В двух словах @v_2_slovah Channel on Telegram

В двух словах

В двух словах
Докторка👩🏻‍⚕️
Германия 🇩🇪
Очень простым языком о различных медицинских темах и жизни в Германии.
Личный канал: @alevtina_begaet

Для вопросов: @DvaSlovaBot
Instagram: https://www.instagram.com/v_2_slovah/
Сказать "спасибо": 5536913752037347
7,235 Subscribers
131 Photos
14 Videos
Last Updated 18.02.2025 08:47

Докторка: Обзор медицинских тем и жизни в Германии

Канал 'Докторка' стал важным ресурсом для русскоязычных людей, заинтересованных в медицинских вопросах и особенностях жизни в Германии. С момента своего создания, он последовательно предоставляет простые и доступные объяснения сложных медицинских тем, делая акцент на практическом применении знаний в повседневной жизни. Ведущая канала, известная своей квалификацией и опытом, делится актуальной информацией о системе здравоохранения Германии, медицинских услугах и необходимых процедурах, что особенно полезно для иммигрантов и туристов. Такой подход помогает разрушить языковые и культурные барьеры, повышая уровень информированности о важных аспектах здоровья и благополучия. В этом информационном пространстве можно найти ответы на многие волнующие вопросы, а также получить советы по самообслуживанию и профилактике заболеваний в новых условиях.

Как работает система здравоохранения в Германии?

Система здравоохранения в Германии основывается на принципах социального страхования. Каждый гражданин и резидент страны обязан иметь медицинскую страховку, которая может быть государственной или частной. Государственная медицинская страховка покрывает основные медицинские услуги, включая посещения врачей, стационарное лечение и некоторые расходные материалы. Частные страховки могут предоставлять более широкие возможности, включая выбор врачей и более комфортные условия лечения.

Клиенты государственной медицинской страховки могут выбирать врачей из сети, но часто существуют ограничения на доступ к специалистам. Частные страховщики предлагают более гибкие планы, что позволяет клиентам получить более быстрый доступ к специализированной помощи. Тем не менее, стоимость частной страховки может существенно варьироваться, в зависимости от возраста, здоровья и выбранных услуг.

Какие медицинские услуги доступны для иммигрантов в Германии?

Иммигранты в Германии имеют право на доступ к медицинским услугам, если они находятся на законных основаниях и имеют медицинскую страховку. Государственная система здравоохранения предлагает такие услуги, как первичная медицинская помощь, экстренная помощь и профилактические осмотры. Для получения медицинской помощи иммигранты должны зарегистрироваться в местной больнице или поликлинике и выбрать врача общей практики.

Недостаток языковых навыков может быть препятствием, но многие врачи в крупных городах владеют английским языком, что облегчает общение. Дополнительно, существуют услуги перевода и поддержки, которые помогают иностранцам преодолеть языковые барьеры и получить необходимую медицинскую помощь.

Как сделать медицинскую страховку в Германии?

Чтобы получить медицинскую страховку в Германии, сначала необходимо определить тип страховки, который лучше всего подходит к вашей ситуации — это может быть государственная или частная медицинская страховка. Для начала, необходимо собрать необходимые документы, такие как удостоверение личности, подтверждение места жительства и, в некоторых случаях, документы о доходах. Затем нужно выбрать подходящего провайдера и заполнить заявку.

После выбора страховщика необходимо внимательно ознакомиться с условиями договора и услугами, которые они покрывают. Важно также узнать о возможных ограничениях и исключениях. При успешном оформлении страховки, вы получите свою медицинскую карту, которая даст вам доступ ко всем необходимым медицинским услугам.

Что делать в экстренной медицинской ситуации в Германии?

В случае экстренной медицинской ситуации в Германии, необходимо немедленно обратиться в службу скорой помощи, позвонив по номеру 112. Скорая помощь приедет на место происшествия, чтобы оценить состояние пациента и доставить его в ближайшую больницу. Важно оставаться спокойным и предоставить информацию о происшествии и состоянии человека, которому требуется помощь.

Если у вас есть медицинская страховка, убедитесь, что у вас есть при себе информация о полисе. В экстренных случаях система здравоохранения обязана оказать помощь, независимо от наличия страховки, однако, без нее вам может быть выставлен счет за лечение.

Как получить визит к специалисту в Германии?

Для посещения медицинского специалиста в Германии, как правило, требуется предварительное получение направления от врача общей практики. После осмотра, врач может определить, нужно ли вам обращаться к специалисту, и если да, то напишет направление. Направление может включать информацию о характере вашего заболевания и рекомендуемых процедурах.

Если у вас частная страховка, вы можете обратиться к специалисту без направления, но стоит учитывать, что некоторые частные страховщики могут требовать предварительного согласия на лечение. Запись на прием чаще всего осуществляется по телефону или через онлайн-систему медицинского учреждения.

