5 умных мыслей

​На днях мой приятель, ветеринар Московского цирка, рассказал между делом, методику обучения жонглировать.
Вот я как себе это представляла?

Главным делом - научиться следить за всеми шариками одновременно, посподручней бросать и половчее ловить. Что-нибудь типа такого. Ну и упражнения на это.
Упражнения есть.
Но не на это.

Сейчас расскажу, вы офигеете, как там это устроено.
Обучение начинается с того, что тебя долго, целенаправленно и упорно учат ронять. Вернее, игнорить неудачу.

Человек, оказывается, так устроен, что кушать не может, так ему нужен результат. Помните в фильме «Свой среди чужих..» Проховщиков на автомате ловит резко брошенный ему коробок? Вот типа того. Поймать, взять, добиться, получить - прошито в базовых настройках. Да так прошито, что человек готов все бросить, только бы поймать летящий коробок спичек.
Так жонглирование.

Первым делом учат - не ловить. Поэтому, первое упражнение - правильно кидать мячик и… не ловить. Он должен упасть. Второй мячик, третий.
Потом два мячика кидаются последовательно и так же падают. Потом - три. Долго и тщательно отрабатывается бросок. И только потом разрешается начинать ловить постепенно.

Оказывается, поймать - самое простое.
Самое сложное - не ловить. Потому что человек упорно хочет видеть успешный результат. А тут он в том, чтобы поймать.
И на этом этапе многие бросают, и в жонглеры не идут. Не могут преодолеть в себе сопротивление неудаче.
Базовый страх неудачи прошит оочень глубоко. Так глубоко, что лучше ничего не сделать, чем допустить ошибку.

Этот способ обучения жонглированию не единственный далеко. Начинать с обучения ронять. Но один из самых эффективных. Получаются настоящие цирковые артисты.
Довольно любопытно, неправда ли? Начинать обучение с того, чтобы целенаправленно научить человека не чокаться от возможных ошибок.

Возможно, поэтому ещё обучение детей намного эффективнее, чем обучение взрослых. Взрослый человек запрещает себе право на ошибку.
Не может уронить. Хоть ты тресни.

© Ольга Курникова

📚 5 умных мыслей

​Молодой муж купил арбуз среднего размера, чтобы вечером с женой полакомиться.

Особенно нравилось с черным хлебом, желательно – ржаным, получается, как с соком или компотом. И сытно, между прочим.

Лежит арбуз, глаз радует.

У мужчины отпуск, жене приходится работать. Вечером устанет, а тут – арбуз. Можно выйти на балкон, вынести журнальный столик и сидеть.

Вышел на балкон и увидел соседку – мать троих детей.

Она сидела за дощатым столом и рисовала в блокноте. Самый маленький рядом – смотрит. Двое других играют.

И подумалось: «Что-то ее мужа, Паши, не видать. Не заболел ли»?

И вышел во двор, подошел, поздоровался и спросил.

Соседка сказала: «Он по контракту на Севере. Надоело без денег жить. Вот и решил. Я отпустила. Знаешь, здесь не заработать, а у нас трое».

Пригорюнилась: «Сегодня у Дениски день рождения. Паша позвонил, что деньги будут только завтра. И никуда не сходить. Без праздника. Дети расстроились. Пообещала, что завтра, но они маленькие, трудно понять. Вывела во двор, чтобы забылись».

«Сейчас», - сказал мужчина, и домой.

Помыл арбуз, взял широкую невысокую картонную коробку, нож в карман. И вышел: «Где у нас тут Дениска? С днем рождения, давай - пять». И пожал как взрослому парню.

Стал разрезать арбуз на кусочки, соседка принесла тарелочки.

Первый кусок имениннику. Довольное детское личико – радостное. Ест, арбузный сок по щечкам бежит.

Двое других тут же: неожиданное событие!

Арбуз на обыкновенном сером столе, сверху кусты черемухи и сирени – неба не видно. Старые лавочки.

Когда-то на этом месте пенсионеры-старички в карты играли, в шахматы и в домино. Когда-то, не сейчас. Нет старичков, а стол стоит.

Маленькие головки склонились над тарелками, в картонной коробке разбросаны черные арбузные семечки.

Соседка сказала: «Спасибо тебе, большое спасибо за праздник. Нам грустно было, очень грустно».

Вечером жена пришла. Рассказать или нет? Вдруг обидится? Молодые мало друг друга знают, всего год.

Спросила: «Чем занимался»?

И тогда рассказал про небольшой праздник во дворе. Не было ни торта, ни свечей, ни конфет в ярких фантиках. Только арбуз в картонной коробке, дощатый стол и старые лавочки. А еще ямочки на щечках у Дениски, и чумазые детские мордашки. И радостные глаза матери.

Обыкновенный арбуз может стать необыкновенным, если кого-то порадует.

Жена улыбнулась: "Ты молодец. Я бы не догадалась".

Георгий Жаркой

📚 5 умных мыслей

У меня жена хочет коляску для ребёнка за сорок четыре тысячи рублей. Мы были в магазине колясок. И там стояла коляска за сорок четыре, ей которая понравилась, и точно такая же за семнадцать тысяч. Один в один. Я подхожу к продавцу и говорю: «Слушайте, у вас там две коляски. Одна за сорок четыре, вторая за семнадцать — в чём у них различие, кроме как... ни в чём?» Он говорит: «Ну, за сорок четыре она управляемая и манёвреннее».

Манёвры? Кто-то от погони уходил на коляске или что? Я же с сыном на МКАДе буду гулять! 100-200 по этим всем... Манёвреннее! «Управляемость лучше». Кто-то не справлялся с управлением? Когда-нибудь видели мать в кювете? Та, которая ободранная вся, говорит: «Надо было брать за сорок четыре... Управляемость ни к чёрту!»

Алексей Щербаков

📚 5 умных мыслей

Секрет счастливого брака.

Муж и жена прожили вместе более 60 лет. Они не держали никаких секретов друг от друга, кроме одного…
Старушка зачем-то прятала обувную коробку на верхней полке шкафа.

Долгие годы муж даже не вспоминал об этой коробке, пока однажды женщина решила, что настало время наконец-то рассказать: что же она прятала и скрывала все это время?
Когда она открыла заветную коробку, то оказалось, что внутри неё лежали две вязаные куклы и пачка денег.
Целых 95 000 долларов.
Муж не мог поверить своим глазам: «Что, что это…???»

«Когда мы поженились, — ответила старушка, — моя бабушка рассказала мне секрет счастливого брака. Он заключается в отсутствии пустых споров.
Она научила меня, что каждый раз когда я буду сердиться на мужа, я должна замолчать и взяться за спицы. Или связать крючком куклу.»

Старик был невероятно тронут.
И даже едва сдерживал слезы. Ведь в коробке лежали только две куклы, что подтверждало то, что за все годы их совместной жизни жена сердилась на него лишь два раза.
Вот что значит по-настоящему счастливый брак.

«Любимая, — сказал он, — я понял почему в коробке две куклы, но как объяснить все эти деньги? Где ты их взяла?»

«О… — махнула рукой старушка , — это деньги, которые я собрала от продажи остальных кукол.»

📚 5 умных мыслей

Мы встречаемся и не можем встретиться, потому что мы ищем только для себя. Мы смотрим и не можем увидеть, потому что нам важнее, чтобы увидели нас. Мы слышим и остаёмся глухими, потому что мы хотим сказать, а не слушать. Мы влюбляемся и не способны любить, потому что нам нужно, чтобы любили нас.
А всё предельно просто: смотри, слушай и люби сам. И тогда происходит величайшее из чудес: человек напротив открывается в невероятной красоте своего сердца. И твоё собственное сердце преображается… И вот тогда только и происходит встреча…

Антоний Сурожский

📚 5 умных мыслей

Вы заметили, что все ультра продуктивные люди куда-то исчезли?

Ну, те, которые с утра помедитировали, пробежали 35 км, потом заработали ровно 2 миллиона и наконец сели выпить чашку свежей матчи.
То ли вымерли, то ли улетели в космос на своей продуктивной ракете.

Остались те, для кого рано вставать — значит «мадругиваться» над собой.

Нет, вы ничего не перепутали — madrugar на испанском означает «рано вставать». В самом слове слышен стон, с которым делать это испанцам (да и не только им) совсем не хочется.

Нашла такое слово у Маши Магвайер - любителя лингвистических задачек и классных маркетинговых ходов.

