سرای سلامت رجا متانی

@dr.roja.matani
توضیحات بیشتر را در پیج اینستاگرام ما دنبال کنید😉😘

آبریزش بینی کلافه‌تان کرده؟

▫️ ڪافیست ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی و حساسیت  درمان شود..

رفع نفخ معده و کاهش دور شکم 👌


از خواص دیگه ای چای سبز و زیره

زیره سرشار از فیبر و چندین ماده معدنی مهم از جمله آهن، منیزیم، مس و کلسیم است
دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی
کمک به رفع اختلالات گوارشی
دارای خاصیت ضدنفخ
چربی سوزی پهلو و شکم
پیشگیری از سرطان
قاعده آور و عرق آور
موثر درحفظ سلامت کلیه ها، روده و کبد
خاصیت آنتی هیستامین و جلوگیری از لخته شدن خون
طبیب رجا متانی🌿
https://eitaa.com/drrojamatanii59

اختلال ایمنی و سقط مکرر:
اختلال سیستم ایمنی یکی از عوامل سقط جنین محسوب می شود. سقط جنین به علت عوامل ایمنولوژیک گرچه چندان شایع نیست اما معمولا باعث سقط سه ماهه اول می شود. در مواردی هم ممکن است به سقط سه ماهه دوم منجرشود
اختلال ایمنی و ناباروری :
هنگامی که جنین تشکیل می‌شود باید موادی را برای کمک به لانه‌ گزینی تولید کند. وقتی جنین این مواد و پروتئین ها را تولید می‌کند مادر نیز در پاسخ موادی را تولید می‌کند تا لانه ‌گزینی اتفاق بیفتد. در واقع بارداری حاصل مکالمه و تعامل بین مادر و جنین است. در برخی موارد شکست لانه‌ گزینی ناشی از این است که یا جنین آن مواد را تولید نمی‌کند یا مادر پاسخ نمی‌دهد . در درمان ناباروری ای وی اف ناموفق یکی از مواردی است که باید بررسی شود.
بهتر است عزیزان جهت مشاوره قبل بارداری مراجعه کنید
تا با مزاج شناسی و تدابیر لازم جهت اصلاح مزاج رحم ، سراغ بارداری سالم بروید.
یا قبل انتقال،‌ رحمتان را آماده کنید.

جهت مشاوره برای اصلاح سو مزاج رحمی با شماره ۰۹۳۸۱۵۹۷۰۱۷ تماس بگیرید.👌

خانم دکتر رجا متانی 🌿
کارشناس مامایی و طب سنتی
دکتری فیزیولوژی گیاهی

https://eitaa.com/drrojamatanii59

بهترین ترکیب😥😢

💭اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید. شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند. برای افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد. شیره انگور کم خونی را رفع می کند.

طبیب رجا متانی🌿
https://eitaa.com/drrojamatanii59

😍😍

با سماق شکمتون رو تخت کنید⚠️

برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت‌ شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود..

نارگیل داروی درد مفاصل

کسانی  که درد مفاصل مزمن دارند روزانه کمی نارگیل بخورند و نیز روغن نارگیل را روزانه دو مرتبه بر محل درد زانو یا کمر بمالند در مدت کوتاهی درد کاهش خواهد یافت..

🌼بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا است

▫️اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، پیش از خواب مقداری عرق بهارنارنج را میل کنید و یا دمنوش آن را تهیه و استفاده کنید همانند قرص دیازپام عمل کرده و هیچ عوارضی درآن نیست..

💭این غذا ها باعث کاهش وزنتان می شود

👈🏽فیبرهای قابل جذب
👈🏽میوه ها و سبزی ها
👈🏽گوشت کم چربی و پروتئین های سبک

https://eitaa.com/drrojamatanii59

دم نوش طبیبانه ی امروزم😊👌
🔸گل ‌گاو زبان با لیمو عمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود.

🔸چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد.

🔸دم‌ کرده گل گاو زبان با لیمو عمانی، دم نوش مناسبی هنگام سرماخوردگی
۱۵ گرم از این گیاه را به همراه یک لیمو عمانی سوراخ شده باید در یک قوری به همراه آب ریخت تا بجوشد و سپس به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.

