Oceanism

Напоминаю, что до конца Января еще можно записаться на первую психологическую консультацию по спеццене — 2900 руб (вместо 4000)

✔️ Для тех, с кем еще не работали

✔️ На февраль еще есть 2 места (одно на январь!)
______________________

И заказать Прогноз на Год со скидкой — 2500 руб

💌 Для записи: @yuzhanina

Сняла для вас самое романтичное видео по 6 аркану 💕

для рожденных 6, 24 числа, либо в июне, либо у кого есть 6 на других позициях в Матрице

Признавайтесь, кто ждал?
(выпуск в эти выходные)

Это к вопросу, что мужчина — тоже живой человек и бывает разным)

(ровно как и женщина) ❤️

Мудрости предшествуют трудности.

Жизнь победителя строится не на том, что он умеет выигрывать, а на том, как он умеет проигрывать и что он потом с этим делает.

🎙️ Отвечаю на вопросы по Кармическим урокам (хвостам) в Матрице

Видео по теме Кармических Хвостов: https://youtu.be/br56T9pg8vQ?si=a6IKTVbWRtieTH8p

И самое главное: не бойтесь кармического хвоста! Это не наказание и не кара, это просто урок, состоящий из трудностей, из которых нужно взять ценный опыт, сделать выводы, понять, что нужно изменить и идти дальше ✨

КАРМИЧЕСКИЕ ХВОСТЫ (УРОКИ) В ДВУХ СЛОВАХ:

Если вы находите себя в кризисе или не понимаете почему в жизни происходят какие-то беды — смотрим в эту зону (три энергии снизу Матрицы)

🔸3-7-22 - ощущение несвободы, постоянные ограничения, страх перемен
🔸3-13-10 - склонность к депрессии и саморазрушению
🔸3-22-19 - несамостоятельность, страх/ проблемы с материнством
🔸6-5-17 - высокомерие, осуждение других, сложности в отношениях
🔸6-8-20 - сложные отношения в семье, попытки доказать свою значимость
🔸6-14-8 - авторитарность, желание контролировать других
🔸6-17-11 - нереализованность, неверие в себя, страх успеха
🔸6-20-14 - склонность к самопожертвованию, игнорирование себя
🔸9-3-21 - склонность к манипуляциям, желание управлять другими
🔸9-9-18 - страх своих способностей, отрицание и страх всего мистического
🔸9-12-3 - сложности в поиске партнера, ощущение ненужности, безответная любовь
🔸9-15-6 - уход от реальности в иллюзии, неумение строить отношения
🔸9-18-9 - страх магии и тонких энергий, ощущение себя жертвой
🔸12-16-4 - желание властвовать и подчинять, неуважение к другим и их свободе воли
🔸12-19-7 - агрессивность, конфликтность, любовь к риску и вызовам в жизни
🔸15-5-8 - измены, семейные треугольники, зависимости, сложности в отношениях
🔸15-8-11 - жестокость, рукоприкладство, насилие в отношениях
🔸15-20-5 - неприятие правил и авторитетов, конфликтность, непонимание себя, отказ от родных
🔸18-3-12 - хронические болезни, проблемы с физическим телом, психосоматика, страхи
🔸18-6-6 - сложности в отношениях, любовные треугольники, сильная зацикленность на партнере
🔸18-6-15 - использование способностей во вред другим, алчность
🔸18-9-9 - страх своих способностей, одиночество, замкнутость, гордыня
🔸21-4-10 - жертвенная позиция, неверие в себя, страх действовать
🔸21-7-13 - деструктивное поведение, причинение вреда себе и другим
🔸21-10-7 - фанатизм, навязывание своих убеждений, ограниченность мышления
🔸21-10-16 - отрицание духовных знаний, ограниченность сознания и недоверие себе

ХИМИЯ СЧАСТЬЯ

Счастье у каждого свое, но за переживание состояния счастья отвечают гормоны и вы наверняка слышали, что они влияют на наше настроение. И мы своими действиями тоже можем создавать себе настроение и влиять на внутреннее ощущение благополучия..

Вот что можно делать, чтобы добавить капельку (а то и две) счастья в свою жизнь 🥰

P.S.: кстати, дарить от души подарки и получать — тоже отдельный вид счастья (или язык любви для кого-то)❤️

Мой партнёр - живой человек, и поэтому...

• может грустить, злиться, уставать, переживать, волноваться, погружаться в себя и т.д

• может переживать
какие-то вещи не так, как мне кажется правильным

• тоже нуждается в принятии, поддержке, уважении, понимании, тепле, бережности

• обладает собственным набором реакций на те или иные события, и они могут отличаться от моих

• может меняться под воздействием стресса

• может прямо сейчас нуждаться во мне и в правильной поддержке

Иногда важно напомнить себе, что человек рядом — отдельная личность, уникальная Вселенная. Не продолжение меня и тем более не "инструмент" для закрытия потребностей или исцеления травм.

