Денег больше — нервов меньше | Алёна Доленко

Как развлекаются владельцы бизнесов на Бали

Самое красивое в человеке — многогранность. Когда человек энергичен и его хватает в этой жизни не только на решение денежных вопросов

Я давно выбрала окружать себя такими и быть сама такой

Я не вижу ничего крутого в упахивании. В борьбе за результаты и зацикливании на деньгах. Как-будто от этого их становится больше 🐸

Я верю в регулярность действий, устойчивость, свою траекторию и приверженность ей — тогда не надо никуда бежать. Есть результаты и есть время для себя

..Для красивого пикника, фристайла на вилле и заката в кругу умных людей

Завтра начинается групповой продукт «Деньги на устойчивом». Можно прыгнуть в уходящий вагон и научиться-таки зарабатывать «на спокойном»

Можно этого не делать, и через год опять написать мне: «я упахиваюсь, а денег как было недостаточно, так и осталось»

Я не преувеличиваю, как минимум 5 человек с канала пишут мне так каждый год)

Программа и стоимость тут — уже все

15 % людей делают это — каждый подкаст пересылает себе

Это продолжение к подкасту выше, а то прервалось🌝

15 % людей делают это — каждый подкаст пересылают себе. И я радуюсь! Если что-то из них примените, значит я не зря тут болтаю😀

Устойчивость в деньгах и жизни, правило 4: делать то, что принесет результат

Раскрываю в последнем подкасте, как найти каждому из вас действия, которые с бОльшей вероятностью дадут результат

Тогда не придется умирать ради денег

Делаюсь своей системой, например: провела эфир — заработала 160 тыс тут же

А кто хочет составить свою личную стратегию и спокойно по ней двигаться, заходите на «Деньги на устойчивом»

Пора играть в долгую, мыслить стратегически и устойчиво стоять на двух ногах. Иначе сейчас просто нельзя — смоет с рынка. Уже смывает

❕Начинаем в понедельник. Программа и стоимость тут — https://t.me/alena_dolenko_bot?start=predzapis_product

Устойчивость в жизни и деньгах, правило 3: выкинуть правильность на помойку

Супер важный подкаст для тех, у кого:

— Усилий гораздо больше, чем результата

— Рабочие дела вызывают напряжение и НАДО

— Страх сделать неправильно и запороть продажи

Делюсь выведенной формулой, как делать деньги из интереса

+ рассказываю, как психологу за месяц собрать 2 группы вместо одной на тех действиях, которые приносят удовольствие

«Деньги на устойчивом» для тех, кто хочет почувствовать финансовую стабильность. И в этом году вырасти в 1,5-3 раза из интереса — https://t.me/alena_dolenko_bot?start=predzapis_product

Через 5 дней мы стартуем

П.с
Подкасты удалю, найдите время сегодня-завтра прослушать

Устойчивость в деньгах и жизни, правило 2: перестать быть рабом своих денег

Рассказала любимую историю про миллион в коробке…

Внимательно слушать тем, кто считает, что деньги приходят «случайно». Боится тратить

Оценивает свою крутость циферками на карте и тревожится, если они уменьшаются

Не нужно расширять никакие финансовые емкости и раскачивать «богатое мышление», прости господи

А что поможет — в подкасте по шагам рассказала

Продукт «Деньги на «устойчивом» — это когда вы начинаете управлять деньгами, а не они вами

➡️Программа и стоимость — https://t.me/alena_dolenko_bot?start=predzapis_product. Начинаем через неделю

П.с
Подкаст удалю, так что найдите время сегодня-завтра послушать

Люблю Бали за то, что здесь есть абсолютно ВСЕ, чтобы реально отдохнуть

Хочешь — летай или купайся в грязи. Хочешь — иди в спа в джунгли

Устойчивость в деньгах и жизни, правило 1: не дать стыду и тревоге собой управлять

[читай прошлый пост, потом переходи к этому]

Любой успех других разрывает на кусочки. Ты как-будто не просто маленький, а очень ничтожный человек. Любое новое действие опасно, ведь может не получиться и все это увидят

Какие там устойчивые деньги, когда рассыпаешься от любой неудачи?

Долго мой стыд прятался за тревогой. И я смогла это понять только с чужой помощью. Это был прорыв!

Я столкнулась лицом к лицу со своим глубоким ощущением "со мной что-то не так". И начала работать именно с этим

Оказалось, что моя жуткая неуверенность — это привычка так думать о себе и не более

ПРИВЫЧКА. Это нужно прям прочувствовать

Тогда начинаешь делать то, что давно откладывал. Знакомишься с успешными классными людьми

Зарабатываешь не потому что ты лох позорный без денег, а потому что тебе нравится то, что ты делаешь

Так например я начала работать с твердым бизнесом / людьми с оборотом инфопродуктов в шестизнак / владельцами агенств за те деньги, которые меня устраивают

Ключевое здесь — прочувстовать. Не просто головой понять, что ты норм и можешь спокойно продавать и делать, что хочешь

Нужно, чтобы внутри прям перещелкнуло

Это если совсем по-простому и в двух словах

На деле конечно все несколько сложнее, но не так, что ты годами должен прорабатываться без результата

В продукте "Деньги на устойчивом" будут живые практикумы по перепрошивке тревожного мозга

Самые эффективные способы, которые разворачивают ваши извилины на 180

А разборы со мной помогут доснять "шелуху" и сделать новое прорывное действие для роста своего дела

➡️Программа и тарифы —https://t.me/alena_dolenko_bot?start=predzapis_product

П.с
цены на работу со мной подниму в марте

Глава 0 — оттолкнуться от дна

[чтобы быть в контексте прочитайте прошлый пост]

2021 год был самыми тяжелым. Я меняла сферу деятельности и тревога за деньги меня просто сжирала. Единственное, что мне хотелось — это поскорее выйти на нормальный доход и быть спокойной

Я думала только об одном — деньги, деньги, деньги

Когда-то у меня получалось заработать, когда-то был тухляк. Так продолжалось первых месяцев 8 в коучинге со слезами на глазах

Несмотря на то, что Коля был моей поддержкой во всем, у него начали сдавать нервы

И в один из дней мы пошли в грузинский ресторан, где он сказал: "я не хочу приходить домой, потому что ты всегда в работе и переживаниях о ней. Если так будет продолжаться, мы разойдемся"

