Алеся Волчкова @volchkovalife Channel on Telegram

Алеся Волчкова

@volchkovalife


Системный подход в построении счастливой и гармоничной жизни!

Алеся Волчкова – практикующий психолог, директор биотехнологической компании.

8 лет в психологии, 10 - в бизнесе, 15 - в медицине.

Сайт: alesiavolchkova.com

Команда: t.me/volchkova_online

Алеся Волчкова (Russian)

Алеся Волчкова - это Telegram канал, который предлагает системный подход в построении счастливой и гармоничной жизни. Здесь вы найдете полезные советы, практики и инструменты от практикующего психолога и директора биотехнологической компании, Алеси Волчковой. С её 8-летним опытом в психологии, 10-летним в бизнесе и 15-летним в медицине, канал предлагает уникальный подход к созданию счастливой и гармоничной жизни.

На канале также можно найти ссылку на официальный сайт Алеси Волчковой - alesiavolchkova.com, где дополнительно представлена информация и услуги. Присоединяйтесь к каналу, чтобы получать самые свежие материалы и быть в курсе событий. Просто перейдите по ссылке t.me/volchkova_online и начните строить более счастливую и гармоничную жизнь уже сегодня!

Алеся Волчкова

09 Jan, 06:43


Друзья, все начинается с первого шага. Энергии вам для внедрения новых стратегий и воплощения самых смелых мечтаний!

Алеся Волчкова

08 Jan, 15:50


Друзья! Предлагаю в начале года выполнить эффективную практику «Преодоление страха».

Страх — это эмоциональная реакция, которую испытывает человек в ответ на опасный стимул или воспринимаемый таковым. Он связан с инстинктом самосохранения и имеет защитный характер.

За страх отвечает рептильный мозг. Его задача — обеспечить физическую и психологическую безопасность. Часто действовать мешает именно страх, защищая нас от неизвестности.

Примеры:
страх изменений: «Сиди и не высовывайся»;
страх повторения неудачи: «Вдруг будет так, как тогда»;
страх ответственности: «Возьму и не справлюсь»;
страх одиночества, страх бедности, страх будущего...

Страх сдерживает развитие человека. Нужно быть готовыми работать со своими страхами и смело идти в неизвестность. В этом вам поможет практика:

1. Найдите место, где вам будет комфортно сделать практику. Это должно быть тихое и уютное пространство, где вы сможете побыть наедине с собой, поразмышлять, расслабиться, закрыть глаза.

2. Определите, в какой части вашего тела расположен страх. Какую форму он имеет? Часто клиенты описывают свой страх как некое темное пятно в области груди. При этом страх может находиться и в других частях тела и иметь разные формы.

3. Обнаружив страх в теле, направляйте в эту область свою любовь и благодарность. Помните, что когда-то этот страх обеспечивал вам безопасность. Но сейчас вы готовы от него избавиться и переключить внимание на что-то новое.

4. Представьте, что от вашего сердца исходит энергетический поток в сторону темного пятна. Находитесь в этом потоке, чувствуйте его.

На практику вам понадобится около 3-5 минут. Постепенно темное пятно будет превращаться в свет, наступит внутреннее спокойствие, появится чувство уверенности.

Рекомендую повторять практику на протяжении трех недель, чтобы страх ушел навсегда.

Канал Алеси Волчковой

Алеся Волчкова

07 Jan, 13:35


В этот светлый день делюсь с вами притчей про семена.

Однажды девушке приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог.

— Господи! Это ты? — воскликнула она с радостью.
— Да, это я, — ответил Бог.
— Что я могу у тебя купить? — спросила девушка.
— У меня можно купить все, — прозвучал ответ.
— В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег.

Бог доброжелательно улыбнулся и ушел в подсобное помещение за заказанным товаром. Через некоторое время он вернулся с маленькой бумажной коробкой.

— И это все?! — удивлено и разочаровано воскликнула девушка.
— Да, это все, — ответил Бог.
— Разве ты не знала, что в моем магазине продаются только семена?

Канал Алеси Волчковой

Алеся Волчкова

07 Jan, 10:54


Дорогие, поздравляю вас с Рождеством Христовым! Мира, любви и добра вашему дому ❤️

Алеся Волчкова

06 Jan, 05:55


Таинство материальной энергии

Друзья, 2 января вместе с мужем были на семинаре у учителя Владимира Ломаева. Делюсь заметками с мероприятия:

• Важно выполнять даже самые малые обещания, данные себе. Не реализованное в малом не будет реализовано и в большом.

• Человек, отказавшийся от своего намерения, понесет наказание.

• Чем больше биоэнергообмен, тем больше ресурсов открывается в жизни человека.

• Сопротивление, возникшее на пути к достижению личных целей, — это проверка на искренность намерений или подсказка о том, что вы свернули не туда.

• Отработка — это выход из ситуации. Зная, как прожили ваши родители, вы способны увидеть, что вам нужно отработать. Так вы найдете кармический ключ, который откроет доступ к материальной энергии.

• С уважением и благодарностью нужно относиться к своим корням. Первичная задача — помочь роду, в который пришли, отработать карму, избавиться от кармических узлов и дать родовому дереву расцвести.

• Каждый человек приходит в этот мир со своим энергетическим запасом и своими долгами. Долги — это карма, отработав которую, вы сможете выйти на другой материальный уровень.

• Каждому человеку всегда дается выбор. Наша задача: либо принять его, либо отказаться.

