Записки аптекаря

ЕСЛИ СТОМАТИТ...

Стоматит- воспаление слизистой оболочки полости рта
Для ПРАВИЛЬНОГО лечения конечно нужно идти к врачу, т.к. лечение зависит от вида стоматита
Но обычно, это местные средства для снятия воспаления, раздражения и боли
Как правило комплексно⤵️ что-то берём для полоскания, что-то в виде геля и таблетки для рассасывания
1️⃣Полоскания⤵️
➡️Настоями трав (ромашка, календула, шалфей, эвкалипт, сбор элекасол, кора дуба, зверобой) ИЛИ
➡️настойки⤵️
⚪️эвкалипта или прополиса
⚪️ротокан или стоматофит
⚪️хлорофилипт
Эти средства нужно разводить по инструкции
➡️Растворы антисептиков⤵️
Хлоргексидин, мирамистин
Разводить не нужно

2️⃣Гели
В случае если есть боль, которую сложно терпеть, например использовать перед едой⤵️
➡️Камистад, калгель
Они на основе лидокаина, можно использовать только если нет аллергии на него
+ромашка в составе
БЕЗ ЛИДОКАИНА⤵️
➡️Холисал гель
Хорошо снимает воспаление, также боль (слабее лидокаина конечно, но эффект есть)
➡️Метрогил дента и аналоги
Противомикробный и антисептический эффект
➡️Асепта гель с прополисом

3️⃣Таблетки для рассасывания
➡️Гексализ/Лизобакт/Ларипронт/Имудон/Тантум/Хлорофилипт и др
➡️Спреи⤵️
Тантум верде или аналоги
Гексаспрей, ингалипт, пропосол и др.
Но индивидуально, чаще можно обойтись и без них
На мой взгляд, лучше использовать таблетки для рассасывания

Также можно использовать аппликации с маслом чайного дерева, облепиховым маслом, винилином (со стерильной марлевой салфеткой).

Если причина стоматита грибковая инфекция, вирусная, то врач назначает соответствующие препараты совместно с местным лечением
P.S. народный способ⤵️ полоскание =сода/соль тоже можно использовать

Не является рекламой
Рекомендуется консультация с врачом

В комментариях поделитесь, что использовали, если сталкивались с такой проблемой

С Новым годом, дорогие❄️
Спасибо вам за внимание и доверие❤️
Будьте здоровы, берегите себя и близких
Пусть год 2025 принесёт в каждый дом мир, добро и счастье 🏡

НОВЫЙ ГОД БЕЗ ХЛОПОТ❄️
Подборка полезных постов на канале

Чем помочь желудку в праздники?
Про ФЕРМЕНТЫ
Что взять от вздутия?
Если вдруг изжога?
Про ОМЕПРАЗОЛ
Что взять от отравлений?⤵️
Как помочь себе в домашних условиях?
Если кишечная инфекция?
Какие слабительные бывают?
Какое слабительное выбрать?
Какой уголь лучше?
Что взять от укачивания?
Средства от ПОХМЕЛЬЯ
Аспирин от похмелья или...?
Как выпить и не пьянеть?

Можно сохранить или отправить другу❤️

ПОМОЩЬ ПРИ ЗАПОРЕ
Советы по выбору слабительного средства

Если запор острый⤵️
Погрешности в питании, например
➡️Микролакс
Действие через 5-15 мин
➡️Глицерин свечи
Действие через 10 мин или чуть дольше
➡️Бисакодил свечи
Действие в течение часа
‼️Детям см.инструкцию, с рождения разрешён микролакс⤵️
В любом случае желательно с консультацией педиатра

Если запор хронический⤵️
В первую очередь лучше сделать выбор в пользу средства из группы⤵️ ОБЪЕМНЫХ
➡️Фитомуцил Норм(БАД), мукофальк, фибралакс, псиллиум, отруби и т.п.
‼️Действуют наиболее мягко и физиологично
‼️Но подойдут только в том случае, если человек может пить много жидкости!Обязательно!

Если ОБЪЕМНЫЕ не помогают или человек пьёт мало жидкости по каким-то причинам тогда ⤵️
ОСМОТИЧЕСКИЕ слабительные ➡️Форлакс, порталак, дюфалак, и т.п.)
‼️Фортранс, пикопреп и т.п. только для подготовки к обследованию
‼️Могут приниматься длительно
‼️Не вызывают привыкания
‼️Лактулоза с осторожностью при сахарном диабете= под контролем сахара и после консультации с врачом
➡️В случае диабета можно рассмотреть ЭКСПОРТАЛ
‼️Он не влияет на уровень глюкоза
‼️Лактулоза может вызывать метеоризм, поэтому дозу наращиваем постепенно до нужного эффекта

Средства РАЗДРАЖАЮЩЕГО действия лучше использовать для непродолжительного применения: после операции, родов, при геморрое, анальных трещинах (только не в свечах).
‼️Их не желательно применять дольше 7-10 дней
‼️Развивается привыкание и для эффекта потребуется повышение дозы⤵️
Особенно это касается средств с сенной и крушиной
‼️Обращайте внимание, во многих слабительных чаях именно они в составе
‼️Наиболее безопасны из этой группе бисакодил и пикосульфат натрия⤵️
Но также,желательно не более 10 дней приёма
‼️Эта группа часто вызывает побочные эффекты: коликообразные "крутящие" боли в животе, тошнота,рвота и другой дискомфорт со стороны ЖКТ
‼️Детям есть ограничения по возрасту, читаем инструкции, т.к. у препаратов они отличаются и советуемся педиатром
‼️Сенна в таблетках (сенаде)
При длительном применении в высоких дозах усиливает действие некоторых препаратов, которые чаще всего принимают пожилые люди
‼️Также при длительном приёме возможно резкое падение давления, нарушения сознания (сосудистый коллапс)
‼️Поэтому сенаде пожилым вообще нельзя, но в реальности, к сожалению, совсем иначе⤵️
Из-за очень бюджетной цены
‼️Вызывает много побочных эффектов, часто боли в животе

На рынке много слабительных БАДов
В составе идут либо пищевые волокна, оболочка семян подорожника, фруктов и опять же сенна
Напр. многими любимый фитолакс⤵️
Курс не более 2 недель по тем же причинам
‼️Читаем состав у БАДов

Причин запоров множество
Слабительное - это не панацея, но в определённых ситуациях помощь

Не является рекламой
Рекомендуется консультация с врачом

В комментариях предлагаю поделиться опытом применения подобных средств ➡️

СЛАБИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
Какие бывают?

1⃣Объемные слабительные
Фибралакс, фитомуцил, мукофальк, отруби, и др
✅️В составе натуральные пищевые волокна
(оболочка семян подорожника, кураги, сливы, яблок) или синтетические (метилцеллюлоза)
✅️Они не перевариваются
✅️Их нужно запивать стаканом воды обязательно, потому как они набухают и таким образом стимулируют сокращение (перистальтику) кишечника
✅️Эффект медленный, наступает в среднем через 12-24 ч
✅️Мягкий слабительный эффект
✅️Не вызывают привыкания
✅️Можно принимать длительно

2⃣Осмотические слабительные
Магния сульфат порошок
Форлакс, форлакс, пикопреп, лавакол и др.
Лактулоза (дюфалак, нормазе и др)
✅️Лактулоза ещё и пребиотик=пища для нашей нормальной микрофлоры кишечника
✅️Не вызывают привыкания
✅️Быстрое наступление эффекта,кроме лактулозы
‼️Неуправляемый слабительный эффект
‼️Возможно обезвоживание
Кроме лактулозы
‼️Фортранс, пикопреп используются только для подготовки кишечника к исследованию ,эффект развивается через 3-4-5ч

3⃣Раздражающие слабительные
Сенна (сенаде), крушина, натрия пикосульфат (слабилен,регулакс, гутталакс и др), бисакодил
‼️Это самые грубые слабительные, особенно сенна и крушина
✅️Эффект через 6-12 ч после приема⬇️
Обычно на ночь пьём, утром эффект
✅️Бисакодил свечи эффект через 15-60 мин.
✅️Есть бюджетные представители, коварная сенна (сенаде) лидер, к сожалению ↙️
‼️При использовании дольше 7-10 дней кишечные рецепторы истощаются, развивается атония кишечника, и запоры усугубляются↙️
Атония- это когда кишечник становится менее способным к сокращением и продвижению пищи- "ленивый" кишечник
И теперь, чтобы препарат оказал эффект нужно увеличивать дозу и принимать постоянно
‼️Могут вызывать схваткообразные боли в животе
Бисакодил и пикосульфат наиболее безопасные по сравнению с сенной

4⃣Размягчающие слабительные средства
Это вазелиновое масло, свечи с глицерином
Эффект через 4-5ч (вазелиновое масло)
Свечи с глицерином - через 15-30 минут
‼️Вазелиновое масло может вызвать тошноту, отрыжку, и говорят, что на вкус оно очень неприятное, а слабительный эффект неконтролируемый
‼️Длительно нельзя
‼️Свечи действуют только на небольшом участке прямой кишки, когда есть каловая "пробка"

Комбинированный препарат
Микролакс и аналоги
✅️Эффект через 5-15 мин
✅️Быстрый эффект
✅️Безопасный, в том числе для беременных и детей
✅️Не вызывает привыкания и атонии кишечника
‼️Действует местно на каловую пробку в прямой кишке, поэтому эффективен в этом случае только

Не является рекламой

На днях выложу пост "Советы по выбору слабительного средства"
А пока задавайте вопросы в комментариях

Лекарства и...запор

Препараты, которые могут вызвать запор ⤵️
⚪️Антибиотики
⚪️Антигистаминные (от аллергии)
⚪️Антидепрессанты
⚪️Антипсихотики
⚪️Мочегонные
⚪️Статины (для снижения холестерина)
⚪️Гепатопротекторы
⚪️Противоопухолевые
⚪️Препараты железа и мн.др.

Механизм формирования запора у разных препаратов разный ⤵️
Это конечно не значит, что этот побочный эффект будет у всех

Но вот факторы риска, при которых, вероятность возникновения проблем со стулом выше⤵️
Пожилой возраст,склонность к запорам, женский пол, одновременное назначение 2 и более лекарств, длительная терапия, гиподинамия, несбалансированное питание, беременность

Что делать?
⚪️Отменить препарат и заменить на другой, если это возможно (решаем с врачом)
⚪️Рассмотреть возможность снижения дозировки (решаем с врачом)
⚪️Пересмотреть рацион питания в пользу увеличения клетчатки
⚪️Увеличить потребление жидкости
⚪️Увеличить физическую активность

Если ничего не помогает рассмотреть вариант приёма слабительных средств

А вот какие бывают и как выбрать слабительное расскажу завтра

Себорейный дерматит у детей

Себорейный дерматит (СД) у детей может быть
➖На голове⤵️
Молочные корочки - это форма СД
➖В складках⤵️
Шея, за ушками, в паховой области, ножки
➖Открытые участки тела⤵️
На лице, теле, ножках, ручках

Лечение подбирается с учётом возраста и характера поражения кожи

Если это молочные корочки⤵️
Можно использовать ⤵️
➖масляные примочки (детское масло, персиковое и пр.) для размягчения⤵️
За 20-40 мин до мытья головы
➖Специальные шампуни "от корочек"
Чаще проходят сами к году или чуть позже

Если дерматит на теле
Сухие шелушения⤵️ использование эмолентов⤵️
В течении дня и после купания
Если воспаленные участки⤵️ врач может назначить слабый гормональный препарат местного действия
➖Без назначения успокаивающий крем
(напр. цикапласт)

Дерматит в складках
Проявляется, как опрелость⤵️
➖Средства с цинком (каламин, циндол) или успокаивающий крем цикапласт
➖Воздушные ванны

Во всех случаях необходима консультация с детским врачом
В более тяжёлых случаях также назначаются противогрибковые и гормональные средства.

