просто «мама» и «жена»? Я ведь тоже человек с мечтами и желаниями» - подумала женщина.
Но согласитесь, такая проблема не только у нее, таких множество.
Никто даже не вдумывается в их внутренние переживания, не задает вопрос: «Как ты себя чувствуешь?»
В нашей жизни столько ярких моментов, которые мы часто упускаем, погружаясь в повседневную суету.
Анна вернулась к реальности и осознала, что эта проблема совсем не новая, но ее масштабы огромны — женщины, отодвигая свои мечты на задний план, скупо тратят время на себя.
А ведь на самом деле все решаемо.
Только как начать меняться внутри, без давления?! Научиться просить о том, чего хочешь?
Анна вспомнила, как когда-то, много лет назад, она позволила себе сделать стрижку в дорогом салоне.
Это было не просто преображение внешности – это был шаг к себе.
«Мне вдруг захотелось надеть платье, которое пылится в шкафу, и пойти на свидание с мужем, как в старые добрые времена» - призналась сама себе Аня.
В тот момент, она поймала себя на мысли: «А что, если завтра забронировать столик в ресторане? Что, если пойти в любимый салон и просто побаловать себя?»
Эти простые шаги, возможно, могут вернуть радость общения с семьей.
Научиться просить о том, что нужно, и учить детей выражать свои чувства, чтобы создавалась атмосфера взаимопонимания и любви.
Хотите расскажу, что нужно делать, чтобы вернулись эти ощущения радости от семьи и легкости жизни?
Жду Ваши ❤️ и пойдем в комментарии, с радостью отвечу каждому лично.