• Обретите гармонию мужского и женского внутри себя.

• Озарение — это слияние души и духа. При слиянии доступен рост.

• Материя человека обретает смысл, когда человек ищет Бога, ищет истину.

Канал Алеси Волчковой

Алеся Волчкова

01 Jan, 08:05


Дорогие, с Новым годом! Спасибо за вашу поддержку, внимание и веру. Я ценю все, что мы вместе создаем ❤️

Алеся Волчкова

30 Dec, 05:19


В предновогодних делах вы могли не заметить важную новость:
18-летний россиянин Володар Мурзин стал чемпионом мира по быстрым шахматам.

Т
риумфом российской шахматной школы завершился чемпионат мира по рапиду, проходивший в Нью-Йорке. Наши спортсмены, преодолев все трудности длительной дороги, процесс получения визы в США и джетлаг, вернулись домой с четырьмя медалями из шести возможных.

Спасибо за новогодний подарок. Ваши победы вдохновляют нас 🫶

Канал Алеси Волчковой

Алеся Волчкова

28 Dec, 16:28


Дорогие! В новогодние праздники люблю пересматривать фильмы. Каждый раз нахожу в них новую глубину смыслов и чувствую душевное тепло.

Делюсь с вами своей подборкой:
1. 1+1
2. Время первых
3. Поймай меня, если сможешь
4. В погоне за счастьем
5. Все везде и сразу
6. Управление гневом
7. Движение вверх
8. Запах женщины
9. Артур, ты король
10. Чебурашка
11. Девчата
12. Трое

Канал Алеси Волчковой

Алеся Волчкова

25 Dec, 17:37


Друзья, вот расписание моих групп на январь-март 2025 года. Запись производится через команду @volchkova_online или на сайте alesiavolchkova.com.

Алеся Волчкова

25 Dec, 17:03


Алеся , спасибо большое за эфир! Очень много пояснений , благодарю от всего сердца ❤️

Алеся Волчкова

25 Dec, 17:03


Столько смыслов в словах Алеси! Благодарю!❤️

Алеся Волчкова

25 Dec, 17:00


Live stream finished (1 hour)

Алеся Волчкова

25 Dec, 15:34


Сделать благотворительный взнос

Отправьте любую сумму по ссылке:
https://volchkovalife.online.

Все собранные средства будут направлены на помощь нуждающимся людям или животным.

Алеся Волчкова

25 Dec, 15:32


Live stream started

Алеся Волчкова

25 Dec, 15:30


Live stream scheduled for

Алеся Волчкова

25 Dec, 05:40


🎄 Друзья, встречаемся сегодня в прямом эфире в 18:30 по московскому времени. Пишите ваши вопросы в комментариях — постараюсь на них ответить во время разборов.

Алеся Волчкова

24 Dec, 14:45


Друзья, делюсь мыслями с моего онлайн-тренинга «Деньги».

1. Деньги могут появится у вас одним способом — перейти от других людей.

2. Некоторые думают, что деньги приходят каким-то мистическим образом. Появление денег у человека — это результат его целенаправленных действий.

3. Важно фокусировать внимание не на том, чего у вас нет, а на том, что вы имеете. Тогда появится возможность это преумножить.

4. Чем выше ответственность, тем выше уровень оплаты. Платят больше за ответственность, а не за простое исполнение своих обязанностей.

5. Уровень вашего дохода напрямую зависит от самооценки. Вы «стоите» ровно столько, за сколько сегодня согласились продавать свой труд.

6. Если вы думаете, что увеличить доход можно с помощью аффирмаций, визуализаций, мантр, вы застряли в детстве. Детям деньги не нужны.

7. Лучше выбрать одну цель и двигаться к ней. Можно попробовать двигаться сразу к 3-4 вершинам, но эффективнее брать одну вершину за другой.

8. Ожидания не работают. Люди не оговаривают заранее, кто и сколько должен заплатить за набор действий с их стороны, а потом разочаровываются.

9. У каждого свой безопасный уровень дохода, который человек считает достойным себя и который он способен переносить.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

23 Dec, 14:46


Друзья, уже в среду, 25 декабря, я проведу благотворительные онлайн-разборы в этом канале.

— Хотите построить гармоничные отношения в семье, паре или коллективе?
— Найти призвание, любимое дело или хобби?
— Больше зарабатывать и обрести финансовую свободу?

В прямом эфире я помогу вам разобраться в жизненных ситуациях. Готовы участвовать с личным запросом? Отправляйте заявку по ссылке: clck.ru/3Esjde.

Отблагодарить меня за работу вы сможете любой суммой, которую моя команда перечислит на помощь нуждающимся людям и животным (отчет за год).

Несколько человек я определю заранее, остальных выберу в прямом эфире. Поделитесь этим постом с близкими, возможно, именно им нужна моя помощь.

Встречаемся в эфире в 18:30 по московскому времени!

ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС

Алеся Волчкова

21 Dec, 15:19


В 2022 году вышел мистический сериал «13 Клиническая» о том, как неизлечимо больной хирург находит работу в клинике, где врачи лечат пациентов со сверхъестественными явлениями.

2 дня назад вышло продолжение — приквел «13 Клиническая. Начало», рассказывающий о становлении этой клиники на базе научно-исследовательского института в 70-е годы XX века.

Рекомендую посмотреть оба сезона всем, кто увлекается мистикой и психологией.

