Alina FlyCloud

Хороший комментарий под прошлым постом пришел про таймлайн жизненного цикла приоритетов женщины в виде героинь сериала: Кэрри-Шарлотта-Миранда-Саманта.

Я конечно не совсем согласна с расстановкой 😅 у меня чуть иначе) Но глобально всё так – каждому времени свой персонаж, образ, роль, маска. Мне кажется, я уже примерила шкуру всех из них, пускай на короткий промежуток времени :) может сейчас по обратному кругу двинусь 🤣

Я думаю мы куда более многограннее, чем одна роль. Получаем опыт, живём и меняемся ♥️ Аминь

Хотела обсудить с вами один вопрос для статистики 😁 Пересматриваю сейчас «Секс в большом городе».

Кто-то вообще хотел быть Мирандой из СБГ? Или ассоциировал себя с ней?

Как будто большинство людей привыкли примерять на себя или подруг роль Кэрри, Саманты или Шарлотты, а вот по поводу Миранды ни разу не слышала 😁

И вот чем старше я становлюсь, тем чаще стала замечать, что моя жизнь больше похожа на её персонажа 😂

Можно сказать обещанная рубрика «чем живу» 😁 вообще столько всего происходит

⚡️ Вашими молитвами и пожеланиями стояк и кран в процессе ремонта 🤣

⚡️ была на крещении дочки друзей

⚡️ ездила поздравлять племянников с Новым Годом и к сестре на день рождения

⚡️ закупаю ткань, готовимся к новому сезону по-тихоньку: сегодня, кстати, во FlyCloud Shop последний день можно купить новогодние боксы со скидкой 500 рублей (любые, даже со свитерами или украшениями тоже) и на все другие группы товаров при покупке от 5000 действует акция - перчатки или носки из шерсти в подарок 🎁

⚡️вернулась в спорт (так как в декабре я очень сильно упала на копчик на льду и думала помру). Ни согнуться, ни присесть, но сейчас уже всё в порядке

⚡️отметила вот 250 000 на YouTube 🥳 И я - счастливый гном

⚡️Сходили в новые рестораны «вино и другие лекарства» из нового и в японский «ikura», «Grande Bibliotheca» - атмосферные и все понравились

⚡️ наверное я рассказывала, что была на тафтинге? И сделала себе ковёр)) сейчас вот вспомнила, что его надо забрать.

⚡️Ещё я постреляла, схолила на каток, отметили день рождения с подругой и не дошли до бани в очередной раз, зато в очередной раз душевно посидели поели с подружками)) ни одной фото конечно не осталось)))

⚡️ Купила новые джинсы и постриглась

⚡️ Ёлку и часть новогодних украшений уже убрала и отвезла на склад

⚡️ Фильтры в душе заменены, новая посуда закуплена

⚡️ BBL уже два раза сезонно сделала)) обожаю эту процедуру и делаю в TORI у Ибраковой Ольги Сергеевны

В общем, активненько 😅🫶

Воскресный ролик уже на канале ♥️ Лайфхаки для дома, и всякие классные гаджеты для красоты ⚡️🥳 Всем приятного просмотра 📺

YouTube

ВКонтакте

UPD: И ещё под этим постом, объявляю сбор данных с вашими лайфхаками 😂 Делитесь, если не жалко, пускай жизнь станет для нас всех удобнее!)

Мои последние находки с @ozonru! В основном всё сейчас заказываю там: от одежды до мебели и посуды. Мне кажется на Ozon можно найти практически всё, моя любимая релакс-терапия после долгого рабочего дня :)

Во-первых, попробуйте вот эти салфетки! На раз-два очищают любые загрязнения — особенно хорошо видно, когда убираешь тональный с пуховиков)

Любимый карандаш для губ №226. Он мягкий и стойкий одновременно, очень красивый цвет.

Голубая косынка. Нравится, что в неё можно укутаться. Мягкая и не колется 👌

Бигуди для укладки без фена. Остановилась на вот таких, балуюсь во всю — очень просты в использовании, и не дерут волосы.

Подставка для ложки из березы

Сколько раз вы попадали ситуацию, когда хочется подписать открытку, а нету? Я завела себе наборы открыток, которые меня уже 100500 раз выручили. И вот эта отдельно маст, конечно.

Большая блинная сковородка в моём стиле, 32 см, поджариваю на ней хлебушек утром тоже

А еще купила себе вот такие милющие тапочки

Удобный контейнер для стирального порошка

Маленькие радости нашего городка - 250 000 на YouTube! Ну чем не праздник 🎉🥳🍾

Сегодня шорт-лист препаратов, с которыми я сейчас пребываю в дружбе 🫶 Это уже прям краткая выжимка, потому что многое я уже закончила, многое индивидуально, поэтому не показываю♥️ Возможно сейчас буду что-то ещё корректировать и сдавать анализы, посмотрим.