Читать Машин канал — весело и непредсказуемо.
Наслаждаться хорошим языком и контентом для умных людей — просто необходимо

Вы как, с утра madrugar или бодры и веселы?

​«О, дошли и до моей обители слухи о том, как надо быть да жить, если тебе сорок с хвостом.
Да боже ж ты мой, сколько у людей может быть проблем! Горячо сочувствую, от всей души.
Там лицо поплыло, там брови с брылями до колен спустились, и колени со страху тоже провисли.
Это же ад, а не жизнь, бабоньки!
Рыдаю вместе с вами.

Подошла к зеркалу, придирчиво осмотрела брыли с носогубами, ногой решительно задвинула весы куда подальше... Все , что надо - висит, что не надо - стоит (ус недощипанный, выхватила его тут-же, конечно).
Но в целом, то в целом - бабочка хоть куда. Хоть вагоны разгружать, хоть борща наварить человек на триста, че еще надо-то?

А, точно, счастья-то, любви-то неземной на данный момент нету, в этом же весь цимес, а я и забыла, но и это дело поправимое.

Тут ведь что главное - чтоб мозги не обвисли с брылями, сердце, чтоб не просело от забот внешних, душа патиной не покрылась (штампы, да, но потому и работают), иначе и правда хана.

И вспомнила я свою баб Шуру, двоюродная бабка моя.
Имела головокружительный роман в 82 года, со свадьбой, переездом в соседнее село и последующими похоронами молодого мужа (на 10 лет ее был моложе сокол ясный).

Познакомились в романтической обстановке - в очереди на анализы. То ли на сахар, то ли на биохимию, не помню. Баб Шура помнит.
И он ее там, значит "приглядел" (со слов потерпевшей).
И начал "ходить".
А ходить надо было из соседней деревни, на минуточку.
20 километров.
А (соединяет юные сердца седой паромщик (с)) автобус мотается меж деревнями по магическому расписанию , которое ведомо только архангелам и ангелам, седому паромщику, но не простым человекам.

Старший сын "жениха" два месяца в режиме нон-стоп возил влюблённого отца своего, семидесяти двух лет на "свиданки".
Потом уж не выдержал "расходов" и поставил вопрос ребром :"Ты, батя, или женись, или уже не морочь Александре Ефремовне голову"!
(И бензин не дармовой!!!).

А голову баб Шуры к тому времени уже украсил мелкий "барашек-химия" огненно-морковного цвета, тело не менее огненные, кровавые велюровые халаты на блестящих молниях, ноги из вечных войлочных тапочек переобулись в кожаные, хранимые для "особых случАев"с 1955 года.
Готовились к похоронам, а вышла свадьба, так бывает.

Невеста к бракосочетанию была готова, жениха, как обычно - принудили. Уже пожилые дети не выдержали страстей и женили родителей в один день.
В сельсовет пришло пол села вдовиц и разбитных разведенок, прикоснуться к чужому счастью и обрести надежду. Обрели ее в тот день все.
Баб Шура была в фате и кримпленовом платье цвета "слоновая кость", хранимом для погребения.
Фата, как ни бились, была ей отвоевана :"Троих детей я родила, а свадьбы у меня так и не было, то война, то целина - отстаньте!". Все и отстали.

На свадьбе пели и плясали две деревни. Дети, внуки и правнуки.
В отдалении рыдали вдовицы.
Баяны дымились, самогон варился тут-же, в бане, запасенного категорически не хватало.
Пир шел неделю.

Все десять лет, что прожили, как голубки , молодые, мы ездили к ним в гости по лету. Годовщину свадебных торжеств праздновать. Баб Шура всегда с причёской и в огненном халате, молодой муж с аккуратно постриженными к приезду гостей бровями.

А потом он умер. Быстро.
Диабет.
А она не поверила.
Дети забрали баб Шуру к себе, в ее родную деревню.
Она до сих пор жива.
Красит волосы, не ходит, правда уже, но до сих пор ждет своего "миленочка". Не верит, не помнит, ни похорон, ни переезда, да оно и к лучшему.
Все равно скоро увидятся.

А вы все про брыли свои в сорок лет».

Ульяна Меньшикова

📚 5 умных мыслей

А знаете ли вы, почему птицы летают клином? Да-да, на дальние расстояния крупные стайные птицы, как правило, летают именно в этом построении. И это неспроста! Дело всё в том, что самая первая птица в стае рассекает воздух. За ней, углом, будто две невидимые воздушные тропинки, остаются завихрения и разрежённый воздух. Две следующие птицы пристраиваются за первой и летят по этим "тропинкам". Так легче, воздух оказывает меньшее сопротивление, а завихрения как бы подталкивают птиц вперёд. В завихрениях, оставляемых парой, летящей за вожаком, следуют ещё две птицы, за ними ещё две. Так образуется клин.

А как летит головной, вожак стаи? Может быть, это самая сильная птица, богатырь? Ничего подобного. Головной сменяется. Когда устанет, он замедляет свой полёт, пропускает остальных и становится в хвосте стаи, на одной из сторон клина. А его место занимает одна из двух птиц, летевших следом за ним.

📚 5 умных мыслей

Смеяться часто и охотно, завоевать уважение интеллигентных людей и привязанность детей, добиться справедливой оценки со стороны объективных критиков и выдержать предательство мнимых друзей, ценить прекрасное и находить лучшее в людях, посвятить всего себя достойному делу, оставить мир после себя хоть чуточку лучшим, воспитав здорового наследника, взрастив ухоженный сад или создав что-нибудь хорошее в общественной жизни, знать, что хотя бы одному живому существу на земле стало легче дышать именно потому, что ты на ней жил, — вот что значит преуспеть.

Ральф Эмерсон

📚 5 умных мыслей

❗️Ему давали Нобелевскую премию, но он отказался

Аркадий Перельман – советский психотерапевт, мог за секунду вылечить от депрессии, без долгих сессий избавить человека от ЛЮБОЙ фобии и даже тихоню превратить в сильного лидера.

Чтобы его знания не развеял ветер истории, в телеграме создали канал Иначе не скажешь.

Там объясняют, какие шестерёнки подкрутить в голове, чтобы взрастить в себе сильную личность. Без выхода из зоны комфорта, копания детских травм и прочей ереси.

Подписывайтесь, через неделю сами себя не узнаете: https://t.me/+JXjiEbszWkhiZGMy

Чем старше становишься, тем больше потребности в тишине, в уединении, в свободе от любых суетных обстоятельств. Потому что ресурсы уже не бьют щедрой нефтью из богатой скважины и требуют бережного отношения.
И сохранить их можно, не опустошаясь нещадно там, где бываешь с трудом и с теми, к кому не лежит душа.
Мне часто хочется молчать. Просто молчать.
И я делаю это, открыв для себя наслаждение собственной негромкости, в которой давно нет азарта хоть что - то оспаривать, доказывать, или везде непременно вставлять непрошенные копейки своего мнения.
Я больше не думаю, что оно должно быть всем интересно. Больше не участвую, как когда - то, во всех обсуждениях. Ничего не комментирую, ни с кем не спорю, не отслеживаю чужих реакций на себя.
Эта роскошь уже давно со мной - позволить каждому думать обо мне всё, что ему хочется.
И оказывается, именно так в жизнь приходит лучшее общение, лучшие отношения, лучшие связи - когда отпадает истерика нравиться всем непременно.
Почему? Потому что, когда ты не играешь никаких ролей ради чьего - то одобрения, тебя находят свои, а не такие же носители масок.
Человек не нуждается в жизни на карнавале.
Он нуждается в своей жизни. А карнавал - это чужой праздник, на котором даже веселиться надо по чужим правилам: разодеться в перья и танцевать так, словно соблазняешь весь мир.
И, однажды, надо точно решить - нужен ли тебе весь мир, который придётся удовлетворять неустанно, вылезая из кожи вон, или достаточно своего - в котором только те, кого ты хочешь видеть в нём всегда, и где всё взаимно, а не односторонне...

Лиля Град

📚 5 умных мыслей

Мне лично помогает фраза одного монаха. Очень простая.

Он говорил: «Господь даёт нам сил ровно на один день.»

Не надо пока думать о будущем. О том, как завтра встанешь и что предпримешь. И что будешь чувствовать.

Надо вот этот день прожить и максимально выложиться. Преодолеть трудности настолько, насколько можешь. Сделать столько шагов, насколько хватит сил именно в этот день.

