Alexandra Orlova @alexsandraorlova Channel on Telegram

Alexandra Orlova

@alexsandraorlova


Привет! Меня зовут Аля, я искусствовед, исследователь в области когнитивной психологии и YouTube-блогер.

На этом канале делюсь:
- заметками об искусстве
-жизнью во Франции
- путешествиями

🎬Ютуб канал: https://youtube.com/@alexandraorlova?si=tbq8l56pOl

Alexandra Orlova (Russian)

Друзья, добро пожаловать на канал Alexandra Orlova! Я - Аля, искусствовед, исследователь в области когнитивной психологии и YouTube-блогер. Здесь я делюсь с вами своими заметками об искусстве, повседневной жизнью во Франции и интересными путешествиями. Если вы увлечены искусством, любите погружаться в изысканную атмосферу Франции и мечтаете о невероятных приключениях в путешествиях по всему миру, то этот канал для вас! Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы узнать еще больше интересных фактов и историй: https://youtube.com/@alexandraorlova?si=tbq8l56pOl

Alexandra Orlova

07 Jan, 20:37


Друзья, поздравляю вас с Рождеством ❤️ и делюсь атмосферой рождественской ярмарки в Риге, уже забыла как сказочно у нас каждый год на Домской площади 🎄

Alexandra Orlova

03 Jan, 19:18


Друзья, не успевала транслировать в телеграм канале…

…Но сейчас стартует мой новый курс по созданию коротких видео! 🥳

На курсе я учу создавать видео, которые:
- набирают просмотры на всех платформах (с акцентом на Reels и Shorts)
- существуют вне трендов
- доносят смыслы и раскрывают личность
- привлекают мыслящую и активную аудиторию

Последние 4 часа вы можете присоединиться к курсу по скидочной цене 💥

👉🏻Переходите по ссылке, чтобы занять место: https://t.me/alexandraorlova_bot?start=n5YSrPHqz7Q3873vYURETjhoz4KeLh6O

Жду всех, кто хочет заявить о себе с помощью короткого контента в 2025 году, набирать тысячи просмотров и наполнять интернет-пространство качественным контентом ❤️

Alexandra Orlova

31 Dec, 16:25


🎅 Пришло время прощаться с 2024 годом!

Для меня он был про:
- знакомство и теплое общение с близкими по духу людьми
- интересные открытия в литературе, искусстве и науке
- обретение важных знаний об устройстве нашего тела и правильной заботе о нем
- замедление и осознание своих желаний и целей

По сравнению с предыдущими годами, 2024 для меня был спокойнее, менее насыщенным на большие решения и достижения, но он принес много важных осознаний и размышлений, которые, надеюсь, будут развиваться в 2025 году.

Спасибо, что были со мной этот год!

Пускай новый 2025 год будет наполнен счастливыми моментами, а желание радоваться жизни не пропадало вне зависимости от обстоятельств. С наступающим вас, друзья! ☺️🌲

Alexandra Orlova

26 Dec, 15:04


Готовлюсь к завтрашнему вебинару, одновременно предвкушаю и переживаю!🫢

Давно не была в прямом эфире и давно не презентовала новый продукт. Он долго созревал внутри меня. Мои отношения к коротким видео было двояким, но в этом году я окончательно нашла к ним свой подход. И завтра поделюсь им с вами🤍

Зарегестрироваться можно по ссылке 🖇️ https://t.me/alexandraorlova_bot?start=Ybwhjo448L0VZBCP

Alexandra Orlova

26 Dec, 06:00


Как ощущается рождественская атмосфера в Каннах 🎄

Пошла за ней в отель Карлтон (все еще не привыкну к виду моря на фоне новогодних инсталляций, так что лучше искать ее в помещениях), там же устроила себе рабочее место 💻

Alexandra Orlova

25 Dec, 23:38


Подборка из моих любимых видео за этот год:

Что бы я сказала себе 10 лет назад

Как моя семья оказалась в Ирландии

Почему французы - снобы?

Любимая картина искусствоведа

Мой путь в магистратуру в Великобританию

А какое мое видео уходящего года запомнилось вам больше всего?

