Психология | Сознание @soznanie

Психология | Сознание

20 Feb, 09:00

Простые, но важные советы:

🌺Будьте вежливы с собой;

❗️Наслаждайтесь тем, что у вас есть;

🌼Учитесь самостоятельно находить счастье;

❄️Дайте шанс своим идеям и мечтам;

🍀Поверьте в то, что вы готовы для следующего шага;

❤️Начните заводить новые отношения;

👍Дайте шанс людям, которых вы встречаете;

🏆Соревнуйтесь только с прошлой версией себя.

106

Психология | Сознание

20 Feb, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я наслаждаюсь каждым зимним мгновением, открывая в себе новые силы и таланты.
❄️Моя душа — как тихий снежный лес, полный красоты, мира и безграничных возможностей.
❄️ Я позволяю зимней магии наполнять меня вдохновением, чтобы строить счастливое будущее.

227

Психология | Сознание

18 Feb, 18:00

Самые нужные, желанные и долгожданные
люди появляются в нашей жизни только тогда,
когда мы освобождаем внутри себя
пространство для их присутствия.

Освобождаем от памяти, от прошлого, от
страхов и собственных глупых запретов и
рамок. Настоящими мы становимся не в
одиночестве. Одиночество лишь способствует очищению души. Истинных себя мы узнаем
только с теми, кто открывает в нашем сердце мир добра, нежности, маленьких ежедневных
чудес, улыбок и безграничного счастья..🤍

398

Психология | Сознание

18 Feb, 09:00

Вселенная любит скорость.

Не откладывайте, не раздумывайте, не сомневайтесь. Когда есть возможность, импульс, внутреннее чувство — действуйте. Это ваша работа. И это все, что вам нужно сделать.

Доверяйте своей интуиции, ведь вас вдохновляет сама Вселенная. Вселенная говорит с вами на принимающей частоте. Если внутреннее чувство и интуиция что-то вам подсказывают, следуйте за ними, и вы обнаружите, что Вселенная, словно магнитное поле, притягивает вас к получению того, о чем вы просили.

Джо Витале

438

Психология | Сознание

18 Feb, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я принимаю вызовы холодного утра, словно смелый путник, открывая новые горизонты.
❄️Каждая снежинка на улице напоминает мне, что даже в зимней прохладе таится тепло моей души.
❄️Я отпускаю сомнения, как бегущую зимнюю метель, и шагаю навстречу своим мечтам.

421

Психология | Сознание

17 Feb, 18:01

https://www.youtube.com/watch?v=1NdeQb4Jtw4

415

Психология | Сознание

16 Feb, 18:00

Настоящая любовь — это не просто красивые слова и обещания❤️

Это действия, поступки, которые доказывают, что ты готов идти на компромисс, жертвовать своими интересами ради другого. Это умение слушать и слышать, понимать и поддерживать, даже когда кажется, что все потеряно. Любовь — это сила, которая способна преодолеть любые преграды и объединить сердца навечно.

477

Психология | Сознание

16 Feb, 09:00

Притча "Подвесной мост"

На пути между двумя высокогорными селениями было глубокое ущелье. Жители этих селений построили над ним подвесной мост. По его деревянным дощечкам ходили люди, а два троса служили перилами. Люди так привыкли ходить по этому мосту, что могли и не держаться за эти перила, и даже дети бесстрашно перебегали ущелье по дощечкам. Но однажды тросы-перила куда-то исчезли.
Рано утром люди подошли к мосту, но никто не смог сделать ни шагу по нему. Пока тросы были, можно было за них не держаться, но без них мост оказался неприступным.
Так происходит и с нашими родителями. Пока они живы, нам кажется, что мы вполне можем обойтись без них, но как только мы их теряем, жизнь сразу начинает казаться очень трудной.

516

Психология | Сознание

16 Feb, 04:00

🎄АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️ Я наслаждаюсь тишиной и спокойствием зимних дней, наполняясь внутренней гармонией.

☃️ Я открыт для новых возможностей и радостных событий.

❄️ Моя энергия чиста и освежающа, как первый снег.

530

Психология | Сознание

15 Feb, 18:00

Когда женщина доходит до безразличия, совершенно бессмысленно пытаться вернуть её обратно. Потому что перед этим она пережила слишком много боли. Боли, которая сожгла её любовь дотла. А пепел никогда не загорится снова.

522

Психология | Сознание

15 Feb, 16:35

https://www.youtube.com/watch?v=c3uiYnvQd2g

475

Психология | Сознание

15 Feb, 09:00

Со временем я поняла,что быть нужно с тем, кому нужно твоё вчера, сегодня и завтра. Кто не молчит, а действует. Кто двигается в твоём направлении , а не наблюдает со стороны. Кто отдаёт, а не использует. Кто перешагивает через обстоятельства и причины и готов идти с тобой рука об руку. А все остальные... сквозняки.

509

Психология | Сознание

15 Feb, 04:00

⛷АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Я наслаждаюсь каждым шагом к своим целям.

❤️ Мой оптимизм освещает даже самые длинные зимние вечера.

❤️ Я заслуживаю успеха и счастья в этом сезоне.

528

Психология | Сознание

14 Feb, 18:00

Жить и радоваться - вот, пожалуй, самое главное в жизни.

И даже тогда, когда тебе будет казаться, что все рухнуло, что все идет не так, что люди обманывают твои ожидания, что ситуации складываются хуже, чем могли бы.. оставь свои автоматические претензии.

Продолжай верить в мудрость жизни. Все вырулится. Все будет хорошо. Все наладится. Сделай для этого то, что можешь, не насилуя себя, остальное доверь самой жизни.

Все будет хорошо, оставь сомнения. Верь, не смотря ни на что. Все будет замечательно. Точно!💫

599

Психология | Сознание

14 Feb, 09:00

Важные семейные традиции

• Совместный досуг
Пикники, прогулки, настольные игры или поход в кино – моменты, когда смех и разговоры создают незабываемые истории.

• Семейный фотоальбом
Фотографии и генеалогическое древо расскажут удивительную сказку о ваших корнях, напоминая, кто вы есть.

• Семейные праздники
Дни рождения и важные даты превращаются в маленькие фестивали дружбы и тепла, объединяя семьи.

• Совместные застолья
Долгие посиделки за кухней с ароматным чаем и вкусной едой – лучший способ поделиться радостью и мыслями.

• Семейные реликвии
Бабушкины рецепты, старинные украшения и дневники – послания прошлого, которые дарят ощущение принадлежности и силы.

Такие традиции создают уют и уверенность в завтрашнем дне, наполняя дом любовью и теплом.

565

Психология | Сознание

14 Feb, 04:00

🔥АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Я заряжаюсь энергией природы и готов к новой неделе.

❤️ Мое сердце полно радости и гармонии.

❤️ Я принимаю себя таким, какой я есть, с любовью и уважением.

534

Психология | Сознание

12 Feb, 18:00

Короткая техника подсознательной перестройки под названием "Визуализация Успеха":

Шаг 1: Определите Цель
Чётко сформулируйте, чем вы хотите изменить себя. Это может быть улучшение уверенности, развитие новых навыков или изменение вредных привычек.

Шаг 2: Создайте Яркий Образ
Найдите спокойное место, закройте глаза и представьте себя уже достигшим цели. Визуализируйте детали: где вы находитесь, какие эмоции испытываете, как взаимодействуете с окружающими.

Шаг 3: Внедрите Позитивные Аффирмации
Повторяйте про себя позитивные утверждения, связанные с вашей целью. Например: "Я уверенно выступаю перед публикой", "Я контролирую свои привычки" или "Я развиваю новые навыки легко и быстро".

Шаг 4: Повторяйте Регулярно
Практикуйте эту технику ежедневно утром или перед сном. Постоянство поможет перепрограммировать подсознание и достичь желаемых изменений.

Дополнительный Совет:
Запишите свои цели и визуализации в дневник. Это усилит эффект техники и поможет отслеживать прогресс.

663

Психология | Сознание

12 Feb, 09:00

Притча "Колодец"

Один мужчина пришел к монаху пустыни. Он спросил его:

— Чему учит тебя эта жизнь в молчании?

Монах, который набирал воду из колодца, ответил своему гостю:

— Посмотри на дно этого колодца. Что ты видишь?

Мужчина заглянул в колодец.

— Ничего не вижу, — ответил.

Некоторое время монах стоял неподвижно, а потом опять обратился к гостю:

— Посмотри теперь! Что видишь в колодце?

Мужчина глянул и сказал:

— Сейчас вижу себя, свое отображение в воде.

Монах объяснил:

— Когда я закинул ведро, по воде пошли волны. А теперь вода спокойная. Подобным является и результат молчания: человек находит сам себя.

749

Психология | Сознание

12 Feb, 04:00

☕️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Я согреваю своё сердце благодарностью и позитивом.

❤️ Моя энергия распространяется теплом вокруг меня.

❤️ Я творю свою судьбу, как художник создаёт зимний пейзаж.

611

Психология | Сознание

11 Feb, 18:00

Когда есть жажда к одному человеку, никто другой тебя не насытит.
Как бы ты не пробовал её заменить другими, это будет лишь фальшью
Временным удовольствием,
которое тут же забудется и возвращаться туда не захочется.
Лишь та, что зацепила и телом, и душой
Сможет утолить твой голод.
Она как родник, из которого тебе хочется всегда пить , и пить и за которым всегда скучаешь.

644

Психология | Сознание

11 Feb, 09:00

Нам в любви ведь что нужно? Быть для кого-то всем. Его настроением, улыбкой, печалью и заботой, его мыслями, душевным волнением и желанием. Чтобы человек этот улыбался искренне, как ребёнок, едва нас заприметив, и бежал к нам навстречу или раскрывал сам объятия, в которые бежали бы мы. Нам хочется, чтобы в нас любили именно нас, а не какой-то недосягаемый идеал или придуманный образ, и не пытались бы нас под себя перекроить. Совпасть с кем-то необходимо, чтобы как пазлы, как пуговки к петельки, ниточка к иголочке, тютелька в тютельку. А всё остальное мелочи, которые решаются вдвоём.

542

Психология | Сознание

11 Feb, 04:00

❄️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:❄️

❄️ Я оберегаю свое тепло и излучаю свет даже в самые холодные дни.

🌨 С каждым новым утром я наполняюсь свежими силами и энергией.

☕️ Я наслаждаюсь уютными моментами и создаю гармонию вокруг себя.

545

Психология | Сознание

09 Feb, 18:00

В какой бы глубокой яме вы ни находились, знайте: все можно изменить, причем радикально

И совершенно не важно, что вы понятия не имеете, как это осуществить. Вам не обязательно знать конкретный выход – он сам найдется.

Необходимо переключить внимание с отражения на образ. Другими словами, нужно взять под контроль свои мысли. Думать не о том, чего не хочешь и пытаешься избежать, а о том, чего желаешь и стремишься достичь.

687

Психология | Сознание

09 Feb, 14:33

https://www.youtube.com/watch?v=nibM3HIey60

624

Психология | Сознание

09 Feb, 09:00

Естественность — ключ к гармоничным отношениям

Не нужно притворяться идеальными. Принимайте друг друга такими, какие вы есть: он готов поцеловать тебя в любой твоей манере — злую, молчаливую или весёлую. Ты любишь его как в стильном костюме, так и в небритых рваных джинсах, а он ценит тебя одинаково, будь то наряд для важного мероприятия или непричесанная, уютно устроившись на его коленях и мурлыча от удовольствия, словно кошка.

584

Психология | Сознание

09 Feb, 04:00

☃️АФФИРМАЦИИ ДНЯ :

❤️ Сегодня я строю свой путь, как снежинка — уникально и красиво.

❤️ Моя внутренняя сила согревает меня даже в самые холодные дни.

❤️ Я открыт новым возможностям и светлым идеям.

565

Психология | Сознание

08 Feb, 18:00

Когда любишь по-настоящему, мир вокруг меняется. Он становится ярче, теплее, полнее. Ты начинаешь замечать мелочи, которые раньше казались незначительными: утреннюю чашку кофе, легкий ветерок, играющий волосами любимого человека, смех, звучащий в тишине вечера.
Любовь открывает глаза на красоту окружающего мира, наполняя его смыслом и радостью.

605

Психология | Сознание

08 Feb, 09:00

ты будешь счастливой, если:

НАЧНЁШЬ фокусироваться не на результатах других, а на себе и своём саморазвитии.

ПЕРЕСТАНЕШЬ переживать о том, что тебе надо добиться успеха, чтобы удивить кого-то и что-то кому-то доказать.

ПОЙМЁШЬ как поднять свою уверенность и примешь себя со всеми недостатками и ошибками.

СОЗДАШЬ жизнь мечты для себя и будешь гордиться собой даже если не выполнила за день намеченные планы.

650

Психология | Сознание

08 Feb, 04:00

☃️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я благодарен за каждое снежное мгновение.

❤️Моя сила и стойкость сияют, как зимнее солнце.

❤️Я готов к новым возможностям после зимнего покоя.

652

Психология | Сознание

07 Feb, 18:00

Нет, ни одна женщина в мире не откажется от настоящей взаимной любви. Ни одна не отвергнет заботы, нежности любимого человека. Ни одна не упрекнет, если она счастлива.
Всё проблемы, все конфликты, страхи от неудачного опыта и неудовлетворённости.
Став для женщины её мужчиной, настоящим, ты сделаешь счастливой её и получишь втрое больше, чем отдаёшь!