Итак, мое дно было таково: в голове только деньги и работа, мне дико стремно от себя без ультрарезультатов и муж заговорил о разводе

Следующие посты будут про 5 ключевых изменений, благодаря которым я вырулила ситуацию: расту планомерно в деньгах, в отношениях настоящая близость, а тревогу очень редко испытываю

И будем честными — да, я не расту каждый месяц. Да, есть страхи и кризисы. Но подобных нестабильностей за 3 года больше не встречалось. И по финансам и по эмоциям

Моя задача показать, КАК ИМЕННО с подобным можно справляться. И что деньги «на устойчивом» гораздо ближе, чем кажутся для каждого из вас

[были подкасты, которые уже удалены]

У меня есть 14 дней до старта продукта «Деньги на устойчивом» и вот, что я буду делать⬇️

Из-за тяжелого перелета и болезни у меня совсем немного времени для второго окна продаж. Я не хочу делать мероприятие / мастер-класс и тд

Не смотря на то, что это хороший способ. В декабре собрала 100 человек на закрытый канал и перевыполнила план

Сейчас мне интересно другое. И кстати я никогда прям так не делала — поделиться своим путем и через это показать продукт

Как ни крути «Деньги на устойчивом» — это не просто набор тем и разборы. Это отражение моего опыта и самых сильных инструментов для финансовой / эмоциональной стабильности и планомерного роста

А мне кажется многие из вас толком не знают, почему я так топлю за устойчивость и адекватность

Как без перекосов обеспечиваю себя и вкладываюсь в нашу семью деньгами

Итак. Ближайшие 10 дней здесь будет контент, который не оставит вас равнодушными: про гонку, постоянную небезопасность, качели по деньгам и состоянию

Но главное — как это оставить позади. Расскажу про основу моего продукта, чтобы РЕАЛЬНО зарабатывать из интереса. И расти на «спокойном», так сказать

Отреагируйте сердечком, если интересно❤️

Не знаю, что меня расстроило больше — температура 38,5 в самолете до Бали или тоскливое чувство предсказуемости, которое я ощутила сегодня

Хотя я очень хотела вернуться) Все-таки мы долго здесь жили

В 2023 году меня заинтересовали дыхательные практики для «лечения» своей тревоги. А в 2024 у меня не осталось сомнений — этот инструмент эмоциональной устойчивости нужно нести в массы

Я могла бы просто купить курс дыхательных практик у кого-нибудь, переделать на свой лад и Вуаля

Вместо этого я училась 9 месяцев и колупалась во всех тонкостях физиологии в связке с эмоциями

Писала научно-популярную статью и теперь имею документ "тренера-преподавателя"

Да, это сильное преимущество. Потому что большинство экспертов работают с состоянием из разряда: «ну ты пойди в спа и отдыхай почаще» 🤡

Устойчивое, энергичное самочувствие — это работа на уровне физики в том числе. Чтобы нервная система "балансировала" между нагрузкой и восстановлением. А не вывозила на волевых постоянное напряжение

Для тревожников мои практики вообще маст хэв

Поэтому почти во всех продуктах они есть как допник. И в январском продукте естественно будут)

Можете поздравить с дипломом реакцией, мне будет приятно🥳

На видео люди, с которыми я дружу 16 лет. И даже сегодня после бани мы втроем пришли к четвертой подруге — понянькаться с ее сыном, пока она режет салаты

И это очень дорого моему сердцу

Также дорого, как настоящая эмоциональная близость с мужем

Как проекты, которые я создаю. И как люди, которые их выбирают

Желаю и вам иметь то, что важно и значимо 🫂

Увидимся в новом году!

На этой неделе должна была быть съемка, практика для команды сети отелей…

Но я все отменила. Чтобы отдохнуть 2 недели, как себе обещала

Тем более, что декабрь отличался от последних 2х лет — захотела поработать. И проверить, действительно ли перед новым годом хуже покупают

Почему-то я всегда так думала и ничего не продавала…

А по итогу — 418 тыс чистыми

Иллюзия разбита

Забирайте подарок 🎁⬇️

Последние 1,5 года я стала добавлять в продукты телесные и дыхательные практики для управления своим состоянием: больше энергии — меньше тревоги и стресса

Как итог: люди даже отдельно по несколько раз их покупают, потому что РАБОТАЕТ

Научный подход, основанный на физиологии, делает свое дело

Вот вам новогодний подарок — дыхательная практика «ОБНУЛЕНИЕ». Попрощайтесь с внутренним напряжением и начните 2025 с чувством благодарности к себе🎄

Это одна из практик, которую вела на прошлом продукте «Деньги на устойчивом»

🎁 Забрать подарок — https://t.me/alena_dolenko_bot?start=practice_podarok

С наступающим!!

П.с
Беременным, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкологиями НЕ стоит делать. Таким нужна индивидуальная нагрузка

Гостями моего подкаста были звезды тв, спикеры Сколково, создатели своего бренда одежды...

Но ни один выпуск не сравнится с последним. По крайней мере пока

У меня если честно до сих пор не укладывается в голове: человек бросил бизнес, сам себе придумал профессию, раскрутил ее и теперь гастролирует по городам

Все началось с того, что Илья твердо решил: «я буду заниматься тем, что мне нравится. И точка»

После таких вот историй вообще нет сомнений, что можно хорошо зарабатывать на ЛЮБОМ деле

Нужно лишь понять, чего действительно хочешь — использовать свою силу и набраться смелости

Даже если вы не смотрели ни один мой выпуск, пожалуйста, посмотрите этот!!

Мой гость Илья Козлов — единственный в России поющий шашлычник, который устраивает настоящее шоу в процессе готовки

Вдохновение и разрыв шаблонов обеспечен⬇️

Смотреть на YouTube

Смотреть на Rutube

Пишите потом свои впечатления🫂

В 2022 Настя пришла ко мне в личный коучинг — вместо обычного смм-ведения взяла под запуск ресторан в Новосибирске

В 2023 была у меня в группе — запустила свой проект по товарам для животных параллельно с маркетингом и рекламой

И вот в 2024 она пришла опять реорганизовать работу — заявок было больше, чем Настиного времени)

И вот, что я скажу: крутизна не в том, чтобы клиентов было много (у меня было 19 разом, поверьте)

Попробуйте сделать так, чтобы люди выбирали вас снова и снова. Когда вокруг тысячи других спецов

Вопрос, с которого должен начинаться любой мыслительный процесс — какую РЕАЛЬНУЮ КОНКРЕТНУЮ проблему я пытаюсь решить?

