Вот ради таких слов мы просыпаемся каждый день и делаем свою работу ❤️
WAKEUP | Домашние тренировки
@wakeupfitness
⭐️ Фитнес-проект Анастасии Володиной.
О женском здоровье – профессионально и с заботой ❤️
Домашние тренировки, питание, мотивация.
По вопросам сотрудничества: @kosarev09
WAKEUP | Домашние тренировки (Russian)
🌟 Фитнес-проект Анастасии Володиной. О женском здоровье – профессионально и с заботой ❤️. Домашние тренировки, питание, мотивация. Хотите быть здоровыми, красивыми и сильными? Присоединяйтесь к нашему каналу WAKEUP | Домашние тренировки! Здесь вы найдете все необходимое для поддержания своего здоровья и фитнес-формы прямо у себя дома. Специалисты поделятся с вами полезными советами по тренировкам, правильному питанию и мотивации. Анастасия Володина - профессионал в своем деле и сделает все возможное, чтобы помочь вам достичь ваших фитнес-целей. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы стать лучше каждый день! Для сотрудничества обращайтесь к @kosarev09.
WAKEUP | Домашние тренировки
21 Nov, 06:25
Это отзыв одной из участниц второго потока Челленджа ❤️
3-й поток стартует уже в понедельник, осталось несколько свободных мест.
Залетайте, это будет очень крутой предновогодний движ 🔥
👉 Как участвовать?
3-й поток стартует уже в понедельник, осталось несколько свободных мест.
Залетайте, это будет очень крутой предновогодний движ 🔥
👉 Как участвовать?
WAKEUP | Домашние тренировки
20 Nov, 14:52
Да, именно так это и работает.
Тренировки – лишь часть трансформационного процесса, который происходит с участницами за время Челленджа «Новая Формула»
Гораздо важнее – изменить мышление, полностью проработать привычки, заложить крепкий фундамент, на котором будет по кирпичикам строиться ваша лучшая жизнь.
Присоединяйтесь, вы точно ни о чем не пожалеете.
Начинаем в понедельник.
👉 Здесь подробности
Тренировки – лишь часть трансформационного процесса, который происходит с участницами за время Челленджа «Новая Формула»
Гораздо важнее – изменить мышление, полностью проработать привычки, заложить крепкий фундамент, на котором будет по кирпичикам строиться ваша лучшая жизнь.
Присоединяйтесь, вы точно ни о чем не пожалеете.
Начинаем в понедельник.
👉 Здесь подробности
WAKEUP | Домашние тренировки
19 Nov, 15:58
Внимание!
Открыт набор участниц на предновогодний поток челленджа! 🔥
Чтобы вы были уверены, что у вас тоже получится, посмотрите на фото –это результаты наших девчонок, которые участвовали в предыдущих потоках и в фокус-группах.
(девчонкам, кстати, от 26 до 62 лет)
Они тоже не были уверены, но сделали шаг, и удивились, что у них реально хватило и сил, и времени.
Стартуем в понедельник! Давайте с нами 🕊
Войдем в 2025 год постройневшими красотками!
https://t.me/wakeupfitness_bot?start=formula
WAKEUP | Домашние тренировки
18 Nov, 18:38
Как обещала, вот важнейшая информация о том, зачем женщинам тренировки.
Преждевременное старение – новый антитренд для жителей городов. Разбираемся в вопросе, учим новое слово «Саркопения» и получаем инструкции что делать.
Если вы практикуете осознанный подход к своему здоровью и к жизни в целом, читайте небольшую статью, в которой я обо всем рассказала:
🎮 https://teletype.in/@wakeupfitness/tSZ_5TAB7Mt
Преждевременное старение – новый антитренд для жителей городов. Разбираемся в вопросе, учим новое слово «Саркопения» и получаем инструкции что делать.
Если вы практикуете осознанный подход к своему здоровью и к жизни в целом, читайте небольшую статью, в которой я обо всем рассказала:
1,276
subscribers
384
photos
102
videos