602

Психология | Сознание

07 Feb, 09:00

Я готова растаять в твоих объятиях, готова сгореть под твоими поцелуями, я так многое готова отдать за то, чтобы быть с тобой вместе всю жизнь.
Я знаю и вижу разных мужчин, но ни один из них никогда не пробуждал во мне таких чувств и эмоций. Я ощущаю тебя каждой своей клеточкой, я желаю каждый атом тебя. Меня разрывает на кусочки, когда я тебя долго не вижу, мне не хватает общения, мне плохо без твоих прикосновений!

591

Психология | Сознание

07 Feb, 04:00

❄️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️ Я принимаю изменения, как природа принимает зиму, с гибкостью и мудростью.

🌟 Мои мечты сверкают, как замерзшие кристаллы на утренней росе.

🔥 Я согреваю свое сердце позитивными мыслями и эмоциями.

588

Психология | Сознание

06 Feb, 18:00

Правила счастливой жизни❤️

1. Помнить о базовом законе Вселенной: человек притягивает к себе то, о чем думает.

2. Исследовать себя и мир.

3. Окружать себя светлыми, доброжелательными и приятными людьми.

4. Визуализировать желания и учиться отличать истинные от навязанных.

5. Не критиковать, не обсуждать, не судить других людей.

6. Хранить внутреннюю гармонию, учиться безмятежности.

7. Не таить обид и злости.

8. Верить себе и принимать себя.

9. Помнить о психосоматике (что психические проблемы приводят к физическим недугам).

10. Воспринимать деньги, как инструмент, но не цель.

638

Психология | Сознание

06 Feb, 09:00

ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ?

☆ Целеустремлённость
☆ Забота о себе
☆ Самодостаточность
☆ Самоорганизация
☆ Личностный рост
☆ Финансовая независимость
☆ Поддерживающее окружение – отсутствие токсичных людей в близком кругу
☆ Внешний вид – здоровье, уход за собой, стиль

☆ Уверенность в себе – это убежденность в способности управлять восприятием и эмоциональным состоянием. Поднять самооценку можно, работая над ценностями и убеждениями. Уверенность в себе приходит с достижениями, приобретением навыков.

631

Психология | Сознание

06 Feb, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я открыт для любви и дружбы, как природа открыта для снега.

❄️Моя креативность растет вместе с зимними пейзажами.

❄️Я благодарен за все, что у меня есть, и стремлюсь к лучшему

598

Психология | Сознание

04 Feb, 18:00

Идеальная женщина — это довольная жизнью женщина. У довольной женщины прекрасный характер, манящая улыбка, нежный взгляд, бархатный голос и сексуальность — через край… и бесконечная любовь к мужчине, рядом с которым она стала такой… идеальной.

765

Психология | Сознание

04 Feb, 09:00

Однажды наступает такой момент, когда что-то щёлкает, и ты начинаешь смотреть на всё совсем другими глазами.

500

Психология | Сознание

04 Feb, 04:00

❄️АФФИРМАЦИИ ДНЯ :

❤️Я использую тишину зимы для внутреннего роста.

❤️Мои усилия приводят к светлым результатам.

❤️Я излучаю тепло и свет в этот зимний день.

487

Психология | Сознание

02 Feb, 18:00

Нет орла, желающего стать слоном, нет слона, желающего стать орлом. Они принимают себя, они принимают свою самость.

Как нелепо было бы, если бы они, как люди, имели фантазии, неудовлетворенности, самообман. Как нелепо было бы, если бы слон, устав бродить по земле, захотел летать, есть кроликов и откладывать яйца, и орел захотел бы иметь силу и толстую кожу на груди.

Оставим это человеку: пытаться быть тем, чем он не является, иметь идеалы, которые не могут быть достигнуты, стремиться к совершенству, чтобы спастись от критики, открывать дорогу к бесконечной умственной пытке.

🍀Фредерик Перлз

575

Психология | Сознание

02 Feb, 09:00

До тех пор, пока у Женщины не случится роман с самой собой, каждый мужчина будет для неё всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить её от неприятия самой себя и страха остаться одной. Истинная, глубокая любовь возникает из состояния наполненности собой. Тогда любовь к мужчине родится в своем высшем проявлении - как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность.

—Пауло Коэльо

657

Психология | Сознание

02 Feb, 04:00

🌨АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я нахожу красоту в спокойствии зимнего утра.

❤️Мои мечты крепнут, как ледяные кристаллы.

❤️Я уверен в своем пути, даже в самые холодные дни.

614

Психология | Сознание

01 Feb, 18:00

Мы ненавидим тех, кому мы врем.

Человек ненавидит того, по отношению к кому он сделал то, что не хотел бы, чтобы делали по отношению к нему. Если я нанес вам урон и вред, мне необходимо себе это объяснить, сделать вас плохим и оправдать свое действие. Я начну вас ненавидеть.

Что предшествует тому, что пропасть между людьми растет? Формирование договоренностей, которые люди не выполняют, замалчивание и последующие обвинения.

Не заключайте договоренности, выполнять которые вы не хотите или не можете. Человек, который нарушает договоренность, неизбежно начнет обвинять и ненавидеть того, кого обманул, а не себя.

🍀Альберт Сафин

656

Психология | Сознание

01 Feb, 09:00

Мужчина должен помнить, что женщина беззащитна. Ей всегда нужно мужское плечо, забота и уверенность в нём. Даже если она выглядит сильной.

615

Психология | Сознание

01 Feb, 04:00

❄️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Зима напоминает мне о важности отдыха и восстановления.

❄️Я ценю этот день за его уникальные возможности.

❄️Мои мечты сильнее зимних ветров.

599

Психология | Сознание

30 Jan, 18:00

✨Восточная мудрость

У всeх люди есть свои минусы. A eсли ты будешь искать эти минусы — то остaнешься без никого.

Китайская пословица

752

Психология | Сознание

30 Jan, 09:00

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Когда ты в покое, когда ты просто смотришь и слушаешь, это активизирует внутри тебя свободную от понятий разумность. Пусть покой направляет твои слова и дела.

Экхарт Толле

817

Психология | Сознание

30 Jan, 04:00

❄️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я принимаю изменения, как природа приняла зиму. ❤️

❄️Каждый новый день приносит мне тепло и свет. ❤️

❄️Моя энергия распространяется вокруг меня, согревая все вокруг.

739

Психология | Сознание

29 Jan, 17:00

Хочу, чтобы каждый мой день начинался с тебя.
И тобой же заканчивался.

736

Психология | Сознание

29 Jan, 09:00

Топ-10 цитат Джона Кехо, которые изменят ваше восприятие мира

❤️Думайте так, будто каждая ваша мысль огромными огненными буквами написана на небе и видна каждому — так оно и есть.

❤️ Сознание творит действительность, а вы творите свое сознание.

❤️Нет такого понятия, как проблема. Есть только возможности.

❤️Ваш успех поможет многим. Ваши неудачи не помогут никому.

❤️ Как вы о себе думаете — таким и станете.

❤️ Качество вашей жизни зависит от качества ваших мыслей.

❤️ Куда бы мы ни шли и что бы ни делали, наши мысли творят окружающую действительность.

❤️ Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние.

❤️ Хотите вы этого или нет, но, размышляя, вы все время создаете собственную реальность.

❤️❤️ Следует помнить, что реальность — это процесс, а не нечто стабильное и неизменное.

847

Психология | Сознание

29 Jan, 04:00

❄️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Со снегом приходят чистота и обновление.

❄️Моя сила растет с каждым зимним днем.

❄️Я наполняю этот день радостью и светом.

808

Психология | Сознание

17 Jan, 18:00

Притча "Прошлое, настоящее, будущее"

Три мудреца поспорили, что важнее для человека: прошлое, настоящее или будущее.

Первый сказал:
— Мое прошлое формирует меня. Я умею то, чему научился, доверяю своим достижениям и люблю знакомых людей.

Второй возразил:
— Если прошлое важнее, человек застрянет в привычках. Будущее определяет меня: я учусь новому и стремлюсь к тому, кем хочу стать. Мне интересны новые люди и идеи.

Третий вмешался:
— Прошлое и будущее существуют только в мыслях. Реальность — это настоящее. Только здесь можно менять свою жизнь и быть счастливым.

1,484

Психология | Сознание

17 Jan, 09:00

Тo, кaк ты пocтупaешь пo oтношению к дpугим людям, веpнётcя к тебе paнo или пoздно. Этo закoн окoнчaтельнoгo возврата. Он не имеет ничегo oбщегo с накaзaнием или вoзнaгpаждением. Тaк уcтpоен мир. Ты получaешь то, чтo пocылаешь.

Этo неизбежнo

1,280

Психология | Сознание

17 Jan, 04:00

🎄АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️ Я восстанавливаю силы и готовлюсь к новым свершениям.

🕊 Моя душа покойна, как зимнее небо после ночного шторма.

❄️ Я принимаю себя таким, какой я есть, и распространяю любовь вокруг себя.

1,165

Психология | Сознание

16 Jan, 18:00

Самое важное в отношениях - чувствовать не страсть и желание, а заботу и уверенность. В том, что тебя ценят, что тебя не отпустят, что за тебя становятся ответственным, что защитят от любых бед и просто хотят быть рядом. Ничто не заменит ценность таких моментов, когда тебя просто заботливо и крепко обнимают.

967

Психология | Сознание

16 Jan, 09:00

✨Восточная мудрость

Мужчина всeгда хочет быть первой любовью женщины. Такое у них нелепое тщеслaвие. Мы, женщины, более чутки в тaких вещах. Нaм хотелось бы стать послeдней любовью мужчины.

Харуки Мураками

856

Психология | Сознание

16 Jan, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я принимаю перемены с уверенностью и грацией.

❄️Мой позитивный настрой распространяется вокруг меня.

❄️Я наслаждаюсь покоем зимних дней и наполняюсь силой

685

Психология | Сознание

14 Jan, 18:00

Холодно бывает не только от мороза, от пронизывающего ветра. Холодно бывает от одиночества, от безразличия, от ненужности любимому человеку.
Когда просыпаешься ночью от того, что не чувствуешь прикосновений рук, не чувствуешь дыхания в спину.
Холодно от предательства, от обмана, от неоправданных надежд, связанных с одним единственным человеком.

770

Психология | Сознание

14 Jan, 09:00

✨ Мечтание — это естественная черта каждого из нас.

Исследования показывают, что люди, склонные к мечтам, как правило, обладают высокой изобретательностью и превосходными навыками решения разнообразных задач. Такие мечтатели способны находить нестандартные подходы, видеть возможности там, где другие видят препятствия, и предлагать креативные решения, что делает их незаменимыми в самых разных сферах жизни.

754

Психология | Сознание

14 Jan, 04:00

🎄АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

⭐️Я благодарен за каждый день этой зимы.

⭐️Я открываю себя для новых знакомств и эмоций.

⭐️Моя сила и вдохновение растут с каждым днем.

719

Психология | Сознание

13 Jan, 18:00

Уверенность в себе — это не просто ключ к достижению целей и счастью, это фундамент успешной жизни.

✨ Начните с осознания своих уникальных качеств и достижений. Представьте себя как неповторимый шедевр, созданный из особых талантов и достоинств.

🔑 ЗАПОМНИТЕ: каждый из нас приносит в этот мир свою уникальную ноту❕ Мир нуждается в вашей индивидуальности.

💡 Практикуйте позитивное мышление, сосредотачивайтесь на своих победах, а не на промахах, и стремитесь к постоянному личностному росту. Пусть каждый день будет шагом к лучшей версии себя.

🌟 Вера в свои силы открывает перед вами новые горизонты и освещает путь к успеху, словно утреннее солнце, прорывающееся сквозь зимние облака.

💖 Уверенность в себе — это не только ключ к достижению целей, но и возможность быть самим собой, наслаждаться жизнью во всей её полноте и проживать каждый момент с радостью и искренностью.

Пусть ваше сердце будет наполнено верой в себя, а каждый день приносит новые возможности и вдохновение! ❄️❤️

758

Психология | Сознание

13 Jan, 09:00

Несколько простых шагов для начала здорового образа жизни:

1. Ежедневные прогулки: Проводите время на свежем воздухе, чтобы дать телу возможность двигаться и расслабляться. Утренние или вечерние прогулки могут стать отличной привычкой для снятия стресса и поддержания физической формы.

2. Утренняя гидратация: Сразу после пробуждения выпивайте стакан воды. Это помогает организму запустить процессы пищеварения и способствует общему оздоровлению.

3. Качественный отдых: Отказывайтесь от длительных посиделок в интернете вечером. Вместо этого старайтесь расслабляться в тишине или занимайтесь хобби, которые отвлекают вас от повседневных забот.

4. Регулярные медицинские осмотры: Обращение к врачу при первых признаках недомогания и регулярные профосмотры позволят выявлять потенциальные проблемы на ранних стадиях, когда их легче лечить.

Эти простые изменения помогут вам чувствовать себя более энергичным и улучшат общее самочувствие.

758

Психология | Сознание

13 Jan, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я умею находить радость в каждом моменте.

❄️Моя решимость согревает любые испытания.

❄️Я создаю уют и гармонию вокруг себя

752

Психология | Сознание

12 Jan, 18:00

Когда ваши мечты будут сильнее ваших страхов – они начнут сбываться.