Алеся Волчкова

21 Dec, 04:52


Наступила самая настоящая зима — астрономическая 🔭

Сегодня день зимнего солнцестояния — ежегодное событие, которое наступает в конце декабря и знаменует начало астрономической зимы. Это время самого короткого дня и самой длинной ночи в году.

Наши предки почитали солнце и верили, что в этот день силы света побеждали силы тьмы: отныне день растет, а ночь сокращается. Они расценивали зимнее солнцестояние как возрождение и время перемен, устраивали праздник и проводили обряды.

22 декабря – энергетически сильный день. Предлагаю нестандартно его провести и сделать перезагрузку ☀️

✓ Избавьтесь от ненужного
Освободите свой дом от старых вещей и хлама, верните долги, разрешите конфликты, отпустите обиды и плохие воспоминания. Расстаньтесь с вредными привычками.

✓ Выразите благодарность
Поблагодарите своих родителей, учителей, друзей, коллег и просто знакомых за помощь, внимание и заботу.

✓ Мечтайте и ставьте цели
Сделайте работу над ошибками и начните планировать важные события следующего года. Например, свадьбу, переезд, смену работы, создание собственного дела, рождение ребенка, путешествие, покупку дома или квартиры.

✓ Позаботьтесь о себе
Уделите время себе и своему состоянию. Сходите на массаж или тренировку, запишитесь к врачу на обследование или к психологу на консультацию. Сделайте медитацию, примите теплую ванну или просто послушайте любимую музыку пока идете по делам.

✓ Проявите чувства
Проведите вечер в кругу близких. Почитайте сказку вместе с детьми или посмотрите всей семьей фильм. Сварите вкусное предновогоднее какао, испеките печенье и угостите любимых.

Ставьте лайк и делитесь рекомендациями с близкими, чтобы самые заветные мечты обязательно сбывались ❤️

Канал Алеси Волчковой

Алеся Волчкова

19 Dec, 17:35


Дорогие, добрый вечер!

Отвечаю на вопрос: почему женщины вступают в отношения с «недоступными» мужчинами?

Итак, причин может быть много:

1. Недоступность и холодность отца.
Вследствие чего женщина пытается добиться контакта с недоступным мужчиной любой ценой, так как видит в нем отца.

2. Тень любовницы.
В родовой системе были исключенные или скрытые любовницы, и сейчас эта тень проигрывается представителями рода.

3. Запрет.
Когда-то в роду разлучили любящих, создав запрет на любовь. Теперь женщина видит в жизни только недоступных мужчин.

4. Неразделенная любовь.
Однажды девочку не выбрали, и она сделала вывод, что ее не выбирают. Здесь часто встречаются два сценария:

— «Королева драмы». Хочется все время отношений на грани, со спецэффектами. Обычные отношения не вызывают бурю эмоций, поэтому ей нужен экшен;

— «Всегда запасная». Представляет себя вторым вариантом, как будто она на скамейке запасных, ждет, что хоть кто-нибудь ее выберет.

5. Нарушение привязанности.
В детстве не сформировалась привязанность на основе глубокой связи с близкими людьми. Первая и самая важная связь устанавливается с родителями, так как при рождении мы не способны заботиться сами о себе. Такие женщины избегают близости в целях защиты.

6. Насилие.
В семье, где родилась девочка, было насилие. Теперь она избегает близких отношений, чтобы не встретиться с насилием. Часто такие женщины выбирают отношения на расстоянии.

7. Страх одиночества.
Не может быть наедине с собой и создает вокруг себя ажиотаж. Такие женщины не смотрят на качество, а берут количеством.

8. Развод.
Ребенок принимал активное участие в разводе родителей и был вынужден принять и защищать чью-то сторону, и во взрослой жизни он проживает травму отвержения.

В каждом случае нужно персонально разбирать ситуацию, чтобы убрать корневые причины, которые беспокоят.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

18 Dec, 15:17


Время

Мои мысли на эту тему, с которой мы работали в Екатеринбурге на последней группе в этом году.

1. Время — это непрерывный и необратимый процесс перехода от одной реальности к другой, разделенный мгновением «здесь и сейчас», и помогающий измерить изменения чего-то или кого-то.

2. Время — это единственный ресурс, которым человек может распоряжаться в полной мере. Все остальное либо нам не принадлежит, либо от нас не зависит; именно поэтому так важно научиться им управлять.

3. Управление любым ресурсом доступно тогда, когда человек его ценит. Ценность всегда выражена в пользе для себя и окружающих. Если человек не ценит время, время не будет ценить его.

4. Человек, неосознанно сжигающий свое жизненное время, которое было дано ему для развития, служения и общения, может «заработать» только проблемы. Таким образом, жизнь дает ему возможность извлечь урок.

В работе с клиентами я часто обращаю их внимание на то, куда они вкладывают свое время. Ведь куда идет ваше время, туда идет и ваша энергия.

Дорогие, цените и уважайте свое время, относитесь к нему с благодарностью; тогда у вас обязательно получиться обрести внутреннюю гармонию и проявить себя в этом мире.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

14 Dec, 07:32


Не теряйте любимых!

lKEA выпустила трогательный ролик с таксой, потерявшей свое любимое кресло. Это напоминание о том, что за каждой вещью есть что-то большее — связь с кем-то близким. Слушайте свое сердце: самое ценное — быть рядом с теми, кто дорог.