Потому что на один день силы всегда даются.

А завтра… Завтра все может измениться к лучшему. И чёрные тучи начнут постепенно уплывать за горизонт.

Главное — день прожить.

Анна Кирьянова

📚 5 умных мыслей

Бегу с работы…

Еле успела забежать в уходящий транспорт, нашла свободное местечко. Позади целый день беготни и нервов,
а впереди ещё домашние дела:
ужин для мужа и детей, стирка, выгул собаки, разговоры с подругами в WhatsApp… И так изо дня в день!

И вдруг я улыбаюсь, вспомнив что-то волнующее и приятное. Я же прямо сейчас могу отвлечься от всех этих дел и суеты, пока еду в дороге! Я провожу это время только для себя, с пользой, смакуя каждый момент.

Достаю телефон. Что тут у нас сегодня интересного и новенького? И с головой погружаюсь в увлекательные истории — они такие разные и трогательные, что я вся полностью сопереживаю героям. Каждая история на этом канале вдохновляет, вызывает улыбку и заставят задуматься. А какие тут душевные рассказы и повести… 🙏 Зачитаешься!

И главное, нет надоедливой рекламы, которая заставляет подписаться на 150 каналов в надежде найти продолжение!

Спасибо моему любимому каналу за то, что я могу приятно провести время ❤️

Поэтому с лёгкой душой делюсь с вами ссылочкой👇

➡️ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ⬅️

Если растворить горсть соли в чашке с водой, воду невозможно будет пить. Но если высыпать эту соль в реку, из неё по-прежнему можно будет напиться. Река необъятна, и у неё есть способность принимать, обнимать и трансформировать.

Если сердце маленькое, то способность понимать и сопереживать ограничена, и мы страдаем. Мы не можем принять несовершенство других и требуем, чтобы они изменились.

Но когда наши сердца становятся больше, те же самые вещи уже не заставляют нас страдать. В нас много понимания и сопереживания, и мы можем раскрыть другим свои объятия. Мы принимаем их такими, какие они есть, и тогда у них появляется шанс измениться.

Тхить Нят Хань
иллюстрация dawning crow

📚 5 умных мыслей

Одна женщина, приехав летом из отпуска и распаковав чемоданы, увидела ползущего из этих чемоданов со своими чемоданами «жырного» постельного клопа.

Пока женщина отдышалась от ужаса, клоп уже залез туда, куда им, клопам, и полагается залезать, а именно в щель между тахтой и обоями. И затащил туда свои чемоданы.

Женщина, успокоившись, решительно отодвинула тахту от стены, клопа не нашла, но нашла кучу пыли, кольцо, в пропаже которого подозревала разных там, и пятьдесят восемь рублей мелочью.

В последующие две недели женщина пропылесосила под тахтой и под всеми шкафами, потом раздобыла у друзей парогенератор и отпарогенерировала всю квартиру, потом от страха, что клоп ушёл от пара жить в шкафы, выкинула половину одежды, которую уже много лет не носила, потом выкинула два шкафа из четырёх, потом сняла старые пыльные мрачные шторы, помыла окна, переклеила обои, поменяла все лампочки на более яркие, выкинула все трусы размера S и купила себе, наконец, трусы размера М, и ей стало намного легче, да, и дышать в том числе, выбросила умершие духи, которые очень любила в студенчестве, попросила уже, наконец, не звонить нескольких людей, которых давно надо было попросить не звонить, а ещё…

В общем, женщина просит вас, если кто встретит того клопа, передать ему огромную благодарность и сказать, что она ему кланяется в ноги!

(с) Мария Стрельцова
иллюстрация Lisandro Rota

📚 5 умных мыслей

Когда нет аппетита и кусок в горло не лезет - покормите кого-нибудь.

Когда грустно и тоска навалилась - порадуйте кого-нибудь.

Когда никто не помогает - помогите кому-нибудь.

Когда ничего хорошего не происходит, когда жизнь жестока - сделайте хорошее кому-нибудь.

Если некому вас утешить - утешьте кого-нибудь. Пожалейте и поддержите.

И станет легче. Даже если вы из последних сил это сделаете. Станет легче. И силы начнут возвращаться. Аппетит появится. Желание жить.
И помощь придет удивительным образом, нежданно-негаданно.

Это такой секрет. Его многие хорошие люди поняли сами. Всё, что мы делаем другим, мы делаем в итоге себе. Мы часть целого. Часть Жизни.

Даже если вы просто польете цветок, станет легче.

Главное, от души это сделать. И когда нам плохо, тяжело, одиноко, когда мы беспомощны и в тупике, этот немудреный способ помогает. Попробуйте. Оглянитесь. Где-то рядом тот, кому вы можете сделать добро. И оно вернется. Вернется многократно.

А вы станете сильнее и крепче. И справитесь. Обязательно справитесь…

Анна Кирьянова

📚 5 умных мыслей

Трамп победил. Что это значит для России и мира?

Подробно разобрал на своем канале самый известный экономист в телеграм.

Еще в феврале он предсказывал победу Трампа, заранее предупреждал о бешеном росте ставки ЦБ, давал точные прогнозы по ситуации с рублем и долларом.

А сейчас он подробно объясняет: что будет уже зимой со вкладами россиян, ценами на жилье, военным конфликтом на фоне победы Трампа и к чему нужно быть готовым в 2025.

Читайте этот канал по 5 минут в день и понимайте больше, чем 90% людей вокруг!

Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:

- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.

Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:
- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.

А затем пояснил им:
Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.
Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий опыт и величайший экстаз приходят от бесполезного. Через поэзию, любовь, медитацию.

Если вы способны делать то, что нельзя свести к товару, то величайшая радость наполнит ваше сердце. Будьте собой и делайте свое дело. Вы здесь не для того, чтобы вас продавали.

📚 5 умных мыслей

​В африканских сказках была одна с совершенно чуждой логикой.

Пошел человек на рыбалку, поймал рыбу, а она ему: «И не стыдно тебе отрывать почтенную рыбу от дел?» Он закричал от страха, бросил рыбу вместе с удочкой (или копьем, уж не помню) в реку, а копье (или удочка) ему из воды: «А меня-то за что?» Рыбак убежал от реки; несется и натыкается на соседа, ходившего собирать кокосы. Тот, понятное дело, спрашивает, что случилось. Рыбак, задыхаясь, объясняет: поймал, а рыба, а удочка... И тут один из кокосов говорит: «Было бы из-за чего шум поднимать, меня вот с дерева ножом, так я ж молчу». Тут уже заорали и побежали оба.

Ну и так далее: бегут, навстречу очередной селянин, они ему объясняют хором вразнобой, и что-то у встреченного в руках (в мешке, за спиной, на веревке) недовольно говорит, что нефиг из-за пустяков шум поднимать, оно вот тоже не в раю под пальмой (или на пальме), но не отсвечивает же!

Прибегает вся толпа в деревню, и к вождю. А вождь сидит на циновке под деревом на центральной площади. Они ему: рыба! копье! кокос! Вождь призадумался, а циновка ворчит: «На мне вот сидят день-деньской, я и то не жалуюсь, а вы человека беспокоите». Все в ужасе понимают, что настали последние времена.
Но вождь был мудр.
Он сказал: «Значит, день сегодня такой», и повелел всем сидеть по домам и ничего не делать.

© Виктория Куросава

Как думаете, в чём смысл сказки?

📚 5 умных мыслей

Этo не cлoжнo – пить утpенний кoфе из самoй кpacивoй чaшки в доме.
Этo нe cлoжнo – здopoвaтьcя c coседями.
Этo нe тpуднo – пoжeлaть xopoшегo дня кaccиpу в мaгaзине, где вы pегуляpнo делaете пoкупки.
Этo не тpуднo – cкaзaть cпacибo вoдителю мapшpутки или тaкcи, чтo дoвез вac.
Этo не тяжелo – кивнуть c блaгoдapнocтью мaшине, чтo пpoпуcтилa вac, дaже нa пешеxоднoм пеpеxoде.
Это не тяжелo – не муcopить нa улице.
Этo не cтpашнo – придеpжaть двеpь, чтoбы oнa не удapилa идущегo следoм зa вaми.
Этo не cтpaшнo – cкaзaть "пpocтите", еcли вы зaдели кoгo-тo cлучaйнo.
Этo легкo – cделaть кoмплимент coтpуднице, еcли из всегo у нее кpacивые тoлькo pеcницы.
Этo легкo – улыбнутьcя проxoжему, еcли oн дaже без милoй coбaки.
Этo здopoвo – по-пpиятельcки пoбoлтaть с oфициантoм в pеcтopaне и ocтaвить ему чaевые, a бapиcту будет пpиятнo узнaть, чтo oн cделaл лучший в миpе кoфе.
Этo здоpoвo – не oтветить xaмcтвoм нa xaмcтвo, и окaзaтьcя уpoвнем выше ocкоpбителя.
Этo клaccнo – пoдаpить кoнcьеpжке шoкoлaдку, еcли дaже этo не 8-е мapта.
Этo клаccнo – быть пpиветливым, вежливым и дoбpым, еcли дaже вaш день не зaлaдилcя.
Maленькие пpиятнocти делaют нaшу жизнь cветлoй.