795

Психология | Сознание

12 Jan, 11:25

https://www.youtube.com/watch?v=RpdTJFviXbo

714

Психология | Сознание

12 Jan, 09:00

Нерешительность хуже, чем неудачная попытка; вода меньше портится, когда течет, чем когда стоит

695

Психология | Сознание

12 Jan, 04:00

🎄АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я поддерживаю себя и окружающих своей позитивной энергией.

❄️Успех приходит ко мне благодаря моим усилиям.

❄️Я созидаю тепло и уют в своем мире.

722

Психология | Сознание

11 Jan, 18:00

Соловей и куст

Соловей однажды увидел цветущий куст и решил сидеть на нём и дожидаться плодов. Сидел соловей много месяцев и близко не подпускал других птиц, чтобы не делиться.

Но вот цветок превратился в коробочку, коробочка лопнула, и белые хлопья из неё разлетелись вокруг, потому что был это хлопковый куст.

Прилетела тут кукушка и говорит соловью:

— Вот видишь, пустил бы ты нас, мы бы тебе сказали, где съедобные плоды. Но ты ведь никого близко не подпускал, вот и наказан за жадность.

Тот, кто думает только о себе, лишает себя помощи других.

677

Психология | Сознание

11 Jan, 09:00

Ветка

Один из учеников спросил Будду:

— Если меня кто-нибудь ударит, что я должен делать?

— Если на тебя с дерева упадет сухая ветка и ударит тебя, что ты будешь делать? — спросил тот в ответ:

— Что я буду делать? Это же простая случайность, простое совпадение, что я оказался под деревом, когда с него упала ветка, — сказал ученик.

Тогда Будда заметил:

— Так делай то же самое. Кто-то был безумен, разгневан и ударил тебя — Это все равно, что ветка с дерева упала на твою голову. Пусть это не тревожит тебя, иди своим путём, будто ничего и не случилось.

679

Психология | Сознание

11 Jan, 04:00

❄️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я расслабляюсь и восстанавливаю свои силы для новой недели.

❄️Мое сердце полно тепла и любви, несмотря на зиму.

❄️Я принимаю сегодняшний день с благодарностью и радостью.

622

Психология | Сознание

10 Jan, 18:00

Притча "Кувшин"

Один сельский шутник на ветку высокой ольхи, стоящей на берегу реки, повесил кувшин.
Односельчане, которые часто приходили туда рыбачить, увидели в воде отражение кувшина и начали рассказывать в селе, что на дне реки лежит кувшин с золотом. Многие ныряли в воду, пытались достать кувшин, но, увы, не могли отыскать его на дне, хотя отчётливо видели этот кувшин с берега.
Как-то мимо проходил путник и, увидев их тщетные старания, спросил:
— Что вы там ищете?
Сельчане объяснили ему, что они ищут кувшин с золотом. Путник, улыбнувшись, сказал: — Этот кувшин висит у вас над головой, а вы ищете его на дне реки.

619

Психология | Сознание

10 Jan, 09:00

Хочешь научиться ярко и ясно выражать свои мысли?
Развивай свой речевой интеллект! Вот простое и эффективное упражнение, которое поможет структурировать твои идеи и овладеть мастерством слова.

Выбери первое слово, что придет в голову. Например, «море». Попробуй создать разнообразные контексты с этим словом: «Твои глаза такие же синие, как море», «У меня море идей на этот счет», «Меня это не волнует — я не море». Далее выбери другое слово и повтори упражнение.

Ежедневная практика с 2–3 новыми словами может через несколько недель существенно повысить уверенность и выразительность твоей речи. Это как игра, которая улучшает твои коммуникативные навыки, превращая тебя в мастера красноречия.

447

Психология | Сознание

10 Jan, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️ Моя энергия освещает самые холодные дни.

❄️Я открыт для новых возможностей и роста.

❄️ Внутреннее тепло ведет меня к успеху.

451

Психология | Сознание

09 Jan, 18:00

Если я твоя королева, значит, ты мой король. А если я твоя «швабра», значит, ты «тряпка», а не мужчина. Мое отношение к тебе – прямое отражение твоего отношения ко мне.
Если ты относишься ко мне, как к Богине, я буду светиться, я буду летать, буду боготворить тебя в ответ.
Решай, дорогой сам, кем ты хочешь быть и не требуй от «швабры» лоска, не требуй нежности и тепла.

462

Психология | Сознание

09 Jan, 09:00

Фразы, которые хочет услышать каждый мужчина

▫️Я люблю тебя, помни об это всегда. Мужчины испытывают такую же потребность слышать, что их любят, как и женщины. Не бойтесь признаться в любви, откажитесь от предрассудка «пока он сегодня мне это не скажет, я тоже буду хранить молчание».

▫️Прости меня за все, ты самое дорогое в моей жизни. Что может быть важнее, чем вовремя принесенные извинения? Женщина, умеющая признать свои ошибки и прямо сказать об этом — редкость. Любящий ее мужчина будет не только приятно удивлен, но и поймет, что рядом с ним мудрый и чуткий партнер.

510

Психология | Сознание

09 Jan, 04:00

🎄АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я позволяю себе наслаждаться зимними радостями.

❄️Мои мысли полны вдохновения и креативности.

❄️Я наполняю энергию своего тела и души для новых свершений.🎄АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я позволяю себе наслаждаться зимними радостями.

❄️Мои мысли полны вдохновения и креативности.

❄️Я наполняю энергию своего тела и души для новых свершений.

536

Психология | Сознание

07 Jan, 18:52

https://youtu.be/q5MZc8uNwvc

642

Психология | Сознание

07 Jan, 18:00

Спокойствие - это когда ты благодарен за всё, чтo у тебя есть. Когда чужого не нужно, и как у других не интереснo. Когда внутри тепло, уютно и есть кому искренне сказать "скучаю" и "люблю.

620

Психология | Сознание

07 Jan, 09:00

Жизнь – это легкий праздник, если вы его себе позволите. Вы спокойно и не настаивая берете свое.

Мир – это зеркало, но он реагирует с задержкой. Давайте себе установку на то, что мир заботится о вашем комфорте и благополучии. Упорно ищите тому подтверждения в любой мелочи. Пусть это станет привычкой. Со временем негатив непостижимым образом исчезнет из вашей жизни. Даже ваше окружение перестанет быть источником негатива. Не ищите этому объяснения. Просто действуйте с неизменным постоянством.

🍀Вадим Зеланд

655

Психология | Сознание

07 Jan, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️Я согреваю свое сердце теплом и добротой.

❄️С каждым днем я становлюсь сильнее и устойчивее.

❄️Я принимаю красоту зимы и нахожу вдохновение в ее тишине

680

Психология | Сознание

04 Jan, 18:00

Знаете что? Не тратьте своё время впустую, пожалуйста. Одним днём вы проснётесь 67-летними стариками, которые жалеют о своём скучном прошлом и о том, что они жили для кого-то другого. Заботьтесь о себе, тратьте деньги на впечатления, пережитые эмоции и память останутся навсегда. Будьте с теми, кто действительно заботятся о вас. Путешествуйте. Любите. Наслаждайтесь жизнью.

881

Психология | Сознание

04 Jan, 09:00

Человек сам должен создавать в себе атмосферу, которой он дышит. Она ему не дана. Он должен сам создавать или добывать те книги, которые ему никто на подносе не принесёт, сам получать информацию, которую ему тоже никто на подносе не принесёт. Разными путями — потому что когда начинаешь шевелиться, то в итоге жизненный контур складывается.

Мераб Мамардашвили

812

Психология | Сознание

04 Jan, 04:00

🎄АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

⭐️Я ценю каждый момент отдыха и умиротворения.

⭐️Внутри меня горит огонь, который согревает мою жизнь.

⭐️Я выбираю счастье и спокойствие в любой ситуации.

518

Психология | Сознание

03 Jan, 18:00

Притча "Сила поощрения"

Бена оставили дома, чтобы он присматривал за своей младшей сестрой Салли. Когда мать ушла, он нашел краски и кисточку и начал рисовать портрет Салли. Он так увлек¬ся, что не заметил, что разбрызгал краски вокруг себя. Когда мама вернулась домой, все было испачкано красками — стол, стулья, пол.

Мама у Бена была мудрой женщиной. Она быстро оценила ситуацию. Посмотрев картинку, которую нарисовал сын, она радостно воскликнула:

— О, неужели это Салли? Как похоже! — И поцеловала сына в макушку.
Прошли годы. Ее сыну было 25 лет, когда он стал придворным художником короля Георга III. Позже он стал одним из самых известных живописцев своего времени. Когда его спрашивали, что побудило его выбрать эту стезю, он отвечал:
- Поцелуй моей матери в тот день, когда я нарисовал портрет моей сестры. Ее ободрение и поддержка сделали больше, чем какие-либо упреки!

530

Психология | Сознание

03 Jan, 09:00

Какими бы ни были ваши желания — пусть они сбудутся!
Какими бы ни были ваши планы — пусть они все свершатся.
Какими бы ни были ваши близкие — пусть у них у всех будет всё хорошо.
Каким бы ни было ваше здоровье — пусть оно будет крепче.
Какой бы ни была ваша любовь — пусть её будет больше.
Каким бы ни было ваше настроение — пусть оно будет лучше!
Каким бы ни был ваш мир — пусть он будет более солнечным, красивым и тёплым!

622

Психология | Сознание

03 Jan, 04:00

❤️❤️❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️ Я открываю свое сердце для вдохновения.

❄️Моя энергия растет, как снежный ком.

❄️Я нахожу красоту в каждом моменте зимы

565

Психология | Сознание

02 Jan, 18:00

☕️Счастье приходит не к тем, кто покорно принимает все беды и невзгоды, а к тем, кто умеет отыскать лучик солнце во мраке… Или сам становится этим лучиком.

628

Психология | Сознание

02 Jan, 09:00

Любовь не должна делать из человека попрошайку. Я не хотел бы любви, которую мне пришлось бы вымаливать, обещая вместо нее что то взамен, или клясться в ней до гробовой доски. И я презирал бы женщину, которая стала бы выпрашивать у меня любовь. Любовь – это нечто такое, что нужно отдавать, ее нельзя купить словами или жалостью.

©️Жаклин Сьюзанн "Долина кукол"

572

Психология | Сознание

02 Jan, 04:00

❤️❤️❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❄️ Я наполняю свою зиму теплом и радостью.

❄️ Каждый новый день приносит новые возможности.

❄️Я готов/а к изменениям и к новым достижениям.

537

Психология | Сознание

31 Dec, 18:00

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ СЧАСТЛИВО

✔️«ВОЛШЕБНЫЙ ЭЛИКСИР»

Набери в свою любимую чашку очищенную или минеральную достаточно теплую воду. Возьми в ладони, поднеси к губам и начинай заговаривать. Ты готовишь волшебный эликсир. Вполголоса приговариваешь то, что хочешь иметь в жизни. Например: Я богат (-а), счастлив (-а), удачлив (-а), люблю и любим (-а), красива, успешна.

✔️ «ЗЕРКАЛО»

Подходишь к зеркалу и приветствуешь свое отражение. Радостно и с любовью. Улыбаешься себе и вспоминаешь, кто ты есть на самом деле. Уникальная, талантливая, успешная личность. Замечательный человек. Прекрасная женщина или мужчина. Напоминаешь себе о своем божественном происхождении.

✔️ «ДВЕРЬ»

Когда выйдешь за порог своего дома, скажи себе: «Сегодня самый везучий, удачный, замечательный день». Или «Вся Вселенная поддерживает меня на моём пути»... И смело ступай в новый день, зная, что удача на твоей стороне, что теперь ты не один, с тобою - целая Вселенная!..

670

Психология | Сознание

31 Dec, 09:00

Много сил у нас забирает захламленность

Всякий хлам в доме, в мыслях, в теле буквально физически не дает нам дышать полной грудью. Если с телом и мыслями сложно, начните с внешнего расхламления. Прямо сейчас вытряхните свою сумочку, выложите оттуда все ненужное, оставьте только то, что точно пригодится вам в течение дня. Сумочка – это не склад на случай ядерной войны, так что перестаньте носить с собой лишнее.

Заведите себе за правило ежедневно (хотя бы в течение одного месяца!) выбрасывать 21 предмет. Это может быть все что угодно – от использованных бумажных салфеток до старого дивана. Так вы очистите свое энергетическое пространство и настроите себя на режим избавления от ненужного.

639

Психология | Сознание

31 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀 Я горжусь своими достижениями этой недели.

🍀Я завершаю задачи с качеством и вниманием.

🍀У меня есть силы и мотивация на финальный импульс недели.

621

Психология | Сознание

30 Dec, 18:00

Ты — моя награда за все трудности в жизни. Мне не нужно тебя просить, мне не нужно уговаривать, ты все знаешь сам, ты меня чувствуешь, ты меня слышишь и, самое главное, ты делаешь. Какое же это счастье, когда тебя любят, просто любят и ночью и днем. Не боятся отдавать тебе себя, берут с удовольствием все, что ты даешь.
Только с тобой я поняла, что живу! Только с тобой я узнала, что такое счастье!

621

Психология | Сознание

30 Dec, 09:00

Мы все заняты! У каждого работа, домашние дела, усталость, да!
Но кто хочет, как известно, ищет возможности, а кто не хочет — повод не делать чего-то.
Если ты не хочешь ко мне, если тебя не тянет, тогда и продолжать не стоит! А если ты хочешь, ты горы свернешь, но своего добьешься! Я это знаю и ты знаешь тоже!

