simbstagram ✨ @simbstagram Channel on Telegram

simbstagram ✨

@simbstagram

Делаюсь опытом, знаниями, интересными ссылками и другими полезностями:

- языки, международные отношения
- зож и правильные привычки
- учёба зарубежом

Сейчас работаю в Парламенте Германии 🇩🇪 (Бундестаг)

simbstagram (Russian)

Добро пожаловать в канал @simbstagram! Здесь вы найдете множество полезной информации о языках, международных отношениях, здоровом образе жизни и правильных привычках, а также советы по обучению за рубежом.

Ведущий канала сейчас работает в Парламенте Германии (Бундестаг), что гарантирует актуальные и интересные материалы. Подписывайтесь и будьте в курсе всех самых важных и полезных новостей из мира образования и международных отношений! ✨🇩🇪

simbstagram ✨

29 Jan, 14:40

✈️ Возможности за рубежом для журналистов: Стажировка и менторская программа от WDR в Германии

📅 Даты:
• Прием заявок: до 12 февраля 2025
• Проект стартует 31 июля 2025 и заканчивается 23 сентября 2025

📝 Что тебя ждет:
• 3-недельный курс по основам работы в редакции (соцсети, аудио, видео)
• 4 недели работы в одной из редакций WDR
• Годовое менторское сопровождение
• Стажировочная оплата: 900 евро в месяц
• Возможное покрытие расходов на проживание

🔍 Требования:
• Опыт работы в журналистике
• Знание немецкого языка (C1)
• Иммиграционная история и межкультурная компетенция

📌 Документы для заявки:
• Резюме
• Видеоролик (до 60 сек) о том, что тебе приносит радость в журналистской работе
• Ответы на вопросы вместо мотивационного письма
• По возможности — примеры работ

🌍 Многие участники программы успешно продолжают сотрудничать с WDR и другими ARD-каналами.

https://bewerbung.wdr.de/index.php?ac=jobad&id=2679

#возможность
43
simbstagram ✨

28 Jan, 15:43

даже не знаю, как сказать, но со вчерашнего дня я в сердце предвыборной гонки 🏎️🗳️🇩🇪

дело в том, что я до этого работала во фракции бундестага. есть разница между фракцией и партией. одна из больших разниц — фракция не может вести предвыборную гонку, то есть публиковать что-то и призывать выбирать нашу фракцию.

и меня попросили на месяц до выборов перейти в партию, чтобы поддержать команду.

🚀 это огромный челлендж для меня, ведь: новая команда, новые большие задачи, нужно быстро влиться и за месяц сделать крутую работу 😀

🥲 в начале я думала, что откажусь, но в глубине души думала, что это уникальный опыт. а если наш кандидат в канцлеры станет канцлером, то это мощная строчка в резюме 🔥

прикол в том, что я всегда жалуюсь, что я хочу уйти из сферы политики, но жизнь как-то меня всегда в нее возвращает и даже помещает прям в самое ядро 😅

в любом случае, я благодарна и рада этому опыту, мне дали бонус 💶 еще из плюсов — работаем полностью на технике apple. сплошное удовольствие и удобство для работы🥰
309
simbstagram ✨

25 Jan, 09:36

мои наблюдения по челленджу 75 тяжелых дней, прошло 13/74

главные осознания по ранним подъемам, спорту и перфекционизму, а также по питанию 80/20

делитесь своими 🙌🏼
544
simbstagram ✨

24 Jan, 11:37

мои покупки для здоровья зубов 🦷🛍️ как человека, который 2+ года носил брекеты и каждый раз получает комплимент от стоматолога 😍

• самая комфортная щетка для меня curaprox ultra soft
• еще пользуюсь электрической от orbi, но иногда кажется, что щетинки жесткие
• заказала еще одну щетку от curaprox 1006 для труднодоступных мест
• зубную пасту (буду тестировать еще)
• ершики, которые закончились

меня тоже радуют покупки, но я очень стараюсь осознанно к ним подходить и не тратить просто так, чтобы было
564
simbstagram ✨

22 Jan, 08:10

книжка про выборы в германии (как проходят, анализ, основы)

бесплатно :)
623
simbstagram ✨

21 Jan, 17:39

Я работаю в парламенте Германии 🇩🇪 хотя никогда не была в парламенте Казахстана 🇰🇿

Как это произошло?