В двух словах Telegram Channel

Вы когда-нибудь задавались вопросом о медицине или жизни в Германии, но столкнулись с трудностями из-за сложного языка? Тогда канал "В двух словах" (@v_2_slovah) идеально подойдет для вас! Здесь врач из Германии делится информацией о различных медицинских темах и повседневной жизни в этой стране очень простым языком

На канале вы сможете найти ответы на свои вопросы и узнать интересные факты о медицине и жизни в Германии. Благодаря доступному изложению информации, даже люди без медицинского образования смогут понять основные аспекты

Для задания вопросов вы можете воспользоваться ботом @DvaSlovaBot или посетить Instagram-аккаунт канала по ссылке: https://www.instagram.com/v_2_slovah/. Там вы также сможете оставить свои благодарности создателям канала

Присоединяйтесь к каналу "В двух словах" и расширьте свои знания о медицине и жизни в Германии простым и понятным способом!

В двух словах Latest Posts

Post image

​​Почему после плача тяжёлая голова?

📍Так как большинство моих постов основаны на реальных событиях, то и эту тему обойти стороной не смогла. Даже когда я плáчу, мне всё равно интересно, что же происходит с моим телом. Давайте разбираться!

😭Итак, вот мы хорошенько поплакали, но почему-то вместо облегчения приходит странное ощущение потяжелевшей головы. Как говорится, узнали? Согласны?

😭Во время плача активируется слезная железа, но далеко не все слёзы льются ручьём по щекам. Часть из них проходит через носослезный канал и вызывает задолженность носа и отёк тканей вокруг глаз и лба (отсюда и опухшее личико). Отёкшие ткани создают ощущение тяжести.

😭Помимо этого, от горьких рыданий напрягаются лицевые и шейные мышцы — фейс-фитнес, который пошёл не туда. Перенапряжение мышц ухудшает кровообращение не только в них самих, но ещё и выше — в нашей головушке. Отсюда головная боль и всё та же тяжесть.

😭Ну и последнее: может увеличиваться артериальное давление. Мы в стрессе, нам плохо и грустно — организм решает, что терять нечего, и давление повышается. Ради интереса, кстати, можете в следующий раз измерить, когда будете плакать. Повышенное давление тоже может приводить к тяжести.

🧿Итог: факторов несколько, но результат один. С другой стороны, слёзы прекрасно промывают глазки от различных бактерий. Да и сами глаза потом выглядят особенно ярко. В ореоле из красных капилляров…

Замечали такое? Особенная красота получается, если поплакать перед сном — тогда и подушка не нужна, можно на лице спать.

#вдвухсловах_насущное

17 Feb, 09:00
413
Post image

Что первое приходит вам в голову, когда вы чувствуете дискомфорт в пояснице?

Хрустнуть ей? Тогда этот текст для вас.

🍑 Не будем говорить, что у вас из-за этого отвалится жопа, потому что произойдёт кое-что другое...

А что именно — рассказала создательница канала «В двух словах» в нашем видео 👆

Не делайте движения, способные ещё больше поспособствовать развитию негативных последствий, о которых говорит Алевтина в видео; сделайте мягкие и приятные упражнения, которые предлагаем мы!

14 Feb, 07:50
653
Post image

ДРУЗЬЯ! Это свершилось!

Теперь ко мне можно записаться из любой точки мира!

Можно и по видео поговорить, и в чате вопросы позадавать, и запросить сопровождение на неделю — и я буду рядом! Расскажу все секретики питания, помогу разобраться с беспокоящими вопросами по здоровью, выслушаю и успокою! А если пойму, что не справляюсь, то не буду врать и сразу посоветую другого специалиста.

Как вы знаете, я всегда-всегда основываюсь на фактах и здравом смысле. У меня есть доступ к немецким клиническим рекомендациям и, что тоже немаловажно, к немецким коллегам, с которыми я всегда могу посоветоваться. И это не считая нашего врачебное сообщества в Express.doctor, где мы тоже обмениваемся информацией. Так что если вас что-то беспокоит — или если вы хотите наладить питание и образ жизни — я вас очень жду!

Записаться тут!

10 Feb, 07:00
979
Post image

Пятница! Пятница, мои дорогие! А это значит — новая порция полезности от меня и от красоток-тренерок с канала @easyzozh. На этот раз улучшаем подвижность спины, избавляемся от зажатых мышц и снижаем вероятность появления грыж и прочих неприятностей. Эти упражнения можно спокойно делать дома, так что хватит тут сидеть, встали и размялись! Давайте-давайте!

Я, кстати, в кабинет принесла мат для йоги и в обеденный перерыв обязательно пару растяжечек-разминочек сделаю. Нет оправданиям!

#полезные_ссылки

07 Feb, 09:02
4,468