Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача @tarelochki_samoprikorm Channel on Telegram

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

@tarelochki_samoprikorm


От 6 месяцев и старше.
у меня дочь Каролина 2 г. ❤️

Правила: делитесь в группе своим опытом❤️ запрещено размещать ссылки на другие аккаунты, или публиковать изображения с упоминанием других авторов.

Для связи ➡️ Анастасия - консультант @vasha_anastasiya

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как правильно начать вводить прикорм вашему малышу? Если да, то канал "Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача" создан специально для вас! Этот канал предназначен для детей от 6 месяцев и старше, а также для их родителей, которые хотят узнать больше о правильном питании малышей. В канале вы найдете разнообразные советы, рецепты, идеи блюд, а также примеры того, как меняется питание ребенка до и после начала введения прикорма. Особое внимание уделено безопасной подаче пищи, чтобы ваш малыш получал только самое лучшее. Каролина, 2 года, также делится своим опытом и советами в канале, чтобы помочь другим родителям. Правила канала просты: делитесь своим опытом, но не размещайте ссылки на другие аккаунты или публикуйте изображения с упоминанием других авторов. Для связи и задания вопросов, обращайтесь к @vasha_anastasiya. Присоединяйтесь к каналу "Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача" прямо сейчас и обеспечьте своего малыша здоровым и правильным питанием!

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

13 Jan, 15:30


Рацион Артема 1.2

Завтрак
* вафли с риккотой
* апельсин, гранат


Обед
* киноа с овощами и шампиньонами
* кабачково-куриная оладка


Перекус
* смузи (шпинат, авокадо, киви, черника, банан, детский творожок)


Ужин
* картоху с бататом запечённая с пармезаном
* окунь
* баклажаны в сметане с луком и укропом


#ЗдоровоеПитание
#ДетскоеМеню
#РецептыДляДетей
#ПрикормДляМалышей
#РазвитиеДетей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

13 Jan, 14:27


Ужин Димы 2г 2м
Домашние "мишки Барни" (тыкву отварить, размять вилкой, яблоко натереть на мелкой тёрке, добавить яйцо, детский творожок и 2 ст.л. манки, подождать минут 7-10 и в духовку на 180° на 20 минут)
Яблоко
Съел всё)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

13 Jan, 12:24


Перекус Глеба, 2г
Печеночники (500г печени,у меня индюшиная, 2 мал.зубчика чеснока,половинка головки лука измельчить в блендере,добавить 1 яйцо,5 ст л муки,перемешать,немного соли я добавила). Выпекать на смазанной маслом сковороде ,примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

13 Jan, 09:11


Каждая мама задаёт себе вопрос еще будучи беременной «Как выспаться с грудным ребенком»

Найти ответ на этот вопрос, можно на канале Гринвич сон.

Ведет канал Ксения Гринвич - психолог, нейробиолог и по совместительству мама малышки Маруси.

Ксения как нейробиолог знает все о детском и взрослом мозге. Она построила систему Baby-Mom-Transfer, которая учит, как уложить ребенка спать за 10 минут в любой ситуации без нервов и долгих укачиваний.

У нее на канале вы найдете:

💚 Что делать со сном, когда малыш болеет?
💚 Пустышка и сон
💚 Метод Дейла или как уложить ребенка за 42 секунды
💚 Как уложить перевозбужденного ребенка за 5 минут?
💚 15 признаков нарушения сна у малыша

Подписывайтесь на канал, чтобы забыть о недосыпе и вести комфортный образ жизни.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

13 Jan, 08:27


Обед Дмитрия 11 месяцев
🍴огурец, помидор
🍴 морковь на пару
🍴котлета (говядина, свинина) на пару
🍴макарошки
На десерт была хурма и гранат.
Съел все! Огурец немного оставил.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

13 Jan, 03:59


Завтрак в 1.3
Котлета
Огурец
Помидор
Морковь на пару
Каша

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Jan, 18:28


💡Мамочки, у меня есть идея разработать бота, который бы по заданным ему продуктам из вашего холодильника, составлял меню на 1 или на 7 дней, присылал вам варианты тарелочек из нашего канала!❤️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Jan, 15:00


Никакой муки! Полезный завтрак для вашего малыша!

Ингредиенты:

-Растительное масло: 10 мл. ( по желанию)
-Молоко 50 мл.
-Бананы 2 шт.
-Яйца 2 шт.
-Овсяные хлопья 50 гр.
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Jan, 14:35


Ужин Таисии, 9 месяцев
🥑картофельное пюре
🥑 «ежик» в сметанном соусе
🥑авокадо

Съела половину пюре, половину «ежика», 2 дольки авокадо

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Jan, 08:35


Обед Марка, 8 мес💚

🟢запеченная треска (кусочек в фольгу, в духовку на 180 до готовности)

🟢банан

🟢черри

съел весь банан, половину черри и 2/3 рыбы

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Jan, 04:13


Завтрак Глеба, 2г
Оладушки (1 яйцо,сбиваем в миске,добавляем 100г детского творожка, перемешиваем,туда же 2-3 л муки,перемешиваем и для вкуса добавляем 1/2 натертого яблока,смазываем сковороду маслом и обжариваем с двух сторон).
Греческий йогурт +🍊

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Jan, 15:30


Идеальные сырники для ваших малышей!

Ингредиенты:

-Творог 0% 200 гр.
-Желток 1 шт.
-Шоколад
-Сахзам.
-Мука рисовая 20 гр
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Jan, 14:34


Ужин Яна 9 месяцев
Сырники со сметаной
Голубика

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Jan, 12:19


Полдник- тушеные сырники, малина и сметана. Возраст 1.2, съел все + добавку

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Jan, 11:08


Рацион Марта 1г:

Завтрак
яблочные оладьи
творог
моцарелла

Обед
Рис с овощами (добавила куркуму)
Патиссон с баклажаном + оливковое масло
Томат

Ужин
▪️рыба тушеная с луком и морковью
▪️картошка
▪️морковь
▪️кукуруза


#ЗдоровоеПитание
#ДетскоеМеню
#РецептыДляДетей
#ПрикормДляМалышей
#РазвитиеДетей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 20:00


Мамочки, кто еще сидит в Нельзяграмме?

Наш аккаунт https://www.instagram.com/prikorm.rebenka?igsh=MTkydzF0czY4Y2ZucA== *

Выкладываем максимально простые видеорецепты ❤️



*запрещен в России

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 15:00


Мягкие и ароматные вафли для малыша из 3 ингредиентов

Ингредиенты:

-Банан
-Яйцо
-Рисовая мука 2 ст.л.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 14:23


Ужин 1.3
Макароны с сыром
Котлета куриная (фарш, лук, молоко, яйцо)
Огурчик


Понла немного макарон, огурца и пару ложек сметаны. Почему-то нажевывает и потом выплевывает 🥲

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 11:30


Обалденные пирожки
с минимальным количеством муки для малыша!