Мне кажется, вся моя любознательность по жизни привела меня к этой точке. Раньше я считала, что мне просто повезло. Но это не так. Ведь каждый мой опыт и решение приводила меня к этому дню.

Я поработала в Детском Фондее ООН 🇺🇳, госслужбе 🇰🇿 , училась заграницей и теперь после прохождения престижной практики со стипендией по программе IPS, работаю в парламенте. 🥹🤲🏼🏛️

📎 Как именно проходил процесс и как податься на эту программу, я рассказывала в этих роликах.

В следующем эпизоде я расскажу про мои наблюдения на этой работе.

📒 Отправляю также бесплатный гайд о программе IPS.

👩🏻‍💻 Напомню, что я провожу платные консультации, где я помогу вам подготовиться к этой программе и не только (помощь с резюме, оценка профиля и ваших возможностей). Записаться можно здесь.

#отСымбат
633
simbstagram ✨

20 Jan, 21:34

ужин, прогулка и лайфхак от папы, чтобы жир не брызгал при жарке котлет 🥘

жарить на пергаментной бумаге :)

а еще настроение — красные сердечки ❤️

#жизнь_европэо
607
simbstagram ✨

20 Jan, 08:28

обладатели электронных книг, подскажите, в чем может быть проблема? 🥹
441
simbstagram ✨

20 Jan, 06:26

американцы такие интересные. они ныли, что тикток банят, поэтому говорили «ой а что, если я хочу отдать все свои данные Китаю?» и начали регистрироваться в аналоге китайского тиктока и наглядно там оставлять свои данные 🤡

а в итоге через 10-12 часов выясняется, что есть впн, и все равно там тикток не забанили

что за шоу
481
simbstagram ✨

18 Jan, 21:08

Шоколад, Джоанн Харрис. 🍫 📖 знаю, что многим нравится, и многие рекомендуют. с таким настроем ее взяла, даже ассистентке подарила :) но мне что-то не зашла история..

3/5 поставила. вам как? (если читали)
529
simbstagram ✨

17 Jan, 15:01

сегодня хоумофис, мало работы. поэтому весь день убираюсь и обустраиваю квартиру 🫧🧺🌥️

кто пропустил: я за последние 5 месяцев 2 раза переехала. и даже в нынешней квартире я ненадолго (надеюсь). но все равно хочется создать уют.

ведь когда ты живешь далеко от близких, вокруг все не привычно и нет понятных мест, то каждый раз приходить в холодную и голую квартиру тоже какой никакой стресс…

помимо ментального состояния плюс инвестиции в блог считаю :) можно будет немного показывать свой уголок и будет легче взять камеру и начать что-то снимать, когда все вокруг уже готово
524
simbstagram ✨

16 Jan, 12:28

Стипендия в Армении: уникальная возможность для молодых профессионалов 🇦🇲

Национальное собрание Республики Армения приглашает молодых выпускников вузов, интересующихся политикой, принять участие в двухмесячной стипендиальной программе в Ереване.

✨ Что дает программа?
🔹 Познакомиться с парламентской системой и процессами принятия политических решений в Армении.
🔹 Получить практический опыт работы в парламенте.
🔹 Укрепить связи между Арменией и Германией.

📌 Требования:
✔️ Высшее образование (бакалавриат, магистратура, диплом или степень кандидата наук).
✔️ Хорошее знание английского языка (знание русского приветствуется).
✔️ Интерес к политике, истории и обществу.
✔️ Возраст до 30 лет.
✔️ Планы работать в госсекторе, СМИ, партиях, НКО, вузах и т.д.