طبیب رجا متانی🌿👍

https://eitaa.com/drrojamatanii59

اینم پیج مطب😍😍

dr.roja.matani
آیدی پیج اینستاگراممون😍👆🏻




لینک چنل ایتامون😍👇🏻
https://eitaa.com/drrojamatanii59

حتما دنبال کنید و سوالاتتونو از خود دکتر بپرسید..
از اطلاعات ایشون استفاده کنید😍🌻

عوامل زیر در کیفیت اسپرم یا نا باروری مردان اثر میگذارد

⇠کشیدن سیگار
⇠مصرف زیاد الکل
⇠فعالیت شدید بدنی
⇠کمبود ویتامین C
⇠استفاده از برخى داروها
⇠تماس با مواد شيميايى و تشعشعات مضر
⇠گرم شدن بيضه ها بدليل پوشش ،سونا و..
⇠فاصله زياد بین نزدیکی
⇠برخى بيماريهاى مقاربتى و دستگاه تناسلى نظير واريكوسل و كلاميدا و پروستات
⇠تغذيه نامناسب
⇠استرس و فشار عصبى

تاثیر خوردن صبحانه بر درمان تخمدان پلی کیستیک
وقتی می گوییم صبحانه برای تخمدان پلی کیستیک یک درمان محسوب می شود، یعنی اینکه باید مواد غذایی مناسب برای تخمدان پلی کیستیک را در این وعده استفاده کنیم. زنان دارای تخمدان پلی کیستیک یا PCOS دارای مقاومت به انسولین هستند یعنی بدن این زنان از انسولین در جهت سازنده و مفید استفاده نمی کند. پس با مازاد انسولین در بدن رو به رو می شوند که همین ازدیاد ترشح انسولین می تواند به وخیم شدن تخمدان پلی کیستیک منجر شود.
انسولین می تواند ترشح هورمون آندروژن و هورمون های مردانه را تحریک کرده و در نهایت علائم شدید تخمدان پلی کیستیک بروز پیدا می کند. در صورتی که مصرف داروهای پزشکی، ورزش و یک رژیم غذایی اصولی و سالم می تواند این سندرم را درمان و کنترل کند. نخوردن صبحانه خطر مقاومت به انسولین را بالا برده و تقویت می کند. البته وقتی از اهمیت صبحانه صحبت می کنیم منظورمان مواد غذایی مضر نیست، هر صبحانه ای سالم نیست و حتی زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک باید بیشتر از سایر افراد به بایدها و نبایدها خوردن صبحانه سالم دقت داشته باشند.
در علم تغذیه گفته می شود که مصرف یک صبحانه مفصل و کاهش کالری در وعده های دیگر در طول روز می تواند به درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک و تنبلی تخمدان کمک کند. در واقع این سبک از رژیم غذایی الزاما به لاغری مربوط نشده و برای کنترل انسولین خون هم به کار برده می شود

حتما پیج اینستاگراممونو فالو داشته باشید
مطالب اکثرا اونجا گذاشته میشه😍
همچنین جوایز نقدی 😍🌱
به آیدی : dr.roja.matani

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

🔴علائم ابتلا به سردی رحم

🌿دوره‌های قاعدگی دردناک همراه با اسهال

🌿خون قاعدگی قرمز تیره همراه با لخته

🌿سرد شدن دست‌ها و پاها

🌿کمر درد

🌿فیبروئید رحم

🌿اندومتریوز

🌿ناباروری

🌿شور جنسی کم

🌿پف اطراف چشم‌ها

🌿زانوی سرد و ضعیف

🌿ترشح شفاف بیش از اندازه

🌿داشتن ترشح سفید و پنیرکی

🌿ابتلا به قارچ در ناحیه واژن و رحم

❇️دلایل تنبلی تخمدان :

♦️از جمله دلایلی که باعث تداخل  میشه در این چرخه  (هیپوفیز- تخمدان- رحم)

 ♦️چاقی (چربی بدن افراد چاق میتونه باعث زیاد شدن  هورمون استروژن و هورمون مردانه  بشود)

♦️علت های ژنتیکی

♦️ استرس های روحی

 ♦️مشکلات هورمون انسولین و دیابت

♦️ مشکلات و بیماریهای تیروئیدی

♦️ مشکلات غده فوق کلیوی

♦️ تومورهای مغزی

♦️ مشکلات وبیماریهای عفونی ومیکروبی لگن ورحم

♦️ بعضی داروها با پروژسترون ها و هورمون های


♦️ و خیلی دلایل شناخته شده و غیر شناخته شده دیگه میتونه باعث تداخل بشه

💟 #بلغم یکی از مزاج های چهارگانه در طب سنتی هستش
که جنس سرد و تری داره و یکی از عوامل #چاقی یا اضافه وزن هست