Поддержка в здоровых отношениях — добровольная и обоюдная.

Люди с этими энергиями могут быть при деньгах если:

12 энергия: делают для мира реально полезные вещи (попадают в потребности людей) и не боятся креативить.

13 энергия: постоянно меняются внутри и меняют сферы деятельности или форматы, не боятся рисковать.

14 энергия: слышат свою душу, развивают чувствительность, ходят в музеи и театры, умеют жить по средствам.

15 энергия: вознаграждают себя материальными благами,
не строят из себя сильно праведных, но и не впадают в зависимости.

16 энергия: не привязаны к материальному, мотивированы идеей и хотят совершить революцию в своем деле. Знают, что кризис — это время возможностей.

17 энергия: применяют в жизни свои таланты, монетизируют творчество и знают, что путь к успеху — это долгая дорога из маленьких ежедневных шагов.

18 энергия: мыслят позитивно, разобрались со страхами и визуализируют успех. Слышат интуицию и признают эзотерику.

19 энергия: делают что-то на большую аудиторию, не бояться масштабных проектов, оптимистичны и щедры. Не скупятся на себя и детей.

20 энергия: смогли найти себя, работают по призванию, ощущают на своем месте. В ладах с родными. Интуитивны, предчувствуют тренды.

21 энергия: мыслят широко, без стереотипов и ограничивающих убеждений. Не бояться идти в новое, в расширение, переезжать, выходить в соцсети и т.д.

22 энергия: Стремятся к честной финансовой свободе, даже если их идеи "безумны". Легко относятся у трудностям, не слишком привязаны к материальному и готовы начинать с чистого листа.

✨Узнать свою Матрицу: http://a.yuzhanina.tilda.ws

ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА.

Хорошая девочка боится сказать слово «Нет», боится обидеть любую сволочь и пытается разглядеть лучшее в любой "какашечке".

Она боится не выйти на работу, когда болеет, чтобы начальница (=мама) не расстроилась.

Хорошая девочка привыкла ориентироваться на чужое мнение и чужие оценки о себе. Быть хорошей, а значит удобной для окружающих — это качество, с которым многие потом живут всю жизнь, чувствуют себя жертвой и проживают не свою жизнь.

Хорошая девочка не дерзит взрослым. Скажет ей воспитатель в саду: «доедай кашу!». Она будет давиться, но доедать, заглядывая в глаза воспитателю: я сыта или ещё нет?

Как в том анекдоте: «мама, а я голодный или замерз?»

Хороших девочек очень любят все взрослые, они не приносят хлопот, они послушные, они лучшие и самые исполнительные работники в будущем, они не разговаривают дерзко и даже на равных с другими, а лишь улыбаются, поддакивают и…терпят.

И так будут терпеть, когда в 14 -15 лет к ним начинает приставать взрослый хам, они будут это терпеть, вместо того, чтобы твёрдо сказать: Убери руки, быстро!

У неё просто нет навыка выбирать себя, она не чувствует себя и своё тело, поэтому, она ещё много что будет терпеть в своей жизни и жертвовать собой.

Жертва всегда притягивает к себе тирана, потому что агрессия у таких девочек вытеснена, она в тени.

Вот поэтому очень часто таким хорошим девочкам достаются мужчины абьюзеры, альфонсы и тунеядцы, а они их терпят, прощают....долго терпят, пока их здоровье окончательно не рухнет.

Хорошая девочка учится в школе на одни пятёрки и привыкает к оценочной системе, четвёрка для нее — трагедия. Вот также она ждет от мира во взрослой жизни самой лучшей оценки себя, просто за то, что она хорошая, но окружающий мир скуп на высшие оценки и щедр на критику и тумаки.

Что тогда происходит с хорошей девочкой, когда она живёт лишь оценочной системой окружающих? Она себя обесценивает очень жёстко, потому, как внутренней самоценности у неё просто нет.

Автор неизвестен.

ЭТО ЧТО-ТО НОВЕНЬКОЕ ✨
Не гадание, но где-то рядом, на стыке Таро и метафорических карт 🔮

Моя самая любимая колода с подсказками для вас ❤️

Выбирайте свою карту на 2025 год, пишите свои ассоциации и слушайте подсказки — если резонирует, ооочень прошу вас написать в комментариях свои ощущения!

🧘🏼‍♀️На 33:40 даю Практику Заземления - от тревог, страхов, для соединения с собой.

ВАЖНО: КАРТЫ СЧИТАЮТСЯ СЛЕВА НАПРАВО - 1, 2 и 3

Делаю впервые такой формат, что скажете?)