Ингредиенты:

-Отварные яйца 6 шт.
-Зелёный лук
-Лёгкий сыр
-Мягкий творог 100 гр.
-Мука 3 ст.л.
-Масло для жарки
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 08:56


Мамочки, в нашем канале выложено уже более 3000 тарелочек и рецептов🌟

Сегодня хочу поделиться с вами подборкой рецептов домашних сосисок:

🌟Куриные сосиски с сыром
🌟Сосиски из индейки с кабачком
🌟Куриные сосиски с луком и яйцом
🌟Куриные сосиски
🌟Молочные сосиски
🌟Куриная сосиска с молоком
🌟Рыбная сосиска с брокколи
🌟Сосиски из семги с креветками
🌟Сосиску из индейки
🌟Сосиска из куриного филе со сливками

Ставьте огонёчки 🔥, сохраняйте подборку, чтобы не потерять🌟

#подборка #сосиски

___

Тарелочки 🥘 прикорм 🥘 безопасная подача

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 08:36


Обед Веры 11 месяцев
Тыква, брокколи, свекла, огурец,питахайя
🥘Суп-пюре, когда остались баночки ( две средних картофелины режем на маленькие кубики, ставим варить в воде 1:1, как закипело закидываем 2 баночки мясного пюре (у меня это фрутоняня телятина и говядина), грамм 60 из баночки морковного пюре, мелко порезанный лук маленькая головка, маленький кусочек тыквы на пару (может можно и сырую, у меня была готовая). Маленькая щепотка соли. Как сварился картофель и лук убираем, блендерим и готово.)
🥧Творожные кексы (грамм 130 творога (у меня это пармалат безлактозный), пара чайных ложек морковного пюре, маленький кусочек тыквы на пару, яйцо, рисовая мука на глаз, примерно 90-100гр. Всё в блендер, формочки смазать сливочным маслом,залить и на 180 градусов до румяного цвета, минут 20-25).
Съела почти всё, кроме брокколи. Суп и кекс залетели на ура!

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 08:04


Извините что не по теме
А как вы праздновали годик у деток? Какой стол делали, украшения и тд 😁

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

05 Jan, 04:09


Завтрак Миры 8 мес🍳

Овсяная безмолочная каша
Киви
Помидор
Скрэмбл со шпинатом и тертым сыром
(На масле гхи тушим мелко нарезаный шпинат, добавляем 1 яйцо взбитое с молоком, перед подачей опционально посыпаем тертым сыром)

Съела чуть больше половины всего

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

04 Jan, 15:30


Просто попробуйте приготовить это нежнейшее суфле для малыша!

Ингредиенты:

-Яблоки 2 шт.
-Яйца 2 шт.
-Греческий йогурт 2 ст.л.
-Щепотка корицы
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

04 Jan, 14:33


Ужин Лёвы, 11 месяцев
*Мандариновые кексы (очистить от кожуры и плёнки 1 мандарин, мелко нарезать + 1 яйцо + 1ст.л. сметаны + 1 ст.л. муки. Разлить по формочкам. Запекать в духовке 35 минут 180°)
*сметана
*виноград
Съел всё

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

04 Jan, 13:01


😍😍😍😍 подписчиков🥳 спасибо каждой из Вас 😍🥰😘

Скоро вас ждёт, что-то МЕГА КРУТОЕ🥳🥳🥳

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

04 Jan, 11:10


Рацион Мирославы, 1г

Завтрак

.зеленое яблоко на пару
.авокадо
.гречневая каша на растительном молоке
.компот из зеленого яблока

Обед

Цельнозерновые макароны с маслом ГХИ
Печеночная котлета
Черри

Ужин

Рис с куркумой
Рубленная котлета из курицы
Свекла
Листья салата с оливковым маслом


#ПитаниеМалыша
#СемейныеРецепты
#ЗаботаОДетях
#ПрактическиеСоветы
#ВкуснаяЕдаДляДетей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

04 Jan, 08:25


Обед 1.3
Сосиски вкус вилл индейка с кабачком
Макароны
Соус из авокадо с творожным сыром и оливковым маслом (смешать в блендере)
Помидорки

Поела всего, особенно хорошо идут эти сосиски

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

04 Jan, 03:57


Завтрак Давида, 11 месяцев

🔸мандарины (съел 1 дольку)
🔸белый хлеб и арахисовая паста (съел все)
🔸 яблочные оладушки : 1 яблоко натереть на крупной терке, добавить 1 яйцо и 2 ст.ложки муки. Жарить на среднем огне по 3/4 мин с каждой стороны. (съел все со сметаной)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

03 Jan, 16:30


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают❤️

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)




#СоветыДляРодителей #КулинарияДляДетей #СчастливыеМамы #ДетскоеПитание #ВыборРодителей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

03 Jan, 15:30


Шоколадный пудинг без желатина и сахара для малышей!

Ингредиенты:

-Молоко 400 мл.
-Какао 2 ст.л.
-Кукурузный крахмал 2 ст.л.
-Яйцо
-Подсластитель по желанию
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

03 Jan, 14:27


Ужин 🍝 Оливия 💕 1,1 год
• Паста с курицей
• Огурец
• Мандарин за кадром

Рецепт на всю семью
• Филе куриного бедра - 600 гр
• Черри - 6 шт (можно и больше)
• Сливки 10% - 200 мл
• Паста песто - 3 ч.л
• Мука - 1-2 ст.л
• Сыр сыпала на глаз
• Специи по вкусу
• Соль по вкусу
• Количество и вид макарон по вашему усмотрению

Макароны я отвариваю отдельно, добавляю масло и не смешиваю их с курицей и соусом, потому что ужин готовлю заранее и не хочу что бы макароны впитали в себя весь соус.

Филе куриного бедра порезать на небольшие кусочки, обжарить на сковороде минут 10 (добавляла в курицу сухой чеснок и прованские травы)
После добавить нарезанные на четвертинки черри, обжарить еще минуты 3-4. Убавить огонь на минимум, добавить песто и перемешать. После залить сливки комнатной температуры, добавить муку и перемешать. Добавить сыр, и помешивая дать еще потомиться минуты 3.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 15:30


Пицца-розочка из лаваша для ваших малышей!

Ингредиенты:

-Лаваш тонкий бездрожжевой 200 гр.
-Томатный соус 150 гр.
-Ветчина из индейки 250 гр.
-Сыр лёгкий 200 гр.
-Помидор 300 гр.
-Солёный огурец 180 гр.
-Желток для смазывания 2 шт.
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 14:24


Ужин Глеба, 2г
Макароны
Винегрет классический (нарезать овощи кубиками, горошек или фасоль,полить маслом,совсем немного солёного огурца добавила)
Куриная котлета(филе нарезала мелко кубиками,морковь, кабачок на крупной тёрке, зелень,яйцо,соль,немного перца,обжарила с двухсторон и припустила с небольшим количеством воды).

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 13:01


Полдник, Марта 1.1г:

●бананово-яблочные вафли
●творожок

Съедено все.