© Еленa Kлименкoвa
иллюстрация Marcin Piwowarski

📚 5 умных мыслей

Давно водили душу в spa?

Сейчас — самое время.
Отдохните и расслабьтесь, вчитываясь в мудрые строчки и наслаждаясь интеллигентным слогом Екатерины Кашубской — лектора ВШЭ и исследователя души, которая 25 лет подбирала топ-менеджеров для крупнейших корпораций.

Здесь она размышляет над мыслями и книгами Великих и пишет посты, которые хочется перечитывать и смаковать, каждый раз находя новую грань.

Узнайте, какие открытия скрывает в себе Анна Каренина, если перечитать ее тридцать лет спустя.
Что такое мысли «в стиле Маслоу» и можем ли мы действительно мыслить самостоятельно?

Wellness Души — канал, который поможет вам отыскать внутренний контакт с собой, даст возможность замедлиться и с философской стороны взглянуть на привычные мысли и реакции.

Читайте. Вашей душе нужен wellness.

Рано или поздно мы все приходим к отметке насыщения всеми видами человеческих отношений. Это может произойти завтра или послезавтра, в следующем году или через несколько лет. Такое состояние называют зрелостью. По мне – слишком пафосно. Все проще: ты понимаешь, что все произошедшее и все, что может произойти, больше не проникнет так глубоко в тебя. Не из-за наращенной брони. Просто в тебе так много всех видов отношений, что новым нет места. И тогда ты проходишь мимо них, да, заполненный по горло и израненный до дна, но сильный в собственном богатстве.
Тебя ничем не удивишь, тебе не нужно ничего особенного, только самое малое, настоящее. Насытившись, во всем ищешь одного – спокойствия. Ты готов отдавать любовь, но в тишине прикосновений, когда слова лишние, а голоса – распугивают волю. Ты хочешь дружбы, но такой, когда молчание красноречивее любых слов, а поступки доказывают то, что невозможно доказать словами".

Эльчин Сафарли, "Мне тебя обещали"

📚 5 умных мыслей

​В школе, как и все, никогда не любил эти бессмысленные описания природы в литературе. А потом, перевалив слегка за тридцатник, будучи давно женат, с двумя детьми, начинаешь желать от книг не историй про пылкую страсть, не трепетных дев, не сложных моральных выборов, не героических превозмоганий, и уж точно (господи, отведи) не шизанутого постмодернистского дискурса, в котором то автор убивает героя, то герой автора. 

Откроешь, бывает, детям почитать какую-нибудь «Кладовую солнца», и думаешь – боже ж ты мой, вот оно... Сентябрьский, только начинающий желтеть лес. Еще тепло, и голубое небо с тонкими высокими облаками. Ты один, максимум – вдвоем со старым другом, в суточном переходе от ближайшего жилья, с одной только котомкой хлеба и консервов, да старой двустволкой... И никаких героев вокруг... Никаких дедлайнов, KPI, планов продаж, задержаний или раскрытия. Никаких участков или офисов. Нет этого, и больше не будет никогда.

Ты егерь, или лесник, или смотритель глухой железнодорожной станции. Дети уже выросли и учатся жить своей жизнью. И только сапоги слегка утопают во мху, да зреет вокруг поздняя черника, да выглянет то тут, то там белый гриб. И только, чу, треснет вдали ветка, посмотрит с другого конца прогалины лось, плеснет в лесном озерце окунь или пролетит низко, над самыми макушками, сорока...

© Oleg.I

📚 5 умных мыслей

​В одном городе где-то на Ближнем Востоке жил уже немолодой еврей со своей семьей. Жил неплохо. У него был дом, жена и дети, достаток. И город был в целом не так уж плох. И соседи его уважали. Жена и дети любили его. Но сам хозяин не чувствовал себя счастливым. От путников, которые с караванами верблюдов проходили через их город, он слышал рассказы о богатых, прекрасных городах и людях, которые были где-то там, за пустыней.

И вот у него родилась и окрепла мечта — уйти туда, в эти новые прекрасные места. Он никому не сказал об этом, втайне подготовил бурдюки с водой и вином, мешочек с сыром и лепешками и еще до рассвета, пока все спали, покинул родной дом.

Очень скоро он вышел за городские ворота и очутился в каменистой, мрачной пустыне. По этой пустыне он шел весь день, а когда наступила ночь, расположился на ночлег прямо под открытым небом, завернувшись в одеяло и предварительно выпив вина. Для того чтобы не сбиться с пути и знать, в какую сторону идти завтра утром, этот человек лег головой точно в направлении завтрашнего движения. Ночью он много ворочался и в конце концов перевернулся так, что его голова оказалась в точности в том направлении, откуда он пришел.

Утром путник встал, съел сыр и лепешку, выпил воды с вином и тронулся в путь. Шел он весь день. К исходу дня впереди показался прекрасный, утопающий в садах город. Путник был немного удивлен, потому что город очень походил на тот, который он покинул два дня назад. Усталый человек ходил по прекрасным, хотя и чрезвычайно знакомым улицам, и вдруг он нашел в городе улицу, очень похожую на ту, на которой он жил в покинутом им городе. На этой улице он нашел дом, как две капли воды похожий на тот, который он покинул. В нем он увидел женщину и детей, очень похожих на жену и детей, от которых он ушел. И он был принят в этот дом и остался там.

Жил он долго и в общем счастливо, но всю жизнь тосковал по родине.

© из книги Павла Рубинина | «Всё простое — правда... Афоризмы и размышления Петра Леонидовича Капицы, его любимые притчи, поучительные истории, анекдоты»

📚 5 умных мыслей

Снегопад — единственная погода, которую я люблю. Я часами могу сидеть у окна и смотреть, как идет снег. Тишина снегопадения. Она хороша для разных дел. Самое лучшее — смотреть сквозь густой снег на свет, к примеру на уличный фонарь. Или выйти из дому, чтобы снег на тебя ложился. Вот оно, чудо. Человеческими руками такого не создать.

© Эрленд Лу

📚 5 умных мыслей

7 навыков, которые пригодятся навсегда

Сохраняем себе🔖, чтобы не потерять.

📚 5 умных мыслей

«Вклады большинства россиян будут заморожены в 2025!» — кричат горе-экономисты. Те же «предсказатели» два года назад ждали доллар по 200 и пустые полки в магазинах...

Но важно сохранять рассудок и следить за теми, кто НЕ поддаётся панике и основывается только на фактах. Хороший пример — канал Мультипликатор.

Еще в 2022 году его автор объяснял, почему не будет краха экономики РФ. Давал точные прогнозы по ситуации с рублем и долларом. Рассказывал, как купить недвижимость на 30% дешевле.

А сейчас он подробно объясняет, что будет уже зимой с деньгами россиян, ценами на жилье, военным конфликтом и к чему нужно быть готовым в 2025-м.

Читайте этот канал по 5 минут в день и понимайте больше, чем 90% людей вокруг!

— Дуглас, — сказал дед, — надо тебе поскорее научиться видеть разницу между желаемым и действительным. Отличать то, что нам вдолбили, от того, что существует на самом деле. Только тогда ты поймешь, чего ожидать от жизни, парень. Увидишь мир без прикрас. Это не значит, что надо быть циником, который свои мечты загоняет в темный угол, а потом злится на весь белый свет. И скептиком быть вовсе не обязательно. Даже не знаю, как это лучше сказать. Нужно просто вырасти таким человеком, который смотрит на мир открытыми глазами и не обманывается. В таком случае даже людское вероломство покажется забавным, не более того. Когда поймешь, что в человеческой природе всегда есть частица зла, тебе будет легче выстоять.

