Другая психосоматика | Александра Бурдукова @alexandraburdukova Channel on Telegram

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

@alexandraburdukova


Учу понимать тело и управлять состоянием через опору на сознание и интуицию.

Психосоматика. Распаковка природной силы. Квантовые методы. Телеска. Расстановки. Группы.

Больше на сайте
https://alexandraburdukova.ru/

Запись на сессии @alexandra_burdukova

Другая психосоматика | Александра Бурдукова (Russian)

Другая психосоматика | Александра БурдуковаnnДобро пожаловать на канал "Другая психосоматика" с Александрой Бурдуковой! Этот канал создан для тех, кто хочет научиться понимать свое тело и управлять своим состоянием через сознание и интуицию

Александра Бурдукова - специалист в области психосоматики, предлагает распаковку природной силы, использование квантовых методов, работу с телеской, проведение расстановок и участие в группах

Более подробную информацию вы можете найти на ее сайте по ссылке https://alexandraburdukova.ru/. Там вы сможете узнать о ее методах, программе работы, а также записаться на сессии

Присоединяйтесь к каналу "Другая психосоматика" и начните путь к пониманию и управлению своим телом и состоянием вместе с Александрой Бурдуковой!nnЗапись на сессии также доступна в личных сообщениях канала @alexandra_burdukova.

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 19:10


А вообще, я сейчас лягушенька номер четыре. Пошла с собакой погуляю и спать. А то некоторые студенты мои на личном сопровождении интересуются, человек я или киборг😂😂😂

Человек, человек😉 Тренированный просто. Ну, и лягушенька номер 4 к полуночи.
0:10 на моих лягушачьих😂
Спокойной ночи!

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 18:56


Ну, и послания на день мой бот выдает мастерски. Поразвлекайтесь, если еще этого не делали. Это совершенно бесплатно

@BurdukovaBot

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 18:54


Мои лекции на разные темы можно искать через бота-помощника
@BurdukovaBot

Мы обновили все ссылки, и бот сейчас выдает не только адрес лекции на ютубе, но и на Дзен, и на Рутуб.

Пользуйтесь, рубрикатор удобный, по системам тела.

Все просто, заходите в бота и нажимаете на кнопку Поиск видео-лекций. После этого выбираете систему тела, где "живет" ваш симптом или болезнь, и вам бот выдает список всех лекций про эту систему.

В частности, лекция про грибок лежит в разделе "Кожа, волосы, ногти".

Разберетесь, думаю😉

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 18:50


Про грибок есть у меня лекция. Так и называется "Грибок ногтей и стопы"

https://dzen.ru/video/watch/66ceffca395da0101e72155e

https://rutube.ru/video/e99a8ac97ff694388d9981cac659be9f/

https://youtu.be/afzoS8gd8P4

#психосоматика #лекция

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 18:47


Давайте тезисно:

Ногти - в природе когти, обеспечивают устойчивость на поверхности, сцепку при движении и способность разобрать противника при защите или нападении.

У вас ногти как таковые либо "растворяются" (если грибок съедает ноготь), либо утолщаются и отделяются от пальца (если грибок ноготь наращивает).

И в зависимости от этого смотрите, либо вы теряете устойчивость, опорность и способность "драться", либо наоборот становитесь зверем и скребёте утолщенным ногтем носки, обувь и пол.

Если первое, то ищите человека, который долгое время вас ведет за руку как маленькую либо вы с ним нянькаетесь, как с малышом.

Если второе, ищите человека, рядом с которым вы звереете и роете землю ногами.

Как найдете, смотрите в суть отношений с этим человеком и развязывайте узлы. Сами или с помощью мастеров. Главное, что-то делайте.

А если из физиологии, то грибок часто является сопутствующим товаром нарушения функции поджелудочной железы в плане инсулина. Почти у всех диабетиков грибок в хронике. Почти у всех грибконосителей повышенный сахар и инсулинорезистентность. Посмотрите и в эту сторону тоже.

#ответы

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 18:40


Добрый день, Александра. Не могу вылечить грибок на ногтях ног. Ничего не помогает. Помогите разобраться в причине. Благодарю🙏🙏🙏

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 18:34


Когда-то давно, в прошлых жизнях, вам "причинили вред" из-за вашего результата. Иными словами, вы сделали что-то значимое, и за это вас лишили имущества, имени или жизни. И с тех пор вам проще "вялить" процесс, чем достигать цели и проявлять в мир результат.