📍Рецепт :
1 банан размять вилкой, натереть пол яблока, добавить 1 яйцо , 20 мл молока , 40 гр муки , 1/4 ч.л разрыхлителя (сыпучие через сито) + щепотку корицы, выпекаем в вафельнице ~4 минуты.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 11:09


Рацион Арсений, 1 год

Завтрак 🐰

- оладьи на биолакте с бананом
- банан
- пастила яблочная
- яблоко на тёрке

Обед 🐰

- рыбный суп ( с треской)
+ Половина банана за кадром
Ужин 🐰

- котлетка на пару
- макароны со сливочным маслом
- цветная и брюссельская капуста на пару
- хурма




#КулинарияДляДетей #СчастливыеМамы #ДетскоеПитание #ВыборРодителей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 10:44


В канале ▶️ https://t.me/tarelochki_prikorm

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 10:43


Напоминаю, сегодня 28 декабря, в честь наступающего Нового года, разыграем 5 подарков ❤️❤️❤️

3 подарка за тарелочку
и 2 подарка за реакцию на тарелочку ❤️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 08:31


Милолика, 7 месяцев
Обед

Авокадо (оно с расчетом на нас двоих😄)
Тыква
Зеленый лук
Рис

Тыква ушла вся, авокадо (как и предполагалось) 1/3, лук весь обмусолен и лежит на полу😂 рис слегка поклевала.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

28 Dec, 03:57


Завтрак у Дмитрия, 1.6 год🤩

🤩Овсянка на молоке с изюмом и арахисом
🤩Батон с маслом и арахисовой пастой
🤩Сыр маздам
🤩Фрукты: мандарин, киви и банан

Съел половину каши, почти весь батон, фрукты наполовину.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

27 Dec, 16:30


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают❤️

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)




#СоветыДляРодителей #КулинарияДляДетей #СчастливыеМамы #ДетскоеПитание #ВыборРодителей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

27 Dec, 15:01


Пышные и мягкие панкейки с яблоком для малышей без сахара!

Ингредиенты:

-Кефир 100 мл.
-Мука 55 гр.
-Яйца 2 шт.
-Яблоко 1 шт.
-Подсластитель по вкусу
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

27 Dec, 14:23


Ужин 🍽️ Оливия 💕 1,1 год
• Рис
• Треска запеченная под шапочкой
• Черри
• Ломтик сыра за кадром

Рецепт
Филе трески или минтая в брикетах - 400 гр
Сметана или греческий йогурт - 4-5 ст.л
Яйцо - 1 шт
Сыр тертый сыплю на глаз

Рыбу в брикетах предварительно разморозить. Выложить в форму. Смешать йогурт с яйцом и залить рыбу. Добавить тертый сыр. И в духовку 180-200 гр. на 40 минут.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

27 Dec, 08:35


🤩Обед у Дмитрия, 1.6 год

🤩 Пюре картофельное с молоком и сливочным маслом
🤩 Хек жареный
🤩 Салатик овощной

Съел половину салата, все остальное по крупинке🙈😐

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

27 Dec, 06:11


😱 ОСТАЛОСЬ 😍 дня НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ!

Такие скидки бывают только 1 раз в году!

В преддверии Нового 😃😍😃❤️ года, дарю Вам скидку 60% на все мои сборники, пособия и курсы, которые уже помогли мамочкам с прикормом и питанием детей!

Скидка действует до 31 декабря 🥳

1. Руководство:"Как сделать сбалансированные тарелочки для малышей для прикорма" + 60 вариантов первых тарелочек с пошаговыми рецептами!

2. Методическое пособие: "Как ввести прикорм и кусочки и перевести малыша на общий стол?"

3. Сборник: "Безопасная подача кусочков ребенку для прикорма!" (pdf-файл)

4. Курс: “Как накормить ребенка, который отказывается/мало ест?”

5. Сборник: "Заморозка продуктов детям для прикорма и для всей семьи (163 страницы)"


Приятных покупок 😍😍😍

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

27 Dec, 03:57


Завтрак Ивана, 8 месяцев 🐠

🥣 пшеничные хлопья на воде со сливочным маслом
🥚 1/4 варёного яйца
🍊 апельсин
🍏 в процессе добавили яблочное пюре

Оставил половину каши, остальное съел 😋

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

26 Dec, 15:01


Нежный торт за 5 минут для малышей)

Ингредиенты для коржа:

-Яйцо
-Сметана 10% 2 ст.л.
-Мука кукурузная 30 гр.
-Какао порошок 20 гр.
-Молоко 30 мл.
-Подсластитель по вкусу
-Разрыхлитель 0.5 ч.л.

Ингредиенты для крема:

-Мягкий творог 300 гр.
-Мёд 1 ст.л.
#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

26 Dec, 14:27


Ужин Марка, 8 мес❤️

мандариновый кекс по рецепту выше (1 очищенный мандарин, яйцо, ст. ложка сметаны, ст. ложка муки, 30 мин , 180 гр)

съел 4 кусочка

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

26 Dec, 12:48


Полдник в 1.3
Творожок, черри, голубика, авокадо

Все смешала, потом кое что поела 😅

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

26 Nov, 08:11


Обед Александра - 1,1 👶

🍅 Помидор свежий
🍅 Тефтели из говяжьего фарша, лук, морковь, рис, тушила в протертых помидорах (покупные с чесноком и луком)
🍅 Пюре картофель и цветная капуста (сливочное масло и молоко)

Съел все пюре и помидор. Тефтели: часть упало, так как ел сам приборами. Отдала половину штуки из своей тарелки, смёл под чистую. Плюс запил соком вкусс вилл, яблоко - морковь 😊

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

26 Nov, 03:42


Завтрак Амелины , 8 месяцев 🫶

- омлет 🍳 (съела 70%)
- творожок ( практически не ела)
- банан 🍌 (съела половину )
- мандарин 🍊 (съела весь)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Nov, 15:01


ТРИ РЕЦЕПТА ОВОЩНЫХ КОТЛЕТОК ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

1. 🧀 Котлетки из цветной капусты с сыром
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• цветная капуста – 400 г.
• картошка – 2 шт.
• пармезан тертый – горсть

Приготовление:
1. Отвариваем капусту и картофель, разминаем в пюре.
2. Добавляем пармезан и перемешиваем.
3. Формируем биточки, выкладываем на пергамент и ставим в духовку на 15-20 минут при 180 градусах.

2. 🥕 Морковные котлетки
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• манка – 2 ст. л.

Приготовление:
1. Морковь отварить и натереть на мелкой тёрке.
2. Далее добавить манку и оставить на 10-15 минут, чтобы манка впитала в себя морковный сок.
3. Формируем котлетки и запекаем в аэрогриле 8 минут при 170 градусах. Можно запечь в духовке или обжарить на сковороде.