📎 Условия:
💶 Ежемесячная стипендия: 200 евро.
🏠 Предоставление жилья.
✈️ Оплата перелета.

📍 Контакты для подачи заявки:
Посольство Республики Армения в Германии
Nussbaumallee 4, 14050 Berlin
📞 Тел.: +49 (0) 30 40509110
📧 E-mail: [email protected]

Подробности: germany.mfa.am/de/contacts и тут. (но стоит уточнить, откуда и кто именно может подаваться: немцы или те, кто живет в Европе)
и

#возможность
595
simbstagram ✨

13 Jan, 17:00

я включилась в челлендж 75 тяжелых дней 😀 кто со мной?

вот мои привычки, которых я буду придерживаться:

🎀🧘🏻‍♀️🥗📖

✨ вставать рано 4:30-5:00
✨ сбалансированное питание 80/20, отказ от сладкого
✨ 8-10 тыс шагов в день
✨ спорт 2-3 раза в неделю
✨ читать 20 мин в день
✨ 2 л воды в день (алкоголь и так не пью)
✨ документировать процесс

не обязательно повторять привычки за всеми) можно подобрать под себя
332
simbstagram ✨

13 Jan, 16:59

я счастливая, как никто!✨🤍❄️

день с семьей, горки, мороз, снег, чай, шашлык 🙆🏻‍♀️🌨️ что еще нужно?
324
simbstagram ✨

10 Jan, 14:07

📢 Началась подача заявок на Türkiye Bursları 2025! 🇹🇷

Если вы мечтаете учиться в Турции, это ваш шанс! 🎓

Программа Türkiye Bursları 2025 начала прием заявок. Это уникальная возможность для иностранных студентов получить образование в Турции, познакомиться с турецкой культурой и получить всестороннюю поддержку! 🇹🇷

Что предлагает программа:
• Полная стипендия: обучение, проживание, медицинская страховка и авиабилет!
• Учеба в университетах мирового уровня.
• Курсы турецкого языка.

Кто может подать заявку?
• Иностранные студенты.
• Кандидаты на бакалавриат, магистратуру и аспирантуру.

Дедлайны подачи заявок:
• Начало подачи заявок: 10 января 2025 года
• Крайний срок подачи заявок: 20 февраля 2025 года

Подать заявку можно по следующей ссылке:

Подача заявки

Не упустите шанс подать заявку вовремя! 📝 #возможность
524
simbstagram ✨

09 Jan, 20:29

отпраздновали с девочками мой день рождения 🪽♥️

это мои подруги, Гаухар и Асель. с ними мы познакомились на практике в консульстве сша 🇺🇸 в 2017. с тех пор общаемся, стали очень близкими 🫶🏼

п.с. очень грустно, что скоро снова возвращаться «домой» в берлин. каждый раз(
487
simbstagram ✨

09 Jan, 10:11

мой посыл был больше такой:
497
simbstagram ✨

09 Jan, 10:11

я: говорю о том, какие у нас умные, всемогущие и красивые девушки и как много к нам требований и ожиданий
а мужчины почему-то не особо следят за собой, не развиваются, с огромными животами и пр. 😁

что видят мужчины:

🤮
402
simbstagram ✨

09 Jan, 08:45

нашла вчера в пинтересте классные мотивационные картинки на казахском

решила поделиться. я распечатала себе, повешу у себя в комнате в берлине 💡
396
simbstagram ✨

29 Dec, 18:48

отпраздновали с семьей мой день рождения 🍰 кстати, ничего сладкого съедено не было …
401
simbstagram ✨

29 Dec, 08:26

🇦🇿🛩🇰🇿Казахстанцы сдали почти тонну крови пострадавшим в крушении самолёта AZAL, сообщают казахстанские СМИ.

▪️После известия о крушении самолета AZAL маршрута Баку-Грозный близ города Актау большое количество местных жителей добровольно обратились в медучреждения и сдали кровь для пострадавших пассажиров и членов экипажа.

