Почему бы и да?)
#смехотерапия
#смехотерапия
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
@psyver
🔥Ресурсный трансформационный психолог
Сайт https://psyver.com
🎁 личка @VeroNikaPonomarewa
👭Онлайн-школа https://psyver.zenclass.ru/public/products
🧘♀️Ретриты на Алтай @AltaiPsyVer
🎭Психотерапевтический театр @proekt_treugolnik
ПсиВер 🚀Вероника Пономарева (Russian)
Добро пожаловать в канал "ПсиВер 🚀Вероника Пономарева"! Этот канал создан для всех, кто интересуется психологией, саморазвитием и духовным ростом. Ведущая канала, Вероника Пономарева, психолог с многолетним опытом работы, готова поделиться с вами своими знаниями, советами и практическими упражнениями. Здесь вы найдете полезные статьи, медитации, онлайн-трансляции и многое другое, что поможет вам стать лучше и гармоничнее. Присоединяйтесь к нам, чтобы каждый день делать новый шаг к самопознанию и личностному росту вместе с "ПсиВер 🚀Вероника Пономарева"!
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
13 Feb, 11:40
Размышления за чашечкой ☕
Про конфликты и Бога в душе.
Жду ваши комментарии❤️
#аудиоподкаст
Про конфликты и Бога в душе.
Жду ваши комментарии❤️
#аудиоподкаст
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
12 Feb, 17:35
Вечерние размышления ☕
Про подростков, вызовы родителей в школу...
#аудиоподкаст
Про подростков, вызовы родителей в школу...
#аудиоподкаст
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
11 Feb, 15:19
Хватит сомневаться, пришло время ⏳
Запишитесь на бесплатную экспресс-консультацию, я помогу вам разобраться.
Просто напишите мне
@veronikaponomarewa "экспресс-консультация" ❤️
Ваш психолог, Вероника Пономарева
Запишитесь на бесплатную экспресс-консультацию, я помогу вам разобраться.
Просто напишите мне
@veronikaponomarewa "экспресс-консультация" ❤️
Ваш психолог, Вероника Пономарева
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
11 Feb, 04:49
Утренние размышления за чашечкой ☕
Про ДЕЙСТВИЯ 🚀
#аудиоподкаст
Про ДЕЙСТВИЯ 🚀
#аудиоподкаст
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
10 Feb, 10:13
Информация для размышления ❤️
Будет бережный к себе ❤️❤️
Будет бережный к себе ❤️❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
08 Feb, 05:43
Размышления за чашечкой ☕️
Как у вас дела обстоят с ценностью?
#аудиоподкаст
Как у вас дела обстоят с ценностью?
#аудиоподкаст
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
05 Feb, 19:10
Меня сегодня в 18:00... Вырубило в сон.
Все пошло не по плану, но я решила что организму виднее.
Дочка болеет, средний только поправился. Видимо по квартире бродит вирус 🦠.
Поблагодарила мудрый организм. Посмотрим как будет завтра. Поэтому сегодня без подкастов и умных постов. Сохраняю ресурс и прислушиваюсь к себе.
Помню рабочую фразу "мне не нужна драма". Честно повторяю как мантру 🤣
Дело в том что вчера наконец составила программу курса, сегодня хотела поделиться с вами... Может это саботаж?
Месяц подготовки и работы, а тут такое. Думаю, значит курс отличный сложится 🔥
Все пошло не по плану, но я решила что организму виднее.
Дочка болеет, средний только поправился. Видимо по квартире бродит вирус 🦠.
Поблагодарила мудрый организм. Посмотрим как будет завтра. Поэтому сегодня без подкастов и умных постов. Сохраняю ресурс и прислушиваюсь к себе.
Помню рабочую фразу "мне не нужна драма". Честно повторяю как мантру 🤣
Дело в том что вчера наконец составила программу курса, сегодня хотела поделиться с вами... Может это саботаж?
Месяц подготовки и работы, а тут такое. Думаю, значит курс отличный сложится 🔥
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
04 Feb, 11:29
Если только подписалась, забирай в 🎁ПОДАРОК
КАК СПЛАНИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ 🚀
@Veronika_Ponomareva_PsyVerBot
Запись прямого эфира по Стратегическому планированию на 2025 год.