Себорейный дерматит?

❗️Лечение всегда комплексное
Могут назначаться ⤵️
➖Лечебные шампуни (если дерматит волосистой части головы) в комплексе со спреями
➖Противогрибковые местно
➖В сложных случаях во внутрь
➖Местные гормональные средства (напр. белосалик)
➖При выраженном зуде антигистаминные
➖Витамины (омега-3, А, группа В, цинк, сера и др)

Примерный алгоритм выбора средства от перхоти (если не обращались к врачу)

✔️Как первую линию терапии
можно взять шампуни в популярных марках с пометкой DS
(Vichy, La Roche Posay,
Bioderma, Ducray)

Использовать можно 1 раз
в 1-7 дней в зависимости от
режима мытья головы

Если нет эффекта пробовать лечебные с кетоконазолом и пиритионом

✔️Сухая перхоть и никогда ничего от перхоти не использовали
Других симптомов нет⤵️

Шампунь с кетоконазолом 2% по схеме 2 р в неделю 1 мес,затем 1 раз в неделю
Или средства на основе цинка пиритиона

✔️Сухая перхоть + зуд, покраснение⤵️
Всё тот же кетоконазол, но если не помогал, то средства на основе пиритиона цинка или комбинированные

✔️Жирная перхоть
Сульсен шампунь и паста или
дегтярный шампунь

❗️Для более эффективного лечения шампунь лучше подержать на голове минут 5, затем смыть
❗️После курса лечения закрепить средством с меньшей концентрацией
❗️Желательно на время отказаться от фена, плойки и окрашивания
Нет эффекта=путь к врачу-трихологу-дерматологу

Не является рекламой

Перхоть. Обзор популярных средств

В качестве активных веществ используются:
⚪️Кетоконазол
⚪️Салициловая кислота
⚪️Дисульфид селена
⚪️Пиритион цинка
⚪️Дёготь

В качестве лечебных шампуней предлагают⤵️

Шампуни на основе кетоконазола
(низорал, перхотал,себозол)

Для лечения шампунь 2%
2 раза в неделю 4 недели

Для профилактики - 1 раз в неделю или 2 недели в зависимости от выраженности проблемы

Средства на основе пиритиона цинка
Скин-кап шампунь и др.
Первые 2 недели лечения 2-3 раза в неделю, затем 1-2 раза в неделю для профилактики

Комбинированные
В составе оба компонента⤴️
➡️Кето-плюс⤵️
Можно выбрать, когда моношампунь не помогает

➡️Псорилом салициловый
➡️Псорилом Zn-баланс
С цинком⤵️
Сильнее предыдущего, рекомендуется при выраженной перхоти, себорейном дерматите (покраснение, зуд, жжение)
2-3 раза в неделю 1 мес, затем 1 раз в неделю

➡️Циновит шампунь от перхоти
2-3 раза в неделю 1 мес
Затем перейти на➡️ циновит шампунь для ежедневного применения
Он содержит те же компоненты, только в меньших количествах
В линейке есть бальзам-ополаскиватель

Далее про средства, которые на мой взгляд более подходят при жирном типе перхоти⤵️

Шампуни с дёгтем
Например, ➡️ псорилом дегтярный
2-3 раза в неделю 1 мес
Затем 1 раз в неделю для профилактики

Средства на основе дисульфида серы
Очень популярная линейка ➡️Сульсен
Шампуни для лечения с кетоконазолом и климбазолом
Паста для усиления эффекта⤵️
Её наносить на волосы после мытья шампунем

Если ранее использовали что-то с кетоконазолом и не помогало, пробовать линейку с климбазолом
Курс 4-6 недель
Затем перейти на линейку со словом Mite

Продолжение ⤵️

Перхоть. Себорейный дерматит

Перхоть - это шелушение волосистой части головы

Это симптом/следствие различных проблем кожи головы (себорея, дерматит, псориаз и мн.др)

Себорея - состояние, при котором активность работы сальных желез ненормальна
Она повышена или понижена и, как следствие, появляется перхоть

Когда идёт воспалительный процесс, то говорят уже про себорейный дерматит

Я не врач-трихолог и в дебри не своей компетенции не лезу, но это так кратко, чтобы хоть как-то разобраться в средствах от перхоти, которые предлагаются нам в аптеках и не только

Перхоть любят лечить противогрибковыми шампунями
Есть такой грибок малассезия, он в норме живёт на каждой голове
Но в определённых условиях начинает "активничать" не в пользу человека и усугулять течение какого-либо заболевания

Шампуни на основе кетоконазола (низорал, кето-плюс, перхотал и др.) работают, влияя на этот грибок
Всем ли это подходит, скорее нет, чем да
Всё индивидуально

Разбираем аптечные средства от перхоти подробнее?

Про НАЗОНЕКС и АНАЛОГИ
Гормональный спрей в нос

Назонекс⤵️
действующее вещество- мометазона фуроат

В аптеках представлено много других производителей мометазона под названиями⤵️
🔵Дезринит
🔵Нозефрин
🔵Момат рино
🔵Мометазон сандоз
🔵Риалтрис моно и др.

✅Оказывают противовоспалительное и противоаллергическое действие, снимают отёк

Назначение различное в ЛОР-практике:
различные риниты - аллергические и не только, синуситы, полипоз, проблемы с аденоидами у детей и др.

✅Действие местное⤵️
Мометазон в общий кровоток проникает плохо, менее 1%⤵️
Поэтому безопасен при длительном применении, особенно у детей

Почему существует фобия по отношению к гормональным спреям,мазям и тем более таблеткам?
Дело в том, что при длительном применении и особенно в больших дозировках подобные препараты могут влиять на выработку собственных гормонов (надпочечников), вызывать задержку роста у детей, вызывать отёки и др. серьёзные изменения в организме
Да, такое может быть у данной группы препаратов, но это в большей степени про гормоны в таблетках, инъекциях, растворы для ингаляций и спреи в нос старого поколения
Мометазон на рост детей не влияет

✅Противопоказания:
🔵Недавнее оперативное вмешательство или травма носа, т.к. препарат подавляет процессы заживления
🔵Гиперчувствительность
🔵Детский возраст до 2х лет

Перед каждым применением обязательно встряхивать флакон
Обязательно читать инструкцию, как препарат использовать правильно!

✅Побочные эффекты
Чихание, раздражение носа, головная боль, раздражение глотки
И далее самые страшные - носовые кровотечения, перфорация носовой перегородки
Эти эффекты достаточно редко возникают, их связывают либо с длительным либо в неправильным применением

Аналогичные препараты по действию,но состав другой⤵️
🔵Фликсоназе
🔵Насобек
🔵Назарел
🔵Авамис

Отличаются они между собой проникновением в общий кровоток и профилю безопасности
Эти различия важны при назначении их в больших дозах, длительными курсами, у детей, в период постменопаузы и т.д.
Но они все эффективны, основное применение аллергические риниты

‼️Эффект от гормональных спреев в нос развивается через несколько дней!
‼️Схема подбирается врачом индивидуально, самолечение недопустимо
‼️Некоторые препараты этой группы в статусе "рецептурный",но если препарат отпускается без рецепта, это не значит, что консультация с врачом не нужна!

Эта группа препаратов очень эффективна, но как и любое другое действенное лекарство не без побочных эффектов
Не стоит бояться препарат узнав, что он гормональный, главное применять ПО НАЗНАЧЕНИЮ

Не является рекламой
Необходима консультация с врачом

Поделитесь опытом, что-нибудь назначали вам из подобных спреев?

Уже почти середина декабря, все детки с нетерпением ждут новогодних каникул, а у школьников вторая четверть будет позади!

Если вы родители школьника начальных классов и ищете способ, как помочь своему ребёнку лучше усваивать школьную программу, а может и вовсе хотели бы заниматься с репетитором, тогда советую вам обратить внимание на канал Натальи- педагога по математике и русскому языку с большим опытом работы.

Здесь вы найдёте множество понятных, полезных материалов и много советов, например, как научить ребёнка считать до 100 с помощью монет или что делать, если слово не запоминается
Множество примеров решения задач 2-4 классов и другие интересные тренажёры и задания.

Давайте учиться с удовольствием😊

АКВА МАРИС
Краткий обзор

Изотонический раствор
Когда из носа течёт⤵️

✅Аква Марис Норм
Интенсивное промывание
🔵Детям с 6 мес и взрослым при обильном насморке

✅Аква Марис Бэби
Интенсивное промывание
🔵Для детей с 3 мес
🔵Специальная анатомическая форма насадки

Гипертонический раствор
Когда есть заложенность⤵️

✅Аква Марис Стронг
🔵Детям с 1 года и взрослым
🔵Это пассивное промывание, как альтернатива сосудосуживающим,т.к. распыление струя

✅Аква Марис Экстрасильный
🔵Промывание при заложенности носа
🔵Детям с 2х лет и взрослым

Профилактика в период ОРВИ или при сухости слизистой⤵️

✅Аква Марис капли для детей
🔵С рождения
🔵Как пассивное промывание для очищения носика у малышей при насморке или корочках

✅Аква Марис классический спрей
🔵Детям с 1года и взрослым
🔵Можно использовать для увлажнения слизистой носа и для профилактики ОРВИ

✅Аква Марис Плюс
🔵С декспантенолом=для восстановления слизистой после применения сосудосуживающих, кортикостероидов, при раздражении, для устранения корочек
🔵Детям с 1 года и взрослым

При аллергическом насморке⤵️

✅Аква Марис эктоин
🔵Образует плёнку=барьер для аллергенов на слизистой носа
🔵Детям с 2х лет и взрослым

Также в линейке есть⤵️
🔵Аква Марис для горла
🔵Аспиратор для детей и насадки
🔵Лейка для промывания носа

Не является рекламой

ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Мази, гели

Здесь говорим только о тех, что зарегистрированы, как лекарственный препарат
Косметические средства не обсуждаем

Примеры на картинке☝️
В составе всё тот же хондроитина сульфат⤵️
🔵Через кожный барьер молекуле сложно проникнуть, биодоступность (всасывание) низкое, примерно 14%, а может и меньше
➡️Понятно,что никакого "восстановления хряща" от наружных средств не ждём, снятие воспаления и боли тоже, но если хочется взять хондроитин в виде геля или мази, то выбираем те варианты, у которых в составе хотя бы есть димексид (диметилсульфоксид)⤵️
Он "помогает" активному веществу проникнуть через кожный барьер

➡️Гель берём при обострении, быстро впитывается, когда некогда ждать, нужно "бежать"
➡️Мазь - вне обострения, когда к лечению можно подключить массаж (самомассаж)

Также встречаются комбинированные средства, например терафлекс хондрокрем⤵️
В составе +мелоксикам (НПВС) для снятия боли и воспаления

На мой взгляд, наружные хондропротекторы это больше про маркетинг

Из наружных средств для снятия боли и воспаления можно использовать местные НПВС (амелотекс, аэртал, найз, долгит и т.п.)
Выбор огромный
‼️Но не забываем читать инструкцию, у всех есть противопоказания

Не является рекламой
Необходима консультация с врачом

ПРО ДОБАВКИ ДЛЯ "ЗДОРОВЬЯ" СУСТАВОВ

Бады не предназначены для лечения⤵️
их цель - обогащение рациона в случае недостаточно полноценного питания

Небольшой анализ ассортимента БАДов для суставов показал, что есть неплохие составы с нормальными дозировками веществ, и есть на которые откровенно не стоит тратиться, и таких большинство, к сожалению...