Вип у тебя🖤

Через неделю я планирую начать отдыхать

Мы поедем с Колей кататься и пить глинтвейн на горе. А после — улетим на Бали

Я также как и многие из вас хочу посвятить время себе, семье .. да и просто нихера не делать, честно говоря. Я удовлетворю эту потребность сполна

НО

При всем при этом я мыслю наперед. И на 2025 год уже взяла обязательств на пол миллиона: поступила на бизнес-психологию и оплатила личную работу

Для меня правда важно постоянно расти как личность и профессионал. И я выбирала это, даже когда не было дохода — я брала из "подушки" денег и инвестировала их в программы, связи

Каждый мой декабрь — это закладывание фундамента на будущие года. Если честно, никогда меня эта стратегия не подводила

Например менторство в 2022 сильно взрастило опору на себя + теперь сотрудничаю с крупным экспертом и получаю лояльную аудиторию

Премиалка у известного в тг Леши Золотова в 2023 нарастила скил в запусках, подарила клиентов и партнеров

Мне нравится это чувство определенности, когда я сама создаю себе контекст для новых результатов

Кто такой же — ставьте реакцию. Что себе оплатили сейчас для устойчивости и роста в дальнейшем?🌝

3 видео-урока, которые нужно посмотреть каждому💡

Итак, 100 человек в сборе и завтра я начну выкладывать видео-уроки «Как перестроить свою деятельность и зарабатывать больше не как надо / привычно, а как ХОЧЕТСЯ»

Обязательно нужно их смотреть тем, кто сейчас тратит много усилий без ожидаемого результата. Перегорел и уже не понимает, чего хочет

И тем, кому крайне важен прогнозируемый доход без плясок у костра. Буду рассказывать, в каких условиях вы сможете это сделать

➡️Каждое видео будет доступно 24 часа

Вам нужно будет выделять по 15-20 минут в день со среды по пятницу. Также буду анонсировать продукт "Деньги на устойчивом", который стартует в январе

Советую всем быть — а, все

И сегодня последний день, когда можно присоединиться — а, все

Ко мне прилетела клиентка

Работаю так, чтобы люди получали результаты и им хотелось прилететь ко мне в выходной. Просто обняться и порисовать

А если честно, испытала сегодня кучу эмоций!!Особенно от подарка ручной работы с шарфом Гриффиндора🥹🥹

Очень тронула меня эта мадам

Много лет у меня в фокусе забота о клиентах, думаю они это чувствуют

Когда я слышу бред про «нужно только так вести контент и продавать», мне хочется уйти

Вы в курсе вообще какое количество специалистов загоняются по поводу своих соц сетей из-за этого?

Они вваливают кучу усилий, пишут посты по 3 часа и через 6 месяцев ненавидят все это

Им страшно нарушить структуру, страшно написать слишком много или слишком мало. Страшно написать мат, страшно выложить пост про себя во время прогрева...

Вот и получается: много напряжения — много усилий — результатов нет или совсем не пропорциональны стараниям

Сегодня на закрытом канале-предзаписи «деньги на устойчивом» раскладываю по полочкам, как выйти из этого круговорота и получать деньги гораздо естественнее

Поверьте, мне есть что сказать из личного опыта😀

Вход на канал скоро закрою — а, все

Там уже почти 60 человек

Вакцина от разочарования в себе 💉

Перед каждыми продажами я задаю себе вопрос: что я хочу попробовать в этот раз? Так 2 месяца назад я впервые собрала чат, куда пришло почти 100 человек за 4 упоминания

А в этот раз я хочу пригласить вас в закрытый канал «Деньги на устойчивом»

Внутри вас ждет⤵️

— Что вгоняет в стыд, сбивает со своего пути и мешает зарабатывать больше

— 3 видео-урока на тему «Как понять, чего хочешь на самом деле и научиться управлять деньгами, а не быть их заложником»

— Аудио-подкасты про состояние / деньги / продажи на основе ваших ситуаций

— Открытие продаж на продукт «Деньги на устойчивом», который стартует в январе

Здесь будет закрытый контент

Кому точно нужно идти?

| Тем, кто сейчас «как по-старому не может, а как по-новому не знает»

|| Тем, кто испытывает нестабильность в деньгах и по эмоциям шатает

||| И тем, кому крайне важно в начале 2025 понять, как дальше развиваться в деятельности. Вычленить главное для результата и не тратить время на все подряд

⚡️Заходите сейчас, чтобы ничего не пропустить — а, все

П.с
Инфа в канале особенно будет полезна экспертам / помогающим спецам / тем, кто хочет уйти из найма / тем, кто хочет работать онлайн

Поколение одноногих 🦿

Как часто вы слышите в своей голове: надо зарабатывать больше каждый месяц / надо иметь большие цели / надо всегда развиваться и тд?

Эти идеи часто уводят нас от самих себя ..но страшно думать иначе. Страшно опереться на свои собственные желания и встать на обе ноги

Вместо этого — мы используем "костыль" в виде общепринятых НАДО и заставляем себя делать то, что нам не сильно и подходит

Как итог: еще большее неудовлетворение от реализации / стагнация в деньгах / самобичевание

Я тоже долгое время ходила на "костылях" чужих представлений о том, что значит быть достойным человеком. И настолько привыкла к ним, что пришлось заново учиться чувствовать свои потребности

Да и до сих пор учусь

Самое сложное было признаться себе, что некоторые большие цели — это просто попытка соответствовать. Что я гонюсь за какой-то идеальной штуковиной, которая, возможно, мне совсем не близка

В своей работе я вижу то же самое — люди хотят перестать бежать хер пойми куда. Им уже интересно вдумчиво, устойчиво выстраивать свой СОБСТВЕННЫЙ путь

Когда понимаешь, чего на самом деле хочешь, все проще: знаешь, что делать —хочешь это делать — делаешь и неизбежно получаешь результаты

Деньги приходят органичнее чтоли

Завтра я открою доступ в закрытый канал "Деньги на устойчивом"

Самое главное — там будет 3 видео-урока на тему «Как перестроить свою деятельность и зарабатывать больше не как надо / привычно, а как ХОЧЕТСЯ»

Это именно то, что мне интересно сделать в предверии продаж 2го потока продукта 🙂

