Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
@poleznyiesovety
🏡Полезные советы на каждый день 🔥
💕Лайфаки, советы, рецепты - всё что может пригодиться в жизни!
Подпишись, что бы не потерять канал 😎
По всем вопросам @the_ninulchik
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА (Russian)
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА - это канал, который предлагает полезные советы на каждый день. Здесь вы найдете лайфхаки, советы и рецепты - всё то, что может пригодиться в вашей повседневной жизни. Если вы хотите быть в курсе новых методов улучшения своего домашнего быта, этот канал - идеальное место для вас. Подписывайтесь, чтобы не упустить ни одного полезного совета! По всем вопросам обращайтесь к @the_ninulchik.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
07 Feb, 08:00
МИР ВКУСНОЙ КУЛИНАРИИ 🥗
❗️Не пропустите – каждый день новые идеи для вашего стола на канале:
🌶 КУЛИНАРИЯ | ВСЁ ПРОСТО
🔺 Рецепты на любой вкус
🔺 Яркие видео и пошаговые инструкции
🔺 Советы по выбору ингредиентов
Готовьте с любовью и вдохновением! 👇
https://t.me/+cyqPufHgnzM5NTZi
❗️Не пропустите – каждый день новые идеи для вашего стола на канале:
🌶 КУЛИНАРИЯ | ВСЁ ПРОСТО
🔺 Рецепты на любой вкус
🔺 Яркие видео и пошаговые инструкции
🔺 Советы по выбору ингредиентов
Готовьте с любовью и вдохновением! 👇
https://t.me/+cyqPufHgnzM5NTZi
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
26 Jan, 15:05
САЛАТ "НЕЖЕНКА"
Ингредиенты:
👉400 г. ветчины без жира;
👉4 свежих огурца;
👉180 г. сыра (на порцию не более 50гр);
👉3 вареных яйца;
👉1 большой зубчик чеснока;
соль;
натуральный йогурт.
Приготовление:
1. Режем ветчину и огурцы соломкой.
2. Яйца и сыр трём на тёрке.
3. Добавляем раздавленный чеснок, солим и заправляем натуральным йогуртом.
Полезные советы 😎
Ингредиенты:
👉400 г. ветчины без жира;
👉4 свежих огурца;
👉180 г. сыра (на порцию не более 50гр);
👉3 вареных яйца;
👉1 большой зубчик чеснока;
соль;
натуральный йогурт.
Приготовление:
1. Режем ветчину и огурцы соломкой.
2. Яйца и сыр трём на тёрке.
3. Добавляем раздавленный чеснок, солим и заправляем натуральным йогуртом.
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
26 Jan, 07:05
Белковые творожно-сырные булочки
Ингредиенты:
- творог 220 гр
- яйца 2 шт
- разрыхлитель 1 ч.л
- соль 1 ч.л без горки
- сыр сулугуни
- зелёный лук
- сушёный томат по желанию
- мука 3 ст.л
Приятного аппетита!
Полезные советы 😎
Ингредиенты:
- творог 220 гр
- яйца 2 шт
- разрыхлитель 1 ч.л
- соль 1 ч.л без горки
- сыр сулугуни
- зелёный лук
- сушёный томат по желанию
- мука 3 ст.л
Приятного аппетита!
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
25 Jan, 17:05
🔥Крахмальная супер - маска для лица
👆Продукт прекрасно справляется с проблемами, которые волнуют большинство женщин: неоднородным оттенком, ранним увяданием, чрезмерной сухостью, морщинками.
1 с.л крахмала
Пару капель лимонного сока
5 капель эфирного/оливково масла
Вода.
Лучше всего делать густую консистенцию маски.
Наносить на лицо 20 минут, 2-3 раза в неделю для накопительного эффекта либо по желанию, в моменте так же хорошо подтятивает кожу.