Что добавляют в БАДы "для здоровья суставов"?

✅Хондроитин и глюкозамин
Это уже хорошо, хоть какие-то исследования по этим веществам есть
Вопрос в дозировке ⤵️
Чаще в составе этих веществ очень мало либо производитель предлагает принимать по 4-6 табл в день😒

✅Коллаген
Важно помнить, что молекула коллагена при усвоении расщепляется на аминокислоты, а они идут туда куда нужно организму⤵️
В теории суставы,связки и т.п. на первом месте
➡️Не доказано, что приём коллагена улучшит состояние суставов
➡️Если белка в рационе мало,то возможно приём коллагена не помешает

Здесь⤵️
Как выбрать коллаген

✅МСМ-
метилсульфонилметан
проще сказать органическое соединение серы
➡️Роль серы в организме огромна, в данном случае она нужна для синтеза белка -коллагена, эластина и пр.⤵️
Это здоровье опорно-двигательного аппарата, кожи, кожи, волос, ногтей
➡️Популярный пример такой добавки АРТРА МСМ⤵️
В составе +хондроитин +глюкозамин+ гиалуроновая

✅Экстракты трав-босвелии, чёрного перца, куркумин, витамины, вытяжки из хрящей рыб и т.п.⤵️
Всё это возможно и полезно, но доказанной эффективностью, к сожалению, пока что не обладают

Цель БАДов не лечение, а профилактика
Какого-то оздоровительного эффекта от добавок ожидать не стоит

На картинке примеры популярных добавок, составы у них действительно неплохие, но дозировки не лечебные ведь, а стоимость невероятная

Не является рекламой
БАД

В комментариях покажу подборку БАДов для суставов, на которые не стоит тратиться 😉

Препараты ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ
(для суставов)
Сначала разберём те,что для приёма внутрь (капсулы, таблетки)

✅Монопрепараты
В составе только хондроитин или только глюкозамин⤵️
Напр. структум, дона

✅Комбинированные
в составе оба вещества⤵️
Напр. артра, терафлекс

✅Комбинированные совместно с НПВС (анальгетик-ибупрофен)⤵️
Напр. терафлекс адванс

➡️Назначается, когда есть признаки воспаления, боль
‼️Ибупрофен даёт риски возникновения побочных эффектов со стороны ЖКТ (кровотечения), печени, почек

Разберём кратко наиболее популярные препараты

Дона
Если таблетки⤵️
по 1т 2р в день

➡️Порошок 1 раз в день, т.к. дозировка в нём выше
Развести в стакане воды и выпить

Структум
Капсулы
По 1 табл (500мг) 2 раза в день

Артра
Первые три недели по 1т 2 р в день, затем по 1т 1 раз

Про Артра МСМ обсудим в следующем разделе, т.к. это БАД

Терафлекс
Первые 3 недели по 1капс 3р в день, затем по 1капс 2 р в день

Терафлекс адванс
+ибупрофен (НПВС)
Для снятия боли и воспаления
Дозировка его небольшая, но в такой комбинации эффект ибупрофена усилен
‼️Если есть болезни ЖКТ, язвы, астма, болезни почек/печени, то без консультации врача не принимать!
➡️По 2 капс 3р в день не более 3 недель после еды

‼️Когда острая фаза воспаления и боли пройдёт перейти на обычный терафлекс или другой препарат-хондропротектор

Препарат с другим составом
Пиаскледин
Капсулы
➡️Это экстракт из компонентов
сои и авокадо

Вопрос в чём, в инструкции указано

....для которых
специальные точные методы
исследования отсутствуют, следовательно данные о
фармакокинетических свойствах отсутствуют...

‼️Т.е. как препарат всасывается, пик концентрации, выведение и пр не установлено?🤷‍♀
А есть ли эффект?

При этом производитель пишет о положительных клин.исследованиях...
Сплошные сомнения

❓Что лучше хондроитин или глюкозамин отдельно нет ответа
❓Какой из препаратов лучший/худший тоже⤵️
У каждого врача свой клинический опыт применения препаратов
➡️Но считаю, что комбинация хондроитин +глюкозамин является более оптимальной

‼️Побочные эффекты
Глюкозамин возможно даёт больше/чаще побочных реакций со стороны ЖКТ (тошнота, боли, диарея,запор, метеоризм)
Хондроитин - аллергические реакции
‼️Препараты с хондроитином с осторожностью назначают при кровотечениях или склонности к кровотечениям! ‼️Если принимаете определённые препараты, антикоагулянты - варфарин,
эликвис и т.п.⤵️
В этих случаях обязательна консультация с врачом
Т.к. хондроитин усиливает их действие
‼️Монопрепарат (один компонент)рекомендуется обычно, когда есть непереносимость либо хондроитина, либо глюкозамина
Но как узнать есть ли она, если никогда не принимал?🙂

‼️Курс лечения у всех подобных препаратов до 6 мес, затем повторно 2-3р в год
Решается индивидуально
‼️Все перечисленные препараты можно приобрести в аптеке без рецепта⤵️
Но это не значит, что не нужно идти к врачу
Консультация с врачом необходима

Не является рекламой

ВСЕ ОБДУМЫВАЮТ ПОДАРКИ на Новый год! 🎄🎁

А Мы их ДАРИМ ‼️

Участвуйте в нашем розыгрыше и забирайте свои призы! 🎁🎁🎁

Условия участия:

1⃣ Подписаться на 10 каналов в списке ниже.

МЫ ДАРИМ:

1. 🎁Канал У Надежды подарит набор махровых полотенец.

2. 🎁Татьянка- хуторянка подарит стильный уютный плед.

3. 🎁Канал НеСкучный сад подарит чайный набор.

4. 🎁Марина- Лесная Фея
подарит мягкий и пушистый новогодний плед, для создания уюта и праздничной атмосферы!

5. 🎁Канал Хозяйкам на заметку подарит банки для хранения сыпучих продуктов.

6. 🎁Мастерская Светлячок подарит красивейший набор фартук+прихватка+рукавичка

7. 🎁Огородница - модница подарит набор специй и приправ.

8. 🎁Канал "Записки аптекаря" подарит менажницу из дуба.

9. 🎁Канал Ландшафт🌸Натальи Сазоновой💚подарит уличную гирлянду.

10. 🎁Кубанская усадьба подарит украшения для новогодней ёлки.🎄

2⃣ Нажать кнопку «Участвовать» под постом.

3⃣ Ждать результатов розыгрыша, который состоится

⚡️ 15.12.2024 в 15:00(Мск)⚡️

18+, РФ, пункт выдачи ВБ
Доставка подарков за наш счёт

ПУСТЬ ВАМ ПОВЕЗЁТ‼️🎁🎁🎁

Участников: 373
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 15:00, 15.12.2024 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Татьяна - 226eem
2. Happy Ginger - 21er3o
3. Людмила Людмила - 1vtpo9
4. Алла - 20ptq9
5. Наталья - 2011lm
6. наталья - 2050rd
7. Лариса Соболева - 21461a
8. Nik Kat - 1vqvmj
9. Вера Синица - 227cqc
10. Ольга - 207jma

ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ
Часть 1

Основные моменты. Кратко

1⃣По эффективности достаточно спорная группа препаратов, но постоянно ведутся исследования и информация обновляется

2⃣Наиболее изученными являются 2 вещества:
⚫️Хондроитин
⚫️Глюкозамин
Немного обособлено стоит гиалуроновая кислота

3⃣Действуют очень медленно и принимать их нужно длительно из-за низкой биодоступности, т.е % вещества, который попадает в кровь↙️
Хондроитин ~13-15%
Глюкозамин 20-25%

4⃣Для получения реального эффекта рекомендуют принимать не менее 6 месяцев, а затем по 2-3 курса в год
Например, 6 мес принимаем, затем 3 мес перерыв, затем 3 мес принимаем и т.д.

Почему не всегда хондропротекторы эффективны?

Вопрос сложный, на это влияет всё.
Качество препарата, формула, курс, но самое главное СТАДИЯ проблемы с суставом
По сути они показаны при 1-2 стадии артроза

5⃣Хондропротекторы бессмысленно принимать без адекватной физической нагрузки
движение =жизнь
Есть движение=есть питание сустава

6⃣Есть различные формы, капсулы, таблетки, инъекции, наружные формы
Выбор препарата определяется индивидуально, в зависимости от особенностей течения болезни, выраженности симптомов, наличием воспаления и т.д.

7⃣Лечение дорогостоящее, поэтому лучше сразу обратиться врачу, чем заниматься самолечением.
Поверьте, так будет эффективнее и дешевле

8⃣Лечение комплексное, чаще совместно с анальгетиками и противовоспалительными

Не является рекламой

Далее сделаю обзор на различные популярные хондропротекторы

АКВАЛОР
Продолжение

Отдельно выделю
📌Аквалор Протект 30мл

🔵Эта форма не подходит для частого промывания, т.к. маленький объем и распыление обычный спрей
🔵Раствор гипертонический и здесь лично мне непонятна тогда его цель⤵️
Если профилактика в сезон простуд,как заявляет производитель, то зачем тогда сильно солёный раствор?⤵️
Я бы рассматривала это средство, как вспомогательное, при лечении заложенности носа
🔵С экстрактом бурых водорослей
Что они дают?
В них йод=как антисептик
🔵Можно для комплексного лечения ОРВИ, но на мой взгляд больше подходит для профилактики, удобно брать с собой на работу, в дорогу
🔵Детям с 6 месяцев
‼️Не рекомендуется при гипотиреозе
‼️Беременным женщинам и в период лактации не рекомендован, т.к.нет исследований

Немного про
📌Аквалор Горло
🔵Для взрослых и детей с 6 месяцев
🔵В состав добавлены экстракт алое вера и ромашки
🔵Гипертонический раствор

‼️Не стоит использовать для промывания носа с целью экономии, потому что⤵️
🔵Длинная насадка⤵️
можно поранить слизистую носа
🔵Концентрация соли повышена⤵️
слизистой это не всегда нужно, риск пересушить

Не является рекламой

КАКОЙ АКВАЛОР ВЫБРАТЬ?