▪️В частности, донорами стали свыше 1,5 тысячи казахстанцев.

▪️Они сдали около 800 литров крови для помощи раненным.

@caliber_az_official
470
simbstagram ✨

29 Dec, 07:55

до сих пор в шоке с того, как наши люди в Актау выстраиваются в очередь, чтобы сдать кровь, рисуют плакаты, покупают цветы и игрушки, чтобы выразить соболезнования братскому народу ❤️‍🩹 🇦🇿 🇰🇿
431
simbstagram ✨

28 Dec, 14:39

впервые летела в свой др, не советую 😂 толком не отпраздновала и не поняла, как стукнуло

а еще одно из решений: четче определять границы со всеми. в том числе в блоге. недавно выложила это в сторис.

99% поддержали и поняли меня, но есть пару человек, кто также осуждают меня, что я так резко ответила.

мне кажется, эти люди сами не умеют выстраивать границы и их это триггерит, когда кто-то другой делает…
505
simbstagram ✨

27 Dec, 05:45

🎂 😄🤎🪽🧸✨
582
simbstagram ✨

24 Dec, 09:39

дорогие, отдаю предыдущие книжки бесплатно 🫶🏼✨

дайте знать, если кому-то надо. 🎁
773
simbstagram ✨

19 Dec, 15:06

отдала книжку подписчице 🩷🫶🏼 ей нужно для учебы, так приятно встречать вас 🥹 мотивация двигаться дальше!
820
simbstagram ✨

18 Dec, 16:55

всем, кто в берлине и хочет получить классные книги и другие вещи, я тут распродаю вещи. некоторые вовсе бесплатно отдаю 🫶🏼

https://t.me/symbatsells
783
simbstagram ✨

13 Dec, 18:16

я уже какой раз получаю бесплатные маленькие пробники, это так поднимает настроение 😂 в это раз от yves saint laurent
1,065
simbstagram ✨

11 Dec, 21:01

the yap i needed 🍲💁🏻‍♀️

в последнее время мне тяжело. я не успеваю многие вещи, ведь навалилось сразу много дел (или я сама на себя их свалила). повесила куча ответственности и, как бывает, где-то что-то проседает. из-за чего стрессуешь еще больше

на работе были не самые приятные моменты. не буду рассказывать, что именно и как. но просто очень хочется поделиться

у меня параллельно с работой прохождение курсов, ведение блога, попытка заниматься спортом, переезд и качественное время с близкими — 🤯

в общем, не спрашивайте, как у меня дела. просто пожелайте удачи, сил и терпения 🥹 надеюсь, вы хотя бы держитесь хорошо под конец года!

др совсем скоро, а я в таком состоянии(

сегодня решила, что с контентом в инстаграме пока приторможу, иначе я не вывожу :( другие платформы — пока не знаю. делать, просто чтобы делать, я не хочу. а чтобы вести блог и делиться информацией, я слишком истощена 💔
778
simbstagram ✨

11 Dec, 15:51

носить штаны = права женщин?

такое говорить можно было в 2000-е еще окей, но сейчас…
605
simbstagram ✨

08 Dec, 12:56

если любите короткие влоги, рекомендую посмотреть первую серию ВЛОГМАСА 🎄🩷 (5 минут)

готовили бешбармак в честь приезда подруги из Праги, шоппились и гуляли по городу :)

а еще немного показала, где я работаю 🫶🏼

https://youtu.be/0GJdqNnO0MA?si=sWWu2DU0O10-IX_E
821
simbstagram ✨

05 Dec, 08:09

новогоднее настроение там же, где и снееееег 🤣❄️

его нет
787
simbstagram ✨

04 Dec, 09:03

хочу ввести новую рубрику — женщины, изменившие мир к лучшему 🩷🦸🏻‍♀️

про кого хотели бы узнать? про кого сделать видео? пишите 👇🏼
811
simbstagram ✨

03 Dec, 14:16

когда ты на пп, а на работе везде сладости, адвент-календари и булочки 🥐🥹🤣
784
simbstagram ✨

