Психолог Олеся Чебак @psyholog_olesya_chebak Channel on Telegram

Психолог Олеся Чебак

@psyholog_olesya_chebak


🔸Понятные инструменты для твоего роста
🔸Онлайн консультации по всему миру

https://olesyachebak.ru/

Психолог Олеся Чебак (Russian)

🔸Психолог Олеся Чебак🔸nnВы когда-нибудь задумывались о своем личностном росте, но не знали, с чего начать? Тогда канал "Психолог Олеся Чебак" идеально подойдет для вас! nnОлеся Чебак - это высококвалифицированный психолог с многолетним опытом работы. На ее канале вы найдете понятные инструменты для вашего личностного роста, а также возможность пройти онлайн консультации, не выходя из дома. nnБудь то стресс, депрессия, сложности в отношениях или личностный кризис - Олеся Чебак готова помочь вам разобраться в ваших проблемах и найти правильное решение. Ее подход к каждому клиенту индивидуален и эффективен. nnНе упустите возможность поработать над собой и обратиться к профессионалу! Присоединяйтесь к каналу "Психолог Олеся Чебак" уже сегодня и начните свой путь к лучшей версии себя. nnДополнительную информацию вы также можете найти на официальном сайте Олеси Чебак: https://olesyachebak.ru/

Психолог Олеся Чебак

20 Nov, 04:09


С командой готовимся к конференции 7 декабря в Новосибирске 🥳
Всё посчитали по местам, есть для тебя 5 билетов по стоимости 5500 рублей.
И примерно 10 по стоимости 2025 рублей.
Посмотри эфир, чуть выше для тебя 👆
Выбирай удобный для тебя тариф, я рекомендую тариф на весь день. 🎄
Атмосфера, актуальные темы выступлений, мощная экспертная работа с твоим запросом, контент для твоих социальных сетей, вкусное угощение и главные тренды 2025 года для тебя.
Проект “NO NAME”направлен на то, что бы тебя узнавали, выбирали, рекомендовали и покупали 🔥

Посмотри эфир и забирай свой билет https://event.olesyachebak.ru/newyearsconf

Психолог Олеся Чебак

20 Nov, 04:01


☕️Смотри запись кофе-эфира с Ольгой Приходько и пройди путь участника конференции No Name от принятия решения купить билет до VIP формата «Твоя стратегия года»

Только сегодня для тебя открыта возможность купить билет и выбрать тот самый тариф, который максимально нужен тебе здесь и сейчас 🎙

Психолог Олеся Чебак

19 Nov, 17:26


Заново читала сегодня "Чайка по имени Джонатан Ливингстон" Р. Баха.

"Когда знаешь, что делаешь, всегда получается"

"Они видели прорыв! Однако почести мне ни к чему. И в лидеры — тоже не хочу. Мне, пожалуй, только хотелось бы поделиться своими находками, показать всем необозримые возможности, открытые каждому из нас".

«Ты не должен бороться за то, чтобы жить так, как ты хочешь. Живи так, как ты хочешь, и плати за это требуемую цену, какой бы она не была».

И это же не про чаек ❤️

Психолог Олеся Чебак

18 Nov, 13:15


Да, да ‼️
И снова ДА ‼️
Понедельник - день планирования.
Поиграй с 2 маркерами - важное/не важное.

Чётко обозначь важное, не важное - не делай.

Так можно официально 🤓.
Не делать то, что для тебя НЕ ВАЖНО.
Спроси себя: зачем я вообще это пишу в свои планы если всё равно не делаю. Как пример - это твои прогулки, твой спорт, твои обеды, твой отдых.
Если ты считаешь, что это не важно сейчас для тебя - не делай. 😝


А вот то, что ВАЖНО - делай. Не жди настроения, лучшей погоды, поддержки от других. Не жди.
Делай. Делай на все 120%.

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 18:40


Обожаю залетать в последний вагон 😂 ну есть в этом чет романтичное, скажите

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 15:53


Спасибо большое за этот формат марафонов! Очень ценно, как всегда актуально и ресурсно! Для себя взяла понимание по ключевым вопросам, появилась уверенность в действиях, пришли инсайты 🔮⚡️ Олеся, Благодарю 🙏🏻

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 14:34


ОБРАТНЫЙ ОТСЧЁТ 🔥🔥🔥! 
 
⌛️ В 23:59 мск возможность попасть на марафон «ЭНЕРГИЯ ТВОИХ ДЕЙСТВИЙ» будет закрыта
 
Поздравляю всех, кто уже есть в списке участников💝! Приготовьтесь узнать больше о своей внутренней силе и качнуть свою жизненную энергию для любви, денег, путешествий⚡️!!

Ждем только тебя! 