Если хотите научиться создавать подобные ролики, регистрируйтесь на вебинар 27.12 13:00 по Парижу🤍🎞️

Alexandra Orlova

25 Dec, 23:37


Весь 2024 год я тестировала короткие видео на разных платформах и наконец готова поделиться опытом🤍

Меня волновал вопрос:

Неужели может «заходить» только триггерный контент? Обязательно давить на боль, провоцировать хейт или бросаться деньгами? 🤯

Нужно ли плясать вокруг эстетики, наполнять жизнь «инстаграмными» вещами и постить по 2 раза в день?

Ответ - нет.

Никогда не было так легко стать блогером, как сейчас. И у этого свои последствия - «низкосортный» контент.

Но не смотря на его всеобщее потребление, моя гипотеза подтвердилась - спрос на более глубокие смыслы ЕСТЬ 😮‍💨

За 2024 я выставила 30 рилс, из них всего несколько «трендовых», а блог в инстаграме вырос на 20тыс.+ подписчиков

В эту пятницу в 13:00 по Парижу я проведу вебинар, на котором поделюсь - как расти с помощью коротких видео в 2025 году?

🖇️Регистрируйтесь по ссылке: https://t.me/alexandraorlova_bot?start=oN9ErMs6K3uRi78u

Там же у вас будет возможность занять место на моем новом курсе по Reels&Shorts и получить новогодние подарки 🎁

Alexandra Orlova

18 Dec, 16:59


Атмосфера Рождества в Дублине напомнила о предстоящих праздниках! Как у вас, уже есть новогоднее настроение? 🎄

В этот приезд всего раз съездила в город, зато тепло провела время с семьей. Не виделись почти год и эта неделя будто отогрела сердце, напомнив чувство радости находиться рядом с близкими.

Жаль, что нельзя так просто видеться каждые выходные 💔 на 2025 год вношу в список желаний целенаправленно планировать встречи и не допускать больше таких перерывов!

Alexandra Orlova

14 Dec, 17:53


Бабушка 10 лет проходила в море, она видела самые удаленные уголки этой планеты, но никогда не рассказывала о них. Впечатления перекрывала тяжелая работа. Я представляю, как непросто было женщине находиться по 6 месяцев в «мужском» коллективе посреди океана. Ей пришлось выработать жесткий характер.

Но мне повезло не прочувствовать его на себе. Я была первой, любимой внучкой, чей портрет почетно висел на центральной площади дверцы холодильника. Бабушка кормила меня строганиной, говяжим паштетом и языком. Делала самые щедрые подарки и осуществляла мои первые в жизни мечты.

Я знаю, как многое есть у меня сегодня благодаря ее стойкости, силе, смелости и упорному труду. Но и благодаря ее боли. Порой физической. Работая (до сих пор не пойму, КАК?) грузчиком, на нее упало стекло и перерезало сухожилия. Пришлось заново учиться писать.

Переехав в Ирландию, бабушка стала cleaning lady. Работая в ночную, им полагалась двойная ставка, но недобросовестные работодатели пользовались незнанием языка и не доплачивали и за обычные часы.

Бабушку постоянно тревожила несправедливость и съедала злость. Как так за 30 лет честного труда в Латвии, ей дали пенсию в ~100€? Когда счет за квартиру в несколько раз больше. Как так, что в Ирландии столько молодых людей сидят на соц. пособии, когда могли бы работать?

Эта борьба за справедливость и «буду работать пока могу», заставило ее не щадить здоровье и продолжать тяжело трудиться, даже с диагнозом рак. Даже, когда в этом уже не было надобности. Даже, когда ирландской пенсии уже было достаточно для комфортной жизни, она продолжала покупать продукты только по акции и стирать ночью, когда за электричество 1/2 тарифа.

Так что это история о том, как моя семья оказалась в Ирландии, но и о несмываемых травмах, которые были нанесены нескольким поколениям (и судьбой, и бабушкой). Так что отдельной главы заслуживает сила моих родителей, не позволившая передать их дальше.

Пускай любовь никогда не проявлялась через уста и прикосновения бабушки, но только она могла служить топливом для этого сложного пути. Любовь. Так и звали мою бабушку.

Alexandra Orlova

14 Dec, 17:48


🇮🇪Как Ирландия стала домом?

Каждый раз, рассказывая, что часть моей семьи живет в здесь, встречаю удивление и часто восторг - «наверное классно было в детстве ездить к бабушке в Дублин?»