02 Dec, 15:28

10 вопросов и ответов про #международныеотношения 🤍

приятного просмотра 💡🌍📒


жду ваших отметок в сторис, комментариев и лайков 🤩🔥

https://youtu.be/aaSqmcqgGOI?si=VN1iklAIW-QtD8RX
793
simbstagram ✨

02 Dec, 13:59

мои выходные прошли так: 🙂‍↕️🎄🩷🤰🏻 как прошли ваши?
749
simbstagram ✨

23 Nov, 09:00

романтические комедии нулевых, которые можно пересматривать вечно 🧶🧸🎄✨
304
simbstagram ✨

22 Nov, 15:32

провела семинар в SDU (Süleyman Demirel University) 👩‍🎓 для студенток 1 курса

• на казахском (признаюсь: было как-то по-новому)
• рассказала о важности составления грамотного резюме, ведения linkedin
• и что вообще нужно сейчас уже на 1-м курсе делать

такие дела. зовите в университеты. буду рада выступить. а лучше офлайн, буду в Астане с 28 декабря по 10 января ❄️
414
simbstagram ✨

20 Nov, 09:43

в последнее время я:
558
simbstagram ✨

18 Nov, 08:44

подарок в стиле гарри поттера 🪄⚡️🦉

устроила такой праздник своему молодому человеку 🤭

вот рецепт тортика https://youtu.be/NukonI6vw28?si=BQZNcYjLoyiyb_d_

(но тут крема очень много, у меня еще остался целый контейнер 😬)
605
simbstagram ✨

11 Nov, 09:31

🇺🇸 #Стипендия Global UGRAD – уникальная возможность для студентов из более чем 60-и стран (в т.ч. страны Центральной Азии и Южного Кавказа) провести семестр обучения в 🇺🇸!

Программа МИД США направлена на развитие лидерских качеств и глубокое понимание культуры США. Участники учатся в американских вузах, выполняют 20 часов волонтерской работы и участвуют в финальном семинаре в Вашингтоне.

Требования:

✔️Гражданство страны-участницы;
✔️Возраст от 18 лет к августу 2025;
✔️Статус студента бакалавриата в аккредитованном вузе страны-участницы;
✔️Завершён минимум 1 семестр к январю 2025;
✔️Остаток минимум 1 года обучения после мая 2026;
✔️Владение английским (минимум 48 TOEFL iBT);
✔️Участие в общественных инициативах;
✔️Отсутствие опыта проживания в США;
✔️Готовность вернуться на родину после программы;
✔️Приветствуется GPA выше 3.0 из 4.0.

Срок подачи: до 15 декабря 2024
Начало программы: осень 2025 или весна 2026 (семестр определяет программа).

📄 Форма для подачи: Global UGRAD #возможность
237
simbstagram ✨

11 Nov, 07:51

вечер воскресенья прошел так 🤎 в грузинском ресторане. делала влог и поняла, что будто вчера кушала такие же вкусные хачапури и хинкали 🪄🥟

хотя если честно, в грузии было, конечно вкуснее :) все равно вечер удался 🫶🏼

на последнем фото пример того, как немцы сохраняют культуру памяти в обществе об ужасных событиях 9 ноября 1938 года (хрустальная ночь). просто посреди улицы возле остановки возле таких плиток поставили свечку и цветы
301
simbstagram ✨

10 Nov, 16:43

тот самый уютнейший влог из грузии и стамбула 🤍🇬🇪🇹🇷

КОНКУРС: некоторым, кто будут выкладывать в сторис, что смотрят этот влог и отмечать меня, буду отправлять подарочки 🤫 ❤️💰