В линейке есть 2 варианта раствора⤵️
изотонический и гипертонический

✅Изотонический
➡️подходит для ежедневной гигиены
➡️для промывания с целью профилактики ОРВИ
➡️для комплексного лечения насморка, когда "течёт" из носа, простудного или аллергического

Варианты⤵️
✅Изотонические растворы
Для самых маленьких ⤵️
📌Аквалор бэби капли или спрей=мягкий душ
🔵Обе формы можно использовать с рождения
‼️Но всё-таки существует рекомендация, что детям до 2х лет спрей не желателен, лучше капли!
🔵Здесь в спрее используется система мягкий душ, деликатное мягкое распыление, поэтому разрешен с 0 лет
🔵У спрея специальный носик, с ограничительным кольцом, дальше которого носик флакона в носик малыша не введешь, это чтобы мама нечаянно не поранила слизистую носа малыша
🔵Концентрация в каплях и спрее одинакова⤵️
Выбираем то, что удобнее, с учётом возраста ребёнка и рекомендаций педиатра

Для взрослых
📌Аквалор Софт Дуо
🔵Специальная поворотная насадка с двумя типами распыления "душ/струя"⤵️
Душ - для промывания с целью профилактики ОРВИ, увлажнения слизистой
Струя - при сильном насморке, простудном или аллергическом, при аденоидите
🔵Взрослым и детям с 6 месяцев, но возраст детей учитываем индивидуально!

📌Аквалор Актив Софт душ
🔵При затяжном насморке
🔵При хронических рецидивирующих риносинуситах
🔵Взрослым и детям с 2х лет
‼️Насыщен пузырьками С02- от бактериальных биоплёнок

✅Гипертонические растворы
➡️Концентрация соли повышена
➡️Для снятия заложенности и отёка

📌Аквалор Актив Форте (душ)
🔵с С02 от бактериальных биопленок, снижает устойчивость антибиотиков
☺️ действительно ли это работает?Почему-то возникают сомнения🙂
🔵Когда сильный насморк чередуется с заложенностью
🔵Если бактериальный риносинусит
🔵Детям с 2х лет

📌Аквалор Форте Дуо
🔵Когда заложенность/ чередуется с сильным насморком
🔵На фоне привыкания к сосудосуживающим
🔵С поворотной насадкой 2в1 "душ/струя"⤵️
Заложенность =душ
Насморк=струя
🔵Детям с 1 года

📌Аквалор Экстра Форте Дуо
🔵Заложенность или чередуется с сильным насморком
🔵Поворотная насадка 2в1 "душ/струя", используем также как описано выше
‼️Отличие от предыдущего, в составе + алое вера и ромашка от воспаления
🔵Детям с 2х лет

Помните, если в названии есть слова⤵️
ФОРТЕ - значит соли там больше=при заложенности или когда чередуется заложенность/сильный насморк
АКТИВ- значит добавлен СО2 для разрушения бактериальных плёнок, при затяжном насморке/заложенности, при лечении антибиотиками

Не является рекламой

Сохраняйте себе,чтобы не потерять💙

Друзья, я сделала разбор популярных средств для промывания носа-АКВАЛОР

Сейчас линейка обновилась и многие путаются,что же выбрать
Честно сказать, пока готовила пост сама почти запуталась😉

И так,начнём

Запускаем рубрику
"Вопрос фармацевту"

Пишите в комментариях вопросы, отвечу по возможности

ПРОБИОТИКИ с АНТИБИОТИКАМИ

Оставляю подборку пробиотиков, которые можно принимать во время и также после лечения антибиотиками

Большинство пробиотиков это БАДы
Энтерол,аципол,бифиформ, хилак, линекс - пока что остаются в категории лекарственных препаратов

Самый частый вопрос,какие лучше выбрать?Жидкие или сухие?
Здесь подробно описано об особенностях тех и других

Если интересно, чем отличается прОбиотик от прЕбиотика и что такое метабиотик, синбиотик ,то читаем здесь
Из представленных на картинке хилак=метабиотик
Это продукт жизни бактерий
Будет работать как "пища" для своих полезных

Также на канале есть посты на тему👇

Какие виды пробиотики бывают?

Когда нужны пробиотики и какой выбрать?

Чек-лист о том,как выбрать пробиотик

Не говорили только про закваски
Интересно про них почитать?

Также делитесь в комментариях, что думаете о пробиотиках в целом
Что принимали?

Не является рекламой

АНТИБИОТИКИ и ПРОБИОТИКИ

Обязательно ли принимать пробиотики, если назначили антибиотик?🤔
Вопрос, на который, наверное, не знает точного ответа никто😐
Потому что все мы индивидуальны, и флора наша в кишечнике тоже,и реакция на антибиотик будет у всех разная

Но конечно же обычно рекомендуют всем,а особенно когда⤵️
🔵Курс антибиотиков более 3-5 дней
🔵Если на фоне приёма антибиотиков (АБ) случаются проблемы с ЖКТ
🔵Если есть проблемы с пищеварением и без приёма АБ

Какие пробиотики взять в таком случае?

Наиболее изученные штаммы, которые встречаются в научных источниках⤵️
🔵Lactobacillus rhamnosus LGG
🔵Bifidobacterium lactis BB12 (в комбинации с Streptococcus thermophilus TH4)
🔵Enterococcus faecium SF68 (без и в комбинации с Bifidobacterium longum BB46)
🔵Saccharomyces boulardii
🔵Lactobacillus reuteri

Поэтому выбирая пробиотик самостоятельно, без врача, анализируйте состав и выбирайте указанные штаммы

😊 некоторые антибиотики ускоряют сокращение кишечника, поэтому и появляется частый стул, по которому чаще судят о "дисбактериозе"
Но это не всегда нарушенная флора

Например, препараты с клавулановой кислотой (аугментин, амоксиклав, экоклав) могут вызывать послабление стула, которое проходит по окончанию курса лечения
Если принимаете подобный препарат и пробиотик,а стул в норму не приходит, не пугайтесь и не ругайте пробиотик☺️ скорее это особенность препарата-антибиотика
Конечно точно узнать о причине не удастся, а если состояние ухудшается,то необходима консультация с врачом

Завтра опубликую для вас подборку вариантов пробиотиков⤵️

Что должно быть в домашней аптечке, если...

Ложный круп у детей

🔴Возникает на фоне ОРВИ
🔴Симптомы: сухой "лающий" кашель, трудный выдох и вдох с затруднённым дыханием, осиплость голоса и др.
По сути это воспаление и отёк гортани

Столкнувшись однажды с ним потом вы его ни с чем не перепутаете

❗️Если приступ возник впервые вызываем скорую помощь в срочном порядке!
❗️Далее все рекомендации даст врач-педиатр

Что делать до приезда скорой?
🔴Не паниковать, не кричать, не пугать ребёнка, пытаться успокоить, чем-то отвлечь
🔴Открыть окно, нужен холодный воздух, стоять дышать у окна или выйти на балкон
Включить увлажнитель если есть или зайти в ванную и включить холодную/горячую воду
🔴Поить ребёнка тёплой водой маленькими порциями
🔴По опыту лучше держать ребёнка вертикально или полулёжа

Если приступ не впервые,то из аптечных средств ВСЕГДА дома должно быть:
🔴Ингалятор-небулайзер: компрессорный или мембранный (МЕШ)
❗️Ультразвук разрушает структуру препарата, поэтому в данном случае ультразвуковые ингаляторы не подходят!
🔴Пульмикорт (будесонид) в дозировке 0,25 мг\мл или 0,5мг/мл
Дозировку назначает врач
🔴Физ.раствор в пластиковых ампулах (удобнее)
❗️Допускается использовать без разведения в экстренных случаях, внимательно читаем инструкцию!
❗️После ингаляции обязательно помыть лицо
и прополоскать рот
ребёнка, можно дать попить воды
➡️для того, чтобы снизить риск возникновения молочницы в полости рта и раздражения на коже
🔴Также должны быть антигистаминные, лучше те,которые уже принимали ранее (зодак,зиртек в каплях)

Аналоги ПУЛЬМИКОРТА
(действующее вещество
БУДЕСОНИД):
🔴Буденит Стери Неб
🔴Будесонид раствор
🔴Респинид
🔴Пульмибуд

Препарат является рецептурным, назначается врачом

❗️Если однажды случился такой приступ, то дома всегда должны быть эти средства,т.к. приступ случается обычно ночью на фоне любой вирусной инфекции!

Не является рекламой
Необходима консультация с врачом

Сталкивались с ложным крупом?

Рубрика "Вопрос фармацевту"

Пишите ваши вопросы и предложения тем к будущим постам❤️

Про ВИТАМИН ✅
Нужен ли К2 совместно с витамином Д?

Витамин К-это группа витаминов
Основных два
➡️К1-филлохинон
Получаем его из растительной пищи
➡️К2-менахинон
Их кстати несколько вариантов, но не будем углубляться сейчас
🟢Его мы получаем из пищи животного происхождения (мясо,яйца) и ферментированных продуктов (квашеная капуста, кисломолочное и пр)
🟢Также часть его синтезируется у нас в кишечнике бактериями

Примеры источников витамина К из пищи можно посмотреть на картинке
Основной источник зелень
Например, пучок петрушки =суточная норма витамина К

И снова упор на питание для профилактики дефицита

Нужен ли К2 если принимаешь высокие дозы витамина Д?
Некоторые диетологи/нутрициологи пишут в блогах, что прием добавок с витамином Д, особенно в высоких дозах, увеличивает содержание кальция в крови

И если не добавить К2 дополнительно, то кальций начнет откладываться в артериях и со временем это может привести к сердечно-сосудистым болезням

Как правильно пока нет единого ответа
➡️Одни исследования говорят, что К2 препятствуют отложению кальция в костях при приёме высоких доз витамина Д
➡️Другие показывают, что у здоровых людей, которые каждый день принимают витамин Д кальций в артериях не откладывается
И с этой точки зрения пить витамин К вместе с Д бессмысленно
➡️А третьи говорят, что отложение кальция в сосудах не связано с приёмом витамина Д
Кому верить?🧐

Поэтому пока что сочетание витамина Д с К2 изучено недостаточно

И биодобавки витамина Д с К2 в одной таблетке сейчас это скорее продукт маркетологов

Кому возможно нужен дополнительный приём витамина К2?

🟢Людям 40+ с рисками по атеросклерозу, инсульту, инфаркту, остеопорозу
🟢Пожилым людям
🟢Людям с заболеваниями кишечника (болезнь Крона, нарушения желчеоотока и пр),когда всасывание витаминов страдает
🟢После длительного приёма антибиотиков, когда баланс микрофлоры может быть нарушен

Но без обследований и консультации с врачом дополнительный приём витамина К2 не рекомендован

Поделитесь, есть ли опыт применения витамина Д совместно с К2?