Рэй Бредбери, "Вино из одуванчиков"

📚 5 умных мыслей

Манипуляции уже не работают!

А манипуляторы ведь слабые люди. Своими манипуляциями они прикрывают неуверенность в себе и страх осуждения.

А как обрести истинную уверенность в себе, не зависящую от мнения других?

Есть 2 способа:👇

1) Пройти тонну платных курсов по психологии, но 89% информации окажется водой.

2) Или вы можете подписаться на канал Все о любви к жизни. На этом канале есть только проверенная информация, которая поможет вам изменить свою жизнь уже сегодня.

Ссылка активна ровно 24 часа. Успевайте подписаться!

[Сделать первый шаг к себе настоящему]

В женщинах мужчины часто не видят главного. Они видят их красивыми и сексуальными. Притягательными и опасными. Все это так, но если они посмотрят глубже, то увидят маленьких девочек. Внешняя красота – это напускное. Внутри мягкое и нежное. Там ребенок. С годами они не меняются внутри. В течение жизни в поведении становятся жестче, но все это только защита. Поняв это, ты поймешь, как сделать ее своей. Надо завоевать ее, как ребенка. Секрет прост. Внимание и забота о ней. Постоянное внимание. Мелочи. Такие, как: пожелать доброго утра, узнать, как она себя чувствует, кушала или голодна, оделась ли теплее в холодную погоду, выслушать и просто обнять. Умение решать ее проблемы. Стать тем, за кем она захочет спрятаться. Дать ощущение заботы и надежности. Такие мелочи в отношениях решают все. Из них возникает доверие. Женщины ценят это всегда. Вот весь секрет, он прост.

Дмитрий Брилов
иллюстрация Eve Farb

📚 5 умных мыслей

Безоплатный практикум по таронумерологии “Тайны даты рождения”

🌌ТАРОНУМЕРОЛОГИЯ - это недостающий пазл в арсенале любого нумеролога или эзотерика.

Она очень глубоко и точно раскрывает личность человека через дату рождения и архетипы старших Арканов Таро (никаких раскладов и гаданий мы не делаем)

На практикуме вы узнаете:

🎇 Что такое Архетипы и почему эта методика отличается особой точностью и глубиной
🎇 Сделаете расчет и узнаете ТРИ ваши самые главные энергии по дате рождения, которые показывают весь ваш жизненный путь
🎇 Узнаете негативный и позитивный варианты вашего жизненного развития по дате рождения

⚜️После практикума вы сможете читать любого человека как открытую книгу, зная его дату рождения.

Полная программа и первые расчеты уже есть по ссылке, присоединяйтесь, чтобы получить эти знания здесь и сейчас👇

Ведущие - семья нумерологов Антон и Альбина Горбуновы.

⌚️Начинаем 29 октября

Не откладывайте свою жизнь “на потом”, пользуйтесь шансом✨

ВХОД ОТКРЫТ НА 24 ЧАСА (бесплатных мест мало)

​Дима, наш старый друг, достаточно поздно женился. Достаточно поздно — это после сорока.

Женился два года назад, а год назад решил переехать (по нашему примеру) из города на дачу.

А у соседей двухлетний пацан, Елисей, — который растопил сердце Димы до такой степени, что Дима посадил в свою машину пацана, разрешил жать любые кнопки.

А сам вышел.

Елисей донажимался до того, что заблокировал себя в машине (ключ остался внутри машины)

Дима наш побегал вокруг машины, попытался выломать замок, изнервничался, и даже вызвал службу вскрытия замков.

И тут появился другой сосед, бывший военный.

Быстро вникнув в ситуацию, тот попросил фонарик, и просто посветил на кнопку блокировки.

Двухлетний Елисей как по команде нажал на эту кнопку, и разблокировал машину.

Сосед пояснил, что раньше работал со служебными собаками, а у детей и собак мышление одинаковое.

Гениальный сосед!

© PivBear

📚 5 умных мыслей

​— Представь, что ты живешь в лесу в первобытном племени, основная забота которого — ловля крыс. Всё, чему ты должен научиться — это ловить крыс. Тебе объясняют: это необходимо, чтобы ты не умер с голоду. Вы ловите крыс, варите из них вонючую похлёбку, и так изо дня в день. Охота на крыс отнимает всё твоё время, поэтому с утра до вечера ты пропадаешь в лесу. В племени никто не отдыхает, ведь в крысе так мало мяса - сколько их нужно наловить, чтобы прокормить семью!

Но однажды ты натыкаешься на оленя, случайно оказавшегося вблизи твоей деревни. Тебе в голову приходит шальная мысль: зачем тратить всё своё время на крыс, когда можно один раз добыть оленя, а потом запасти мяса впрок? Однако в деревне ты подвергаешься жёсткой критике: никто не умеет ловить оленей, все ловят крыс. Крысы — это стабильный и надёжный источник пищи. А олени — это голая фантазия, грёзы, мечты. Короче, глупости.

И всё-таки, ты решаешься попробовать охотиться на оленей. Ты уходишь далеко от деревни в поисках их следов, начинаешь выслеживать стадо, наблюдать за ним, исследовать их повадки. Тебе приходится голодать, ведь теперь ты уже не можешь позволить себе охотиться на крыс. Возвращаясь поздно вечером со своих вылазок, ты слышишь насмешки и откровенные упрёки соплеменников: ты для них - дурак, потому что разрываешь общепринятые шаблоны и желаешь изменить давно сложившийся уклад.

Но ты не сдаёшься. Ты учишься. Думаешь, делаешь выводы, исправляешь ошибки. И однажды, ты приходишь в деревню со шкурой своего первого оленя.

Ты рад, ты окрылён успехом, ты представляешь, как сейчас все бросятся расспрашивать тебя о том, как ты это сделал. Но вместо этого ты напарываешься на чёрную зависть и осуждение: ты доказал всем, что ты умнее их, а умников не любят пуще дураков.

Что тебе остаётся? Ты понимаешь, что охотнику на оленей не место среди ловцов крыс, и уходишь, чтобы где-то основать свою собственную деревню.

Впрочем тебя это не особенно пугает, ведь теперь у тебя есть навык - ты научился охотиться на оленей, создавать запасы мяса, а значит, ты совершенно ни от кого не зависим.

Скоро охота на оленей становится для тебя совершенно привычным занятием. Ты создаёшь свою деревню, к тебе подселяются те, кто не готов мириться с жалкой участью пожирателя крыс, и ты понимаешь, что рутина вновь начинает опутывать твою жизнь. То, что было приключением вчера, становится привычкой сегодня.

Но однажды ты выбираешься на опушку леса и вдали на горизонте дикого поля видишь стадо бизонов. Бизон - это тебе не олень. А стадо бизонов для жителей твоей деревни - это практически неисчерпаемый источник ресурсов. Ты думаешь о том, что если вы научитесь охотиться на бизонов, то тогда у вас будет столько свободного времени, что вы сможете много путешествовать, исследовать окружающие земли, торговать с соседними племенами, развивать ремёсла...

А знаешь, что будет потом?

— Мамонты?

— Правильно. Потом будут мамонты, а потом киты, а потом ещё кто-нибудь. Это и есть путь Охотника — дорога, ведущая в Новое, дорога, на которой нет места скуке, потому что она — сплошное приключение. Но знаешь что на ней является самым важным?

— Что?

— Крысы. Надо с чего-то начинать. Если бы ты не научился ловить крыс, ты никогда бы не поймал своего первого оленя.

© Елена Бессонова

📚 5 умных мыслей

​"Один мужчина попал в аварию, а потом - в больницу его увезли, в ближайшее село, это было далеко от города.

И он позвонил бывшей жене. С которой отношения были ужасными: он судился с ней из-за ребенка, не давал деньги специально, чтобы заставить ее пойти на его условия, и вообще - он ее просто бросил.

Хотел стать свободным и с разными дамами встречаться. И прекрасно он жил в своем коттедже, пока вот - не попал в аварию.

И оказалось, что звонить-то и некому. Родители престарелые, они ничем не помогут, только за сердце схватятся. Друзья - а нету друзей-то. Так, приятели и собутыльники, у всех своя жизнь.

Хотя все горячо ему советовали поставить на место бывшую жену и применить финансовые санкции. Но вряд ли кто-то поедет к черту на куличики. Ладно бы в городе, а так - деревня.