618

Психология | Сознание

30 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я горжусь своими достижениями этой недели.

🍀 Я завершаю задачи с качеством и вниманием.

🍀У меня есть силы и мотивация на финальный импульс недели.

631

Психология | Сознание

29 Dec, 18:00

Как неправильные мысли формируют наш миф о себе?⠀

Мысли о том, кто мы такие, далеко не всегда правдивы. Мы на удивление редко прислушиваемся к своим собственным оценкам, предпочитая, чтобы нас оценивали другие.⠀
⠀
Вы разбили в детстве вазу, очень ценную, старинную, и услышали про собственную неуклюжесть, ведь этот поступок так запомнился семье. В порыве ссоры ваш ребёнок орёт, что вы худшая в мире мать, а партнёр уже пару раз назвал истеричкой после того, как вы решились отстоять свои права...⠀
⠀
Если вы принимаете все эти идеи и присваиваете их себе, ваше представление о том, какой вы человек, постепенно начинает искажаться. А если вы во что-то начинаете по-настоящему верить, жизнь спешит подкинуть вам «доказательства», что это и правда так.⠀
⠀
Ваш миф о себе может быть разбит на маленькие кусочки, и все деструктивные идеи можно будет отправить на помойку – это вопрос вашего желания.⠀

696

Психология | Сознание

29 Dec, 09:00

Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке

О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе.

Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то, что мы видим нашим внешним взглядом очень важно, но гораздо важнее то, что мы видим и воспринимаем нашим внутренним взором, когда наши глаза закрыты.

605

Психология | Сознание

29 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я заслуживаю успеха и радости в жизни.

🍀 Моя позитивная энергия привлекает хорошие вещи.

🍀Я благодарен за все достижения и успехи этой недели.

601

Психология | Сознание

28 Dec, 18:00

Научи себя одной фразе:

"Видишь, это не стало концом света".

Это будет помогать тебе и всегда будет работать на тебя, в каком бы состоянии ты её ни произносила.

594

Психология | Сознание

28 Dec, 09:00

Умеют же некоторые быть счастливыми!

От самых простых мелочей.
Сидят, уставившись на ночные звёзды, или слушают звук цикады в парке – и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутнённое счастье.
И ведь как ни учи этому людей, не получается втолковать им, что именно так и стоит жить.
Радуясь каждому моменту, каждой мелочи. Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно – а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое.
Какое? Да любое!
Зима красива своими снегопадами и новогодними ёлочками в разноцветных огнях.
Весна – распускающимися почками и щебетом вернувшихся из тёплых краёв птиц.
Лето – пышной зеленью, теплом, уютом, будто вырастающим из каждого распустившегося цветка.
Осень – ярким листопадом и музыкальным шумом дождя…
Разве не счастье наблюдать всё это, просто быть в этом, просто жить? Любить своих близких, надеяться на лучшее, ждать большего.
Но самое главное – ценить настоящее.

594

Психология | Сознание

28 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

⭐️Я настроен(а) на позитив и счастливый день.

⭐️Я создаю гармонию в своей жизни.

⭐️Я готов(а) к новым свершениям и достижениям.

587

Психология | Сознание

27 Dec, 18:00

Меньше переживайте по пустякам

Одно из необходимых качеств для достижения результатов в жизни выше среднего по палате — тотальная беспощадность к каким-либо переживаниям, когда что-то пошло не так, как мы планировали или появился дополнительный фактор неизвестности.

Нас приучили к этому в детстве, что разбить бабушкин бокал из серванта на праздничном столе — это трагедия дня, а опоздать на свой поезд — равносильно концу свет.

Именно это и делает людей бедными. Не только это, но и это.

Маленькие деньги — это эмоциональное реагирование на непредсказуемые ситуации в рабочих делах, реактивный ответ и преувеличение масштаба проблем, с которыми всегда будет сталкивается индивид в своей жизни.

Поэтому человек избегает вызовов, вместо того, что закатать рукава и идти им навстречу — его мозг вспоминает горе о разбитом бокале и тревогу у перрона, ожидая поезд.

Невозможно зарабатывать нормальные деньги если вы нервничаете из-за пустяков и переживаете из-за сущей ерунды.

576

Психология | Сознание

27 Dec, 09:00

Давай себе свободу быть собой, а другим — другими

Помни, что у каждого свой путь и свои уроки. Если ваши пути пересекаются — прекрасно, но если они разойдутся, это тоже хорошо, потому что все всегда во благо, и тебе, и ему, и ей, и им, и всем.

568

Психология | Сознание

27 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

☀️Я уверенно двигаюсь к своим целям.

☀️Мои усилия сегодня приближают меня к успеху.

☀️Я управляю своим временем эффективно и результативно.

492

Психология | Сознание

24 Dec, 18:00

Не говори мне, что это предел, не говори, что мы на грани.
Только мы вдвоём решаем, когда все закончится, только мы решаем, как мы поступим в той или иной ситуации.
Я готова к переговорам, готова идти на уступки ради тебя. Но и ты должен быть готов работе над отношениями, над собой.
Любые отношения требуют большого труда! Но итог всегда восхищает!

682

Психология | Сознание

24 Dec, 09:00

5 ключевых факторов, способствующих счастью.

1. Позитивные отношения: Поддержка и общение с близкими людьми.

2. Осознанность: Практика внимательного отношения к настоящему моменту.

3. Благодарность: Регулярное выражение признательности за маленькие радости.

4. Цели и смысл: Наличие значимых целей и понимание своей роли в жизни.

5. Физическое здоровье: Забота о теле через правильное питание, физическую активность и достаточный сон.

685

Психология | Сознание

24 Dec, 04:00

❤️Аффирмации дня:

💙 Моя жизнь всё больше и больше наполняется радостью!

💙 Я вижу позитив во всём!

💙 Прекрасные вещи и события наполняют мою жизнь!

632

Психология | Сознание

23 Dec, 18:00

🌸Когда мы принимаем решение быть позитивными, испытывать радость, то привлекаем таких же людей в свою жизнь.

Весь негатив перекрывается теми положительными событиями, что начинают происходить вокруг. Это похоже на снежный ком.

Негативные и позитивные мысли будут существовать всегда, разница в том, чем мы себя наполняем.

614

Психология | Сознание

23 Dec, 09:00

Сохраняем Романтику в Повседневной Жизни: Идеи для Долгих Отношений

✅ Вспомните радостные моменты вместе
Подумайте, что приносит вам обоим счастье — подарки, сюрпризы, совместные поездки или поддержка дома.

✅ Узнайте, что важно для партнера
Спросите своего любимого о его приоритетах и уважайте его желания, даже если это время наедине с гаджетами.

✅ Поделитесь своими ценностями
Расскажите о том, что для вас значит любовь. Объясните свои чувства и ожидания, чтобы лучше понять друг друга.

✅ Больше положительных отзывов
Часто хвалите и благодарите партнера. Открытое признание укрепляет отношения.

✅ Совместные активности
Проводите время вместе на свежем воздухе, занимайтесь спортом, катайтесь на велосипедах или найдите новое хобби вместе.

Романтика — это ежедневный выбор. Маленькие шаги помогут поддерживать огонь любви в долгосрочных отношениях.

611

Психология | Сознание

23 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🔹Я нахожу баланс между работой и отдыхом.

🔹 Я позволяю себе расслабиться и восстановить силы.

🔹Моё сердце полно любви и благодарности.

645

Психология | Сознание

21 Dec, 18:00

Скучать — это думать, думать и снова думать о твоем лице, глазах, руках, объятиях, поцелуях и просто о твоем имени.

772

Психология | Сознание

21 Dec, 09:00

Из сотен абсолютно разных людей находится один человек, который зацепит так, что остальные померкнут на его фоне. И этот человек будет полной противоположностью всех твоих ожиданий, он просто придёт и разрушит все иллюзии...❤️

561

Психология | Сознание

21 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🔹 Я благодарен(на) за все, что у меня есть.

🔹 Я заслуживаю радости и счастья.

🔹Сегодня я наслаждаюсь каждым моментом жизни.

543

Психология | Сознание

20 Dec, 18:00

Почему ошибаться - это хорошо?

Не бойтесь ошибаться! 😌

• Ошибки - показатель движения вперёд.
• Ошибки делают вас умнее.
• Любая ошибка исправима.

Жизнь состоит из побед (маленьких и больших) и важных открытий. Вы либо выигрываете, либо учитесь. Сам по себе успех — плохой учитель. А вот ошибки способны вмиг изменить ваше мировоззрение и отношение к происходящему.

552

Психология | Сознание

20 Dec, 09:00

Купаясь в лучах осеннего солнца, мы будем гулять с тобой по мокрым улицам, смотреть, как листья покидая деревья, падают на асфальт.
А дальше зима…ты будешь держать меня за руку, а я буду уверенна, что все плохое в моей жизни осталось позади.
Что ты никогда не отпустишь меня, что ты не обманешь и не сделаешь больно.
Мне только этого хочется, чтобы мы шли с тобой рука об руку, чтобы менялись времена года, чтобы проходила года, а мы были вместе всегда.

541

Психология | Сознание

20 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

☀️Я излучаю уверенность и привлекательность.

☀️Я привлекаю позитивные и поддерживающие отношения.

☀️ Творческий потенциал течет во мне свободно и легко.

529

Психология | Сознание

19 Dec, 18:00

Все приходит в свое время, все дается именно тогда, когда нужно. Наверное, мне нужно было пройти все испытания, наверное, нужно было обжечься, даже сгореть, прежде чем встретить тебя.
Зато теперь я знаю цену любви, умею любить и дорожить тобой, умею уступать и слушать.
И все же мне с тобой повезло, ты мой счастливый билетик, ты мое сокровище, мой выигрыш. Люблю всей душой и благодарю за тебя небеса!

603

Психология | Сознание

19 Dec, 09:00

Притча "Ледяная река"

Однажды учитель и ученик прогуливались по берегу реки.
– Учитель, почему люди не понимают друг друга? – спросил ученик. – Люди стараются общаться, читают книги, которые повествуют о взаимопонимании, – и натыкаются на невидимую стену. Почему так? Неужели нельзя этому научить?
– Пойдем со мной, – сказал учитель и пошел по льду на середину реки. – Посмотри вниз. Ты видишь здесь что-то?
– Нет. Как я могу увидеть что-то сквозь лед?
– Там, подо льдом, целый мир, неведомый тебе.
Растопи лед – и он станет водой, дающей жизнь целому миру.
Но пролей сюда воду – она замерзнет и лишь укрепит царство льда.
Тот лед, о котором ты говоришь, можно растопить только любовью.

578

Психология | Сознание

19 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

☀️Я справляюсь с любыми вызовами с легкостью.

☀️Я ценю и люблю себя таким(той), какой(кая) я есть.

☀️Каждый день я становлюсь лучше и сильнее.

521

Психология | Сознание

18 Dec, 18:00

Для меня даже ждать тебя удовольствие, потому что я знаю, что ты приедешь ко мне. Я знаю, что ты мой, и всегда помню, что я твоя.
Поэтому ожидания тебя мне не в тягость. Но иногда хочется, чтобы мы встретились скорее. Иногда хочется поторопить время. Но все же все идет своим чередом.
Я жду тебя и буду ждать, сколько бы времени не потребовалось…

546

Психология | Сознание

18 Dec, 09:00

Обнимаешь его, и с ума сходишь от счастья.
Прижимаешься и чувствуешь его руки,
как они тебя обнимают крепко-ласково.
Твой мужчина тот, из чьих объятий тебе не хочется уходить.
И ты для него та самая, единственная.
если ему не хочется тебя выпускать из своих рук…

Тай Ночка

542

Психология | Сознание

18 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀 Я открываюсь новым возможностям и идеям.

🍀Я заслуживаю успеха и процветания.

🍀Моя энергия и позитив привлекают хорошие события.

560

Психология | Сознание

17 Dec, 18:00

Скучать в разлуке — это нормально. Ждать встречи, торопить время, звонить при первой возможности, писать
страстные письма и видеть во сне приятные совместные моменты.
Это не мечта, это жажда, это желание близости, это будущее, до которого хочется дотянуться рукой.
Я знаю, что мы очень скоро будем вместе, будем ласкаться в объятиях друг друга, будем нежиться в постели,
будем любить друг друга, как и раньше.

538

Психология | Сознание

17 Dec, 09:00

Чтобы любить кого-то нужно любить себя, нужно любить саму жизнь.
Невозможно любить кого-то, когда ты не умеешь любить. Да, иногда нужно учиться и этому.
Нужно научиться слушать, нужно научиться отдавать, безвозмездно, не ожидая выгоды для себя, а еще нужно
радоваться за любимого человека. Не пытаться задушить его в своих объятиях, перекрыв кислород и доступ
света, а позволить ему раскрыться, позволить сиять, позволить наполнять мир своей энергией, теплом, светом.

561

Психология | Сознание

10 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я открываю новую неделю с энергией и позитивом.

🍀Каждое утро приносит мне новые возможности для роста.

🍀Я способен(на) преодолеть любые вызовы, которые встретятся на моём пути.

128

Психология | Сознание

09 Dec, 18:00

Полезные стороны Негативных Эмоций 🌪

😡 Гнев может вдохновить на действия и помочь достичь целей. Гнев также помогает установить границы в отношениях и защитить свои права.