3. 🥔 Овощные котлетки
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• картофель – 1 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• брокколи – 1 соцветие
• цветная капуста – 1-2 соцветия

Приготовление:
1. Овощи мелко нарезать и отварить до готовности (15-20 минут) размять вилкой.
2. Сформировать котлетки и обжарить на сковороде с 2-х сторон на медленном огне.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Nov, 14:00


Ужин Веры 1г

Пюре судака
Овощи на пару
Хурма

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Nov, 10:41


Мамочки❤️ группа для ваших тарелочек:

🌟https://t.me/tarelochki_prikorm
Подписывайтесь и публикуйте тарелочки ваших малышей.

Каждые 2 недели разыгрываем подарки 🎁

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Nov, 08:10


Обед Амелины , почти 10 месяцев 🫶

-тушеная картошка с мясом (съела все мясо с добавкой , картошки чуть чуть поела)
-авокадо (половину съела)
-тыква на пару ( не съела )

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Nov, 03:54


Завтрак в годик- каша из хлопьев 4 злака и бутеры с сыром. Все съел

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Nov, 14:58


Ужин Александра в 1.2. Пюре картофельное, броколли и свёкла на пару. Не сьел только свёклу)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Nov, 11:32


Рацион Марта , 1г

Завтрак , Марта 1 г:

Кукурузная каша на молоке с сухофруктами
Банана

Обед,

~куриный суп
~мандарин

Ужин ,

индейка тушёная
батат+морковь+петрушка
свежий огурец
кефир




#КулинарияДляДетей #СчастливыеМамы #ДетскоеПитание #ВыборРодителей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Nov, 10:10


Мамочки с праздником!❤️🔥❤️

Быть мамой это прекрасно и сложно одновременно❤️

Но мы сильные, мы со всем справимся ❤️

Будьте счастливы 🥳

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Nov, 08:08


Обед Веры 1г
Курица в сливочном соусе
Картофельные оладьи
Авокадо
Хурма

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Nov, 03:22


Завтрак Амалии ❤️
9 месяцев 🫶🏻
Вафля (молоко,мука, яйцо, сливочное масло)
Киви
Творог

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

23 Nov, 20:02


Мамочки, кто еще сидит в Нельзяграмме?

Наш аккаунт https://www.instagram.com/prikorm.rebenka?igsh=MTkydzF0czY4Y2ZucA== *

Выкладываем максимально простые видеорецепты ❤️



*запрещен в России

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

23 Nov, 14:57


Ужин Веры 1г
Мясные оладьи
Йогурт натуральный
Мандарин

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

23 Nov, 12:10


❤️Мамочки, с какими проблемами вы сталкивались/тесь в период введения прикорма и после?

Напишите в комментариях⤵️

Я начну (что было у нас): встает из стульчика, разбрасывает еду, отказывается есть.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

16 Nov, 14:53


Ужин Веры 1г

Курица запечённая
Кукуруза вареная
Помидор
Творожно-банновый кекс

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

16 Nov, 09:33


ТРИ РЕЦЕПТА ЗАПЕКАНКИ

1. 🥕 Творожно-морковная запеканка
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• мягкий творог – 100 г.
• морковь – 1/2 шт.
• манка – 2 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• сметана – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Морковь натрем на мелкой терке. Смешаем натертую морковь, творожок, яйцо и манку. Оставим на 15 минут, чтобы манка немного разбухла.
2. Теперь выложим тесто в формочку и сверху можно смазать сметаной по желанию.
3. Отправим запеканку в духовку на 180 градусов на 30 минут. Если готовите в маленьких формочках, то хватит 25 минут.

2. 🍌 Банановая творожная запеканка
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• творог – 250 г.
• банан – 2 шт.
• молоко – 100 мл.
• яйцо – 2 шт.
• рисовая мука – 30 г.
• сахар – по вкусу
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.
• мягкий творог – 120 г.

Приготовление:
1. Смешиваем хорошенько блендером творог, 1,5 банана, молоко, желтки, муку, сахар, разрыхлитель и ванилин.
2. Взбиваем блендером с насадкой венчик в отдельной емкости холодные белки с щепоткой соли до устойчивой пышной пены и аккуратно добавляем к творожной массе, перемешивая лопаткой снизу вверх, чтобы пена не опала.⁣
3. В силиконовую форму выкладываем творожную массу,
4. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут, во время приготовления не открываем дверцу духовки и после приготовления достаём только спустя 10-15 мин, чтобы запеканка не сильно опустилась.⁣
5. Достаем из духовки и даем хорошенько остыть. Сверху намазываем мягким творогом с сахаром и украшаем бананом.

3. 🍒 Творожная запеканка с вишней
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• творог 5% – 2 брикета
• сметана – 3 ст. л.
• яйцо – 2 шт.
• творожный сыр – 120 г.
• ванильная паста – 1 ч. л.
• ванильный сахар с карамелью – вкусу
• сахар – вкусу
• кукурузный крахмал – 1 ст. л.
Начинка:
• вишня замороженная – 300 г.
• кукурузный крахмал – 3 ч. л.
• вода – 2 ст. л.
• сахар – по вкусу

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты для основы, хорошо перемешать до однородной консистенции.
2. Перелить в форму для запекания и отправить в духовку на 30-35 минут при 180 градусах.
3. Вишню разогреваем в сотейнике, добавляем воду и сахзам, затем крахмал и аккуратно все перемешиваем пока не загустеет, даем остыть.
4. Достаём запеканку и дать остыть, сверху выложить вишневую начинку.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

16 Nov, 08:59


Обед Миланы♥️1.5
Куриный суп
Съела всë

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

16 Nov, 04:08


Завтрак 1.2
Каша - овсянка+рис на молоке
Хлебцы кукурузные (Здоровей) с творожным сыром
Фрукты

Съела половину каши и сыр с хлебцов🫠

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

15 Nov, 18:17


🙅‍♀️ МАЛЫШ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ЕСТЬ ПРИКОРМ?

⁉️Не знаешь почему?

Я подготовила гайд:

🔥 "33 причины, почему ребенок отказывается есть прикорм!"😄⤵️

ЗАБИРАЙ ТУТ ❤️

@prichiny_bot

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

15 Nov, 18:15


Мамочки вас очень много😍😁, кому не прислала еще файл, мне телеграмм ограничил отправку сообщений.

Настроили бот, переходите забирайте файл в нем 👇

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

15 Nov, 16:30


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают❤️

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)




#СоветыДляРодителей #КулинарияДляДетей #СчастливыеМамы #ДетскоеПитание #ВыборРодителей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

15 Nov, 14:52


Ужин Егора 1,3г.
-котлетка куриная на пару с зеленью
-вермишель с маслом
-кабачок на пару
Съел почти все, оставил немного кабачка, вермишель еще попросил😊

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

15 Nov, 11:48


🙅‍♀️ МАЛЫШ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ЕСТЬ ПРИКОРМ?

⁉️Не знаешь почему?

Я подготовила гайд:

🔥 "33 причины, почему ребенок отказывается есть прикорм!"

Пиши в комментариях:"Хочу гайд", скину ссылку ❤️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

15 Nov, 11:44


❤️ ДЛЯ ЧЕГО ЭТОТ КАНАЛ?