И очень больно. И очень страшно. И деловым партнерам или девушкам вообще нелепо звонить - они скажут: "Держись! Будь сильным! Скорейшего тебе выздоровления!".

Это было так ясно, как то, что ноги сломаны. И так же больно.

Ну, он и позвонил. "Нина, - говорит, - я в аварию попал. Я там-то и там-то. Я просто сообщаю, а то вдруг помру. Ты извини, что побеспокоил. Алешеньке привет передай!".

Ну, Нина приехала, конечно. Не очень быстро: он же у нее отобрал машину. На электричке, потом на автобусе - но приехала. Привезла там все, что надо, стала хлопотать, чтобы мужа перевезли в город.

Усталая немолодая тетка с лишним весом, совсем неинтересная, с сумками, в сумке зачем-то бульон и котлеты.

А этот мужчина уже был без сознания почти. И питаться не мог самостоятельно... Но он выжил.

Долго восстанавливался, и восстановился - живет со своей Ниной. Потому что она - его лучший друг. Близкий человек. Ближайший родственник. Самый ближайший.

До него это дошло только в больнице - то, что есть узы сильнее влюбленности или даже любви. Это узы судьбы и жизни.

И надо подумать - кому мы позвоним, если что. Кто приедет на автобусе с бульоном. И будет хлопотать и выносить, извините, судно. Может быть, никто. Может быть, один человек. Может быть, два.

Но это точно будет человек, который нам настоящий родственник. Истинный. Родня. Со всеми плюсами и минусами.

И вот эту родню нельзя обижать ни в коем случае, что бы ни случилось. И надо быть готовым поехать и самому на автобусе, если что. Или на электричке, с котлетами в сумке. И последними деньгами в кармане..."

Анна Кирьянова

​Мой сын обладает хорошей памятью. В детском саду он знал наизусть все тексты утренников, поэтому до последнего дня было непонятно, какой у него костюм, ведь детки болеют, и он мог их заменить, зная все роли.

На новогодний утренник пятилетнему сынуле досталась роль огурца.

Узнав об этом накануне дежурства, я купила зелёную футболочку, цветной картон и с большим вдохновением всю ночь шила зелёные шортики под футболку и клеила салатовую шапочку из картона с чудесным хвостиком из проволоки, обтянутой зелёной тканью.
На утренник шёл папа, что не внушало особого доверия, поэтому инструкция, как одеть ребёнка и как закрепить шапочку, читалась папе утром перед работой.

В разгар дежурства позвонила воспитательница и срывающимся голосом сообщила, что у них заболел исполнитель самой главной роли и завтра сын будет… колобком. На мой нервный вопрос — может ли колобок быть в костюме… огурца? — в трубке была многозначительная тишина.

Я позвонила мужу на работу и сообщила про форс-мажор.
Абсолютно счастливым голосом (меня уже тогда это должно было насторожить) муж сказал, что нет никаких проблем. Он возьмёт с собой двух друзей-хирургов, а три хирурга — это суперкоманда, которая справится с любой задачей! И они, то есть, хирурги, — очень смекалистые мужики, поедут к нам домой и решат эту проблему (моя интуиция, видимо, была очень больна в тот момент!).
Забегавшись в роддоме, я в девять вечера позвонила домой. Трубку взял сын и сообщил, что они купили белую футболку, а сейчас папа клеит жёлтый картон, дядя Вова готовит кушать, а дядя Владик — смеётся.

Ещё через час сын сообщил, что он ложится спать, а дядя Владик вырезал из жёлтого картона круг и рисует на нём глазки, дядя Вова открывает банку солёных огурцов, а папа — икает от смеха.
В двенадцать вечера я позвонила опять. Муж сообщил, что дядя Вова и дядя Владик очень устали делать колобка и уже… спят. И есть нюансы.

Колобок, чисто случайно, был приклеен дядей Вовой суперклеем на белую футболку очень криво. Поэтому, когда дядя Владик отдирал сей шедевр, то футболка порвалась. Поэтому они его пришили медицинским шёлком на зелёную футболку огурца.

Но получилось красиво, что я даже не представляю себе как. А ещё… они сделали колобку тридцать зубов, и он теперь улыбается во весь рот, правда, ещё на два зуба не хватило белого картона.
(Ну ничего страшного, — сказала я, — на фоне тридцати зубов это будет незаметно).

Так что я могу не нервничать, спокойно работать, и у моего сына будет самый лучший костюм. А кто это там храпит? Так это дядя Владик, который так тщательно вырезал из картона зубы, что заснул прямо в кресле.

Меня до утра терзали смутные сомнения. И, сдав дежурство, я закатила истерику главврачу, чтобы меня отпустили хоть на час на утренник сына.

Я немного опоздала… Из актового зала доносился хохот с завываниями и всхлипываниями. Я приоткрыла дверь…

Возле новогодней ёлки пытался прыгать колобок. Огромное круглое жёлтое лунообразное лицо на груди сына было в диаметре от подбородка до колен. Глаза этого монстра смотрели в разные стороны. Три шёлковых длинных горизонтальных шва над глазами ассоциировались с морщинами на лбу глубоко умудрённого жизнью колобка.

Особо впечатляло отсутствие двух зубов в широко раскрытом рту. Потому что это были… два передних верхних зуба!

Это был очень пожилой, потасканный и видавший жизнь колобок, страдающий хроническим алкоголизмом и вернувшийся недавно из колонии строгого режима… Ну а весь этот скрупулёзный труд трёх хирургов дополняла весёленькая салатовая картонная шапочка огурца, с проволочным хвостиком, обтянутым зелёной тканью.
В этот момент сынок начал декламировать стишок, который начинался словами: «Где вы ещё увидите такого же, как я?..»

(было продолжение, что только в сказке и на новогоднем утреннике, но всем уже было не до этого…) — воспитательница со стоном присела на корточки, зал плакал.

© Наташа Яремчук

📚 5 умных мыслей

​Все время я мужчинам все порчу, когда с ними в кафе иду, или в ресторан. Кому - брюки, кому - жизнь, а кому - мечты и систему ценностей.
Вот пошли мы тут с одним мужчиной в кафе. Знала, что я ему что-нибудь обязательно испорчу, но не смогла отказать. Я редко бываю в том кафе, а там потрясающие гребешки с манго, и чизкейк с соленой карамелью и орешками. Пошла, короче .

Мужчина и гребешки были выше всяких похвал. Сразу видно, что сковородка разогрета как следует. И сливочное масло не горит, а кипит тихонько , и оттого корочка золотистая на гребешках и на манго. И присолены они потом, по готовности, и манго под крышкой доведено как нужно. А мужчина сидит тихо и ест салат. Идеальный вечер.
Радуюсь я, значит, жизни и гребешкам, и тут мужчина и говорит - нужно окружать себя, говорит, своим уровнем ценностей, чтобы и человек был рядом твоих ценностей, и образ жизни в целом, и даже мелочи.
Абсолютно согласна. Отвечаю. Нет, ну а что? Правильно говорит.
И как можно раньше это нужно понять. Он продолжает. Твоих ли ценностей человек. Точно. Говорю я. Это очень важно.
Я вот, говорит мужчина, считаю ценным, чтобы, как прихожу с работы, так меня встречал вкусный ужин. Я бы так все время хотел.
Да, это очень ценно. Отвечаю я. Нет, ну, а кто бы не хотел, чтобы вкусный ужин встречал с работы-то? Я бы тоже хотела.
И чтобы в квартире у меня постоянно была чистота, говорит. Это ценность номер два для меня, говорит, и этого я тоже в жизни постоянно хочу.
О, как я Вас понимаю. Отвечаю. Согласна с вами абсолютно. И доедаю гребешки, и жду с трепетом карамель. Нет, ну это же мечта, чтобы чистота в квартире-то. Постоянно.

А Вы что хотите? Спрашивает он.
Тут я как раз карамель откусила, с первым кусочком чизкейка, и орешки там ... и тоненькая прослойка какого-то крема .. я бдительность потеряла и говорю - я давно ножницы большие садовые хочу, сказала я, лопату новую и на Багамы. На Мальдивах вот я была, и на Бали , а вот теперь - на Багамы. Машину хочу новую и кольцо белого золота. Давно хочу и постоянно. Но чистоту в квартире и вкусный ужин чтобы встречал, я тоже хочу, это просто прекрасно и тоже очень нравится. И чизкейк еще хочу. Один. С собой.