Не знаете, чем заняться в декабре — спросите у аудитории😀 67 реакций под этим постом побудили меня выдумать взрывную штуку к продаже второго потока «Деньги на устойчивом»

На следующей неделе все будьте здесь…

А пока — смотрите запись вчерашнего эфира с Женей. Разобрали друг друга🌝

Я дала обратную связь на ее ситуации:

«долбит тревога, что не получится повторить результат»

«если я не зарабатываю миллион = со мной что-то не так»

Женя в свою очередь разобрала мои трудности с тг и дала очень нужные мысли про вовлечение и прогрев

П.с
Женя — щедрая душа и всем, кто ей напишет в личку сделает аудит каналов: что нужно сделать, чтобы увеличить количество подписчиков / отклика / заявок и клиентов

Пишите «От Алены» вот сюда — @rodkina_coach

Самое гадкое чувство — как по-старому не хочу, а как по-новому не понимаю

Последний раз я влетела в это весной

В какой-то момент ощущение неудовлетворения стало огромным. Я вела блог не как хочу, а как надо. Усилий на продажах было сильно больше выхлопа

Но главное — я стала напрягаться от самого факта понедельника. Просыпаться раздраженной — это полное говно

И если вы помните, я тогда уехала одна на Алтай и пошла в коучинг. Разбираться со своей головой

Ключевое, что я тогда откопала — мне НАДО хотеть определенного дохода, иначе я какая-то корявая. Отсюда значимость результатов, правильность в прогревах, напряжение в продажах и тд

Прикол, да? Строить свое дело не вокруг своих потребностей, а вокруг иллюзий

По ощущениям, сейчас много у кого так: деньги не приносят удовольствия / непонимание, как дальше развиваться / усталость от объема работы и обязательств

По крайней мере в личную работу сейчас один за другим с таким приходят

Интересно ли вам тема, как перестроить свою деятельность и зарабатывать больше не как надо / привычно и тд, а как ХОЧЕТСЯ? Чтобы была энергия, интерес и устойчивость

А не заебанность, когда работаешь и чувство вины, когда ничего не делаешь

Если да, киньте реакцию на пост🩶

У всего есть цена

Раньше я об этом не думала и хотела большие результаты с минимальными последствиями. Но так не бывает

Если хочешь быстро — будет в жизни перекос

Если не хочешь перекос — будет медленнее

Если хочешь много денег — будут риски

Если ненавидишь риски — иди в найм на ручной труд

Это ни плохо, ни хорошо. Важно включать адекватность просто

Вот например Виталя — барабанщик группы. Вместе с концертами и турами иногда у него бессонница, репетиции по 5 часов и перфекционизм

Как с таким справляться? Что делать, чтобы не загонять себя? Как не бросать начатое?

Очень честный классный выпуск — https://youtu.be/2FLbiY0SbsU?si=gB2ZWntN1dp2FnS-

П.с
Пишите комменты под выпуском — это мед для меня🩶

До конца 2024 года в личную работу нет мест. Возможно 1 человека возьму, но это не точно

Если в прошлые года шли в основном фрилансеры, то в этом году мне удалось поработать с твердым бизнесом ( украшения и одежда), онлайн-бизнесом и управленцами, у которых в подчинении сотни людей

Приятно работать с теми, у кого уже сформирован запрос на работу с головой

Которым можно нормально объяснить, что будем делать и они переводят сотни тысяч одним платежом. Уходят довольными и возвращаются на какие-то разовые встречи

Долгое время я писала себе в цели на год — чувствовать себя "ок" рядом с успешными. И считаю, что именно это подарило мне интересных клиентов с обороткой в шестизнак

Так что это самое крутое мое достижение за последние годы — чувствовать себя на равных с остальными

Когда ты проваливаешься в «недо», все инструменты бесполезны по-моему опыту

…Ну и скажите, как без эмоциональной устойчивости расти?) Я не представляю🙃

Когда я только собиралась к первому психологу и меня терзала жуткая тревога, я читала учебники Бека по когнитивной терапии и думала: «откуда этот мужик все про меня знает?!»

Неужели я не одна такая, чьи мысли могут сводить с ума

Оказалось, я не проклята. Я просто сильно искажаю реальность в своей голове

Так вот

Последние дни у меня прошли в поезде: Москва —Новсибирск. И я проглотила книгу, после которой ощутила схожие чувства

Называется "Хрупкие люди"

И я советую вам ее купить сегодня же, если ваше базовое чувство — стыд, а быть "выше, сильнее, быстрее" лозунг по жизни

Реально очень крутое психологическое чтиво. Лично меня там затриггерило одно место и вскрыло очень уязвимую тему — мне страшно быть обычной

И пока люди просто встают, живут свою жизнь и решают проблемы по мере их поступления, я презираю свои обыкновенные, ничем не примечательные дни

Возможно я и книгу прочитала так быстро, чтобы не ОБЫЧНО лежать и трястись до родного города

На днях закончился мой продукт по финансовой и эмоциональной устойчивости, где 5 недель ребята меняли стратегии в голове, мешающие ДЕЛАТЬ и расти. Фокусировались на ЦЕЛЕВЫХ действиях

Плюсом, учились управлять напряжением и эмоциями: страхом нового, тревогой и тд

Что могу сказать..

Во-первых, результаты и отзывы людей получились такими, что с первого взгляда это смахивает на инфоциганство😀

Уж очень крутые. Кто-то даже за этот месяц придумал годовую услугу и продал ее — еще одна продажа и можно уходить с найма

..СОЗДАЛ С НУЛЯ ДОРОГУЮ УСЛУГУ И НАШЕЛ КЛИЕНТА за 5 недель, понимаете?

Во-вторых, в этот раз почти все ходили допом на дыхательные практики по управлению эмоциями. Это сильно сказалось на твердых результатах и действиях

Твердые результаты и какие-то дыхательные штуки, как это связано?