Этот канал создан, для мам с малышами от 6 месяцев, чтобы делиться полезной информацией по теме прикорма и детского питания.

Здесь вы найдете рекомендации, советы и проверенные методики введения прикорма, которые помогут вам избежать проблем с отказами от еды и сформировать у ребёнка здоровое отношение к пище, рецепты и варианты тарелочек, благодаря которым всегда будете знать, что приготовить своему малышу вкусного и полезного 🥰

Рекомендую оставаться с нами и следить за публикациями. Включите уведомления, чтобы не пропустить новые посты!

В следующем посте вас ждет полезный ПОДАРОК

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

15 Nov, 10:46


Сертификаты и отзывы мамочек ❤️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Nov, 16:30


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают❤️

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)




#СоветыДляРодителей #КулинарияДляДетей #СчастливыеМамы #ДетскоеПитание #ВыборРодителей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Nov, 14:48


Ужин Миланы ♥️1.5
Кабачковая лепёшка с курицей и сыром
Сметана
Помидорка

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Nov, 14:29


Ужин Веры 11.3
Сосиска домашняя
Макароны с сыром
Перец
Виноград

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Nov, 08:26


Обед.
Кира 1 год 2 мес.

Яичная лапша 🍜
Отварная цветная капуста
Тефтели из индейки со сметанным соусом в духовке.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

12 Nov, 03:42


Завтрак Арсения, 10 месяцев.

-оладушки на кефире со сметаной
-тертое яблоко

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Nov, 14:47


Ужин 🍽️ Оливия 💕 1 год
• пюре картофельное
• гуляш из говядины
• пармезан тертый
• огурец

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Nov, 14:46


ТРИ РЕЦЕПТА ДЕСЕРТА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

1. 😋 Рисовая запеканка
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• рис отварной – 3 ст. л.
• изюм – горсть
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Рис отварить.
2. Изюм предварительно замочить на 15 минут в горячей воде для мягкости.
3. Смешать все ингредиенты.
4. Наполнить формочки и готовить в духовке 25 минут при 200 градусах.

2. 🍧 Полезный десерт
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• семена чиа – 2-3 ст. л.
• молоко кокосовое/миндальное – 6-10 ст. л.
• фрукты/ягоды – горсть
• сироп топинамбура/мед – по вкусу

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Убрать в холодильник на пару часов.

3.🌾 Овсяный десерт
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• мелкий геркулес – 2 ст. л.
• семена чиа – 1 ст. л.
• греческий йогурт – 1 ст. л.
• мед – 1 ст. л.
• молоко миндальное – 50 мл.
• малина – 200 г.

Приготовление:
1. Выкладываем все ингредиенты по слоям, перемешиваем, убираем в холодильник на час.
2. Растираем малину (или любую другую ягоду) и выкладываем сверху.
3. Для декора добавляем ещё одну чайную ложку йогурта и сверху украшаем ягодками.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Nov, 10:40


Мамочки❤️ группа для ваших тарелочек:

🌟https://t.me/tarelochki_prikorm
Подписывайтесь и публикуйте тарелочки ваших малышей.

Каждые 2 недели разыгрываем подарки 🎁

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Nov, 10:05


Рацион Миланы 1,6

Завтрак Миланы❄️ 1.6
Скрэмбл, сыр
Банан, гранат,виноград
Огурец, помидор с растительным маслом

Обед Миланы♥️ 1.6
Тушенная картошка с мясом
Киви
Салат

Ужин Миланы♥️ 1.6
Гречневая каша
Рубленная котлета из индейки
Мандарин


#ЗдоровоеПитание
#ДетскоеМеню
#РецептыДляДетей
#ПрикормДляМалышей
#РазвитиеДетей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Nov, 08:24


Обед Александра, 1,1 👶

🥕 Борщ со свеклой и пол ложки сметаны
🥕 Салат из огурцов, помидоров, перца, капусты и зелени, заправка сметана
🥕 Домашнее творожное печенье (помогал вырезать тесто формой ☺️)

Салат съел на 50%, борщ оставил буквально несколько ложек, печенье съел 1 практически полностью (решил покормить родителей) 🥰

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

11 Nov, 04:25


Завтрак Веры 1г

Сырные лепешки
Йогурт натуральный
Виноград

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

10 Nov, 14:46


Ужин Веры 1г
Омлет с плоской фасолью
Хлеб три семечки с творожным сыром
Банан

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

10 Nov, 14:29


ТРИ РЕЦЕПТА ПРИГОТОВЛЕНИЯ РЫБЫ:

1. 🥣 Овощной суп-пюре
#от6месяцев #обед

Ингредиенты:
• тыква
• картофель
• морковь
• смесь молочная

Приготовление:
1. Овощи очищаем, режем на средние кубики и отправляем в кастрюлю, варим до готовности.
2. Овощи пюрируем блендером, добавляем 2 ложечки смеси (по желанию) и еще раз перемешиваем.

2. 🐟 Хек в духовке
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе хека – 400 г.
• сметана – 2 ст. л.
• черный перец
• морковь – 1 шт.
• сладкий перец – 1 шт.
• сыр – 60-70 г.
• соль – по вкусу

Приготовление:
1. Рыбу выложите в форму для запекания и посолите.
2. Сметану смешайте с перцем и смажьте рыбу.
3. Сверху выложите натертую морковь, нарезанный перец, натертый сыр (сыр подойдет любой).
4. Поставьте в разогретую до 180 гр духовку и запекайте 35 минут.

3. 🐟 Рыба с овощами
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе трески – 300 г.
• картофель – 300 г.
• лук порей – 100 г.
• морковь – 200 г.
• сельдерей – 100 г.
• брокколи – 200 г.
• чеснок, петрушка
• сливки 22% – 200 г.
• молоко – 100 г.
• лук – 50 г.
• пармезан – 30 г.

Приготовление:
1. Нарезаем картофель на тонкие четвертинки, порей и сельдерей тонко нарезаем на перья.
2. Брокколи разбираем на маленькие соцветия, морковь нарезаем на тонкие треугольники.
3. К овощам добавляем соль, оливковое масло и отправляем в духовку на 30 минут при 160 градусах.
4. На сковородке обжариваем мелко нарезанный лук, добавляем сливки, молоко, специи и пармезан. тушим на медленном огне до загустения.
5. Рыбу выкладываем на овощи, поливаем соусом и отправляем в духовку ещё на 25 минут.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

09 Nov, 03:18


Завтрак в 1.2 года - овсянка на молоке с манго, сыр, авокадо, помидор. Сьел все кроме авокадо

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

08 Nov, 18:03


Девочки, кто хочет принять участие в бесплатном ЭКОмарафоне? Моя сестра организует:

https://t.me/ecomarafon_113

Добавляйтесь, будем вместе встраивать в жизнь полезные привычки с заботой о природе ❤️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

