Андрей Долматов | ВЛКСМ | Соль земли

https://youtube.com/shorts/uWCcoN5PO48?si=vpeEHbaf38IUpNb4

https://youtu.be/1SeRZOWRb9o?si=WeeXLVlMMWai4C_-

https://martin13.com/ru/

https://youtu.be/efRmLePdJmA?si=m2OrhFUlbzzkpfpl

https://youtu.be/GruKwHeAb14?si=omPTYdQR8NYRUJf5

https://youtu.be/TDnuFTADWsQ?si=5lJuwuVEvIlUk46V

Краткая выжимка по камням в почках.
Про соль ( натрий) , калий, кальций. И даже витамин ЦЕеее 😁. (С)

.......Камни в почках могут быть фосфатные, оксалатные и уратные. Но все типы камней говорят о дефицитах минералов, входящих в большую четверку - калий, натрий, кальций, магний. Хотя в современном мире нас пугают солью и гиперкальциемией.......

.....Если натрий будет присутствовать в моче, то никаких камней не будет, так как он обладает большей электроотрицательностью, то есть соединения будут водорастворимы.....
.....А если у нас дефицит натрия, мы теряем и калий. Чтобы сохранять калий в организме, натрия должно быть много. Нужно хорошо посолить пищу, попить минералки, полежать в море, и тогда натрий не будет реабсорбироваться, натрия будет достаточно в составе мочи....
.... обильное питье действительно необходимо. Чем меньше концентрация нерастворимых соединений в моче, тем меньше вероятность увеличения камней. Но на наличие фосфатов в моче это никак не влияет.....
..... А если будет оксалат магния, оксалатов формироваться не будет. Будет просто прозрачная моча, поэтому магний лечит оксалатные камни, в буквальном смысле растворяя их, магний работает так же.....
..... Когда вы начинаете пить минералку, то камни превращаются в песочек, а песочек выходит. На курортах часто начинает идти песок, врачи говорят, что вы перепили минералку. Но человек не перепил, а, наконец, получил тот натрий, который пришел в мочу, начал замещать соединения кальция, и все конкременты, которые были в чашечках, измельчились достаточно, чтобы превратиться в песочек и быть выведенными потоком жидкости, которая сопровождает натрий.....
.... Пить много, солить все и минералкой запивать, тогда будет хорошая гидродинамика. Это основа профилактики почечнокаменной болезни, а также важен нормальный обмен кальция и магния.....
..... И чем больше концентрация натрия в растворе, тем меньше вероятность образования нерастворимых кристаллов.....
..... Чем больше вы на бессолевой диете, чем больше вы боитесь минеральной воды, чем более у вас деминерализированная вода поступает в организм, очищенная или вообще дистиллированная, тем выше вероятность образования камней......
...... Дефицит магния еще более распространенный, чем дефицит кальция. Если у вас есть вопросы к собственному уровню энергичности, посмотрите в сторону магния......
..... И когда мы видим оксалаты, мы говорим о недостатке натрия и магния. Натрий - это основной растворитель в минеральном балансе. Также нам нужно достаточно магния, а главный кофактор магния – это витамин В6 (не рекомендую магний В6 комплекс, там витамин В6 в виде пиридоксина гидрохлорида, а основным кофактором магния является перодоксаль-5-фосфат).....
..... Есть универсальная формула растворения оксалатных камней: на каждые 300 мг ионного магния используется 10 мг пиридоксаль-5-фосфата. Это подтверждалось исследованиями: оксалатные камни в почках измельчались, разрушались самостоятельно за 1-3 месяца интенсивного приема магния и витамина В6 в активной форме при следующих условиями отсутствия дефицита кальция......
..... чем выше дефицит витамина С, тем хуже дела обстоят с натрием, тем легче организм теряет натрий и устойчиво его удерживает. Там целый ряд взаимодействий, но витамин С также кофактор нескольких процессов, происходящих в надпочечниках:.......
..... Если камни уже образовались, то при восстановлении дефицита натрия и магния, при приеме витаминов группы В и достаточном потреблении воды они рассасываются, натрий повышает растворимость того, что уже было сформировано.

Врачи любят говорить, что камни от минеральной воды. Но минеральная вода просто повышает растворимость солей, и крупные камни превращаются в более мелкие, в песочек, он повреждает мочеточник, появляются болезненные ощущения, но это не страшно, это пройдет, а почки таким образом очистятся от ваших камней. И да, можно есть яблоки и цитрусы, в них магний....
.

12 видео в итоге больше не существуют...