Но эта история моей семьи содержит столько же боли, сколько и радости.

Мне захотелось впервые поделиться ею с вами, все в этом коротком видео 👇🏻

https://youtube.com/shorts/Mt4n8dGHDMQ?feature=share

Alexandra Orlova

14 Dec, 16:16


Действительно давно не было поста-знакомства. Может быть стоит сделать? Что бы хотели узнать?

Поставьте реакцию-сердечко, если да ☺️

Alexandra Orlova

14 Dec, 16:16


Здравствуйте, очень хочется пост знакомство с вами))

Alexandra Orlova

14 Dec, 15:28


Прилетела домой в Дублин ❤️ не виделись с мамой целый год! Как так получилось?🥹

Alexandra Orlova

08 Dec, 15:16


Как же приятно читать такие отзывы 🫶🏻

Мне кажется у нас с Машей и вправду получилось создать особую атмосферу в видео.

И этот дворик École Normale Supérieure, усыпанный желтой листвой…🍂

Вы знаете, что мой опыт в Сорбонне был весьма травматичным, что оставило свой след на восприятии. Маша будто вдохнула новую жизнь и я заново прочувствовала все очарование французского языка и культуры.

Если еще не смотрели: https://youtu.be/h02SYAciTcs

Alexandra Orlova

07 Dec, 20:04


Французский язык без акцента: фонетика, сленг и юмор

На канале новое видео 🥳

Мы с Машей, философом, фонетистом и автором блога GoFrench обсудили:

- Почему учить язык в среде - сложнее
- Как произносить носовые звуки, разница между vin🍷, vingt 2️⃣0️⃣ и vent 💨
- Интеграцию во французское общество
- Французский сленг и шутки за 300
- Какие фильмы смотреть и музыку слушать
- Как найти свою точку «сюсюканья» и как это поможет с французским

И много всего другого 😍

⚡️Скорей смотрите⚡️
https://youtu.be/h02SYAciTcs
https://youtu.be/h02SYAciTcs
https://youtu.be/h02SYAciTcs

И делитесь с теми, кому эта тема тоже интересна 🥰

Alexandra Orlova

05 Dec, 19:16


Дорогие друзья, уже какое-то время я работаю над своим курсом по созданию коротких видео (Reels & Shorts)😍

Кому интересно, заполняйте анкету предзаписи, чтобы первыми получить возможность попасть на курс по самым лучшим условиям, а также помочь мне и команде сделать лучшее обучение 🤍

Alexandra Orlova

24 Nov, 11:14


Сокровища воскресной барахолки

Alexandra Orlova

23 Nov, 00:26


Вопрос к тем, кто смотрит видео о культуре и истории на Ютубе - вам больше нравятся:

- большие выпуски (например, Тамара Эйдельман), где видео длятся час+, с погружением в тему

- короткие видео по 20-30 минут, где информация более компактна, без углублений в детали

- «многосерийные» ролики до 30 мин, несколько частей на одну тему (если знаете пример таких блогеров, прошу прислать)

Alexandra Orlova

21 Nov, 12:04


Доброе снежное утро сегодня в Париже!

Alexandra Orlova

19 Nov, 20:37


В нашу первую встречу мне было 14, а ей 124.

Знакомство произошло в рамках школьного обмена. Мы две недели жили во французской семье и ходили в школу. Не в Париже, а в городке с населением 20 тыс. в регионе Бретань

Проект был сфокусирован на изучении Английского языка, да, не французского… (третим языком в школе у нас вообще был немецкий). Французы потом приезжали к нам Латвию.

Всех случайным образом определили в семьи. У меня была милая, но проживающая без интернета, да еще и в 40 минутах от и без того маленького городка, семья. Как-то они предложили мне показать свое место работы, я не успела оглянуться, как оказалась на свиной ферме с поросенком в руках (фото в карусели). С подростковой точки зрения, с семьей мне не повезло. Пока все после уроков развлекались в городе, меня забирали обратно на ферму. В общем, сельская жизнь во Франции не впечатлила.

Обратно в Ригу мы возвращались через Париж, рейс был ранний. Но наши учителя решили, что не увидеть Париж нельзя, высадив нас в 8 утра на площади Trocadéro.

