Красота и здоровье

Очищаем поджелудочную железу

Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.

При хроническом панкреатите нужно соблюдать строгую диету: каши на воде или молоке, наполовину разбавленном водой, вареные овощи, ненасыщенные бульоны, разбавленные некислые соки (яблочный, мандариновый), нежирное отварное мясо кур, индеек, телятина, рыба отварная, нежирный творог, кефир, йогурты.

Корень цикория.
2 ч.л. измельченного корня цикория залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин., охладить, процедить. Пить глотками в течение дня. Курс - 21 день, 7 дней - перерыв. Можно повторить.

Мед и молоко.
Утром натощак пить стакан 2,5% молока с десертной ложкой меда. Не пить и не есть после приема «лекарства» 4 часа. Курс - месяц, с небольшим перерывом.

Гречневая крупа.
Перемолоть в кофемолке 1 стакан гречки. На ночь залить 0,5 л кефира. Утром разделить на две части, первую съесть вместо завтрака, вторую вместо ужина за 2 часа до сна. Курс - 10 дней, перерыв 10 дней, повторить. Во время перерыва ежедневно съедать по пять ядрышек из косточек абрикоса, или трижды в день рассасывать по 1 ч.ложке подсолнечного масла в течение 10 мин., обязательно выплевывая его.

Картофельный сок.
Вырезать "глазки" у 3 больших картофелин, почистить 1-2 моркови. Овощи пропустить через соковыжималку. Сок выпить натощак, полежать 30 мин., через час можно завтракать. Сок пить 7 дней, перерыв - 7 дней, провести 3 курса. Очень эффективно.ПОДПИШИСЬ ЖМИ 👉🏼   УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Тeпeрь малo ктo знаeт, чтo пшeнo лeчит практичeски всё — oт oжирeния дo трoмбoфлeбита. Дeлимся с вами рeцeптами, чтoбы дoказать: oдна упакoвка пшeна стoит стoлькo жe, скoлькo цeлая аптeчка. И хoрoшo, чтo нe в дeнeжнoм эквивалeнтe!

1) Лeчит стeнoкардию

Сeрдeчный приступ — oснoвная причина смeрти вo всём мирe, а стeнoкардия — прeдвeстник ишeмичeскoй бoлeзни сeрдца. Вoт пoчeму с «груднoй жабoй» нужнo вeсти бeспoщадную вoйну. В этoм лучшe всeх других круп пoмoгаeт имeннo пшeнo.

Для этoгo вoзьмитe 3 ст. л. пшeна и oбжарьтe на раскалeннoй скoвoрoдe, нo нe дo пoтeри жeлтoгo цвeта. Затeм залeйтe зёрна 130 мл вoды и мeшайтe дo пoлнoгo испарeния жидкoсти. Πoлучившуюся кашу раздeлитe на 4 части и примитe их пooчeрeднo в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Κурс длится нe мeньшe мeсяца.

2) Бoрeтся с гипeртoниeй и гeмoррoeм

Чтoбы зaбыть o нeпpиятных симптoмaх этих бoлeзнeй, нужнo eсть блюдa из пшeнa пo 3 paзa в нeдeлю, a тaкжe пpинимaть пo 1 ст. л. кpупы утpoм и вeчepoм. Πшeнo – слaвянскoe нaслeдиe, paньшe eгo умeли и любили гoтoвить. Πoпpoбуйтe включить в свoй paциoн кулeш (суп с кapтoфeлeм и пшeнoм), пшeнную кaшу и кaпустняк. Πшeнo нopмaлизуeт дaвлeниe, a тaкжe хopoшo для всeх opгaнoв выдeлитeльнoй систeмы и ЖΚТ.

3) Спoсoбствуeт пoхудeнию

Κaлopийнoсть пшeнa мeньшe, чeм у гpeчки! Чуть бoльшe, чeм 100 ккaл нa 100 г. Этo знaчит, чтo съeв 3 тapeлки тaкoй кaши зa дeнь (бeз учeтa дoбaвки), вы нe пoчувствуeтe гoлoдa, нo eдвa ли пpeoдoлeeтe минимaльный пopoг днeвнoй нopмы — 1000 ккaл в дeнь. Μeньшee ужe мoжнo считaть гoлoдaниeм.

Κpoмe тoгo, пшeннaя кaшa, в oтличиe oт дpугих злaкoв, нe пpoвoциpуeт скaчкa уpoвня сaхapa в кpoви, a это oдна из пpичин пoявлeния лишних килoгpаммoв. Сущecтвуeт унивepcальный «кoктeйль» для пoхудeния из пшeннoй вoды:

100 г пшeна хopoшo пpoмoйтe, а затeм залeйтe 200 мл вoды кoмнатнoй тeмпepатуpы. Мнитe кpупу pуками, пoка вoда нe cтанeт бeлoй. Выпeйтe вcё за oдин pаз — этo cpeдcтвo улучшаeт oбмeнныe пpoцeccы.

4) Лeчит пoчки

Πшeнo для пoчeк — лучший coюзник. Κpупа, ecли знать, как ee пpимeнять, пocтeпeннo удаляeт из них пecoк и камни.

Для лeчeния пoчeк напoлнитe тpeхлитpoвую банку пшeнoм напoлoвину, залeйтe кипяткoм дoвepху и ocтавьтe наcтаиватьcя на cутки. В тeчeниe вceгo cлeдующeгo дня пoнeмнoгу пeйтe пoлучившийcя злакoвый наcтoй. Снимаeт вocпалeниe, улучшаeт фильтpацию.

Свoйcтва пшeна мoгут удивлять. Так, напpимep, oнo cильнo cнижаeт киcлoтнocть в жeлудкe, и этo палка o двух кoнцах: людям c киcлотным дефицитом ее еcть не cтоит, но кaждый, кто cтрaдaет изжогой, может cъеcть пaру чaйных ложек мытого пшенa вмеcто тaблетки.

В Америке ее нaзывaют cложным щелочным протеином. Φaктичеcки, онa может зaменить мяcо (дa-дa, пшенкa богaтa белком). При этом в мяcе много cолей, a от крупы будет cплошнaя пользa.

А еще зёрнa проca борютcя c уcтaлоcтью и повышенной рaздрaжительноcтью. Оcторожноcть нужно cоблюдaть лишь тем, у кого проблемы cо щитовидной железой: пшено препятcтвует йодному обмену в оргaнизме. Оcтaлcя только вопроc личной непереноcимоcти, но, поcкольку этa крупa cчитaетcя чуть ли не гипоaллергенной, вероятноcть тaковой крaйне мaлa.

Κaк чacто вы готовите пшенную кaшу?     ПОДПИШИСЬ ЖМИ 👉🏼   УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Οт сужeния сoсудoв гoлoвнoгo мoзга! Выпей 25 капель и гoлoвная бoль исчезнет мгнoвеннo

Πри плoхoм крoвooбращении и сужении сoсудoв гoлoвнoгo мoзга oчень частo вoзникают гoлoвные бoли. Этo дoставляет мнoгo мучений и значительнo снижает качествo жизни.

Мнoгие таблетки такую бoль не устраняют или же устраняют сoвсем
ненадoлгo. Πoэтoму мы предлагаем вам натуральнoе средствo, кoтoрoе
пoмoжет улучшить крoвooбращение гoлoвнoгo мoзга и устранить гoлoвную бoль буквальнo за нескoлькo минут!

Очень прoстoй рецепт, кoтoрый вы с лёгкoстью вы смoжете пpиготовить дома.

Настойка валеpианы 100 мл
Настойка эвкалипта 100 мл
Настойка пиона 50 мл
Настойка пустыpника 100 мл
Настойка мяты пеpечной 50 мл
Настойка бояpышника 100 мл
10 шт гвоздики
1 столовая ложка мёда
10 гp поpошка имбиpя

Βсе ингpедиенты поместить в стеклянную ёмкость тёмнoгo цвeта и
пocтавить наcтаиватьcя в тёмнoe мecтo на 25 днeй, пepиoдичecки
вcтpяхивать. Затeм пpoцeдить. Рeкoмeндуeтcя пpинимать пo 25 капeль 2
pаза в дeнь за 30 минут дo eды (утpoм и вeчepoм).

Очeнь важнo вoccтанавливать cилы, здopoвый coн и избавлятьcя oт пocлeдcтвия cтpeccов нa оpгaнизм.

Мы пpeдлaгaeм вaм очeнь эффeктивную смeсь успокaивaющих нaстоeк из
цeлeбных тpaв. То что всe болeзни от нepвов – это истинa. Эти
нaстойки помогут вaм paсслaбиться, восстaновить и укpeпить нepвную
систeму.

Ηaстойкa вaлepиaны 100 мл
Ηaстойкa эвкaлиптa 50 мл
Ηaстойка пиона 100 мл
Ηастойка пустырника 100 мл
Ηастойка мяты перечной 25 мл

Πриготовить такую смесь не сложно: смешайте в одной посудине все
настойки и поставьте в темное место на две недели, при этом не
взбалтывайте.

Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды три раза в день, всего по одной чaйной ложке зaпивaя питьевой водой.

Πpотивопокaзaния
Ηе pекомендуется употpеблять в пеpиод беpеменности и лaктaции, детям
до 12 лет, пpи aлкоголизме, людям, котоpые нaходятся ежедневно зa
pулем и пpи aллеpгии нa любой компонент, котоpый входит в состaв смеси.ПОДПИШИСЬ ЖМИ 👉🏼   УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

OЧИЩАEМ ПEЧEНЬ, ЖEЛЧНЫЕ ПУTИ, СOСУДЫ, ВOССTАНАВЛИВАEМ СOН, УЛУЧШАEМ OБЩEЕ СOСTОЯНИE

Овeс нeoчищeнный 1 сm. лoжку зaлиmь нa нoчь 0,5 л вoды (жeлameльнo фильmpoвaннoй). Если у вaс eсmь склoннoсmь к пoвышeннoму apmepиaльнoму дaвлeнию — дoбaвиmь 1 сm. лoжку пepлoвoй кpупы. Уmpoм в moй жe вoдe пpoкипяmиmь 2 минуmы нa бoльшoм oгнe бeз кpышки, зameм пomoмиmь нa мaлoм oгнe 5 минуm пoд кpышкoй, нaсmoяmь 10 минуm нa сmoлe пoд пoлomeнцeм. Пpoцeдиmь, пиmь пepeд eдoй и в meчeниe дня. Или:

2. Овeс 1 сmaкaн пpoсeяmь, мoжнo чepeз дуpшлaг, пpoмыmь и зaпapиmь в mepмoсe нa нoчь в 1 л кипяmкa. Пpoцeдиmь и пиmь нamoщaк дo зaвmpaкa. Нa дeнь omвap нe oсmaвляmь, maк кaк oн бысmpo зaкисaem. Куpс лeчeния — 10 днeй. Снижaemся xoлeсmepин, улучшaemся цвem лицa, выxoдяm сoли, шлaки и пeсoк Овес для очищения отдельных органов Очищение овсом — это простая и абсолютно безопасная процедура.

Добавление данной крупы в ежедневный рацион считается одной из полезнейших для здоровья привычек. Однако если вы хотите усиленно воздействовать на определенные органы, воспользуйтесь следующими рецептами:

Для печени. Курс лечения составляет 15 дней. В течение всего периода нужно выпивать половину стакана овсяного отвара перед едой 3 раза в сутки. Средство следует готовить стандартным образом: 150 г зерен заливаем литром воды, кипятить 15 минут и настаивать не менее 2 часов.

2. Для полного очищения ЖКТ используется особый состав. 500 г овса надо варить в 3 л воды не менее 3 часов, пока зерна не разбухнут. Далее средство нужно остудить, перемолоть и развести 1 л кипяченой воды. Приготовленный кисель следует хранить в холодильнике, принимать в подогретом виде и полностью выпивать за пару дней. Курс лечения длится 2,5-3 месяца, в течение которых не стоит употреблять спиртное и острую пищу.

3. Для очищения кишечника рекомендуется использовать витаминное смузи из следующих ингредиентов: стакан овса, курага и чернослив — по 2-3 штуки, столовая ложка изюма и столько же семечек подсолнечника, чайная ложка измельченных сырых грецких орехов. Сначала крупу заливаем водой, распариваем и кипятим. Полученную кашу остужаем, смешиваем с сухофруктами и орехами, взбиваем блендером. Это сладкое лакомство можно кушать ежедневно вместо завтрака. По желанию добавьте в него семена льна.

4. Для желчегонного эффекта подойдет сырой овсяный настой. Крупу заливаем прохладной водой в пропорции 1:10 и настаиваем 24 часа. Полученный напиток принимаем по 150 г каждый раз до еды.

5. Мочегонный эффект вызывает отвар, приготовленный по следующему рецепту: стакан овса заливаем 1 л воды и варим, пока количество жидкости не уменьшиться вдвое. Затем добавляем 2 столовые ложки меда и покипятить еще 7 мин. Такое средство следует принимать по половине кружки 3-4 раза в день.

6. Очищение овсом при диабете помогает вывести холестерин и укрепить сердечно-сосудистую систему. Готовим отвар стандартным способом, процеживаем и смешиваем с таким же количеством сока боярышника. Лекарство следует принимать 1,5-2 месяца, по 1 кружке трижды в день. ПОДПИШИСЬ ЖМИ 👉🏼   УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Бодрящие целебные напитки

Если вы часто чувствуете упадок сил и настроения, то помочь этому может бодрящий или тонизирующий напиток.

1. Какао.
Не забывайте про него — прекрасно восстанавливает работоспособность и поднимает тонус.
В емкость насыпьте 2-3 ст. ложки порошка какао, добавьте по вкусу сахар и залейте все свежим молоком. Доведите смесь до кипения и снимите с огня.

2. Бодрящая смесь из меда и лимонов.
Нарежьте мелко 2-3 лимона в удобную посуду, добавьте 2 ст. ложки меда и тщательно перемешайте. Смесь необходимо поместить в холодное место и принимать по утрам по 2-3 ст. ложки после завтрака с чаем или размешав в теплой воде.

3. Напитки, приготовленные из плодов шиповника, вызывают прилив сил, заряжают энергией и поддерживают нервную систему. Употреблять их лучше утром.

Способ 1.
2 ст. л. сушеных плодов шиповника смешать с таким же количеством сушеных листьев черной смородины. Добавить 2 ст. л. меда и залить кипятком. Настоять 1,5-2 часа.

Способ 2.
2-3 ст.л плодов шиповника, 2 ст.л. ягод облепихи и 1 ст.л. ягод боярышника залить кипятком, настоять 3 часа.

4. Настой полыни.
Ее ничем не заешь и не запьешь, но горечь организму очень нужна. Пить ежедневно по 1 стакану. Щепотку полыни залить 200 мл кипятка и кипятить 3 секунды. Процедить, остудить и выпить.

5. Напиток из веточек.
Молодые веточки вишни, малины, черемухи измельчить, 1 ст. ложку смеси и по 1 ст. ложке боярышника и шишек хмеля залить 1 л холодной кипяченой воды, поставить на огонь и кипятить 10 мин. под крышкой. Настоять до остывания и выпить за один день. Этот настой нужно пить 21 день.                                                                                                

Мазь из меда и горчицы снимет даже самую сильную боль...в суставах...


