ЛИНА ДИАНОВА

#фотонедели

Рассказывайте в 4 фото, как прошла ваша неделя.

Думаю, как то так

#пресвятыемаркетплейсы

Купили бы, чтобы посмотреть, как выглядит юбка в жизни? 🌚

В Запретграме показывала оладьи, которые мне приготовила мама. И конечно же, сразу попросили рецепт. Делюсь им тут.

Оладьи с маком

474 Ккал/31Б/24Ж/40У

Ингредиенты:

Творог до 5% - 130 гр
Яйцо куриное - 1 шт
Мука рисовая - 30 гр
Мак - 25 г
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Соль по вкусу

Для подачи:

Клубника - 40 гр
Творожный сыр - 20 гр

Приготовление:

1. Смешиваем все ингредиенты в глубокой тарелке.

2. Выпекаем на сухой сковороде или смазанной маслом гхи с 2х сторон в форме маленьких оладушек.

3. К готовым оладьям подаём — клубнику и творожный сыр. Хотя кого мы обманываем? С мазиком же заебись.

#ямыедуны

Хуютречко, волосатенькие. Кто вы сегодня #ямыедуны или #ямыжруны
Скидывайте фотки, что едите!

Давненько мы с вами авито не смотрели! Квартира уже была, кровать была, продолжаем обставлять!

Тема дня: бесполезный талант

Что вы делаете блестяще? (но нахуя вы это умеете - остается загадкой)

Загрузила на Авито 70 позиций!
Хорошенькое, новехонькое! Налетай!

https://www.avito.ru/user/47f4a6e1c43ad9f3baf1f2fc57b622f9/profile?src=sharing

#мемныйчетверг
В комментариях делитесь последними сохраненками!

Рецепт «Как отравить свои отношения с партнером»

Главный ингредиент: чувство вины (класть обязательно токсичное)

Чувство вины — штука социальная, то есть очень завязанная на других людях. Например, грустить мы можем и сами по себе, нам для этого не обязательно наличие другого. А вот виноватимся мы всегда об людей — подвели/не соответствовали ожиданиям/нарушили договоренности.

Идеальная основа для этого чувства — конечно же отношения.

Вообще для отношений, вина – ингредиент базово полезный. В основе чувства лежит расхождение между «как я поступил»/«как я должен был поступить», идея о нанесенном ущербе своими действиями другому. Вина помогает нам замечать и исправлять свои ошибки в отношении партнера, а это, в свою очередь, — сохранять отношения и даже делать их крепче.

Когда же начинается процесс отравления?
Вина становится ядовитой, когда в её основе перестает лежать реальная ошибка.

Например, когда мы чувствуем себя виноватыми, что не хотим секса, когда его хочет наш партнер. И мы занимаемся сексом, но не из желания, а из чувства вины.

Или когда ловим колючие угрызения совести в разгар вечеринки с подружками, вспомнив, что партнер остался дома один. И так же весело смеяться уже не получается, и такси уныло вызываем пораньше.

Или когда перестаем любить, а наш партнер не перестает. И мы годами продолжаем виновато быть рядом.

А некоторые начинают с токсичной вины, на старте делая её главным ингредиентом своих отношений — когда он «такой хороший и столько для меня сделал», а я «такая виноватая, что не хочу с ним быть, что все-таки придется согласиться».

Получается, мы делаем себя виноватыми за свои настоящие желания и нежелания, за свои искренние чувства или их искреннее отсутствие.
И тогда мы лишаем и себя, и партнера самой важной приправы – истинной близости. Это и начинает отравлять «блюдо» отношений, делая его в итоге несъедобным.

Делитесь, в какие моменты испытывали токсичную вину в отношениях? Как это влияло на вас/взаимоотношения с партнером?

#историянаразбор сегодня история про маму, которая знает лучше.

Как думаете, есть ли такой способ что-то сказать определенным образом, чтобы человек не позволял как-то себя вести?

От чего вообще зависит, позволяет себе человек вести себя определенным образом или нет?

Что бы вы посоветовали автору?

При ответах помните, что эта история написана живым человеком, который читает комментарии. Спасибо за вашу чуткость! ❤️

Тушенку Ирина не попробовала, и пять звезд поставила. Странно, что этот отзыв кому то не помог!

Я стараюсь беречь приватность своей личной жизни и своих партнеров, но сегодня я расскажу вам тайну.

Прошло много времени, мы все изменились, и теперь я могу говорить об этом открыто. Конечно, не называя имен.

Мы познакомились, и я пропала. Это было весело, нежно, очень заботливо. Я чувствовала, что попала в сказку: он мной интересовался, он всё запоминал, что я говорю, он приносил мне кофе и свежевыжатый сок, он делал мне массаж и целовался со мной для удовольствия от поцелуев, а не чтобы перейти к сексу.

Полгода я жила и не могла поверить своему счастью. Но пробило полночь, карета превратилась в тыкву, а мой принц - оказался обыкновенным человеком, с которым у нас, кроме нас и меня, не было общих интересов и ценностей.