Нам дали час свободного времени, распорядились мы им следующим образом - сфотографировались с башней, а потом побежали на Елисейские поля купить макароны в Ladurée. Там в очереди и прошло все время, отведенное на Париж 😄

Но я очень отчетливо помню свои эмоции. Никогда не мечтая об этом городе, не грезив французским языком и культурой, что-то внутри меня екнуло, когда в окнах автобуса замелькала башня.

«Было бы неплохо еще раз когда-нибудь сюда приехать, на подольше» подумала я.

Хоть идея поступать в Сорбонну пришла далеко не сразу, ровно через три год я садилась на рейс Рига-Париж без обратного билета.

Когда вспоминаю те первые часы в Париже, кажется, что это было в другом городе. Покрывшись воспоминаниями, он обрел совершенно другой образ в глазах и в сердце. Столько всего изменилось, но Эйфелева башня осталась прежней. Как в ту первую встречу.

Иногда мне удается снять с глаз пелену прожитых здесь лет и увидеть ее тем первым, восторженным взглядом и погрузиться в состояние той школьной поездки, полной смеха, любопытства и неожиданных открытий.

Alexandra Orlova

18 Nov, 15:15


Побывала сегодня в парке Monceau (впервые, за годы жизни в Париже)

И это что-то на сказочном 🍂

Alexandra Orlova

09 Nov, 17:54


Что я беру с собой в поезд Канны -> Париж 🚆

Да, ребята, я снова еду в Париж. Не прошло и нескольких дней, как вернулась оттуда. Позже расскажу почему 🤫

В поезде нельзя взять с собой чемодан к седенью, даже если он небольшой, придется оставить в разных концах вагона. Не то чтобы я слышала о частых кражах, тем не менее предпочитаю все самое важное иметь при себе. А учитывая частые задержки, вовсе лучше убедиться, что все необходимое есть. Так что делюсь, что беру с собой!

Как вам такой формат видео вне ютуба? 🫶🏻

п.с. если вы видели это видео в инстаграм, то это удиненная версия аж на минуту!

Alexandra Orlova

08 Nov, 14:09


На канале вышел влог из Вены 🇦🇹📸😍

Переходите по ссылке:
https://youtu.be/gaB0z5ANMKM

Хорошего вам просмотра и чудесных выходных 🫶🏻

Alexandra Orlova

30 Oct, 22:42


Вот я и встретила свои 26 лет. От всего сердца благодарю вас за поздравления! Спасибо, что поддерживаете, выбирая вместе со мной разделять разные моменты этого интересного жизненного пути 🫶🏻

Чуть позже поделюсь, как чудесно провела сегодняшний день☺️

Alexandra Orlova

29 Oct, 21:00


Я в Париже на свой День Рождения, который уже завтра 💔🥹

Alexandra Orlova

27 Oct, 16:06


Даже не верится, спустя полтора месяца, на канале наконец вышел новый влог ❤️

Пускай скрасит ваш вечер воскресенья ☺️

https://youtu.be/BSHYuaDyHxkт

P.S. Оцените мой креатив с латвийским флагом на букве 😂 долго делала обложку

Alexandra Orlova

23 Oct, 15:13


🧁Зашла за десертом в кондитерскую Philippe Tayac (этакий Cédric Grolet, только южный вариант). Он уже давно есть в Ницце и недавно открылся в Каннах.

Взяла один десерт с карамельной фисташкой и ванильным ганашем. Второй с шоколадом и юзу, подтаял пока донесла до дома.

Первый - 10/10
Второй - 7/10 (я не любитель сочетания шоколада с цитрусовыми)

В общем, рекомендую если хотите побаловать себя. Но, имейте ввиду, если берете на месте, цена почти х2, а кофе отвратительный 😆

Alexandra Orlova

13 Oct, 18:27


История одного заката 💔

А ведь могла просидеть дома и ничего не увидеть. Напоминаю себе чаще выходить к морю, все же, когда живешь на побережье, порой пренебрегаешь возможностью наслаждаться этой красотой.

Alexandra Orlova

09 Oct, 12:42


Если вдруг мои посты или видео на тему искусства вдохновили вас сходить в музей, я буду очень рада, если вы поделитесь опытом здесь в телеграм или отметите меня в сторис!