⚡️داشتن #شکم و پهلو
⚡️#قاعدگی نامنظم
⚡️#کیست_تخمدان و #فیبروم رحم
⚡️#نفخ و ورم #معده
⚡️#پرخوری عصبی
⚡️#آرتروز و #روماتیسم

همه این موارد از بلغم و سردی بدنه👆

🌱 دکتر متانی

⭕⁉️👩🏻بلغم در دستگاه تناسلي زنان👩🏻⁉️⭕

🔸اختلال در عادت ماهيانه
🔸اختلال در ميل جنسي
🔸عفونت رحم
🔸ناباروري
🔸كيست تخمدان
🔸فيبروم و پوليپ
⭕⁉️🧑🏻بلغم در دستگاه تناسلي مردان🧑🏻⁉️⭕
🔸بي اختياري ادرار
🔸كاهش ميل جنسي
🔸اختلال در توليد اسپرم
🔸زود انزالي
🔸سردي جنسي

رجا متانی کارشناس مامایی دکتری فیزیولوژی گیاهی🌿

🔖یه صبحانه ی مقوی و پرخاصیت

🌺سمنو از خوراکی‏های بسیار خوشمزه و مقوی، که مصرف اون خصوصا تو فصول سرد سال و به ویژه پاییز توصیه میشه!

🌺طبیعتش گرم و تر بوده و برای افراد با مزاج سرد و خشک بسیار سودمنده!

📌فواید:
✅خونساز
✅ مفید برای رشد قدی و وزنی کودکان
✅ملین
✅ مقوی قوای جنسی
✅ افزاینده ‏ی شیر مادران

▫️یک خبر عالی و بسیار مهم  درباره بیماری MS/ نشر دهید !

طبق آخرین یافته‌های دانشمندانِ علوم پزشکی، بیماریِ مهلکِ ام اس با کُندر قابل درمان است.

بر اساس آخرین تحقیقات انجام شده بر روی گیاه کندر مشخص شد که روزی ۵ عدد از این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام اس را دارد.
هم اکنون در آلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان مغزو جلو گیری از خونریزی روده استفاده می کنند..

🌸🌸🌸🌸🌸🌸

بهترین دانستنی ها در طب سنتی👇

آیامی دانید⁉️
دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند.

آیا می دانید ⁉️
عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را باز می کند.

آیا می دانید ⁉️
بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند
برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد.

آیا می دانید ⁉️
بهترین رقیب حجامت پیاده روی است.

آیا می دانید ⁉️
غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد.

آیا می دانید ⁉️
گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی».

آیا می دانید ⁉️
سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است.

آیا می دانید ⁉️
انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود.

آیا می دانید ⁉️
خوردن آب یخ و آب بین غذا
اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است.

آیا می دانید ⁉️
قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند.

آیا می دانید ⁉️
ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند.

آیا می دانید ⁉️
تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است.

آیا می دانید ⁉️
غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است

آیا می دانید ⁉️
زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد.

آیا می دانید ⁉️
موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد»   

آیا می دانید ⁉️
10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد
  
آیا می دانید ⁉️
چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود .

لطفا این پیام رو نشر دهید تا بقيه هم اطلاع پیدا کنند 🙏🏻

🌾🌾🌾🌾🌾🌾

چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیای👇

🔻اگه افسردگی دارید:  ماهی
🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها
🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش
🔻اگه چربی خون دارید:گردو
🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات
🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز
🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔻اگه واریس دارید:  آب و نان سبوس دار
🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔻اگه میگرن دارید:ماهی،
امگا3، گردو
🔻اگه عفونت دارید:دمنوش پونه کوهی،سیر
🔻اگه تبخال دارید:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔻اگه تب دارید:  آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید:  گوجه، انار ملس
🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
🔻اگه آرتروز دارید: آناناس،
شلغم، کلم
🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔻اگه بیخوابی دارید:شیر گرم، موز، گیلاس
🔻اگه دیابت دارید:ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فروت
🔻 اگه اسهال دارید:هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه
🔻اگه وسواس دارید: به
🔻اگه کهیر دارید: عدسی

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

▫️درمان ترک خوردن زبان

👌کسانی که زبان آن ها قاچ قاچ (ترک خوردن زبان) بریده بریده شده است چه مزاجی غلبه کرده و چه مشکلی دارند؟

▫️ آن ها صددرصد غلبه صفرا و خشکی کبد پیدا کرده اند و باید از ادویه جات و سرخ کردنی ها پرهیز کنند و از غذاهای سرد و تر بیشتر استفاده کنند و غذاهای گرم و خشک کمتر مصرف کنند.
🔴 قبل از هر وعده غذایی یک استکان عرق کاسنی و عرق شاطره میل کنند..