Смотрите: нервная система перегружена (нет расслабления и восстановления) — ты уставший, напряженный — в голове хаос, в задачах расфокус — делаешь не те действия или просто привычные — результат не устраивает

Если же напряжение сменяется расслаблением — энергии больше, голова ясная — решения принимаешь верно, есть силы на новые действия — новый результат

Опираюсь на физиологию в этих делах

Не путать выше написанное с тезисом «для денег нужно просто подышать» 😀😀

Магию оставляем в Хогвартсе

п.с
Кто пришел недавно со сторис моих клиентов о дыхательных практиках — в посте закрепе есть 3, которые можете попробовать уже сейчас

Что меня конкретно бесит

Не так много бизнесов, а уж тем более экспертов думают о пользовательском опыте (UX)

[я даже в одном крупном проекте отвечала за юзер экспириенс, но не об этом сейчас]

Обычно все происходит так: спасибо за деньги, дальше уже как-нибудь сами

Ну типо для меня получить несколько сотен тысяч и не спрашивать у клиента элементарно КАК БЛЯТЬ ДЕЛА — это не норма

Мне не хватает в чужих продуктах сервиса. Я уделяю этому большой фокус: персональные видео-обращения / подарки / сюрпризы

Вот например Кате, которая у меня сейчас на вип-тарифе группового продукта, подарила гонг-медитацию в Москве

Юле, которая у живет в Португалии, отправила посылку ..и надеюсь ее растоможат😀

В общем: заботимся о клиентах, работаем с превышением. Иначе зачем это все

3 заявки в работу после эфира, значит было отрезвляюще⤵️

Эфиры провожу не так часто и могу заметить, как меняются темы, вопросы и аудитория в целом

Сейчас у меня у самой запрос на "строить". Мне не так интересны быстрые выхлопы, как отложенные результаты — на это идут не все. Но все мне и не нужны

Поэтому, если вы наигрались в разъебы и хотите устойчивого роста, рекомендую написать мне в личку и забрать запись эфира

Что было на эфире?

— рассказала про эволюцию "эксперта" и почему происходит стагнация по деньгам

— дала тест, чтобы понять фокус до следующего финансового результата и закрепиться на нем

— пригласила клиентку, которая поделилась изнанкой пути до 1,5 млн с 500 тыс. Было супер полезно услышать, какие винтики в ее голове встали на место

Записи не будет в открытом доступе, ее можете получить через личные сообщения. Пишите слово «запись» — @alena_dolenko

Эфир, которого не будет в открытом доступе

Завтра, 31 октября в 16.00 мск на этом канале проведу эфир «Законы устойчивых денег: как постепенно расти без нервотрепки и перекоса в работу»

Специально для тех, кто:

— застрял на одних цифрах, хотя много обучается, пробует по-разному продавать и тд

— шатается от «заработал много» до «ничего не заработал»

— привык из сильной тревоги делать результаты. Из «ровного» состояния скучно и кажется, ничего не получится

Я хочу дать взрослый материал простым языком

Кто придет и поймет суть никогда уже не будет мыслить "а как мне заработать в следующем месяце?"

Расскажу про эволюцию эксперта, чтобы вы поняли, где сейчас находитесь и что делать дальше

Разложим вашу работу на молекулы, найдем куда «нажать» в ближайшие месяцы и начать расти ПО-ДРУГОМУ: уверенно, из интереса, в долгую

Плюсом: позвала свою клиентку на эфир, про которую писала выше

Хочу, чтобы она рассказала как есть: какие были сложности при переходе из "горящей жопы" в устойчивое зарабатывание, как она справилась с этим

И что помогло после нашей работы, выйти на ПОВТОРЯЕМЫЙ шестизнак в месяц

Занесите в расписание: завтра в 16.00 мск ♥️

Как вы относитесь к сильным изменениями за короткий срок? Я тут хотела пойти на групповую программу и читала их кейсы:

150 — 700 тыс за 2 мес

400 — 2 млн за 2 мес

Причем так у всех. Я подумала, либо обман, либо спринт, после которого 90% людей с такой же скоростью покатятся вниз

Как спец по работе с головой и тренер в прошлом я точно знаю, что любой серьезный результат требует времени. Все остальное — попытка хакнуть жизнь с последствиями

Жизнь не наебешь, уж если по-простому

Может кому-то доставляет кайфа качаться на качелях и ловить откаты, мне нет

Благо ко мне приходят люди похожие на меня, которые настроены на игру в долгую

Например Женя не гналась за цифрами и постепенно вышла на свой миллион через 5 месяцев, как мы начали работать. Не с нуля конечно

До этого она год пыталась, делала ставку на наставников, но желаемого не получала

Я эту историю оформила в статью и советую почитать тем, кто уже научился зарабатывать в суете и тревоге. А теперь есть запрос на управление, прогнозируемость и устойчивость в деньгах

Подробно описала, что мы делали в работе и почему. Берите себе — https://t.me/alena_dolenko_bot?start=article

И все-таки, как относитесь к сильным изменениям за короткий срок?)

Не забываем тревожиться

Все мы немного мазохисты Глаши

Задачка: Вот представьте тетю Глашу, которая хочет похудеть на 10 кг. Ей все твердят про тренировки в зале, которые она терпеть не может. Ну она женщина боевая, поэтому попу в горсть и через заставление себя дует на тренажеры

Вопрос — как скоро тетя Глаша пошлет все нахер?

Здесь все кажется очевидным. Ведь цель далеко, а долго вывозить на волевых нереально. Да и смысл, если есть разные активности кроме зала

В работе на себя происходит то же самое…

Чем отличаются люди, которые например запинывают себя на нетворкинги со слезами на глазах? Или заставляют вести инсту, хотя тошнит от нее?

Я встречала и такое, что люди требовали от себя жесткого расписания потому что "НУ ТАК ЖЕ НАДО/ ТАК ВСЕ ДЕЛАЮТ"

Я считаю, это издевательство надо собой. Причем абсолютно бестолковое вдолгосрок

У каждого своя стратегия, свои инструменты и сильные стороны. И главная задача любого, кто хочет растить доход со своих продуктов и услуг, найти СВОЕ. И выкрутить на максималку

Так у меня был в работе фитнес-наствник, который в течение 1,5 лет вырос начала с 200 тыс до 500, а потом до запусков на 2 млн. Он убрал все лишнее и долбил в одну точку, которая ему подходила

К чему я это все

В ближайшее время хочу провести несколько стратегических встреч. Результат — выделить главное и убрать все лишнее, чтобы точно сделать х2 в ближайшие полгода и повторить результат

Подробности и обратка тех, кто уже был, тут — https://teletype.in/@alena_myway/-oc1iEoOJq0

Обычно об этом боятся сказать, я же говорю в лоб

У меня в работе все очень прозрачно и на старте любого продукта я четко разделяю ответственность. Результат — это в первую очередь интерес человека и я не буду его тащит

У меня все просто: если заплатил мне деньги и пропал — твой выбор. Если не делаешь ничего и молчишь — тоже

У меня еще не было никого, кто бы был с такими условиями не согласен) Но это не значит, что у меня нет обязанностей, наоборот. Я придерживаюсь только своих на 200 %

Т.к приходят ко мне в основном за деньгами в устойчивом состоянии, моя главная задача — выдернуть человека из иллюзий и привычного поведения + создать новый контекст

По сути за это и есть смысл платить много, чтобы тебе помогли по-новому пути ПРОЙТИ

Найти нужные действия и подход — получить результат — закрепить

Например очаровательная Юля [наверху] впервые собрала свою группу, хотя она супер опытная и до этого было 2 попытки. Что я сделала со своей стороны?