Мне будет невероятно интересно почитать☺️❤️

Alexandra Orlova

09 Oct, 12:07


Еще вопросы для музейной саморефлексии 👇🏻

– Что привлекло мое внимание к этой работе?

– Какие элементы (форма, цвета, текстура, тема) показались наиболее интересными?

– Какое эмоциональное состояние вызывает картина?

– Связано ли оно с каким-то личным воспоминанием или ассоциацией?

– Какие физические ощущения я испытываю, как картина влияет на мое тело? (Можно обратить внимание на положение тела в пространстве)

– Не смотря на табличку, как кажется называется картина? Что художник хотел сказать?

– Какие важные для меня вопросы о культуре, истории, обществе поднимает эта работа?

– Как бы вы описали картину человеку, который никогда ее не видел?

– Какие вопросы бы хотелось задать художнику?

– Изменилось ли мое отношение к картине за время проведенное с ней, как изменилось первое впечатление, открылись ли новые слои восприятия?

Делитесь в комментариях, как вам такой подход к музейным визитам ☺️

Alexandra Orlova

09 Oct, 12:03


Вы неправильно ходите в музеи!

Многие совершают ошибки: выбирают неподходящее время для визита, утомляют себя слишком долгими экскурсиями и пытаются увидеть всё сразу.

💁🏻‍♀️Как искусствовед, хочу предложить вам свою формулу идеального похода в музей:

1. Избегайте толпы. Во время учёбы в Сорбонне наш профессор водил нас в Лувр только поздно вечером. Многие музеи имеют дни с удлинённым графиком. Например, Лувр по средам и пятницам открыт аж до 21:00 (вместо 18:00). Мало кто знает об этом, поэтому если прийти к 19:00, людей почти не будет.

2. Наслаждайтесь моментом, а не гонитесь за количеством. Для приятной усталости идеальный визит длится не больше двух с половиной часов. И помните, что в любой музей, при желании, всегда можно вернуться, даже если он где-то на краю земли.

3. Доверьтесь интуиции. Можно заранее ознакомиться с работами в музее, которые вас интересуют, но мне больше нравится идти «куда глаза глядят», следуя своему отклику. Осмотрите глазами зал и выберите произведение, которое откликается.

4. Проводите время с картинами. Останавливайтесь перед теми произведениями, которые привлекают ваше внимание, и уделяйте им больше времени (по статистике, средний посетитель проводит у картины всего 30 секунд, что очень печально).

5. Сначала изучайте работы глазами. Не спешите читать описания и контекст — сначала попробуйте побыть наедине со своими мыслями и почувствовать произведение.

6. Используйте музей как пространство для саморефлексии. Задайте себе вопрос: почему эта картина меня привлекла? Какие эмоции и ассоциации она вызывает?

7. Записывайте свои впечатления. Можно сесть в кафе при музее, купить открытку в магазине и на ней зафиксировать свои мысли. Или завести музейный дневник.

Такой визит подарит вам больше эмоций, воспоминаний и даже «пользы».

Поделитесь постом с друзьями, которым это будет полезно!🤍

Alexandra Orlova

07 Oct, 17:30


О своем опыте учебы в Англии и Франции я делилась на YouTube🗣️, но если вас интересуют не только эти страны, то рекомендую посетить бесплатный вебинар по высшему образованию в разных странах, который проводят ребята из агентства IQ Consultancy

Эксперт по зачислению в зарубежные вузы поделится кейсами своих студентов и расскажет:

🔸как выбрать страну и вуз: чем отличаются системы обучения Англии, США, Австралии, ОАЭ и других стран, какие факторы стоит учитывать, как ориентироваться в рейтингах;
🔸как подготовиться к поступлению: что сдавать, как грамотно оценить свои возможности, каков идеальный портрет студента в разных университетах;
🔸где какие специальности стоит изучать и какие перспективы ждут студента.

Уже 23 года эксперты IQ Consultancy помогают подобрать наиболее подходящее учебное заведение, подготовиться и успешно поступить в вузы за рубежом🌍

👉Присоединяйтесь 10 октября в 18:00, чтобы узнать о возможностях получения высшего образования в рейтинговых мировых университетах!