Он по-прежнему был самым нежным человеком. Он оставлял мне записочки в карманах, покупал фрукты, доставал питахайю среди снежной зимы. Но мне было скучно. Скучно, нежно, и невероятно виновато.

Я думала, что я бешусь с жиру. Что я должна быть довольна. Что я не ценю, что есть. Я злая, жадная, плохая, сноб, потенциально - старая дева.

Каждый день я видела, как он старается - и голос вины щипал меня: «ты должна быть ему благодарна».

Так прошло ещё два года, 728 дней, каждый из которых я умирала от чувства вины, перед этим хорошим человеком, который любил меня.

И которого я уже не любила.

И берегла от своей нелюбви.

Тема дня: нелепые свидания

Эта тема никогда себе не живёт! Напишите, какое у вас было самое нелепое свидание 😁
И как долго оно продлилось!

Он её вычёсывает, чтобы не воняло, а она проветривает, чтобы не было так душно

Не мой во всех отношениях клуб

Вступайте в клуб лысых и не находчивых!

Волосатые и находчивые - ❤️
Лысые и не находчивые - 🔥

Клуб волосатых и находчивых!

#наблюдения


За соседним столиком сидят два привлекательных мужика и обсуждают… волосы. У обоих длинные стрижки.

Теперь я знаю:
Как они растили волосы и какие были сложности.
Что самое сложное - дотерпеть до момента, когда можно будет завязывать волосы в хвост.
Как с длинными волосами заниматься сексом (а что есть специфика??)
Один из них рассказал, как у одной девушки воняли волосы. Но они уже занимались сексом и он это понял, когда она прижалась к нему головой. У него упал, хотя уже настал момент для кульминации. «Я теперь думаю, какой косметикой пользоваться, чтобы от меня так не воняло»;
Второй любит, чтобы его в сексе прям драли за хвост, тогда кровь приливает к голове и появляются какие-то невероятные ощущения;
А так же он вычесывает свою кудрявую девушку после ванны специальной косметикой, чтобы не воняло;

А так же дали много много советов друг другу.

Я пришла на урок гитары.
Рассказала свои цели: освоить бой восьмерку и сыграть им конкретную песню.
Вместо этого я:
- посмотрела, как играет препод
- узнала, что на баре надо указательный палец доворачивать влево
- все остальное я просто не поняла что он говорит

Он как будто делал все одновременно. Я прилагала усилия, чтобы его структурировать, но это не помогало.

Ушла через 20 минут.

#фотонедели

Какой была ваша неделя?
Покажите в 4х фото!

Высыпаться, пожалуйста, лучшее, что я могу делать для себя.

А что лучшее вы можете для себя делать? Пишите

- Вы высыпаетесь?
- Куда высыпаюсь?

Я так рада, что когда-то, не побоялась, не пожалела и купила доступ на 100 лет за 3500 руб. Пользуюсь постоянно. Уже есть любимые тренеры, некоторые программы прохожу по несколько раз. Очень классная платформа!

С наступлением осени выросло и количество работы, и мой живот. Еще бы, ведь зал я теперь посещаю в режиме выходного дня, а на готовку не остается сил. Да и в холод, честно говоря, ходить неохота. Но если ничего не делать, то мои +6 кг прекратятся в +8, а потом в +10.

Самый удобный и интересный вариант для меня - это домашние тренировки с лучшими тренерами на FitStars.ru. В тренировках на FitStars очень подробно объяснена и показана техника выполнения упражнений, вы как будто занимаетесь с персональным тренером.
Удобно, что тренировки всегда с тобой, где бы вы ни находились. Не надо специально куда-то идти и тратить время. Главное - делать это регулярно.

Тренировки длятся от 7 до 30 мин в день, без дополнительного оборудования. Я думаю, каждый может выделить на себя 7 минут в день. На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы подходят для новичков.

Что лично для меня стало открытием в этом месяце - появились тренировки с англоговорящими тренерами, что позволяет вспоминать язык и учить новые фразы

Также на платформе есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий, где вы можете найти большое количество полезных и вкусных блюд.

В подписке также доступны обучающие курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой под любой запрос - здоровая стопа, тазовое дно, курс по дыханию, танцы и даже фейсфитнес!

Любимый всеми «Доступ Навсегда» вернулся. По моему промокоду lina_dianova у вас будет 70% скидка на Безлимит навсегда.

Безлимит навсегда покупать выгоднее, чем подписку на 3 и 12 месяцев:

⁃ 3 месяца 4470
⁃ Год 7470
⁃ Безлимит 13990

За 13990 вы получаете доступ к тренировкам НАВСЕГДА.

Также теперь доступна рассрочка на 6 месяцев!

Оформите подписку «Доступ навсегда» со скидкой 70%



Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5wNk4u6

С чем пьете чай?
#ямыедуны