ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ @psy_olgasivaya Channel on Telegram

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

@psy_olgasivaya


Запись на сессии и программы https://taplink.cc/olgasivaya

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ | САМООЦЕНКА | ОТНОШЕНИЯ | СЦЕНАРИИ (Russian)

Добро пожаловать на канал "ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ | САМООЦЕНКА | ОТНОШЕНИЯ | СЦЕНАРИИ"! Здесь вы найдете полезные советы и информацию о психологии, самооценке, отношениях и различных жизненных сценариях. Ольга Сивая - опытный психолог, готовая помочь вам разобраться в себе и в своих отношениях. На нашем канале вы также можете записаться на сеансы и программы, чтобы получить поддержку и помощь в решении ваших проблем. Не откладывайте заботу о своем психологическом благополучии, присоединяйтесь к каналу "ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ | САМООЦЕНКА | ОТНОШЕНИЯ | СЦЕНАРИИ" уже сегодня!

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

17 Dec, 11:50


Фестиваль шел с 19:00 до 04:00

Первыми хедлайнерами были

Linkin Park

у них такая энергетика мощная, исполнили все песни нашей подростковой молодости ☺️

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

02 Dec, 16:16


На днях я посмотрела Боди - хоррор «Субстанция» и на меня фильм 🎥 произвёл впечатление .

Если вам тоже понравился фильм - посмотрите «Неоновый демон» - там еще больше мяса и крови 🩸

А что скрыто за ужасающей картинкой фильма ? 4 психологические проблемы общества , в которых не каждый себе признается..

Подписывайтесь на мой канал Rutube и смотрите полный выпуск по ссылке 🔗

https://rutube.ru/video/d65ce856ba1b386be3f68cd81a36071e/?r=a

( 2 часть выйдет на днях)

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

30 Nov, 10:25


Зачем мы стараемся казаться лучше чем есть на самом деле в начале отношений?⤵️

Для меня это всегда было загадкой до того времени , пока я не стала психологом и не поняла причины , которые опишу сейчас самым простым языком ⤵️

1 Мы просто хотим произвести впечатление на выбранный нами объект. Задача начального конфетно-букетного периода познакомиться, привлечь друг друга и захватить интерес партнера . Поэтому здесь включаются « чары очарования» со всех сторон .
2 Кто - то изначально боится показать что из себя на самом деле представляет. Многим кажеться, что они проявляя свою истенную натуру просто испугнут понравившегося человека, только не понимают, что рано или поздно придется вести себя естественно. Это относится к тем людям , которые не принимают что - то в себе или то , чем они занимаются .
3 Есть страх остаться без внимания - люди которые испытывают в чем то не увереность в себе и считают, что это их последний шанс .

Последние 2 пункта относятся к теме самооценки и это можно исправить на консультации ❤️

Поделюсь своим лайфхаком : на свиданиях я всегда старалась показаться хуже , чем есть на самом деле , чтобы наверняка никто не очаровывался 😂

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

23 Nov, 13:48


Не могу найти себя !

Хочу понять , в какой сфере развиваться ?

Хочу понять чем заниматься
?

Упражнения из этого видео Вам помогут:

https://rutube.ru/video/2d8d12a5b0949e7e767ac82b0b8e2f10/

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

17 Nov, 18:35


Как понять , что он влюблен в вас ?

Как это выявить по переписке ?

Как отличить влюбленность от простого флирта ? 👇

https://rutube.ru/video/b9ebcd84e65c74e9b19fad7d67c00634/

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

12 Nov, 13:52


Пройдите тест 👆🏻

«Ваш партнер абьюзер?»

Результаты на фото

@vlog журнал 📓

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

04 Nov, 08:22


Такие психологи ПОЗОР 🙈 👇

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

02 Nov, 17:29


Есть хорошая фраза «я подумаю об этом потом» 👇

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

02 Nov, 16:59


Наш полный показ в Париже 🤩👇

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

02 Nov, 16:59


С 23 сентября по 1 октября центром притяжения для всех, кто неравнодушен к миру моды, стал Париж. Сюда прилетают редакторы, дизайнеры, стилисты, инфлюенсеры и знаменитости со всего мира.
Saint Laurent, Hermès, Schiaparelli, Christian Dior и другие Дома моды формируют тенденции будущего сезона.
На неделе Парижской моды была представлена новая коллекция от Модного дома STOPYCHEVA
В новой коллекции осень-зима 2025 зрители увидели платье-мини, А-силуэт, кружево, брючные костюмы. Романтика и женственность - традиционный стиль бренда #STOPYCHEVA
!
Открывала показ Венгерская модель Bonita Balazs в летящем бронзовом платье.
Закрывала показ модель из Милана Alessia Mun. Наряд на ней был соответствующий - блистала с головы до ног

Женственная, изысканная коллекция, которая буквально завораживает, если смотреть на моделей в движении.