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Лучшее лекарство от зимней хандры или выгорания — это вот такая обратная связь

Желаю каждому ощущать свою ценность и ценность того, что вы делаете ❤️

Огромная благодарность, за методичку, очень красивое оформление, все четко, понятно, по "человечески", я - оргазмирую от вашего труда и творчества 😘😘😘😄♥

Золотое правило, с которым я тотально согласна 🤝

С Рождеством ✨
рождением чего-то нового, доброго, светлого и счастливого

И пусть все хорошее обязательно сбудется 🤍

ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ 🔔
До 7 января (включительно) последняя возможность, по лучшим ценам в этом году:

✨ Полная личная матрица (текст) — 4500 руб

✨ Прогноз на год — 1999 руб

❤️ Методички: полная библиотека 22 файла — 4590 руб (одна любая энергия — 599 руб)

По всем вопросам: @yuzhanina

Сайт с подробностями: http://a.yuzhanina.tilda.ws

Немного флирта? 😏

Иногда, флирт — это попытка получить признание и чувство собственной ценности, которых человек не получает от своей деятельности.

Например, вместо своей профессиональной реализации женщина идет искать внимания от мужчин, чтобы доказать самой себе свою значимость и поднять самооценку.

Однако, это «признание» никогда не станет прочным фундаментом, в отличие от признания в своем деле, твердых навыков и профессионального мастерства.

(из личного опыта и практики работы с людьми)

P.S.: это не значит, что флирт в целом - зло или получать внимание мужчин - грех, но это значит, что важно осознавать причины такой потребности, не использовать суррогат и не подменять одно на другое. А так, немного флирта еще никому не навредило 💕

«Увидела такую себя, которую не знает никто!»

Благодарю всех, кто оставляет обратную связь, для меня очень ценно знать, что вам было полезно ❤️

Все разборы здесь: http://a.yuzhanina.tilda.ws

Иногда нужно выстраивать не границы, а мосты.

✔️ 16 ЭНЕРГИЯ «ДУХОВНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ»
Для рожденных 16 числа любого месяца и тех, у кого есть 16 в других точках Матрицы (чтобы узнать пишите в комментарии свою дату рождения)

В плюсе:
- Хороший организатор, лидер, новатор, который вносит перемены
- Разрушает старое, чтобы построить новое
- Умение расти через кризисы
- Строитель с нуля во всех смыслах: мировоззрение, отношения, здания, бизнес
- Интеллектуал, выдержанный, стабильный, устойчивый, решительный, веселый
- Насквозь видит людей, способен продиагностировать проблему и решить ее
- Постоянный личностный рост и умение строить отношения
- При духовном пробуждении становятся известными, ведут за собой людей

В минусе:
- Слабая психика вспыльчивость, резкость, импульсивность
- Властность, жестокость, разрушительность
- Агрессивность, высокомерие, скандалы, раздутое эго
- Неорганизованность
- Считает, что все кругом враги, категоричен в суждениях
- Гордыня, слабоволие, тенденция к саморазрушению
- Ограниченное мышление, неприятие слабостей других и скупость на проявление любви и тепла
- Постоянные испытания, кризисы и сложности в жизни, которые воспринимаются как наказание

✨ Записаться на полный разбор и узнать как выйти из минуса в плюс: http://a.yuzhanina.tilda.ws

Немного психологического юмора 🥲

ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ

Это то, что делает отношения и с собой, и с другими людьми токсичными, больными и ущербными.

Любовью мы часто называем то, что ей не является.

Если вы увидели эти проявления в своих поступках или поступках других в свою сторону — это уже отправная точка для изменений.

Любить — это то, чему еще нужно научиться, а не то, что происходит само собой.

22.11 Поздравляю всех, кто уже работает в этой прекрасной помогающей профессии и всех, кто только учится! ✨

Принимаю ваши поздравления 🤍

И благодарю всех своих клиентов за доверие 🤍

http://a.yuzhanina.tilda.ws/love

Что хотят нам сказать эмоции? 🎢

В комментариях оставлю для вас самый полный список эмоций и чувств 👇🏼

Для чего нужно знать свои эмоции? Все очень просто: чтобы мы могли управлять ими, а не они нами.

😭И помните, даже в самые сложные моменты, когда накатывает, мантра на всю жизнь:

Если чувства внутри меня, значит я больше их, если я больше их — значит я точно с этим справлюсь.

Всем больше радости в жизни!✨

✔️21 ЭНЕРГИЯ «МИР, РАСШИРЕНИЕ»
Для рожденных 21 числа любого месяца или у кого есть 21 в других точках Матрицы.

Миролюбивая энергия, создает гармонию вокруг, склонна примирять враждующие стороны и проявлять чудеса дипломатии, умение договариваться.

21 — это способность тонко чувствовать и глубоко вникать в суть вещей, действовать в глобальных масштабах.