🙀 Страх - естественное чувство, которое помогает избегать опасности. Он может стать мотивацией: бояться что-то провалить - значит, работать усерднее. Однако чрезмерный страх приводит к проблемам.

😰 Тревога готовит нас к стрессу и помогает решать проблемы. Она сигнализирует о возможных угрозах, заставляет действовать. Но слишком много - вредно. Контролируйте и используйте тревогу в конструктивных целях.

😢 Печаль помогает справиться с потерей и болью. Она меняет приоритеты и делает нас сильнее. Печаль развивает эмпатию.

😠 Ревность защищает отношения и улучшает их. Она делает нас более внимательными к потребностям партнера. Негативные эмоции полезны, если мы управляем ими и выражаем их конструктивно.

🧠 Эмоции - наши помощники. Познайте их, научитесь понимать и применять в позитивных направлениях.

250

Психология | Сознание

09 Dec, 13:19

https://www.youtube.com/watch?v=gm-j1WcTE6Q

281

Психология | Сознание

09 Dec, 09:00

Почему люди сплетничают?

На самом деле сплетничают все. Это естественно для людей и является неотъемлемой частью многих разговоров.

Речь идёт не обязательно о распространении слухов или постыдных историй, а просто об обмене информацией.

☎️ Эволюционный механизм
Сплетни являются пережитком эволюционного прошлого. Чтобы выжить и передать свои гены, было необходимо знать о жизни окружающих: у кого были влиятельные друзья, ограниченные ресурсы и кто мог нанести вам удар.

☎️ Культурное обучение
Это способ, с помощью которого группа людей учится и передаёт информацию. И сплетни являются одним из элементов. Так, можно показывать примеры, что является социально приемлемым, а что — нет.

☎️ Способ развлечься
Сплетничать люди могут и ради развлечения. Как правило, обсуждаемые истории эмоциональны и могут быть поводом посмеяться. А ещё готовность другого человека обсудить с вами кого-либо или что-либо может быть неким индикатором доверия или определённой степени близости.

316

Психология | Сознание

09 Dec, 04:00

🪬АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

💎Я благодарен(на) за прошедшую неделю и готов(а) к новой.

💎Я нахожу баланс между учебой, отдыхом и развлечениями.

💎Мои цели ясны, и я знаю, как к ним двигаться.

💎Сегодня я заряжаюсь энергией и позитивом на предстоящую неделю.

329

Психология | Сознание

08 Dec, 18:00

Надо вспомнить простую детскую истину:

Когда у вас много конфет – все дети с вами хотят дружить. Особенно, если вы щедро делитесь. Много друзей сразу появляется!
А потом конфетки кончатся – они кончаются, если их раздавать. И друзей станет меньше. Останется рыженький мальчик и тихая девочка с косичками. И с ними можно просто играть, без конфет. Или истории рассказывать. Или молча сидеть на лавочке, болтая ногами.
Так и с энергией.
Иногда она кончается – и никто не звонит, не пишет, не приходит. Мы никому становимся не нужны. Почти никому. Кроме мальчика и девочки, которые остаются с нами всегда. Неважно, что у нас есть. Главное, что мы есть. Вот с ними и надо дружить.

Посмотрите, кто остался с вами, когда конфеты кончились. Вот с ними и дружите. Потом снова будет веселье и праздник. Потом снова будет много всего хорошего! Но пусть ближе всех остаются те, кто сидел с нами на лавочке и играл – просто так. И ничего не просил, не ждал.

369

Психология | Сознание

08 Dec, 09:00

Научитесь не замечать людей, которым Вы не нравитесь. Потому, что люди, которым Вы не нравитесь бывают двух типов: это либо глупцы, либо завистники. Глупцы через год Вас полюбят, а завистники сдохнут так и не узнав секрет Вашего превосходства над ними.

© Джон Уилму

392

Психология | Сознание

08 Dec, 04:00

🟧АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🏵Я заслуживаю отдых и время для себя.

🏵Мои таланты уникальны, и я их развиваю.

🏵Я открыт(а) новым друзьям и возможностям.

🏵Сегодня я наслаждаюсь свободным временем и радостью.

391

Психология | Сознание

07 Dec, 18:00

Что делать, если делать ничего не хочется?

Шаг 1. Убираем лень и расслабляющие вещи
Уберите из окружения кровать, кресло, телевизор, смартфон, игры, книги. Сделайте так, чтобы вам лениться стало скучно и неинтересно.

Шаг 2. Выбираем максимально физически трудозатратное дело
Нам нужно физически встряхнуться и «завести» свой мозг на работу.

Шаг 3. Теперь переходим к более монотонным, но ментально трудозатратным делам
Теперь уже можно смело садиться за умственную работу. Ваше тело не будет вас тянуть лениться. А вот мозг будет готов продуктивно работать долгое время.

396

Психология | Сознание

07 Dec, 14:46

https://www.youtube.com/watch?v=CuZTdfaX2Bo

381

Психология | Сознание

07 Dec, 09:00

4 Правила, Которые Стоит Усвоить к 30-ти Годам

1️⃣ Цените Остаток
Вместо того чтобы зацикливаться на ушедших, сосредоточьтесь на тех, кто остаётся рядом. Цените и уважайте людей, которые выбрали быть с вами, и не принимайте их присутствие как должное.

2️⃣ Добро Всегда Вознаграждается
Люди с добрыми сердцами выигрывают в жизни, поскольку они готовы отдавать больше и получают взаимность. Они прощают и принимают любовь, даже когда могут заслуживать большего.

3️⃣ Разделяйте Добротой и Молчанием
Не распыляйте доброту на всех — уделяйте её тем, кто действительно её заслуживает. Вместо негативного воздействия, используйте молчание как инструмент для сохранения энергии и фокуса на важных вещах.

4️⃣ Живите Настоящим
Прошлое уже позади, будущее ещё не наступило. Наслаждайтесь моментом: читайте, пейте чай, согревайтесь любимой кружкой. Жизнь коротка — проживите её так, как хотите, с теми, кто важен, и стремитесь к счастью.

391

Психология | Сознание

07 Dec, 04:00

🍁АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🌼Я наслаждаюсь каждым моментом и учусь новому.

🌼Мои усилия ценятся, и я горжусь своими достижениями.

🌼Я излучаю позитив и привлекаю хорошее в свою жизнь.

🌼Сегодня я делаю что-то доброе для себя и окружающих.

385

Психология | Сознание

06 Dec, 18:00

Было время, когда я верила словам, когда я смотрела и обращала внимание на внешний вид, когда для меня было важно только сегодня.
Но я выросла. Я живу не только настоящим, я смотрю в будущее, строю планы и мне хочется видеть рядом с собой такого мужчину, который не только говорит, но и держит свое слово, который отвечает за свои слова прежде всего перед самим собой, и для которого женщина не на последнем месте, а на первом!

437

Психология | Сознание

06 Dec, 09:00

Как быстро расположить собеседника 🕐

Хочешь, чтобы тебя обожали с первой улыбки? Попробуй эти советы:

1️⃣ Мимика: деликатно копируй позы и жесты. Это создаёт ощущение единства. Я повторил позу начальника — и мы заговорили как старые друзья.

2️⃣ Позитив: демонстрируй радость и смех. Твоя улыбка заразительна!

3️⃣ Активное слушание: внимательно слушай и поддерживай идеи собеседника. Это приятно и сближает.

✨ Комплименты: делись простыми и искренними комплиментами.

Используй эти простые техники и завоюй симпатию за считанные минуты!

452

Психология | Сознание

06 Dec, 04:00

🌞АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я творческий(ая) и нахожу нестандартные решения.

🍀Мои мечты реалистичны, и я иду к ним шаг за шагом.

🍀Я умею справляться с любыми вызовами с уверенностью.

🍀Сегодня я благодарен(на) за все хорошее в моей жизни.

455

Психология | Сознание

05 Dec, 18:00

Здорово, когда с мужчиной вы близки по духу, здорово, когда дружите. Просто шикарно, когда добавляется к этому еще и любовь. Но еще один немаловажный аспект - это секс. Да-да, тот самый секс, когда оба сгорают от желания, когда хотят целовать, ласкать вожделенное тело, когда страсть захлёстывает с головой. Без секса мы успеем пожить в старости, а сейчас самое время проводить ночь с тем, кого ты так хочешь.

486

Психология | Сознание

05 Dec, 09:00

То, что происходит между двумя людьми, должно оставаться только между ними. Без советов любящих родственников, переживающих друзей и подруг.

509

Психология | Сознание

05 Dec, 04:00

🦋АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🌺Я достоин(на) счастья и успеха.

🌺Мои усилия приносят положительные результаты.

🌺Я открыт(а) для новых знаний и опыта.

🌺Сегодня я выбираю быть позитивным(ой) и радостным(ой).

530

Психология | Сознание

04 Dec, 18:00

Я буду любить тебя всегда! Как бы ни сложилась наша жизнь, чтобы ни произошло! Я буду тебя любить…
Ты можешь сделать мне больно, можешь ошибиться, обидеть, но я все равно буду любить!
Возможно, однажды я разочаруюсь, возможно, мы не сможем быть вместе, я даже могу предположить, что когда-нибудь я буду тебя ненавидеть! Но любить я тебя никогда не перестану.

520

Психология | Сознание

04 Dec, 09:00

Берегите моменты, которые хочется растянуть на всю жизнь, и людей, которых хочется видеть всегда.

556

Психология | Сознание

04 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я верю в свои силы и умею добиваться поставленных задач.

🍀Мои идеи ценны, и я с уверенностью делюсь ими с окружающими.

🍀Я окружен(а) поддержкой семьи и друзей.

🍀Каждый день я становлюсь лучше и сильнее.

403

Психология | Сознание

03 Dec, 18:00

Этими простыми фразами ты сможешь твердо отстоять свои границы:
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

1️⃣ «Нет!»
Полное и решительное слово, после которого не нужно добавлять объяснений. Иногда одно «нет» — вполне достаточно.

2️⃣ «Это моё личное дело.»
Некоторые могут пытаться вмешиваться, но ты всегда имеешь право установить границы и остановить их.

3️⃣ «Давай обсудим это позже.»
Если ситуация вызывает напряжение — возьми паузу. Ты полностью вправе дать себе время на обдумывание.

4️⃣ «Мне нужно подумать.»
Не принимай решения под давлением. Защищай себя от манипуляций и действуй в своих интересах.

5️⃣ «Я чувствую себя некомфортно.»
Откровенно выражай свои эмоции — это твоё право и твоя сила.

☄️ Ты хозяин своей жизни.
Всегда отстаивай то, что для тебя важно, и никогда не поддавайся давлению.

Часто сталкиваешься с любопытством окружающих? Теперь у тебя есть инструменты для защиты своих границ!

428

Психология | Сознание

03 Dec, 09:00

Как полюбить себя 🌺

✅Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.

✅Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.

✅Работайте с зеркалом.
Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю. Тебя Я действительно люблю тебя"

407

Психология | Сознание

03 Dec, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🟧 Я готов(а) начать новую неделю с энергией и оптимизмом.

🟧Каждое утро приносит новые возможности для роста и успеха.

🟧Я способен(на) преодолеть любые трудности и идти вперед.

🟧Сегодня я сделаю шаги к своим мечтам и целям.

434

Психология | Сознание

02 Dec, 18:00

Если движешься в том направлении, в котором растет твой страх, значит, ты на правильном пути.

437

Психология | Сознание

02 Dec, 09:00

Притча "Эхо"

Папа с сыном пошли однажды в горы.
Сын, ударившись о камень, непроизвольно крикнул:
- А-а-а-а-а-а!

И с удивлением слышит:
- А-а-а-а-а-а!

Мальчик спросил:
- Кто ты?

А ему в ответ:
- Кто ты?

Разозлившись от такого ответа, мальчик крикнул:
- Трус!

А ему в ответ:
- Трус!

Мальчик спрашивает у отца:
- Что происходит?
Отец улыбнулся и говорит:
- Слушай меня внимательно, - и крикнул горе:
- Я тебя уважаю!

Ему в ответ:
- Я тебя уважаю!

- Ты лучший.
Ему отвечают:
- Ты лучший.

Мальчик оставался в удивлении, и потом папа ему объяснил:
- Это явление называют «эхо» но, по правде, это называется жизнь…

- Она тебе всегда отдаёт всё, что ты говоришь и делаешь.

497

Психология | Сознание

02 Dec, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🌼Я позволяю себе отдыхать и восстанавливать силы для новой недели.

🌼Мой ум и тело наполняются энергией и гармонией во время отдыха.

🌼Я благодарен(на) за возможность расслабиться и насладиться моментом.

493

Психология | Сознание

01 Dec, 18:00

Универсальное лекарство от всех проблем — объятия

▫️Объятия — это здоровье. Они повышают иммунитет, снимают стресс, улучшают сон, придают сил, омолаживают и не имеют побочных эффектов. Объятия — просто чудодейственное средство. Натуральное, органическое, со сладким вкусом, без всякой химии, экологически чистое и стопроцентно полезное.

▫️Объятия — идеальный подарок во все времена и на все случаи жизни, искренний, неподдельный, безвозмездный, бескорыстный и необходимый каждому человеку.