2025 год наступит через 18 дней. Как проводите выходные, друзья? Все ли успеваете? Делитесь.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

12 Dec, 09:35


Друзья, вы просили — мы делаем!

Теперь разборы жизненных ситуаций будут доступны в записи.

С вашей стороны нужно согласие и открытость в работе с запросом, с моей — профессиональный и глубокий подход к его решению.

📲 Кто готов решить свой запрос под запись в Zoom, отправляйте заявку по ссылке: clck.ru/3FBbip. Это бесплатно.

Расскажите о такой возможности близким и коллегам. Я лично буду отбирать все заявки, и возможно выберу именно вас. До встречи!

ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС

Алеся Волчкова

10 Dec, 14:00


7 причин, которые мешают человеку встретить любовь.

1. Ожидания.

Вы хотите, чтобы любовь дала вам нечто, чего, как вы придумали, вы не можете дать себе сами. Нечто — это все то, что человек ищет за словом «любовь». Например, заботу, счастье, безопасность. Пока вы находитесь в этой иллюзии, любовь всегда для вас будет чем-то внешним и недосягаемым. Правда в том, что человек не может пережить или создать то, чего нет внутри него.

2. Непонимание себя.

Вместо многочисленных курсов о привлечении и соблазнении противоположного пола или внешних «преобразований», нужно ответить себе на вопросы: — кто я на самом деле?
— чего я хочу?
— какой человек мне нужен рядом?
— что будет «ядром» наших отношений?

3. Подавление и игнорирование эмоций и чувств.

Наши чувства и эмоции — это инструмент коммуникации с собой. Негативные эмоции вовсе не означают, что другие люди что-то делают не так, они лишь подсказывают нам, что мы чего-то не поняли или что нас контролирует прошлый опыт и убеждения, основанные на страхах, что все повториться и будет как «там и тогда».

4. Застревание в прошлом.

Новый опыт не принимается или сравнивается с прошлым. Большая часть сил, времени и энергии уходит на мысли о том, как можно было бы поступить в той или иной ситуации. Неготовность сделать новый выбор говорит о незавершенных историях в прошлом. Как их завершить?
— примите чувства;
— поймите причинно-следственные связи;
— извлеките смыслы.

5. Иллюзии и избегание ответственности.

Есть желание, чтобы какой-то другой человек обнаружил в вас любовь всей жизни, вдохнул в вас жизнь. «Обстоятельства сложатся нужным образом, и любовь расцвет», «он(-а) придет и вытянет меня из этого ужаса» — все чаще посещают такие мысли. Как будто достаточно смешать пару химических элементов и обеспечить искреннюю любовь на всю жизнь.

6. Ощущение, что это «навсегда».

Человек, живущий с ощущением, что что-то в его жизни «навсегда», постоянно воспроизводит одни и те же мысли в своей голове и находится в состоянии эмоционального напряжения. Это не дает завершить начатое и начать что-то новое, и как следствие может сформировать невроз. Помните, что все в жизни стремится к завершению, такова природа бытия. Сама жизнь, ваши отношения, материальные блага — это все не навсегда.

7. Неумение прощать.

Прощение дает внутреннюю свободу, способность к быстрой трансформации и избавлению от болезней. Важно не только уметь прощать окружающих, но и себя. Когда мы говорим про прощение себя, нужно принять опыт по той цене, по которой он достался вам, и перестать себя наказывать.

Дорогие, любовь — это не конечный результат, а путь длиною в жизнь. И ту любовь, которую вы ищите вовне, в первую очередь вы способны и можете обрести внутри себя.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

09 Dec, 06:00


Алеся, сердечно❤️ тебя благодарю и за мою работу и за работу для моей мамы. Отдельное спасибо за работу с родовыми программами на клеточном уровне, это было и неожиданно и приятно☺️🙏.

Алеся Волчкова

09 Dec, 05:43


Друзья, замечательной недели!
Немного теории про дефицит, достаток и изобилие с субботней группы в Новосибирске.

Алеся Волчкова

28 Nov, 04:48


Хочешь получить ответ — задай вопрос Вселенной 😄 Хорошего дня, дорогие!

Алеся Волчкова

27 Nov, 17:00


Алеся, здравствуйте! Благодарю за возможность задать вопрос
Сегодня размышляла над темой выбора и принятия решений в моей жизни. Мне всегда крайне трудно выбрать что-то одно из множества вариантов. Где жить, с кем быть, где и кем работать. Мне кажется, что выбирая одно, я лишаю себя других вариантов. И выбираю не выбирать вовсе. И так грустно от этого.
- внутри меня так много частей меня, что я не могу определиться
- мне подходят все варианты, но жить всегда в одном месте, с одним мужчиной, делать одно и то же каждый день, даже если я это люблю - это для меня дикая скука
- хочется перепробовать очень много с этого шведского стола жизни
Вопрос: в чём причина, что может помочь мне принимать решения и делать выборы, без сожаления и сомнений? Ведь, не выбирая, я стою на месте. От этого на душе серо

Алеся Волчкова

27 Nov, 16:29


Дорогие! С радостью отвечу на ваши вопросы — оставляйте их в комментариях под этим постом 😌

Алеся Волчкова

27 Nov, 16:16


Здравствуйте Алеся , можно вопрос, почему так?... 😳
Сегодня с мамой говорили. Хочу диалога - а она переворачивает слова мои и говорит - почему ты так меня не любишь... А я хочу с ней говорить, а не получается 🤷 обидно. Сама не звонит никогда. И трубку не всегда берёт. Внутри, мне кажется я её уважаю и люблю. Но разговоры всегда одни и те же 🤷
Может она во мне кого то видит? Я вчера её поздравила с днём мамы, а она говорит это не мой праздник, смешанные чувства у меня 😭 и так всегда. Вот уже 20 лет. Обострилось когда сестра умерла

Алеся Волчкова

25 Nov, 08:51


Отсечь лишнее

Вчера завершилась моя двухдневная группа в Екатеринбурге, где мы сфокусировались на отсечении всего лишнего для достижения долгосрочных жизненных целей.