08 Nov, 16:49


Здравствуйте!
Нам 10,5 месяцев, прикорм ввели в 6 месяцев. ГВ. Прикорм идет очень туго, ребенок на 95% на груди….
Ни пюре ни приготовленное мной кусочками-ничего его не интересует…
Садимся кушать и его берём с собой…. На ручках сидит у меня и смотрит что я ем-предлагаем и ему… иногда сразу отварачивается, иногда может просто лизнуть или куснуть прямо миллиметр😒
Сажу кормить на стульчик-через 2 минуты истерика…. Чтобы не предложила; каши, запеканки, яичко, суп, мясо, творог…. Ничего ему не мило…
Вот сегодня: ложка овсяной каши с запеченным яблочком (кашка на грудном молочке), потом немного яблоко погрыз, в обед пюре овощное ложек 5, и три ложки пюре из индейки, пол печеньки. Вечером от творога отказался, от банана тоже….
Жду и надеюсь, что прорвет парня….
Есть не заставляю, чтобы окончательно не отбить интересы к еде.
Зубы лезут с 4х месяцев… сейчас верхние два активно лезут…. Может из за них… или я просто себя успокаиваю😞

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

08 Nov, 16:30


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают❤️

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)


#ЗдоровоеПитание
#ДетскоеМеню
#РецептыДляДетей
#ПрикормДляМалышей
#РазвитиеДетей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

08 Nov, 14:44


Ужин Мирона 8,5 месяцев🐣
Овощи (кабачок, морковь, цветная капуста)
Фрикаделька из курицы (с рисом и 🥕)
Фруктовое пюре
Манго

Фрукты съел все, мясо и овощи половинку.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

08 Nov, 08:52


Обед 🥘 Оливия 💕 1 год
• курица запеченная
• картошка
• горошек
• кукуруза
• сыр

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

08 Nov, 04:16


Завтрак Амелины , 10 месяцев🫶

-сырно-творожная вафля (съела совсем немного)
-слива (съела)
-виноград (съела)
-творожок (съела)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

07 Nov, 14:43


Артем, 1 год. Ужин
Батат и перец запечённые в приправах
Семга
Брокколи

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

07 Nov, 14:18


Три рецепа борща для малышей

1. 🥄 Борщ-пюре с индейкой
#от10месяцев #обед

Ингредиенты:
• индейка – 30 г.
• морковь – 20 г.
• картофель – 30 г.
• свёкла – 20 г.

Приготовление:
1. Картофель очистите, порежьте кусочками и предварительно замочите на 10 часов.
2. Свеклу и морковку очистите от кожуры и порежьте.
3. Мясо индейки пропустите через мясорубку, из фарша сформируйте тефтельки. Тефтельки отварите 10 минут и слейте первый бульон.
4. Свеклу залейте водой и варите в кастрюльке около 20 минут. К свекле добавьте картофель, морковь и тефтели, варите на среднем огне еще минут 20.
5. Готовое блюдо перелейте в чашу блендера и сделайте однородное пюре.

2. 🍵 Борщ с сельдереем
#от1года #обед

Ингредиенты:
• растительное масло – 2 ст. л.
• лук – 1 шт.
• сельдерей – 1 корень
• консервированная свёкла – 400 г.
• томаты в собственном соку – 400 г.
• бульон – 6 ст.
• соль, специи – по вкусу

Приготовление:
1. В большой кастрюле разогреть масло, добавить лук и готовить на медленном огне, помешивая, до прозрачности, минут 5.
2. Добавить корень сельдерея. Накрыть крышкой и готовить минут 5.
3. Добавить бульон, соль и специи, довести до кипения и варить 10 мин. Добавить нарезанную свеклу, томаты и варить 5 минут. Дать настояться минут 15 и подавать с укропом и сметаной.

3.🥄 Постный борщ с пшеном
#от1года #обед

Ингредиенты:
• свекла – 2 шт.
• картофель – 3 шт.
• капуста – 1/2 кочана
• лук – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• пшено – 1/2 ст.
• соль, специи – по вкусу

Приготовление:
1. Все овощи произвольно порезать, кроме капусты. И выложить в кастрюлю, залить водой, либо овощным бульоном.
2. Как только вода закипит, спустя 5 минут добавить промытое пшено и нашинкованную капусту.
3. Все вместе варить на слабом огне около 40 минут. За 10 минут до конца добавить специи по вкусу.

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

07 Nov, 11:02


Рацион Милана 1,6

Завтрак Миланы ❄️1.6
Гречневые хлопья
Груша в мëде
Хлеб с маслом
Яйцо
Виноград

Обед Миланы❄️ 1.6
Тыквенный крем-суп с сухариками и семечками

Ужин Миланы ❄️1.6
Ленивый голубец со сметаной
Картошка , свёкла

#РазвитиеДетей
#ПитаниеМалыша
#СемейныеРецепты
#ЗаботаОДетях
#ПрактическиеСоветы
#ВкуснаяЕдаДляДетей

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

07 Nov, 08:44


Обед Веры 1г

Суп-крем из тыквы с креветками и ол.маслом

За кадром банан

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

07 Nov, 03:59


Завтрак Димы 2г 1м
Кукурузная каша вода и молоко с тёртым кешью
Омлет
Киви и красное помело
Съел всё, кроме помело

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

06 Nov, 15:15


Сегодняшний рацион Александра (8 мес. без 2ух дней🙈)
Завтрак:
Кукурузная каша со сливочным маслом и размоченной в смеси печенькой
1/2 желтка в смеси
Первая проба клубники (все хорошо🥳)
Сыр
Ягодный салатик

Обед:
Хек на пару
Овощное рагу (кабачок, перец, лук, морковь)
Отдельно тыква на пару
Терое яблоко

Ужин:
Ленивые вареники со сметаной
Помидор черри
Киви

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Oct, 17:01


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Oct, 14:31


Ужин Миланы 1.4
Булгур
Котлета в соусе
Киви
Тыква
НИЧЕГО не съела)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Oct, 10:15


Обед Амалии
9 месяцев 🤍
Горбуша
Кускус
Кукуруза
Броколли и фасоль
Все на пару 🫶🏻

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Oct, 08:41


Для тех мам, чьи дети болеют у меня есть отличная новость!

