Софа Косовец

Давно не виделись ?😅


Стоило чучуть запустить телегу и потом невозможно вернуться


Как и говорила раньше я ее не использую как соц сеть

Поэтому сложно самой ее вести !
Но!
Взяла челлендж с подругой ! 2 раза в неделю 3 месяца мы с ней обязаны вести соц сети

Спор на 50.000р😅
Деньги хорошие
Расставаться не хочется
Поэтому -игра началась …
Счастливых нам телеграмных игр✨

В пятницу отметили день рождения Амели .
7 лет 🥹
2 класс
Знает два языка

Девочка рожденная быть старшей сестрой ❤️
любознательная , эрудированная , рассудительная .


Отметили мы этот день в парке The Land of legends🔥 наверное это лучшее что можно придумать для детей .

/Невероятный праздник где мы побывали в доме Маши и медведя , покатались на аттракционах, видели шоу дельфинов , побывали на красивейшем представлении и охладились в аквапарке /

В обычной жизни мы не балуем подобными парками детей . Мое мнение в этом вопросе не особо популярное

Я хочу оставить им вкус жизни , вкус неизведанных эмоций , вкус недоступности чего либо и не пытаюсь делать сказку из реального мира . Не дарю каких то нереальных фирменных подарков , в этот раз подарки довольно простые , но сделала их от каждого члена нашей семьи . Подписала от дедушек и бабушек и друзей- от каждого отдельный подарок .
Итого 5 приятных сюрпризов с концелярией и милыми приятностями )))
Я не из тех мам кто из кожи вон лезет чтобы потакать детским запросам . Я часто говорю детям слово «дорого», «мы это не купим», не беру деньги на прогулку и говорю «денег нет»)))

Они живут в хороших условиях и хочется чтобы их ценили и понимали что все это не сваливается с неба. Что есть границы трат . Что деньги зарабатываются трудом .
Чтоб ценили приятные мелочи и чтобы умели мечтать . Амели уже 2 года ждёт телефон на день рождения )) но нет . Этот момент я буду оттягивать максимально долго )) благо в Турции это возможно и в школу запрещено приходить с телефоном и даже детскими часами .

После последней поездки в отель олл инклюзив мы вернулись домой и я им включила фильм о жизни людей в беднейших странах Африки . Контрасты жизни .
Чтобы понимали -для чего учиться , для чего тренироваться , для чего работать .

Мы с Ромой жили в детстве очень скромно , но никах травм в этом вопросе у нас нет .
Дать детям все самое лучшее , чуть ли не в ущерб себе это не про нас.
И мнение в воспитании детей совпадает .
Образование языки развивашки путешествия -да!
Фирменные куклы , каждый день новые игрушки , сладости без меры -нет !

Сложно конечно ехать в Tesla и объяснять Амели что нам какие то игрушки не по карману , но пока работает 😂
А какое у вас мнение на этот счет ? Будет интересно почитать 👇🏻

Близятся мои 33😑

А доче тем временем завтра 7 лет 🥹 с грустью ты смотришь на артистов которые теперь стареют на глазах и ловишь атаческую панику и нотку депрессии

Понимаю что скоро пойдут на выход мои розовые яркие вещи

На контроле держу этот момент , чтобы не выглядеть как безвкусная возрастная барби которая немного не в тему молодиться и «молодежится»

Вкус дело тонкое 🤌🏼

Но по косметологу по прежнему не сделаюсь !
Уже 5 месяцев ежедневно делаю гимнастику для лица . И вижу как это работает 🤞🏼

Если честно я дала себе месяц на внедрение привычки . Думала не будет результата сдамся и пойду лягу под иглу

Но результаты превзошли все ожидания.

Многие хирурги против косметологов , косметологи против хирургов .
Маркетинг работает против нас .
Еще бы - «Молодильные» яблочки триггерная тема на все времена !
А вы у меня на какой стороне ?

Идеально утро на инста detoxе:
-подъем 7:00
-йога на рассвете у моря
-2 яйца дома
-и кофе в любимой кофейне с книгой
-в 11:00 созвон консультация по блогингу

Неделя моего отпуска от инсты :
Инсайты следующие !
Я думала будет ломка -но ее абсолютно нет , наоборот время летит так быстро и хочется за отпуск успеть еще очень многое и новое для себя .
Книгу дочитала -она очень хороша и оставила после себя яркое впечатление (фото делилась в комментах к предыдущим постам -очень рекомендую )

Экранное время с 11 часов уменьшилось до 2-3 часов 🥹ну какава красота

Танцую конечно , пишу дневник, гуляю с мужем без телефона .
В планах порисовать и попробовать теннис.
В доме есть корт и я хотела бы играть с мужем любительски -для легкого кардио , интересного времяпрепровождения и для примера деткам. Уже нашла контакты тренера чтобы он выдал базу а дальше сами )))

Уже чувствую что отпуск будет традицией 🤌🏼маленькой жизнью полной экспириенсов

Еще весной мы с мужем не могли поверить своим глазам , когда получили заветную синюю карточку 📨


Многие знают что сейчас в Турции нереальные проблемы с документами . Большинство иностранцев не может легализоваться и уезжает , уезжает с любовью к этому месту и чувством не справедливости

Я боялась этого больше всего
Что мы уедем не по своей воле , а в силу обстоятельств .

Ирония судьбы !

