ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ

В чем разница между абьюзером и газлайтером?

3️⃣ признака, что пора разводиться!

Кинь любую реакцию, если хоть один пункт совпал🙏🏼

#отношения #любовь #счастье #развод #семья #несчастливавбраке

Главная тактика абьюзера, если его загоняют в тупик и он не знает, что ответить (не придумал ещё), то он начинает нападать.

В моменте нападения придумывает ложь и обвиняет вас в чем угодно: в недоверии, в том что вы не такая/ой, в эгоизме и так далее.

Вообще, человек с хорошими границами, с любовью к себе и нормальной самооценкой в такие отношения не попадет. Как только он заметит такую дичь, помашет ручкой и закроет дверь.

Обратите внимание, в момент такой ярой атаки абьюзера и обвинениях, опора у партнера теряется, он начинает верить в эти слова. А если взглянуть на все, не вовлекаясь в эмоции, то четко видно, что все это пыль в глаза и желание вменить вину. Дабы партнер почувствовал стыд, вину, свою никчемность, значимость абьюзера.

Берегите себя. Надеюсь пример очень наглядный.

#психология #психолог #психологмосква #психологонлайн #чувства #эмоции #эмоциональнообразнаятерапия #эот #психологэот #абьюз #абьюзер #отношения #любовь #зависимость

МУЖЧИНЫ НИКОГДА….

Часто в семье бывают проблемы на фоне бытовых обязательств.

Каждый в семье считает что делает что-то больше.
Муж не помогает по дому , потому что работает.
Жена не готовит, потому что работает.
Муж помогает сидеть с детьми, а жене не помощь нужна….

Знакомо?

♥️Как разделить обязанности?
♥️Кто обязан обеспечивать финансами?
♥️Как воспитать детей, если родители не могут договориться?
♥️Мы на равных или семья 50/50

1️⃣Взрослый, который избегает зрительного контакта - Ребенок, выросший с пугающим, злым родителем, подвергавшийся буллингу, насилию, осуждению и критике!

3️⃣Взрослый который часто убирается и всё раскладывает по полочкам - Ребёнок, выросший в хаосе и под высоким давлением ожиданий, которому приходилось поддерживать порядок в широком смысле слова!

3️⃣Взрослый, которому трудно принимать комплименты - Ребенок, выросший с эмоционально недоступным родителем, которого постоянно обесценивали!


4️⃣Что с этим делать?
Пиши цифру в какой узнали себя и я пришлю решение 5️⃣

Вот и всё😭

Семейная идиллия Алсу и Яна подошла к концу, 27 августа в Пресненском суде Москвы их официально развел, спустя три месяца после подачи заявления.

Но, вероятнее всего , певицу это не очень беспокоит, ведь она уверена, что в её жизни всё только начинается❤️


ИНОГДА РАЗВОД ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖЕТ ПРОИЗОЙТИ С ТОБОЙ👏

❤️А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО НЕ НУЖНО МЕНЯТЬ СЕБЯ ИЛИ ПАРТНЁРА, ЧТОБЫ ОБОИМ СТАЛО ХОРОШО?


Поговорим об этом?

На практике, при работе с семейными парами самый частый запрос:
❤️‍🩹Почему он(а) меня не слышит/понимает?
❤️‍🩹Он(а) не делает так как нужно!
❤️‍🩹Я его/её не понимаю!
❤️‍🩹Как нужно себя вести, чтобы мы перестали ссориться?


КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО!
Напишите нам и мы обязательно поможем5️⃣
@tatiana_psixo

1️⃣ НАЧНИТЕ С СЕБЯ
Единственный человек, которого вы действительно можете изменить, — вы сами. Разобравшись в собственных внутренних проблемах, вы измените и свое отношение к другим людям — прежде всего, к партнеру.

Возможно, вы отказываете ему в свободе и собственном пространстве, которые ему необходимы? Не подменяете ли вы вашим союзом («мы») свою личность («я»), избегая таким образом ответственности за собственное развитие и движение вперед? В этом случае стоит уделять больше времени своему жизненному пути и интересам.

#психологияотношений #развод #семейнаяпсихология

ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?
«Ну я же девочка, мне можно»
⠀
❤️Попытки оправдать благовидной причиной некрасивое поведение.
⠀
По любому поводу закатываю скандал? Не хочу слышать партнера, капризничаю и продавливаю только свои решения? Ну а что вы хотели, я же девочка, я эмоциональная!
⠀
❤️Заявка на особое отношение, поблажки.
⠀
Например, косяки в работе, которые не простят мужчине, должны простить девушке "за красивые глаза".
⠀
❤️Манипуляция мужчиной.
⠀
Ты не можешь на меня обижаться! Ты должен прощать такое мое поведение.
⠀
❤️Попытка сбросить с себя ответственность.
⠀
Мне можно ничего решать, пусть мужчина все решает. Буду делать импульсивные поступки, а кто-то другой пусть разруливает последствия.
⠀
Когда девушка живет по такому принципу, окружающие воспринимают ее как инфантильного, незрелого человека, который странно себя ведет. Она часто вызывает у окружающих раздражение, ощущение несправедливости.
⠀
Такая установка не дает построить партнерские, здоровые отношения. Если женщина в позиции "маленькой принцессы", у мужчины рядом с ней может начаться перекос в сторону "я тут мужик, все будет как я решу!" И вообще, чтобы восстановить справедливость, партнер найдет в противовес собственные "мне можно, я ж мужик".
⠀
❤️Если вы используете аргумент "ну я же девочка" в формате игры или объясняете им маленькие женские слабости и капризы, - это ок. Главное - не перегибать.
⠀
Со всеми установками, которые мешают вам добиваться своих целей, комфортно жить и, наоборот, заводят вас в неприятные ситуации, я помогаю разобраться на консультациях. Для записи можно оставлять плюс в комментариях.

Множество установок, которые предписывают нам, как действовать, какими быть, - связаны с полом. Все слышали про "мужчины не плачут", "девочки так себя не ведут, девочка должна быть тихой и спокойной"...
⠀
Разберем частую установку: "Я - девочка, потому мне можно..." и к чему она приводит.


#психологияотношений #развод #семейнаяпсихология

ОТ ПОДПИСЧИЦЫ


Здравствуйте. У меня есть молодой человек, который любит, пылинки сдувает, заботится и т.д. А вот я, до конца не могу ответить ему тем же… то как будто бы люблю, скучаю, делаю подарки/сюрпризы, а порой - как будто бы раздражает меня, бесит, хочется от него уйти, проскакивает мысль, что не мой человек. Были моменты, когда я его стеснялась, отрицала отношения (знакомые спрашивали), просила его не выкладывать совместные фото. Тайком сидела в приложениях для знакомства… искала вариант получше (знаю, это отвратительно с моей стороны, так делала во всех отношениях, с этим парнем не исключение). В другие периоды он мне казался самым лучшим и я была буквально готова с ним под венец, но позже остывала и снова становилась отстраненной. Головой понимаю, что возможно лучше человека отпустить, не мучать ни себя, ни его, но дальше размышлений дело не доходит. Составляла списки (мне лучше с ним или без него +-), но показатели существенно разнились, в зависимости опять же от настроения. Как наконец определиться и порвать этот порочный круг?


Другие реальные истории читайте по тегу 👉🏼 #письма_читателей
Свою историю анонимно можно написать 👉🏼 @tatiana_psixo