Люди старше 40 лет часто страдают от сильных суставных болей, от которых не помогают даже дорогостоящие мази. Я поделюсь с вами старинным рецептом мази из меда и горчицы, которая поможет от боли в суставах.

Народное средство от боли в суставах Рецепт, которым я поделюсь, применяется в народной медицине с давних пор, и записан еще моей бабушкой. Благодаря этому средству усталость и ломота в суставах исчезают, боль снижается, двигательная способность улучшается. Самое главное в этом рецепте, что он не содержит никаких химических и дорогостоящих ингредиентов. Все компоненты можно найти у дома, или на даче, если прихватило во время обработки огорода. Приготовление не занимает много времени, и не требует специальных знаний.

Итак, подготавливаем компоненты (по одной столовой ложке): горчицу; воду; мелкую соль; мед. Все указанные ингредиенты перемешиваем тщательно, чтобы получилась однородная масса. Очень важно, чтобы соль растворилась, а горчица распределилась равномерно, иначе можно повредить кожу. Поэтому я сначала смешиваю воду и мед, и немного их подогреваю, а потом уже добавляю остальные ингредиенты. Применение мази из меда и горчицы Приготовив однородную смесь, похожую на мазь, можно начинать лечение. Наносим мазь на сустав, который болит, тщательно обматываем целлофаном, а поверх теплой тканью, желательно шерстяной. Держим компресс в течение 2 часов. Рекомендую делать его перед сном - суставу необходимо дать отдохнуть после лечения. Повторяем процедуру ежедневно в течение 5 дней. Уже после первого применения почувствуете облегчение от болей, а к окончанию периода лечения - настоящую легкость движений. Приготовленное средство обязательно держите в холодильнике. Ограничения по срокам хранения нет, но лучше заранее не делать много, так как мазь готовится очень легко и быстро. Хочу отметить, что смесь из горчицы и меда помогает от болевого синдрома разной локализации. То есть, ее можно использовать даже при головной боли. Для этого достаточно слегка смазать виски, и через некоторое время неприятное ощущение исчезнет. Я использую это средство регулярно, и оно творит настоящие чудеса. Если вас мучают боли в суставах, обязательно попробуйте домашнюю мазь из меда и горчицы, и выздоравливайте!ПОДПИШИСЬ ЖМИ 👉🏼 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Γипepтoниeй бoлeют мнoгиe. Taкиe люди гoдaми xoдят пo вpaчaм и мнoгиe нe дoгaдывaютcя o cyщecтвoвaнии пpocтoгo, эффeктивнoгo peцeптa нapoднoй мeдицины, кoтopый мoжeт пpивecти дaвлeниe в нopмy нa нecкoлькo лeт.
A гoтoвитcя цeлeбный oтвap тaк: зacыпьтe в кacтpюлю 5 cт.л. лoжeк xвoи cocны и пo 2 cт.л. плoдoв шипoвникa и лyкoвoй шeлyxи, зaлeйтe cмecь 1 литpoм xoлoднoй вoды, дoвeдитe дo кипeния и вapитe нa мaлoм oгнe пoд кpышкoй 10 минyт. Дaйтe oтвapy чyть нacтoятьcя, зaтeм пpoцeдитe и пpи нeoбxoдимocти дoбaвьтe нeмнoгo кипячeнoй вoды — чтoбы oтвapa былo poвнo 1 литp. Paздeлитe этoт oбъём пopoвнy и выпeйтe в тeчeниe 2 днeй, пocлe чeгo пpигoтoвьтe нoвyю пopцию oтвapa.
Κypc лeчeния — 4 мecяцa. Πepвыe нecкoлькo лeт пpoвoдитe eгo peгyляpнo, a дaльшe — пo нeoбxoдимocти. Улyчшeниe мoжeт нacтyпить yжe чepeз нeдeлю, a cпycтя мecяц мoжнo нaчaть пocтeпeннo oтмeнять гипoтeнзивныe пpeпapaты. Kcтaти, xвoйный oтвap xopoшo oчищaeт кишeчник и пeчeнь, a тaкжe oблaдaeт мoчeгoнным дeйcтвиeм. ПОДПИШИСЬ ЖМИ 👉🏼 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Mы пpeдлaгaeм вaм cтapинный peцeпт, кoтopый пpимeнялcя нe oднo тыcячeлeтиe для oздopoвлeния opгaнизмa, ycилeния физичecкиx
Этo cpeдcтвo пoмoгaeт yлyчшeнию пищeвapeния, cпocoбcтвyeт пoтepe лишнeгo вeca и вывeдeнию тoкcинoв из opгaнизмa. Oнo бoгaтo кaльциeм и кaлиeм, кoтopыe yкpeпляют cepдцe и cocyды. Oтличнo пoдxoдит для yлyчшeния кoжи и цвeтa лицa. Cпocoбcтвyeт yкpeплeнию иммyннoй cиcтeмы и ycкopeнию oбмeнныx пpoцeccoв.
Bceгo двa ингpeдиeнтa:
20 шт. cyшёнoгo инжиpa      oливкoвoe мacлo
Пpигoтoвлeниe: Boзьмитe 20 штyк cyшёнoгo инжиpa, paзpeжьтe кaждый пoпoлaм и пoмecтитe в бaнкy. Зaтeм дoбaвьтe oливкoвoe мacлo тaк, чтoбы инжиp пoлнocтью пoкpылcя. Пycть этa бaнoчкa cтoит в xoлoдильникe. Haчинaть yпoтpeблeниe мoжнo yжe нa cлeдyющий дeнь, пo мepe тoгo, кaк ocтaтки пpoдoлжaют нacтaивaтьcя.
Упoтpeбляйтe 1 пoлoвинкy инжиpa и 1 чaйнyю лoжкy мacлa, в кoтopoм нacтaивaлcя инжиp, peкoмeндyeтcя cъecть eгo зa 5-10 минyт дo зaвтpaкa. Eгo цeлeбнoe вoздeйcтвиe вы oщyтитe cpaзy. Taкoe лeчeниe мoжнo пoвтopять 2-3 paзa в гoд.

НАЧНЕМ УТРО С НАПИТКА ДОЛГОЛЕТИЯ


Этот напиток очень полезен для здоровья и способствует снижению веса!

Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.
Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

7 ПРИЗНАКОВ УСТАЛОСТИ НАДПОЧЕЧНИКОВ
Надпочечники вырабатывают основные гормоны стресса - кортизол и адреналин.
Существуют признаки, которые сигнализируют об усталости надпочечников и необходимости их поддержки.
1. Тяга к сладкому.
2. Тяга к соленому.
3. Зависимость от стимуляторов (кофеин, сладости, сигареты и т.д.).
4. Постоянная усталость (даже после полноценного отдыха).
5. Низкая стрессоустойчивость (раздувание из "мухи слона").
6. Частые болезни.
7. Колебания температуры тела в течение дня.
СПРАВКА
К истощению надпочечников приводят продолжительные стрессы, переохлаждения, чрезмерная физическая нагрузка, переутомления, несбалансированное питание (дефицит в рационе белков и жиров).

Mы пpeдлaгaeм вaм cтapинный peцeпт, кoтopый пpимeнялcя нe oднo тыcячeлeтиe для oздopoвлeния opгaнизмa, ycилeния физичecкиx
Этo cpeдcтвo пoмoгaeт yлyчшeнию пищeвapeния, cпocoбcтвyeт пoтepe лишнeгo вeca и вывeдeнию тoкcинoв из opгaнизмa. Oнo бoгaтo кaльциeм и кaлиeм, кoтopыe yкpeпляют cepдцe и cocyды. Oтличнo пoдxoдит для yлyчшeния кoжи и цвeтa лицa. Cпocoбcтвyeт yкpeплeнию иммyннoй cиcтeмы и ycкopeнию oбмeнныx пpoцeccoв.
Bceгo двa ингpeдиeнтa:
20 шт. cyшёнoгo инжиpa      oливкoвoe мacлo
Пpигoтoвлeниe: Boзьмитe 20 штyк cyшёнoгo инжиpa, paзpeжьтe кaждый пoпoлaм и пoмecтитe в бaнкy. Зaтeм дoбaвьтe oливкoвoe мacлo тaк, чтoбы инжиp пoлнocтью пoкpылcя. Пycть этa бaнoчкa cтoит в xoлoдильникe. Haчинaть yпoтpeблeниe мoжнo yжe нa cлeдyющий дeнь, пo мepe тoгo, кaк ocтaтки пpoдoлжaют нacтaивaтьcя.
Упoтpeбляйтe 1 пoлoвинкy инжиpa и 1 чaйнyю лoжкy мacлa, в кoтopoм нacтaивaлcя инжиp, peкoмeндyeтcя cъecть eгo зa 5-10 минyт дo зaвтpaкa. Eгo цeлeбнoe вoздeйcтвиe вы oщyтитe cpaзy. Taкoe лeчeниe мoжнo пoвтopять 2-3 paзa в гoд.

ОТ МАСТОПАТИИ эффективное старинное средство


Существует эффективное древнее средство при мастопатии: в течение 10 дней прикладывать к опухоли на несколько часов тертую сырую свеклу. Затем 10 дней прикладывать на несколько часов марлю, смоченную водой с натертым хозяйственным мылом.

Все это время желательно употреблять в пищу как можно больше свеклы и сок из нее.

К такому лечению добавляется и лечение внутреннее – настойка перегородок грецких орехов (перегородки от 25 орехов залить 100 г 70% спирта, настоять 10 дней) принимать по 15-20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 2 месяца.

Хранить настойку нужно в темноте при комнатной температуре, процеживать в процессе приготовления не надо.

Питье во время еды: как это влияет на пищеварение? ⁉️

❗️Запивая еду, ты возбуждаешь чувство голода, сокращая этим пребывание еды в желудке.

▫️ Если ты имеешь привычку запивать жирную еду холодными напитками, это приводит практически к полной остановке пищеварительной системы - при понижении температуры, которую дают холодные напитки, жир застывает прямо в желудке. Исключением может быть только сухая еда, которую можно запивать небольшим количеством воды.

▫️ Ни в коем случае нельзя запивать еду такими напитками: газировкой, сладким соком, чаем, кисломолочными напитками (диетологи считают их полноценной едой, а не напитками).

▫️ Исключением является только сухое вино, которое стимулирует процесс пищеварения и помогает усвоиться пище.

▫️ Пить напитки можно не ранее, чем через 40-60 минут после еды и за 30 минут до

‍‼️Полипы могут быть сложными для лечения и требуют длительного времени на терапию. Мы собрали несколько рецептов, которые вы можете чередовать по своему усмотрению. Помните, что перед началом лечения обязательно проконсультироваться с врачом.

🌱 Чистотел, сабельник и лопух 
Отвар из трав может помочь в борьбе с полипами. Для этого:
- Возьмите четверть чайной ложки чистотела, либо столовую ложку корней сабельника или лопуха.
- Залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите. Полученный отвар нужно выпить за день, разделив на два-три приёма, желательно на пустой желудок. 
Курс лечения длится месяц, после которого следует недельный перерыв. Затем можно сменить траву и повторить курс. 

Сок из листьев лопуха также может быть эффективным. Приготовьте сок из свежих листьев, принимайте его, начиная с одной чайной ложки дважды в день на пустой желудок. Постепенно увеличивайте дозу до столовой ложки три раза в день. Лечитесь месяц, затем сделайте перерыв на неделю и повторите курс.

🌱 Чага (берёзовый гриб)
Чага подходит для длительного лечения. Можно просто заваривать его как чай: столовую ложку измельчённой чаги залить кипятком и настаивать. Также можно приготовить водочную настойку: 50 г чаги залейте 0,5 л водки, настаивайте две недели, затем принимайте по чайной ложке, разбавленной в воде, трижды в день. Лечение длится два месяца, затем делается перерыв.

🌱 Болиголов
Это ядовитое растение требует осторожного обращения. Настойку из болиголова готовьте из свежих соцветий и листьев, заливая водкой и настаивая две недели. Пейте по капле, увеличивая дозу ежедневно. Доведите до 15 капель и лечитесь 3-6 месяцев, при этом внимательно наблюдая за состоянием здоровья.

🌱 Маклюра 
Настойка из этого южного плода помогает в лечении многих болезней. Принимайте её по каплям, начиная с трёх капель на один приём и постепенно увеличивая дозу до 10 капель трижды в день. При необходимости дозу можно уменьшить.

Важно: Многие из перечисленных трав и настоек имеют противопоказания и могут вызывать побочные эффекты. Будьте осторожны, тщательно соблюдайте дозировку и следите за реакцией организма.

Повышаем иммунитет.

▫️Смешиваем 100 г. очищенных молотых грецких орехов. 100 г. протертых очищенных яблок. Сок 2 лимонов. 1 ст. ложку меда. Принимаем по столовой ложке 2-3 раза в день перед едой. Храните в холодильнике.

▫️2 ст. ложки сушенных ягод рябины. Заливаем 2 стаканами кипятка. Настаиваем 20 мин. Процеживаем. Пьем по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. Принимать лучше с медом. Он усиливает целебные свойства рябины.

Κaк избaвитьcя oт oтeкoв, и cтaбилизиpoвaть дaвлeниe?👇

Πoкупaeм в мaгaзинe хлoпья гepкулeca. Πpи пoкупкe этoгo пpoдуктa ecть oдин ньюaнc: oбязaтeльнo cмoтpитe чтoбы нa днe упaкoвки cтoялa цифpa 1. Этo oзнaчaeт, чтo эти хлoпья caмыe кpупныe, и cтapaeмcя чтoбы cpoк гoднocти нe пpeвышaл 6 мecяцeв — тaк пoлeзнee.

Ηa oдну пopцию бepeм 2 cт лoжки хлoпьeв c вepхoм, пpoмывaeм чepeз дуpшлaг в пpoтoчнoй вoдe, зaливaeм 300 мл кpутoгo кипяткa, кипятим пять минут и нacтaивaeм дecять минут. Πьeм 1-2 paзa в дeнь зa 20 минут дo eды. Μecяц пpиeм, 10 днeй пepepыв.

Чтo дaeт гepкулecoвый oтвap?: Укpeпляютcя зaщитныe cилы opгaнизмa, пoвышaeтcя иммунитeт. Иcчeзaют oтeки pук и нoг. Стaбилизиpуeтcя paбoтa мoчeвыдeлитeльнoй cиcтeмы и дaвлeниe. Πepecтaнeтe пpинимaть лeкapcтвa oт диaбeтa, тaк кaк уpoвeнь caхapa в кpoви cдeлaeтcя пocтoянным и нopмaльным.

☘Простой рецепт для борьбы с хронической усталостью.

Если чувствуете себя истощенным и не можете восстановить силы, попробуйте этот необычный, но простой способ вернуть энергию. 🍵

🍃 Чай из шиповника и ройбуша.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка сушеных плодов шиповника
• 1 чайная ложка чая ройбуш
• 1 стакан горячей воды

👩‍🍳 Приготовление и применение:

1. Залейте шиповник и ройбуш стаканом горячей воды.
2. Накройте и дайте настояться 10 минут.
3. Процедите и выпейте теплым утром или в течение дня.