1. Держала ее фокус на ГЛАВНОМ. Чтобы никаких движений невпопад

2. Очень активно включалась в ее состояние и поддерживала на каждом шаге. Как вы слышите из кругляшка, за это я получила благодарность раз 100😄

Вот у нас с Юлей реально получилось 1+1 = 11. Но это потому, что каждый знает свое дело

А когда ты платишь деньги и уже от этого факта ожидаешь взлета, или еще хуже — принимаешь деньги и пытаешься родить результат за другого — это плохо заканчивается😀

Ну ты мооощь🔥🔥🔥 Атвичаю я в диком восторге и восхищении тобой Алена❤️ на сессиях очень чувствуется твоя фундаментальность и состояние тотал «на-спокойном» - моя точка Б😂

Совет для всех, кто пропал из блога и не знает как вернуться — перечислите все интересное, что с вами произошло за это время

Я например вписалась во второй крупный проект. Упала в обморок второй раз в жизни. Вела свой продукт по финансовой и эмоциональной стабильности, в котором люди делают совершенно новые действия и зарабатывают за 2 недели больше, чем за месяц

Но главное — сделала очень важный шаг

Я подала документы на переподготовку психолога: впереди 14 месяцев учебы, экзамены и другие прелести студента...

Меня тут спросили, а зачем я иду? Ответ — мне нравится быть профи

Если коучинг, то по международным стандартам. Если дыхательные практики, то в конце обучения написать научную статью о связи эмоций и дыхания. Если маркетинг, то с фундамента, а не прогревов в сторис

Ну вы поняли

И вот захотела с вами разделить эту новость🥹 Как вам она?) Кто меня знает уже шутят о скором наборе на псих. консультации, но тут я пока хз))

Я тут ананлизировала самые частые запросы тех, кто покупал у меня личку и за счет чего они вырастали в 2-3 раза в перспективе полугода💵. Практически железобетонно

Причем знаете, не типо взорвались и сдулись. А красиво, поэтапно

И у меня прям родилась идея этим с вами поделиться. Потому что эта штука не тривиальная и не связана с улучшением постов/ прогревов, поднятием чека и даже ПрОяВлЕнНоСтЬю

Но прежде чем я вывалю все карты, хочу сверится, будет ли это вам актуально

Давайте так: я напишу левые имена, но реальные истории. А вы читайте и если себя в них узнали, то в опросе ниже тыкайте обязательно⤵️

Вот есть Марина, у нее куча работы и 2 окошка по 30 минут в день, чтобы поесть. 200+ зарабатывает, но денег этих по сути не видит. Обучения дорожают, траты растут. Клиентов пихать некуда, а как дальше расти — хер его знает

А еще есть Маша, она тоже на 200-400 тыс вышла, но вопросов меньше не стало. Зачем зарабатывать больше? Куда мне их тратить? Чего я хочу? Ответов нет, поэтому деньги уходят в копилку и на базовые вещи

И на финалочку Оксана-трудяга: с клиентами работает, монтаж рилс делает, блог ведет и еще неоплачиваемые задачи успевает... Причем до последнего тянет, а потом на панике все разруливает. Денег зарабатывает и на себя и на семью, но все боится уйти жить под мост

Вопрос: кто вы?👇🏻🌝

п.с
Мужчины, вы тоже можете быть замаскированы под эти имена))

[начало здесь]

Подкаст для тех, кто сейчас в 20.00 еле доползает до кровати без сил. И у кого расфокус от задач) Внтури голосового есть короткий разбор, может зацепитесь за интересные мысли для себя

+ обязательно слушайте те, кто хочет работать с людьми хорошего достатка, но в голове: «а что я им могу дать, если меньше их зарабатываю»

Мои слова не пустые. В этом году только трое были в личной работе, у кого доход не выше моего)) У остальных — больше

Кто-то: Алена чисто про тревожку

Тем временем Алена херачит стратегическую встречу, как дорастить агентство до 1,5 млн

Как думаете, почему ко мне пришли за этим, хотя у меня нет агентства и 1,5 ляма доходов?😁 А я потом запишу подкаст на эту тему

Не пугайтесь, это я сменила название канала) И вот почему⤵️

Последний запуск показал мне: люди в первую очередь думают, что я помогаю перестать тревожиться. И все

В целом — «антитревожная кнопка» уже создает этот налет. Хотя название канала было ахуенным)

Но на самом деле "перестать тревожиться" — это элемент моего подхода, чтобы прийти к новому результату: в финансах / узнаваемости / бизнесе

90 % результатов клиентов совершенно твердые:

Юля, психолог и ментор, впервые запустила группу, которую до этого не могла год собрать

Настя, наставник для фотографов, 80% рутины отдала помощнице и с новых гипотез заработала денег

Женя вышла на первый миллион спустя 5 месяцев.. и тд

Никому из них я не давала инструменты, только «баги» из головы убирали и взращивали эмоциональную стабильность

Так вот

Результат работы со мной — это деньги в ровном и устойчивом состоянии, а не просто состояние

И по-моему пора вам это показать во всей красе, чтобы это стало очевидным и врезалось в память😈

П.с
Как новое название, кстати?)

1 эфир = 60 тыс не отходя от кассы

В пятницу я проводила эфир и в этот же день продала его участникам небольшие продукты + с некоторыми еще обсуждаем работу. На эфире было всего 6 человек))

Это простой пример, когда точечное действие дает результат. Небольшие суммы, но тем не менее

Я всегда говорю — важно, ЧТО ИМЕННО ты делаешь и какая цель. Если цель — деньги здесь и сейчас, то это один набор шагов. Если мы говорим про масштабирование и создание нового — другой

А обычно все смешивается. Например нужно быстро заработать, а человек идет и заводит ютуб-канал. Нахера — не знаю

Почему так происходит?