КАК СПЛАНИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ 🚀
@Veronika_Ponomareva_PsyVerBot
Запись прямого эфира по Стратегическому планированию на 2025 год.
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
03 Feb, 18:22
До сих продолжает приходить обратная связь от прекрасных участниц практики Зажги свою звезду ⭐️ .
Благодарю вас за мощное трансформационное поле.
Как раз сижу над формированием расписания в феврале, зажгем я уверена🔥 .
Благодарю вас за мощное трансформационное поле.
Как раз сижу над формированием расписания в феврале, зажгем я уверена
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
03 Feb, 18:22
Потрясающая, мощная практика! Я опаздала к началу эфира и пропустила формирование намерения и точку А, но была в энергетическом поле группы, просто слушала (а подсознание все равно давало образы). Удалось сделать только в воскресенье. И делая в записи я была просто шокирована тем, что как после моего присоединения к эфиру Вероника сказала, что теперь она чувствует поток, с которым пришло сопротивление⚡️ Её незапланированный отход назад из точки А в травмирующие события был для меня) Я то думала, что свои травмы проработала ранее, а не тут то было! У меня сначала зажало голень правой ноги, свело голеностоп. Потом от локтя стала отниматься левая рука. Короче, мне пришлось неоднократно отходить назад и ставить на паузу запись. Идя в практике назад в травмирующее событие, я оказывалась в нулевой точке жизни и приседала, приняв внутриутробную позу младенца. И я понимаю, что для меня это значит! Я завершила практику, все получилось) из темницы я вышла и стала жар-птицей! Ощущение непередаваемое! Сегодня, спустя сутки, полна энергии, работоспособность колоссальная. Под впечатлением и даю своему подсознательному сделать его работу!!! Вероника, огромная тебе благодарность❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
01 Feb, 21:41
Ну не могу не выложить дочку с любимым.
Упражнение на прокачку позитива 🤣🤣
Упражнение на прокачку позитива 🤣🤣
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
01 Feb, 18:59
Подводим итоги месяца и планируем новый ⤵️
📎 10 достижений января
📎 3 пункта что можно улучшить
📎 Планирование на февраль
Полезно?
Поделись с подругой ❤️
Название рубрики так и не придумала пока
#рубрикабезназвания
Полезно?
Поделись с подругой ❤️
Название рубрики так и не придумала пока
#рубрикабезназвания
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
31 Jan, 15:19
Как эффекивтно планировать время для работы и отдыха?
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
29 Jan, 05:45
Рубрика пока без названия 🤔
Анонимный бот для разбора ваших вопросов.
Анонимный бот для разбора ваших вопросов.
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
22 Jan, 17:52
Я готовлю новый курс по ресурсу. Когда много энергии, легко действовать, жить и радоваться. Можно ставить вдохновляющие цели и достигать их без выгорания и тысячи сомнений в себе. Но я не знаю о чем курс будет в действительности, ведь я только учусь выстраивать свои курсы в соответствии с вашими запросами. И мне очень нужна помощь: хочется быть уверенной что курс будет закрывать ваши запросы и потребности.
И вы даже не представляете как я хочу научиться все это делать грамотно (я про маркетинг и всякое такое). И да, не могу сказать что мне это легко дается.
Вообщем, мне очень нужно услышать вас и ваше мнение!
📌 Если вы:
• Никогда не покупали мои курсы (медитация не в счет)
• Вам интересно слушать мои подкасты и то что я транслирую
• Считаете что я знаю/умею/могу научить тому что вам нужно
Я приглашаю на небольшое интервью! Это лёгкая беседа, где я задам несколько вопросов, что позволит мне сделать курс максимально полезным.
Интервью займёт 30-40 минут, а взамен вы получите:
✨ Возможность внести свой вклад в создание курса.
✨ Полезные советы и инсайты в каком направлении стоит работать с вашим запросом.
✨ Небольшой видео-подарок с эффективной и краткой практикой получения желаемого в благодарность от меня.
Для записи просто напишите мне в личные сообщения @veronikaponomarewa слово КАСТДЕВ или оставьте комментарий под этим постом.
Вообщем, мне очень нужно услышать вас и ваше мнение!