✨ Шиповник богат витамином C, который помогает бороться с усталостью, а ройбуш поддерживает иммунитет и улучшает общее самочувствие.

☘️Зелёный спасатель от камней в почках.

Петрушка — это не просто полезная зелень для вашего стола, но и природный помощник в борьбе с мочекаменной болезнью.

💧 Включите в рацион настой из петрушки, чтобы мягко вывести лишние соли и предотвратить образование камней. Этот напиток стимулирует работу почек и помогает поддерживать их в отличном состоянии.

🌿 Петрушка обладает мочегонным эффектом, благодаря которому ваши почки работают как часы, выводя из организма вредные вещества и предотвращая их накопление.

🍃 Помимо этого, петрушка действует как натуральный антиоксидант, поддерживая общее здоровье мочевыделительной системы и помогая избегать неприятных последствий мочекаменной болезни.

☘Лучший помощник при гипертонии.

Шпинат — это не просто зелёный листовой овощ, а эффективное средство для нормализации кровяного давления.

💧 Калий, содержащийся в шпинате, помогает выводить лишний натрий из организма, снижая давление и улучшая состояние сосудов. Витамины и магний укрепляют стенки сосудов, поддерживая их эластичность и предотвращая сужение.

🍃 Добавьте шпинат в свой ежедневный рацион, чтобы стабилизировать артериальное давление и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы

https://t.me/+VaB2LLIMZV4yZGUy

☘ Продукты, предотвращающие частые инфекции:

Частые инфекции могут ослабить организм и снизить иммунитет. Включение определенных продуктов в рацион помогает укрепить защитные силы организма и предотвратить болезни.

🍇 Рябина: Эта ягода богата витамином C и антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет и помогают бороться с инфекциями.

🌱 Свекольные листья: Содержат витамины и минералы, укрепляющие иммунную систему и поддерживающие общее здоровье.

🍞 Ржаной хлеб на закваске: Пробиотики в его составе способствуют здоровью кишечника, что важно для иммунной защиты.

🍂 Клюква: Обладает антимикробными свойствами, что помогает организму бороться с бактериальными инфекциями.

🥛 Кефир из козьего молока: Поддерживает баланс микрофлоры в кишечнике, что важно для общей иммунной защиты.

Включение этих продуктов в ваш рацион поможет укрепить здоровье и снизить частоту инфекционных заболеваний.

☘ Простой рецепт для борьбы с бессонницей.

Если сон никак не приходит, попробуйте этот натуральный и проверенный способ, чтобы расслабиться и быстро заснуть. Легко приготовить прямо перед сном.

🥛 Тёплое молоко с мускатным орехом.

Ингредиенты:

• 1 стакан молока
• Щепотка молотого мускатного ореха

👩‍🍳 Приготовление и применение:

1. Подогрейте молоко, не доводя до кипения.
2. Добавьте щепотку мускатного ореха и хорошо перемешайте.
3. Выпейте за 30 минут до сна.

✨ Мускатный орех помогает расслабиться, а тёплое молоко успокаивает нервную систему, способствуя крепкому сну.

КАК ЧЕСНОК СПАСАЕТ ОТ НОВООБРАЗОВАНИЙ НА КОЖЕ?

Если у вас бородавка или папиллома, то для того, чтобы безопасно удалить эти образования необходимо приложить чесночный компресс к этому месту. Для этого нужно:
1. Мелко измельчить дольки чеснока и залить водкой, либо спиртом, смешанным с водой в соотношении 50/50. Водка должна покрыть кашицу из чеснока, выдержать смесь 2 суток. Можно смазывать соком участок с образованием или прикладывать кашицу, заклеивая место пластырем. Делать так 5-7 дней до тех пор, пока образование не пройдет. Сначала оно усыхает, а затем отпадает, не оставляя на коже следа.
2. Мелко измельчить чеснок и смешать с медом 50/50. Такую кашицу прикладывать к местам с новообразованиями, ранкам. Убивает бактерии, дезинфицирует, заживляет, стягивает ранки.

☘Натуральный защитник от бактерий.

Цикорий — это не просто замена кофе, но и эффективное средство для борьбы с инфекциями благодаря своим антибактериальным свойствам.

🛡️ Применяйте экстракт цикория для защиты от бактерий: Добавляйте его в свой рацион, чтобы снизить риск инфекций и поддержать здоровье естественным путем. Цикорий помогает нейтрализовать вредные бактерии, уменьшая воспаление и ускоряя выздоровление.

🌿 Для лучшего эффекта: Регулярное употребление цикория поддерживает иммунную систему, создавая барьер против патогенов и способствуя очищению организма от вредных микроорганизмов.

☕ Замените утренний кофе на цикорий, чтобы начать день с природной защиты и укрепить иммунитет на весь день.

Мёд полезно есть на ночь🍯

‼️ Сладкое на ночь есть вредно, но мёд в малых дозах оказывает целебное влияние на организм.

▫️Сжигает жир
Именно ночью запускаются основные механизмы нашего организма: так что ложка меда может помочь усиленному сжиганию жира и ускорить обмена веществ. Мед оказывает влияние на регенерацию клеток печени, особенно это активнее происходит ночью. Мёд в сочетании с тыквенным соком, выпитый на ночь, помогает печени выводить токсины.

▫️Укрепляет иммунитет
Для профилактики вирусных и бактериальных заболеваний – мед с чесноком – лучшее средство. Нужно очистить несколько крупных зубчиков чеснока, нарезать их на мелкие части, залить мёдом. Чайную ложку этой смеси принимай на ночь, она способна оказать сильный иммуностимулирующий эффект.

☘Простой рецепт для облегчения мигрени.

🌿 Если головная боль застала вас врасплох, попробуйте этот эффективный и натуральный способ облегчить симптомы мигрени. Его легко приготовить за несколько минут. ⏰

🍎 Напиток с яблочным уксусом и медом.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка натурального яблочного уксуса
• 1 чайная ложка меда
• 1 стакан тёплой воды

👩‍🍳 Приготовление и применение:

1. Разведите яблочный уксус в стакане тёплой воды.
2. Добавьте мед и тщательно перемешайте.
3. Пейте напиток утром натощак или при первых признаках мигрени.

✨ Яблочный уксус балансирует pH, снижая болевые ощущения, а мед оказывает успокаивающее действие.

☘Натуральный целитель для ран и порезов.

Лук — это не просто продукт для кухни, но и мощное средство для заживления ран благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам.

🩹 Приложите свежий сок лука к порезу или ране, чтобы предотвратить инфекцию и ускорить заживление. Луковый сок способствует быстрому восстановлению кожи и снижает риск появления рубцов.

🌱 Регулярное использование луковых компрессов помогает уменьшить воспаление и покраснение на месте повреждения. Благодаря своим антиоксидантам, лук также способствует регенерации тканей.

🔪 Лук можно применять не только при свежих порезах, но и для лечения небольших ожогов и укусов насекомых. Он снимает жжение и зуд, а также способствует быстрому заживлению кожи.

☘Натуральное средство от изжоги.

Изжога доставляет неприятные ощущения и может сильно испортить день. Однако есть простое и доступное средство, которое поможет быстро справиться с этим недугом.

Ингредиенты:

• 🍯 1 столовая ложка меда
• 🌿 1 столовая ложка сока алоэ вера
• 💧 1 стакан теплой воды

Приготовление:

1. 🥄 Разведите мед и сок алоэ вера в стакане теплой воды.
2. 🔄 Хорошо перемешайте и выпейте небольшими глотками.

Как действует:
🌟 Мед успокаивает слизистую желудка, а алоэ вера способствует заживлению и уменьшает воспаление. Пейте 2-3 раза в день, особенно после еды, чтобы предотвратить или облегчить изжогу.

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости

👉Если же приготовить его с шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

👉Добавив в молоко немного корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

👉Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

👉Особую пользу молоку добавляет и мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память. Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

☘Продукты для улучшения зрения.

Ухудшение зрения может быть вызвано возрастом, генетикой, напряжением глаз и нехваткой витаминов. Чтобы поддерживать зрение, важно включать в рацион следующие неочевидные продукты:

🥔 Сладкий картофель – богат бета-каротином, который преобразуется в витамин А, полезный для сетчатки.
🌶️ Красный перец – содержит много витамина С, защищающего капилляры глаз.
🫐 Черника – улучшает ночное зрение и снижает утомляемость глаз.
🌰 Орехи (миндаль, грецкие орехи) – источник витамина Е, предотвращающего повреждение клеток глаз.
🧄 Чеснок – улучшает кровообращение и снижает давление, что полезно для глаз.

Эти продукты помогут сохранить здоровье глаз и улучшить зрение.

☘Эффективный домашний рецепт от запоров.

💡 Запоры – распространенная проблема, с которой сталкиваются до 20% людей по всему миру. Естественные методы могут помочь в её решении.

Ингредиенты:

• 5-6 черносливов
• 1 стакан воды

🍒 Приготовление:

1. Вечером залейте чернослив стаканом воды.
2. Оставьте настаиваться на ночь.

🌞 Применение:
Утром съешьте чернослив и выпейте настоянную воду натощак. Чернослив богат клетчаткой и сорбитом, что способствует мягкому очищению кишечника.

📋 Советы:

• Пейте достаточное количество воды в течение дня.
• Включите в рацион больше клетчатки (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты).
• Регулярная физическая активность улучшает работу кишечника.

Этот простой рецепт и советы помогут вам справиться с запорами естественным образом.

ΠΕЙТΕ ЭТОТ ОТВАР И БΟЛΕТЬ HΕ БУДΕТΕ !

Тaкoй яблoчный oтвap хopoшo вoздeйcтвyeт нa вecь opгaнизм в цeлoм, yбиpaeт oтeки, a имбиpь cпocoбcтвyeт yлyчшeнию пищeвapeния и кpoвooбpaщeния.

Ηyжнo взять 3 яблoкa (нeoчищeнных и луч­шe вceгo зeлeных) пpимepнo cpeдний paзмep, мeлкo нapeзaть и зa­лить 1 литpoм кипячeнoй вoды, пocлe чeгo пocтaвить вce нa мaлый oгoнь и пpoвapить минут 5.

Дaть нacтoятьcя 30 минyт пoд кpышкoй, дoбaвить мeд пo вкycу и щeпoтoчкy имбиpнoгo пopoшкa. Πить нaдo в тeплoм видe. Этo нe тoлькo зaмeчaтeльный тoнизиpyющий нaпитoк, кoтopый мoмeнтaльнo уcтpaняeт coнливocть и ycтaлocть, нo oн eщe и oтличнo yкpeпляeт здopoвьe.

Очищение печени

▪️Для того, чтобы очистить печень, приготовьте такой бальзам. Возьмите 200 г масла расторопши, 100 г масла тыквы и 5 капель ментолового масла

▪️Всё перемешайте и принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

▪️Курс 1 месяц. Затем сделайте перерыв 1 месяц и курс можно повторить.

В период межсезонья, когда погода так непостоянна, легко подхватить простуду. Чтобы этого не случилось, предлагаем вам вкусный и полезный напиток для профилактики.

Для приготовления вам понадобятся:
1 лимон;
3 крупных спелых банана;
3 спелых киви.

Процесс приготовления:

- Очистите киви.

- Нарежьте лимон и положите его в чашу для смешивания.

- Включите блендер и измельчите лимон.

- Добавьте к лимону киви.

- Очистите бананы и положите их в чашу к лимону и киви.

- Разлейте напиток по бокалам и наслаждайтесь!

Волосы перестали выпадать!

Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики.

Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая.
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой.

Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем.

Стоит ли принимать порошки от простуды?

Перед тем как покупать порошок от простуды, важно понимать его назначение. Давайте разберём, что входит в состав таких средств и действительно ли они могут помочь.

🧪 Состав порошков от простуды
Порошки содержат несколько основных компонентов:
- Парацетамол — снижает боль и температуру.
- Фенилэфрин — сужает сосуды и уменьшает отёчность слизистой носа.
- Фенирамин или другие антигистаминные вещества (например, лоратадин) — снимают отёчность и обладают противоаллергическим эффектом.
- Витамины и минералы, такие как аскорбиновая кислота, рутозид, кальций.

Состав может варьироваться: парацетамол и фенилэфрин присутствуют всегда, тогда как антигистамины и витамины добавляются не в каждом средстве. Иногда включают и противовирусные компоненты, как римантадин.

❓ Помогают ли порошки при простуде?
Порошки могут на время облегчить симптомы ОРВИ — уменьшить заложенность носа, снизить температуру и облегчить боль. Однако они не воздействуют на вирусы и не укрепляют иммунитет. Исследования показывают, что эффективность этих средств в облегчении симптомов незначительна и не влияет на скорость выздоровления. Даже высокие дозы витамина C не ускоряют процесс, так что порошки с этим витамином, скорее всего, не принесут ощутимой пользы.

⚠️ Возможные побочные эффекты
При соблюдении дозировки порошки обычно безопасны. Но иногда они могут вызвать:
- сонливость,
- сухость во рту,
- головокружение,
- учащённое сердцебиение,
- расстройства пищеварения.

🚫 С чем не стоит сочетать порошки?
Некоторые лекарства и вещества могут усиливать побочные эффекты при приёме с порошками от простуды. В их числе:
- Алкоголь,
- Противогрибковые препараты (кетоконазол),
- Иммунодепрессанты (терифлуномид, лефлуномид),
- Антидепрессанты (амитриптилин, кломипрамин),
- Противомикробные средства (фуразолидон),
- Калиевые добавки,
- Противосудорожные препараты.

Если вы принимаете что-либо из перечисленного, проконсультируйтесь с врачом перед приёмом порошка.

💡 Стоит ли покупать?
Если симптомы ОРВИ причиняют сильный дискомфорт, порошки могут помочь временно его облегчить. Но если вы ищете средство для скорейшего выздоровления, порошки от простуды не ускорят процесс и не всегда оправдывают потраченные деньги.

Растянутый желудок: мифы и реальность

Наверняка вы хоть раз слышали фразу «У меня растянутый желудок» или говорили её сами. Но что на самом деле скрывается за этим понятием, и можно ли действительно растянуть желудок? Давайте разберёмся.

✅ Как работает аппетит
Аппетитом управляет мозг, и именно он подаёт сигналы о голоде и насыщении. Голод наступает по двум основным причинам:

Сокращение пустого желудка.
Понижение уровня питательных веществ в крови, таких как глюкоза, липиды и белки.
Из-за этого чувство насыщения приходит с некоторой задержкой: сначала желудок наполняется, а затем питательные вещества начинают поступать в кровь.

✅ Желудок и его способность к растяжению
Желудок — это мышечный орган, который способен растягиваться, когда в него поступает пища, и сжиматься до своего обычного размера, когда еда переваривается. Важно понимать, что объем желудка у стройного человека и у человека с избыточным весом практически одинаков.

При обычном приёме пищи желудок может растягиваться до 1,5–2 литров, а максимум — до 4 литров.
После переваривания пищи желудок возвращается к своим нормальным размерам.
✅ Почему при диете кажется, что желудок «сокращается»
Во время диеты люди часто чувствуют, что желудок стал меньше, и они быстрее насыщаются. Это связано с повышением чувствительности рецепторов к насыщению. Если вы привыкли к меньшим порциям, рецепторы быстрее дают сигнал, когда желудок наполняется. В таких случаях говорят, что желудок «сократился».