И с тех пор вы, чтобы родиться, выбираете род, где фонит опыт раскулачивания, ссылок, политических репрессий и пр. Где у вас с детства отбирают импульсы действовать или обнуляют результаты, говоря, что каждый дурак так сможет. Где текущее окружение родственников такие же процессники, как и вы. И это чисто защитный механизм, чтобы выжить и сохранить тот минимум, который есть.

Ваша внутренняя система безопасности говорит вам:
"К черту результаты, жизнь дороже, делай вид, что что-то делаешь. Скучно, зато останешься живой"

Но при этом вы знаете, что потенциал в вас достаточно большой, и вы все время стремитесь начать что-то большое и заметное, но не начинаете, и сливаете энергию на "мелочи" и доделки и висяки, на незавершенку и пр., а по сути, просто себя тормозите и не пускаете к результату.

Скажите вслух:
Я Юлия, мне столько-то лет, и я признаю и принимаю, что внутри меня есть часть, которая до сих пор зла и обижена на людей, которые убивали меня за мои результаты, и эта часть до сих пор боится людей и не идет в близкий партнерский контакт, не доверяет и держится от всех особняком. Я даю этой части место и возвращаю себя во все времена и пространства весь объём уважения и любви, которых тогда у меня не было. Я разделяю прошлое и настоящее и оставляю прошлое в прошлом. Я возвращаю себе право на результат и освобождаю свои результаты от сцепки со смертью и концом. В моих результатах много энергии жизни, и мне к ним идти интересно и безопасно. Я могу предъявлять свои результаты миру без страха за свое будущее. Отныне мои результаты - это мои двери в будущее, это начало новых уровней, и мне это нравится.

И подышите глубоко. Если надо со звуком, с рычанием или даже может быть криком освобождения или радости. Разрешите себе живую реакцию.

И потом докрутите еще эту тему в деталях, чтобы отпустить окончательно. То есть воздух у вас сейчас пошел, но насосы в системе надо продуть и настроить на рабочее давление😉 Любые практики, практикумы, работа с этой темой. Приходите, дочистим.

#ответы

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

21 Nov, 18:14


Здравствуйте, Александра! Вопрос такой: не могу довести до конца хоть сколько-то важное дело или достичь цели. Умом понимаю, что некоторые проблемы могла решить лет 20...25 назад, но как будто важнее ИБД (имитация бурной деятельности), чем результат. В чём затык? Благодарю!

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 18:25


Наташа, шейный позвонок в районе холки - это точка, где сходятся ожидания и иллюзии.

По ощущениям. вы слишком много надежд и иллюзий повесили на себя или, возможно. на себя с сертификатом после учебы. Переложили ответственность, скажем так.

"Вот получу сертификат, вот как начну зарабатывать...", как будто это сертификат вам будет приводит людей и отсчитывать деньги. А тело чувствует иллюзорность этой надежды. Тело знает, что ему на свою шею придется брать эту нагрузку, и сертификат здесь ни при чем. И тело боится, его пронизывает страх, как от укола иголкой, когда оно представляет, что уже скоро наступит будущее, где будет серификат, а желания действовать открыто никакого не будет. Тело знает наперед эту вашу "сказку", что вы получаете дипломы и сертификаты, думая, что в них все дело. Но от них мало что зависит...

Выходите из иллюзии, что как только вы научитесь и защитите степень, все само собой сложится. Принцессе придется пахать, чтобы выйти на свой новый уровень. Принцессе придется, не поднимая головы, фигачить и протаптывать себе свой собственный путь, а сертификат в это время будет спокойно лежать на полке, не напрягаясь и не включаясь в ваши процессы.

Так что ваш страх - это не страх не сдать, а наоборот, страх сдать и выйти в свет в новом статусе, с которым фиг пойми что делать.

Что посоветовать? Поступите дерзко. Не дожидаясь окончания учебы, найдите способ прямо сейчас применять то, чему вы учитесь на практике. Без сертификата. Без бумажки. Внедрите уже полученные знания в свою жизнь или практику. И вы увидите, что телу стало легче❤️

#ответы

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 18:15


Хорошего вечера. Стал болеть шейный позвонок (не знаю какой по счету) - в районе холки, чуть нажимаешь и пронизывает очень резкая боль, как будто иглой тыкают. Связываю с тем, что сейчас учусь онлайн и почти весь день за столом, спортом занимаюсь. Есть жуткий страх, что не смогу сдать работы по учебе и получить сертификат. Делала массаж, но боль все равно есть. Какие причины могут быть этой боли?