Я уже подготовила секретные🤫 практики и самые эффективные инструменты!  Программа марафона в очередной раз претендует на премиальный курс🤓

Упустить такую возможность: месяц работы со мной и всю мощь групповой динамики .... за 5500 ₽ будет очень обидно...

Ты с нами? Жми👇

ДА! Я С ВАМИ

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 13:58


Послушай эфир👆,
Я рассказываю, почему тебе надо пойти на новый марафон. Даже если ты не была на предыдущих.

А Даша, одна из участниц марафонов поделилась, как она проживает Год имени Себя.

Страхи, сомнения, выводы, другой уровень и большие результаты, кризисы и дно, новые энергии и окружение.

Эфир для тебя, чтобы понять:
-насколько ты готова  к своему новому уровню
-твой самый важный ресурс — твоя жизненная энергия, как ей управлять и направлять в нужное русло.

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 13:57


Олеся, спасибо за мой разбор и за задание! Делаю, позже поделюсь результатом))

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 11:03


Прямой эфир в аудио формате для тебя. ❤️
Тема: «Энергия твоих действий»

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 10:44


Live stream finished (44 minutes)

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 10:00


Live stream started

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 10:00


Live stream scheduled for

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 09:55


Для твоих вопросов и комментариев 👇🏻

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 05:45


Я с вами! Иду за энергией новых действий, проектов и результатов! Ноябрь - прекрасный месяц, чтобы закрутить мощную энергию в нужное русло!

Психолог Олеся Чебак

15 Nov, 05:45


Марафон «ЭНЕРГИЯ ТВОИХ ДЕЙСТВИЙ»

У тебя есть только сегодня:
15 ноября до 23.59 мск, чтобы зайти на марафон и качнуть энергию для своих новых ярких результатов!

ТЕБЯ ЖДУТ:

⚡️ Уроки в записи с практическими инструментами, исходя из моего 20-летнего опыта в психотерапии и коучинге.

⚡️Легендарные zoom-разборы, на которых ты расширишь для себя границы своей реальности и откроешь новые способы решения запросов

⚡️Авторские техники и практики для твоих стабильных результатов

⚡️Новые крутые знакомства и мощная поддержка в чате

Тебе точно с нами, если:


ты хочешь добавить скорости и лёгкости в реализацию своих целей

тебе важно активировать свою жизненную энергию для любви, денег, путешествий!

готова закрутить событийный ряд в такой вихрь энергии💫, чтобы в твоей жизни начали происходить настоящие чудеса!

ты хочешь воспользоваться единственной возможностью поработать со мной за 5500🙈 в месяц

🌀Стартуем — с 19 ноября
💙Единый тариф — 5500 ₽
🔹Доступ — до 18 декабря

ЗА ЭНЕРГИЕЙ! >>
https://event.olesyachebak.ru/energy
ИДУ С ВАМИ! >>
https://event.olesyachebak.ru/energy

Психолог Олеся Чебак

14 Nov, 16:48


Прямой эфир
15 ноября
В 13.00 мск

До встречи 🔥

Психолог Олеся Чебак

05 Nov, 03:55


Доброе утро, мой вам совет:

💌Заботься о своем здоровье физическом и душевном - так ты сможешь принести больше пользы миру.

Психолог Олеся Чебак

04 Nov, 03:17


Доброе утро, прямой эфир для тебя на канале https://t.me/nonameconf
Приходи в 11.00 нск 🤗

Психолог Олеся Чебак

03 Nov, 10:48


Ты эфир посмотрела?

https://t.me/nonameconf/757

Психолог Олеся Чебак

02 Nov, 04:00


Эфир здесь https://t.me/nonameconf
Прямо сейчас

Психолог Олеся Чебак

01 Nov, 03:08


Купить билет и узнать подробности ты можешь здесь 👇🏻

https://t.me/nonameconf/740

Психолог Олеся Чебак

30 Oct, 15:20


И это только малая часть отзывов с эфира.
Вот такие дела у нас в закрытом канале.

Психолог Олеся Чебак

30 Oct, 14:45


Эфир сейчас провела в закрытом канале, на запретную тему «Измены»
Огонь пожар от темы и осознаний у участниц.
Такое только в закрытом канале даю.
Кто хочет попасть в это пространство, пиши в комментарии «мне надо», я расскажу условия для тебя 🥳

Психолог Олеся Чебак

30 Oct, 10:44


Задание про время дня тебя рассказала.
Утром записала урок для марафона, провела созвон с командой по конференции, здесь подкас разместила (но не сразу, отвлеклась и не выложила 🤪).
К остеопату сходила. А доктор этот так меня уработал… что домой приехала, обед приготовила (да, сама готовлю и себе и детям и кайфую от этого).
Так вот, поела и на 15 мин легла.
Через 3 часа глаза открыла. 🙈
Продолжаю за днём своим наблюдать и по минутам в блокноте пишу, и ты пиши свой день.
Поспала сладко 🥰, хорошо что консультации не проспала 😂