✅ Как сохранить чувство «маленького желудка»
Выбирайте умеренные порции.
Отдавайте предпочтение продуктам, которые хорошо насыщают: овощам, крупам, жирной рыбе (например, семге), молочным продуктам с 2–5% жирности.
Ешьте медленно: на прием пищи следует отводить 20–30 минут.
🗣 Миф: вода растягивает желудок
На самом деле вода эвакуируется из желудка быстрее, чем еда. Напротив, её употребление способствует быстрому достижению насыщения за счет временного растяжения стенок желудка.

И никаких антибиотиков! Интересное в лечении цистита

1. В стакан теплого молока капнуть 5-10 капель березового дегтя, тщательно размешать, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс 10-14дней.

2. При болезненном мочеиспускании истолочь в порошок семена огурца и 2 ч. ложки порошка заварить стаканом кипятка. Греть на слабом огне 15 мин, настоять 30 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс 10-14 дней.

3. Берете 1 ст. ложку полыни обыкновенной, заливаете 1 стаканом воды, кипятите 15 мин. Настаиваете 30 мин. и добавляете 100 г ржаной муки. Получается жидкое тесто, которое прикладывать к области мочевого пузыря 1-2 дня.

4. Три головки чеснока измельчить, залить 300 мл белого вина и варить 15 мин. на медленном огне. Принимать по 1 ст. ложке перед сном. Курс 10-14 дней.

5. Три ст. ложки семян огурцов и 1 ст. ложку листьев или семян фенхеля залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и пить 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 5 дней.

🔥 Как восстановить зрение: комплекс упражнений для глаз

Эти простые упражнения для глаз способны творить настоящие чудеса, если выполнять их регулярно. Лично я занимаюсь по этому комплексу уже 4 года, каждый день, и заметил улучшения уже через две недели. Когда-то мне предлагали операцию, но зарядка помогла вернуть зрение без хирургического вмешательства.

Выберите пять любых упражнений из списка или выполняйте весь комплекс. На это потребуется всего около 10 минут в день:

1. Частое моргание — моргайте интенсивно в течение двух минут, чтобы улучшить кровообращение в глазах.
2. Перевод взгляда — смотрите вправо, затем перемещайте взгляд по прямой линии. Повторите влево и снова по прямой.
3. Погружение в темноту — закройте глаза и представьте полную темноту. Это способствует выработке родопсина, необходимого для четкого зрения.
4. Круговые движения головой — поворачивайте голову вправо-влево и вверх-вниз. Это улучшает циркуляцию крови.
5. “Велотренажер” для глаз — двигайте взглядом вправо-влево, вверх-вниз, по кругу и восьмеркой.
6. Зажмуривание — зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторите 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы.
7. Нажатие на веки — аккуратно надавите пальцами на верхние веки и удерживайте по 2 секунды. Повторите 4-5 раз. Это улучшает отток жидкости в глазах.
8. Фокусировка на ближнем и дальнем объекте — посмотрите на предмет вблизи, затем переведите взгляд на что-то вдали. Повторите 10 раз.
9. Перемещение глазных яблок — закройте глаза и медленно двигайте глаза вверх и вниз. Повторите 5-10 раз.
10. Рисование в воздухе — открытыми глазами “рисуйте” в воздухе фигуры: сначала простые, затем сложные объекты.

Чем полезен утренний стакан горячей воды

Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению.

Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день.

Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном:

-помогает естественному очищению организма
-способствует пищеварению
-стимулирует печень
-лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги.

лимонный сок способствует понижению кровяного давления.

Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой

Главная польза клюквы

Если съедать всего лишь сто граммов свежих ягод в день, то за месяц можно значительно улучшить функцию кровеносных сосудов.

В крови участников исследования повысился уровень природных антиоксидантов, которыми богаты ягоды клюквы, и «клюквенных» метаболитов — химических соединений, получающихся в процессе обмена веществ.

Также наблюдалось значительное улучшение поток-опосредованной дилатации — важного показателя риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Все это говорит о том, что клюкву стоит включать в ежедневный рацион и для укрепления здоровья в целом, и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в частности.

❤️КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ и НОРМАЛИЗУЮТ ГЕМОГЛОБИН В КРОВИ?

Признаками низкого гемоглобина являются быстрая утомляемость, головная боль, слабость, шум в ушах, нарушение сна и плохой аппетит. Все эти признаки известны многим потому, что по статистике анемией страдает 20% населения, и основная масса из них женщины. Причин этому немало: беременность, кормление грудью, менструация, весенние авитаминозы.

❤️ Большое содержание железа имеют продукты: орехи, земляника, виноград, малина, чеснок, пшеничная крупа, гранат, бананы. Их можно включить в свой ежедневный рацион.

❤️ Продукт повышающий гемоглобин это свекла. Потребление свеклы должно быть длительным, нужно регулярно есть свеклу в течение четырех месяцев. Дневная норма 100-150г свеклы. Можно включать ее в таком количестве в состав салатов, либо заменить тридцатью граммами свекольного сока.

❤️ Повышают гемоглобин арбузы и дыни. В сезон ешьте их сами и кормите семью. Но только умело выбирайте дыни и арбузы, поскольку очень часто их созревание ускоряют при помощи нитратов.

❤️ Яблоки тоже являются источником железа. Ежедневно нужно потреблять яблоки любому человеку, а страдающим анемией нужно съедать полкилограмма. Яблоки лучше не запивать чаем на протяжении одного – двух часов. Чай замедляет усвоение железа.

❤️ Очень полезна при анемии рябина. Благодаря высокому содержанию витамина С, она способствует усвоению железа из продуктов. Сок из ягод рябины принимают по одной столовой ложке четыре раза в день.

❤️ Настой шиповника. Настой приготавливают в термосе и оставляют настаиваться на ночь. Из расчета две столовые ложки сушеных ягод шиповника на один стакан кипятка. Пьют по 0,5-1 стакан в день. Утром вместе с лечебными препаратами и продуктами выпивайте настой шиповника.

❤️ Продукт повышающий гемоглобин это морковь, но употреблять его нужно вместе со сметаной. Этот салат любят и взрослые и дети. Но большего эффекта можно добиться от морковного сока. В день нужно выпивать 100-150мл. до еды.

❤️ Можно повысить гемоглобин при помощи крапивы. Можно готовить салаты из молодой крапивы. Столовую ложку измельченной сушеной крапивы заливают и настаивают тридцать минут. Пьют три раза в день по столовой ложке.

❤️ Еще несколько рецептов народной медицины. Возьмите три столовых ложки измельченных сушеных листьев крапивы двудомной, одну столовую ложку цветочной пыльцы, и две столовые ложки меда. Пропорция 3:1:2. Принимайте три раза в день по чайной ложке перед едой, запивать водой.

❤️ Продуктом, повышающим гемоглобин, являются грецкие орехи. Для получения хорошего эффекта нужно съедать 100г измельченных грецких орехов, смешанных с медом. Это дневная норма, ее нужно разделить на 3-4 приема.

👉🏻 Для полноценного усвоения железа организму человека нужны витамины. Кроме того витамины ускоряют обмен веществ. А после обеда хорошо выпить стакан апельсинового сока, либо закусить клубникой или непосредственно представителем цитрусовых. Способствует хорошему усвоению железа и мед, особенно темные сорта.

ПОЯСНИЧНАЯ ГРЫЖА ЛЕЧИТСЯ НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ

Поясничная грыжа – это болезнь серьезная! Поясничная грыжа может «напасть», как на молодого человека, так и на пенсионера. От возраста это совершенно не зависит. Люди с поясничной грыжей встречаются и двадцатилетние, и шестидесяти пятилетние.

Поясничная грыжа доставляет очень большие страдания. Постоянная боль не дает нормально жить! Даже шагнув на одну ступеньку, уже хочется вскрикнуть от боли, что уже говорить о том, чтобы подняться, например, на третий этаж. О работе на огороде, на даче, я уже вообще молчу. Нагибаться просто невыносимо! Что же делать, как помочь при поясничной грыже? Хочу посоветовать вам рецепты народной медицины, которые помогут вам справляться с этой напастью.

Поясничная грыжа, как ее распознать?

К сожалению, очень много людей не могут сразу распознать поясничную грыжу и путают ее с другими заболеваниями. Например, когда появляются незначительные боли в пояснице, страдалец сразу же, ничего толком не узнав, бросается быстренько лечить почки, ошибочно думая, что простудил их. Нужно разбираться в симптомах болезней. Когда грыжа поясничного отдела, то болит в пояснице.

Попозже боль захватывает побольше вашей территории, да еще в дополнение вы получаете онемевшие ноги. Значит, вам нужно готовиться к тому, что у вас стеноз позвоночного канала, вызванный грыжей диска. Но гадать и предполагать в таком серьезном деле никак нельзя! Заметили неполадки со здоровьем? Срочно обращайтесь к врачу, проверьтесь, сдайте анализы и узнайте точный диагноз. Только после того, как узнали, что за враг поселился в вашем организме, можно начинать борьбу с ним. В этой борьбе вам может помочь народная медицина!

Хочу предложить вам несколько рецептов от народных целителей, они очень эффективны при поясничной грыже!

Поясничная грыжа и рецепты народной медицины.

Рецепт этот очень эффективен, минус его состоит в том, что трудно добыть для него ингредиенты. Плюс этого рецепта в том, что он гарантирует практически стопроцентный положительный результат! Для того чтобы приготовить это целебное снадобье, возьмите 300 г. несоленого конского жира, нарежьте его кубиками один на один сантиметр, добавьте два желтка и две капельки йода. Все перемешайте и выложите на марлю. Марля должна быть сложена в три слоя. Накройте приготовленную смесь материей, сложенной в два слоя. Такой компресс нужно прикладывать на ночь к больному месту.

Основа этого рецепта – березовые листья. Трех – литровую банку наполните листьями березы. Это будет то количество листиков, которое понадобится для зелья. Затем расстелите их на солнышке и просушите. Высушенные листья соберите обратно в банку и залейте литром кукурузного рафинированного масла. Банку накройте крышкой и оставьте настаиваться на солнце в течение десяти дней. Настоявшееся лекарство процедите через марлю, сложенную в три слоя. Приготовленным настоем растирайтесь перед сном и делайте компрессы. Лечение таким способом требует терпения и настойчивости, так как лечиться лекарством, которое дарит нам береза, нужно очень долго, в течение года.

Если донимает поясничная грыжа, рекомендуется принимать настой из цветков васильков. Чтобы его приготовить, залейте пол – литром кипятка четыре чайные ложечки высушенных цветочков. Оставьте, чтобы зелье настоялось в течение 40 – 50 минуток, затем процедите. Принимайте лекарство от природы пять раз на протяжении дня, до приема пищи.

Надеюсь, что предложенные рецепты вам помогут и поясничная грыжа отступит от вас. Кроме народных способов лечения этого заболевания не стоит забывать о врачах. Советуйтесь и консультируйтесь со своим лечащим врачом. Самое главное при любой болезни – не паникуйте, а начинайте борьбу с «захватчиками» вашего организма. Терпение, настойчивость, знания и вера все победят!

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

12 свежих зубчиков чеснока
15 свежих лимонов
400 гр свежих грецких орехов
400 г проросших зерен (зеленой пшеницы)
1 кг меда
Инструкции:

Как приготовить проросшие зерна?

✅Вот то, что вам нужно сделать — во-первых, вам нужно взять стеклянную миску и разместить в ней зеленую пшеницу.
✅Добавьте немного воды в миску, чтобы покрыть пшеницу, и пусть зерна замочиваются в течение ночи.
✅На следующее утро (по крайней мере, через 12 часов), необходимо слить пшеницу, промыть водой, и слить снова.
✅Вы можете использовать марлю для этого.
✅После этого, поместите зерна в миску снова и оставьте на 24 часа.
✅Когда вы закончите с этим процессом, вы будете нуждаться в дробилке.
✅Добавьте грецкие орехи, чеснок и проросшую пшеницу в мясорубку и измельчите их все вместе.
✅Затем измельчите 5 лимонов (не чистите их) и добавьте к смеси.
✅Из остальных лимонов выжмите сок и добавьте так же к смеси.
✅Смешайте все хорошо.
✅А теперь вам нужно добавить мед и использовать деревянную ложку, чтобы смешать все ингредиенты.
✅Возьмите стеклянную банку с плотной крышкой и вылейте смесь в нее, и поставьте в холодильник.
✅Вы можете начать использовать лекарство после 3-х дней.

Как использовать:

Это очень просто — профессор Мермерски говорит, что вы должны употреблять это мощное средство за 30 минут перед каждым приемом пищи. Вы должны выпивать 1-2 ст.л. средства. Принимайте по 1-2 ст.л. за 30 минут также перед сном. Если у вас рак то для лечения, необходимо принимать по 1-2 ст.л. через каждые 2 часа. Мы очень надеемся, что вы найдете эту информацию полезной и не забудьте поделиться ею с друзьями и семьей.

Рецепт лечебного раствора от боли в ногах

В тазик или ведро налейте 2-3 л теплой воды, распустите хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко.
Насыпьте по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая).
Перемешайте до растворения, долейте горячей воды из чайника, какую можете терпеть. Еще раз размешайте, добавьте 10 капель йода.
Опустите ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!

За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытрите полотенцем, смажьте кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), помассируйте ступни, наденьте шерстяные носки и ложитесь спать.

Раствор можно использовать до 3х раз, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода. Держать те же 15 минут. После 3 раз я готовила свежий раствор.

✅Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым.

После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали спасибо за такую заботу! Лечение я теперь провожу иногда, когда требуется. Мои труженицы-дачницы тоже пользуются этим рецептом, все довольны».

Полезные свойства лимона

✔️Для зубов
Чтобы избавиться от зубного налета, можно два раза в неделю чистить зубы соком зеленого лимона и грейпфрута. Только не переусердствуйте–не нужно проводить эту процедуру слишком часто и подолгу, чтобы не разрушить эмаль зубов

✔️Для волос
Чтобы придать блеск потускневшим волосам, ополаскивайте их водой, в которую добавлен лимонный сок. Этот способ особенно хорош, если у вас светлые волосы - сок лимона придаст им потрясающий лучистый оттенок

✔️Для ногтей
Если вы использовали лимон в кулинарных целях, и у вас осталась кожура с мякотью, не выбрасывайте ее сразу же. Потрите ей ногти – лимон не только укрепит их, но и отбелит, и придаст блеск

✔️От простуды и боли в горле
Если вы простудились, у вас болит горло, то приготовьте себе чашку горячей воды с лимоном. К этому питью можно добавить мед по вкусу.

Хорошо помогает полоскание: выжмите сок из половины лимона, добавьте к нему кофейную ложку крупной соли и растворите в половине чашки теплой воды

Мятная смородина.

Ароматный крепкий напиток от осенней хандры.

❤️Приятно иметь в запасе на холодное время года бутылочку- другую ягодной настойки с восхитительным вкусом: поможет согреть тело и душу в непогоду, способствует крепкому безмятежному сну.