еще 3 года назад я уговаривала мужа слетать со мной в Турцию хотя бы взглянуть на жизнь здесь одним глазком без всяких планов , а сейчас он получил пожизненный ВНЖ здесь по кровному родству 😦

Что это значит?
Что у него и у детей есть внж до конца жизни ,а я продлеваюсь по семейному . И недавно мне продлили документы еще на 2 года
В нынешних условиях это просто кайф🇹🇷❤️

Мы закрыли один из самых важных вопросов нашего здесь пребывания .
Мы потратили бесконечное количество нервов и времени на эту бюрократическую историю . Но терпению Ромы можно просто позавидовать
Любой на его месте бы психанул , забил , уехал и начал обсирать Турцию в своих рилсах😂 но не Рома - его спортивный характер его не то что до Турции .. до луны доведет )))

Принимаем ваши поздравления 🫶🏻
Вы не представляете сколько качель за это время мы пережили , процедура заняла больше года с постоянными выездами в другой город ,нервотрепкой , проверками и собеседованиями .
Иногда мы сами уже не верили в эту идею и руки опускались ((((
Делали просто потому что не привыкли сдаваться , просто по наитию ..

И вот она заветная синяя карточка , кстати визуально если не знать подробности турки не могут ее отличить от гражданства и когда Рома ее предъявляет они даже не совсем понимают что это внж, думая что он гражданин 🇹🇷


И все же подкасту быть-думаю вам интересны еще подробности ?
🔥-даааа

3ий день инста детокса!

Впервые ушла из инсты на месяц !
Шок контент полный -за 10 лет такого не было ни разу !
Мои прогнозы -ломка , желание делиться , постоянно зависать на чужом контенте

Реальность - ребят , это ахуэннооооо 🌷

🔹Нашла себе здесь быстро русские книги

🔹Сходила на пляж почитала . Софа такая Софа 20ая страница я уже ною

🔹Разговоры с мамой -как исцеление души

🔹работа тоженадокакбэ:)
Провожу консультации по блогингу

🔹на прогулке 3х часовой с мужем просто оставила дома телефон и кайфанулаааа

Я что умерла и попала в рай?😁🤣

Шучу конечно
Но ощущения нереальные!
Когда твое экранное время бывало доходило до 11 часов и ты сокращаешь его до 5 часов (где 2 часа разговоры с мамой ) -это какой то новый вид удовольствия и спокойствия


Удивительно !
На 3ий день детокса я начала делать все то что откладывала ГОДАМИ!


Например :
Начала работу с дневником 📖
Это особая терапия
💬медитация и концентрация на себе и своем состоянии
Дневник как помощник который взрастит опору , направит , даст возможность выговориться или оцифрует твои успехи



В комментариях к посту я дам классные вопросы , для рефлексии и отслеживания своего состояния . Они помогут начать, а дальше уже легче

Так ну сильно в состояние не проваливаемся а то потом не вытащишь 😁
Из земного танцы ясно красно , но еще и шпагат ждёт . Здесь сложнее
Хочется на йогу , именно на рассвете на море 🤸🏼‍♀️
Но уже вторую неделю не попадаю
А в планах за месяц детокса вернуть шпагат 😏 #всебяповерила

Короче дел не впроворот как вы поняли
Ушла
Связь грязь🐾

Следующая тема будет на максималкаааах интересная , связана с нашим нахождением в Турции и планами на будущее
Выбираем формат 👇🏻

Рубрика записки мигранта 📝

Актуальная обстановка в Турции не благоприятна для многих и множество людей уезжает .
Не дают внж, поднимают цены каждый день , в целом от местных чувствуется накал. Народ озлоблен на ситуацию в стране

То что было 3 года назад и сейчас , атмосфера поменялось
Людям даже местным очень тяжело жить , зарплаты поднимают но и цены в этот же день переписывают

Туристы не готовы платить за то качество и сервис что здесь предлагается , заведения магазины -пустые , что то закрывается

Я смотрю и понимаю что этот кризис переживут только современные бизнесмены

Я не перестала ходить в кафе
Или с детьми кушать пиццу

Но то что цены поднимаются, а качество мягко говоря в жопе -уже не устраивает и ты просто не готов за это платить

Важно развиваться постоянно !
Но многие турки не понимают что их магазины с манекенами на улице и фейками Armani и КЕНЗО никому не нужны! На что можно расчитывать просиживая штаны в таких магазинах -не понятно

Далее -общепит
Многие из них тоже живут тут старым несовременным подходом
Ни ремонта , ни атмосферы, ни адекватного интересного меню

Не было развития многие годы

Зато злимся что клиентов нет .

Что такое инстаграмм , развитие в нем , и уж боже упаси блогерство и реклама многие вообще не знают . Прям интересно будет ли развитие в этой сфере или так и умрет не начавшись )))

Но и для баланса чтобы в минус не проваливаться напишу
🔹 что была у меня фотограф моя здесь с Казахстана , говорит цены такие же как в Алматы например . Но проблема в том что в Алматы они такие были сразу , а здесь было 3 года назад раз в 10 дешевле 😅

🔹Море все такое же прекрасное
🔹Путешествия доступные (по стране)
🔹Красивый ухоженный уютный город
🔹инфраструктура в домах кайф(сауны/бассейны/игровые /спортзалы )

Но жизнь диктует , ты должен быть очень гибким !!! Посмотрим подстроится ли Турция или провалиться в протест этому и злобу на всех кроме себя .