• Никогда не покупали мои курсы (медитация не в счет)
• Вам интересно слушать мои подкасты и то что я транслирую
• Считаете что я знаю/умею/могу научить тому что вам нужно
Я приглашаю на небольшое интервью! Это лёгкая беседа, где я задам несколько вопросов, что позволит мне сделать курс максимально полезным.
Интервью займёт 30-40 минут, а взамен вы получите:
✨ Возможность внести свой вклад в создание курса.
✨ Полезные советы и инсайты в каком направлении стоит работать с вашим запросом.
✨ Небольшой видео-подарок с эффективной и краткой практикой получения желаемого в благодарность от меня.
Для записи просто напишите мне в личные сообщения @veronikaponomarewa слово КАСТДЕВ или оставьте комментарий под этим постом.
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
22 Jan, 07:11
Аудио-настройка на день.
Про источник силы и социальные игры ❤️
Про источник силы и социальные игры ❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
22 Jan, 06:58
Карта дня, сказка в комментариях 👇
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
21 Jan, 16:30
В хорошем смысле!!! Ты реально с огромной миссией - улучшить жизнь всех женщин на планете земля и спустя годы я вижу подтверждение твоим словам! Благодарю дорогая Вероника, что ты наша путеводная звезда 🌟
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
21 Jan, 15:00
Комментарии к прямому эфиру ⬇️
https://t.me/PsyVer?livestream=97cfdc6eef8d43ff88
https://t.me/PsyVer?livestream=97cfdc6eef8d43ff88
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
21 Jan, 06:34
Аудио-настройка на день и небольшие новости 🤔
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
21 Jan, 06:22
Карта дня, сказка в комментариях 👇
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
20 Jan, 15:02
Онлайн-разбор "Как развивать умение быть счастливой одной?"
Напоминаю что на канале работает анонимный бот куда вы можете задать вопросы для разбора на канале.
Продолжение в комментариях.
А как вы развиваете умение быть счастливой?
#онлайн-разбор
Напоминаю что на канале работает анонимный бот куда вы можете задать вопросы для разбора на канале.
Продолжение в комментариях.
А как вы развиваете умение быть счастливой?
#онлайн-разбор
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
14 Jan, 05:31
Аудио-настройка на день.
Улыбаемся и освобождаем дракончиков ✨, образная терапия работает💥
Улыбаемся и освобождаем дракончиков ✨, образная терапия работает
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
14 Jan, 05:24
Карта дня, сказка в комментариях 👇
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
13 Jan, 05:40
Аудио-настройка на день 🤔
Набираем в лёгкие побольше воздуха... И идем ✨
Набираем в лёгкие побольше воздуха... И идем ✨
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
13 Jan, 05:27
Карта дня, сказка в комментариях 👇
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
Делитесь с друзьями картами, возможно сейчас им нужна именно эта карта ❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
12 Jan, 10:45
Была на консультации у астролога...
Хожу в шоке.
Поделилась с дочкой, та в итоге даже всплакнула!
Поделитесь, у вас сбывались предсказания астрологов?
Хожу в шоке.
Поделилась с дочкой, та в итоге даже всплакнула!
Поделитесь, у вас сбывались предсказания астрологов?
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
11 Jan, 04:45
Аудио настройка на день.
Про сексуальность и агрессию.
Про сексуальность и агрессию.
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
10 Jan, 05:56
Аудио-настройка на день.
Разрешите себе увидеть и почувствовать свою тень. Понаблюдайте за ней и посмотрите как признание своих чувств "меняет" и ее и вас.
Разрешите себе увидеть и почувствовать свою тень. Понаблюдайте за ней и посмотрите как признание своих чувств "меняет" и ее и вас.
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
08 Jan, 19:43
Сегодня провели игру в Москве, на четверг 09.01 есть одно место онлайн в 14-00 по Мск.
Ловите часть отзывов с игры, вдохновляйтесь и приходите.
Вдруг место ждет именно вас?
Ловите часть отзывов с игры, вдохновляйтесь и приходите.
Вдруг место ждет именно вас?
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
07 Jan, 17:49
Я для себя открыла очень неожиданное свойство медитации. Даже если выделять 3-4 минуты в день, этого достаточно для... большей собранности и концентрации!