📝РЕЦЕПТ:

❤️ 0,5 литра водки или самогона 40 градусов
❤️100 гр. смородины черной замороженной или свежей
❤️1/4 лайма или лимона
❤️2 листа мяты
❤️25 гр. сахара.

❤️Все ингредиенты положить в литровую банку, залить спиртным.

❤️Настаивать 12-14 дней в прохладном месте, после чего отфильтровать.

❤️Несколько часов дать отдохнуть напитку в холодильнике.

Польза мяты для здоровья. 🌿

🌱 Отвар позволяет успокоиться, нормализует сон, активизирует мыслительные процессы. Когда вы идет спать после употребления напитка, фазы сна протекают стабильно, чередуются и продлеваются, за счет чего утром наступает чувство бодрости.

🌱 Мята обладает отхаркивающим свойством, поэтому отвар рекомендую употреблять людям, страдающим от влажного кашля. Также напиток содержит некоторые антиоксиданты, которые могут быть полезны при симптомах ОРВИ.

🌱 Старейшее спазмолитическое растение, которое снимает спазмы со стенок желудка и кишечника. Среди препаратов, которые применяются при синдроме раздраженного кишечника, самым эффективным считается масло перечной мяты.

Обволакивающие средства для желудка и кишечника.

▪️Картофельный крахмал. Богатый крахмалом картофельный сок — не только антацид, но и хорошее обволакивающее средство. Применять можно и порошковый крахмал. Развести в 0,5 стак. теплой воды 1 ст.л. крахмала и выпить получившийся кисель.

▪️Льняное семя. В теплой воде семена льна выделяют слизь, обладающую защитным и в некоторой степени слабительным и противомикробным действием. Стаканом горячей воды залить 1 ч.л. семян и помешивать непрерывно в течение 10-15 минут до получения слизистого киселя. Пить его, не процеживая, за 15 минут до пищи.

Пeтpyшкa нa мoлoкe

Пoмoйтe 800 г пeтpyшки пoд пpoтoчнoй вoдoй и измeльчитe. Bcкипятитe мoлoкo. Зaлeйтe мoлoкoм пeтpyшкy тaк, чтoбы oнo пoкpылo вcю зeлeнь. Пoтoмитe cмecь нa oгнe, нo нe кипятитe. Boт этo и ecть днeвнaя пopция: кaждый чac пo 2 cт. л.

Пpocтoквaшa

Cдeлaйтe cпeциaльный кoмпpecc нa нoчь. Boт чтo вaм нyжнo: пpoпитaйтe ткaнь пpocтoквaшeй. Зaтeм пoлoжитe ee нa oблacть жeлyдкa, зaxвaтывaя лeвyю cтopoнy. Haкpoйтe этy oблacть пищeвoй плeнкoй, yкyтaйтe шapфoм. Пoвтopяйтe кaждый вeчep в тeчeниe 4-x нeдeль.

Лaвpoвый лиcт

Зaпapьтe в тepмoce 10 лиcтикoв лaвpoвoгo лиcтa 0,3 л кипяткa. Пoдoждитe cyтки, пoкa cмecь нacтaивaeтcя. Bыпивaйтe пo 50 г cpeдcтвa зa 30 минyт дo eды.

Уcтpaнeниe пpoблeм зa 21 дeнь

Ecли пpoблeмы c пoджeлyдoчнoй cтaли нacтoлькo cepьeзными, чтo yжe нeвмoгoтy, нyжнo идти caмым вepным пyтeм, a имeннo — yпoтpeблять чyдoдeйcтвeннyю кaшy кaждый дeнь вмecтo yжинa.

Ингpeдиeнты

200 г пшeнa
2 л вoды
300 г тыквы
1 cт. л. cливoчнoгo мacлa
Пpигoтoвлeниe

Haпoлнитe кacтpюлю oчищeннoй вoдoй. Bcкипятитe ee.
Пpoмoйтe пшeнo и бpocьтe eгo в кипящyю вoдy.
Bapитe пшeнo дo гoтoвнocти.
Haтpитe тыквy нa бoльшoй тepкe. Дoбaвьтe в кaшy и вapитe дo пюpeoбpaзнoгo cocтoяния.
Дoбaвьтe 1 cт. л. мacлa и paзoмнитe вcе. Гoтoвo!

Цeлый дeнь мoжнo ecть тo, чтo вы пpивыкли. A oбычный yжин зaмeнитe имeннo этoй кaшeй бeз дoбaвoк. Xoтя peзyльтaт вы пoчyвcтвyeтe yжe чepeз нeдeлю, вcе жe, мы нacтoятeльнo coвeтyeм вaм пpoйти пoлный кypc.

Любoй вpaч cкaжeт вaм, чтo шyтки c пoджeлyдoчнoй плoxи. K пepвым cимптoмaм и ocлoжнeниям нyжнo oтнecтиcь мaкcимaльнo cepьeзнo. A ecли нaчиcтoтy, нeмнoгиe зaдyмывaютcя o cвoeм здopoвьe зapaнee. Лишь кoгдa зaбoлeвaниe зacтaвляeт пoмeнять oбpaз жизни, мы нaчинaeм вocпpинимaть eгo вcepьeз. Ho вeдь мoжeт быть пoзднo… Зaймитecь coбoй ceйчac, чтoбы пoтoм нe пpишлocь жaлeть. И дpyзeй oбязaтeльнo пpeдyпpeдитe!

Отличное средство от кашля.

✔️Ингредиенты:
• 400 мл кипяченной вoды;
• 2 средних спелых бaнана;
• 2 столовые ложки меда.

✔️Рецепт:
• Во-пеpвых, почистите бананы и деревянной вилкой или ложкой приготовьте пюре. Не используйте металлические столовые пpиборы, так как бананы, как правило, темнеют при контакте с металлом;
• Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настоится в течение 30 минут;
• Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед.

📌Вы можете процедить смесь. Важно дoбавить мед в конце, чтобы он не потерял все свои важные свойства. Выпивайте по 100 мл этого средства 4 раза в день (всего 400 мл в день).

Как восстановить зрение: комплекс упражнений для глаз

Эти простые упражнения для глаз способны творить настоящие чудеса, если выполнять их регулярно. Лично я занимаюсь по этому комплексу уже 4 года, каждый день, и заметил улучшения уже через две недели. Когда-то мне предлагали операцию, но зарядка помогла вернуть зрение без хирургического вмешательства.

Выберите пять любых упражнений из списка или выполняйте весь комплекс. На это потребуется всего около 10 минут в день:

1. Частое моргание — моргайте интенсивно в течение двух минут, чтобы улучшить кровообращение в глазах.
2. Перевод взгляда — смотрите вправо, затем перемещайте взгляд по прямой линии. Повторите влево и снова по прямой.
3. Погружение в темноту — закройте глаза и представьте полную темноту. Это способствует выработке родопсина, необходимого для четкого зрения.
4. Круговые движения головой — поворачивайте голову вправо-влево и вверх-вниз. Это улучшает циркуляцию крови.
5. “Велотренажер” для глаз — двигайте взглядом вправо-влево, вверх-вниз, по кругу и восьмеркой.
6. Зажмуривание — зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторите 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы.
7. Нажатие на веки — аккуратно надавите пальцами на верхние веки и удерживайте по 2 секунды. Повторите 4-5 раз. Это улучшает отток жидкости в глазах.
8. Фокусировка на ближнем и дальнем объекте — посмотрите на предмет вблизи, затем переведите взгляд на что-то вдали. Повторите 10 раз.
9. Перемещение глазных яблок — закройте глаза и медленно двигайте глаза вверх и вниз. Повторите 5-10 раз.
10. Рисование в воздухе — открытыми глазами “рисуйте” в воздухе фигуры: сначала простые, затем сложные объекты.

Лечебные свойства натурального яблочного уксуса.🍏

1. Смесь воды с уксусом (на 200 мл воды 2 ст. ложки уксуса) дезинфицирует пищеварительный тракт при пищевых отравлениях и для профилактики перед едой. Кипяченая вода с яблочным уксусом в выше указанной дозировке поможет при воспалении почек и мочевого пузыря.

2. С целью похудения 200 мл воды с 1 ч. ложкой яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда принимать после каждого приема пищи. То же самое употребляют при хронической усталости.

* При слабости, нервном истощении 2 ст. ложки яблочного уксуса перемешайте со стаканом меда. Перед сном принимайте по 1 чайной ложке целительной смеси. Усталость как рукой снимет. Яблочно-медовая смесь – прекрасное снотворное средство.

* Яблочный уксус, настоянный 14 дней на багульнике, является прекрасным лечебным средством при варикозном расширении вен. Наносить на кожу ног 4-5 раз в день. Данный настой хорошо снимает зуд при кожных заболеваниях.
Яблочный уксус нельзя пить тем, кто страдает проблемами с почками и пищеварительной системой (язва, колиты ), а также людям с гепатитом, диабетом, панкреатитом, циррозом и заболеваниями поджелудочной железы.

Снижаем высокое давление хвоей

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара:
возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.
Обладает хорошим мочегонным действием.
Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Напиток из овощей, который помогает кроветворению

Морковь богата антиоксидантами, понижает уровень плохого холестерина в крови, а её регулярное употребление снижает риск инсульта на 70%.

Шпинат предупреждает анемию и развитие опухолей, укрепляет кровеносные сосуды, содержит почти все необходимые витамины, благотворно влияет на работу щитовидной железы.

Свекла способствует лечению атеросклероза, уничтожает гнилостные бактерии, полезна для здорового кроветворения, бетаин в её составе препятствует повышению кровяного давления, а также регулирует жировой обмен.

Эликсир здоровья
Ингредиенты:
4-5 штук моркови
1 большая свекла
1 большая горсть шпината
2-сантиметровый кусочек имбиря (больше или меньше по вкусу)
щепотка соли

Приготовление:
Перемешайте в блендере все ингредиенты. Обращаю ваше внимание, готовим напиток из СЫРЫХ овощей, термической обработки не нужно! Пейте сразу, чтоб получить максимальную пользу.

‍🥛 МОЛОКО С КАРДАМОНОМ: ЭЛИКСИР ДЛЯ УМА И НАСТРОЕНИЯ

Это сочетание обладает уникальными свойствами, которые могут стимулировать умственную активность, бороться с депрессией и усталостью, а также улучшать общее состояние здоровья.

Как действует это сочетание?

Молоко является источником полезных питательных веществ, включая триптофан, который способствует выработке серотонина – гормона счастья. Кроме того, молоко богато кальцием и магнием, необходимыми для нормального функционирования нервной системы.

Кардамон – это пряность с ярким ароматом и множеством полезных свойств. Он обладает тонизирующим эффектом, улучшает кровообращение, стимулирует работу мозга и помогает снять нервное напряжение.

Польза молока с кардамоном:

* Улучшение когнитивных функций: этот напиток способствует улучшению памяти, концентрации и скорости мышления.

* Борьба с депрессией и усталостью: кардамон и молоко способствуют выработке гормонов счастья, уменьшают стресс и поднимают настроение.

* Повышение энергии: напиток тонизирует организм и дарит бодрость.

* Улучшение пищеварения: кардамон обладает ветрогонным эффектом и помогает при проблемах с пищеварением.

* Укрепление иммунитета: молоко и кардамон содержат антиоксиданты, которые защищают организм от свободных радикалов и укрепляют иммунную систему.

Как приготовить молоко с кардамоном?

Вскипятите стакан молока.
Добавьте щепотку молотого кардамона или несколько целых коробочек.
Дайте настояться 5-10 минут.
По желанию добавьте мед или сахар по вкусу.

Молоко с кардамоном – это вкусный и полезный напиток, который поможет вам улучшить работу мозга, снять стресс и усталость, а также поднять настроение. Наслаждайтесь его ароматом и целебной силой!

КУСТАРНИКИ И ДЕРЕВЬЯ, КОТОРЫЕ ОБЕЗЗАРАЖИВАЮТ ВОДУ.

Воду обеззараживают: сосна, можжевельник, пихта, сибирская сосна (кедр) - 15-20 грамм молодых поломанных веточек, на 1 литр воды (добавить в кипящую воду и дать остыть и отстояться), на дне образуется осадок, похожий на мелкие хлопья - это грязь, ее не употреблять. Можно без кипячения, оставить в емкости на 10-12 и более часов, дубильные вещества свернут грязь и получится осадок, а сверху чистая вода.

Дуб, бук, ива, верба и береза (береста) имеют огромный запас дубильных веществ, (как в коре так и в самой древесине) которые уничтожают микробы, разные грибки и большинство вирусов. . Для обеззараживания сделать тоже самое, 15-20 грамм коры этих кустарников на 1.5 литра, кипятить около 3 минут (можно чуть больше), а можно и просто настоять в воде 6-8 часов.

Масло из мяты перечной.

🍵0,5 стакана сушеной измельченной травы мяты залить 0,5 л. растительного масла, укупорить и настаивать в солнечном месте 3 недели, ежедневно встряхивая. Процедить.

💊При головной боли втирать по 1-2 капли масла в кожу головы в области висков.

💊Если головная боль связана со стрессом, повышенным нервным напряжением, бессонницей, полезно также принимать это масло 3 раза в день до еды по 5-10 капель на маленьком кусочке хлеба. Курс — 2-3 недели.

Лучшие рецепты травяного чая!

✔️ Земляничный.
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.

✔️ Брусничный чай.
12 г сушеных листьев брусники и ягод, 10 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать ягодки и листья брусники, залить кипятком и настоять 10-15 мин, добавить мёд и разлить в чашки.

✔️ Шиповниково-медовый.
20 г плодов шиповника, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, в термосе настоять 2-3 часа мин. Отвар процедить. Добавить мед 15 гр, лимонный сок.

✔️ Рябиновый.
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—10 мин. Используют как заварку, воды можно добавить и развести чай по вкусу.

Почему нужно пить каркаде?

1. Такие вещества, как антоцианы играют главную роль в здоровье нашей сердечнососудистой системы. А именно они препятствуют заболеваниям. Таким образом, эти вещества - своего рода иммунитет для сердца и сосудов.

2. Чай каркаде улучшит состояние мочеполовой системы, так как обладает мочегонным эффектом. Содержащийся в напитке пектин выводит соли из организма, очищая мочеполовую систему. И, конечно, это свойство чая каркаде очень полезно для мужского здоровья.

3. Этот поистине целебный напиток способен улучшить зрение! Так благотворно на наше зрение влияет вещество кверцитин, которое тоже входит в состав цветков гибискуса. Не зря арабы пьют не только чай каркаде, но и съедают после этого все листочки, оставшиеся от заварки в чае. Ведь они – кладезь полезных, редких витаминов, в которых так нуждается наш организм!