📅Пришло время укрепить иммунитет и поддержать организм — разберём проверенные средства в помощь иммунитету в сезон простуд! Чтобы болеть реже, переносить любое ОРВИ легче и восстанавливаться быстрее

🟥25 октября в 15:00 на прямом эфире «Часто болеющие дети»

На эфире мы разберем:

🧡Почему наши дети болеют
🧡Как понять, что у ребенка снижен иммунитет
🧡Научу выявлять дефициты в организме с помощью специального теста
🧡Причины снижения иммунитета у детей
🧡Эфирные масла в комплексной поддержке детей во время ОРВИ и для профилактики в сезон простуд
🧡Кто чаще всего прячется за частыми ОРВИ
🧡Поймёте, как решить целый комплекс проблем со здоровьем, среди которых ослабленный иммунитет
🧡Топ вредных советов - как разрушить иммунитет ребенка
🧡Нутрицевтики первого выбора в сезон простуд
🧡Алгоритм действий при ОРВИ
🧡Что делать если высокая температура
🧡Как восстановиться быстрее после ОРВИ

🍁Хотите дополнить свою аптечку универсальными средствами для всей семьи: эфирные масла, нутрицевтики, витамины, натуральные препараты, лекарственные средства

🔥ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИХОДИТЕ

В конце эфира каждая участница получит подарок от меня🎁

Жду ваши вопросы к эфиру⤵️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Oct, 07:34


Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача pinned «Мамочки, может кто еще не знает, у нас есть сайт про безопасную подачу кусочков: bezopasnaya-podacha.ru Это мой проект, над которым я работаю последние 2 года ❤️»

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Oct, 07:34


Мамочки, может кто еще не знает, у нас есть сайт про безопасную подачу кусочков:

bezopasnaya-podacha.ru

Это мой проект, над которым я работаю последние 2 года ❤️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

25 Oct, 03:55


Овсянка и фрукты на завтрак в год. Разнообразила кашу - в тарелку добавила кусочки сыра и перемешала, сыр расплаыился. Ребенок съел все

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Oct, 16:00


Подскажите, кто-нибудь дает ребенку в год покупные сосиски или все делают домашние? Если даете, то какие? Подскажите плиз🫶🙏

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Oct, 14:31


Ужин 🍽️
Оливия 💕 11,5 месяцев
• пюре из картофеля и батата, с добавлением красной рыбки и творожного сыра
• хлебушек
• нектарин

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Oct, 11:01


🥦ТРИ РЕЦЕПТА СУПОВ-ПЮРЕ ДЛЯ МАЛЫША❤️ ЗАБИРАЙ СЕБЕ😋

1. 🥣 Суп-пюре из чечевицы с овощами и сухариками

• картофель 6-7 шт.
• морковь 1 шт.
• лук 1 шт.
• чечевица 250 г
• томаты 2 шт.
• чеснок 5 зубчиков
• вода 1,5 л
• специи по возрасту - паприка, соль, сухой чеснок, имбирь

Приготовление:
1) Обжариваем в глубокой кастрюле лук и морковь, добавляем чеснок, томаты, картофель, чечевицу и следом посыпаем специями.
2) Наливаем воду и накрываем крышкой, готовим до готовности картофеля.
3) Пока суп готовится, сделаем сухарики.
Нарезаем хлеб кубиками и посыпаем специями по вкусу, отправляем в разогретую духовку и готовим около 13 минут.
4) Готовый суп пробиваем ручным блендером до консистенции пюре (если суп густой, добавьте горячей воды).
5) Украшаем суп сухариками и свежей зеленью.

2. 🥕 Овощной суп-пюре

• тыква
• картофель
• морковь
• смесь молочная (или молоко)

Приготовление:
1) Овощи очищаем, режем на средние кубики и отправляем в кастрюлю, варим до готовности.
2) Овощи пюрируем блендером, добавляем 2 ложечки смеси или молока (по желанию) и еще раз перемешиваем.

3. 🥦 Суп из брокколи со сливками

Ингредиенты:
• картофель 3 шт.
• брокколи 400 г
• соль по вкусу
• сливки/кокосовое молоко

Приготовление:
1) Картофель нарезаем кубиком и отправляем вариться.
2) Брокколи промываем, убираем жесткие части (оставляем только само соцветие), отправляем к картошке.
3) Варим до мягкости овощей, парируем блендером, добавляем немного сливок или кокосового молока (по желанию).

#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Oct, 10:15


Обед Мишеньки 10,5 мес
⚪️Гречка с фаршем и немного сметаны
⚪️салат из авокадо и помидора ⚪️цветная капуста

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

24 Oct, 04:55


Сегодня Арсению 1 год и на завтрак у него был торт с фруктами
( тарелку я естественно не сфоткала, человек требовал кушать , торт порезала ) 😊

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

23 Oct, 14:31


👦Ужин у Дмитрия, 1.3 год

❤️Куриная грудка в специях
❤️Кукуруза вареная
❤️Салат: помидор, огурец, тертая морковь, семена салатные и льняное масло( это была ошибка, оно горькое,)

Съел пару кусочков курицы, кукурузу и кусочки овощей не политые маслом)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

23 Oct, 11:01


💛Безопасная подача дыни

Перед подачей дыни ребенку тщательно вымойте фрукт и обдайте кипятком. Удалите все семена. Храните дыню в холодильнике, так как она быстро портится, а нарезанные кусочки следует употребить в течение 3 дней.

Дыня может содержать нитраты, особенно вблизи кожуры. Поэтому перед подачей детям рекомендуется очищать дыню от кожуры, чтобы минимизировать риск попадания нитратов.

Дыню можно вводить в рацион ребенка с 6 месяцев.

💛 Для детей в возрасте 6-8 месяцев нарежьте дыню тонкими полумесяцами или прямоугольниками, размером с один ваш палец. Покажите ребенку кусочек, чтобы привлечь его внимание и дать возможность попробовать самостоятельно. Кожуру можно оставить, чтобы кусочек не выскальзывал из рук, или сделать зазубрины на мякоти. Альтернативный способ подачи - нарезать дыню тонкой соломкой или крупно натереть.

💛 Для детей 9-18 месяцев, которые уже умеют использовать указательный и большой пальцы для захвата предметов, нарежьте мягкую дыню на кусочки, чтобы ребенок мог легко брать их пальчиками или накалывать на вилку.

💛 Для детей старше 18 месяцев можно предлагать более крупные кусочки дыни, так как они уже умеют хорошо кусать и жевать.

‼️Возраст указан примерный, ВСЕГДА ориентируйтесь на орально-моторные навыки ребенка!

Избегайте подачи дыни в виде скользких и твердых шариков или крупных кусков.

Убедитесь, что все семечки удалены, чтобы предотвратить риск удушья.

Всегда наблюдайте за ребенком во время приема пищи, чтобы обеспечить его безопасность.

А вы уже побаловали ребенка дыней?

😊➡️ Узнайте, как безопасно ввести прикорм и кусочки ребенку и перевести его на общий стол.

