Рыба спит

Очень быстро всё случилось.

Внезапно в начале марта мы с Ульяной едем в Питер)
Спасибо её танцам. Почему быстро: потому что нам в понедельник сказали о такой возможности, а вчера (в среду) уже все мы (родители) толпой напали на сайт РЖД скупать билеты, чтоб в одном вагоне получилось и туда, и обратно.

В Питере я не была ни разу.
Конкурс будет проходить в концертном зале отеля «Азимут», жить нам надо в шаговой доступности от отеля (потому что репетиции, мастер-классы, собрания группы, что часто бывает внеурочно, творческая жизнь она такая, поэтому надо, чтоб рядом), это метро Балтийская (Лермонтовский проспект, 43/1). Буду мониторить хостелы, но может у кого-то есть уже проверенные места, явки, пароли?

Что посмотреть в Питере и где побывать, не спрашиваю. Сама люблю строить маршруты. А вот от встреч не откажусь, но не знаю много ли моих подписчиков есть из Питера?)
Мы туда путь никогда ещё не держали, он от нас ещё дальше, чем Москва.

Спасибо, в общем, Ульяне, вывезет мать в путешествие 😁 (и матери тоже спасибо, что обеспечила себе поездки творческими деятельностями детей).

Друзья, кому интересен мини-тренинг по рисункам, приглашаю сюда

Сейчас у меня в терапии три подростка.
И интересно то, что они все немного похожи: нельзя сказать, что сильно общительны, стесняются и видно, что взрослый человек для них – это именно взрослый, который оценивает, выносит какие-то суждения, а значит говорить надо правильно (и иногда это в ущерб искренности).

Когда приходят взрослые люди и стесняются (и такое бывает в моей практике), это не сильно усложняет процесс. Иногда даже можно половину консультации помолчать и в этой пустоте рождается основа для внутреннего перерождения человека.
С ребёнком в этом плане чуть сложнее: заказчик консультации не только он, но и родитель, то есть я, как психолог, всегда должна дать обратную связь родителю, и, конечно, он ждёт развёрнутую и подробную (всё это я делаю не нарушая конфиденциальности самой консультации).
Поэтому с подростками, которые замкнуты и застенчивы, я работаю чуть иначе, чем со взрослыми. Например, на консультации я прошу не говорить мне ответы на вопросы, а записывать их. При этом озвучиваю, что эту бумажку он никому не должен читать и мне тоже. Так в пространстве консультации появляется то, что ребёнок пока не озвучил, но это уже есть. И в последствии ему проще этим поделиться (это то самое "Когда сказал А, легче сказать и Б" - ну так психика работает).

Ещё: рисуночные тесты. Это вообще клёвая вещь. Я три года училась бок о бок с рисуночными тестами (мой институт тоже их очень любил :), но со взрослыми людьми не всегда получается их применить, так как иногда не хватает консультации, чтобы человек сказал всё словами, до рисунков дело не доходит, а вот с детьми - да. И это очень хороший метод диагностики: и личности человека, и проблем, которые его волнуют, и способов реагирования, и внутренних конфликтов.

Пока писала, стало интересно даже сделать какой-нибудь мини-тренинг по рисуночным тестам для детей и подростков, а вам было бы интересно? Например, вы просите ребёнка нарисовать рисунок "Дом дерево человек" (это к примеру), он рисует, и вы отдаёте мне, а я вам - обратную связь по рисунку.
Только, конечно, это будет не марафон в блоге, а то я умру расшифровывать всем результаты :)) человек 10 максимум. Это если вообще это интересно)) напишите в комментариях.

Сегодня вспомнилась история из далёкого прошлого...

Это было лето 2010 года, и я поехала на протестантский фестиваль, я ездила на них каждый год. Но тот год был немного особенным: я уже чувствовала себя не с ними, я не верила пасторам и глобально учению, но я осознанно принимала решение остаться, потому что казалось, что так будет правильно. Я просто ждала, что мой религиозный кризис закончится и я снова начну чувствовать рождение свыше в истине и благодати.