📱 @Dolmatov_community

Я на связи в международном сообществе биохакеров ⬇️

📱 @Dolmatov_community

Приветствую всех на канале Соль земли 😍

На связи Олеся Халиченко и я приглашаю вас в воскресенье 31 марта присоединиться к традиционной практике прикладного голодания по методологии Андрея Долматова @Dolmatovpro

Приготовьте пожалуйста ⤵️

🩷 магния сульфат 75 грамм + стакан воды для разведения

🩷 свежевыжатый сок лимона или грейпфрута

🩷 минеральную воду Ессентуки 17, Донат, Лысогорская

🩷 1-2 литра любой питьевой воды

🩷 свежесваренный кофе


О чем будет этот воскресный стрим ⤵️

🤍расскажем всё об обновлённом протоколе ВЛКСМ

🤍 почему допустимы контакты с водой во время голодания

🤍 голодание и жиры, обсудим все нюансы о применении пудры МСТ и её сравнение с аналогами

🤍 здоровье домашних питомцев

Приготовьте блокнот, ручку и любимый напиток ☕️

Тайминг 1.5 часа

Хотите задать вопрос, напишите мне @Lesya1415 😍

Ждём вас! Будет интересно 🩷

📱 @Dolmatov_community

Всем доброго времени🍀🍀🍀
Сегодня захожу на соли вместо сульфата магния
Кофе и сорбиодетокс уже выпит✔️
напиваю минералку и соль🍀🍀🍀

💡 Постой...
А можно я с тобой ✌️

🩵 Всем доброго времени!!

На связи Амбассадор Книги жизни Анна Кузьмина @AnnaKuzminapro 🩵

Приглашаю всех желающих 24 марта на еженедельную практику условного, краткосрочного голодания по уникальной авторской методологии Андрея Долматова @Dolmatovpro

Для входа в практику вам понадобится:

💎 Отличное настроение
💎 Сульфат магния 75 г или любая природная необработанная соль 4-5 чайных ложек
💎 Свежесваренный эспрессо 30мл
💎 Сок лимона или грейпфрута самостоятельно выжатый (не промышленный)
💎 1-2 литра воды с минерализацией более 10 единиц, например Ессентуки 17, Лысогорская, Донат, Аллея источников 17, СТЭЛМАС и другие которые нравятся по вкусу
💎 Любой травяной чай приятный по вкусу около 1-1,5 литров

🩵Крайний приём пищи должен быть нутриционно насыщенный и не позднее 15-00 по вашему местному времени

🩵Также перед заходом на практику пройдёт традиционный воскресный стрим который начнётся 24 марта в 18-00 по Мск в канале Книга жизни

🩵Приготовьте блокнот и ручку для фиксации важных моментов

🩵Также если у вас есть вопросы, и вы хотите, чтобы мы разобрали их в прямом эфире, заранее пишите мне в личный сообщения @AnnaKuzminapro либо ниже в комментариях

До встречи на стриме🩵

📱 @Dolmatov_community

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

⌛

📱 @Dolmatov_community

Приглашаю в удивительное путешествие встречи с истинным собой через практику голодания по авторской методологии А.С.Долматова @Dolmatovpro

Пожалуйста подготовьте все необходимые продукты для входа в голодание:

🍋 Сульфат магния 75 грамм (3 пакета по 25 грамм или 4 пакета по 20 грамм). Количество грамм должно быть примерно как ваш вес или чуть больше

🍋 Чистая вода 150+200 мл

🍋 Лимона целого свежевыжатый сок, без мякоти, процеженный через ситечко

🍋 Грейпфрута 1/4 часть свежевыжатый сок, без мякоти, процеженный через ситечко
  
🍋 Минеральная вода Ессентуки 17, Donat Mg 1-2 литра.

☕️ Кофе свежесваренный из любимой чашки с кокосовым, сливочным маслом или с восхитительной МСТ powder.
Для истинных ценителей соли (а мы же на канале Соль Земли) добавьте в ваш кофе щепотку любимой соли.

Пусть эти активаторы запустят в вашем организме механизмы очистки и вход в эффективное оздоровительное голодание.

Приглашаю на коктейльную вечеринку и стрим в это воскресение в 18.00 по мск времени:
http://t.me/Dolmatov_healthcoaching/3063

Здесь о методологии А.С.Долматова

🍋 Я на связи в личных сообщениях по Вашим вопросам @PashkovaNA

📱 @Dolmatov_community

Live stream scheduled for Mar 17 at 15:00

Стрим начнется в 18.00 по московскому времени здесь ⬇️

📱 @Dolmatov_community

Доброго времени 🧂🧂🧂
На связи Оля Краснослободцева @OlgaNK75
приглашаю на практику голодания в международном сообществе
📱 @Dolmatov_community