Нужные действия обычно страшные и поэтому тревожный мозг всячески хочет пойти и сделать какую-то дичь, которая не имеет к цели отношение

Вот почему уметь им управлять крайне важно. А уж тем более, если мы говорим про новые результаты или рост

Там всегда много страха поднимается и черти что в голове происходит. Я же вижу по клиентам даже — их несет в разные стороны

Но они понимали, что так будет и заплатили мне приличную сумму🌝 Чтобы возвращаться в адекватность и делать эти новые шаги

Выводы:

У каждого есть свой наборчик, который приносит деньги — это раз. Его бы нужно знать))

Всегда нужно сверять действия с целью — это два

Тогда не будет хаоса и результаты порадуют)

Легко говорить «деньги просто средство» ..но когда вы в с братом в школе искали по копилкам мелочь на проезд, в голове зашилось совсем другое

И нужно проделать большую, просто пиздец большую работу над собой, чтобы реально относиться к финансам просто: вкладываться, рисковать, тратить на себя

Про этом не скатываться в ноль и не устраивать себе специально жопу в жизни

Но оно однозначно того стоит

Привезла себя отдыхать до пятницы на экоранчо. Поесть сыра, сходить в баню и пообнимать лошадей 🐴

То чувство, когда некоторые бизнес-программы УЖЕ мне не пытаются продать из-за опыта и результатов😀

Майндсет упертой меня

Каждый запуск продукта я узнаю себя с новой стороны: какие решения принимаю, как действую в неопределенности, как справляюсь с жопой

В этот раз я могу сказать точно — план продаж я сделала только благодарю верным действиям и трезвости ума

Какие были ошибки: я вовремя не связалась с людьми из предзаписи, не продумала тщательно вовлекашки в закрытом чате. Но главное — люди считывали мой продукт только как средство успокоения. А это нихера не так)

Моя задача — чтобы вы денег больше заработали без пены у рта. Смогли результаты повторить и преумножить

Уже знаю, что буду проделывать большую работу по смыслам. Думаю месяцев через 6 посмотрим результат

Вообще общаться с конечным потребителем — это капец как важно для любого бизнеса. Тогда нет иллюзий, есть ДАННЫЕ

С этого запуска я вытащила 4 новые гипотезы, которые буду тестировать уже в октябре на продаже личной работы. Кстати в этом году я ее еще вообще не продавала в блоге 😄 Места разбирали без этого

Краткие выводы:

1. Эмоциональная устойчивость и навык продаж дали мне «толстую» сумму, несмотря на все ошибки

2. Интерес к развитию своего дела дает мне силы двигаться дальше. И поверьте, меня хер что сломит😄 Только если я сама захочу поменять вектор

3. Грядет "ребрендинг". Я вовремя не посмотрела на свой проект со стороны, а надо было бы это сделать

П.с
Спасибо большое всем, кто был участником закрытого чата на 90 человек. Я делала это впервые и благодаря вашей включенности было круто 💙

И тем, кто купил новый продукт — вы кайфанете и спрогрессируете 100%

Очень отрезвляющий пост для всех, кто хочет расти

Ровно неделю назад я разослала 40 сообщений для списка предзаписи, чтобы они забронили за собой место на мой новый продукт «Антитревожная кнопка = кнопка денег»

В конце дня — 0 броней и оплат. План «А» явно пошел по звезде

Что бы вы чувствовали и делали на моем месте?

А сейчас расскажу, что сделала я:

1.Расстроилась

2. Приступила к плану «Б»

..Думаете мне тревожный мозг не говорил всякую фигню в этот момент? Типо: все, ничего не получится / это вообще не твое и тд

Говорил еще как. Эмоций было пиздец. Но только из-за того, что я умею этим гадом тревожным управлять, у меня сейчас выполнен план продаж и я пру дальше

Поэтому когда я слышу: «я столько усилий прикладываю, а результат не тот» или «у меня никто не покупает, я говно»

Я хочу спросить ..а что по УСТОЙЧИВОСТИ? Может будем уже деньги зарабатывать по-взрослому, а не топать ножками и требовать минимум 300 тысяч в месяц?

Быстрые результаты в легкости — это конечно сладкая песня, но нихера к жизни общего не имеет

Спросите у любого авторитета на кого вы смотрите, они подтвердят)

Деньги есть и будут у тех, кто готов выдерживать неудачи. Кто будет идти до конца. Кто будет разделять себя и работу и ясно, трезво подходить к действиям

А главное — делать их)) Без паники и пены у рта

Вот это мой подход

Неделю я буду продавать свой групповой продукт «Антитревожная кнопка = кнопка денег» теперь на этом канале

Результат продукта — начнете из устойчивого состояния расти в деньгах / узнаваемости / авторитетности. Уберите все лишнее для нового финансового результата и сделаете ГЛАВНОЕ уже на программе

Если вы хотите понять, как именно вам поможет продукт, пишите в личку слово «разбор» — @alena_dolenko

Мы найдем, где лежат ваши деньги без гонки. Пришлю условия и все подробности

Изнанка запуска продукта

Сейчас идут закрытые продажи на продукт "Антитревожная кнопка = кнопка денег в кайф" и я как всегда немного в ахере

Знаете кто без раздумий купил продукт? У кого и так хорошие цифры по деньгам, высокие позиции в найме и собственный твердый бизнес одежды

Кто в целом умеет работать со своими эмоциями и "тревожным мозгом", чтобы добиваться своего

..Зачем тогда они купили, раз у них все норм?