В плюсе энергии:
- Миротворцы
- Глубокая связь с окружающим миром, тонкое восприятие
- Свободные внутри, не чувствуют рамок и ограничений
- Толерантны, терпимы ко всем, объединяют людей
- Любят путешествовать, изучать другие культуры
- Везде чувствуют себя как дома, быстро и легко адаптируются
- Творческие, имеют дар к иностранным языкам
- Развиваются через соцсети, «дружат» с новыми технологиями

В минусе:
- Делят людей по национальностям и другим признакам
- Разжигают конфликты, враждебно настроены к миру
- Отгораживаются от мира и всего нового, впадают в самоограничения и несвободу
- Хотят получить все и сразу, не могут действовать поэтапно, испытывают апатию и желание бросить, если не получается сразу
- Приземленность, отсутствие духовного развития
- Отрицание новых технологий, интернета, соц.сетей

Как выводить в плюс на фото выше 👆

ПРО ИЗМЕНЕНИЯ

Русский, американец и еврей поспорили, кто живет в более свободной стране. Решили: у кого кошка добровольно съест горчицу, тот и победил.

Американец открывает кошке пасть, запихивает туда горчицу. Русский и еврей: «Нет, так не пойдет, это насилие!»

Еврей берет кусок мяса, внутрь запихивает горчицу и скармливает кошке. Американец и русский: «Нет, так не пойдет, это обман!»

Русский берет кошку за хвост и окунает в ведро с горчицей. Кошка выскакивает из ведра и с воем начинает облизываться.

Американец и еврей в шоке. Русский, гордо: «Вот так! Добровольно — и с песней!»

К чему это я? Люди не начинают меняться, пока не попадают в состояние жесточайшей фрустрации. Но если попадают — то начинают меняться добровольно, хоть и от безысходности.

____________________
Римма Ефимкина «Косяки начинающих психоконсультантов»

Несмотря на болезненность опыта — он неизбежен и необходим. Иначе, как бы мы узнали жизнь?

_______
Фильм «Опасный метод» (рекомендую всем, особенно, интересующимся психологией)

Согласны?

✔️ 13 ЭНЕРГИЯ «ТРАНСФОРМАЦИЯ, ПЕРЕРОЖДЕНИЕ»
Для рожденных 13 числа или имеющих это число в своей матрице в других точках.

В Таро — аркан «Смерть», как символ завершения старого и начала нового. Старое умирает и на его месте рождается новое.

⚡️Кризис — это всегда к развитию (если человек осознанно идет в рост)

🖇️ Для такого человека основной потребностью в жизни являются изменения, постоянная смена декораций. Человек постоянно чувствует желание постичь что-то новое, может менять профессии, хобби, места для жизни и т.д.

В плюсе:
• адаптивность к переменам, легко отпускает старое и идет в новое

• принимает перемены в жизни, как нечто естественное

• любознательность, стремление узнать и попробовать что-то новое

• смелость, решительность, бесстрашие

• способность в экстремальных ситуациях действовать быстро и без паники

• обладает мощной энергией, способной столкнуть с мертвой точки тупиковую ситуацию и вытащить из кризиса

• любовь к экстриму, нет страха смерти

• постоянно происходят трансформации, как внутренние, так и внешние

• жизнь наполнена событиями

• человек, прошедший испытания, кризисы и не утративший интереса и любви к жизни

В минусе:
• страх отпустить прошлые события, вещи, людей

• захламленность ненужными вещами и мыслями

• старомодность и отказ принимать новое

• страх перемен, застревание в ситуации

• легче катиться вниз, чем преодолевать сложности, влачит жалкое существование

• пессимизм и безнадежность («всё плохо и нет смысла что-то менять и к чему-то стремиться»), нет ценности жизни

• резкость и импульсивность

• хладнокровие,
равнодушие, отсутствие сострадания

• неспособность концентрироваться на одном и доводить начатое до конца

• желание все бросить

• страх старости и смерти

Рекомендации как выводить в плюс на фото выше 👆🏼

ДЕНЬ Х - 17.11 🌕
Это знак, чтобы узнать себя

Последний день, чтобы записаться по скидке:
https://t.me/yuzhaninatherapy/843

На Психологическую консультацию есть 2 места (только для новеньких — 2500 руб вместо 4000)

«Это всё они, не виноватая я!»

Сюда же такие фразы вроде:

«Обстоятельства (он/она) заставили меня изменить решение.»

«Он(а) меня доводит!»

«Из-за него/нее/них я не могу…»

«Такие сейчас обстоятельства..» и т.д.

Для психотерапевта подобное построение фраз означает, что человек воспринимает себя жертвой обстоятельств, а не автором собственной жизни.

Если человек жалуется, что у него нет квартиры, любимой работы, денег, партнера или детей, важно обратить внимание на построение его речи.

Пока он так говорит (то есть когда не он деятель в своей жизни, а это с ним что-то происходит) — не видать ему ни квартиры, ни денег, ни отношений, как своих ушей.

Только те люди, которые употребляют в качестве подлежащего слово «Я» (я делаю это, я это выбираю сейчас) способны менять свою жизнь.