Как обычно, это был очень большой лагерь на берегу моря – нас собиралось больше тысячи людей, представителей различных неопротестантских деноминаций. Со многими я познакомилась как раз только на таких фестивалях и встречались там же раз в год. Такие же, как я, верующие парни и девчонки. Горящие, продвинутые, активные, это было классное время. Но тогда, в июле 2010 я чувствовала себя совершенно не "в одном духе". Я поставила свою палатку на отшибе, мне не хотелось общаться с людьми, но это не помогло – наоборот, стало еще тоскливее и мрачнее. Всё свободное время я ходила к морю, сидела, читала Библию, молилась.
Не могу сказать, что я была вообще нелюдимой, я старалась себя засовывать во всякие служения, также я приехала, как волонтёр в помощь организаторам, и выбрала зону ресепшена. Это был чёткий график дежурств, 3 варианта времени: 6.00-12.00, 12.00-18.00, 18.00-00.00, одни сутки я дежурила утром, вторые - днём, третьи - вечером и новый круг. Наверное, ресепшн не дал мне совсем упасть в депрессию, там были люди, общение, движуха, нужно было регистрировать людей, решать разные вопросы, было интересно. В какие-то моменты мне было вообще хорошо и я чувствовала, что я вместе со всеми.
Но перед отъездом моё состояние снова начало на меня давить, ничего не хотелось, а главное - я так и не нашла ответы на вопросы. Я приехала с чёткой установкой: найти Бога, снова почувствовать себя в духе и истине, перестать сомневаться и начать уже служить с большей силой (мой духовный наставник говорил мне, что пора мне уже самой брать наставничество, собирать группы, начать ездить на конференции для служителей и пасторов, а не на молодёжные тусовочки).

И вот последняя ночь, в лагере никто не спит, все общаются, прощаются, молятся, тусуются вместе, у меня к тому времени тоже была уже компания (и она не давала мне свихнуться окончательно), но в тот последний вечер я снова пошла одна к морю. Спонтанно вырвала листок из блокнота и написала письмо. Не помню сейчас ни единой строчки из этого письма, но я писала своему будущему... Будущему кому-то. Тому, кто должен мне встретиться и мы будем вместе всегда. Я засунула письмо в бутылку, зашла в море по колено и кинула ее куда-то вперёд. Помню, что море было очень тёплым, хотя это нормально для летнего моря. Вдалеке были огни лагеря, а где была я, там было темно, но я помню полную Луну. Я её, кстати, сфотографировала (на ещё те кнопочные телефоны, но там уже были функции примитивных фото), и фото есть у меня в архиве.

А в конце 2010 мне уже написал мой будущий муж сообщение на мою электронную почту...

Такая вот история)
Почему-то верю, что то моё письмо в бутылке дошло 😁

Пс. История не рождественская. Но для меня она про силу Божьего провидения. Мы что-то не понимаем, а Он – да.
Это даёт надежду.

Поздравляю всех с Рождеством!
Ещё один праздник по семейному, но это не плохо.

Каникулы вообще быстро пролетели, как молния)
У кого также? Вроде и 10 дней (треть месяца считай), а как-то быстро. Ну хотя у нас уже с 5 числа у девчонок занятия (танцы), я начала работать с 4 января.
А послезавтра уже начинаем в полную ногу будничные труды. Сегодня ещё прилетела классная новость – возможно, в марте будет поездка в город, в котором я не была 🌉 и снова благодаря Ульяне и её танцам 💃 но там зависит не только от нас, если большая часть родителей соберётся, тогда да. Я то всегда за)

А ещё как-то резко сразу пришло ощущение: вот и скоро кончится зима и снова ждём лета) 🍉🍒⛱️

2024 год для меня, как психолога, был годом тренингов в системе когнитивно-поведенческой терапии.
Этот 2025 год я хочу сделать годом групп поддержки.
Подробности тут

Ну что, ворвались в 2025!

По нашей старой семейной традиции у нас нет нормальной фотосессии с мероприятий – всем не до этого, никто не фоткает)))

Встретили мы этот год хорошо, правда не без неожиданностей. Чуть не остались без боя курантов 😁 причём первая Ульяна начала панику и пока я хлопотала с готовкой, подходила ко мне с вопросом: "Мама, а как мы послушаем Путина, у нас же телевизор по Москве! " (Не спрашивайте меня, почему ей было важно послушать Путина, я патриотическим воспитанием в семье не занимаюсь, у меня до него руки не доходят, как, впрочем, и до многого. Наверное, тут заслуга предмета "Разговоры о важном").

Я в её фразы не особо вслушивалась и отмахивалась "Как, как, возьмём да послушаем, как обычно! "

И тут, когда время было уже 22.00, до меня дошло! Дело в том, что наш телек в гостиной каналы показывает от приставки, а не от антенны (не знаю почему), а приставка сгорела ещё летом (спасибо электрослужбам района, которые вырубают свет не по расписаниям, а когда захочется, и летом они делали это особенно часто, у многих жителей села сгорела техника).
И я не стала покупать новую приставку, а подключила смотрешку, так как от интернета телек показывает. Смотрешка - это пакет каналов. Но показывают они по Москве, там нет других настроек. И так как я телек в гостиной не смотрю совсем, только дети, а им какая разница по мск или не по мск. Ну и 31 декабря ближе к полночи до нас дошёл весь мессендж ситуации 😁 Уля в слезы (да, она очень хотела послушать Путина, без него ей было никак).
Вмешался счастливый случай: 30 декабря я себе купила телек в нашу с мужем спальню, чтобы на каникулах смотреть свои фильмы, лёжа на своей кровати (а не в гостиной среди визга детей). И вот муж притащил этот телек, подключил его к антенне и ситуация была спасена.
Но Уля почему-то не стала переодеваться к столу, хотя я купила ей красивое платье. Нет и всё тут. Сидела вообще с лицом "хм, что я тут делаю" (О, привет, подростковый период, немного не до тебя, если чесн).