Психолог Олеся Чебак

30 Oct, 04:56


Испугалась утром, что зима пришла. 🤪
Вместе с тобой задание буду делать🤗

Психолог Олеся Чебак

30 Oct, 04:53


Подкаст утренний.
Послушай, сделай и напиши в комментариях 🔥

Психолог Олеся Чебак

24 Oct, 09:47


Для тебя ❤️

Психолог Олеся Чебак

23 Oct, 14:44


Самое главное не жить в прошлом.
В настоящем твои ответы.
Рассказала, что может сделать самой уже сегодня.
Что точно сделаешь сегодня?

Психолог Олеся Чебак

23 Oct, 14:26


Поразмышляем с тобой вместе.
Слушай аудио ответ и пиши свои мысли 🤗
Давай я отгадаю, ты точно так же уже делала, как «так» я рассказала в аудио.

Психолог Олеся Чебак

23 Oct, 14:15


Отвечаю на вопросы 🤓
Слушай, применяй, пиши своё мнение в комментариях ❤️

Психолог Олеся Чебак

22 Oct, 02:13


Рубрика #задайсвойвопрос 🥳

Пиши свой вопрос в комментариях, в аудио дам подробный ответ ❤️

Вот так и начнём сегодня день с тобой, по новому 🤓

Психолог Олеся Чебак

21 Oct, 04:51


С приходом осени, перенесла прогулки на утро. Привыкаю к новому режиму. И йога у меня ещё добавилась с утра.
Добавляю новое в каждый свой день. И ты добавь ❤️

Психолог Олеся Чебак

21 Oct, 04:51


Понедельник сегодня и ещё 10 понедельников до конца года.
И всё 😱

Успевай навести порядок в своих делах, мыслях и задачах.

Понедельник - день планирования.
Сделай это для себе, сама в своём еженедельнике.

И погнали в новую неделю 🥳, навстречу итогам года.

Психолог Олеся Чебак

20 Oct, 15:22


Ого, меньше чем за час 15 сохранений и вы делитесь у себя на каналах подкастом.
Кайф, пользуйтесь, применяйте и пересылайте своей подруге. 🤗

Психолог Олеся Чебак

20 Oct, 14:35


Подкаст для тебя ❤️
Как одно действие помогло мне удерживать фокус внимания на работе с телом весь этот год и качественно повлияло на мои отношения и рост дохода.

Слушай, применяй, пиши в комментариях то, что заберёшь в свою жизнь 🤗

Психолог Олеся Чебак

19 Oct, 13:21


Очень личное.
У меня сейчас в жизни новый виток, заход или как его назвать 🙈
Решающий поединок, спарринг с 5 кг моими 🤪
Ты то конечно сейчас скажешь: «а что так мало?»
А я тебе отвечу, это больше, чем предыдущие -20 в этом году…
Это не просто 5 кг, это какие то великие Пять тысяч грамм 😅
В них надежды, вера, ожидания, страх и снова ожидание…
И после них что то непонятное и пугающее капец как.
«Ну вот будет -5 и чё»- слышу я как в рупор от внутреннего голоса.
«а ничё» - робко, шёпотом ему отвечаю.
А я не знаю что там за рубежом. 😂 Но точно мне интересно и любопытно и страшно одновременно.
Скажешь: «Почему страшно».
Да потому что если я и это так смогу сама с собой сделать, то и ещё что нибудь точно смогу 🤓
Мне всё нужно быстро, а я сегодня жевала киноа с укропом и шпинатом 22 минуты. 22 минуты жизни 🙈
Тренажёр по укреплению терпения по отношению к самой себе. Не спеши, жуй столько, сколько надо.
Всё будет в своё время. Всё, что сейчас происходит, оно происходит, даже если ты ешь свой киноа.

Если тебе важно интересно узнать какое одно действие помогло мне удержаться в фокусе себя и тела весь этот год, тыкни ❤️ и можешь вопрос в комментариях написать. Я всё расскажу.

Психолог Олеся Чебак

18 Oct, 11:14


Такая теплая осень, как сегодня 🤓, мне подходит.
Гулять удовольствие.
И работать хорошо)))
Давно тебе географию консультаций не показывала.
За эту неделю:
Красноярск
Москва
Питер
Новосибирск
Сочи
Владикавказ
Владивосток
Геленджик
Якутск
И конечно же:
Испания
Франция
Бали
Классная неделя, люди шикарные, работа любимая и солнышко сегодня).

1,135

subscribers

1,567

photos

703

videos