😫Облажаться, не понравиться, сделать не так
Нет, это я не свои грешки перечисляю)))
О том, что у меня шло не так в последнее время могу рассказать, если хотите. Там капец.
А в заголовке я написала лишь малую часть СТРАХОВ, с которыми мы сталкиваемся чуть ли не каждый день.
Тема не спроста - в 8-15 числах октября есть интересный праздник - День встречи с вашими страхами😱
Давайте разбираться тогда)))
Немного важной теории (нудить не буду)👇
Для нас, как для биологического вида, абсолютно естественно и нормально убегать от того, что страшно.
Вспомните себя в детстве, как перед страшной контрольной начинали придумывать всякие поводы не идти…
«Мама, я заболела, у меня болит голова, у меня болит горло»
Всё лишь бы остаться дома и не встречаться со страхом.
Во взрослом возрасте мы не рассказываем партнеру про свои сексуальные фантазии. Тоже страшно.
Встретиться с его осуждением, например.
Это, с одной стороны, нормальная биологическая реакция - избегание.
❗️Но именно оно на самом деле и закрепляет страх.
И чем больше мы избегаем, тем жирнее он становится.
Когда я работаю с фобиями у клиентов, всегда стараюсь, чтобы они встречались со страхом в реальности.
Встречи со страхами - очень крутая человеческая способность.
Животным это практически не удается сделать. Они заточены на то, чтобы убегать, избегать.
А у человека есть волшебная способность встретиться лицом к лицу со своим страхом.
И это очень терапевтичная история.
Если вы боитесь:
- говорить партнёру о своих желаниях (любых)
- разочаровать его
- не понравиться, показаться некрасивой, поэтому избегаете близости
- сказать, что вам некомфортно
Обязательно приходите на практикум «50 оттенков наслаждение» сегодня в 19:00 по мск ❤️
Будем основательно работать над тем, чтобы вы начали получать удовольствие от жизни!
Если вдруг ещё не регистрировались, вам срочно сюда👇👇👇
https://umnoe-telo.com/sexology-workshop