Остальные дети радовались, как и полагается детям. В качестве гостей были моя мама и подруга мамы, с которой она дружит с моих 10 лет, мы хорошо посидели.

Завершился праздник тем, что муж пошёл чистить снег (он падал всю ночь), а я вышла с ним (не чистить, просто подышать воздухом). Такая была красивая ночь.

Ну а каникулы у нас проходят по разному, но не пассивно. Детей на ватрушках я уже потаскала. Думали пойти на фильм в кинотеатр, но с нынешними ценами раздумали (на нашу семью что-то нехило выходит), посмотрим позже этого волшебника по онлайн кинотеатрам))
А пока смотрим что-то другое по вечерам, дома даже прикольнее, можно лечь всем вместе, как хочешь и есть пить что хочешь) мне нравится такой домашний вайб.

Как вы? Как новый год?
Кидайте фото 🎄✨

У меня невероятно спокойное окончание года!

Особенно если сравнивать с окончанием 2024... Вероятно, наложился стресс от переезда (сверху на всё) и я очень сильно заболела. Сил не было ни на что.
А в этом году такое классное ощущение, что всё успел и сделал, ещё и чувствуешь себя при этом отлично 👍👏😆

Кидайте фоточки в комментарии. Как проводите время прямо сейчас 🚗☕🙈 где вы, что делаете, что доделываете. Как самочувствие, настроение, атмосфера?

Делимся фото новогодним настроением! ✨✨✨

Ну и сама гостиная.

Потолок здесь – белая вагонка (муж красил).
Мне нравится, что гостиная делится как бы на две зоны: зона ТВ и читальная зона.

Также в гостиной уместилась зона художки – фото 6 (материалы всех детей для художественной школы). Раньше хранили это в их комнатах, но всё же не хватает там четкого места, да и удобнее, когда все материалы в одном месте. Думаю, оборудовать более функционально, может быть стеллажом повыше и органайзеров побольше. Чтобы прямо видно было, что это разложенные по категориям художественные материалы (речь тут не про готовые картины, а именно про кисти, бумагу, краски, палитры и т п).

Стеллаж для книг – это наш старый стеллаж, ещё из Оренбурга. Креслу из ротанга тоже много лет, я его везла из Икеа. Столик в зоне художки тоже Икеа, торшер тоже наш давнишний.

Из нового: тумба под ТВ, кресло, абажур - Яндекс маркет. Диван купили в местном магазине. Пледы, подушки – всё было.

Коврик новый, но мужу он прям сильно не нравится почему-то, а мне да, он не тяжёлый и легко его поднять и вытряхнуть при уборке.
Чёрный столик – подарок друзей на новоселье (вообще это уличная мебель и кресла у нас стоят на улице, а столик затащили в дом, пока не купили что-то другое).

Гирлянду, которая тянется на потолке, заберу, наверное, в спальню, когда закончится новый год.

Итак, переходим к гостиной.

Но тут необходимо предисловие.

Когда мы впервые приехали смотреть этот дом (это вторичка), мы зашли в прихожку. Из прихожки налево была просторная и светлая кухня, направо – санузел, а прямо – какая-то непонятная достаточно тёмная комната, из которой было две двери слева (это были спальни, и сейчас у нас там детские) и одна дверь справа – там у хозяев была гостиная. А эта тёмная комната посередине была непонятно чем. Без окон, с кучей открывающихся в неё дверей... Недоприхожая и недогостиная.

Мы решили делать из неё гостиную, потому что больше было негде (хозяйская гостиная отошла нам с мужем  под нашу спальню). Я стала смотреть варианты гостиных без окон. Очень боялась, что получится глухая тёмная комната.

Что получилось по итогу, я показываю ниже.
Как ни странно, комната выглядит светлой и лёгкой. Но скорее всего от того, что мы пока не стали ставить двери в детские.

Ставить двери со стеклянными вставками не хочу (подчеркну жирным, потому что все советы именно про такие двери). Во-первых, их сложно найти под деревенский стиль (а у нас он), во-вторых, стекло в двери травмоопасно.