Популярные гели от заболеваний вен

Лиотон
🔴В составе гепарин
🔴Антикоагулянт⤵️
Т.е. препятствует образованию тромбов местно
🔴Ускоряет процессы рассасывания гематом и тромбов
🔴Уменьшает отечность тканей
🔴Хорошо в пред- или послеоперационный период по показаниям!
✅Варикоз, тромбофлебит, тупые травмы и ушибы мягких тканей, подкожные гематомы

Но когда лиотон и ему подобные по составу (пр. гепарин гель) рекламируют, как венотоник, меня, мягко сказать, передёргивает
В нём высокая дозировка гепарина
➡️При варикозе это средство как вспомогательное,чтобы в условиях застоя крови не образовывались тромбы
➡️Особенно показан при 2 степени варикозной болезни (боли, отеки, которые не проходят за время ночного
отдыха, ночные судороги)

Как профилактика подобные гели без назначения врача не подходят!
Кстати, дешёвая гепариновая мазь подходит для рассасывания небольших гематом,ушибов, также шишек от инъекций
А вот на ноги наносить её не удобно, тяжелая основа, берите гель

Венолайф/троксевазин нео
🔴В составе гепарин +троксерутин +декспантенол
🔴Показания те же, что лиотон
🔴Декспантенол- восстанавливает повреждённые ткани +улучшает всасывание гепарина
🔴Троксерутин-снижает проницаемость капилляров, снимает отечность
Вообщем комплексное действие
🔴Также можно при ушибах использовать
Гепарина здесь поменьше будет

Троксевазин (троксерутин)
🔴Венотоник, снимает отёк, усталость
✅Можно использовать для профилактики на начальных стадиях ХВН или если "работа на ногах"
✅Можно использовать от синяков

Детрагель
Не сложно догадаться судя по названию кто производитель
🔴В составе опять же гепарин
🔴Фосфолипиды-снижают вязкость крови
🔴Эсцин-растительный венотоник
Комплексное действие
Показания те же
Отечность, боль, тромбофлебит, сосудистые звёздочки и т.д
Как утверждает производитель в геле используется липосомальная система доставки веществ, от этого они проникают быстрее, глубже, эффект лучше
Наверное, этим и можно объяснить высокую стоимость средства
+основа, которая не пачкает одежду и не сушит кожу

Вот такой мини обзор популярных наружных средств при заболеваниях вен

Не является рекламой

Чем пользовались?расскажите в комментариях ➡️

Что же, вижу,что гели/мази при заболеваниях вен не пользуются популярностью у вас😊
Сделала краткий обзор на наиболее популярные в аптеке гели от венозной недостаточности👇

МАЗИ ОТ ВАРИКОЗА?

К сожалению, никакие местные формы (гель, крем, мазь) не помогут избавиться от варикоза, да и таблетки тоже

Все местные формы предназначены для облегчения симптомов хронической венозной недостаточности (ХВН):
➖Венозный отёк
➖Боль, тяжесть и усталость в ногах
➖Чувство жара и распирания

Крем, мазь, гель?
Сначала ориентируемся на состав
Затем на основу
➡️Разница в основе=комфорт нанесения

❓В составе могут быть троксерутин, эсцин, диосмин, гепарин и др.

❓В моноварианте гели/мази используются только для ПРОФИЛАКТИКИ

❓Для лечения используются только в сочетании с компрессией и препаратами для внутреннего применения (таблетки,капсулы, растворы)

❓Мази/гели с гепарином эффективны в дозировке 500-1000 МЕ/г

❓При повреждениях кожных покровов (эрозии), явлениях дерматита, экземы, при открытых трофических язвах местные формы противопоказаны!
➡️за исключением специальных кортикостероидов и дерматопротекторов

❓Нельзя совмещать несколько мазей или гелей одновременно из-за риска перекрёстной аллергии

❓Накладывать мази и гели в виде компресса тоже не стоит

Не является рекламой

Пишите в комментариях разбор каких местных средств для лечения венозных проблем делаем?

ЧТО ТАКОЕ КОЛД-КРЕМ?
(cold с англ. холод, холодный)

Это крем не только от мороза и ветра

Принципиальное отличие от других кремов в жирности,в плотности

➡️Колд-крем определённой жирности, где соотношение масла и воды в составе ~50/50, т.е. более плотный/жирный, чем обычный привычный нам крем, где соотношение больше в пользу воды

Что делает колд-крем?
➡️создает плёнку на поверхности кожи, которая защищает от воздействия мороза и ветра
➡️смягчает кожу за счёт масел
➡️восстанавливает повреждённый кожный покров за счёт улучшения процессов регенерации

Правила использования
1⃣Нужен при температуре ниже -2-5ºС с холодным ветром
2⃣Детям, склонным к аллергии, перед использованием крема надо проверить реакцию на средство, которое наносят на небольшой участок кожи.
3⃣Наносить тонким равномерным слоем на все открытые участки тела за полчаса до выхода из дома, чтобы вода, входящая в состав крема, заранее испарилась
➡️Если используете крем-карандаш-стик (от Mustella), то можно наносить прям перед выходом
4⃣Даже при использовании колд-крема не рекомендуется долго находиться на морозе, особенно если на улице сильный ветер и осадки.
При необходимости лицо надо дополнительно защищать тканью
5⃣После прогулки крем можно смыть водой, если ощущается стянутость кожи
6⃣Есть специальный колд-крем для снятия макияжа!
Думаю многие об этом не знали
➡️он растворяет макияж, при этом не повреждая и не раздражая сухую и чувствительную кожу
(очищающий крем от Аravia)

Примеры брендов на картинке

Не является рекламой

Что-нибудь используете из подобных средств?

КРЕМ ДЛЯ РУК
Небольшая подборка

Собрала варианты, которые встречаются в аптеках

✅Линейка "Диадерм "
🔵Подходит для сухой, шелушащейся кожи рук
🔵при трещинах на кончиках пальцев
🔵Крем для рук и крем для ног интенсив прям советую попробовать, мои любимчики

✅Крем аевит от либридерм
🔵Питательный крем для комплексного ухода за кожей рук
🔵Лёгкий,хорошо впитывается

✅Боро плюс
🔵Крем с растительными компонентами
🔵Жирный
🔵С выраженным запахом, если вам такое не нравится лучше выбрать вариант без отдушки
🔵Достаточно широкий спектр применения, от питания до снятия зуда и раздражения

✅Цикапласт от La Roche-Posay
🔵Для защиты и восстановления кожи рук
🔵При обветривании, трещинах, сильной сухости
🔵Быстро впитывается, приятный по текстуре

✅Серия Белоручка
Обожаю их ароматы
🔵Очень лёгкие по текстуре, впитываются быстро
🔵Хороший лёгкий очень бюджетный вариант

✅Колд-крем от Avene
🔵Для интенсивного увлажнения кожи, способствует заживлению сухой, потрескавшейся кожи, успокаивает и предотвращает зуд
🔵Подходит для атопичной кожи

✅Оливенол от Медифарма (бывшая Долива)
🔵С оливковым маслом
🔵Хорошо питает и увлажняет кожу
🔵Из этой линейки также посоветую попробовать крем для лица👍

Из перечисленных я беру диадерм,оливенол и белоручку

Не является рекламой

Делитесь в комментариях какой ваш любимый крем для рук🙂

ЛИПОСОМАЛЬНЫЕ ФОРМЫ ВИТАМИНОВ

Сейчас есть на рынке такие формы БАДов - витаминов,минералов, микроэлементов

Что такое липосома?⤵️
Микроскопическая капсула- пузырёк, внутри активное содержимое (напр.витамин), а снаружи фосфолипиды⤵️
Такие оболочки, очень похожие на оболочки наших клеток
Т.е. липосома - это транспортное средство для витаминов
И кстати не только витаминов, но и очень перспективная форма лекарств

Что это даёт?
➡️Лучше усваиваются, т.к.лучше проникают в клетки
➡️Не разрушаются в кислой среде
➡️Лучше переносятся, не давая аллергических реакций, т.к.оболочки имеют сродство

Т.е. теоретически выходит, что это лучшая форма витаминов
Но не всё так просто, технологически есть сложности (в доставке,растворении, концентрации и пр.)

‼️Главный недостаток - высокая цена
А тут ещё и в форме БАД, где наценка не регулируется, могут быть вопросы к составу, не проходят исследований и пр.

‼️Поэтому если витамин липосомальный,то это не даёт 100% гарантии лучшего усвоения и эффективности

На эффективность витаминов влияет много факторов
Например ⤵️
🔵Переносчики витаминов
🔵Биохимические реакции (превращения)
🔵Индивидуальная чувствительность и др.

Заплатив дорого не значит, что эта форма витамина будет лучшей именно для вас
Выявляем дефицит, разбираемся в проблеме, покупаем липосомальный, если нужно
Но это в идеале конечно

Но если очень хочется без анализов,то можно 🙂

В аптеках вы можете встретить подобные формы⤵️
Сидерал, вожея (железо)
Витамин С, Д, В9, кальций
На картинке примеры

Посыл⤵️
Не гнаться за модой, за "супер усвояемыми" витаминами, а оценивать информацию всесторонне с индивидуальным подходом

Не является рекламой
БАД

АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПОХМЕЛЬЯ

☑️Травяной чай (ромашка, мята,сбор,любой зелёный и т.п.)
☑️Сорбенты
Уголь, полисорб, энтеросгель, фильтрум, пепидол и пр.↘️
Эффективны перед или вовремя приёма спиртного↘️
Алкоголь быстро всасывается в кровь,а сорбенты нет↘️
Можно принять на ночь, утром и в течении дня по инструкции с целью улучшения работы ЖКТ
Белый уголь никаким специфическим действием на алкоголь не обладает
Чем отличается белый уголь от чёрного можно почитать здесь
☑️От головной боли
Аспирин, анальгин, ибупрофен, туда же алка-зельтцер и т.п. препараты↘️
Скорее всего от 1 таблетки разово вряд ли что-то будет негативное↘️
Принимать желательно не раньше 6 ч после приёма алкоголя, но всё ситуативно

✖Цитрамон, аскофен, кофицил не рекомендуется, т.к. комби состав с парацетамолом=токсическое действие на печень
☑️Регидрон, полигидрин и т.п. средства
Т.е. солёный раствор для восстановления водно-солевого обмена↘️
1 пакетик развести в 1 л кипяченой охлаждённой воды и принимать часто небольшими порциями в течении дня
Можно заменить минеральной водой без газа
☑️Витамины
↗️Особенно группа В
↗️аскорбиновая кислота
↗️витамин Д3, а также цинк,калий,магний
Не обязательно, но можно↗️после того, как состояние придёт в норму
☑️Янтарная кислота
Способствует ускоренной переработки алкоголя и выведению токсинов

Может быть частью состава различных лекарств или БАДов, предназначенных для облегчения похмельного синдрома или улучшения общего состояния организма после употребления алкоголя

Читаем состав, большинство БАД "от похмелья"=маркетинг

Если хочется, то можно взять отдельную янтарную в таблетках или рассмотреть ↘️
Лимонтар
Перед приемом таблетку измельчают и растворяют в питьевой воде с пищевой содой (сода-на кончике ножа) либо в минеральной воде↘️
В инструкции есть схема и для профилактики и для помощи, когда алкоголь уже в крови

☑️Глицин, глутаминовая кислота,глутатион
Чаще добавлены в специфические БАД "от похмелья "
Обычно в них низкие дозировки, которые вряд ли окажут мгновенный лечебный эффект
Могут использоваться в условиях клиники для выведения из запоя, но уже совсем в других дозировках и в комплексе с препаратами

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ

АСПИРИН или АЛКА-ЗЕЛЬТЦЕР
Что выбрать при похмелье?