Надо сказать, что для меня навыки очень актуальны, поскольку от природы я довольно невнимательная🤷♀️
А если добавить к этому еще и мою любовь к перфекционизму, можно понять, что раньше медитация была для меня сплошным мучением🧘♀️... Ну не получалось у меня толком концентрации!
И только со временем я поняла что даже 2-3 минуты "провальной" медитации "собирают" меня.
Со временем, я стала развивать опыт медитирования и мне повезло встретить прекрасных практиков и учителей. Я полюбила медитации - для меня это прекрасное лекарство для гармонизации состояния, остановки. Я не просто медитирую, я верю что я взаимодействую с моделью своего будущего посредством метафор, образов и взаимодействую с бессознательным.
Большинство исследований и практика великих людей говорит о том, что польза медитации и визуализации безгранична.
Но изначально, все началось с этой пары минут по утрам.
Просто попробуйте!
А если вы хотите большего чем пара минут концентрации, остались всего сутки чтобы успеть приобрести Медитацию преображения жизни совместно с теорией всего за 350 рублей 💥.
9 января - последний день продаж медитации!
Это не просто медитация, это💥 и уже больше 35 участников приобрели и практикуют ее совместно со мной.
Результатами несомненно поделимся в конце января.
А пока, мотивирую девочек уделять себе любимым 15 минут в день как могу. Обязательно проведу розыгрыш среди самых ответственных ❤️
Надо сказать, что для меня навыки очень актуальны, поскольку от природы я довольно невнимательная🤷♀️
А если добавить к этому еще и мою любовь к перфекционизму, можно понять, что раньше медитация была для меня сплошным мучением🧘♀️... Ну не получалось у меня толком концентрации!
И только со временем я поняла что даже 2-3 минуты "провальной" медитации "собирают" меня.
Со временем, я стала развивать опыт медитирования и мне повезло встретить прекрасных практиков и учителей. Я полюбила медитации - для меня это прекрасное лекарство для гармонизации состояния, остановки. Я не просто медитирую, я верю что я взаимодействую с моделью своего будущего посредством метафор, образов и взаимодействую с бессознательным.
Большинство исследований и практика великих людей говорит о том, что польза медитации и визуализации безгранична.
Но изначально, все началось с этой пары минут по утрам.
Просто попробуйте!
А если вы хотите большего чем пара минут концентрации, остались всего сутки чтобы успеть приобрести Медитацию преображения жизни совместно с теорией всего за 350 рублей 💥.
9 января - последний день продаж медитации!
Это не просто медитация, это
Результатами несомненно поделимся в конце января.
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
07 Jan, 06:00
Аудио-подсказка на день ✨
Сегодня вспоминаем истории из жизни предков, как это отражается на вас? Расскажите поддерживающие вдохновляющие истории вашим детям 👩👧👧
Сегодня вспоминаем истории из жизни предков, как это отражается на вас? Расскажите поддерживающие вдохновляющие истории вашим детям 👩👧👧
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
06 Jan, 11:38
Добрый день!🤗
Я сделала сама медитацию😊
По времени заняло где-то 17 мин.
Состояние вообще другое.
Благодарю, Вероника, за эти знания!
Я тоже, как знание по отдельности это знала, как ты и говорила, а вот, что воедино это соединить, наполняться этими состояниями и излучать их!🔥
Это конечно огонь!🔥
Благодарю!🥰
Я сделала сама медитацию😊
По времени заняло где-то 17 мин.
Состояние вообще другое.
Благодарю, Вероника, за эти знания!
Я тоже, как знание по отдельности это знала, как ты и говорила, а вот, что воедино это соединить, наполняться этими состояниями и излучать их!🔥
Это конечно огонь!🔥
Благодарю!🥰
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
06 Jan, 11:38
Благодарю! Мне данная медитация подходит и без музыки. Делаю ежедневное погружение, очень нравится. Но четко о результатах смогу сказать позже, пускай идёт накопление❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
06 Jan, 11:31
Краткая ежедневная медитативная практика рассчитана на 12 минут и включает в себя 6 этапов, которые помогут настроиться на продуктивный день, визуализировать успех и раскрыть истинный потенциал для достижения целей и отличного настроения.