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 18:08


Трудный вопрос, по ощущениям там много всего намешано. И на первый взгляд это усталость мышц от однотипной нагрузки под музыкальным инструментом. но не все так просто...

Я бы посмотрела в тему конкуренции вообще по жизни. Когда вы, Гульшат, сами того не подозревая вступаете в гонку за первое место с разными людьми и в разных ситуациях. Причем тело включается автоматически: быть первой, неважно, в чем. Но! Есть большое но! Даже когда у вас все круто получается, вы сами себя дисквалифицируете, и всегда отдаете победу кому-то другому.

То есть вы сначала создаете себе трудную задачу стать лучшей, становитесь лучшей, но не присуждаете себе победы, а более того еще и наказываете себя.

Это называется "руки опускаются". Когда тело знает, как бы оно ни старалось, похвалы не будет, а будет недовольство. Тело как ребенок: сначала вроде все нормально, но если нет позитивного стимула, уходит в сопротивление.

Начните любить себя, хвалить себя, гордиться собой, перестаньте сравнивать себя с другими, это некорректно, у вас нет общего знаменателя. Разрешите себе увидеть свою уникальность и даже незаменимость. Разрешите себе быть звездой для себя, и руки станут крыльями.

#ответы

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 18:01


Александра, здравствуйте!!! Профессионально занимаюсь музыкой, работаю в симф.оркестре, много играю (на альте, это как скрипка). Были проблемы с локтями, сначала несколько лет болел правый, потом почему-то перестал, сейчас болит левый. Делала много блокад.
Сейчас начало болеть плечо (правое), играю с трудом, уже и в покое болит.
Помогите понять, в чем дело🙏

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 18:00


Анна, вы правы во многом.

Обида - детское чувство, а у детей сама суть является жертвенной энергией. Но не от слова жертвить, а в смысле несамостоятельности физиологической. В силу того, что ребенок много не может сам, он вынужден вставать на позицию, очень схожую с жертвой: зависеть от других, просить об исполнении его импульсов, обвинять других в том, что сам не смог, и т.д.

Обида возникает только тогда, когда я внутри знаю, что другой мне должен и не сделал. Если мне человек ничего не должен, обиде взяться неоткуда. Поэтому обида - комплекс переживаний, состоящих из гремучей смеси ожиданий, требований и обвинений. Не более.

Обиды живут ровно столько, сколько живут претензии к обидчику, ожидания и обвинения. Как только эта троица растворяется в воздухе, обида тоже перестает существовать.

Так что в качестве простой практики могу вам рекомендовать вот что.
Как только вы проваливаетесь в обиду на человека, задавайте себе вопросы:
- чего я жду от этого человека? почему я жду именно этого и для чего?
- какие претензии у меня к этому человеку и могу ли я их снять?
- в чем я обвиняю этого человека и насколько это правомерно? Могу ли я эту ответственность вернуть себе, чтобы отпустит обиду восвояси?

Мне всегда помогает. Я раньше очень много обижалась на мужа, а потом когда честно себе призналась, что это я его выбрала и не готова отказываться от своего выбора, когда сняла все ожидания и претензии, рядом со мной оказался золотой мужчина. И никаких обид❤️

#ответы

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 17:51


Александра добрый день! Вопрос из разряда мысли в слух, очень часто размышляю об обидах, почему они могут долго жить с человеком, или вообще почему они могут, и вот сегодня пришло озарение, что обида - это комплекс жертвы, и ничего хорошего это не приносит! Конечно я говорю про внутреннее ощущение и состояние!

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 06:08


Полностью согласна!

Сегодня я бумажный червь🙈
Надо подготовиться к проверке от Министерства образования, привести документы в порядок, причесать программы курсов, нарисовать стратегическую структуру моей образовательной организации😉

В общем, потрачу сегодня немного времени, чтобы дальше было легче.

Квадратная попа вечером, жди меня! Иду к тебе😂❤️

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

20 Nov, 05:55


Кто как спал? Я преотличненько!