#безопаснаяподача #безопаснаяподачадыни #прикормкусочками #самоприкорм

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

23 Oct, 10:15


Обед 🍽️
Оливия 💕 11,5 месяцев
• котлетка куриная с морковью и кабачком
• брокколи
• брюссельская капуста
• картошка

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

23 Oct, 03:55


Завтрак Димы 2 года
Кукурузная каша вода, молоко
Яблоко
И праздничный торт (от вчера 😁)
Съел всё и конечно же торт просил ещё 😁

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

22 Oct, 17:03


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

22 Oct, 14:30


Ужин , Марта 11 мес:

●Овощная палочка с кускусом
●Цветная капуста на пару
●Огурец
●Моцарелла

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

20 Oct, 14:20


Ужин Ксении, 11 мес. ( до/после)
- сосиски с овощами + макароны
- гречневые хлопья
- огурец
За кадром ещё яблоко понадкусывала

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

20 Oct, 10:05


Обед Александра, 8,5 мес.
Гречка а-ля по-купечески, с говяжьим фаршем
Помидорка (потом решила добавить ее в гречку, т.к полцчилось суховато🙈)
Тертое яблочко
❤️

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

20 Oct, 03:55


Завтрак 🍽️
Оливия 💕 11 месяцев
• каша гречневая с арахисовой пастой
• пюре чернослива
• мандарин
• творожно - тыквенные палочки

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

19 Oct, 14:20


Ужин 🍽️
Оливия 💕 11,5 месяцев
• огурец
• помидор
• макароны
• творожный сыр
• курица

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

19 Oct, 11:15


Рацион Александра (10 месяцев) на день:

Завтрак
Каша дружба (рис, пшено), на воде с добавлением сливочного масла
Дыня
Рикотта
Оладушки (биолакт, яйцо, мука, немного соды (гасила биолакт), жарила на медленном огне под крышкой на сухой сковороде)
К оладушке добавила сверху немного арахисовой пасты (вводим второй день)

(Дыню и сыр съел полностью, каши 50% примерно, оладушка на тарелке немного осталось, но подъедал у папы ещё 👶)

Обед
Супчик с фрикадельками (свинина-говядина, картофель, брокколи, зелень и поджарка с луком и морковью)
Хлеб пшеничный брусочками
Дыня

(Дыню и хлеб съел полностью. Суп на 80%, остался в основном бульон и немного картофеля 👶)

Ужин
Творожные сырники, делала в духовке : творог 5%, яйцо, мука
Сметана
Абрикосовое пюре (баночное Бабушкино лукошко)

(С тарелки съедено 50%, но потом хорошо съел сырник из тарелки мамы и у мамы пил кефир 👶
P. S.: сделала также заготовки сырников в морозилку)

#рацион #прикормдетям #самоприкорм #прикормдлядетей
#прикорм10месяцев

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

19 Oct, 10:05


Обед Есении, 9,5 месяцев 🐣

🥣 оладушки из тыквы и творожка - съела все
🥣 брокколи и фасоль - половину съела
🥣суфле из баночной говядины - съела все, с добавкой
🥣за кадром гречка вареная с пюре морковным баночным

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

19 Oct, 03:55


☀️Завтрак у Дмитрия, 1.3 год

🫰Оладушки на кефире/биолакте с маком и медом
🫰Малиновый мармелад
🫰Инжир, мандарин, нектарин

Съел всю оладушку, дольку мандарина, мармелад у себя и забрал 2 мармеладинки у меня😁 и хотел еще добавки. 😁

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 19:18


Девочки добрый вечер.
Даёте ли вы своим детям творожки Агуша с фруктовыми добавками?
Ребёнку 8 месяцев, обычный творожок не ест, добавляла пюре и фрукты, все равно не есть.
Купили пару баночек со вкусами. Ребёнок кушает с удовольствием.
Сегодня обратила внимание на состав и поняла, что там сахар на втором месте.
Насколько это вредно для малыша?

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 17:59


Здравствуйте
Нам 7 месяцев, гв
Прикорм активно начали в 5,5 месяцев
Сейчас самоприкорм
Переживаю что мало кушает
Банку условно овощей он не съедает
Куски жует пытается
Нет цели накормить у меня, но переживаю чтоб ему хватало

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 17:55


Добрый вечер девочки🙏
Дочке 1.4 фрукты и овощи ест замечательно
Но проблемы с мясом и рыбой ,мясо в разных вариациях еще как то,а рыбу вообще никак
В общем в основном ребенок питается фруктами и овощами
(Избирательна,каши по утрам вообще в никакую,вот что-то мучное там вафли и оладушки еще да)
Наверное виновата я ,нет разнообразия,либо я упустила момент когда нужно было давать все пробовать,можно ли это исправить?не поздно?

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 17:01


Рубрика #вашивопросы

Какой у вас есть вопрос (проблема), связанные с прикормом/едой, пишите в комментариях, мы несколько раз в неделю публикуем ваши вопросы, а другие мамы и папы на них отвечают

Есть у вас вопросы/проблемы, связанные с прикормом или тем, как накормить ребенка?

Пишите тут, сколько малышу, с чем столкнулись?)

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 14:15


Ужин Миланы 1.4
Котлета из индейки
Макарошки
Помидорка
Манго

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 11:02


ТРИ РЕЦЕПТА ГОЛУБЦОВ ДЛЯ МАЛЫША 🥙 ЗАБИРАЙ♥️

1. 🍽️ Ленивые голубцы с цветной капустой

• фарш 200 г
• рис 3 ст. л.
• морковь 1/2 шт.
• цветная капуста 5-7 соцветий
• яйцо 1 шт.
• сметана 1 ст. л.
• соль, специи, зелень по желанию

Приготовление:
1) Рис и цветную капусту отвариваем до полуготовности.
2) Морковь натираем на крупной терке, пассируем на сковороде до мягкости. Цветную капусту мелко нарезаем.
3) В миске смешиваем фарш, рис, морковь, цветную капусту, яйцо. Мокрыми руками формируем шарики.
4) В мультиварку выкладываем сформированные шарики, заливаем сметанным соусом. Выбираем режим «тушение». Также можно приготовить любым удобным способом: на сковороде, в духовке или на пару.

2. 🍽️ Ленивые голубцы с капустой

• куриный фарш 500 г
• морковь 1 шт.
• лук 1 шт.
• капуста 200 г.
• соль, специи по вкусу
• рис 80 г
• яйцо 1 шт.
Соус:
• греческий йогурт 180 г
• томатная паста 2 ст. л.
• вода 100 мл.

Приготовление:
1) Тушим лук, морковь и капусту до мягкости овощей. Рис отвариваем.
2) Соединяем все ингредиенты, перемешиваем и формируем голубцы.
3) Заливаем соусом и запекаем в предварительно разогретой духовке
40 минут при 180 градусах.

3. 🍴 Голубцы с рисом (без мяса)

• рис 1/2 ст.
• морковь 4 шт.
• мука 1 ст. л.
• петрушка 1/2 пучка
• капуста 10 листов
• овощной отвар 10 ст. л.

Приготовление:
1) Удалите кочерыжку и отварите хорошо промытый кочан капусты до полуготовности. Слегка охладите и разберите на отдельные листья.
2) Нарезанную мелкими кубиками, припущенную с добавлением масла морковь смешайте с отваренным заранее рисом.
3) Получившийся фарш положите на капустные листы и закрутите их в рулетики. Положите рулетики на противень и запекайте до готовности 30 минут при 180 градусах.

#Рецепты

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 10:00


Обед, Марта 11 мес:

▪️макароны
▪️печень тушеная с морковью и луком
▪️черри
▪️слива

Тарелочки 🥘 Прикорм 🍲 Безопасная подача

18 Oct, 04:50


Завтрак Димы 9мес
Пшенная каша на молоке с яблоком в скороварке
Авокадо
Малина

6,332

subscribers

2,225

photos

476

videos