▫️Объятия не изнашиваются, не требуют замены батареек и выплаты кредита. Они не подвержены инфляции, не облагаются налогами, не вызывают привыкания, не увеличивают вес.

▫️Объятия — неисчерпаемый источник магической силы. Открывая людям душу и объятия, мы побуждаем их последовать нашему примеру.
Подумайте обо всех, кого любите. Может, вы забыли им что-то сказать или попросту обнять их? Не ждите приглашения от других. Сделайте первый шаг!

543

Психология | Сознание

01 Dec, 09:00

«Волшебное слово НЕТ» ❌

Бывает, что уверенное, твёрдое «нет» или «нет, спасибо» может помочь уйти от неприятного разговора, ненужного дела, покупки и т.д. Почему сказать «нет» бывает сложно?

1. Страх показаться грубым (это про нужно быть воспитанным, вежливым и держать спину ровно). В общем, что-то из детства, что говорит, что нужно быть хорошим.

2. Недоверие к себе. «А вдруг это действительно мне нужно, правильно, модно, но я ещё этого не понял?». Доверяйте своей интуиции, если она говорит, что это не нужно, значит так и есть.

3. Страх конфликта. Кажется, что проще согласиться взять дополнительное дело, о котором просит друг, или дать взаймы, хотя свободных денег нет, чем отказать и ввязаться в потенциальный конфликт. Часто бывает так, что сказав вначале «да», а потом увиливать от того, на что согласились вызовет гораздо больший конфликт, чем честное «нет» в начале.

525

Психология | Сознание

01 Dec, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🟧 Я нахожу баланс между работой и отдыхом, позволяя себе время для восстановления.

🟧 Моя жизнь наполнена гармонией и внутренним спокойствием.

🟧 Я уважаю свои потребности и стремлюсь к гармонии во всем.

514

Психология | Сознание

30 Nov, 18:00

Как бороться с грустью и депрессией

Для девушек перепады настроения — это следствие гормонов, но все равно нужно с этим бороться.

🔥Депрессия и грусть всего лишь состояние на которое можно влиять.

☀️Чтобы действительно убрать депрессию нужно изменить своё: мышление, распорядок дня. Начать делать домашние тренировки, гулять, улучшать свои навыки, читать и концентрироваться на позитиве.

☀️Не закрывайтесь иначе данное состояние перерастет в большую проблему. В запущенных стадиях стоит обратиться к врачу.

527

Психология | Сознание

30 Nov, 09:00

✨Восточная мудрость

Если станете твердо придерживаться своей линии, то вскоре увидите, как из слоя вашего мира начинают постепенно исчезать атрибуты прошлого и появляться признаки будущего — того будущего, что вы нарисовали в своей неправдоподобной легенде.

Ясунари Кавабата

527

Психология | Сознание

30 Nov, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я благодарен(на) за все доброе в моей жизни и открыт(а) для новых благ.

🍀Позитивные мысли притягивают в мою жизнь еще больше позитивных событий.

🍀Я выбираю видеть хорошее в людях и ситуациях вокруг меня.

528

Психология | Сознание

29 Nov, 18:00

Все приходит в свое время, все дается именно тогда, когда нужно. Наверное, мне нужно было пройти все испытания, наверное, нужно было обжечься, даже сгореть, прежде чем встретить тебя.
Зато теперь я знаю цену любви, умею любить и дорожить тобой, умею уступать и слушать.
И все же мне с тобой повезло, ты мой счастливый билетик, ты мое сокровище, мой выигрыш. Люблю всей душой и благодарю за тебя небеса!

345

Психология | Сознание

29 Nov, 09:00

Когда через время вы по-прежнему спешите друг к другу, чтобы увидеть любимые глаза, обнять родные плечи, понимая, что, чёрт побери, это лучшее, что с вами случалось - вот это и есть смысл. Это и является счастьем.

361

Психология | Сознание

29 Nov, 08:41

https://youtu.be/DvdS2s3T3lM

347

Психология | Сознание

29 Nov, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я фокусируюсь на своих приоритетах и эффективно достигаю поставленных целей.

🍀 Каждое мое действие приближает меня к желаемым результатам.

🍀 Я обладаю всеми необходимыми ресурсами для достижения успеха.

383

Психология | Сознание

28 Nov, 18:00

Мудрый мужчина никогда не обижается на женщину! Он просто ждёт, когда она успокоится и продолжает любить её дальше!

401

Психология | Сознание

28 Nov, 09:00

Не говори мне, что ты занят, что не получается, что много работы, что нет времени – это все просто отмазки. Если у тебя «не получается», значит, ты этого не хочешь.
Когда человек хочет, он находит способы проявить внимание, показать, что он рядом. Даже, когда в разных городах, даже, когда действительно большой объем работы и время расписано до минуты, можно найти минутку, на звонок, на сообщение, на то, чтобы сделать приятно даже на расстоянии.

429

Психология | Сознание

28 Nov, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🌼Я обладаю внутренней силой, которая помогает мне преодолевать любые препятствия.

🌼 Каждый день я излучаю уверенность и позитивную энергию.

🌼Мои мысли и поступки отражают мою истинную силу и потенциал.

435

Психология | Сознание

27 Nov, 18:00

Самый ценный подарок, который ты можешь преподнести кому либо — это твое время, потому что ты отдаешь то, что никогда не сможешь вернуть.

450

Психология | Сознание

27 Nov, 09:00

Мужчины женятся не на самых красивых и сексуальных, не на самых богатых и самостоятельных женщинах. Мужчины женятся на тех, кому нужны и кто их ждет.

478

Психология | Сознание

27 Nov, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я готов(а) встретить новые возможности и вызовы с уверенностью и энтузиазмом.

🍀 Каждый день я становлюсь сильнее и мудрее, двигаясь к своим целям.

🍀 Я заслуживаю успеха и счастья, и я делаю шаги к их достижению.

519

Психология | Сознание

26 Nov, 18:00

Успокойте свой разум следующими объяснениями:

● Значит, это мне не надобно, меня ждет кое-что получше (так часто и бывает)
● Мне удалось избежать чего-то плохого (ужасного)
● Еще один урок пройден, и пройден не зря (ничто в этой жизни не зря)
● Уплачено в счет будущей удачи (и так часто бывает)
● Не моя дверь (половинка) – будем искать свою (мое от меня никуда не денется)

528

Психология | Сознание

26 Nov, 09:00

6 улыбчивых цитат из нашей жизни ✅

1. Не забывайте выбрасывать мусор ... из ведра... из головы... из жизни.!

2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.

3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.

5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.

6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

570

Психология | Сознание

26 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Я заряжаюсь позитивной энергией для новой недели.

❤️Я отпускаю все негативные мысли и чувства.

❤️ Я настроен(а) на успех и счастье в предстоящих днях.

533

Психология | Сознание

25 Nov, 18:00

Большинство мужчин весьма слабо представляют себе, насколько важно для женщины чувствовать, что тебя любят, что ты не одна. Женщина счастлива тогда, когда знает: её просьба о помощи не окажется гласом вопиющего в пустыне. Когда она расстроилась, устала, отчаялась, не знает, что делать, словом, когда ей плохо, больше всего ей нужно именно это: знать, что она не одна, что рядом близкий человек, любящий и готовый прийти на помощь.

Дж. Грей.

528

Психология | Сознание

25 Nov, 09:00

Мне не нужен экстрим в отношениях. Я не хочу переживать, не хочу сомневаться, рисковать. Я хочу, чтобы все было спокойно, мирно и понятно.
Мне важно знать, кто я в твоей жизни, я хочу понимать, что у нас все серьезно, что я могу положиться на тебя, что могу рассчитывать на тебя в любой ситуации.
Вот таких отношений я хочу, а не сидеть на «пороховой бочке», ожидая каждый раз какой-то неожиданности от любимого человека.

563

Психология | Сознание

25 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Я позволяю себе отдыхать и восстанавливать силы.

❤️ Я наслаждаюсь моментом и ценю настоящее.

❤️Моя жизнь наполнена гармонией и радостью.

550

Психология | Сознание

24 Nov, 18:00

Идеальное время никогда не наступит

Вы всегда либо слишком молоды, либо слишком стары, либо слишком заняты, либо слишком устали, либо ещё что-нибудь.
Если вы постоянно беспокоитесь о выборе идеального момента, он никогда не наступит.

Поэтому действуйте сейчас и не откладывайте всё на потом.

331

Психология | Сознание

24 Nov, 10:59

https://www.youtube.com/watch?v=GsTIoPfeOq0

353

Психология | Сознание

24 Nov, 09:14

https://youtu.be/6aMKRcttat4

350

Психология | Сознание

24 Nov, 09:00

Признаки выгорания 🔥

Эмоциональное и физическое истощение:
Постоянная усталость, даже после отдыха. Обычные задачи кажутся тяжелыми, а концентрация снижается.

Эмоциональная отстранённость:
Трудности в общении с коллегами, друзьями и семьёй. Предпочтение уединения и избегание социальных взаимодействий.

Снижение профессионализма:
Потеря интереса к работе, снижение качества выполнения задач. Сомнения в собственных способностях.

Цинизм и негативизм:
Негативное отношение к работе и окружающим. Оптимизм уступает пессимизму.

Уменьшение продуктивности:
Больше времени на выполнение задач с меньшими результатами. Чувство, что усилия не приносят отдачи.

Если вы узнали себя в этих признаках, стоит задуматься о перерыве, пересмотре приоритетов и обращении за поддержкой. Забота о себе — ключ к восстановлению баланса и предотвращению полного выгорания.

348

Психология | Сознание

24 Nov, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я заслуживаю успеха и процветания.

❤️Я привлекаю в свою жизнь только положительные события.

❤️Я доверяю своему внутреннему голосу и интуиции.

354

Психология | Сознание

22 Nov, 18:00

А ведь на самом деле, никто не знает, как правильно. Потому что никакого «правильно» нет. Правильно так, как тебе хорошо. И даже если это идет в разрез с чьими-то нормами, это не говорит о том, что не надо так.
Слушать нужно свое сердце, свои чувства, руководствоваться своим опытом и своими желаниями, не забывая про здравый смысл.
И пусть кто-то осуждает, зато ты узнаешь счастье!

428

Психология | Сознание

22 Nov, 11:50

https://www.youtube.com/watch?v=pq4_g_LF9WM

417

Психология | Сознание

22 Nov, 09:00

12 буддийских мудростей ✨

1. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.

2. Никто не спотыкается, лёжа в постели.

3. Быстро — это медленно, но без перерывов.

4. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.

5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.

6. Без обыкновенных людей не бывает великих.

7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.

8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.

9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.

10. Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.

11. И далёкий путь начинается с близкого.

12. Кто пьет, тот не знает о вреде вина; кто не пьет, тот не знает о его пользе.

430

Психология | Сознание

22 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я благодарен(на) за все, что у меня есть.

❤️Я способен(на) создавать гармонию в своей жизни.

❤️Мое сердце наполнено любовью и состраданием.

401

Психология | Сознание

21 Nov, 22:21

https://www.youtube.com/watch?v=HZTVkZG8_kc

411

Психология | Сознание

21 Nov, 18:14

https://youtu.be/db7xMmRGhog

455

Психология | Сознание

21 Nov, 18:00

💫 Человеку обязательно нужнo, чтобы его любили. Чтобы перед сном кто-то обязательно о нем думал. А днем скучал по нему. И гoворил бы "Всё будет хорошо, я с тобой." Кому бы хотелось написать первому "Я дома". Кто бы заботился о нем и говорил "Oдевайся теплее". И о ком бы тоже очень хотелось забoтиться и думать. Кто бы всегда касался своими мыслями. И ждал.

463

Психология | Сознание

21 Nov, 09:00

Есть люди, которые живут в наших мыслях... Куда бы мы ни уезжали, мы всегда берём их с собой. Им не нужна виза или посадочный билет на самолёт. Есть люди, о которых мы часто думаем и вспоминаем с теплотой, даже если их нет рядом... Но есть особые люди... Они держат нас за руку и незримо присутствуют с нами, где бы мы ни находились... Для того, чтобы их увидеть, достаточно просто закрыть глаза. Ведь они всегда здесь, в нашем сердце..

487

Психология | Сознание

21 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я принимаю себя таким(ой), какой(ая) я есть.

❤️ Я нахожу радость в небольших моментах жизни.

❤️Моя внутреняя сила помогает мне преодолевать любые препятствия.

483

Психология | Сознание

20 Nov, 18:00

Еще недавно я мечтала о карьере, мечтала путешествовать, добиться невероятных высот во всех своих начинаниях…
А сейчас я мечтаю засыпать на твоем плече. Мечтаю просыпаться в твоих объятиях и бежать с работы к тебе, зная, что ты меня ждёшь, зная, что скучаешь каждую секунду.
А как по тебе скучаю я, невозможно пережать словами! Я хочу всего того, что и раньше, но только если рядом будешь ты!

495

Психология | Сознание

20 Nov, 09:00

Не получается не скучать по тебе. Пытаюсь отвлекаться на работу, на музыку, общение с подругами. Но все равно все чаще и чаще возвращаюсь мыслями к тебе.
Строю планы, переживаю, вспоминаю, но это все связано с тобой. И я хочу, чтобы ты знал, мне так тебя не хватает. И еще я хочу попросить: пусть это расставание будет самым длинным в нашей жизни. Я считаю каждый день, каждую минуту. И тороплю время, чтобы приблизить момент встречи.