Просыпаюсь утром, а в чате шестого потока курса ОПОРЫ 177 сообщений непрочитанных! Вот это пошуметь они у меня рады😂😂😂

Традиционно первый модуль курса - точка самого большого напряжения. Во-первых, каждый начинает взаимодействовать с новой системой, во-вторых, новые люди, и каждый по старинке (хоть я это и запрещаю строго настрого) сравнивает себя со всеми и боится высовываться. А потом, как только начинается второй модуль, всех расслабляет и начинается жизнь со смехом, слезами, просьбами о помощи, поддержкой, рассказами о прошлом, осознаниями и прочим контентом, в котором много энергии и заземленности.

Забавно, но шестой поток заканчивается ровнехонько 31 декабря, и мои дорогие обучающиеся требуют онлайн-корпоратив😂 В общем, жизнь кипит и по ночам тоже!

Спасибо, Плутон! Твой шаг в Водолея здорово поддержал наш шаг во второй модуль и в его первый урок про взаимодействие с большими системами. Перезагружаемся дальше.

Если вы хотите тоже дернуть тумблер своего привычного мировосприятия и начать смотреть на жизнь (свою и чужую) соверешенно по-новому, заполните анкету предзаписи на 7-ой поток ОПОР, не пожалеете точно. Для группы предзаписи всегда суперцены и гарантированные места на курсе. С 1 декабря предзапись закрою, кто не успеет, тот упустит 10% выгоды по цене и возможность оплачивать курс дольше других.

Инфо о курсе и анкета тут:
https://alexandraburdukova.ru/opora

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

19 Nov, 16:20


И про любовь. Про тему, с утра которая тут висит: любовь в идеале и любовь в реальности.

Я тоже внесу свои "пять копеек" и, как обычно, они будут немного из другой плоскости.

С точки зрения физического взаимодействия тел любовь - одно из базовых чувств человека, которое является одновременно источником энергии, стимулятором многих процессов и при этом балансиром состояния человека. Когда человеку плохо, когда человек недоволен, это значит, ему по-любому не хватает любви к человеку, к делу, к месту, ко времени. Когда любви хватает, человек полон сил и желания действовать и при этом спокоен и тверд.

Так вот, если исходить из этого, то "любовь" каждого из нас - это просто набор самых простых способов извлекать энергию, стимулировать себя и успокаиваться одновременно.

И если я мастерски умею извлекать энергию, стимул и успокоение через секс, то моя любовь будет в большей степени про это.

Если мой самый привычный способ добычи энергии, стимула и успокоения - конфликт, претензии, то, как говорится, "в добрый путь!", и я буду выбирать себе партнеров, с которыми моя любовь будет полна конфликтов и претензий.

Если мне, чтобы взбодриться и успокоиться, нужны яркие амплитудные чувства, переживания, драма, то в поле моего выбора будут попадать (резонировать по определенным частотам, если быть точнее в формулировке) люди, с которыми я точно буду качаться на волнах чувств и проживать каждый день 10-балльный шторм.

И в эту терминологию совершенно нормально ложится "любовь у всех разная", "любовь у каждого своя", "языки любви" и пр. Мы всегда берем от жизни только то, что нам дает больше энергии. И это нам только кажется, что нежность, забота и принятие - мой идеал любви. Если вдруг мне там скучно, тихо и неоткуда взяться энергии, то как бы я не мечтала об идеале, я туда не пойду.

Что касается меня, возвращаясь к опросу "идеал-реалии", для меня идеальная любовь - это милое партнерство и движение рука об руку по жизни, когда каждый из двоих самодостаточен, интересен и широк. И я, как обычный человек, в реальности имею немного другой акцентный ряд.

Моя реальная любовь - это мощный путь самопознания, часто через боль и неожиданность, но всегда с благодарностью, с интересом (там моя самая большая энергия), с кучей инсайтов и осознаний, которые дают расслабление и стимул двигаться дальше по-новому или по-разному.

Моя реальная любовь - это процесс, на который я умею влиять, где я знаю, когда и каких дров надо подбросить, чтобы запылало, а где притушить, чтобы не сгорело дотла. Равно как и мой супруг тоже умеет влиять и знает, на какую кнопку нажать, чтобы я расслабилась/сдулась/взбодрилась и др. в зависимости от ситуации. Влияние для меня - ключ к добыче энергии, если я не могу влиять, у меня пропадает интерес, снижается тонус и вообще...