Alexandra Orlova

05 Oct, 18:15


Предлагаю вместе со мной посетить Венский музей Истории Искусств (Kunsthistorisches Museum), его здание на 1 фото (далее текст к каждому фото)

2. Роскошный вход и лучи солнца на мраморе

3. Вена почти 300 лет назад, как будто не сильно изменилась, кареты здесь так и ездят

4. В такой Вене и родилась Мария-Антуанетта. Не многие помнят, что эта французская королева - австрийка из династии Габсбургов.

5. Ее портрет на 4 фото принадлежит авторству художницы Элизабет Виже-Лебрен. Когда вижу работы женщин-художниц, всегда тихонько радуюсь 🫶🏻

6. Две работы Корреджо о превращениях Зевса. На работе слева он соблазнил Ио в виде облака, а справа он в образе орла похитил юношу Ганимеда и отнес на Олимп. О похождениях Зевса и реакции его жены на измены говорили в этом видео.

7. До 16 века люди активно верили в единорогов 🦄 и платили за их рог больше, чем за золото, ведь он имел магические и лечебные свойства. Только вот на деле платили они за зуб «нарвала», это рыба, имеющая длинюший выпирающий зуб.

8. Работа Тинторетто «Сусанна и старцы». Что не так с изображениями этого сюжета и причем здесь male gaze, рассказывала в своей книге (бумажный тираж раскуплен, но здесь можно приобрести электронную)

9. На десерт я оставила зал с Брейгелем. Очень люблю этого художника, а на фото известная многим работа - Вавилонская башня.

Alexandra Orlova

03 Oct, 13:54


Еще из плюсов Австрии глазами жителя Франции:
- Здесь запрещено автомобилям сигналить в черте города. В Каннах мы живем на пересечении нескольких улиц и нередко случается, что встанет какой-то грузовик разгружать товар (посредине улицы, потому что место для доставки всегда занято обычными машинами) и все стоящие позади недовольные водители будут сигналить пока тот не отъедет, бывает минут по 10. Как будто это что-то изменит. Раз в несколько дней эта музыка - мой будильник 👀
- В Вене в целом очень комфортно передвигаться на автомобиле, я ни в одном городе не чувствовала себя так комфортно и спокойной за рулем.
- Очень многие говорят по английски и можно комфортно жить без немецкого (во Франции не сработает)
- Аренда здесь сильно ниже, квартиры сильно лучше, а оплата агентству по недвижимости всегда ложится на владельца
- Австрия тоже имеет свою бюрократию, но в отличии от Франции - она более систематизирована и понятна. Например, я оспорила штраф за парковку за один день по переписке (на Английском!) и получила возврат средств в тот же день с извинениями. Что-то невероятное после Франции. Нам вот кстати только на днях пришел налог на недвижимость, которой у нас здесь нет🙂 посмотрим, сколько займет разбирательство, я уже неделю не могу дозвониться до налоговой, потому что она работает 4 дня в неделю с 9 утра 12 дня и не отвечает на телефон🤣

Alexandra Orlova

03 Oct, 13:35


За годы жизни во Франции, я привыкла к ощущению жизни будто в декорациях к фильму. Во французских городах, будь то в Париже или на юге, все будто кукольное, игрушечное, декоративное, маленькое. Только некоторые бульвары напоминают о величии и масштабе культуры и страны, а повседневная жизнь - от небольших квартир, до крошечных расстояниях между столиками в кафе - все же о миниатюрности.

За неделю, что провела в Вене, я вдруг осознанно отметила, как приятно находиться в более человеческих (в с своевременном понимании градостроительства) условиях. Когда любой вид транспорта - велосипед, машина, метро - комфортен, когда обычное жилье подразумевает нормальные размеры, когда оказаться в толпе - скорее исключение, чем правило.

При всем этом, Вена отнюдь не скучный город и наполнен культурными и историческими постройками, где эстетическое наслаждение - феномен ничуть не редкий.

В этом городе соединился комфорт, присущий больше северным городам, эстетичность и эта «киношная» атмосферность, свойственная моему любимому Парижу и помпезность (все таки город был столицей Священно Римской империи) с компактностью.

Несмотря на то, что за последние 8 лет я привыкла к этому киношному ощущению в повседневной жизни, эта неделя в Вене напомнила, что она не обязательно должна сопровождаться бытовым дискомфортом.