Вместе с участниками исследовали силу внутренней дисциплины и важность осознанного выбора ради истинных желаний: делать сегодня то, что нужно, ради того, что хочешь получить завтра.

Дисциплина помогает настроить внутреннюю систему, изменить восприятие труда и профессионализма, стать сильнее и направить энергию на масштабные изменения.

Дорогие, делюсь атмосферным видео с группы и желаю продуктивной недели!

Алеся Волчкова

24 Nov, 05:29


Мамочка, Мамуля, Мать

Бесконечный источник силы, стойкости, целеустремленности, веры и любви — моя Мама.

Мама, я тебя люблю! Спасибо, что ты есть. Как говорит мой учитель: «Мать знает, кого родила». Мама, спасибо, что знаешь и поддерживаешь.

С тобой я всегда в безопасности, независимо от обстоятельств. Ты подарила мне это чувство, и теперь я с радостью дарю его другим. Ты — лучшая на свете!

Замечательно, что существует праздник, когда мы можем еще раз выразить чувства, сказать теплые слова и обняться, как мы любим.

Дорогие, поздравляю с Днем матери! Всех мам, бабушек и тех, кто имеет отношение к этому слову: Мама.

Алеся Волчкова

23 Nov, 13:43


Первый день групповой терапии в Екатеринбурге в самом разгаре 🔥

Дисциплина — общая тема, с которой сегодня работают все участники.

Друзья, поделитесь в комментариях, что для вас значит дисциплина?

Смотрите также:
Пост-знакомство
Я не люблю
Почему у вас мало энергии?

Алеся Волчкова

21 Nov, 16:07


У наших партнеров есть Велнес-стенд — уникальный аппарат, который всего за две минуты анализирует общее состояние организма человека.

Анализ происходит по пяти разделам:
— состав тела;
— микроциркуляция;
— состояние сердечно-сосудистой системы;
— состояние позвоночника;
— состояние нервной системы.

Эта диагностика помогает людям понять, на что стоит обратить внимание для сохранения и укрепления здоровья.

Алеся Волчкова

21 Nov, 15:40


Прямо сейчас выступаю перед членами Велнес-клуба «Тихвинъ».

Рассказываю про soloways.ru, генетический чек-ап, AI платформу GenAIS и персональную подборку БАД.

Провела встречи с партнерами, а сейчас читаю лекцию на тему контроля лишнего веса.

Друзья, спасибо, что вы рядом! Всегда чувствую вашу поддержку!

Алеся Волчкова

21 Nov, 04:55


Доброе утро. Прилетела в родной Екатеринбург по делам. Буду делиться новостями в канале. Желаю всем продуктивного дня и хорошего настроения!

Алеся Волчкова

20 Nov, 15:21


Я помню, давно, учили меня отец мой и мать: Лечить — так лечить! Любить — так любить!

Вчера отмечала международный праздник — День женского предпринимательства. Муж подарил мне билеты на концерт Александра Розенбаума.

Лучший подарок всегда связан с чувствами, и вчера Александр Яковлевич подарил нам невероятные эмоции и глубину. Если вы еще не были на его концерте, искренне рекомендую.

Его открытость к людям создает невероятный контакт в поле, а высокие ценности, которые он несет через всю жизнь, вдохновляют. Мудрость, заключенная в стихах и песнях, и правда, которую он передает, наполняют сильными чувствами. Никогда раньше я не плакала на концерте...

Рассказывая про труд людей он произнес фразу, отозвавшуюся в сердце: «Для нас важно чувствовать себя нужными».

Меня тянет к таким людям, которые искренне занимаются своим делом и отдаются ему на все 300%. Хочется брать с них пример, в их страсти к делу много жизненной силы.

Благодарю мужа за подарок. Для вас, друзья, я размещаю видео с концерта. Надеюсь, мне удастся передать атмосферу вечера, знаменитые песни и потрясающие стихи в исполнении маэстро. Кстати, в апреле 2025 года песне «Гоп-стоп» исполняется 50 лет.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

18 Nov, 15:01


Друзья, набор на мой онлайн-спринт «Отношения» завершен — группа сформирована! 🔥

На три недели погрузимся с участниками в мир отношений: от теории до практики. Будем работать основательно и с душой, а самым активным я подарю призы.

Следите за новостями в общем канале, я буду делиться тем, что мы изучаем. Стартуем 27 ноября.

Алеся Волчкова

17 Nov, 16:12


Стоит ли игра свеч?

В завершении второго дня терапии делюсь с вами видео и предлагаю порассуждать на важную тему.

Каждая цель имеет свою цену, и зачастую она проявляется не в материальных, а в более ценных аспектах нашей жизни.