ждууу ваши комментарии и лайки! <3

https://youtu.be/GdzmDkJgXfA
361
simbstagram ✨

10 Nov, 14:39

сегодня на канале будет очень уютный семейный влог из грузии и стамбула 🎞️🤎

почти плакала, пока делала его. я хотела его сделать более «живым» и настоящим. на многих роликах оставила звук такой, как есть

надеюсь, вам понравится 🫶🏼 редко показываю свою семью, но тут захотелось :) плюс я это сохраняю в первую очередь себе на память 🤍

но там также есть мои мысли, рекомендации, клевые места и даже ужасный опыт с отелем. в общем, ждите 🙏🏼
397
simbstagram ✨

08 Nov, 15:45

я «уж очень категорично в сторону россии» высказываюсь?

я еще себя сдерживаю! очень много себе цензуры придумала. я бы давно всех странных в блоге посылала направо и налево, но мне не позволяет воспитание и закон 🤣

к счастью, таких у меня мало
502
simbstagram ✨

07 Nov, 11:44

мам, я на тв в прямом эфире в германии 😂
613
simbstagram ✨

06 Nov, 20:10

сначала трамп.. кризис правительства в германии, канцлер увольняет министра 🤯

что сегодня происходит в мире? у меня на работе происходит жесть 😬
679
simbstagram ✨

05 Nov, 11:45

как повысить шансы попасть на стажировку или получить оффер из международных организаций? 🌎👩🏻‍🎓

— улучшать и грамотно вести свой профиль в LinkedIn ✅


хочу поделиться рекомендацией на гайд от человека, к которому я сама не раз обращалась 👇🏼

📔Авторский гайд на 50 страниц как упаковать свой профиль в LinkedIn самостоятельно:

• кого добавлять в сеть контактов,
• как искать работу в Казахстане и заграницей
• как взаимодействовать с рекрутерами: даже есть шаблоны сообщений

🎁 БОНУС: файл контент стратегия - какие посты писать и какие действия совершать для органического роста

Стандартная стоимость такого набора 20.000 тг, но тем, кто подпишется в инстаграме на @akbotawaw24 и напишет, что от меня — скидка 50% на 24 часа 😍💰

🎁 СУПЕР БОНУС для всех, кто присоединится: 🎥 вебинар с последними трендами LinkedIn и разбором вопросов.


я сама пользовалась этим гайдом и переодически его открываю, когда хочу улучшить свой профиль. это просто находка, не пропустите такую возможность 🫶🏼
722
simbstagram ✨

04 Nov, 10:03

взрослая Сымбат подарила Симбе подростку поездку в прошлое *one direction movie* 🥹♥️

такие октрисы на видео 😆
693
simbstagram ✨

02 Nov, 11:40

как легко и быстро выучить любой язык? собрала для вас лучшие советы 🪄♥️

берите блокноты, чаи или кофе и приятного просмотра 🙌🏼

также обязательно делитесь своими советами, мыслями в комментариях под видео 👇🏼

https://youtu.be/okcZEoPQJr0?si=yIltkEOLj4xIOvRi
846
simbstagram ✨

31 Oct, 12:23

абсолютно никто:
я в обычный четверг: 😶‍🌫️
780
simbstagram ✨

31 Oct, 08:22

друзья, пришло время... 💫 пару раз в год я делаю видео вопрос-ответ про вашу любимую тему — международные отношения, возможности, учеба, карьера и прочее :)

пишите вопросы под этим постом, и самые интересные попадут в новое видео для ютюб 🤍👇🏼

p.s. кстати, сугубо профессиональный вопрос: как было бы интересно смотреть? пока я крашусь? иду куда-то? или просто сидеть и отвечать на вопросы? :D
777
simbstagram ✨

30 Oct, 12:11

просили больше жизни.. поэтому вам вот нужно было услышать эту информацию 😆
724
simbstagram ✨

30 Oct, 04:31

🚀 Deutsche Welle объявляет набор на оплачиваемую программу для молодых журналистов! 🌍

Опыт в журналистике приветствуется, но также рассматриваются кандидаты из сферы права, экономики, естественных и технических наук, готовых перейти в СМИ. Важны креативность, открытость и знания соцсетей.