- хелатный биглицинат магния. Пью 3 капсулы перед сном. Расслабляет, восполняет дефицит

- Дюспаталин. Перед завтраком натощак, сейчас уже пью курсом 10 дней 1 раз в месяц.

- Микс-93. 1 ложка под язык на 5-7 минут натощак. Провосполительная и противовирусная смесь из полипропенолов, Q10, куркума и босвелия, антиоксидант.

- Кidney beef. Пептиды почек для восстановления их работы и антигистаминного действия.

- Витамин С. 1 капсула на завтрак. Поддердка надпочечников, улучшение иммунитета, разжижение желчи

- Поддержка печени Liver’s Love. На завтрак 1 штука.

Видео про отёки уже на канале 😊 Мой опыт зондирования, новые пищевые привычки и результаты ♥️⚡️

YOUTUBE

ВКОНТАКТЕ

Идеи фильмов на вечер

«Спасти Мистера Бэнкса»
«Шоу Трумана»
«Трасса 60»
«Дикий Робот»

Сериалы «И никого не стало
«Испытание невиновностью», «убийства по алфавиту»
все по мотивам Агаты Кристи
И ещё один в моём списке «за красивым фасадом»

Так, ну шо, добрые дела продолжаются) Никогда об этом не задумывалась, но иногда можно просто оплатить рандомной бабулечке продукты на кассе ❤️

Забегала сейчас в Пятрочку за своей посылкой, и как раз стояла в очереди – бабуля не слышала сумму, и я решила просто оплатить покупку за неё. Такой был внутренний порыв 👐🏻🕊️

Желаю, чтобы вашим бабулям или дедулям кто-то тоже всегда помогал ☺️

Сгоняли на Рождество в Суздаль и во Владимир. Какая-то очень хорошая спонтанная поездка получилась, очень рада была провести день именно там 💕

В Суздале рекомендации:

- ресторан «Петрушка»
- «Дом русского чаепития» для согреться и купить съестных гостинцев
- «Дымов керамика» - очень красивую посуду увезла домой
- Залезть наверх на преподобенскую колокольню
- Сходить в баню «Белый берег»

Опции завтраков для вдохновения и несколько правил в питании, которых я сейчас придерживаюсь☺️

1. Стараюсь совсем не есть глютен, и как только что-то попадает - сразу чувствую разницу. Хотя бы четче стало «слышно» организм, а то когда сбиваешься с пути истинного, не то, что заплываешь, но и раздувает и болит как будто от всего, уже не разберёшь :)

2. Хлеб покупаю безглютеновый или беру рисово-кукурузные хлебцы

3. Сливочное масло безлактозное из Вкусвилл

4. Яйцо чаще всего в смятку (после закипания варю 4 минуты, щепотка трюфельной соли и 🤤🤤

5. Вафли сейчас готовлю две версии: яблочные и банановые, когда хочется чего-то сладенького.

6. Кофе один раз в день, только на завтрак :) Дальше цикорий или фруктовые чаи🫶

С Рождеством, мои дорогие! 🎄

Ну что, любови мои, с наступающим вас Новым годом! Чтобы глаза горели ярко, чтобы в них всегда читалось счастье.. такое настоящее и неподдельное 🥹🥰Пускай Новый Год принесёт самое желаемое «путешествие» и в прямом, и переносным смысле, подарит спокойствие внутри и яркие эмоции! Обнимаю вас ☺️🎄💕 Добра!

Уже праздную, с 2-х часов дня по родителям 😁

Новое видео уже на канале 😍
Фавориты года, самые большие открытия, лучшие меры по восстановлению здоровья и красоты 💕🎄 Приятного просмотра 🫶

YouTube

ВКОНТАКТЕ

Столько идей для постов конечно было, но ничего в декабре не успевается, и ладно ;) просто рандомные фото месяца - уже красиво ♥️🎄 делитесь тоже фотографиями, как у кого проходит зима👇🏻☺️ Моя любимая рубрика!

Со мной поделилась психолог, а я делюсь с вами ♥️

100 бесплатных удовольствий, которые делают меня счастливой🫶 Наверняка будет полезно на праздниках, да и вообще в принципе) я посмотрела на этот список и составила свой огромный)

Потом поделюсь ещё мыслями отдельно на эту тему про простые бытовые радости👏🏼

Channel photo updated

Часть моих покупок на Черную пятницу, как обещала :) еще не все приехали - губки, пиджак, всякие мелочи и много головных уборов ещё в пути)

Небольшое напоминание) из локаций красивых добавились
📍Ryabchik cafe
📍 видела красивое оформление у ресторана N13

Несколько полезных роликов из запретграма:

Массаж лица

Классные новогодние образы, которые останутся с вами

2 идет для быстрых фотосессий с подружками: раз и два

Ну а тут напоминалка, если вы не успели что-то купить на ЧП, возможно в некоторых магазинах получится что-то захватить на Cyber Monday из остатков :)

Поделиться с вами, что купила? 😁😁 правда ещё не всё доехало, но я оторвалась)

Самые топовые позиции в FlyCloud Shop, которые можно выгодно забрать на черную пятницу:

- кожаный жилет. Хорош на все времена, защищает от ветра, можно носить на толстовку или с мини платьем и клетчатой рубашкой. И так, и так смотрится круто за счет фасона👌🏼🎄

- кардиган и мини юбка. Моё любимое сочетание на зиму. Можно добавить ленту в волосы. За счет отворотов на рукавах и удлиненному фасону силуэт вытягивается и одновременно получается очень уютным и женственным. Ношу с ботфортами обычно👌🏼

- кафф с фианитами - классный подарок на Новый год, и дополнение к образу в целом, очень круто смотрится. Материал - серебро с позолотой. Можно подогнать под размер уха, специальная конструкция.

- черная и молочная макси юбки. И в пир, и в мир - добавьте пиджак, лонг или кроп-топ с палетками и новогодний стильный образ готов. Бежевая тоже хороша. Тут можно соотнести с вашим гардеробом, но если хочется уютный образ со свитером, то я голосую за неё и бежевый и молочный свитер.

ПРОМОКОД «BLACKFRIDAY» -12% на всё ❤️❤️❤️🎄

Ура!!!❤️❤️🔥🔥 Ежегодный предновогодний влог наконец-то загрузился 📸 16 магазинов объездила, Карл, 16! И не зря - квартира уже украшена, ёлочка стоит и радует - всё в сегодняшнем видео 🔥🔥🎄🎄🎄

VLOG ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ | СИН, Familiia, ЦУМ, Fixprice и ещё 12 магазинов

Смотреть YouTube

Смотреть ВКОНТАКТЕ

Через 1,5 часа у нас на сайте стартует ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА! Успевайте забрать последние позиции🔥❤️

Промокод BLACKFRIDAY действует на всёёё ☺️

3 прекрасных свитера, которые были связаны в единственном экземпляре😍 Второго такого точно ни у кого не будет🔥
Забирайте своего любимца на сайте или пишите нам в любой мессенджер.

Один из этих дней, когда я вообще не успеваю ничего приготовить, но у меня есть зелень и замороженный суп😁🤣

Ой, эта наволочка просто взорвала мой директ 🤣🤣

Это всё те же Ayris Silk шелковые, которые я люблю, но в исполнении с овечками. Просто любовь :)

Шелковые наволочки люблю потому что:

- Не впитывают мой уход, это раз)
- Волосы НЕ ПУТАЮТСЯ и не заламываются, это два! Поэтому резинки я тоже ношу из шелка, дома по крайней мере
- Коже лица намного приятнее, не трется о волокна, как в случае со льном например, не остается таких отметин «счастья» по утрам
- Шелк - дышащий, антибактериальный материал, это в принципе, must для наволочек! И с ним спальня уютнее и дороже выглядит, как будто ты героиня какого-то фильма «завтрак у Тиффани» или в случае с овечками «Как стать принцессой»🤣

Вообще именно у этого бренда очень качественный шёлк, у него идёт специальное плотное плетение, он блестит и не выходит из строя после стирок👌🏼

*Я кстати коробочки от Ayris не выкидываю, а храню там маникюрный набор 😁🤣

По моему промокоду FLYCLOUD15 можно получить максимальную сейчас скидку на ВСЕ позиции на сайте -15% (до 2 декабря)🔥

Ребята, аларм!) готовлю выпуск следующий ❤️ Будете что-то покупать на Черную пятницу?) если да, то что хотели бы/планируете? ☺️

Мои дорогие, на канале сегодня новое видео ❤️ жду вас 😇

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОМА #5 | ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА

YouTube

ВКонтакте

Alina FlyCloud pinned «ЧЕК-ЛИСТ АПТЕЧКА В ПУТЕШЕСТВИЯ Обещала вам поделиться своей аптечкой. Пишу как есть, корректируйте под себя, специально выделила для этого что для чего 🌸 Делитесь внизу своими спасателями, которые точно возьмете❤️ Справка: ◦ Аллергия (крем и таблетки)…»

ЧЕК-ЛИСТ АПТЕЧКА В ПУТЕШЕСТВИЯ

Обещала вам поделиться своей аптечкой. Пишу как есть, корректируйте под себя, специально выделила для этого что для чего 🌸 Делитесь внизу своими спасателями, которые точно возьмете❤️

Справка:

◦ Аллергия (крем и таблетки) - Эриус / Телфаст и Бепантен (у меня какая-то турецкая мазь, которая помогает от фотодерматита)