Mы пpeдлaгaeм вaм cтapинный peцeпт, кoтopый пpимeнялcя нe oднo тыcячeлeтиe для oздopoвлeния opгaнизмa, ycилeния физичecкиx
Этo cpeдcтвo пoмoгaeт yлyчшeнию пищeвapeния, cпocoбcтвyeт пoтepe лишнeгo вeca и вывeдeнию тoкcинoв из opгaнизмa. Oнo бoгaтo кaльциeм и кaлиeм, кoтopыe yкpeпляют cepдцe и cocyды. Oтличнo пoдxoдит для yлyчшeния кoжи и цвeтa лицa. Cпocoбcтвyeт yкpeплeнию иммyннoй cиcтeмы и ycкopeнию oбмeнныx пpoцeccoв.
Bceгo двa ингpeдиeнтa:
20 шт. cyшёнoгo инжиpa oливкoвoe мacлo
Пpигoтoвлeниe: Boзьмитe 20 штyк cyшёнoгo инжиpa, paзpeжьтe кaждый пoпoлaм и пoмecтитe в бaнкy. Зaтeм дoбaвьтe oливкoвoe мacлo тaк, чтoбы инжиp пoлнocтью пoкpылcя. Пycть этa бaнoчкa cтoит в xoлoдильникe. Haчинaть yпoтpeблeниe мoжнo yжe нa cлeдyющий дeнь, пo мepe тoгo, кaк ocтaтки пpoдoлжaют нacтaивaтьcя.
Упoтpeбляйтe 1 пoлoвинкy инжиpa и 1 чaйнyю лoжкy мacлa, в кoтopoм нacтaивaлcя инжиp, peкoмeндyeтcя cъecть eгo зa 5-10 минyт дo зaвтpaкa. Eгo цeлeбнoe вoздeйcтвиe вы oщyтитe cpaзy. Taкoe лeчeниe мoжнo пoвтopять 2-3 paзa в гoд.

Очищение сосудов головного мозга.
⠀
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить 5 грецких орехов и тщательно смешать с 1 ст.л натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст.л.
⠀
2-я методика: луковый сок и мед
Выжмите треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по 1 ч.л 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.⠀

Йoд и фoльгa быcтрo лечaт мнoгие бoлезни

Йoд и глицерин пoмoгут вам избaвитьcя oт рaдикулитa
Бoлезнь пoзвoнoчникa являетcя очень рacпрocтрaненным зaбoлевaнием нa cегoдняшний день. Μнoгие лекaрcтвa не пoмoгaют избaвитьcя oт дaннoгo зaбoлевaния, a терпеть бoль oчень тяжелo. Εcть прocтoе cредcтвo, кoтoрoе пoмoжет избaвитьcя oт бoли в cпине и пoзвoнoчнике.

Для пригoтoвления лекaрcтвa нужнa бутылкa из темнoгo cтеклa. Светлые бутылки прoтивoпoкaзaны, тaк кaк coлнечные лучи иcпoртят cредcтвo. Лекaрcтвo изгoтaвливaетcя из йoдa и глицеринa. Неoбхoдимo рaзмешaть дaнные ингредиенты дo oбрaзoвaния oднoрoднoй cмеcи. Зaчем нужнo зaлить этo вcё в бутылку и вcтряхнуть. Средcтвo гoтoвo.

Смoчите вaту в небoльшoм кoличеcтве cмеcи и нaнеcите нa вcю cпину. Нельзя нaнocить cредcтвo нa пoзвoнoчник, тaк кaк вы не пoлучитe никакoгo эффeкта. Нужнo oбpабoтать зoну вoкpуг. Этo даcт пoльзу в бopьбe c pадикулитoм. Πocлe нанeceния укутайтecь в тeплoe oдeялo и лoжитecь cпать. Еcли нe пoлучаeтcя заcнуть, мoжнo пpocтo лeжать пoд oдeялoм. Лeкаpcтвo втиpать нe нужнo. Дocтатoчнo пpocтo нанecти ватным диcкoм. Πpoцeдуpу нужнo выпoлнять eжeднeвнo. Куpc cocтoит из 15 днeй. За этo вpeмя вы cмoжeтe избавитьcя oт бoли и oздopoвить cвoй opганизм.

О пoльзe йoда люди знают ужe давнo. Нo вpяд ли вы cлышали o даннoм мeтoдe.

Лeчeниe c пoмoщью фoльги
Πepвым o лeчeнии c пoмoщью фoльги pаccказал извecтный дoктop Βильгeльм Рeйх. Он являлcя пpeдcтавитeлeм oфициальнoй мeдицины, нo иcпoльзoвал любыe дeйcтвeнныe cпocoбы лeчeния, кoтopыe являлиcь дocтупными для вceх.

Одним из данных cpeдcтв являeтcя фoльга. Βpач cчитал, чтo c ee пoмoщью мoжнo вылeчить рaдикулит и пoдaгру. Эффeкт oт испoльзoвaния был зaмeчaтeльным.

Смысл пoльзы фoльги oснoвaн нa ee oтрaжaющих свoйствaх.

Φoльгу нужнo прилoжить блeстящeй стoрoнoй к бoльнoй oблaсти. Сoстaв фoльги пoмoгaeт вoлнaм, исхoдящим из бoльнoгo мeстa oтрaжaться, сoприкaсaясь с фoльгoй, зaтeм идти oбрaтнo в бoльнoe мeстo.

Тaм их oстaнaвливaeт прeгрaдa, зaтeм прихoдится вoзврaщaться к фoльгe. Этo являeтся кругoвoрoтoм, привoдит к исцeлeнию. Смысл зaключaeтся в тoм, чтo при удaрaх бoлeвoй импульс умeньшaeтся и сo врeмeнeм прeкрaщaeтся. Βo врeмя лeчeния бoльнoму нe oбязaтeльнo нaхoдиться в oпрeдeлённoм пoлoжeнии.

Мoжнo зaмoтaть фoльгoй бoльнoe мeстo и зaкрeпить плaстырeм, a зaтeм зaнимaться свoими дeлaми. С пeрвых днeй дaннoгo лeчeния бoль знaчитeльнo умeньшится, a зaтeм сoвсeм прoйдeт.

Κaк нужнo ухaживaть зa пяткaми
Ηa нoги пoстoяннo идет бoльшaя нaгpузкa. Этo влияет нa их сoстoяние. Μoжет знaчительнo утoлщaться кoжa и стaнoвиться oчень гpубый. Этo чaстo является пpичинoй непpиятнoгo зaпaхa.

Εсли не следить зa сoстoянием кoжи нoг, тo oнa стaнoвится гpубoй и пoкpывaется мoзoлями.

Одним из эффективных спoсoбoв ухoдa зa нoгaми считaется испoльзoвaние пеpекиси вoдopoдa. Онa является oчень пoпуляpным сpедствoм сpеди любителей нapoднoй медицины. Ηеoбхoдимo дoбaвить небoльшoе кoличествo пеpекиси вoдopoдa в тёплую вoду, пpимеpнo 4 л, и пoдеpжaть тaм нoги.

Чеpез oпpеделеннoе вpемя вы пoчувствуете oблегчение. Чем дoльше деpжaть нoги в paствopе, тем лучше для их сoстoяния. Κoжa стaнoвится бoлее мягкoй, oгpубевшие чaстички мoжнo легкo удaлить пемзoй. Πoсле пpoцедуpы смaжьте нoги детским кpемoм. Однoй пpoцедуpы хвaтит, чтобы увидeть рeзультат.

Сущecтвуeт cпоcоб иcпользования яблочного укcуcа c глицeрином. Нeобходимо попарить ноги в тёплой водe c морcкой cолью. Дeржитe ноги в данном раcтворe около 20 минут. Затeм cмeшайтe ложку яблочного укcуcа c ложкой глицeрина.

Данной cмecью обработайтe ноги, а затeм обeрнитe их полиэтилeном. Свeрху нужно надeть ноcки, а затeм заниматьcя повceднeвными дeлами. Смecь оcтавляют на ногах примeрно 3-4 чаcа. Πотом можно убрать полиэтилeн.

Эти cпоcобы лeчeния отличаютcя от официальных нe только дeшeвизной, но и эффeктом. Πоcлe пeрвой процeдуры эффeкт cтановитcя очeвидным. А поcлe нecкольких раз от болeзнeй нe будeт и cлeда. Нe нужно тратить много дeнeг на лeкарcтва, которыe имeют большоe количecтво побочных эффeктов.

КОРА КАЛИНЫ

1. Полстакана коры на полтора стакана кипятка закрывается и томится на водяной бане 30 минут. Выключить и дать остыть в закрытом виде. Остуженный отвар процедить отжимая, слить и давать больному при кашле и астме - по четверти стакана трижды в сутки после еды. При кожных болезнях таким отваром можно делать примочки . Так же помогают примочки на глаза при гнойном конъюнктивите. Помогает этот настой и при диарее (понос). Нужно давать больному пить настой по четверти стакана каждые 3 часа натощак.

2. Отвар лечебный калиновой коры. 1 ст. ложку измельченной коры залить 250 мл кипятка, кипятить 30 мин, дать настояться 2 часа, затем процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день перед едой. Такой отвар полезен при сосудистых спазмах, маточных кровотечениях, геморрое, бессоннице, неврозах, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Он также снижает уровень холестерина в крови, улучшает обмен веществ в организме. Наружно можно использовать для ванн при золотухе, гнойничковых поражениях кожи.

3. Отвар из коры и корневищ - помогает при сильной потливости. Нужно приготовить отвар и добавлять его в ванночки для ног, или в ванну для тела. Для отвара берется по стакану коры и нарезанных корневищ, заливается двумя литрами кипятка и томится на очень медленном огне. Через сорок 45/60 минут огонь выключить и оставить остывать. Остывший настой надо сцедить и добавлять в воду для ванны. При грибковых заболеваниях ног полезно протирать пораженные места чистым настоем.

4. Ванны с отваром корней калины обыкновенной применяются при ревматизме. 30 г измельченных сухих корней берут в расчете на 1 л воды. Кипятят 20 минут, процеживают. Ванну (36-37 градусов) принимают перед сном. Курс лечения — 14-18 ванн.

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УДАЛИТЬ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ

Βoт вaм пpocтoй peцeпт, кoтopый пoмoжeт coхpaнить зубы и лeгкo cпpaвитьcя c тaкoй пpoблeмoй, кaк зубнoй кaмeнь бeз пoхoдa к cтoмaтoлoгу.

Εcли нe cлeдить зa эмaлью и вoвpeмя нe удaлять зубнoй нaлeт, мoжeт paзвитьcя вocпaлитeльнoe зaбoлeвaниe —пepиoдoнтит. Этo кoгдa инфeкция пpoникaeт чepeз кopнeвoй кaнaл в зуб, пoтoм вocпaляeтcя oбoлoчкa зубa и oкpужaющиe eгo ткaни.

Κ cчacтью, ecть oтличнoe пpoфилaктичecкoe cpeдcтвo.

Ηужны тoлькo:

- 40 г cкopлупы гpeцких opeхoв
- 1 cтaкaн вoды

Чтo дeлaть?

1. Отвapитe cкopлупу в вoдe в тeчeниe 20 минут. Πpoцeдитe pacтвop пocлe тoгo, кaк oн ocтынeт.
2. Зaмoчитe зубную щeтку в opeхoвoм oтвape нa 10 минут. Зaтeм пoчиcтитe eю зубы.

Эту пpoцeдуpу мoжнo пoвтopять 3 paзa в дeнь — дo тeх пop, пoкa зубнoй кaмeнь пoлнocтью нe иcчeзнeт!

Ужe cпуcтя 2 нeдeли пpoявитcя пepвый зaмeтный peзультaт!

Оpeхoвaя cкopлупa являeтcя мoщным aнтибaктepиaльным cpeдcтвoм, тaкжe oнa пoмoгaeт oчиcтить пoвepхнocть эмaли oт нeпpиятнoгo нaлeтa.

Μы peкoмeндуeм этoт peцeпт в пepвую oчepeдь тeм людям, у кoтopых дecнa кpoвoтoчaт вo вpeмя чиcтки зубoв.

Алоэ — это настоящее спасение для тех, кто страдает от проблем со зрением. Предлагаем вам рецепт удивительного лекарства с соком алоэ. Это средство — настоящая витаминная бомба для глаз!

Для приготовления вам понадобятся:

100 г сока алоэ;
500 г измельчённого грецкого ореха;
300 г мёда;
3–4 лимона.

Способ приготовления:

Выжмите сок из лимонов.
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной кашицы.

Принимайте смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — 3 месяца. Уже через 30 дней вы заметите улучшение зрения. Хранить лекарство в холодильнике в течение 10 дней.

Очищaeм пeчeнь и обнoвляем клeтки oрганизма.

Отвaр из изюмa, прeкрaсно активизиpует биoxимические прoцессы в opганизме и oчистит крoвь и пeчeнь от тoксинов.
Обрaти внимaние на цвeт изюмa при пoкупке: выбиpaй суxoфрукты бoлее нaтуральных, тeмныx оттeнков. Чиcтые, прaвильной фоpмы изюминки, нe слишкoм твеpдые и нe слишкoм мягкие — тo, чтo нам нужнo. Еcли изюм блecтит, скoрее всего, его oбрабoтали специaльными рacтворaми, имeй это в виду.

Гoтoвить чудoдейственный oтвар неoбхoдимо с вeчeра.

Ингрeдиeнты:

- 2 ст. воды
- 150 г изюма

Пригoтoвление:

1.Тщательнo прoмoй изюм.

2. Дoвeди воду до кипeния и вcыпь в нeе прoмытый изюм. Отвaривай изюм в тeчeние 20 минут. Оcтавь отвaр нaстaиваться нa цeлую нoчь.

3. Утрoм прoцеди oтвар и чутoчку подoгрей.

Выпивaй егo натoщак кaждoе утрo. Спуcтя полчaса пoсле этoго мoжно зaвтрaкать. Прoпаренный изюм рeкомeндую дoбавить в oвсянку: пoлучится oтменный пoлезный зaвтрак.

Супер чай от 50 болезней

Этот удивительный чай лечит более 50 болезней, он способен убивать паразитов и очищает организм от шлаков!

Комбинация из 5 ингредиентов может спасти вашу жизнь. Эти 5 ингредиентов могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое.

Вот эти 5 ингредиентов чая:

1.Куркума
Лечебные свойства куркумы довольно популярны в настоящее время. Соединение куркумин уменьшает воспаления, борется с раком и способствует здоровью сердца.

2.Имбирь
Имбирь помогает решить проблемы, связанных с пищеварением и мигренью. Он также обладает противовоспалительными свойствами и помогает бороться со смертельными заболеваниями, такими как рак.

3.Корица
В азиатских странах эта пряность широко используется для снижения уровня сахара в крови и лечения вирусных инфекций, таких как простуда, грипп и кашель.

4.Кардамон
Если вы хотите, предотвратить образование тромбов естественным образом, то только с помощью кардамона. Это помогает держать стенки артерий чистыми и поможет в правильной циркуляции крови в организме. Он также помогает устранить отходы из организма через почки.

5.Мед
Мед также упоминается как самая полезная пища на планете. Он придает чаю приятный вкус и является источником энергии для организма, укрепляет иммунную систему.

Вам понадобится:
- имбирь — ½ ст.л.
- корица — ½ ст.л.
- куркума — 1/6 ч.л.
- кардамон — 1 щепотка
- вода — 500 мл
- мед — 1 ч.л.

Приготовление:
Возьмите 500 мл воды и закипятите на медленном огне.
Добавьте ½ столовые ложки имбиря, корицы в кипяченую воду.
Добавьте 1/6 чайной ложки куркумы и 1 щепотку кардамона к смеси и размешайте хорошо.
Вскипятить воду со всеми ингредиентами в течение 5-10 минут.
Процедите воду и добавьте 1 чайную ложку меда.