Ацетилсалициловая кислота или аспирин↘️
〰️Снимает боль и снижает повышенную температуру тела
Лидер запросов при похмелье

Алка-зельтцер↘️
〰️Зарубежного производителя с соответствующей высокой ценой
〰️В состав помимо ацетилсалициловой кислоты входит↘️
🟤Натрия гидрокарбонат↘️ нейтрализует соляную кислоту в желудке, что уменьшает раздражающее действие препарата
🟤Лимонная кислота ↗️помогает быстрее всасываться препарату

Разница будет во времени наступления эффекта↘️ вероятнее растворимая форма подействует быстрее

Также на эффективность препарата влияет и качество субстанции↘️
Тут уже ваше субъективное доверие к производителю

Что же выбрать при похмелье?
Принципиально не важно

Если хотите быстро и подороже, то алка-зельтцер↘️
Потом останется в аптечке, можно принимать и от температуры, но только взрослым !

✔Риски
Вообще все обезболивающие дают риски со стороны ЖКТ, а именно кровотечений и особенно в сочетании с алкоголем
➡️Желательно принять таблетку от боли не раньше, чем через 6ч после принятия алкоголя и также наоборот

Альтернатива аспирину=ибупрофен

Но ещё раз скажу, что абсолютно ВСЕ обезболивающие средства дают риски↘️
Всё конечно зависит от дозы,частоты употребления и состояния здоровья в целом

Обзор средств от похмелья делаем? Если да, ставьте👍

Не является рекламой

Профилактика заболеваний в период ОРВИ

Мероприятия дома
☑️Регулярные проветривания помещения
↗️20-30 мин утром и перед сном, и по возможности в течении дня
☑️Поддержка влажности воздуха
↗️Любыми удобными средствами-увлажнитель, ёмкости с водой
➡️Если воздух сухой образуются микротрещины на слизистой носа,а это "входные ворота" для инфекции
☑️Промывать нос
Морская вода из аптеки или приготовить солевой раствор самостоятельно
☑️Аромалампа с эфирными маслами-антисептиками (чайное дерево, эвкалипт, хвойные и др)
☑️Оздоровительные чаи на травах (мелисса,мята,иван чай,комбинированные и пр)

На улице
☑️Одеваться по погоде
☑️Рекомендуются активные прогулки
☑️Ноги в тепле
☑️Маска в общественных местах (для защиты от ненужных прикосновений к лицу)

Аптечный ассортимент
☑️Назаваль плюс
На основе целлюлозы и чеснока
Образует на слизистой защитную плёнку
Запаха чеснока нет!
По 1 вспрыскиванию в каждый носовой ход 3-4 раза в день
Детям под наблюдением взрослых

ИНТЕРФЕРОНЫ
☑️Гриппферон капли или спрей
Малышам-капли, для постарше и взрослым можно спрей
Схемы по инструкции в соответствии с возрастом
Тот же интерферон- альфарона,ингарон, но их нужно разводить,они сухие

☑️Виферон гель
Без ограничения по возрасту
В каждый носовой ход утром и вечером, 2-4 недели

☑️ИРС-19
Подходит для часто болеющих с осложнениями (ангина,синусит и др)
Детям с 3 месяцев
По 1 дозе в каждый носовой ход 2 раза в день, 2 недели

☑️Деринат капли/спрей
Иммуностимулятор
По 2 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день 1-2 недели
Капли- с рождения
Спрей- с 3 лет

А как же оксолиновая мазь?
Устаревший препарат и в показаниях только определённый вирус гриппа+тяжёлая не комфортная основа

Также есть средство на основе лактобактерий↗️Лактоспрей

Не является рекламой

Чем-то пользуетесь из перечисленного?

УВЛАЖНЯЮЩИЕ КАПЛИ ДЛЯ ГЛАЗ
Мини подборка

✔️Все варианты подходят для тех, кто много работает за компьютером или чувствует сухость и раздражение глаз по другим причинам
✔️Совместимы с контактными линзами

Как выбрать для себя лучший?
Только опытным путём

Несколько лет назад я сделала лазерную коррекцию зрения и перепробовала почти весь ассортимент в аптеке
На картинке варианты, которые я бы предложила попробовать в первую очередь

📝Обращайте внимание, что срок годности после вскрытия у всех разный
⬇️
Артелак всплеск- 3 мес
Систейн ультра- 6 мес
Катионорм- 3 мес
Офтолик БК-в отдельных тюбик-капельницах (юнидоза), после вскрытия использовать в течении дня
Хило-комод- 6 мес

Исходя из частоты применения капель и срока годности можно подбирать для себя оптимальное средство
Хило-комод и артелак имеют специальный флакон,с чётким дозированием, удобно
Перед применением обязательно читаем инструкцию, как правильно использовать флакон

Не является рекламой

А чем пользуетесь вы?

ВИТАМИНЫ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

При сахарном диабете (СД), как и без него конечно же нужны все витамины и минералы⤵️
Но всё-же выделяют несколько, которые при этом недуге особенно важны⤵️
Это связано с мишенями, т.е органами и системами, которые в первую очередь повреждаются при СД

Витамины группы В⤵️
Особенно витамин В12⤵️
Снижается на фоне приёма метформина
(глюкофаж, сиофор и т.д)
Это сахароснижающий препарат
‼️В12 может назначаться дополнительно, как профилактика, но не часто и после лабораторных исследований
‼️Самостоятельно принимать его нельзя, т.к. передозировка его опасна⤵️
В12 регулирует скорость клеточного деления, это опасно если у человека есть онкология
(к сожалению, он может даже о ней и не подозревать)

Витамин Д
О его функциях мы уже говорили много раз
‼️Не превышать профилактические дозы без исследования крови и без консультации с врачом

Витамин С
Витамин С это сосуды - одна из мишеней при диабете⤵️
Можно принимать из аптечных средств,но лучше сделать упор на пищу, богатую витамином С⤵️
Если принимаем из добавок, то лучше принимать небольшие дозировки, но часто,так он лучше усвоится

Из минералов часто выделяют:
➡️Хром
➡️Цинк
➡️Магний
➡️Селен

Также сейчас на рынке много добавок
Какие добавки могут быть полезны при диабете?
➡️Альфа-липоевая кислота
В аптечных лекарственных средствах выпускается под названиями тиогамма, тиоктацид,октолипен и пр.⤵️
‼️Назначаются только врачом,статус - рецептурные
Липоевая есть и в добавках

➡️Таурин
Дибикор -лекарственный препарат на основе таурина
Также есть и в добавках

➡️Янтарная кислота
➡️Инулин
Только в добавках

‼️Фитотерапия и добавки к пище - это дополнение к медикаментозной терапии⤵️
При сахарном диабете они должны назначаться только врачом

‼️Комплексы витаминов и минералов (примеры на картинке) со словом "диабет" отличаются от других комплексов именно тем, что в них сделан упор на компоненты, которые считаются особенно значимыми при СД

Конечно, в первую очередь нужно корректировать свой рацион
Принимать комплексы витаминов для профилактики можно, но курсом не более 1 месяца и желательно после консультации с врачом

Не является рекламой
БАД

ВИТАМИН Д
Подборка полезных постов на канале

Что нужно знать про витамин Д
Подборка препаратов
Подборка БАДов с витамином Д
Водный или масляный?
Как пересчитать МЕ?

Розыгрыш завершился!
Поздравляем победителей!❤️

Розыгрыш Золотая осень🍁 завершился.

Победители розыгрыша:
1. Ирина (id6087091970) - 1niocj
2. Ирина Чуркина (id6353518071) - 1one11
3. Марина (id5125851129) - 1non83
4. Т. Niki (id5184732327) - 1oi1h3
5. Мадам Друган (id6210297700) - 1otppv
6. Елена Огородникова (id1491336368) - 1nmhle
7. Алёна (id7049976447) - 1njkkj
8. Татьяна Калачина (id5231048252) - 1nsbrg
9. Андрей Дмитриев (id5368265897) - 1nir9e
10. Светлана (id1440982864) - 1p1jtp

Друзья, напоминаю, что сегодня завершается розыгрыш подарков и мы узнаем имена 10 счастливчиков😊
Для тех,кто ещё хочет поучаствовать ссылка в закреплённых сообщениях☝️
Всем удачи!❤️

Подборка БАДов с витамином Д3

Выбираем свой вариант индивидуально ⬇️
Удобная форма, нужная дозировка и комфортная стоимость
Но, анализируя составы, всё-таки рекомендую выбирать жидкие формы, как правило в них меньше вспомогательных веществ
Исключения,водные растворы, т.к.технологически требуют больше вспомогательных компонентов

Также понравился вариант витамин Д в комбинации с омега-3 (от Lysi)

БАД или лекарство?
Я за лекарство однозначно, потому что👇
У БАД:
➡️Не регламентируется точное соответствие указанной на упаковке дозировке,+/-
➡️Не проходят испытания на эффективность
➡️Происхождение субстанции, чистоту, подлинность сложно отследить
➡️Часто изготавливаются на пищевых производствах
➡️Проходят только гигиеническую экспертизу (отсутствие тяжёлых металлов и пр)
➡️В составе (у недобросовестных производителей) могут быть скрытые компоненты
➡️Упрощённая схема контроля качества

У лекарств всё наоборот
Выбор только за нами

Обратите внимание‼️ Витамин Д требует условий хранения: тёмное место, температура не выше 25°С и нельзя замораживать

Если продавец не соблюдает условия транспортировки и
хранения - витамин Д
придет в негодность

Выбирайте места покупки
исходя из этого

Не является лекарственным средством
Не является рекламой

ВИТАМИН Д3
Подборка препаратов

Форм витамина Д несколько, в аптеках мы в основном встречаем Д3 (колекальциферол)
Это международное непатентованное наименование, а вот производителей его может быть много
Он может регистрироваться как лекарственный препарат (ЛП) или как БАД
Сегодня про лекарства

Что есть в аптеках?
🟤Водный раствор витамина Д3 (капли)
↗️Аквадетрим
↗️ДэТриФерол
↗️Юнивит АкваД3
☑️Подходят и детям и взрослым
☑️Разница только в дозировании
1 капля=500 МЕ
☑️Неудобство для взрослых в большом количестве капель, если назначена большая доза
☑️Принимать в ложечке жидкости

🟤Масляный раствор витамина Д3 (капли)
↗️Вигантол
☑️1 капля=500МЕ
☑️Принимать в ложке жидкости
☑️Статус-рецептурный

🟤Капсулы
↗️Фортедетрим
☑️Витамин Д растворён в сафлоровом масле
☑️Рецептурный, т.к. выпускается в высоких дозах 4000 МЕ и 10000 МЕ
☑️Без назначения врача не рекомендуется принимать

🟤Таблетки
Водорастворимая форма
↗️Аквадетрим
500, 1000 или 2000 МЕ
☑️Таблетку нужно растворить в столовой ложке воды
🟤Таблетки в оболочке
Солигамма 10000, рецептурный

В виде БАД витамина Д3 много вариантов
О них в следующий раз

Как выбрать самый эффективный и качественный из перечисленных?
☑️Эффективность препарата витамина Д можно оценить только судя по анализу крови
☑️Принимаем 2-3 месяца высокую дозу витамина Д по назначению врача,затем делаем контроль крови
Есть положительная динамика?
Переходим на поддерживающую дозу, также по назначению врача
Дозировка зависит от уровня витамина Д в крови
☑️На эффективность усвоения витамина Д влияет много факторов↘️
Это и состояние ЖКТ, печени, а также почек, концентрация жира в организме, как принимали и т.д.
↗️Поэтому если препарат не "поднял" показатели, то это вовсе ещё не говорит об его "некачественности",факторов много
↗️Выбираем нужную дозировку, удобную форму, стоимость, принимаем, делаем контроль, анализируем с врачом, корректируем,если нужно меняем и препарат

У витамина Д3 есть противопоказания, побочные действия и особенности применения

Рекомендуется консультация с врачом
Не является рекламой

А какой витамин Д выбираете вы?