В целом, я привыкла, что у детей нет дверей и я сейчас  уговариваю мужа просто оформить проёмы деревом и так их и оставить. Но он сомневается. Дети будут расти. Интересно, в каком возрасте они потребуют у нас двери?))))
Как думаете, нужны все же двери в детскую или нормально будет без дверей?

Последнее на сегодня: наша спальня

Фото 1: какой я хотела видеть нашу спальню. Но когда я показала мужу фото, он закричал: "Нет, только не это!!! "

Пришлось мне сдерживать себя и сама спальная зона у нас получилась сдержанной (но это пока 😏).

Также благодаря тому, что в комнате появился мой кабинет, между кабинетом и входом в спальню образовалась интересная ниша.
Сначала мы хотели туда встроенный шкаф. Муж нарисовал схему, поехал к умельцам и те выкатили ценник 60к. Тогда муж пошёл по своим владениям (уже своим, а до этого прежних хозяев), нашёл там какие-то шкафы и их хватило на полки от пола до потолка по бокам. Справа я сделала обычный шкаф – там зона вешалок и полки для нашей повседневной одежды. Слева – хранение всего-всего-всего, что не нужно прям щас. Также между стенками шкафов и вот этими огромными листами ДСП (которые я когда-нибудь покрашу), есть ниши – туда я прячу гладильную доску и утюг. Помещается там и отдел для одежды с сушилки, которую надо погладить. Туда вообще много всего умещается и я нашим самодельным встроенным шкафом довольна на всё сто.

Раньше у меня были идеи закрыть его дверью-купе, ну или повесить гардину и закрыть занавесками.
Но потом муж повесил мне туда зеркало, а я провела себе освещение – заказала ретро гирлянду и протянула её от розетки. Ну, если по уму, там можно сделать нормальное освещение, муж сказал это несложно. И на будущее сделаем, но пока мне очень уютно с фонариками. И я раздумала закрывать эту зону дверью или занавесками. Мне она нравится, и пусть будет открытой.

Тумбочка также была найдена во дворе, это старая советская тумбочка, я её покрасила в бледно-сиреневый цвет.

Ну а теперь... Фото 5.
Это зона мужа (справа от кровати). Письменный стол он собрал сам. А с хранением его личных вещей возникла такая проблема: он спроектировал у себя в голове картинку нужного ему шкафа, но в реальности такое не находится. Я этого не понимаю. Я обычно делаю так: открываю Яндекс маркет, вижу стеллаж, думаю "ух ты, какой красивый стеллаж! ", заказываю его и он куда-то потом подходит. Муж же ищет стеллажи из своих фантазий, и не находит. Говорит, что сделает сам, но тоже пока медлит.
А на подоконнике у нас – домашняя мастерская. Ванька таскает свои периодически ломающиеся машины к отцу, и они выстраиваются в очередь, ожидая своего часа.

Кровать муж сделал сам. Из новокупленного тут: половичок, абажур, банкетка, шторы.
Картина на стене: подарок брата мужа (вообще он не художник, в смысле нигде не учился, но пишет картины).

Завтра покажу гостиную.

Итак, левая половина дома (если смотреть относительно гостиной) принадлежит нашим детям, а правая – мне и мужу.
Большую комнату в 20 квадратов, которая была у прежних хозяев залом, мы забрали себе под спальню, и прямо в этой спальне муж отгородил мне комнату под кабинет.

Не буду скрывать – кабинет сейчас моя любимая часть в доме 😄
После того, как я поставила в нём кресло, мне стало супер удобно.

Иногда я включаю себе музыку в колонке, какой-нибудь поток от Яндекс музыки, включаю огоньки на окнах. И у меня полный эффект кофейни 😄 (кофе я варю также вкусно, как и в заведениях).

Стол я также купила на распродаже у маникюрщиц 😌 стул нашли где-то во дворе, я его покрасила.

9 фото – тот самый шкаф Монтессори! Когда я поняла, что они не подходят под детскую одежду, один оставили у Ваньки, второй поставили в прихожку, и третий я забрала в кабинет. В нём я сейчас храню профессиональную литературу, где полки, а где большое отделение – приспособила для хранения спортинвентаря. Тренируюсь я сейчас, кстати, тоже в кабинете! Наконец-то и мне никто не мешает, и я не валяюсь ни у кого под ногами. А то вечно начнёшь тренировку в гостиной или там в кухне, а всем приспичит ходить.

Кресло, стеллаж, шторы, торшер заказала на Яндекс маркете.

Кабинетом я довольна полностью! Сбылась моя мечта – иметь своё место для работы, но я и не ожидала, что оно будет настолько атмосферным ✨💜