Мы платим за стремление к высоким идеалам энергией, временем, здоровьем, личными отношениями и даже рискуем потерять психоэмоциональное равновесие.

Преследуя амбициозные цели, важно понимать, что придется чем-то пожертвовать: будь то свободное время или баланс между личной жизнью и карьерой.

Подходите к выбору своих целей осознанно. Задавайте себе вопрос: стоит ли игра свеч? Не позволяйте чужим идеалам затмевать ваше видение.

Алеся Волчкова

17 Nov, 06:30


Французский фотограф Рэйчел Мур запечатлела захватывающий вид китового глаза крупным планом, напоминающий галактику.

Размышляя о своем опыте, Рэйчел поделилась: «Многие приезжают сюда, желая, чтобы их увидели вместе с китами, но не видя их по-настоящему. Нашей целью всегда должно быть уважение к этим животным и их пространству, наблюдение без помех».

Этот редкий зрительный контакт с китом стал воплощением мечты, которую Рейчел описывает как самое прекрасное переживание в своей жизни. Ее работы напоминают нам о глубокой связи и уважении, которыми мы обязаны этим величественным созданиям.

Когда-нибудь я поделюсь с вами своим опытом о том, как плавала с китами на Маврикии 🐋

Алеся Волчкова

16 Nov, 17:06


Выкладываю видео с первого дня терапии в Новосибирске.

Отмечу, что одна из работ была посвящена анализу генетических и клинических данных клиента через призму психических процессов.

Это был необычный и ценный опыт для всех участников группы. До завтра!

Алеся Волчкова

16 Nov, 09:15


youtu.be/xcrdvL4uIRA?si=akhrE-einPlGv8g4

Алеся Волчкова

16 Nov, 09:15


Сегодня начала двухдневную группу в столице Сибири, обязательно поделюсь видео.

Дорогие, рекомендую на выходных посмотреть новое интервью с Ириной Хакамадой.

Все как я люблю: легко, точно, глубоко. Смотрите по ссылке ниже.

Алеся Волчкова

13 Nov, 06:21


Юля , привет 👋 да ! А , меня ошеломляют результаты 💯 все поставленные цели мои достигнуты за 2 мес 🫣🥰

Я с нетерпением жду спринта ‘ Отношения ‘🥰

Алеся Волчкова

13 Nov, 06:21


Ура, новый спринт 🔥

Я до сих пор под впечатлением предыдущего 🙏

Алеся Волчкова

12 Nov, 16:11


Дорогие, приглашаю вас на трехнедельный онлайн-спринт «Отношения».

Чем мы будем заниматься?

— Обсудим отношения в паре, семье и на работе.
— Исследуем виды любви, близости и желанности.
— Углубимся в принципы формирования здоровых и безопасных отношений.
— Рассмотрим циклы отношений.

Кому будет полезен спринт?

Спринт подойдет тем, кто стремится укрепить отношения с собой и окружающими — будь то партнер, семья, команда или друзья. Если вы готовы создать качественные отношения, этот спринт именно для вас!

До 20 ноября действует скидка 30% на участие, и стоимость составит 18 200 ₽. С 20 ноября цена возрастет до 26 000 ₽.

Не упустите шанс подать заявку моей команде: @volchkova_online и принять участие в спринте. Осталось всего 5 мест. Стартуем уже 27 ноября!

Алеся Волчкова

11 Nov, 07:53


Друзья, пусть у вас все сбывается!

Алеся Волчкова

10 Nov, 17:11


Алеся! Спасибо ОГРОМНОЕ!! Было неожиданно 💫 попасть в ваше поле!! Пусть всё будет хорошо 🙏

Алеся Волчкова

10 Nov, 17:11


Алеся, очень счастлива была с вами поработать! Благодарю!🙏❤️
До новых встреч!👋

Алеся Волчкова

10 Nov, 17:11


Благодарю Алеся, мощно и по новому как то, новая глубина! Мощь🫶🥳

Алеся Волчкова

10 Nov, 17:08


Live stream finished (1 hour)

Алеся Волчкова

10 Nov, 16:28


Прямо сейчас работаем с травмами и восстанавливаем контакт с жизнью. Терапия — мощный инструмент личностного развития. Она обогащает смыслами, чувствами и ощущениями. Приходите работать ко мне со своими запросами. Буду рада помочь.

Алеся Волчкова

10 Nov, 15:32


Сделать благотворительный взнос

Отправьте любую сумму по сердцу:
https://volchkovalife.online.

Все собранные средства будут направлены на помощь нуждающимся людям или животным.

Алеся Волчкова

10 Nov, 15:31


Live stream started

Алеся Волчкова

10 Nov, 15:30


Live stream scheduled for

Алеся Волчкова

10 Nov, 12:25


🔥 Друзья, через 3 часа начинаю благотворительную терапию. Помогу разобраться с вопросами про отношения, реализацию и финансы. Подключайтесь и поднимайте руку — возможно, именно вы станете героем разбора в прямом эфире!

Алеся Волчкова

09 Nov, 16:26


Дорогие, завтра в 18:30 по московскому времени я проведу благотворительную терапию.

Отправляйте ваши запросы по ссылке: clck.ru/3DwNDX. Часть участников определю заранее, а других выберу в прямом эфире.

Подключайтесь в назначенное время и поднимайте руку. Обнимаю вас и жду встречи!