#parisfashionweek #Париж #неделямоды #неделямодывпариже #дизайнерскаяодежда #модныйпоказ #русскиедизайнеры #российскийдизайнер #леопардовыйпринт #парижскиеканикулы #parisfw

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

23 Oct, 16:06


Какой главный комплекс у Пафф Дэдди, который делает его из$ращенцем?

Подсказку даёт как всегда детство …⤵️

Уже на Rutube

СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

20 Oct, 08:25


ЧТО УВОДИТ НАС ОТ НАШИХ МЕЧТ ?

(здесь рассказала на своем примере , как попала на показ PFW2024 )

…Как мы можем получать казалось бы невозможные для себя вещи ⬇️

https://rutube.ru/video/872cac2236a4433c9941d8b8b856fd0a/

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

19 Oct, 16:55


ПАРИЖ ❤️ лайф

Город искусства , брендов и приглушенных тонов ( 😊 мои ассоциации)

… но энергетически холодный 🌟Недушевный 🌟

Именно Париж был главной целью путешествия 🧳 и моей конечной точкой …

❤️Именно Париж подарил мне исполнение моей детской мечты - и я увидела грандиозное шоу великой артистки современности Милен Фармер 🌟Каждый знает её песни и её шоу - программа невероятна

Живые Нарезки с её выступления выложила здесь - там все известные песни ⬇️

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MDU0NjgwNzc2NzIxNDAy?igsh=NzBuMXRicG9qOXh1

❤️А еще я стала участником недели Парижской моды . Была моделью на 2 показах ….

Что творится в закулисьях Парижских показов 🙈😱 - показала здесь⬇️

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4Mzc1Mjc5MzE5MTAxMDI0?igsh=MTh0Z3l6YmJ0M3k4bA==

P.S. Город , который оставил двоякое впечатление подарил много интересного …

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

14 Oct, 12:51


Сегодня 18 лет @rutubesmotri 🎁🌟🎁🎇🎆🧨

А я поняла , что моему каналу на Rutube уже 1,5 года Помогаю Вам лучше понимать себя и других 🙏

И к этому дню хочу поделиться одной хорошей рабочей практикой , которая помогает определить свои потребности и желания ….

Она приводит к истинным ответам

Разобрала для Вас примеры 🌟 ⬇️

https://rutube.ru/video/a7a290aab0dbd829d42689b0d5a48552/?r=a

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

08 Oct, 08:08


Рубрика Вопрос - Ответ Психологу

«Я не умею принимать комплименты. Когда меня хвалят, я перевожу тему. Про что это?»

Есть 2 глубинные причины : из детства и из нашей типологии личности ❤️

Смотрите на канале Rutube

https://rutube.ru/video/1ace5964e130510990eacf0e4b3260cf/?r=a

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

07 Oct, 15:28


Игры PADEL в Мадриде!

Падел
— вид спорта, представляющий собой смесь большого, настольного тенниса и сквоша.
История: падел зародился в 1969 году на мексиканском морском курорте Акапулько. Местный богатый бизнесмен Энрике Коркуэра хотел разместить у себя дома несколько теннисных кортов, но ему не хватало для этого места. Тогда он построил игровые поля, которые были меньше стандартных по размеру и окружены стенами высотой 3 метра.
Правила: играют в падел парами, а мяч может отскакивать от стен, окружающих корт. Правила схожи с теннисными, и счёт ведётся так же.
Экипировка: вместо больших теннисных ракеток игроки используют меньшие и более компактные падел-ракетки. Они сделаны из твёрдого материала, обычно из углеродного волокна или других синтетических материалов.
Цель игры: отбивать мяч и отправлять его обратно на половину противника, стараясь заработать очки. Игра продолжается, пока одна из команд не наберёт определённое количество очков или не совершит ошибку.

А вы хотели бы поиграть?☺️

ОЛЬГА СИВАЯ | ПСИХОЛОГ |САМООЦЕНКА|ОТНОШЕНИЯ|СЦЕНАРИИ

07 Oct, 15:19


Мадрид - это страна футбола … поэтому здесь мы занимались спортом 😁

Но не футболом, а учились играть в игру Падаль . Наш тренер испанский чемпион по игре Падаль - Даниель ставил нам удар))

Чем - то похожа игра на большой теннис , только корт окружен стеной и если шарик ударится об стену гол не засчитывается )Ракетки другие и техника удара тоже))

Мне очень понравилось … От тренера получила поглаживания )❤️В следующем посте подробнее про игру ) Кстати, у нас в России ( Новосибирске и Москве ) есть клубы по обучению в этой игре )

2,942

subscribers

248

photos

152

videos