Требования: Для волонтариата DW 2026/27 (немецкий/английский) мы ищем носителей одного из 32 языков программы DW с отличным знанием английского (C1/C2) и хорошим знанием немецкого (B1/B2).

Основные факты:
• 18 месяцев
• Оплачиваемая волонтёрская программа
• Международный вещатель на 32 языках
• Тримедийное обучение: ТВ, онлайн, радио
• Шесть месяцев семинаров
• Редакционные станции в Берлине и Бонне
• Редакционные станции в зарубежных офисах DW
• Международные мультимедийные проекты
• Известные медиатренеры

Международный волонтариат начинается 2 января 2026 года и заканчивается 30 июня 2027 года.
Дедлайн: 18 ноября.

📄 Подробнее: DW Volontariat
788
simbstagram ✨

28 Oct, 12:28

что можно за пару часов сделать в зальцбурге? (влог) 🇦🇹📸

летом мы с друзьями на пару часов ездили в зальцбург. снимала бегло и самое главное, можете посмотреть, оставила атмосферу во многих местах как есть

надеюсь такой формат понравится 🤎 жду ваши лайки!

https://youtu.be/u7eqTGqxCYQ
763
simbstagram ✨

24 Oct, 16:22

📢 #Стипендия | Фонд учебных грантов Парламента Берлина поддерживает студентов (магистратура), аспирантов и постдоков всех направлений из стран бывших союзников Второй мировой войны, которые хотят учиться или заниматься исследовательской деятельностью в Берлине.

Подавайтесь, классная #возможность!

В этом году будет выдано 15 стипендий: 1 100 евро в месяц для магистрантов и 1 630 евро для постдоков.

❗️Срок подачи заявок — до 15 декабря 2024 года для учебного года 2025-2026 (с 1 октября 2025 года по 31 июля 2026 года).

ℹ️ Подробнее: Фонд учебных грантов
980
simbstagram ✨

22 Oct, 05:37

взять - взяли, на здоровье! но пожалуйста, оставьте комментарии под постом в инсте 🥹 алгоритм не понял, что там полезное что-то было :/
976
simbstagram ✨

21 Oct, 16:26

когда ты девушка и в любом месте боишься за свою безопасность 🫥 но спасибо таким парням, которые понимая это, не заходят с тобой в лифт или переходят на другую сторону улицы.
901
simbstagram ✨

21 Oct, 11:53

дипломатический словарь 📝💼 и как его получить?

недавно получила кучу вопросов о том, что это такое и как его получить?

дипломатический словарь — это сборник терминов, которые необходимы для учебы и в целом, для будущих специалистов в области политики, международных отношений, международного права и тому подобное.

я его создала еще несколько лет назад, когда был еще курс для МОшек 🫶🏼 — моя первая любовь и продукт, который так трепетно создавала ☺️

он бесплатный, но моя большая просьба — выкладывать в сторис, делиться и отмечать меня 🩶 так вы поможете мне в продвижении! :)

здесь ссылка 🔗

прошу обязательно сохранять авторские права ©️
917
simbstagram ✨

21 Oct, 06:23

сколько я трачу в неделю в Берлине? 💰😳🇩🇪

наконец-то вышел влог про мои расходы. примерно, чтобы понимали, во сколько и как обходится жизнь заграницей :)

приятного просмотра 🩶

https://youtu.be/L7enlJvgZm4?si=kHQauWzwQhWqLOxy
835
simbstagram ✨

20 Oct, 07:34

моя коллаборация с авиасейлс. новый milestone в достижениях 💙

вы знаете, что я развиваюсь также как блоггер, не только в рабочей среде (что создает дополнительные сложности, но и приятные и классные челленджи)

в общем, это для меня означает большое достижение :) дальше - лучше и больше

еще больше нравится, что коллаборация позволяет все еще создавать полезный контент для вас, ведь я рассказала о методах изучения любого языка до уровня С1

спасибо вам за поддержку и внимание 🩶
784
simbstagram ✨

15 Oct, 06:00

как оцифровать свой гардероб?👩🏻‍💻👚 (очень удобно при выборе аутфитов и просто весело)

весело, потому что собираешь образы, как куклам в детстве 😅 были у вас такие вырезалки, раскраски?