Оказалось их мнение, что эмоциональная стабильность — база

Ведь когда тебя "шатает", ты начинаешь делать ерунду. Появляется лишняя суета и ковыряние на месте вместо стратегических действий. А иногда и обратное — совсем перестаешь делать и вязнешь

Эти люди растут, потому что занимаются своей менталкой и состоянием. А не занимаются своим состоянием, потому что растут

И им интересны новые способы укротить свой "тревожный мозг". С моей помощью увидеть, где они себя обманывают и могут гораздо больше получить по цифрам уже в ближайшие месяцы

Убрать все лишнее и сделать КЛЮЧЕВОЕ для результата, а не забивать весь день работой и не видеть ничего кроме ноута в этой жизни

Дорогие участники, вы это получите. Будьте уверенны

Зато люди, у которых тревога из-за денег шарашит и неудовлетворенность реализацией, либо ничего не делают [типо период такой и само пройдет], либо обучаются ИнСтРуМеНтАм без конца

Пора бы наверное привыкнуть к этому, но я что-то не могу) У меня в голове не укладывается, как так😄

Потому что когда у меня были даже самые тяжелые времена и по деньгам, и по заебанности — я искала выход и оплачивала именно помогающих спецов

П.с
Те, кто в закрытом чате — cегодня последний день, когда для вас действует ранняя цена

Прошел первый день закрытого чата, в котором собралось 90 человек за 5 дней

Главный вывод: люди хотят стабильности, в частности — прогнозируемого и растущего дохода

Но вот что происходит внтури них [фотка сверху]

т.е сделал 2 действия — не получилось — раскис

Или начал продавать — не купили — свернул продажи

Ну или поставил цель — стало страшно — остановился

могу продолжать бесконечно..

Почему те, кто хочет и может вляить на деньги, своей задачей № 1 не ставят умение действовать в любых обстоятельствах ?

В упор не могу понять

Что приносит стабильный доход и его увеличение? — Действия

Что влияет в первую очередь на действия? — твой настрой. Если на старте уже мысли "ничего не получится " — так оно и случится

Короче меня прям распирает от злости какой-то. Что люди годами могут водить себя за нос, тратить деньги на обучения, хотя дело не в этом!!

те, кто пойдут в продукт "Антитревожная кнопка = кнопка денег" узнают что такое доводить дела до конца. Делать ГЛАВНОЕ и ЦЕЛЕВОЕ — получить результаты

Не заниматься ерундой и не обслуживать тревожный мозг

Я все

Пошла вести второй день в островке. Сегодня по плану как раз подкасты — что мешает получать «игривые деньги». И они достаются путем умирания на работе и тревоги

Последний билет на островок спокойствия 🧘🏼‍♀️

Это я сижу и смотрю, как в закрытом чате "Островок спокойствия" почти 80 человек

Сегодня я последний раз его анонсирую, потому что завтра мы уже начинаем

Вот программа⤵️

11 сентября : «Освобождаемся от напряжения»

— честный эфир в 17.00 мск, после которого вы ВЫДОХНИТЕ наконец и уберете напряжение

12 сентября : «Перестаем себе пиздеть»

— аудиоподкасты, которые помогут увидеть вранье самим себе. Из-за каких иллюзий в теме денег куча тревоги и нет желаемых результатов

— подготовка к разборам

13 сентября: «Перещелкивание» в голове + возможность купить продукт" Антитревожная кнопка" по приятной цене

— эфир-разборы в 17.00 мск
(Это не продающий веб, а именно разборы вас)

— статья с программой, тарифами и спец.ценой для участников чата

🚃 Залетайте в последний вагон — а,все

П.с
я честно в шоке от такого количества людей при минимальных усилиях

Как я чуть не слила запуск⬇️

Пост особенно нужно прочитать тем, кто продает что либо через соц.сети. На моем примере можно увидеть, как тревожный мозг сбивает с пути и чуть ли не лишает прибыли

Сразу к сути: у меня сейчас 60 человек в предзаписи и 53 в закрытом чате. За 3 дня

Казалось бы, все идет неплохо, нужно радоваться. Но вот что выдал мой внутренний тревожник:

Бля, что-то много человек ты собрала. А вдург у тебя не получится сделать много продаж и теперь все эти люди увидят твой позор??

Прикол, да?

Но самое интересно не в этом — сразу после я отловила себя на откладывании целевых действий

По плану нужно было выйти в инсту, отправить сообщение в бота, сделать еще пост сюда..но я этого не делала, а занималась какой-то фигней

Т.е обслуживала свои страхи и неосознанно начала сливать набор людей. Чтобы в случае чего никто мой позор не увидел))

Благо я быстро поняла, что происходит и остановила это безумие. Думаю мне бы это обошлось как минимум меньшим объемом продаж

Мораль: Именно так незаметно тревожный мозг не дает заработать больше / запустить крутой проект / уйти из найма и тд

Он начинает навязывать свои правила и многие в это верят. Неосознанно начинают сливаться или делать какую-то херню

И можно хоть 101 курс по продажам и маркетингу пройти, если тревожный мозг вами управляет — это деньги на ветер.. сколько обучалок вы уже покупали? А сколько окупили?)

..Давайте уже окупать с лихвой😄 А не вляпываться по уши в чувство недостаточности / тревогу / страхи ..ровным счетом, как чуть ли не произошло со мной

И единственное отличие меня от многих из вас, что я навык эмоциональной устойчивости сформировала, а вам это еще предстоит

📍Этим и будем заниматься на "Антитревожной кнопке"

Причем не нужно отдавать много денег, как на всякие менторские группы по 200-300 тыс. Стоимость продукта будет начинаться от 15 тыс

Первыми все подробности узнает предзапись и участники закрытого чата. В число вторых еще можно попасть — а,все

Там кстати будет отдельный день, посвященный самообанам в теме денег: почему есть куча напряжения и нет желаемых результатов

Все будет здесь, заходите — а,все

Давно я не удаляла свои посты, но вчерашний был — откровенно не очень

Начну заново😀

Хочу, чтобы вы поняли одну вещь — чем больше вы стремаетесь своих настоящих переживаний, тем сильнее они становятся

Так тревожный мозг никогда не победить. Я сама знаю, что это такое ..когда стыдно признаться в зацикленности на деньгах и тд.

Поэтому я создаю такое место, где можно быть самими собой — закрытый чат "островок спокойствия" 🏝️

Каждый в чате почувствует огромное облегчение. И поймет, как выйти из замкнутого круга: страх/стыд/тревога — слив энергии на это — отсутствие желаемых результатов — чувство вины

Также внутри закрытого чата будет:

— Как найти и устранить свои самообманы, из-за которых деньги достаются тяжело

— Разборы для тех, кто "головой все понимает, но сделать по-другому не получается". Будем искать ваш переключатель

— Сбрасывание груза напряжения и ощущения НЕДОстаточности

— Открытие продаж на продукт "антитревожная кнопка" по ранней цене

И нет, "островок спокойствия" — это НЕ бесплатник, где все будет сводиться к продающему вебу. Я дам вам кучу пользы и особенного контента, а потом просто пришлю статью с программой и тарифами

Не вступить в этот чат — преступление. Так что, заходите — а,все