Вы получите
✔️видео-урок с описанием практики 35 минут
✔️две медитации для удобства выполнения (на выбор).
Сегодня я записала второй вариант медитации,а скоро закрою продажи и вы больше никогда не сможете купить Практику преображения жизни по цене
Возможно, я открою продажи недели через 3, когда соберу обратную связь от участниц и подарю подарки самым исполнительным. Но цена несомненно вырастет.
Можно и дальше
❌Надеяться изменить жизнь не совершая даже простейших действий для изменений
❌Верить что произойдет чудо и все сложится само собой
❌Знать как работает мышление, но не применять это на практике
❌Продолжать сливать свой ресурс утверждая что ничего не работает, так и не попробовав
А можно уделять 12 минут в день для гармонизации своего состояния и эффективной работы над собой. И уже через месяц увидеть первые результаты.
Когда, если не сейчас?
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
06 Jan, 05:44
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог pinned Deleted message
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
06 Jan, 05:38
Девочки! Всем привет!🌟🙌 Хочу поделиться впечатлениями. Про мой волшебный квантовый скачок!! 🚀Я вчера была на трансформационной игре "Бегущая по волнам" с Вероникой. Это нечто. Реально трансформационная, меня догоняет инсайтами до сих пор. Масса осознаний ещё на игре и сегодня озарения, записываю. Уже даже два новых бизнеса придумала (запрос был на эту тему). Один - сыну, другой себе. В проработке. Сын сказал: "Мама, с таким мышлением почему у тебя ещё нет миллиардного состояния?" Потому что дело в состоянии. (Каламбур) А фотограф.....это вообще отдельная история 👍 Нереальный какой-то, выцепляет характер, знает что сказать и что делать, крутые фото, видела только в фотоаппарате пока! Как выдадут, покажу. Но я теперь точно буду делать у него фотосессии.
Кааароче, девы, рекомендую не упустить эту офигенную волшебную возможность. Завтра ещё игра!!!! А то Вероника как-то скромничает. ☺️ А это то бомба!!!
Кааароче, девы, рекомендую не упустить эту офигенную волшебную возможность. Завтра ещё игра!!!! А то Вероника как-то скромничает. ☺️ А это то бомба!!!
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
06 Jan, 05:38
❌ Места на Бегущую по Волнам в Москве закончились.
❗️Есть 2 места на игру on-line 09.01 в 14:00.
🎙️Аудиоподкаст про игру здесь
❗️Есть 2 места на игру on-line 09.01 в 14:00.
🎙️Аудиоподкаст про игру здесь
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
05 Jan, 07:14
Очень крутой и насыщенный эфир. Жаль проспала начало. Пересмотрю обязательно!!! Благодарю🙏
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
05 Jan, 07:14
Благодарю, Вероника, за такой ценный эфир!!!🙏❤️
Всё очень важно!
Нужно переслушать ещё
Всё очень важно!
Нужно переслушать ещё
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
05 Jan, 07:14
Благодарю, очень рада, как всегда насыщенно и интересно
! 🤝💯
! 🤝💯
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
05 Jan, 07:14
Благодарю Вероника, эфир великолепный, столько осознания, много энергии, для меня очень полезно, каждое слово. Понимаю, что работы много, но уже ясен путь, не люблю писать, что то планировать, но теперь понимаю, что и результат такой,скорее ни какой, потому что тайм-менеджмент отсутствует в моей жизни. Теперь знаю, что прийти к цели возможно, надо иметь фокус и дисциплину.
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
05 Jan, 07:14
Благодарю, Вероничка, очень во время...написала уже многое, прям по эфиру❤️
ПсиВер 🚀 Вероника Пономарева Психолог
05 Jan, 07:13
Аудиоформат для вашего удобства 00:01
Пошаговая инструкция как совершить прорыв за год 🚀
Практика преображения жизни купить 350 рублей
Записаться на игру Бегущая по Волнам 09.01 online, 08.01 в Москве.
Пошаговая инструкция как совершить прорыв за год 🚀
Практика преображения жизни купить 350 рублей
Записаться на игру Бегущая по Волнам 09.01 online, 08.01 в Москве.
1,241
subscribers
248
photos
283
videos