Друзья, давайте устроим рубрику "Вопрос фармацевту"

Пишите ваши вопросы в комментариях, и завтра я всем отвечу😉

И ещё немного про порошки "от простуды"

🟢Подобные средства принимаются по мере необходимости, не курсами!
🟢Не дольше 3-5 дней
🟢Подобные средства также есть и в таблетках,кто не хочет горячий напиток

Содержат почти все компоненты о которых говорили выше⤵️

КАК РАБОТАЮТ ПОРОШКИ ОТ ПРОСТУДЫ

🟢Терафлю от гриппа и простуды
🟢Максиколд Рино
🟢Стопгрипан
🟢Дуоколд
🟢Анвимакс

Если лишняя сонливость не нужна выбираем без антигистаминных
🟢Аджиколд хотмикс
🟢Колдрекс хотрем

Не содержат фенилэфрин
С осторожностью можно при повышенном АД
🟢Фервекс
🟢Антигриппин
🟢Орвис флю
🟢Фервекс

Не содержат аскорбиновую кислоту
🟢Антифлу
🟢Терафлю Экстра
🟢Колдакт хот дринк

Максимальная доза парацетамола
При высокой температуре
🟢Колдрекс максгрипп
🟢Терафлю макс

Содержат кофеин
🟢Риниколд хоткап
🟢Ринзасип
🟢Пентафлуцин дневной

Содержат противовирусный компонент (римантадин)
Активен только против вируса гриппа типа А
Но в данном средстве на полноценный противовирусный эффект рассчитывать не стоит
🟢Анвимакс

Без сахара
🟢Фервекс без сахара
🟢Антигриппин без сахара

Не является рекламой

Друзья, напоминаю, что на канале продолжается розыгрыш призов
Ссылка в закреплённых сообщениях☝️

Как работают ПОРОШКИ
"ОТ ПРОСТУДЫ "?

Сегодня говорим про горячее питье
Многим известные, терафлю, колдрекс, фервекс, антигриппин,анвимакс и т.п.

‼️Подобные препараты от симптомов, они не лечат!
‼️На причину инфекции (вирусы, бактерии) они не действуют!
Они только облегчают, "убирают" симптомы:
↘️Повышенную температуру, боль, ломоту в теле, заложенность носа
Т.е. все те симптомы, которые могут быть при ОРВИ
‼️Основная "база" почти у всех одинаковая
Они содержат комбинацию таких веществ↙️
⚫️Парацетамол
(снимает жар и боль, слабое противовоспалительное действие)
‼️Негативно влияет на печень и почки, если принимать длительно и в больших дозах
‼️Особенно опасно у детей и пожилых людей
‼️Нельзя совмещать с этанолом=токсическое поражение печени,острый панкреатит

⚫️Фенилэфрин (сосудосуживающее, от отёка и заложенности носа)
‼️Может вызвать повышение АД
‼️Не рекомендуется людям с гипертонией и другими болезнями сердца и сосудов

⚫️Аскорбиновая кислота (общестимулирующее действие и повышение сопротивляемости к инфекциям, уменьшает сосудистую проницаемость и мн.др)
‼️Рациональность её использования в таких порошках вопрос спорный, но наверное не помешает
‼️Высокие дозы нельзя при мочекаменной болезни и при повышенной свертываемости крови

⚫️Кофеин
(для уменьшения усталости и сонливости, и повышения общей работоспособности)
‼️Усиливает действия парацетамола
‼️Нельзя при эпилепсии, бессоннице, повышенной возбудимости, при выраженной гипертензии, глаукоме и различных заболеваниях сердца
‼️В пожилом возрасте также не желательно

⚫️Фенирамин/хлорфенирамин
(убирают отечность, ринорею, слезотечение, сужают сосуды)
‼️Это антигистаминные средства
‼️Оба вещества могут вызвать снижение скорости психомоторных реакций, чувство усталости, сонливость.
‼️Нельзя при аденоме предстательной железы и закрытоугольной глаукоме
‼️В некоторых порошках они заменены на лоратадин, суть одна,но возможно будет меньше вялости и сонливости

➡️Основная масса порошков в аптеках содержит эти вещества

‼️Отличия:
⚫️в комбинациях +-
В дозировках, с приставкой ЭКСТРА,МАКС идут варианты с бОльшим содержанием парацетамола
‼️Они подходят для снятия высокой температуры тела
↘️Если температура до 38, то лучше приобрести порошок с минимальной дозой парацетамола
↘️Это могут быть терафлю, максиколд, гриппофлю, антигриппин, фервекс, анвимакс, орвис и др.
⚫️Разные производители и изобилие вкусов
Но суть работы у всех одна= "снять" симптомы

P.S. будет второй пост продолжение

Не является рекламой

Принимаете что-нибудь из подобных средств во время ОРВИ?

Вакцинация от клеща

Хочу напомнить ↘️
Если вы хотели поставить вакцину от клещевого энцефалита, то осень самое время для этого

☑️Если плановая вакцинация

🟤Две дозы с минимальным
интервалом 1 месяц (обычно
2-7 месяцев)
🟤Ревакцинация через год
🟤Затем каждые З года

↗️В идеале сделать две дозы
до весны: первую осенью (октябрь-ноябрь), вторую в феврале-марте, пока
снег еще не растаял, а клещи
спят.
Но если на дворе уже май и вы задумались о прививке,то  можно делать и не ждать
следующей осени.

☑️В этом случае используют
ускоренную схему

🟤Две дозы с интервалом 2
недели
🟤Защита появляется через
2 недели после второй
прививки.
↗️То есть начинать
такой курс нужно хотя бы за
месяц до поездки в эндемичные районы

Подробнее о вакцинах от клещевого энцефалита здесь

Необходима консультация с врачом

🍁РОЗЫГРЫШ🍁

Мы с девочками блогерами хотим вас порадовать подарками для атмосферной осени 🧡

🌻 Наталья Кубанская усадьба подарит стильный фартук.

🏖Ирина, владелица канала Бархатный сезон подарит набор соусников.

🧁 Наталья Вкусные истории подарит набор кухонных принадлежностей.

☀️Светлана с канала Мастерская "Светлячок" подарит комплект махровых полотенец.

🔥 Елена, хозяйка канала Проведи время вместе с Еленой подарит вакуумный упаковщик.

🧚‍♀ Марина - Лесная фея подарит набор ароматного чая.

☕️ Ирина с канала Дивные посиделки у Иринки подарит органайзер для специй и приправ.

💊 Наталья, хозяйка канала Записки аптекаря подарит красивую косметичку.

🏠 Татьяна из Таниного дома подарит набор стеклянных сахарниц с крышками.

🌺 Ирина Жизнь на пенсии только начинается!!! подарит набор банных полотенец.

Для этого вам нужно выполнить следующие условия 👇🏻

💥 Подпишитесь на всех наших спонсоров

💥Нажмите кнопку «Участвовать» под постом.

💥Бот присвоит вам номерок. Если бот не открылся, обновите Телеграм.

💥Следите за публикациями, и ждите итоги розыгрыша который состоится 26 октября в 17.00 (Мск)

🗓 Победители будут выбраны среди участников розыгрыша при помощи бота.
Призы будут доставлены в пункт выдачи WB по России.
18+, РФ

Желаю всем удачи 🍀

💥 Не забывайте заходить к нам в гости😉 Мы будем вас ждать 🫶🏻

Участников: 299
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 17:00, 26.10.2024 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Ирина - 1niocj
2. Ирина Чуркина - 1one11
3. Марина - 1non83
4. Т. Niki - 1oi1h3
5. Мадам Друган - 1otppv
6. Елена Огородникова - 1nmhle
7. Алёна - 1njkkj
8. Татьяна Калачина - 1nsbrg
9. Андрей Дмитриев - 1nir9e
10. Светлана - 1p1jtp

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВА?

Некоторые общие правила

⏰Во сколько принимать?
Если необходим приём несколько раз в день, то рассчитывать интервал между приёмами нужно исходя из 24 часов⤵️

✅Если лекарство нужно принимать 2 раза в день, то интервал между приёмами составит 12 часов
(напр. в 8ч утра и 8ч вечера)

✅Если 3 раза - то 8 часов
(напр. в 7ч утра, 15ч дня и 23ч вечера)

✅Если 4 раза - интервал будет 6 часов (напр. 6ч утра, 12ч дня, 18ч вечера и 24ч ночи)
✅Если приём лекарства 1 раз в сутки, то нужно принимать препарат ежедневно в одно и тоже время
‼️Это особенно важно для лекарств замедленного высвобождения и антибиотиков

👆КАК принимать?
В инструкции могут быть варианты ⤵️
Натощак, до/после/во время еды или независимо от приёма пищи⤵️

✅НАТОЩАК
это минимум за 30 минут до первого приёма пищи (в идеале завтрака) или спустя 2-3ч, а лучше 4ч после последнего приёма пищи

✅ДО ЕДЫ
не менее чем за 30 минут до еды

✅ПОСЛЕ ЕДЫ
через 30 мин после еды, но не позднее 2ч после

✅ВО ВРЕМЯ ЕДЫ непосредственно с едой или сразу после неё в течении 30 минут

✅НЕЗАВИСИМО ОТ ЕДЫ
без привязки к пище

‼️Если в инструкции не указано, когда принимать препарат, то значит приём разрешён в любое время, но лучше это сделать за 30 минут до еды

‼️Запивать большинство препаратов нужно чистой негазированной водой⤵️
не менее 100 мл, то есть примерно половина стакана, желательно комнатной температуры
‼️Если вы лечите горло спреями/полосканиями и/или рассасывающими таблетками, то в течение 1-2ч (в идеале!) после процедуры (или как указано в инструкции) желательно не пить и не есть
‼️Если таблетку нужно рассасывать, то её нельзя разжёвывать
‼️Если указано, что нужно жевать, то таблетку не стоит глотать
‼️Чаще всего нельзя делить таблетку, покрытую оболочкой, т.к. она защищает лекарство от действия кислой среды желудка и/или защищает желудок от действия препарата
‼️Если на таблетке нет разделительной полоски, то её нельзя делить
‼️Нежелательно принимать сразу несколько разных таблеток⤵️
Если это необходимо, тогда пейте лекарства с перерывом от 30 минут до 1 часа
‼️При приёме сорбентов,а также антацидов и других таблеток перерыв между их приёмом должен быть не менее 2ч

Сохраняйте полезную заметку и делитесь с близкими💙

Таблетки от боли в горле ДЛЯ ДЕТЕЙ

Не является рекламой
Рекомендуется консультация с врачом

ОТ БОЛИ В ГОРЛЕ
Таблетки и пастилки для рассасывания

Как выбрать препарат из всего многообразия без назначения врача?
Давайте разбираться

В состав разных таблеток/пастилок для рассасывания могут входить следующие активные компоненты⤵️

➡️АНТИСЕПТИКИ
🔴Действуют на вирусы, бактерии, грибки
🔴Рациональны на начальных стадиях ОРВИ
🔴Если слабая/умеренная боль в горле, першение, невыраженное покраснение

Комбинация 2х антисептиков (длинные хим.названия не указываю)⤵️
Яркий представитель стрепсилс ( тот, который простой, без интенсив)
и его заменители:
🔴Аджисепт
🔴Горпилс
🔴Астрасепт
🔴Суприма-Лор
🔴Гексорал табс классик
🔴Нео-ангин

На любой вкус и кошелёк, читаем ограничения по возрасту в инструкции или на упаковке!