Он погруснел почему-то . И замолчал.
Вот вечно ты, Иванова, что-то мужчине испортишь. Настроение, десерт или систему ценностей. Это все карамель. С карамели тебя всегда на ненужную откровенность тянет. Сказала я себе. Но я знаю, как все исправить.
И я счет раздельным нам попросила принести. И мужчина опять повеселел. И говорит, может, мы совместим нашу систему ценностей? Говорит. Если убрать из нее Багамы и машину с кольцом. А вот ножницы можно оставить. Говорит. И даже лопату.

Нет, говорю, без Багам - не то. Там океан и фламинго. И синезеленое небо. А без них - и лопата не в радость. Сказала я. И оплатила счет. И поехала домой. А дома меня ждал вкусный ужин, чистая квартира, а лопату я завтра куплю и садовые ножницы. Абсолютно все моей системы ценностей. Почем там, кстати , Багамы-то, пойду посмотрю.

© ИвановаНа

📚 5 умных мыслей

​Как-то раз, будучи в Королевской испанской академии в Риме, я пытался читать лекции, но одна женщина постоянно ослепляла меня фотовспышкой, что мешало мне сосредоточиться на своих записях. С большой досадой я сказал (как мне иногда приходится говорить бестактным фотографам), что в то время, когда работаю я, должны прекратить работать они, по причине разделения труда, и женщина выключила свою камеру, но с таким видом, как будто я чем-то оскорбил ее.

В другой раз, в Сан Лео, во время проведения праздничного мероприятия от администрации города, я приготовился заново открыть для себя пейзажи Монтефельтро, воспетые художником Пьеро делла Франческа. Три каких-то типа непрестанно ослепляли меня вспышками своих фотокамер, и я вынужден был призвать их соблюдать правила хорошего тона.

Обратите внимание, что в обоих случаях «ослепители» не относились к папарацци, а, предположительно, были образованными людьми, по своей воле пришедшими послушать лекции на определённую тему. Тем не менее, очевидно, синдром «электронного глаза» заметно снизил их культурный уровень, на который они, возможно, претендовали: практически равнодушные к предмету разговора, они хотели только запечатлеть событие, вероятно, чтобы выложить его потом на YouTube. Они просто отказывались понять, о чём именно идёт речь, ради того, чтобы занести в память своих телефонов то, что и так видели своими глазами.

Таким образом, этот синдром «памяти» механического глаза в ущерб мозгу, кажется, умственно развратил и вполне цивилизованных людей. Теперь задача – уйти с мероприятия или события, свидетелями которого они стали, с несколькими картинками (это было бы оправданно, если бы я был, например, стриптизёром), но без единой мысли о том, где они были и что видели. И если я прав, думая, что они ездят по миру, фотографируя всё, что видят, очевидно, они обречены забывать на следующий день то, что запечатлели вчера.

Разным аудиториям я уже рассказывал, как прекратил фотосъёмку в 1960 году, после одной поездки по французским соборам, когда я фотографировал, как сумасшедший. По возвращении домой передо мной оказалась целая куча весьма посредственных снимков, и я не мог припомнить, что же на них изображено. Я выбросил фотоаппарат и в своих последующих поездках заносил только в свою память то, что видел. А в качестве вещественной памяти, и то больше для других, чем для себя, я покупал отличные открытки.

Однажды, когда мне было 11 лет, моё внимание привлёк необычный шум на окружном шоссе в городе, где я жил в эвакуации. Издалека я увидел: грузовик налетел на телегу-двуколку, управляемую крестьянином с женой. Женщина лежала на земле – ей размозжило голову (при воспоминании об этом у меня до сих пор волосы встают дыбом), а её муж крепко сжимал её тело и выл от отчаяния. Объятый ужасом, я не стал более приближаться: не то, чтобы это было впервые, когда я увидел мозги, размазанные по асфальту (но, к счастью, в последний раз), но это был первый случай, когда я оказался перед лицом смерти. И Боли, и Отчаяния.

Что бы произошло, окажись у меня, как сегодня у какого-нибудь подростка, сотовый телефон со встроенной видеокамерой?

Наверное, я бы записал ролик, чтобы показать друзьям, что я там был, а потом выложил бы свой «видеокапитал» в интернет. А потом – кто знает, может быть, продолжая запечатлевать чужое горе, я стал бы равнодушным. Но я сохранил всё в своей памяти, и этот образ, 70 лет спустя, продолжает меня преследовать и воспитывать, побуждает меня не быть равнодушным к чужому горю.

Не знаю, есть ли у сегодняшней молодёжи такая возможность стать взрослыми. Взрослые, чьи глаза словно приклеены к смартфонам, потеряны уже навсегда.

© Умберто Эко

Статья в журнале «L'Espresso»
2012 год.

📚 5 умных мыслей

​Вы не опаздываете

Кто-то окончил институт в 22 года, но при этом три года ждал и находился в поиске работы.

Кто-то стал успешным директором в 25, но умер в 50 лет.

Кто-то стал директором в 50, но умер в 90.

Кто-то до сих пор одинок в возрасте 32, а у кого-то уже есть семья и дети в 26 и готовится к разводу или не готовится и у них мир и гармония.

Макрон стал президентом в 39 лет, а Роберт Мугабе только в 63 года. Шумахер стал чемпионом в 25 лет, Нино Фарино выиграл первую свою гонку в 44 года. Уоррен Баффет стал миллиардером в 56 лет, а Цукерберг в 23 года. Кайли Дженнер стала самой молодой девушкой миллиардером в возрасте 21 года, оставив далеко позади молодых миллиардеров мужчин. У известного ирландского пивовара Артура Гинесса к 56 годам был 21 ребёнок, а Джордж Клуни впервые стал отцом в 55 лет.

Каждый в этом мире проводит свою собственную гонку, по своей собственной дороге, в своё время. Все многогранно и неоднозначно.

Время – это разница.

Если задуматься, то всё в мире работает на основе собственного часового пояса. Ваши друзья могут быть впереди вас, а кто-то может быть позади. Это всё естественно. У каждого есть своя дистанция в своём часовом поясе. Не стоит завидовать, сравнивать, они в своём часовом поясе, а вы в своём.

Вы не опаздываете.
Вы не рано.
Вы вовремя.

© автор неизвестен

📚 5 умных мыслей

​Однажды одна женщина пришла домой с работы. Был понедельник. Жить не хотелось.
А дома семья, и это все усугубляет.
Семья говорит: мы решили, что хотим пиццы.
Одна женщина говорит: и что? Вы забыли телефон доставки?
Семья говорит: нет, но хотели бы забыть. Мы хотим свою, собственную пиццу, приготовленную в собственной духовке собственными руками.

Одна женщина говорит: если я сейчас что-то буду делать собственными руками, я откину собственные ноги. Будьте скромнее в желаниях, не делайте из еды культа, расступитесь, я лягу прямо здесь.

Семья говорит: мы как бы готовы справиться самостоятельно, потому что мы вообще с приготовлением еды способны справиться самостоятельно. Мы уже все купили и сами нарезали. И от двух, а лучше трех пицц с разными начинками нас всех, а главное, тебя лично отделяет только какой-то час времени и отсутствие прекрасного, сочного теста, мастерски исполненного твоими волшебными руками.
Ну живут давно вместе, знают, на какие кнопки нажимать.

Одна женщина размякла и думает: да и правда. Чо тут, господи, какой там час, там можно минут за 15 управиться, особенно волшебными руками. Где тут моя волшебная бадейка и годовой запас муки.

А пресное тесто, это ж одно удовольствие. Слоеное капризное, дрожжевое слишком самостоятельное, песочное крошится, а пресное знай только кулаками бей.

У человека интеллигентной профессии, на самом деле, очень, очень мало возможностей от души поработать кулаками. А потребность в этом существует. Особенно после работы. Особенно в понедельник. А тут такая замечательная кулинарная терапия, сплошная польза для семьи и организма.

В общем, когда женщина опомнилась, тесто действительно оказалось волшебным. Очень пластичное, очень глянцевое и вообще как пух. Замесила на совесть.
На все 5 литров. На полную бадью.

Семья так посмотрела уважительно, но объемы работ комментировать не стала.

Снарядили три пиццы.
А теста как будто и не уменьшилось.

Поставили его в холодильник.