Давайте честно, кого стриггерило/задело? Пишите в комментариях свои чувства и замечали ли за собой или другими такое? Даже если это про вас, не бойтесь честно признаться — это первый шаг к изменениям 🌷

И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно. Если нет, то ничего не поделаешь.

Что еще остается делать, когда появилось свободное время от видео, а консультации только после обеда 💪🏼

P.s: интересно, что когда начинаю делиться жизнью в канале - от меня начинают отписываться 😆

Блоггерские проблемы 🥲

Странно, что это видео не про 13 или 16 аркан (если вы понимаете о чем я)😅

⬆️ На эти строки меня вдохновила цитата Ирвина Ялома, книга «Косяки начинающих психоконсультантов» и 13 число

Напишите, если хотите пост про 13 энергию в Матрице, особенно, у кого она есть — она одна из моих любимых ❤️‍🔥

«Физически смерть разрушает человека, но идея смерти спасает его».
_____________________________
Ирвин Ялом

Ценность жизни можно почувствовать только помня о её конечности.

Многие боятся говорить о смерти, но смерть — это всегда новое рождение. У всего есть начало и конец. И это так же естественно, как дышать, расти, есть и пить.

В своей жизни мы можем не раз переживать «смерть» старого: старой личности, старых убеждений, привычек, отношений, работы и т.д. И затем, на этом месте рождать что-то новое. Это и есть трансформация.

Мы вынуждены закрывать двери, отпуская прошлое для того, чтобы впустить новое будущее.

Кризисы созданы для того, чтобы мы умерли как гусеницы, но родились как бабочки.

И стоит бояться не смерти — стоит бояться жизни, которую не живешь.

22 АРКАН «СВОБОДА, ОБНУЛЕНИЕ»
(В ТАРО НУЛЕВОЙ АРКАН «ШУТ/ДУРАК»)

Этот аркан символизирует обнуление, начало, новые возможности, свободу, спонтанность, рискованность, детскую невинность и наивность.

Человек с такой энергией наделен качествами ребенка, который, с широко открытыми глазами, жадно познает мир.

Ребенок живет настоящим моментом, не задумываясь о возможных трудностях, неудачах и мнении других. Он видит только позитив, не замечая негативные проявления жизни.

Для людей обладающих 22 энергией, свобода — главная ценность, любые ограничения они воспринимают очень остро. Поэтому, им зачастую сложно создать отношения, если для них это — равно потерять свободу.

В плюсе:
- новаторство
- прямолинейность
- оптимизм
- доброта
- коммуникабельность
- авантюризм
- креативность
- открытость новому
- легкость на подъем
- жажда путешествий и познания мира

В минусе:
- доверчивость
- инфантильность
- безответственность
- ненадёжность
- несерьёзность
- поступки по глупости
- страх нового
- привязанность к материальному
- несвобода и ограничения

✔️Попадаю в болевые точки, приятным голосом мучаю правдой и довожу до изменений, кому интересно - добро пожаловать 😉😄

P.S.: привет от 15 аркана 😈

Разбор 15 уже есть на канале: https://t.me/yuzhaninatherapy/651

СКИДКИ🔥до 17.11

Скидки на Матрицу, Прогноз на год, разбор Совместимости, а также, на первую Психологическую консультацию (чтобы вывести вашу матрицу и жизнь в плюс ✔️)

Привет, я Алёна — дипломированный Психолог, Терапевт и Мастер по Матрице Судьбы.

В работе совмещаю два направления и помогаю выйти даже из жестких минусов или просто улучшить свою жизнь в разных сферах: отношения, деньги, самореализация, здоровье и т.д.

Все подробности по ссылке: http://a.yuzhanina.tilda.ws

Познакомиться со мной и с каналом можно здесь: https://t.me/yuzhaninatherapy/284

Предложение действительно до 17.11

*места на терапию ограничены

Возможна оплата в валюте из других стран.

Хочу разделить с вами свою БОЛЬ: записала видео по 5 энергии и оно не сохранилось 😭🥺😖

Боль, наверное, всех блогеров, создателей контента — это когда то, что ты так долго записывал, просто не сохранилось/удалилось/потерялось.

P.S.: мы же не сдаемся, запишу повторно, надеюсь вскоре вас порадую новым видео ❤️

ПОСТ ДЛЯ ВАШИХ ВОПРОСОВ ⤵️

Сегодня 1.11 ✨

1 — это одна из самых мощных лидерских энергий

11 — в принципе аркан «Сила»

А вместе — 💪🏼💪🏼💪🏼

Пусть сегодня и всегда с вами будет ощущение вашей внутренней силы и знание, что вы точно со всем справитесь.

Мы сильнее, чем мы о себе думаем.

В то же время, не стоит забывать, что признавать свою слабость в чем-то — это тоже большая сила 🤍

✔️ЗАДАЧИ 1 ЭНЕРГИИ
Рожденные 1 числа или в январе.

Основная задача — поверить в свою мощь.