527

Психология | Сознание

20 Nov, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я заслуживаю счастья и благополучия.

❤️Мои мысли наполняются позитивом и оптимизмом.

❤️ Я управляю своими эмоциями с мудростью и спокойствием.

553

Психология | Сознание

19 Nov, 18:00

Подумайте об ошибках, которые вы сделали и отпустите их🙏🏻

Мы все совершаем ошибки, никто на этой планете не совершенен. Ошибки позволяют нам усвоить урок, чтобы не повторять их в будущем.

Отпустите то, что вы не можете изменить и двигайтесь дальше.

508

Психология | Сознание

05 Nov, 09:00

10 правил счастливых пар

1. Вместе завтракают. Несмотря на разные графики, стараются засыпать и просыпаться вместе
2. Уходя, целуют друг друга
3. Поддерживают оптимизм, мотивируют друг друга. Избегают критики, так как знают, что ее хватает во внешнем мире
4. У них хороший тактильный контакт. Часто обнимаются, целуются, касаются друг друга - в кафе, в кино, сидя в гостях
5. Говорят «Я люблю тебя» каждый день
6. Интересуются, как прошел день
7. Дарят подарки без повода или устраивают приятные сюрпризы
8. Имеют общие привычки и досуг, смотрят вместе фильмы и сериалы
9. Строят планы на неделю, месяц, год
10. Не забывают благодарить друг друга

62

Психология | Сознание

05 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Ястрою свое будущее с оптимизмом и уверенностью.

❤️Я ценю каждый момент жизни и живу в полной гармонии с самим собой.

❤️Моя жизнь наполнена любовью и исполнением мечт.

214

Психология | Сознание

04 Nov, 18:00

Хочу, чтобы было много дней таких, как этот. Все было чудесно!
Я буду долго вспоминать, как мы с тобой держали друг друга за руки, как целовались. Было тепло, было весело, было вкусно. Это лучший день в моей жизни! И я хочу повторить.
Пообещай, что мы обязательно повторим…я буду ждать с нетерпением! Не затягивай!

285

Психология | Сознание

04 Nov, 15:03

https://www.youtube.com/watch?v=IzvRTe8vEOE

312

Психология | Сознание

04 Nov, 13:20

https://www.youtube.com/watch?v=0Q2csQs3s-Y

305

Психология | Сознание

04 Nov, 09:00

Будь открыта к чудесам в своей жизни.

Каждый день мимо нас проходят миллион шансов, прекрасных событий, людей и тд. Но мы, будто в скорлупе, думаем, что не достойны, что это стыдно/плохо и сами себе не даем получить желаемое.

Часто все очень близко и просто. И всего то нужно быть готовой получить это.

Не бойся открыться!

358

Психология | Сознание

04 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я отпускаю всё, что мне больше не служит, чтобы освободить место для лучшего.

❤️ Я нахожу мир и счастье в себе.

❤️ Я благодарна за прошедшую неделю и смотрю в будущее с оптимизмом.

371

Психология | Сознание

03 Nov, 18:00

Так прекрасно чувствовать, чтo в тебе кто-то нуждается, что кто-то скучает по тебе, кто-то действительно хочет видеть тебя каждый день, кто-то готов терпеть тебя, даже тогда, когда ты без настроения, кто-тo хочет засыпать и просыпаться с тoбой, целовать и oбнимать тебя...

Наверное, это самое замечательное, что может быть в жизни. Берегите это.

393

Психология | Сознание

03 Nov, 16:15

https://www.youtube.com/watch?v=tAK95IGvwMM&t=6s

388

Психология | Сознание

03 Nov, 09:19

https://www.youtube.com/watch?v=2sKW7AQ4vB4

397

Психология | Сознание

03 Nov, 09:00

Ты, главное, себя люби и Вселенная даст тебе всё остальное.

Ещё никто не страдал в этом мире от человека, уважающего и любящего себя. 💗 Он приносит лишь доброту и ещё больше любви в наш мир.

410

Психология | Сознание

03 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я наслаждаюсь каждым моментом и живу в гармонии с собой.

❤️Я притягиваю любовь и доброту.

❤️Сегодняшний день наполнен возможностями для роста и радости.

423

Психология | Сознание

02 Nov, 18:00

- Εcли хoчeшь пoнять чeлoвeкa, нe cлушaй, чтo o нём гoвopят дpугиe, пocлушaй, чтo oн гoвopит o дpугих.

435

Психология | Сознание

02 Nov, 09:00

Три пути ведут к знанию:
• путь размышления — это путь самый благородный;
• путь подражания — это путь самый легкий;
• путь опыта — это путь самый горький.

🍀Конфуций

466

Психология | Сознание

02 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я привлекаю счастье и гармонию в свой день.

❤️Я легко справляюсь с задачами и преодолеваю препятствия.

❤️Моя жизнь полна радости и позитивной энергии.

474

Психология | Сознание

01 Nov, 18:00

Мужчина и женщина созданы друг для друга. Он сильный, она нуждается в его защите. Он надежный, она легкая и ветреная. Он стена, броня, крепость, она летний легкий бриз, прилив, погода.
Но как мужчина необходим женщине, так и женщина необходима мужчине, чтобы делать его жизнь интересной, яркой и насыщенной.
Это гармония природы, не стоит противится ее законам!

494

Психология | Сознание

01 Nov, 09:00

Как перестать бояться неудач?⬇️

Все боятся потерпеть неудачу. За каждой идеей, которую не воплощают в жизнь, лежит именно этот страх.

Но стоит ли так бояться ошибиться и потерпеть неудачу?

На самом деле, неудачи — это показатель того, что мы способны учиться. Когда вы делаете что-то превосходно, то вам просто не к чему стремиться и вы застряли. Дело, в котором вы перестаёте совершенствоваться, очень быстро надоедает. Поэтому, не бойтесь учиться новому. Извлекайте из каждой ошибки урок и идите дальше, ведь совершенству нет предела.

522

Психология | Сознание

01 Nov, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Я доверяю процессу своей жизни и принимаю все события.

❤️Я созидаю жизнь своей мечты шаг за шагом.

❤️Удача всегда на моей стороне.

544

Психология | Сознание

31 Oct, 18:00

Верьте себе, выходящие из детства юноши и девушки, когда впервые поднимаются в душе вашей вопросы: кто я такой, зачем живу я и зачем живут все окружающие меня люди?

И главный, самый волнительный вопрос, так ли живу и все окружающие меня люди? Верьте себе и тогда, когда те ответы, которые представятся вам на эти вопросы, будут несогласны с теми, которые были внушены вам в детстве, будут несогласны и с той жизнью, в которой вы найдете себя живущими вместе со всеми людьми, окружающими вас. Не бойтесь этого разногласия; напротив, знайте, что в этом разногласии вашем со всем окружающим выразилось самое лучшее, что есть в вас, – то божественное начало, проявление которого в жизни составляет не только главный, но единственный смысл нашего существования.

🍀Лев Толстой, "Верьте себе"

586

Психология | Сознание

31 Oct, 09:00

Притча "Собирать радости"

Жил-был человек, который непрестанно жаловался на свои беды.
Он мог перечислять их день и ночь, помнил каждую свою неприятность.
- Вот, - думал тот человек, - когда предстану перед Господом, Он спросит меня: «Расскажи о страданиях своих, чтобы Я выбрал тебе меру райских радостей, соизмеримую с твоими страданиями».

А потому все горести свои, как крупные, так и мелкие, он записывал в отдельную тетрадь, чтобы не упустить чего ненароком при докладе Богу и не лишиться райской радости.

И вот умер тот человек и предстал перед Господом.
И сказал ему Господь:
- Расскажи мне о радостях, которые ты испытал в жизни.
- Не смогу Я без этого определить, к какой мере райской радости ты готов.

И ничего не смог ответить человек тот, потому что радости свои не считал, а считал только беды...

551

Психология | Сознание

31 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я открыта для новых идей и вдохновения.

❤️ Я благодарна за все, что имею, и это множится.

❤️Каждое мое действие ведет к достижению моих целей.

568

Психология | Сознание

30 Oct, 18:00

Живите с нежностью, не стесняйтесь быть нежными и помните... НЕЖНОСТИ... много не бывает...

499

Психология | Сознание

30 Oct, 11:28

https://www.youtube.com/watch?v=C6hMsoEnMD8

538

Психология | Сознание

30 Oct, 09:00

Если двум людям суждено быть вместе... Не важно сколько преград и разлук будет на их пути...

Судьба их всё равно соединит.

542

Психология | Сознание

30 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

✨Я открыт/а всему новому и с радостью принимаю перемены.

✨Я принимаю решения, основанные на мудрости и любви.

✨Я воплощаю свои решения с уверенностью и терпением.

554

Психология | Сознание

29 Oct, 18:00

Женщина едет раздраженная в троллейбусе и думает:
– Пассажиры – хамы и грубияны. Муж – пьяная скотина. Дети – двоечники и хулиганы. А я – такая бедная и несчастная…
За спиной у нее стоит ангел-хранитель с блокнотиком и все записывает по пунктикам:
1. Пассажиры – хамы и грубияны.
2. Муж – пьяная скотина… и т.д.
Потом перечитал и задумался:
– И зачем ей это нужно? Но если заказывает, будем исполнять…

583

Психология | Сознание

28 Oct, 18:00

Женщина покоряется тoмy, кто не pyшит в ней то, с чем она пpишла. He ломает её внyтpeнний мир, а пpocто любит её такой, какая она есть.

89

Психология | Сознание

28 Oct, 15:27

https://www.youtube.com/watch?v=_3j-MCJ5Chw

185

Психология | Сознание

28 Oct, 09:00

Притча "Сила смелости"

Пример качества силы мы находим у таких животных как львы и тигры, с которыми, вследствие высокого качества силы их мощи, не будет бороться ни один человек.
И в отличие от них, находим мы силу и мужество, не содержащие никакого качества, а только количество, как у мух, с которыми, из-за их несчетного количества, не будет сражаться ни один человек.
Они летают по дому человека, садятся на накрытый стол, и человек чувствует себя слабым перед ними.
Тогда как в отношении полевых насекомых, пресмыкающихся и прочих незваных гостей, сила которых по качеству превосходит силу домашних мух, – не успокоится человек и не сядет отдыхать, пока не выгонит их из дома.
И это потому, что природа не дала им такой силы множества, как мухам.

294

Психология | Сознание

28 Oct, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Сегодня я оставляю прошлое за спиной и смотрю в будущее.

🍀Я принимаю себя таким, какой я есть, и работаю над самосовершенствованием.

🍀Моя внутренняя сила помогает мне преодолевать любые препятствия.

332

Психология | Сознание

27 Oct, 18:53

https://www.youtube.com/watch?v=43Xz8LbrRNM

347

Психология | Сознание

27 Oct, 18:00

Меня согревает твоя любовь… я просто обожаю когда ты большой, прижимаешь меня к своей груди. Я уверена, что я под надежной защитой.
Мне так приятно, когда ты делаешь для меня сюрпризы, когда даришь цветы, когда пытаешься угадать с подарком, заморачиваешься, стараешься угодить. А мне приятно все, что ты делаешь для меня. Даже простые ромашки — это приятно, все, что ты для меня делаешь ценно! Спасибо тебе, любовь моя!

361

Психология | Сознание

27 Oct, 09:00

Все! Я окончательно соскучилась! Больше нет сил ждать встречи, больше нет терпения! Я так хочу к тебе! Я так хочу тебя!
До дрожи жду нашей встречи и буду ждать до тех пор, пока ты не приедешь, пока не возьмешь меня в охапку и останешься со мной теперь навсегда!
Я буду с тобой самой нежной, а ты для меня, как и сейчас будешь самым лучшим и всегда долгожданным!

386

Психология | Сознание

27 Oct, 07:00

Расстаться – совсем не значит разлюбить. И разлюбить – совсем не значит расстаться.

Можно потерять чувства, но при этом все равно быть вместе. Уважать и ценить друг друга, но…не любить.

А можно закончить отношения, оборвать все связи, уехать в другой город, в другую страну. Но внутри сохранить маленький, еле заметный огонек любви. Бывает, что этот огонек горит до самого конца.

379

Психология | Сознание

27 Oct, 04:00

❤️ АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я ценю каждую возможность для саморазвития.

🍀Мои действия наполнены целеустремленностью и уверенностью.

🍀 Я радуюсь прогрессу, даже если он маленький.

393

Психология | Сознание

26 Oct, 18:00

Мы достойны только тех, кого встречаем по жизни…
Нам только кажется, что некоторые люди и отношения даются нам в наказание, как испытание, но на самом деле, это не, так. Мы сами выбираем людей, в которых влюбляемся. Мы сами ищем встречи, заводим разговоры, смотрим в глаза и ныряем так глубоко, что порой сами не способны вынырнуть.
Мы выбираем, позволяем, запускаем реакции…
Если считаешь, что ты тебе полагается больше, лучше, оставь это все, отпусти и продолжай свой путь в новом порыве, с новыми целями и новыми взглядами!

412

Психология | Сознание

26 Oct, 09:00

Красивая! В этом вся твоя удача и проклятие, твой дар и твоё мучение.
На тебя смотрят все! Мужчины желают и бояться, женщины завидуют и ревнует к тебе своих мужчин.
А ты просто хочешь счастья! Такого же, как любая женщина. Ты хочешь мужчину, который увидит не только внешнюю красоту, но и красоту души.
Ты неповторима и я точно знаю, что ты будешь счастлива.