Моя реальная любовь - это процесс, который постоянно меняется, как русло реки, где я никогда не знаю, что будет за поворотом, но при этом очень хорошо понимаю и чувствую габариты своей лодки, чтобы при случае быстро и четко обойти препятствия. Препятствия и неопределенность - для меня самый крутой стимул и драйв.

Кто-то скажет: "Никакой романтики..."
"Никаких иллюзий и ожиданий", - отвечу я.
Романтику делают люди в процессе движения😉
И до тех пор, пока в лодке двое заинтересованных в совместном движении, у каждого совершенно точно есть инструменты для этого. А если заинтересованных нет, то вопрос: куда плывет лодка?

#клемма

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

19 Nov, 15:55


Вернулась после рабочего дня, хорошо поработала, но трудно. День такой вязкий, наверное, это все Плутон, который из Козерога перешел-таки в Водолея, ознаменовав тем самым начало больших перемен в мире, где информация официально становится материей.

Плутон - товарищ небыстрый и неспешный, возможно, из-за этого сейчас многие могут ловить ленность и состояние заторможенности или замедления. С нами все в порядке, ребята, просто мы внутри большой "звездной" системой медленно и верно (исключительно по-плутоновски) передвигаемся в новую мерность. И самый простой способ пережить эту точку перехода - больше спать. Человеческое тело лучше всего умеет перегружаться именно во сне. Кроме того, во сне дыхание становится более медленным и ровным, на это включается гормональная система и переводит тело в режим "восстановления ресурсов".

Так что давайте возьмем челендж - до конца ноября побольше спать. Я, например, планирую сегодня улечься... да что там, завалиться! в 22:00. Держу кулачки, чтобы получилось😂

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

19 Nov, 06:20


А давайте, кстати, интересно посмотреть базовую статистику нашего с вами сообщества.

Напишите в комментах здесь, что для вас любовь. Сначала в идеале, то есть то, о чем вы мечтаете или мечтали, а потом отдельно то, что чаще всего становится итогом ваших отношений. У кого совпадает мечта и реальность, так и напишите, что мечта реализована.

Например

В идеале: любовь = забота, страсть, тепло, развитие. В жизни: любовь = секс, страдание, самокопание, расставания и предательства.

Это уже будет терапевтично, вспомнив все свои отношения и сформулировав, что в них общего в итоге, вы точно поймаете инсайт относительно смысла и цели своей любви.

Помните мою любимую фразу: что имеем, то и цель.

Если с любовью трудно, то можете заменить слово на "отношения".

Отношения в идеале = ...
Отношения по факту = ...

А то знаю я многих, которые отношениях завершают, а любовь остается навсегда:) вне материи

Другая психосоматика | Александра Бурдукова

19 Nov, 06:15


Понимая и чувствуя, какая собирается группа, могу сказать, что мы будем в первую очередь работать со искаженными сцепками:
любовь = боль,
любовь = разочарование,
любовь = тяготы и ожидания,
любовь уже была и не повторится,
любовь = предательство,
земная любовь = не моя история.

Собирается, не побоюсь этого слова, полк сильных людей, которые привыкли по жизни бороться, и за любовь тоже бороться, как и с любовью и ее последствиями.

Интересно очень...

Да, и запись можно будет не только прослушать, но и просмотреть на несколько раз, потому как у мозга есть особенность: снимая один слой боли, не видеть следующий. Часто в работе онлайн, попадая в какую-то самую сильную свою боль, человек не берет (не запоминает, не прочувствует) больше ничего, зато потом при просмотре, когда та самая сильная боль перестала болеть, у человека глаза открываются от удивления: как я этого вообще не услышал (-а), не заметил(-а), в онлайне же все нормально было, почему я после просмотра записи реву второй день?

Мы все как луковички. В нас этих слоев и пластов огромное количество. Можно, конечно, рубануть острым ножом, чтобы сразу все оголить, но там большая вероятность, что несущая конструкция тоже перерубится, поэтому у меня более мягкие методы работы.

Групповой расстановочный процесс позволяет за 3 часа почистить до 15-20 разных причин внутри одной проблемной темы.

11,536

subscribers

1,325

photos

143

videos