◦ Диарея / или наоборот - Энтерофурил / Микролакс

◦ Спазмы / головная боль - Спазмолгон

◦ Противовирусное - сейчас бы взяла Ивермектин 🙈 или Тилорон

◦ Отравление - Энтеросгель (за 1-2 ч до или после еды или приема других лекарств, запивать водой), регидрон, бифиорм или линекс через день от начала, энтерофурил (не больше 200 мг*4 в день)

◦ Изжога/гастрит/расстройство - Смекта/ Имодиум

◦ Ферменты - Юниэнзим / Креон / Эрминталь

◦ Обезбол/жаропонижайщее - Анальгин или ибупрофен - выше 38,5

◦ Спрей для носа - Тизин детский

◦ Таблетки от горла - Грамидин или лизобакт

◦ У меня ещё обычно есть Алкозельцер 😁, санитайзер, SPF, таблетки от укачивания (Драмина), пластыри/йод/ стик от натирания ног если необходимо

*я не врач, просто делюсь своей аптечкой, которую обычно беру в путешествия

Всё пью в крайнем случае, кроме ферментов, могу также перед полетом прыснуть в нос спреем при необходимости. И выпить витамин С с детралексом и коньяком. Лучше по всем пунктам проконсультироваться со врачом)

Смотрим, где сейчас можно купить стильное пальто✨
1811
Present&Simple
12Storeez
Choux
Lime
NAMELAZZ
Voishe
Studio29

Растягиваетесь после тренировок? Как вообще вам даются дни после спорта? Массаж, ванны, что-то делаете?

Я в последнее время была как будто бетоном переехали после трень, хотя я с весами не работаю - максимум гантели 1 кг 😂 Вроде это отпустило, врач говорит, что это всё постковид. Но теперь блин всё постковид, и пост30 лет 😂😂😂 ну в общем, процесс обновления запущен, но я сейчас мне кажется делаю всёёё😂❤️

Я раскатываюсь вот с таким роллером, он сейчас в полцены

В сториз рассказывала сегодня о нем 🥰

Upd: кстати суп сегодня был, я продолжаю делиться фото в первом посте)

Street style с недели моды в Париже для вдохновения🥐

Так, у меня сегодня борщ 😁
Начала проходить курс гастеродуоденального зондирования, поэтому скорее всего сегодня это будет моя единственная еда 😹 ну, похудеем значит) напоминаю, что под прошлым постом можно делиться фоточками для мотивации и рецептами любимых супов) я потом сделаю обязательно подборку)

Устроим #челлендж суп на ужин?

Предлагаю каждый день делиться ужином / фото в течение месяца и замерить результаты, можете фоток у себе сделать в телефон или замеры. Я здесь закреплю пост для удобства.

Мне кажется это один из самых полезных советов, которые я применила в свою жизнь. Мы начинали с вами с Фо Бо в 2019-м году и тогда эта привычка вернула мне фигуру, состояние кожи, тела и волос. Во время ремонта мне было удобно так питаться и это просто открыло мне новую главу жизни. Собственно это очень сильно разгружает печень, детокс систему, налаживает сон, поэтому приглашаю вас присоединиться ко мне ❤️ суп выбирайте любой! 🙏🏻

Я уже в деле. Кто ещё?))

#супнаужин

Новое видео уже на канале ☺️❤️ я сегодня о главном ✨

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ | КАК Я ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ?

YouTube

ВКонтакте

Роскошная Эмбер Валетта для Massimo Dutti🤎

#моисохраненки

По традиции делитесь чем живете, что сохраняете в телефон?

Подборка из Lime
Платье из шерсти
Пиджак из кожи
Юбка из кожи
Рубашка лео
Топ
Пальто
Платье
Брюки

Собрала для вас подборку модных сапог из люкса. Прикрепляю скриншоты сразу с ценой с испанского сайта Farfetch для общей информации🤭💸

Распаковка! У меня теперь новый стол на кухне, как вам?😍

Ножки выбрала из беленого дуба, как на стульях, и важный нюанс - стол раскладывается и я теперь могу собирать самые огрооомные пазлы уютными осенними вечерами, ну и звать гостей)

Получилась целая обеденная группа из @lagomhome ❤️

It’s a new day, it’s a new life!!!
Надеюсь прочитали с правильным мотивом?

Это значит, что воскресное видео уже на канале ❤️ Ловите подборку лучших покупок на главную распродажу года 11.11 на OZON, самое желанное уже там 🌸

МОИ ПОКУПКИ OZON | ГЛАВНАЯ РАСПРОДАЖА 11.11

Смотреть на YouTube

Смотреть ВКонтакте

Осень в коллажах 🍁🥖 следующая остановка Париж зима!😁