426

Психология | Сознание

26 Oct, 04:00

❤️Аффирмации дня:

🍀Я начинаю неделю с положительного настроя.

🍀Я полон энергии и готов принимать новые вызовы.

🍀Сегодня я делаю первый шаг к своей цели.

436

Психология | Сознание

25 Oct, 18:00

Есть одна тонкость, один секрет. Мы думаем, что если все будет прекрасно, тогда мы будем счастливы. Неа.... не работает. Сначала мы становимся счастливыми и вот тогда, всё становится прекрасно! Чудесного времени суток, прекрасные люди прекрасной планеты!

481

Психология | Сознание

25 Oct, 09:24

https://youtu.be/2803J7lRisA

477

Психология | Сознание

25 Oct, 09:00

Нет ничего страшного в ссорах, если есть любовь. Ссоры — это неотъемлемая часть любых отношений, потому что все люди разные, с разным мнением на различные ситуации.
Когда нет чувств, тогда любой конфликт может окончится расставанием, любое неверное слово может привести к разрыву.
Но когда есть чувства, когда люди дорожат друг другом, даже в непростой ситуации ищут выход, идут на уступки и приходят ВСЕГДА к компромиссу!

469

Психология | Сознание

25 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИДНЯ:

❤️Я уверенно двигаюсь к своим целям и достигаю их.

❤️Успех является естественным результатом моих усилий и стремлений.

❤️Мои действия ведут меня к величайшим достижениям.

❤️Я открыта для новых возможностей и знаний, которые приводят меня к успеху.

498

Психология | Сознание

24 Oct, 18:00

Ошибок не бывает.

События, которые мы притягиваем в нашу жизнь,какими бы неприятными для нас они ни были,необходимы для того, чтобы мы научились тому,чему должны научиться.

494

Психология | Сознание

24 Oct, 09:00

💫Восточная мудрость

Успех в жизни человека определяется тем, какие книги он читает и какими людьми себя окружает. Если Вы хотите изменить свою жизнь, Вам придется читать другие книги и общаться с другими людьми.

575

Психология | Сознание

24 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я достойна любви и уважения так, как я этого хочу.

❤️Я ценю и принимаю себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками.

❤️Я регулярно заботюсь о себе и своих потребностях.

❤️Моя любовь к себе растет с каждым днем.

552

Психология | Сознание

23 Oct, 18:00

Самая непростая, трудная битва, с которой можно столкнуться — это битва между тем, что ты чувствуешь сердцем, и тем, что осознаешь холодным разумом.

587

Психология | Сознание

22 Oct, 18:00

Метод «Сделай то, что страшно»

Когда ты делаешь то, что страшно, тогда ты получаешь самый сильный эффект саморазвития.

Преодоление страха активизирует личностный рост сразу по всем направлениям твоей жизни. Ты становишься сильнее ментально и физически.

Поэтому, делайте в первую очередь дела, которые вам «страшно» делать, это может быть большая задача на день или новый проект, который вы даже не знаете как начать. Это вас и пугает - неизвестность.

Просто возьмите и сделайте, тогда вы получите новый опыт и страх уйдет сам по себе.

73

Психология | Сознание

22 Oct, 09:00

Встретить большую любовь можно. Только никогда не забывайте, что, даже имея рядом с собой самого лучшего партнёра, вы никогда не станете счастливой, если не будете любить собственную жизнь.

Августо Кури
"Продавец грёз"

259

Психология | Сознание

22 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Новый день приносит новые возможности.

🍀Я с уверенностью шагаю в будущее.

🍀 Во мне есть все, чтобы быть счастливой.

🍀 Я создаю жизнь, полную радости и успеха.

325

Психология | Сознание

21 Oct, 18:00

Понаблюдайте, хотя бы в течение одного дня, как ваш разум пытается грести против течения.

Вам что-то предлагают, а вы отказываетесь. Вам что-то пытаются сообщить, а вы отмахиваетесь. Кто-то высказывает свою точку зрения, а вы спорите. Смените тактику: перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Не надо лупить руками по воде. Не мешайте вашей жизни двигаться по течению, и вы увидите, насколько вам стало легче.

372

Психология | Сознание

21 Oct, 09:00

Терпение

Однажды, у миллионера спросили:

– В чём секрет вашего успеха?

– В терпении, мой друг.

– Но я могу назвать массу областей, где это не срабатывает, – сказал собеседник.

– Например? – спросил миллионер.

– Ну, например, носить воду в решете, сколько не носи, все равно не перенесешь!

– Вы не правы, – возразил миллионер, – Просто надо взять решето и дождаться зимы!

393

Психология | Сознание

21 Oct, 04:00

🍀АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🌺Я расслабляюсь и отдыхаю, наполняясь энергией.

🌼Жизнь прекрасна, и я ценю каждый ее миг.

🌸 Я нахожу радость в общении с дорогими мне людьми.

🌹Я позволяю себе быть собой.

412

Психология | Сознание

20 Oct, 18:00

У оптимистов сбываются мечты. У пессимистов — кошмары.

🍀Бернард Шоу

419

Психология | Сознание

20 Oct, 09:00

Когда-то в детстве бабушка сказала: «Знаешь, а счастье... оно бывает разное»

Я думала... ну, что за глупости. Счастье — оно ведь счастье. Это когда все идеально хорошо. Абсолютно всё. И только теперь, спустя годы, я начинаю его понимать. Счастье не абсолютно. Оно относительно.

• Счастье — это когда не болит.
• Счастье — когда есть, кому рассказать свой сон.
• Счастье — когда есть о ком подумать в одиночестве.
• Счастье — когда есть, кому подумать о тебе.
• Счастье — когда есть дом, в который хочется возвращаться.
• Счастье —когда на душе покой.
• Счастье — когда у тебя есть утро.
• Счастье — когда тебе звонят просто так.
• Счастье — это просто отсутствие несчастья.

Счастье, его на самом деле так много, а мы его все ждем и ждем, не зная, что оно-то бывает разное.

444

Психология | Сознание

20 Oct, 04:00

❤️‍🔥АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я притягиваю успех и благополучие.

🍀Я верю в себя и свои силы.

🍀Я наслаждаюсь каждым моментом жизни.

🍀Каждое усилие приближает меня к мечте.

460

Психология | Сознание

19 Oct, 18:00

Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.

462

Психология | Сознание

19 Oct, 09:00

Что делать если…

— Если меня кто-то оскорбляет и пытается провоцировать что мне делать?

Учитель задумался:

— Если кто-то подойдет к тебе с подарком и ты не примешь его, кому будет принадлежать подарок?

— Своему прежнему хозяину, — ответил я.

— Тоже самое касается зависти, ненависти и ругательств. До тех пор, пока ты не примешь их, они принадлежат тому, кто их принес.

493

Психология | Сознание

19 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я концентрирую внимание на поиске возможностей.

❤️У меня есть желание и силы, чтобы использовать
благоприятные возможности.

❤️Я охотно меняюсь перед лицом новых фактов и ситуаций.

❤️ Мой образ жизни повышает мои шансы на успех.

❤️Я благодарен/а Вселенной за всё, что есть в моей жизни.

486

Психология | Сознание

18 Oct, 18:00

Каждая женщина верит в любовь… Даже та, которая в ней разочаровалась… Даже та, которую предали… Даже та,
которая говорит, что не верит - все равно мечтает полюбить… Ведь любить — это как дышать! Сложно жить с
нехваткой кислорода

491

Психология | Сознание

18 Oct, 09:00

Не обязательно быть похожими, не обязательно любить одно и то же, даже не обязательно иметь общие интересы.
Самое главное, чтобы вместе было лучше, чем врозь. Чтобы хотелось засыпать рядом с человеком, чтобы
хотелось с ним просыпаться и проводить каждую секунду своей жизни.

529

Психология | Сознание

18 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Я благодарна за все, что имею.

❤️Моя уверенность растет с каждым днем.

❤️Я нахожу радость в простых вещах.

❤️ Я достойна всех благ мира.

501

Психология | Сознание

17 Oct, 20:20

Это постепенно разрушает вас

• плохие привычки
• негативные эмоции
• прокрастинация
• желание всем понравиться
• постоянное зависание в соцсетях
• вечное недовольство собой
• многозадачность
• общение с людьми, которые "тянут вниз"

561

Психология | Сознание

17 Oct, 18:00

Перестань от меня ожидать чего-то. Я так устала оправдывать чужие ожидания! Просто люби меня! Люби такой, какая я есть: иногда капризной, иногда веселой, иногда грустной, иногда не знающей, чего хочу. Просто такой, какая я есть.
Я — живой человек, у меня тоже есть желания, стремления, я тоже испытываю усталость. Если ты меня любишь, люби, а если вдруг не оправдала, тогда извините, такое бывает часто.

537

Психология | Сознание

17 Oct, 09:00

Я так люблю мечтать с тобой о нашем будущем, о том далеком, до которого невозможно дотянуться и просчитать.
Мне нравится представлять, как мы будем путешествовать, возвращаться в наш дом, как заведем собаку, как к нам будут приходить гости и как мы будем отмечать новый год, лет через 10-20.
Это такие теплые мечты, нет, не цели, а просто мысли о совместном будущем, которые доставляют мне удовольствие.

559

Психология | Сознание

17 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я становлюсь лучше с каждым днем.

❤️ Успех сопровождает все мои начинания.

❤️Я принимаю себя полностью.

❤️Каждое мое действие наполнено смыслом

559

Психология | Сознание

16 Oct, 18:00

5 ИНТЕРСНЫХ ФАКТОВ ОБ УВЕРЕННОСТИ🏇

• Стопроцентная уверенность встречается редко, даже у людей с психическими отклонениями. Уверенность может колебаться, и это нормально.

• Злость иногда необходима для укрепления уверенности в себе. Иногда нужно разозлиться, чтобы доказать себе что-то и обрести уверенность.

• Уверенность можно развить через развитие навыков и работу над своими убеждениями. То, как мы думаем о себе и представляем себя в обществе, определяет нашу самооценку.

• Уверенность начинается с принятия своей несовершенности. Важно принимать и любить себя таким, какой есть, без идеальных условий.

• Окружающая среда влияет на наше восприятие себя. Нам легче чувствовать себя уверенно, когда нас окружают поддерживающие люди, а не критикующие.

565

Психология | Сознание

16 Oct, 09:00

Притча "Собирать радости"

Жил-был человек, который непрестанно жаловался на свои беды.
Он мог перечислять их день и ночь, помнил каждую свою неприятность.
- Вот, - думал тот человек, - когда предстану перед Господом, Он спросит меня: «Расскажи о страданиях своих, чтобы Я выбрал тебе меру райских радостей, соизмеримую с твоими страданиями».

А потому все горести свои, как крупные, так и мелкие, он записывал в отдельную тетрадь, чтобы не упустить чего ненароком при докладе Богу и не лишиться райской радости.

И вот умер тот человек и предстал перед Господом.
И сказал ему Господь:
- Расскажи мне о радостях, которые ты испытал в жизни.
- Не смогу Я без этого определить, к какой мере райской радости ты готов.

И ничего не смог ответить человек тот, потому что радости свои не считал, а считал только беды...

568

Психология | Сознание

16 Oct, 04:00

❤️АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️ Сегодня - начало новых возможностей.

❤️Я привлекаю позитив и радость.

❤️Я готова к достижению своих целей.

❤️ Моя энергия вдохновляет окружающих

542

Психология | Сознание

15 Oct, 18:00

А я ведь на самом деле счастлива с тобой.
Просто в бытовом потоке не хватает времени все это прочувствовать, осознать.
Но когда я останавливаюсь, когда смотрю на свою жизнь, на нашу жизнь, я понимаю, что это прекрасно.
У нас хватает чувств, чтобы сквозь время дарить друг другу нежность и ласку, делать подарки, не забывать, что мы прошли и избегать прежних ошибок.
Я хочу, чтобы мы и дальше двигались в том же ритме! Спасибо тебе за любовь, за счастье! Я тебя тоже люблю до дрожи, даже если иногда забываю это сказать…

544

Психология | Сознание

15 Oct, 09:00

Первая любовь не забывается… какая бы она ни была: детская и наивная, страстная и эмоциональная, с продолжением на всю жизнь или мимолетная… первая любовь навсегда запечатлелась в памяти.
После нее еще можно любить и не раз, а можно разочароваться и отвергать любые другие чувства.
Но именно эта, первая любовь оставила отпечаток на сердце на всю жизнь…

559

Психология | Сознание

15 Oct, 04:00

Аффирмации дня:

❤️ Я принимаю себя и свои чувства, и с каждым днем становлюсь мудрее и сильнее.

❤️ Я привлекаю позитивные возможности и энергии в свою жизнь.

❤️ Я способен(способна) превращать свои мечты в реальность, шаг за шагом двигаясь к своим целям.

567

Психология | Сознание

14 Oct, 18:00

Осень может быть нежной и теплой, если в ней зарождаются чувства. Трепетные, тихие и несмелые.
Осень может быть жаркой и страстной, если осенние вечера наполнены чувственными танцами, французскими поцелуями, переплетением тел.
Осень – это прекрасное время года, наполняем которое мы сами.

576

Психология | Сознание

Психология | Сознание (Russian)

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание

Психология | Сознание