Алеся Волчкова

08 Nov, 08:27


Барселона — настоящая сказка, написанная в камне. Прогуливаясь по ее улицам, трудно не заметить шедевры Антонио Гауди, создающие уникальный код города.

Гауди с любовью и нежностью относился к природе, черпая вдохновение из ее форм и цветов.

Саграда Фамилия восхищает своим уникальным стилем и величественными фасадами. Здесь нет ощущения, что ты находишься в храме; пространство наполнено свободой, светом и жизнью.

Дом Бальо с его волнообразными стенами, как снаружи, так и внутри, напоминает морские глубины. Когда ты поднимаешься по лестницам, создается ощущение, что стены постоянно двигаются.

В свои творческие решения Гауди заложил идеи о гармонии между человеком, природой и Богом. Архитектура Барселоны вдохновила меня.

Друзья, какие города и страны произвели на вас впечатление? Что вам запомнилось?

Алеся Волчкова

07 Nov, 16:45


Дорогие, я вернулась из отпуска и предлагаю вам пройти задание, которое публиковала в закрытом канале для участников спринта «Деньги».

В этом задании вы познакомитесь с моделью баланса. Автор
техники определил, что, независимо от пола, социального статуса, культуры, материального положения человека, счастье и гармония зависят от четырех сфер (путей) жизни:
— путь интуиции (Смыслы);
— путь ощущений (Тело);
— путь традиций (Отношения);
— путь разума (Деятельность).

Ваша задача — честно и быстро распределить свои проценты по квадратам внутри модели баланса. Если вам нужна моя обратная связь, сфотографируйте свой рисунок и отправьте его в комментарии под этим постом.

Всем хорошего настроения!

@volchkovalife

Алеся Волчкова

01 Nov, 08:48


Всем привет! Мой гид в Испании, Ева, рассказала вдохновляющую жизненную историю Паулы Бабиано.

Паула рано стала юристом, как и многие члены ее семьи из поколения в поколения. Работая в престижной компании, она часто вспоминала, как в детстве ее возили к дедушке на юг Испании. Вместе они готовили классические испанские десерты, и эти моменты навсегда остались в ее сердце.

Однако в 35 лет Паула решила оставить успешную карьеру юриста и открыть свой собственный бизнес — кондитерскую. Сначала она готовила дома и работала онлайн, затем открыла свою первую кондитерскую, а сейчас у нее уже сеть и собственный бренд «Балбисиана».

На фото вы можете увидеть ее уютную кондитерскую в цвете «тиффани» в Мадриде.

А вы помните, чем любили заниматься в детстве?
Мне нравилось лепить пельмени с бабушкой; у меня даже была своя маленькая скалка. Моя бабушка была профессиональной лепщицей пельменей. У нее заказывали пельмени на разные торжества (свадьбы, юбилеи), за одну ночь она могла сделать целых пять ведер.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

23 Oct, 14:50


8 лет назад я погрузилась в мир технологий управления и продаж, создавая отделы продаж, клиентского сервиса и маркетинга.

Одно из полезных обучений было у Михаила Гребенюка, где я узнала, как укрепить систему в медицинском бизнесе и увеличить свой доход.

Сегодня Михаил в Екатеринбурге, моем родном городе, где проводит разборы для предпринимателей. Этим видео со мной поделился наш с мужем друг, здесь идет речь про технику «5 единичек».

Если вы только начинаете свой бизнес и стремитесь к росту, рекомендую применять эту технику на практике.

Алеся Волчкова

23 Oct, 06:46


Простой и одновременно важный вопрос для осознания: нет какой-то специальной методики, есть жизненная позиция, которой я придерживаюсь.

Человек — источник жизненной силы и энергии. Внутри нас уже есть все необходимые ресурсы. Важно вовремя их почувствовать и применить во имя человечества и ноосферы Земли.

Большой объем энергии появляется у тех, кто выбирает себя, выбирает путь служения через труд, определяет направление и непрерывно, с большой отдачей действует, несмотря ни на что.

На физическом уровне достаточно следовать простым правилам:
• соблюдать режим сна;
• придерживаться режима питания;
• принимать витамины;
• регулярно проходить медицинские обследования;
• по возможности больше времени проводить на солнце и свежем воздухе;
• обеспечивать организму регулярные физические нагрузки.

Алеся Волчкова

23 Oct, 06:46


Алеся, желаю тебе отличного отдыха! Расслабляйся и заряжайся силами на новые подвиги💃

У меня такой вопрос: как увеличивать свою жизненную силу, энергию? Поделись пожалуйста своими методами.

Алеся Волчкова

23 Oct, 06:46


Дорогие, сейчас нахожусь в Южной Америке. Следующая цель — Европа. Так, а где терапевтические вопросы? 😄

Алеся Волчкова

23 Oct, 06:45


Хорошего отдыха! А где Вы отдыхаете?

Алеся Волчкова

22 Oct, 17:21


Друзья, взлетаю. Пожелайте мне отличного отдыха. Если у вас есть вопросы, смело пишите их в комментариях под постом — отвечу на все по возможности 🛫

Алеся Волчкова

20 Oct, 05:58


Ненавижу отца! Никогда его не прощу!

Возможно, вы слышали эти фразы от людей или когда-то сами произносили их, находясь в импульсивном состоянии.

С точки зрения мироздания, земной отец — это проявление Бога на Земле. Непринятие отцов ведет к разрушению внутренней системы человека, его личности и индивидуальности.

