Думали, я забыла? 😉
Нет! Сегодня просто позже обычного, но неизменно в чате наш подкаст с темой:
Мотивация к цели
Продолжаем тему начатую в прошлую пятницу. Мы говорили о том, что есть два вида мотивации: от чего-то дискомфортного и к чему-то желаемому.
Первый вариант обсудили, кто не слушал - рекомендую!
Второй - обсуждаем сегодня. Как мотивировать себя на изменения, если жизнь, в целом, и так нормальная? Где взять заряд энергии на это?
Приятного прослушивания и полезных осознаний!