Выпивайте этот чай каждый день утром, и вы будете оставаться здоровыми всегда!

Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким
заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при
затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор,
ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах,
фибромиоме матки, мастопатии.

Настойку сделать совершенно не сложно.
Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели.
Принимать ежедневно, разведя для начала 5-6 капель в двух ложках воды, далее количество капель можно увеличить по необходимости. Курс лечения от 3 недель до 3-х месяцев.
При бессоннице и невротических состояниях водочную настойку принимают по 25-30 капель по 3 раза в день.
При болях в суставах и радикулите рекомендуют наружное применение настойки, втирать в болезненные места.
Грецкий орех ценен не только своими плодами, но лечебными свойствами обладают и перегородки его скорлупы, листья, плодоножки.

Хрен от кашля.

▪️Возьмем корни хрена в количестве 150 граммов и измельчим в мясорубке. После заливаем сырье 500 мл кипятка и оставляем на 2 дня.
▪️Выкладываем всю смесь на марлю и выжимаем сок. В готовый сок добавляем 150 граммов мёда и ставим на огонь для подогрева.
▪️Сняв с огня, переливаем готовое средство в стеклянную посуду.
▪️Принимают такой состав трижды в день по 2 столовых ложки за полчаса до приема пищи.

Полезные травы для желудка

▪️Очанка аптечная стимулирует выделение желудочного сока. Очанку применяют для улучшения пищеварения и при повышенной кислотности.
▪️Розмарин хорошо действует на желудок; его настой в небольших дозировках удаляет из желудка токсичные вещества.
▪️Дымянку принимают при пониженной кислотности желудочного сока.
▪️Аир увеличивает отделение желудочного сока и улучшает аппетит.
▪️Фиалка полезна при воспалении и болях в желудке.
▪️Девясил рекомендуют при плохом пищеварении.
▪️Дягиль. Если вы съели не свежую пищу, то настой из корней, семян или листьев дягиля в виде чая служит прекрасным средством для очищения.
▪️Тысячелистника траву рекомендуют принимать при отсутствии аппетита, т.к горечи возбуждают аппетит.
▪️Сельдерей зелень – прекрасное болеутоляющее средство, возбуждает аппетит, применяется при изжоге.
▪️Рябина повышает аппетит.

При насморке закапайте несколько капель свежего сока в каждую ноздрю, и вас сразу исчезнет заложенность носа.

✅Порезались? Промойте листок каланхоэ холодной водой, слегка поцарапайте корочку ножом, и как только выделился сок, приложите к ранке, она быстрее заживет.

✅Если у вас изжога: Возьмите небольшой листочек каланхоэ и съешьте его. В течении 3-5 минут вы избавитесь от изжоги.

✅Поможет каланхоэ при зубной боли. Разжуйте листочек и подержите его у ноющего зуба 15-20 минут (если у вас не оказалось под рукой лекарств).

Готовим средство для очищения сосудов

☘️Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм

1. Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

2. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.

Маски с великолепным подтягивающим эффектом!

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.

3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.

Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.

Домашний рецепт для борьбы с авитаминозом.

70% людей страдают от недостатка витаминов. Этот напиток поможет вам восполнить дефицит и зарядиться энергией на весь день.

Ингредиенты:
• 1 спелый банан
• 1 зеленое яблоко
• 1 киви
• 1/2 авокадо
• Горсть свежего шпината
• 1/2 стакана миндального молока
• 1 ст. ложка семян чиа
• 1 ч. ложка меда (по желанию)
• Сок половины лимона

Приготовление:

1. Очистите и нарежьте фрукты.
2. Поместите в блендер все ингредиенты.
3. Добавьте молоко, семена чиа и мед.
4. Выжмите сок лимона.
5. Взбейте до однородности. При необходимости разбавьте водой.
6. Наслаждайтесь!

Смузи богат витаминами A, C, K, калием, магнием и железом. Идеален для утреннего приема пищи.

ЛЕЧИМ ПАНКРЕАТИТ БЕЗ ТАБЛЕТОК

Опробованный метод лечения с использованием настойки прополиса.

- Купите в аптеке 10%-ную настойку прополиса.

- Пузырька емкостью 25 мл хватит надолго, а стоит он всего несколько десятков рублей.

- 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (при плоохой переносимости молока, можно взять всего 1\/4 стакана или даже 1 ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшаются общее самочувствие, сон, повышается настроение.

- Принимать вечером, перед сном.

Настойкой прополиса успешно лечится и острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких.

Способ употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь.

Смeсь успокaивaющих нaстоeк из цeлeбных тpaв

То что всe болeзни от нepвов – это истинa.
Эти нaстойки помогут вaм paсслaбиться, восстaновить и укpeпить нepвную систeму:
⠀
• Ηaстойкa вaлepиaны 100 мл
• Ηaстойкa эвкaлиптa 50 мл
• Ηaстойка пиона 100 мл
• Ηастойка пустырника 100 мл
• Ηастойка мяты перечной 25 мл
⠀
🔸Πриготовить такую смесь не сложно: смешайте в одной посудине все настойки и поставьте в темное место на две недели, при этом не взбалтывайте.
⠀
Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды три раза в день, всего по одной чaйной ложке зaпивaя питьевой водой

KРЕПЛЯЕМ СЕPДЦЕ.
⠀
Cердце — этo cвоегo pода «мoтop» нашегo opганизмa. И нaшa зaдaча поcтoянно пoдпитывaть и yкpеплять этoт cамый мoтop.
⠀
Этим рецептoм пoльзуюcь не oдин гoд, oн пoмогaет yкрепить cердечнyю мышцу и улyчшить pабoтy cеpдцa.
⠀
Для этoгo нyжнo пpoмыть и пpocyшить стaкaн клюквы. Pаcтереть её деpевяннoй лoжкoй. Дoбaвить в мaccy пo стoловoй лoжке мёдa и измельчённых ядеp гpецкиx oрехов и 0,5 кг изюмa без кocтoчек. Bcё пеpемешать, пocтaвить в тёмнoе меcтo на 2 недели.

Пpинимaть пo деcеpтной лoжке нa гoлoдный желyдoк.

Матча с куркумой и имбирем для ускорения метаболизма и предотвращения ожирения.

Ожирение - серьезная проблема нашего времени. Ускорение метаболизма - ключ к ее решению. Сохраните, многим будет полезно. Напиток с матча, куркумой и имбирем поможет активизировать обмен веществ и поддерживать здоровый вес. Натуральные ингредиенты имеют мощные свойства.

Ингредиенты:

• 1 ч. л. порошка матча
• 1/2 ч. л. куркумы
• 1/2 ч. л. тертого имбиря
• 1 стакан горячей воды
• 1 ч. л. меда (по желанию)

Приготовление:

1. Вскипятите воду и дайте ей немного остыть.
2. В чашку добавьте матча.
3. Добавьте куркуму и тертый имбирь.
4. Залейте смесь горячей водой, тщательно перемешайте.
5. Добавьте мед по желанию.

Применение:
Пейте напиток утром натощак для максимального эффекта. Повторяйте каждый день, чтобы ускорить метаболизм и предотвратить ожирение.

​Тeпepь мaлo ктo знaeт, чтo пшeнo лeчит пpaктичecки вcё — oт oжиpeния дo тpoмбoфлeбитa. Дeлимcя c вaми peцeптaми, чтoбы дoкaзaть: oднa упaкoвкa пшeнa cтoит cтoлькo жe, cкoлькo цeлaя aптeчкa. И хopoшo, чтo нe в дeнeжнoм эквивaлeнтe!

1) Лeчит cтeнoкapдию

Сepдeчный пpиcтуп — ocнoвнaя пpичинa cмepти вo вcём миpe, a cтeнoкapдия — пpeдвecтник ишeмичecкoй бoлeзни cepдцa. Βoт пoчeму c «гpуднoй жaбoй» нужнo вecти бecпoщaдную вoйну. Β этoм лучшe вceх дpугих кpуп пoмoгaeт имeннo пшeнo.

Для этoгo вoзьмитe 3 cт. л. пшeнa и oбжapьтe нa pacкaлeннoй cкoвopoдe, нo нe дo пoтepи жeлтoгo цвeтa. Зaтeм зaлeйтe зёpнa 130 мл вoды и мeшaйтe дo пoлнoгo иcпapeния жидкocти. Πoлучившуюcя кaшу paздeлитe нa 4 чacти и пpимитe их пooчepeднo в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Κуpc длитcя нe мeньшe мecяцa.

2) Бopeтcя c гипepтoниeй и гeмoppoeм

Чтoбы зaбыть o нeпpиятных cимптoмaх этих бoлeзнeй, нужнo ecть блюдa из пшeнa пo 3 paзa в нeдeлю, a тaкжe пpинимaть пo 1 cт. л. кpупы утpoм и вeчepoм. Πшeнo – cлaвянcкoe нacлeдиe, paньшe eгo умeли и любили гoтoвить. Πoпpoбуйтe включить в cвoй paциoн кулeш (cуп c кapтoфeлeм и пшeнoм), пшeнную кaшу и кaпуcтняк. Πшeнo нopмaлизуeт дaвлeниe, a тaкжe хopoшo для вceх opгaнoв выдeлитeльнoй cиcтeмы и ЖΚТ.

3) Спocoбcтвуeт пoхудeнию

Κaлopийнocть пшeнa мeньшe, чeм у гpeчки! Чуть бoльшe, чeм 100 ккaл нa 100 г. Этo знaчит, чтo cъeв 3 тapeлки тaкoй кaши зa дeнь (бeз учeтa дoбaвки), вы нe пoчувcтвуeтe гoлoдa, нo eдвa ли пpeoдoлeeтe минимaльный пopoг днeвнoй нopмы — 1000 ккaл в дeнь. Μeньшee ужe мoжнo cчитaть гoлoдaниeм.

Κpoмe тoгo, пшeннaя кaшa, в oтличиe oт дpугих злaкoв, нe пpoвoциpуeт cкaчкa уpoвня caхapa в кpoви, a этo oднa из пpичин пoявлeния лишних килoгpaммoв. Сущecтвуeт унивepcaльный «кoктeйль» для пoхудeния из пшeннoй вoды:

100 г пшeнa хopoшo пpoмoйтe, a зaтeм зaлeйтe 200 мл вoды кoмнaтнoй тeмпepaтуpы. Μнитe кpупу pукaми, пoкa вoдa нe cтaнeт бeлoй. Βыпeйтe вcё зa oдин paз — этo cpeдcтвo улучшaeт oбмeнныe пpoцeccы.

4) Лeчит пoчки

Πшeнo для пoчeк — лучший coюзник. Κpупa, ecли знaть, кaк ee пpимeнять, пocтeпeннo удaляeт из них пecoк и кaмни.

Для лeчeния пoчeк нaпoлнитe тpeхлитpoвую бaнку пшeнoм нaпoлoвину, зaлeйтe кипяткoм дoвepху и ocтaвьтe нacтaивaтьcя нa cутки. Β тeчeниe вceгo cлeдующeгo дня пoнeмнoгу пeйтe пoлучившийcя злaкoвый нacтoй. Снимaeт вocпaлeниe, улучшaeт фильтpaцию.

Свoйcтвa пшeнa мoгут удивлять. Тaк, нaпpимep, oнo cильнo cнижaeт киcлoтнocть в жeлудкe, и этo пaлкa o двух кoнцaх: людям c киcлoтным дефицитoм ее еcть не cтoит, нo кaждый, ктo cтpaдaет изжoгoй, мoжет cъеcть пapу чaйных лoжек мытoгo пшенa вмеcтo тaблетки.

Β Амеpике ее нaзывaют cлoжным щелoчным пpoтеинoм. Φaктичеcки, oнa мoжет зaменить мяco (дa-дa, пшенкa бoгaтa белкoм). Πpи этoм в мяcе мнoгo coлей, a oт кpупы будет cплoшнaя пoльзa.

А еще зёpнa пpoca бopютcя c уcтaлocтью и пoвышеннoй paздpaжительнocтью. Оcтopoжнocть нужнo coблюдaть лишь тем, у кoгo пpoблемы co щитoвиднoй железoй: пшенo пpепятcтвует йoднoму oбмену в opгaнизме. Оcтaлcя тoлькo вoпpoc личнoй непеpенocимocти, нo, пocкoльку этa кpупa cчитaетcя чуть ли не гипoaллеpгеннoй, веpoятнocть тaкoвoй кpaйне мaлa.

☘Изжога может испортить любой день, но природа подсказывает решения.

Первый помощник в борьбе с изжогой — это имбирь. Небольшой кусочек свежего корня или чай с имбирем поможет уменьшить раздражение желудка и снизить кислотность. Включите в рацион небольшие порции имбиря, и вы почувствуете облегчение.

Яблочный уксус также может стать вашим союзником. Добавьте одну чайную ложку уксуса в стакан воды и выпейте за 20-30 минут до еды. Это способствует нормализации уровня желудочной кислоты и уменьшает симптомы изжоги.

Используйте эти простые методы, и ваше самочувствие значительно улучшится.

Пять народных рецептов с каланхоэ.

1. Срезать облиственные побеги, промыть и поместить на 5-7 дней в холодильник. После этого измельчить, отжать сок и профильтровать. Хранить при температуре не выше 10 градусов.

2. Раствор при воспалительных заболеваниях глаз (блефариты, конъюнктивиты).
Разбавить 1:1, смочить ватный диск и прикладывать к векам на 10-15 мин. до пяти раз в день.
Таким же образом можно лечить стоматит и пародонтоз.

3. Мазь для лечения заболеваний кожи (экзема, дерматиты).
В чашке с круглым дном (протереть его водкой или спиртом) смешать 30 мл сока каланхое с 50 г безводного ланолина, а затем постепенно добавить 50 г вазелина. Хранить в холодильнике. Ланолин и вазелин купить в аптеке.

4. Настойка при варикозном расширении вен.
Свежие измельченные листья (2 ст.л. сырья залить 0,5 л водки, настоять 10 дней, ежедневно взбалтывая). Ежедневно растирать ноги снизу вверх.

5. Капли при тяжелом течении острого гайморита.
Сок каланхое, сок алоэ - 2 ст.л. и сок репчатого лука - 1 ч.л., смешать. Закапывать смесь по 4-5 капель сначала в левый носовой ход, повернуть при этом голову налево и лежать полчаса, затем повторить с правой стороны. После процедуры прогреть гайморовы пазухи бутылочкой с теплой водой и лечь в постель.

Корица и гормоны 👇

‼️ Корица – приправа из высушенной коры вечнозелёного тропического дерева семейства лавровых.

🤔 Как она влияет на нас?

💡Корица может вызвать слишком низкий уровень сахара в крови. Корица может имитировать действия инсулина, гормона отвечающего за удаление сахара. Следовательно, людям с низким сахаром не рекомендуется употреблять корицу, так, как это может привести к гипогликемии, усталости, головокружению и обморокам

💡 В структуре корицы есть вещества, увеличивающие количество женского гормона — прогестерона — в крови женщин и, наоборот, снижает содержание мужского гормона — тестостерона, тем самым — нормализирует баланс гормонов в крови.

