Psixolog Nasiba Xo'jayeva asosiy kanali

Qani kim topadi?

Men nega tezlik bilan BUXOROGA ketayabman?
Topganga sovgʻam bor😍✅

Admin:
@Goldraa_Gulyonoq
@Goldraa_Mohinur

✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

📣 YANGILIK

Topdingiz men Hiltonga judayam kerakli konsultatsiya bilan keldim va tezda ortga qaytishim kerak.

Men sizlar uchun RASKOPKA kursim uchun juda ajoyib yangilik qildim qoʻshilmagan va ikkilanayotganlar + belgisini qoʻying.

Admin:
@Goldraa_Gulyonoq
@Goldraa_Mohinur

✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

Ajoyib natijalardan bir, Sòzda shifo bor ekan.

1 ta darsni òzida oyoq oĝriĝidan halos bòlgan òquvchimiz

✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

RASKOPKA kursidan soʻng

Sizni qanday fel atvor va qanday moʻjiza kutayotganini bilishni xohlaysizmi?

Unda rasmga qarang.

Rasmda koʻrsatilgan va undanam 10 barobar bilimlar oʻzgarishlar hayotingizga kirib kelishini bilasizmi? Bilishni xohlasangiz…

Unda tezda izohlarda RASKOPKA deb yozing.

Admin qizlarimiz sizga aloqaga chiqishadi.

Ishoning toʻlov masalasida xechqanday qiyinchiliksiz bu kursga qoʻshilasiz. Tezda RASKOPKA deb yozing.

Admin:
@Goldraa_Gulyonoq
@Goldraa_Mohinur

✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

#FAKT

🧠Xotirani susaytiradigan holatlar haqida

🍰Ko'p shirinlik yeyish. Hozirgi kunda ko'plab oziq-ovqatlar tarkibida fruktoza yoki makkajo'xori siropi ishlatiladi. Ular ichimlik sodasi va boshqa alkogolsiz ichimliklar, shirinliklar, non, ziravorlar va hatto bolalar ovqatiga qo'shiladi.

🧁Fruktoza odatdagi shakarning o'rnini bosuvchi, xavfsiz, deb e'lon qilingan bo'lsa-da, uning xavfli ekanligi haqida dalillar mavjud. Fruktoza miyaning biz o'rganadigan va nimadandir xavotirlanadigan neyronlar o'rtasidagi aloqani sustlashtiradi.

📱Texnologiya asri. Ko'pchilik biron bir narsani qilishni unutmaslik uchun muhim sanalarni taqvimga qo'yadi va telefonga eslatmalar o'rnatadi, kalkulyatorga ishonishadi va GPS- navigatorlaridan foydalanishadi.

🧠Ma'lumotni o'zimiz emas, balki qidiruv tizimlaridan qidiramiz. Natijada, gipokampus, ya'ni xotirani konsolidasiya qilish bilan shug'ullanadigan miya maydoni juda ko'p harakat qilmaydi.

🛌Kam uxlash. CHarchagan miya ko'proq kuch sarf qilishi kerak. Uyqusizlik uzoq muddatli xotirani yomonlashtiradi.

🗓Bundan tashqari, diqqat, nimanidir rejalashtirish sustlashadi. Bu esa yangi g'oyalarni o'ylab topishga emas, shunchaki odatlarimiz doirasidan chiqib ketolmaslikka olib keladi.

🚶‍♀️Harakatsiz turmush tarzi xotiraga salbiy ta'sir qiladi. Tadqiqotchilar ko'p harakat qilmaydigan odamlarda xotirani shakllantirish va saqlash bilan bog'liq bo'lgan miyaning qisqarishini aniqladilar. Ushbu sohadagi o'zgarishlar Alsgeymer kasalligining dastlabki belgilaridan biridir.

🖥Ko'p vazifalarni birdan bajarish nafaqat mahsuldorlikni yomonlashtiradi, balki miyaga zarar yetkazishi mumkin.


✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

Affermatsiya

Bugungi affermatsiyani kamida 15 daqiqa bajaring.

Siz shu qarashlarda qancha vaqtdan beri yashayabsiz?

Siz yangi qadamlarga yangi oʻlchamga oʻtishga tayyormisiz?

Unda qaysi bir oʻlchamga tayyorsiz izohlarda tanlagan oʻlchamingizni yozib qabul qilib oling.


✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

Ассалому алейкум мен хам бухородан тулов килган кунимдан бошлаб Хар Кун пул келяпди алхамдулиллох бугун хам 100долр келди жонли раскопкага катнашишни ният килиб юрардим

👆 Qizla hushyorlikni oshiramiz

To‘lov qilayotganida karta raqam egasi Xo‘jayeva Nasiba chiqsagina to‘lov qiling! Shunda firibgarlar sizni alday olmaydi!❤️

BUXOROLIKLAR BORMI?

Xoy! Men bu yerdaman deb qoʻying…
Jonli raskopkaga nima diysiz?
Tez tez yozing shu soʻrovnomani toʻldiring biz sizga aloqaga chiqamiz.

https://forms.gle/Gxs7kTo2Jw6ipXtp6
https://forms.gle/Gxs7kTo2Jw6ipXtp6
https://forms.gle/Gxs7kTo2Jw6ipXtp6

✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

Mana isbot

Allohga oson faqat siz bunga ishonsangiz boʻlgani🥰

Yuqoridagi soʻzni yozishga ulgurib ulgurmasimdan darxol Alloh ishlarini oʻngidan keltirdi.

Qani hammamiz izohlarda RASKOPKA deb tez yozamiz va qoʻlimizga kelgan pullardan hayratda qolasiz.

✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

RASKOPKA

Yuqoridagi natijalarni koʻrdingizmi bu ham siz kabi natija boʻlishiga ishonmagan ishtirokchilarni natijasi.

Hayratdamisiz? Duoda kuch koʻp ,ixlosda kuch koʻp, bizni RASKOPKA kursimiz ishonch devorlariga qurilgan.

RASKOPKA deb yozing va kechgacha moʻjizaga guvohi boʻlasiz.

✅ TELEGRAM | 🌐 INSTAGRAM |
📹 YOUTUBE

Oldingi ovozli raskopka darslarini aynan bugun hozirgacha 2 darsini ewitib niyat qiludim dadamla wunday telefon qilib SPARK avtomobilini oliwibdi wunaqa xursand buldim

Oldingi wukronalik kurslariga PTS kurslariga Gruziya kurslariga qatnawganman

Bugungi natijam opajon rahmat kattakon sizlarga ustozimga