Магия от слова «могу».

Быть открытым к новым креативным идеям и выборам.

Не допускать обмана или передачи неверной, лживой информации.

Преодолеть эгоизм и гордыню, снять корону, если она вдруг появилась.

Ценить людей, их поддержку и научиться прощать ошибки.

Не бояться прокладывать новые дороги, начинать то, чего до вас никто не делал.

Только в отношениях вы способны узнать себя, а не в уходе от реальности и уж тем более не в изоляции.

Джидду Кришнамурти

Когда осознаешь, что жизнь одна и попробовать всё в ней невозможно: нельзя прожить каждые отношения с каждым интересным человеком, попробовать каждую возможность и получить все, что хочешь.

Придется выбирать. А выбор — это когда ты берешь что-то одно и теряешь все остальное.

✔️ЗАДАЧИ 19 ЭНЕРГИИ
Для рожденных 19 числа и тех, у кого есть 19 в других точках матрицы.

Ваша задача — не позволять своему внутреннему солнцу гаснуть и осознать, что ваше главное богатство — это богатство души.

Стараться обзаводиться новыми знакомствами. Чаще выходить в свет, общаться, укреплять деловые связи. Будет гораздо легче достичь целей, если вас будут сопровождать нужные люди.

Распространять свою энергию на большое количество дел и людей, не зацикливаться на чем-то одном, особенно в отношениях, избегать гиперопеки (иначе, можно задушить своим вниманием).

Усиливать лидерские способности. Реализовывать свою потребность в том, чтобы быть главными. При этом, работать с гордыней, не возвышаться.

Проявлять щедрость и теплоту к себе и другим. Не скупиться, не быть жадными.

Не унывать. Пусть иногда всё идёт совсем не так, как вам бы хотелось, к этому стоит относиться с пониманием. В любом случае, рано или поздно, всё сложится в вашу пользу.

Запись на личные разборы: http://a.yuzhanina.tilda.ws

Замечать жизнь.

Capre diem (лат. «лови день») - живи настоящим, лови мгновенье.

“
Мой дядя научил меня очень простой, но действительно важной вещи. Он говорил, что мы почему-то не замечаем, когда случается что-то хорошее.

А ведь хорошее стоит того, чтобы на него обратили внимание.

Он говорил не о каких-то великих свершениях, а о самых простых, повседневных вещах: когда пьешь лимонад в жаркий полдень в тенечке, или вдруг чувствуешь запах свежего хлеба из булочной, или сидишь ловишь рыбу, и тебя не волнует, поймаешь ты что-нибудь или нет, или слышишь, как где-то в соседнем доме кто-то по-настоящему классно играет на пианино.

Дядя втолковывал мне, что в моменты таких прозрений обязательно надо сказать вслух и с чувством:

“Как же здорово, правда?”

🤍

✔️ ЗАДАЧИ 11 ЭНЕРГИИ
Для рожденных 11, 29 или в ноябре, а также тех, у кого есть 11 в других точках Матрицы.

Основная задача — осознать свой потенциал и направить свою силу в созидательную и полезную деятельность.

Отменить фразу «я не могу» и выходить из состояния бессилия, немощности. Вы точно можете.

Осознать разницу между силой и насилием в отношении себя и других. Не давить и не принуждать.

Работать с агрессией.

Заниматься своим телом и здоровьем, регулярный спорт и оздоровительные процедуры.

Раскрывать свою сексуальность, в том числе, через любые телесные практики (например, танцы).

И помнить, что самая главная сила — в любви.

Запись на личные разборы: http://a.yuzhanina.tilda.ws

✔️ЗАДАЧИ 7 ЭНЕРГИИ
Для рожденных 7, 25, в июле и тех, у кого есть 7 в других точках Матрицы.

Основная задача — научиться ставить цели и достигать их. Выходить из застоя через любое движение.

В реализации целей опираться на коллектив, не действовать в одиночку, собирать команду. Не бояться озвучивать свои мысли и идеи.

Отпустить излишний контроль и напряжение. Учиться делегировать (разделять обязанности).

Учиться отдыхать без чувства вины, убрать трудоголизм.

Работать с агрессией (если подавленная - учиться выражать, если избыточная на людей - учиться контролировать и направлять в спорт, активность).

Заниматься регулярно спортом или любой физ.активностью.

Запись на личные разборы: http://a.yuzhanina.tilda.ws

✔️ЗАДАЧИ 15 ЭНЕРГИИ
Для рожденных 15 числа и тех, у кого 15 энергия находится в других зонах Матрицы.

Основная задача — принять свою теневую сторону и справиться с искушениями (деньги, зависимости, власть).

Обуздайте и примите свои слабости. В мире существует и добро, и зло, и темное и светлое. В жизни могут быть испытания и тем, и другим, но только в ваших силах пройти эти уроки достойно.

Контролируйте свою критику по отношению к другим. Каждый имеет право быть тем, кем является.