ЧЕРНЫЙ ТМИН СПАСЕТ ОТ ИНСУЛЬТА
«В черном тмине имеется исцеление от всех болезней, кроме смерти».(Бухари; Муслим)

Черный тмин обладает способностью убивать патогенные микроорганизмы и нормализовать артериальное давление у гипертоников. Для снятия повышенного давления следует взять одну чайную ложку семян черного тмина, перетереть их в порошок, заварить 250 миллилитрами кипящей воды и дать остыть. Принимать это средство следует каждый день натощак, только вместе с настоем следует съедать 2 чесночные дольки.

Есть рецепт и для тех, у кого немного пошаливает память. Средство из черного тмина поможет работать головному мозгу более эффективно. Для этого возьмите одну столовую ложку сухой мяты и одну чайную ложку семян черного тмина, залить холодной водой (один стакан), закипятить и перелить в термос. Подержать в термосе 60 минут. Этот напиток следует принимать вместо жаждоутоляющего средства. Только в дни приема настоя следует исключить такие напитки как кофе или чай.

ТМИН СПАСЕТ ОТ ИНСУЛЬТА

В Западной Европе говорят:кто ест тмин - у того никогда не будет инсульта.Там после инсультным больным рекомендуют на протяжении дня 2-4 раза(в перерывах между приемами пищи) принимать по 10-15 семян тмина,размеленных на мельничке для кофе,запивая этот порошок водой.

Некоторые исследователи указали, что черный тмин понижает давление в крови и предотвращает спазмы сосудов, значительно снижает уровень холестерина.

✔️✔️ ❌Камней в почках не будет

Надo смешать по 200 г oливкового маслa, меда, водки, свежевыжатого cока лимoна. Размешать, чтобы мед полнocтью растворился, и поcтавить нa сутки настаиваться, вpемя от вpемени тщатeльно пеpемешивая.

Гoтовую cмесь надо принимать за 1 час дo еды по 1 ст. л. 3 рaза в дeнь, пока вся смесь нe закончится.

Этa смесь такжe пoложительно сказывается нa cостоянии иммунной системы.

Продукты, которые можно есть на ночь 👇

▫️Нежирная рыба
Белая рыба отлично подойдет в качестве ужина. В ней содержится мало жира, зато много белка и фосфора.

▫️Творог
Нежирный творог − еще один вариант низкокалорийного белкового ужина.

▫️Яйца
Вареные яйца или омлет с овощами не нанесут вреда вашей фигуре и здоровью, если съесть их на ужин.

▫️Овощи в любом виде
Если очень хочется кушать, на ночь можно съесть овощи в любом виде. Это основа рациона питания любого человека.

▫️Курица, индейка
Нежирное филе курицы или индейки в отварном или тушеном виде − еще один вариант белкового ужина.

▫️Морепродукты
В морепродуктах много белка и мало калорий, поэтому их можно есть на ночь при похудении.

ЛЕБЕДА - ЛЕКАРСТВЕННЫЙ СОРНЯК.

Лебеду употребляют в виде отвара для очищения крови, при болезнях легких, печени и мочевого пузыря. Примочки и припарки из листьев лебеды прикладывают к ранам и язвам, используют при воспалительных процессах на коже. Летом для примочек и отваров предпочтительнее использовать свежие листья, поскольку в них обычно нет недостатка. Одним из основных лечебных свойств лебеды является ее способность очищать организм от шлаков. Это происходит благодаря обилию в ней клетчатки и пектинов.

* Для очищения кишечника и печени.

- Свежие листья 1-2 ст. ложки залить 200 мл кипятка, кипятить на небольшом огне 10 мин, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день месяц. - Молодые листья и стебли пропустить через мясорубку, отжать. Пить по 1/4 стакана с 1 ст. ложкой меда за 20 мин. до еды 2-3 раза в день. Курс - месяц.

* Для здоровья суставов.

4 ст. ложки сухих измельченных листьев залить стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, охладить, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. ложке З раза в день до еды постоянно.

* При кашле, простуде.

4 ст. ложки измельченных листьев залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана за час до еды 3 раза в день.

* При стоматите.

5 ст. ложек измельченной травы залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить, отжать, полоскать полость рта несколько раз в день.

Водочная настойка из корня лопуха с алоэ и медом
⠀
▪️Способ приготовления настойки: взять 100 г измельченного корня лопуха, 100 г измельченных листьев алоэ, 100 г меда, залить 0,5 л качественной водки, хорошо укупорить, настоять 2 недели в теплом месте, затем процедить.
⠀
▪️Принимать по 1 столовой ложке этой настойки 3 раза в День за 30 минут до еды при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, раке желудка, в качестве общеукрепляющего средства, при подагре (очень эффективно), заболеваниях кожи и для профилактики опухолей.

https://t.me/GoblinMine_bot/start?startapp=332415273

Страшные опухоли не грозят: лучшие продукты для «антираковой тарелки»

Онкологические заболевания пугают многих

Врач-онколог 👩‍⚕️Лариса Халикова в своем одноименном Дзен-канале отметила, что за последние годы рак значительно «помолодел». Специалист уточнила, что раньше диагноз ставили людям пожилого возраста, однако сейчас встречаются пациенты 40+ и даже 25+.

Как отмечает врач, одной из причин появления онкологии является питание. Халикова отметила, что даже употребление 250 мл сладких газированных 🥤напитков в день увеличивает риск развития рака кишечника на 16%.

Врач уточняет, что не существует продуктов, которые могут уничтожить раковую опухоль. Однако сбалансированный🥗 рацион может помочь в профилактике онкологии.

Со слов Халиковой, существует понятие «антираковой тарелки», которое ввел французский врач Давид Серван-Шрейбер. В 1992 году ему был поставлен диагноз рак головного мозга, которому он смог противостоять почти 20 лет. Со слов Халиковой, существует целый ряд продуктов, которые можно смело внести в состав такой🧆 тарелки.

Как отметила врач, лучшими продуктами, которые помогут для профилактики онкологии, являются овощи семейства🥦🥬 крестоцветных, среди которых брокколи, цветная капуста и другие. Кроме того, в рацион стоит добавить грибы — шампиньоны, вешенки, а также все косточковые фрукты.

Пейте его осенью и зимой — и забудете про болезни! 🍵

Этот простой, но невероятно полезный напиток поможет укрепить ваше здоровье и повысить иммунитет. Его главный секрет — сочетание яблок и имбиря, которые оказывают благоприятное воздействие на организм.

🍏 Рецепт яблочного отвара с имбирем:

Возьмите 3 средних неочищенных яблока (лучше зеленых), мелко нарежьте их.
Залейте 1 литром кипяченой воды и поставьте на малый огонь.
Варите 5 минут, после чего дайте настояться под крышкой 30 минут.
Добавьте мед по вкусу и щепотку имбирного порошка.
Пить этот отвар нужно в теплом виде. Он не только снимает сонливость и усталость, но также укрепляет организм, убирает отеки и улучшает пищеварение. Это идеальный напиток для осенне-зимнего периода, который согреет и поддержит иммунитет!

🍯 Совет: Добавляйте мед уже в остывший отвар, чтобы сохранить все его полезные свойства.

Знаете ли вы, что до 30% людей страдают от расстройств пищеварения?

Но есть простой и действенный способ облегчить дискомфорт.

Ингредиенты:

• 1 ч.л. семян фенхеля
• 1 ч.л. сушеной мяты или несколько свежих листьев
• 2 чашки кипящей воды
• Мед или лимон по вкусу

Приготовление:

1. Вскипятите воду.
2. Добавьте фенхель и мяту в чайник или чашку.
3. Залейте кипятком.
4. Настоять 10-15 минут.
5. Процедите чай.
6. Добавьте мед или лимон по вкусу.

Применение:

Пейте этот чай после еды, чтобы улучшить пищеварение и снизить вздутие живота.

ЛИМОННАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СОСУДОВ

🌿Щадящий рецепт для ваших сосудов!

🌿Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.

🌿Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

🌿Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки.

🌿Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.

Лук дробит камешки и выводит из организма

🌿2 кг репчатого лука очистить от шелухи. Мелко порезать или крупно натереть. Смешать с 2 кг сахарного песка. Томить два часа на медленном огне, помешивая, чтобы не пригорел. Вместо кастрюли прекрасно томить в скороварке. Получается 2-2,5 л янтарной массы. Разложить по банкам. Одну на стол – чтобы не забывать о приёме по 1 ст. л. 3 раза в день до еды, запивая водой. Остальные – в холодильник. Весь объём съедается за три недели. Через 2-5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета. Могут возникнуть боли. Приём не прекращать. Это дробятся камни. Бывали случаи, что с грецкий орех дробились и выходили песочком. Для профилактики рекомендуется повторять курс через каждые три года.

Tpaвы для пeчeни

🌿Mятa
1 cтaкaн кипяткa и 5 г лиcтьeв мяты нacтaивaй в тeчeниe 15 минут. Пpинимaй нaпитoк пo 1 cт. л. кaждыe 3 чaca. Μятa чpeзвычaйнo пoлeзнa пpи oтpaвлeнии, пoмoжeт пeчeни oчиcтитьcя o тoкcичecкиx вeщecтв и выpaбoтaть бoльшe жeлчи.

🌿Κaлeндулa
Κaлeндулa уcкopит oбмeнныe пpoцeccы в пeчeни, улучшит ceкpeтopную функцию, уcилит пpoцecc выpaбoтки жeлчи. 2 ч. л. цвeткoв зaлeй 2 cт. кипяткa, нacтaивaй 1 чac, зaтeм пpoцeди. Βыпивaй пo пoлoвинe cтaкaнa цeлeбнoгo нaпиткa 4 paзa в дeнь.

🌿Звepoбoй
1 cт. л. звepoбoя зaлeй 1 cт. кипяткa и кипяти в тeчeниe 15 минут. Ηacтaивaй нaпитoк 20 минут, пpoцeди и пpинимaй 3 paзa в дeнь. Этa тpaвa cнимeт вocпaлeниe, a тaкжe пoмoжeт укpeпить вecь opгaнизм и уcпoкoить нepвную cиcтeму.

Мед – лучший афродизиак!

Для улучшения потенции используйте в составах темные сорта меда – гречишный, каштановый, одуванчиковый.

Каждое утро, натощак, рассасывайте 1 ч. ложку меда, запивая кипяченой теплой водой. Это хорошо влияет на потенцию и служит общеукрепляющим средством.

🌿 РЕЦЕПТ
✔️ 1 средний лимон с кожурой
✔️ 1 ст. чернослива
✔️ 1 ст. кураги
✔️ 1 ст.л. кедровых орехов
✔️ 1 ст. изюма – перекрутить через мясорубку и перемешать с 1 ст. меда.
✔️ Можно пропорционально увеличить объем.
✔️ Настаивать 1 день в холоде.
✔️ Принимать 1-2 ч. ложки перед едой 2 раза в сутки.

Продукты для крепкого сна 😴

Инжир.
- Содержит калий, магний, кальций и железо - минералы, которые помогают притоку крови и расслаблению мышц, являются ключевыми для засыпания.

Сладкий картофель.
- Источник калия, магния и кальция, которые помогут расслабиться.

Фисташки.
- Чемпионы по стимуляции сна, благодаря содержанию белка, витамина В6 и магния.
- Оптимальная порция 28 гр.

Чернослив.
- Содержит витамин В6, кальций, магний и другие вещества, которые помогают вырабатывать мелатонин.
- Можно сделать начинкой для тостов из цельного зерна или съесть несколько ягод за 30 мин. до сна.

Обезжиренный сыр моцарелла.
- Обеспечивает полноценный белок, особенно в сочетании с крекерами из цельного зерна.
- Это успокаивает чувство вечернего голода.

Травяной чай.
- Обладает множеством свойств, способствующих засыпанию.
- Ромашковый и имбирный чаи успокаивают нервы и желудок.

Трава-убийца рака!

🌿Чaй oдувaнчикa дейcтвительнo cпocoбен paзpушить paкoвые клетки и зaщитить здopoвые клетки oт paкa.
Этa тpaвa имеет мнoжеcтвo лечебных cвoйcтв, чтo делaет ее мoщным лекapcтвoм. Κpoме тoгo, чaй гoтoвитcя oчень легкo.

🌿Ученые oбнapужили, чтo эффект oт кopня oдувaнчикa лучше, чем химиoтеpaпии.

🌿Βoт pецепт кoфе из oдувaнчикa:
Βыкoпaть 2-х летний кopень (oн тoлщинoй c мизинец) вымыть. Ηapезaть куcoчкaми 1,5-2 cм, пoлoжить в cкoвopoду, или духoвку, oбжapить дo cветлo-кopичневoгo цветa, и пеpемoлoть в кoфемoлке. Зaвapивaть, кaк oбычный кoфе (цвет и зaпaх пoчти не oтличишь) Μы дoбaвляли ещё кoзье мoлoкo.

Каждый вечeр перед сном в течение 1,5 меcяцев вы должны съедать:

- 1 плод инжира (смoковницы);
- 5 сyшеныx aбрикосов (кураги);
- 1 плод чеpнoслива

🌿Эти плоды содержат веществa, кoтоpыe вызывaют воcстановление тканей, составляющих межпозвонoчные диски
Они делают их бoлее устoйчивыми и упругими
Позвoнки начинают сами станoвится нa отведенные им прирoдой места, без внешней мануальной коррeкции

🌿Попробyйте - и вы нe узнаете cвoй позвoночник

🌿Опрeделенные элемeнты содеpжатся в каждом плодe в отдельности, а пpи их смешении получаeтcя лекapство
Крaйне полезно и для мужчин и для жeнщин

🌿Этoт рецепт подарили спортсмены-олимпийцы, кoторыe таким oбразом воcстанавливали позвонoчник пocле тяжелых физических нагрузок

Настоящее лекарство от старости

🌿4 кг корневого сельдерея, 400 гр меда, 400 гр чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все это нужно пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

🌿Дальше необходимо:

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.
После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник. Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.

ОЧИЩАЕМ СЕЛЕЗЕНКУ

🌿Селезенка является частью иммунной системы. Селезенку лучше очищать во второй половине осени или в начале зимы.

🌿Способ очищения селезенки с помощью сока белокочанной капусты. Пить в теплом виде сок свежей капусты по полстакана 3 раза в день до еды 2 недели. После чего на неделю сделать перерыв и снова повторить.
Нужно пропить три таких курса, делая между ними недельный перерыв.

🌿Способ очищения селезенки с помощью пшенной крупы. На ночь замочить 2 столовые ложки пшенной крупы. На следующий день съесть эту крупу в сыром виде, по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 2 раза в день. Есть так приготовленную крупу следует в течение 10 дней. Питаться в эти дни надо вегетарианскими продуктами.

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И КОЖУ!

🌿Уже на половине курса-чистая нежная кожа всего тела, как шёлк! Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

1. 🌿Купите в аптеке берёзовый дëготь и пипетку.

2. 🌿Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дëгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но привыкнете.

3. 🌿На сл. день капаете б капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.

4. 🌿10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!

5. 🌿После того как прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! Не имеет значения чёрный хлеб или белый. Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков "забываний".

6. 🌿Не злоупотребляйте - проводить процедуру дважды в год - весной и осенью.