было много вопросов, как я это сделала, so:

если коротко, то canva.
• а вообще я сначала все отфоткала по отдельности.
• вырезала с помощью самого айфона в галерее
• в инсте в сторис сделала белый фон
• и то, что вырезала, скопировала и вставила в сторис на белом фоне
• так сохраняла в галерею «сторис» по 4-6 items на одном фото
• и потом уже готовые картинки в канву
• там уже все вырезать удобно, и начинается полет фантазии 🪄

также одна подписчица порекомендовала приложение. сама ещё не пробовала, но верится, что классное 😊
1,108
simbstagram ✨

10 Oct, 08:55

уже год думаю о вафельнице, ходила вокруг да около

и вот, наконец-то взяла 🧇 думаю путь к здоровому образу жизни нужно украшать и улучшать такими приятными вещами

это шпинатные вафли) 🌿 планирую ещё делать кабачковые, творожные, тыквенные и тд

вообще уже месяц на ведении у нутрициолога. так нравится этот опыт! ни разу не пожалела. вижу, как меняются пищевые привычки, отношение к себе, еде, телу. даже финансовые привычки начали меняться

стоит рассказывать?
1,139
simbstagram ✨

10 Oct, 08:51

я вообще с детства не оч люблю то, что все любят 🤣

или если беру, то хотя бы в другом цвете …

получается, не жертва маркетинга?
778
simbstagram ✨

10 Oct, 08:49

так много этого дубайского шоколада вокруг, что я его уже перехотела, даже не попробовав
722
simbstagram ✨

07 Oct, 18:25

кто меня перехвалил, признавайтесь? 🤧

вчера начало болеть горло, сегодня с утра думала пройдет быстро, но вот пришла с работы и чувствую, как очень сильно устала ❤️‍🩹

были такие большие планы на неделю по работе, контенту и блогу. сейчас, кажется, буду только лечиться и работать из дома 😷

как у вас дела? ходили на референдум?
843
simbstagram ✨

02 Oct, 13:57

🇩🇪🇰🇿 ссылка для регистрации на голосование в референдуме о строительстве АЭС для проживающих в Берлине https://forms.gle/6X3Bhuqi7xJue5NYA

пересылайте своим знакомым 📎

@simbstagram
1,086
simbstagram ✨

02 Oct, 09:21

хочу взять челлендж на октябрь 🍂🤎

- отказ от покупок (импульсивных и больших)

в последнее время замечаю за собой, что вместо ленты инсты и тиктока листаю ленту онлайн магазинов или могу просто ходить по ним. а там уже обязательно что-то тебе надо. часто заказываю что-то

потом расскажу про свой опыт :) кто со мной?
927
simbstagram ✨

28 Sep, 10:44

simbstagram ✨ pinned «субботний влог про мой ПЕРЕЕЗД в германии <3 отмечайте меня в сторис, как смотрите влог! буду выкладывать к себе 🫶🏼 и рандомно отправлю одной/одному зрителю 5000 тенге 😉 поделилась советами по поиску жилья и показала место, где можно жить в первый свой приезд…»
0
simbstagram ✨

28 Sep, 10:44

субботний влог про мой ПЕРЕЕЗД в германии <3

отмечайте меня в сторис, как смотрите влог!
буду выкладывать к себе 🫶🏼 и рандомно отправлю одной/одному зрителю 5000 тенге 😉

поделилась советами по поиску жилья и показала место, где можно жить в первый свой приезд в берлин :)

https://youtu.be/3WGWJOQbQfU
1,188

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.