🔰چرا اکثر ایرانی ها #شکم دارند حتی آنهایی که #لاغرند🔰

1⃣مصرف برنج و نان برای شام

2⃣عدم خوردن صبحانه کافی و مفید

3⃣خوردن سس نوشابه دلستر

4⃣نداشتن تحرک کافی

5⃣از همه مهمتر استرس

🌿

اگر کم کاری تیروئید دارید؛ از این موارد بپرهیزید

⛔️پرهیزات کلی که از نظر کارشناس طب سنتی سایت طبایع برای کم ‌کاری تیروئید می‌بایست رعایت گردد:

🖍 مصرف مایعات بین غذا و بلافاصله بعد از آن
🖍خوردن چند نوع غذا در یک وعده
🖍خوردن میوه بلافاصله قبل و بعد ازغذا
🖍مصرف مایعات بعد از میوه
🖍خوردن میوه در صبح هنگام و به صورت ناشتا
🖍خوردن شیر سرد در صبح هنگام و به صورت ناشتا
🖍خوردن میوه غیر فصل یا کال
🖍خوردن شیر یا آب خیلی سرد
🖍خواب در طی روز
🖍روی شکم خوابیدن
🖍با شکم پر استحمام، ورزش و جماع کردن
🖍مصرف غذاهای مانده و…
🖍مصرف زیاد سویا، کلم بروکلی، گل کلم، در برخی افراد کاهو، شلغم، بادام زمینی، سیب زمینی شیرین
🖍مصرف بیش از اندازه میوه‌هایی چون هلو و گلابی

❄دلایل عمده ی سردیِ معده👇👇👇

❄حالا چی میشه که معده سرد
میشه⁉️

🚫وقتی باغذاتون آب و دوغ و
نوشابه میخورید🤕

🚫وقتی مصرف لبنیاتتون
بالاست😰

🚫 وقتی مصرف آرد سفید
(نون لواش و بربری و سنگک)
و مرغ و ماهیتون زیاده☹

🚫وقتی غذا رو نجویده قورت
میدین🤨

رجا متانی ماما دکتری فیزیولوژی گیاهی🌿

⭕⭕علائم عفونت باکتریایی⭕⭕

تقریباً ۵۰ تا ۷۵ درصد زنان مبتلا به عفونت باکتریایی واژن، هیچ علائمی را تجربه نمی‌کنند؛ اما برخی مبتلایان ممکن است علائم زیر را تجربه کنند👇👇👇

⭕ترشحات واژن

👈ترشحات رقیق سفید مایل به خاکستری

⭕خارش و سوزش

👈ابتلا به عفونت باکتریایی یا بیماری واژینوز باکتریال نیز باعث تورم و احساس خارش و سوزش در ناحیه‌ی تناسلی می‌شود.

⭕بوی واژن

👈عفونت باکتریایی با ترشحات ناخوشایند بدبو (شبیه بوی ماهی) که معمولاً پس از رابطه‌ی جنسی بیشتر می‌شود همراه است.

رجا متانی🌿

🔴رحم یکی از اعضای خیلی مهم در بدن خانم‌هاست.👍

❌ اما بیماری هایی که دامنگیر بانوان امروزی شده چيا هستن👇👇👇

👈 عفونت های رحمی
👈 اختلالات قاعدگی
👈 دیسمنوره یا قاعدگی دردناک 
👈 میوم ها و فیبروم های رحمی
👈 کیست های رحم و تخمدان و تخمدان پلی کیستیک
👈 آمنوره ثانویه
👈 و.....
👈 که مهمترينش بحث #عفونت های رحم در بانوان امروزیه...

رجا متانی کارشناس مامایی دکتری فیزیولوژی گیاهی

شوید یک منبع بسیارخوب از کلسیم است وبه همین دلیل مصرف این سبزی برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان بسیار مفید است..