Выходя из тьмы, помогайте своим опытом и другим выйти к свету.

❤️ лайк, если хотите такие краткие заметки по каждой энергии.

Ты не потерялся.
Ты просто проживаешь дискомфортный период в жизни, когда твоя старая версия ушла навсегда, а новая еще только формируется.

У кого так же?)

«Я виноват, что родился»

Человек с таким комплексом не ощущает право на блага этого мира, многое готов терпеть, имеет низкую самооценку, ощущение должника, вечно виноватого, склонен к депрессии, самоедству, суицидальным наклонностям. Часто попадает в созависимые/абьюзивные отношения.

Откуда это ⤵️

1. Вина за сам факт рождения:

«С тех пор как ты родилась, наша жизнь превратилась в сплошной кошмар!» Или: «Твое рождение – это главная ошибка в моей жизни». Или: «Я хотела сделать аборт, но вот отец зачем-то меня отговорил, а потом сам же меня и бросил».

Родители сообщают ребенку, что его рождение принесло им много огорчений и трудностей, что они не рады этому событию.

2. Вина за несвоевременное рождение:

«Ты родился в трудное время, мы жили в бедности, а тут еще ты и дела пошли совсем плохо». Или: «Ты родилась слишком рано, всего через год после рождения брата…лучше бы родилась позже» Или: «Ты родилась в самое неподходящее время, мы были молоды и совсем не готовы к ребенку…»

3. Вина за «неправильное» рождение:

«Жаль, что ты родилась девочкой, а не мальчиком (или «я ждала мальчика»)». Или: «Я хотела, чтобы ты родилась светленькой, как я, а ты (с пренебрежением)
вся в отца». Или: «К несчастью, ты родился с врожденным недостатком/дефектом/ болезнью».

Все это передает ребенку предписание «Не живи». И ответственность за рождение возлагается на самого ребенка (родители ее не берут на себя), и ребенок ее принимает (хотя, не должен и точно не виноват, что родился).

Изменить это можно. Запись на психологическую консультацию-терапию по ссылке: http://a.yuzhanina.tilda.ws/love

Эпоха «божеств» и хрупкости самооценки

«Я - бог! - кричит Канье Уэст в телекамеру. - Вы спрашиваете меня, кто я? Я уже сказал вам, кто я, - я бог!»

Канье Уэст - бог новой формации. Он самый влиятельный рэпер десятилетия. Чудовищно популярный и запредельно богатый.

Он женат на фантастически популярной и запредельно богатой женщине. Люди выстраиваются в очередь за его кроссовками, как за причастием. Он бог - у него хватает медийного ресурса, чтобы объявить себя богом. В принципе, этого достаточно.

В эпоху повсеместного самопровозглашения божеств мы просто вынуждены почти ежедневно создавать себе значимость, которая будет хоть чуть-чуть сохранять нашу самооценку на фоне «успешного успеха».

Она, и без того достаточно хрупкая, теперь каждый день проверяется на прочность очередной историей невесть откуда взявшегося «божества», которому удалось все, сразу и безошибочно. Это представляется не как исключение, а скорее как нормальный и естественный путь: всегда вверх и только вверх.

Чтобы оказаться не просто успешным, а неповторимо-удачливым. Единственным в своем роде. Ни на кого не похожим. Уникальным...

«Все» или «ничего».
«Совершенство» или «ничтожество».
«Идеал» или «лузер».

Это наша реальность, об которую мы бьемся в попытках самоутвердиться и представлять из себя хоть что-то. Мы хотим быть совершенными и неуязвимыми.

Но это делает нас зависимыми, истощенными и несчастными. И очень одинокими...

____________
«Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов» Юлия Пирумова

Просто напоминание)
________________
Американский психолог, Карл Роджерс

Притча о возможностях и способностях (всем, кто не верит в себя посвящается)🪽

«Один человек как-то приехал в деревню и увидел в курятнике орленка. Орленок, словно петух или курица, ходил вразвалочку и клевал зерна.

Человек решил провести эксперимент. Взял орленка на руки и сказал: «Ты же орел! Твое место в небе, ты должен летать!» Но орленок спрыгнул с его рук и заковылял обратно в курятник, клевать зерна.

На следующий день человек вновь взял орленка, отнес его на чердак, и вновь произнес: «Ты же орел! Твое место в небе, ты должен летать!». А потом столкнул орленка вниз. Тот пролетел пару метров, но, оказавшись во дворе, опять потрусил в курятник.

На третий день человек взял орленка с собой в горы. Поднялся на самую высокую вершину и сказал: «Ты же орел! Твое место в небе, ты должен летать!» На этот раз он постарался подкинуть орленка повыше. Тот испугался, ведь внизу была пропасть. Пришлось молодому орлу расправить крылья и полететь.

