ПроБуддилка • Саморазвитие

@probuddilka


Прокачай свою уверенность в себе за 5 минут в день. Здесь ты станешь сильной личностью🔥

Обратная связь: @probuddilkaadm
Менеджеры с оплатой: @optimusSales

Купить рекламу: https://telega.in/c/probuddilka

ПроБуддилка • Саморазвитие

27 Dec, 07:14


Вам нравится читать контент на этом канале?

Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?

Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:

1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/probuddilka
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию

Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.

ПроБуддилка • Саморазвитие

07 Oct, 11:43


Не принимайте на себя ответственность за чужой выбор и навязанное чувство вины 🤫

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

25 Sep, 09:05


Бережное напоминание себе ❤️

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

17 Sep, 12:05


Забота о себе - это то, что всем нам необходимо.
Прислушивайтесь к себе и не игнорируйте свои чувства 🤗

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

12 Sep, 11:02


Убирая стеснение, мы становимся более уверенными в себе, а также открываем для себя ещё больше возможностей в жизни 😎

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

07 Sep, 16:10


Старайтесь не держать в себе эмоции и учитесь их выражать, чтобы чувствовать себя легче и комфортнее 🌺

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

03 Sep, 11:25


Приятные мелочи и радость всегда находятся где-то рядом - важно их только увидеть 🥰

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

01 Sep, 08:03


Умело управляя своим временем, вы сможете эффективно совмещать работу и личную жизнь 🔥

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

31 Aug, 13:43


Стресс сегодня сопровождает нас повсеместно. Но это не значит, что он наш друг. Важно научиться снижать его уровень, восполняя собственные силы 🤗

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

29 Aug, 09:05


Просто некоторые люди более остро ощущают все то, что с ними происходит, или вокруг. И это не плохо. Просто так есть 🙂

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

28 Aug, 10:00


Находя общий язык с окружающими нас людьми, мы учимся лучше понимать друг друга 🫂

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

24 Aug, 17:10


Конечно, мы не говорим о ситуациях, когда есть угроза жизни и здоровью человека🙏🏻

Но в большинстве случаев мы боимся лишь осуждения окружающих - а это вряд ли может нам навредить 🙌🏻

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

22 Aug, 09:34


Лень - естественное явление, но с ним необходимо как-то справляться, чтобы иметь насыщенную и интересную жизнь ⭐️

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

22 Aug, 06:34


А ещё старайтесь сохранять позитивный настрой, чтобы чувствовать себя счастливыми 😻

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

21 Aug, 16:03


Пожалуйста, не забывайте об этом 🙏🏻

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

21 Aug, 09:02


А вот само выгорание может послужить причиной проблем с физическим и ментальным здоровьем.
Не забывайте отдыхать! 🙌🏻

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

21 Aug, 06:02


А ещё можно повысить уровень серотонина - съесть углеводы, что-нибудь вкусное 🍰
Но сильно не увлекайтесь!😁

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

19 Aug, 14:01


Думайте в первую очередь о себе, а не о том, что подумают другие люди

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

17 Aug, 08:01


Позвольте музыке сопровождать вас по жизни и наполнять энергией 🎶

ПроБуддилка🪷

ПроБуддилка • Саморазвитие

16 Aug, 08:32


Будьте у себя на первом месте и любите себя всем сердцем ❤️

ПроБуддилка🪷

1,232

subscribers

193

photos

149

videos