Во вторник женщина приходит домой, семья говорит: а давайте сделаем вареников, у нас же еще осталось тесто.
Женщина говорит: тогда выкидывайте его к х*рам, какие еще вареники. И пошла к холодильнику решительно.

А пресное тесто, оно, если хорошо замешано и правильно стоит, оно замечательно состаривается: пухнет, пышнеет и раздувается в боках. Женщина глянула, ахнула, ну и куда ж такую красоту.
Слепили вареники.

Теста снова как будто не убавилось. Но вареники получились необыкновенные. Семья ела и плакала от удовольствия. Одна женщина тоже плакала, но по другой причине. Было ясно, что тесто всех поработило и назад дороги нет.

С каждым днем в тесте становилось все больше соков, а в женщине все меньше. В среду утром волшебными руками была изготовлена еще партия вареников, нечем же больше заняться с утра, ага.

Наступили черные дни. Ели пельмени, пироги, снова пельмени, пирожки разных размеров, кружевные ватрушки, булки-преснушки, булки-пофигушки, булки-когдажеэтокончится.

Всего час времени, говорили они. Каких-то две пиццы, и отдыхай, говорили они.

Сегодня пятница, рабочий день сокращен, но домой идти страшно.
Там тесто.
За ночь оно восстанавливает позиции, набирает свежих сил, отращивает отщипанное. И становится все вкуснее.

© Вероника Знакомая

📚 5 умных мыслей

​Рoдители сaднят внyтри. Еcть такое клишe — «незаживающая рана». Это про них.
Мы кидаемся рoдителями, рaсшвыриваем их, трaтим их легко, как рyбль в скaзке, который всегда возвращается к влaдельцу.
Мы знаeм, что всeгда можем ими владеть, тасовать их в колоде своих скaзочных и фaнтастических интересов.
У нaс всегда есть козыри поважнее родителей — друзья, пoдруги, ромaны, страсти, компании и прoчие горящие дeла.
Родители неопрятно стареют, сeдеют, не совпадают с нашими ритмами, отстают и не догoняют нас.
Мы щедры, но нe с ними.
Мы лaсковы, но не в их адрес.
Мы нeжны, но нaши поцелуи нe для них.
Потомy
Чтo
Внутри себя мы точно знаем, что не может быть, чтобы их не стало.
Они бyдут всегда — ворчливые, дoкучные, бубнящие, сeменящие мелкими шагами и считающие каждую копейку.
А потом прихoдит Забирающий Дeнь.
И не с кeм перепираться, и не с кем свoдить счёты, и некому сказaть, уже никoму ничего не сказать.
И мы, обaлдевшие от того, что наступила тишина и вечное молчание в ответ, пытаемся узнать, а как же это так, а разве, а почeму, а где ж мы были, а чтo теперь.
Но нeбу безразличны наши крики и наши просьбы о прoщении.
Небо пролистывает новый день, заполняет простор облаками, равнодушно ухoдящими вдaль.
А мы уже всё пoняли.
Одно лишь мeшает.
Что пoздно.

Мapина Юшкeвич

📚 5 умных мыслей

Однажды я спросила у своей мудрейшей бабушки: «Что делать, если любишь человека?..» Она ответила не раздумывая: «Оставить его в покое...» Я тут же задала противоположный вопрос: «А что делать, если не любишь?..» Она ответила точно так же: «Оставить его в покое!..» Посмотрев на мою озадаченную рожицу, бабушка пояснила: «Так честнее всего: нельзя мучить ни любимого, ни ненавистного человека. Если ваша любовь взаимна – всё будет! Если нет – не будет ничего. И запомни: даже в счастливых отношениях нужно как можно чаще оставлять человека в покое... тем дольше они останутся счастливыми!» Спустя много лет, окунувшись в море практики, я поняла, что бабушкин совет стоил многих томов психологии отношений. Он неизменно работает.

Лилия Град
иллюстрация yomunashi

📚 5 умных мыслей

​Люблю бывать в гостях у родителей.

— Мама, а папа где?

— С утра полез мне за сапогами на антресоль и пропал...

То есть у них в квартире немного восьмидесятые, заповедник, хотя телевизор по диагонали в два раза длиннее моего.

На обед фирменные мамины котлеты. Те, которые помимо котлет, пахнут ещё и детством. За годы они стали только вкуснее. Мой Артём называет их «коклеты», от чего кажется, что он с ними кокетничает. Порой, и правда, кокетничает, ковыряя котлеты вилкой, а я свои пять уже проглотил и воровато тянусь к его.

— Сынок, прекрати! — ругается мама, — кто здесь ребёнок, спрашивается.

Я же дома у родителей, хороший вопрос.

У Артема с дедом деловые отношения. Артём использует деда в качестве автосервиса. Однажды заставил меня притащить к ним сломанный велосипед. Я, конечно, тоже пытался его починить, но сделал только хуже: после моего вмешательства сходство с велосипедом было полностью утрачено. Дед залез в свой заветный шкаф, на двери которого на резинках висит три тысячи отверток, а на полках в банках из-под советского порошкового кофе томятся шурупы. Через две минуты велосипед был в порядке, плюс приобрёл функцию микроволновки. В своё время отец мог собрать из воздуха кассетный магнитофон.

Артём показывает бабушке мультики.

— Сейчас будет страшно, — предупреждает он старушку.

И старушка натурально прикрывает глаза рукой. Старушке натурально страшно. А мой знай откусывает у бисквитных медвежат «барни» головы и ухмыляется.

Мы с отцом смотрим футбол. Он болеет за «Динамо» с шестидесятых. Я делаю вид, что тоже болею за «Динамо». Хотя за те годы, что я болел за «Динамо», я болел за «Челси», «ПСЖ», «Реал», «Баварию» и даже за «Ноттингем Форрест». Перед поездкой к родителям я изучаю состав своей любимой команды.

— А Темка за кого болеет? — интересуется отец.

— Ой, пап, не спрашивай.

— Темка, а ты за кого болеешь? — спрашивает он.

— Я за чёрненьких.

— Как это? Здесь только синенькие и красненькие...

— Он болеет за судью, пап. Говорю же — не спрашивай.

Иногда одновременно с нами к родителям наведывается мой младший брат. Мы все люди местами интеллигентные, и в такой конфигурации из нас должно получаться «Аббатство Даунтон», но почему-то не получается. А получается «Семейка Аддамс».

Мой брат с Артёмом начинают конкурировать, как сверстники, несмотря на то что у брата у самого ребёнок. Камнем преткновения обычно становится «Лего» по мотивам «Друзей», принадлежащее брату.

— Я собирал его две недели, Артём, даже не думай дышать рядом с ним.

Через шесть минут.

— Мама, он украл у меня Чендлера!

— Де-ду-ш-ка!!! — раздаётся крик в другой комнате.

Это значит, Артём получил убежище за дедушкиной спиной. Политика.

Я облокачиваюсь на подоконник, выглядываю в окно. Во дворе мало что изменилось, даже черепашка-«лазилка» та же, только перекрашена. При развитом воображении легко вернуться назад. Вот только котлеты у мамы все чаще подгорают, и отец все реже находит в банках нужный шуруп. И я делаю единственное, что в моей власти — ценю. Каждое мгновение с ними, и не стесняюсь объятий, и вглядываюсь в глаза, и запоминаю мелочи — всем этим мне дальше жить, когда придёт время.

© Олег Батлук

📚 5 умных мыслей

10 воодушевляющих фильмов об осмыслении жизни в различных ситуациях

Сохраняем себе🔖, чтобы не потерять.

📚 5 умных мыслей

ВЫ СПРАВИТЕСЬ

В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились.

В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите. И все же вы их решили.

В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживете. И все же вы пережили.

Вы здесь сегодня, сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями в результате этого всего. Хотя дорога была нелегкой, вы успешно прошли по ней.

Конечно, сложности ждут вас и впереди, и, может быть, сейчас вы проходите через тяжелый этап жизни. Поэтому стоит время от времени оборачиваться назад и вспоминать — даже когда вы думали, что не справитесь, вы справились.

И, возможно, вспомнив об этом, вы поймете, что нет причин сомневаться в себе. Ведь какие бы вызовы не бросала вам жизнь, вы с ними справлялись.

И теперь самое важное – вы справитесь.

Ральф Марстон

📚 5 умных мыслей

10 замечательных фильмов про учителей

Сохраняем себе🔖, чтобы не потерять.

📚 5 умных мыслей