Он поднимался все выше и выше. Далеко внизу остался и человек, и гора, и деревня, и курятник, и жившие там петухи с курами. Всего на секунду пожалел орел, что он все-таки научился летать, и вновь ему захотелось назад, в уютный курятник.

Но тут его пронзила
мысль, что его место действительно в небе. И тогда он понял, что всегда будет вспоминать и свой курятник, и деревню, и этого человека. Но назад к ним не вернется уже никогда...»

ТЕСТ НА ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ🪽

Узнай насколько ты себя ценишь/ принимаешь/ склонен обвинять и т.д.

🔔Методика создана в 1989г, проверена многочисленными исследованиями - не просто «тест из интернета». Результатам можно верить. (Конечно, при условии, что вы сами были честны с собой в ответах).

https://psytests.org/emvol/mis-run.html

РОЖДЕННЫЕ 2 ЧИСЛА, В ФЕВРАЛЕ или в 2000 году

Это видео для вас ✨
и для всех, кто хочет знать больше про 2 аркан в Матрице или узнать про своих друзей и близких

Сверху файл с рекомендациями ⤴️
Купить полную методичку по спец цене — пишите в личные: @yuzhanina

Смотреть: https://youtu.be/6HHd1bEvE60?si=YDNhDKH2CmVIderF

🪽

А на что вы имеете право?

1. Я имею право сказать «нет»всему, к чему я не готова или тому, что для меня опасно.

2. Я имею право на все мои чувства (вообще все).

3. Я имею право ошибаться.

4. Я имею право менять свою точку зрения.

5. Я имею право быть более здоровой, чем люди, которые меня окружают.

6. Я имею право никак не объяснять и не оправдывать свое поведение.

7. Я имею право делать выбор, а не только терпеть и выживать.

8. Я имею право прекратить беседу, если собеседник меня унижает.

9. Я имею право устанавливать границы и быть эгоистичной (= проявлять заботу о себе).

10. Я имею право заботиться о себе, какими бы ни были окружающие обстоятельства.

11. Я имею право на свои желания.

12. Я имею право общаться с тем, с кем я хочу.

13. Я имею право на сон и отдых.

14. Я имею право не соответствовать чужим ожиданиям.

15. Я имею право жить своей жизнью, даже если она кому-то не нравится.

🪽

- Сколько психологов нужно, чтобы поменять лампочку?

- Один, если лампочка готова меняться.

Немного юмора) Если вы понимаете о чем я 😉

Что мешает нам добиваться желаемого?

🔔Новое видео на канале, без лишних слов: https://youtu.be/c3lmYVNdmT0?si=aTCyK4Sl2Zr6hrVi

P.S.: если вам знакомы такие мысли «может, это знак?» или «может, просто не мое?» или «я еще не готов(а)» — вам точно смотреть 🚨

Говорить «нет» - не равно быть плохим, равнодушным человеком.

Говорить «нет» значит — быть наоборот, любящим и человечным по отношению к себе и к другим (ведь, иногда, именно наш отказ помогает другому человеку развиваться, стать самостоятельнее, крепче и взрослее).

Да еще и сохраняет наше психологическое здоровье, выводит из состояния терпящей и всем всё отдающей жертвы.

Как ваше настроение? Как вы относитесь к осени? О чем для вас это время? 🍂

Хотела написать, что для меня это время учебы, но поняла, что учусь всегда, а не только осенью)) но ассоциация из юности осталась, тем более, что этой осень я снова поступила в универ - продолжаю учиться психологии, снова экзамены, контрольные, тесты и т.д. Романтика!

Ощущаю легкую грусть. Холода — это не мое время года, я никогда не была любителем осени или зимы.

Я даже приболела, но в этом тоже есть своя романтика — романтика теплого чая с лимоном и уютной кровати. 🍋

Именно в такие моменты начинаешь ценить то время, когда ты полон сил, можешь полноценно работать и имеешь возможность выходить из дома.

Вспомнила здесь о важной теме: многие люди болеют, чтобы наконец позволить себе отдых, или чтобы получить таким образом внимание и заботу, так как не знают, как можно получить это по-другому (в детстве этот способ работал: только когда ребенок болел на него обращали внимание и давали заботу, поэтому, такой паттерн мог закрепиться и, во взрослом возрасте, человек продолжает им неосознанно пользоваться — и у меня такое тоже было).

1 ЭНЕРГИЯ «МАГ»

Для рожденных 1 числа любого месяца или в Январе ✨

🖇️ А также, всем, кто изучает энергии для
консультирования

«Сделанное, лучше идеального»
В видео рассказываю, почему снять видео с немытой головой лучше, чем вообще не снять 🤭 делюсь опытом перфекционизма

Смотреть: https://youtu.be/rDY547T6CMo?si=7qdWmroVb7ri21le

⤴️ Сверху оставляю файл с описанием и рекомендациями.

🔔 Чтобы приобрести полную Методичку 1 Энергии по спец цене — пишите в личные: @yuzhanina