Хлоргексидин +аскорбиновая кислота
🔴Анти-Ангин (+тетракаин- обезболивающий компонент)
🔴СептАнгин

При длительном применении возможно повреждение зубной эмали (потемнение, зубной камень) из-за хлоргексидина

Другой антисептик (амбазон)
🔴Фарингосепт и его заменители ⤵️
🔴Фарингазон
🔴Фарингопронт
Действуют на бактерии и грибки

Лизоцим+пиридоксин
Лизоцим -это фермент, который выделен из белка куриного яйца
У человека лизоцим содержится в слюне
Яркий представитель⤵️
Лизобакт
Единственный препарат, который разрешен без опасений беременным женщинам
Его заменители⤵️
Зотт
Лоролизин
Ларинготаб
Ларингобакт

Лизоцим даёт хороший эффект в комбинации с другими антисептиками⤵️
🔴Гексализ
🔴Ларипронт

Следующий компонент
➡️АНЕСТЕТИКИ
Т.е. обезболивающий компонент (с окончанием -каин)
🔴Бензокаин, лидокаин, тетракаин
🔴Задача - "заморозить" боль, чтобы облегчить состояние
🔴На причину инфекции (микробы) не действуют
🔴Часто идут в комбинации с антисептиками или антибиотиками местного действия
Стрепсилс экспресс
Граммидин нео (красный шарфик)
Анти-ангин

➡️АНТИБИОТИК МЕСТНОГО ДЕЙСТВИЯ
🔴Чаще в комбинации + антисептик + анестетик
🔴Граммидин (вся линейка)
🔴Доритрицин (антибиотик+анестетик +антисептик)
🔴Лоротрицин (аналогичен доритрицину)
🔴Грамицидин С (чистый антибиотик)
🔴Уместны при бактериальных инфекциях, ангине, затяжной инфекции, очень сильная боль
🔴На начальных стадиях ОРВИ не целесообразны
🔴Желательно после консультации с врачом

➡️НПВС (Нестероидное противовоспалительное средство)
🔴Снимают воспаление и боль
🔴Хорошо проникают в очаг воспаления
Яркий представитель ⤵️
🔴тантум-верде (бензидамин)
Заменитель:
🔴оралсепт

Другой НПВС - стрепсилс интенсив (достаточно серьёзный, читаем инструкцию внимательно)

Есть комбинации ⤵️
Септолете тотал
(НПВС +антисептик)
🔴Средства с НПВС могут использоваться и на начальных этапах вместе с антисептиками и при сильной боли в горле и покраснении

➡️ИММУНОСТИМУЛЯТОРЫ МЕСТНЫЕ
Имудон-смесь лизатов бактерий ⤵️
"фрагменты " бактерий, принцип действия подобен ИРС-19

Все перечисленные средства могут вызвать аллергические реакции (чувство жжения во рту, сыпь, ларингоспазм), сухость во рту, онемение полости рта (НПВС)
Но обычно при соблюдении инструкции переносятся хорошо

При передозировке: возможен дискомфорт со стороны ЖКТ

Все препараты имеют разное ограничение по возрасту и свои противопоказания
Обязательно читаем инструкцию

Не является рекламой
Рекомендуется консультация с врачом

Подборку для детей делаем?
Ставьте реакции 🙏

Какие лекарства можно добавлять небулайзер?

Назначить то или иное средство для небулайзерной терапии может только врач!

Всё зависит от диагноза и тяжести проблемы.
Большинство из перечисленных средств являются рецептурными

Могут назначаться ↘️

☑️Муколитики — препараты, разжижающие мокроту и стимулирующие её отхождение.
↗️Когда кашель с образованием вязкой мокроты.
К ним относятся ацетилцистеин, амброксол (флуимуцил, амбробене, лазолван)

☑️Бронхолитики — лекарства, расширяющие бронхи за счёт расслабления гладкой мускулатуры.
↗️Применяются для профилактики приступов бронхиальной астмы и других обструктивных заболеваниях лёгких и бронхов.
К ним относятся фенотерол, ипратропия бромид (беродуал, атровент)

☑️Глюкокортикостероиды — гормональные противовоспалительные препараты
↗️Назначаются при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, напр. ларингит
Самый популярный будесонид (пульмикорт)

☑️При аллергических состояниях назначаются ингаляции с антигистаминными препаратами, напр. кромоглициевой кислотой

☑️Для лечения инфекционных микробных заболеваний дыхательной системы врач может назначить антибиотики: напр. флуимуцил антибиотик ИТ

☑️Для облегчения сухого кашля иногда советуют использовать для ингаляций раствор натрия хлорида 0,9 % (физраствор) или минеральную воду (без газа)
↗️Они увлажняют слизистую, уменьшая раздражение.

Про небулайзеры читаем здесь

Про лечение кашля можно почитать здесь

Препараты от влажного кашля
Препараты от сухого кашля

Не является рекламой
Необходима консультация с врачом

От боли в горле- таблетки или спрей?

Чем можно полоскать горло мы уже поговорили
Теперь коротко о местных средствах от боли в горле - спреи, таблетки для рассасывания, леденцы...

Часто рекомендуется комплексное лечение проблемы, использовать обе формы, чередуя
Но, важен состав, главное не чередовать одно и то же

Спрей
в народе "пшикалка", "брызгалка"😊
✅Позволяют активному веществу попасть сразу на очаг инфекции, ведь распыляются они на заднюю стенку глотки (если мы говорим о взрослых)
‼️Может срабатывать рефлекс глотания и часть средства тут же "смывается" в желудок
✅Более быстрое действие за счёт распыления
✅Удобно использовать перед сном
✅Подходит для тех, кому приходится много говорить (напр.на работе)
‼️Может вызвать раздражение-в зависимости от состава и насадки
‼️Нет длительного "увлажняющего" эффекта
(от слюны)
‼️Необходимость промывания насадки перед или после каждого использования, особенно если пользуются несколько человек
‼️Ограничения по возрасту для детей из-за риска ларингоспазма
(сужение гортани)

Таблетки для рассасывания (леденцы)
✅За счёт эффекта рассасывания происходит выработка слюны, от этого смягчающий, увлажняющий эффект
✅Эффект дольше, т.к. таблетки растворяются медленно
‼️Не удобны для тех, кому нужно много говорить
‼️Не удобно и даже опасно использовать перед сном!
‼️Ограничения по возрасту для детей из-за риска "поперхнуться"

‼️Помним,что после использования средств от боли в горле необходимо не пить и не есть минимум 30 минут

Что всё-таки выбрать?
Учитываем состав, характер боли, удобство применения, возраст
При начальных стадиях можно отдать предпочтение формам для рассасывания (если это удобно)
Если проблема затянулась, то обычно комбинируют обе формы, но из разных фарм групп, чередуя

Какую форму предпочитаете вы?
Может хотели бы обзор на средства от боли в горле?
Предлагайте свои варианты в комментариях 💙

ОМЕГА-3 для ДЕТЕЙ

Сделала небольшую подборку добавок с омега-3 для детей по принципу, что выбрала бы для себя и своей семьи

Так сложилось, что рыбий жир норвежского происхождения считается лучшим по чистоте, содержанию омега-3 + утверждают, что экологически чище, в тех холодных морях, из которых добывают рыбу

Конечно, сейчас цены на подобных производителей высокие
Но цена, не всегда определяющий фактор, при выборе нужно учитывать в первую очередь содержание кислот ЭПК и ДГК
О критериях выбора читаем здесь

В подборке только жидкие формы, т.к.маленьким детям капсулы не удобны, их приходится вскрывать, или искать мармеладные формы

А в жидком виде намного удобнее и можно добавить в еду, например, в кашу😀

Заказываю на сайтах аптек или по предзаказу в любимой аптеке
К маркетплейсам вопросы по хранению и высок риск подделок

Это БАД к пище
Детские формы в основном разрешены с 3-4 лет
Жидкие есть с 1,5 лет

Если решили давать омегу ребёнку, то сначала необходима консультация с педиатром

БАД
Не является лекарством

Не является рекламой

Делитесь отзывами/опытом приёма добавок с омега-3
Какие формы предпочитаете?

Как вообще относитесь к приёму омеги/рыбьего жира в добавках?

ЕСЛИ ГОРЛО ПЕРШИТ...

Першение, сухость в горле, раздражающий "поверхностный" кашель, то можно рассмотреть:

1⃣местные средства: пастилки, таблетки для рассасывания, которые содержат растительные экстракты (доктор мом, шалфей, солодка, эвкалипт и т.п.).
↘️В составе эфирные масла, которые помогут успокоить раздраженное горло +слабый противовоспалительный эффект
↘️Уменьшают рефлекторную стимуляцию кашля
↘️Рассасывать часто, каждые 2-3 часа по инструкции
❤️Также советую рассмотреть леденцы "кармолис "

‼️При першении нежелательно использовать антисептики по типу:септолете, стрепсилс, гексорал, аджисепт и т.п.
Так как антисептик сам по себе "сушит" слизистую и провоцирует раздражение горла

2⃣паровые ингаляции с эфирными маслами или ингаляции с физ.раствором

‼️Эфирные масла нельзя добавлять в небулайзер, это опасно, может вызвать "масляную" пневмонию

3⃣увлажнение помещения, в котором находитесь
(увлажнитель,проветривание)

Не является рекламой

Ушные капли от серных пробок
ТОП-3 средства

Данные средства чаще подходят для профилактики образования серных пробок
Как средства для их удаления малоэффективны и не у всех работают
Визит к ЛОРу всё же необходим

Разберём самые популярные аптечные средства

🟢Принцип работы у всех одинаков, отличия в составе
➡️Где-то основа масляная,где-то водная
🟢Перед применением желательно флакон/спрей согреть в руке до температуры тела
🟢Используйте средство в соответствии с инструкцией
🟢Капли и спрей отличаются по правилам применения
🟢При наличии серных пробок можно использовать 3-4 дня подряд
➡️Затем 1-2 раза в 2-4 недели или соблюдая другие рекомендации врача

❓Предназначены для:
🟢Гигиены ушей
(очищение ушного прохода от излишков ушной серы)
🟢Растворения «серных пробок»
🟢Профилактика образования пробок

Ремо-вакс
🟢Ограничений по возрасту нет, можно при беременности

А-церумен плюс
🟢Флакон-капельница или спрей
🟢Можно детям с 6 месяцев

Анауретте
🟢Спрей
🟢Можно детям с 3 месяцев

❓Противопоказания у всех:
🟢Боль в ушах (отиты)
🟢Повреждения барабанной перепонки
🟢Выделение жидкости из слухового канала

Эти средства не лекарства, но всё же могут вызвать:
🟢местные аллергические реакции,жжение,раздражение кожи
🟢головокружение

Зарегистрированы как гигиенические средства

Не является рекламой

Что-нибудь использовали из данных средств?