В своей терапевтической практике я вижу, что такие люди энергетически истощены, нереализованы, неспособны строить гармоничные отношения и быть успешными в материальном плане.

Люди, которые мыслят и действуют так, сами у себя забирают жизненные ресурсы. Непринятие отцов равно непринятию себя, потому что в каждом из нас есть их часть.

Сегодня праздник — день отца. Позвоните папе или встретьтесь с ним, скажите о своей любви, поблагодарите за жизнь, силы и мудрость переживать все, что с вами происходит.

Если нет такой возможности — мысленно соединитесь с папой, скажите то, что, возможно, так и не сказали, ищите возможности увидеть ресурсы через отца, будьте сыном и дочерью своего отца и откройтесь силе отцовской любви.

Смотрите также:
Фигура отца
Рекомендация книг
Временные трудности

Алеся Волчкова

19 Oct, 05:59


Поделитесь в комментариях фильмами и сериалами, которые вас вдохновляют 🫶

Алеся Волчкова

19 Oct, 05:51


Друзья, рекомендация на выходные — фильм «Рай под ногами матерей».

Чтобы попасть в рай, пожилая мама Райхан и сын с особенностями развития Адил отправляются пешком в Мекку.

Трогательное роуд-муви из Киргизии про связь с Богом, материнскую любовь, веру и настойчивость.

@volchkovalife

Алеся Волчкова

15 Oct, 16:11


Что такое дружба?

Об этом в новом ролике совместного проекта «Честно» размышляют актер Данила Козловский и российский бренд одежды 12 STOREEZ.

Посмотрите — душевно и трогательно! Как напоминание о важной ценности, которую мы часто воспринимаем как должное.

Дорогие, а что для вас означает дружба?

@volchkovalife

Алеся Волчкова

15 Oct, 05:40


12 000 ₽ моя команда отправила в фонд «Солнечный город».

С 2007 года этот фонд помогает детям-сиротам и занимается профилактикой семейного неблагополучия, чтобы у всех детей было счастливое детство.

Друзья, отправленную сумму мы собрали на благотворительной терапии 11 октября вместе с вами. Благодарю за вклад в общее дело, желаю благополучия 😇

Приглашаю всех 10 ноября на благотворительные разборы в этом канале. Начнем в 18:00 по московскому времени.

отправить заявку на участие
навигация по каналу
личный сайт

Алеся Волчкова

14 Oct, 05:09


Дорогие, с началом новой недели 😁

Алеся Волчкова

12 Oct, 16:03


Иллюзии

Общая тема для всех работ сегодняшней терапевтической сессии в Москве.

Любые иллюзии препятствуют развитию. Развитие — это путь от иллюзий к реальности, от худшего к лучшему, от пустого к твердому.

Человек, находящийся в иллюзии, не может найти опору, и как следствие начинает деградировать.

Выход из иллюзий возможен через любовь и построение искренних отношений с самим собой, другими людьми, природой, миром и Богом.

Терапия — эффективный инструмент для такой трансформации. Она настраивает внутреннюю часть человека, непременно улучшая всю его жизнь.

Алеся Волчкова

12 Oct, 11:08


Дорогие, желаю всем замечательных выходных. Проведите их в любимом месте с самыми близкими.

Алеся Волчкова

11 Oct, 17:30


Алеся, благодарю, что выбрали меня и сделали разбор. Это просто мощь! За столь короткое время разжечь внутри огонь-это сильно!

Алеся Волчкова

11 Oct, 16:38


Алеся вы супер терапевт, моë почтение! 💋

Алеся Волчкова

11 Oct, 16:34


Live stream finished (1 hour)

Алеся Волчкова

11 Oct, 15:10


Сделать благотворительный взнос

Отправьте любую сумму по ссылке:
https://volchkovalife.online.

Все собранные средства будут направлены на помощь нуждающимся людям или животным.

Алеся Волчкова

11 Oct, 15:03


Live stream started

Алеся Волчкова

11 Oct, 15:00


Live stream scheduled for

Алеся Волчкова

11 Oct, 12:56


⚡️ Друзья, через 2 часа в этом канале я начну благотворительную терапию. Подключайтесь и смело поднимайте руку – возможно, именно вас я выберу для разбора в прямом эфире.

Алеся Волчкова

10 Oct, 15:22


Благотворительная терапия

Друзья, каждый месяц я провожу благотворительные разборы в этом канале и помогаю людям решить запросы, связанные с отношениями, финансами и реализацией.

Отблагодарить меня за работу вы можете по ссылке: volchkovalife.online.

Любую сумму, которую вы отправите, мы с командой перечислим на помощь:
людям, находящимся в трудной жизненной ситуации;
больным, травмированным и брошенным животным.

Ближайшие онлайн-разборы проведу:

Завтра, 11 октября, в 18:00 по московскому времени.
ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС

Несколько человек определю заранее, остальных выберу в прямом эфире. Поделитесь этим постом с близкими, возможно, именно им нужна моя помощь. До встречи в эфире!

Смотрите также:
Быть дурой. Или не быть?
Негативное мышление
Как восстановить свою энергию, увеличить ее объем?

Алеся Волчкова

09 Oct, 05:16


Минута осознанности

Дорогие, делюсь с вами мудрыми и точными мыслями лектора и писателя Дмитрия Троцкого, которые мне отзываются.

Продуктивного дня и хорошего настроения!

@volchkovalife

1,527

subscribers

281

photos

167

videos