Полезные советы 😎
👆Продукт прекрасно справляется с проблемами, которые волнуют большинство женщин: неоднородным оттенком, ранним увяданием, чрезмерной сухостью, морщинками.
1 с.л крахмала
Пару капель лимонного сока
5 капель эфирного/оливково масла
Вода.
Лучше всего делать густую консистенцию маски.
Наносить на лицо 20 минут, 2-3 раза в неделю для накопительного эффекта либо по желанию, в моменте так же хорошо подтятивает кожу.
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
20 Jan, 08:00
Девочки, искренне рекомендую всем, кто любит красоту и уют в доме заглянуть в полезный канал Дом с картинки❤️
Здесь собраны лучшие идеи:
🏠 самых красивых интерьеров
🕯️ домашнего декора за копейки
🎂 рецепты самой вкусной выпечки
Подписывайтесь, чтобы создать в доме атмосферу стиля и уюта💫
https://t.me/domskartinki
Здесь собраны лучшие идеи:
Подписывайтесь, чтобы создать в доме атмосферу стиля и уюта
https://t.me/domskartinki
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
25 Dec, 15:05
ИНГРЕДИЕНТЫ (на две порции)
•Картофель 3шт
•Соль по вкусу
•Перец по вкусу
•Сыр Гауда 60гр
Для соуса:
•Сыр сливочный 50гр
•Укроп
•Чеснок 1 зубчик
•Яйцо вареное 2шт
•Лист салата
•Печень трески 50гр
•Помидоры 1шт
Полезные советы 😎
•Картофель 3шт
•Соль по вкусу
•Перец по вкусу
•Сыр Гауда 60гр
Для соуса:
•Сыр сливочный 50гр
•Укроп
•Чеснок 1 зубчик
•Яйцо вареное 2шт
•Лист салата
•Печень трески 50гр
•Помидоры 1шт
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
04 Dec, 13:05
Кубики для домашнего бyльона🔥
💦Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт.
Морковь 2-3 средних
Лук репчатый 1 крупная или пару средних
Чеснок 3 зубчика
💦Приготовление:
Для начала овощи слегка обжарить на небольшом количестве растительного масла, перетереть в пюре измельчителем или погружным блендером.
Затем добавить соль, черный перец, молотый имбирь по вкусу и свежую зелень (укроп и петрушка). Снова измельчить и заморозить в форме для льда.
И когда вы захотите лёгкий супчик или просто кружку вкуснейшего бульона, то у вас под рукой всегда будут готовые бульонные кубики.
Приятного аппетита!🥰
Полезные советы 😎
💦Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт.
Морковь 2-3 средних
Лук репчатый 1 крупная или пару средних
Чеснок 3 зубчика
💦Приготовление:
Для начала овощи слегка обжарить на небольшом количестве растительного масла, перетереть в пюре измельчителем или погружным блендером.
Затем добавить соль, черный перец, молотый имбирь по вкусу и свежую зелень (укроп и петрушка). Снова измельчить и заморозить в форме для льда.
И когда вы захотите лёгкий супчик или просто кружку вкуснейшего бульона, то у вас под рукой всегда будут готовые бульонные кубики.
Приятного аппетита!🥰
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
04 Dec, 09:05
Лучшие маринады для курицы
№1
Лимон 1/2 шт
Чеснок сухой 1/3 ч.л
Паприка копчённая 1 ч.л
Масло подсолнечное 2-3 ч.л
Соль/перец по вкусу
№2
Сметана 1 ст.л
Карри 1 ст.л
Мёд 1 ст.л
Лимонный сок 1/2 шт
Соль щепотка
№3
Репчатый лук 1 шт
Соевый соус 1 ч.л
Имбирь молотый 1/2 ч.л
Сахар 1/2 ч.л
Майонез 1 ст.л
Убираем курицу минимум на час мариноваться!
Приятного аппетита 😋
Полезные советы 😎
№1
Лимон 1/2 шт
Чеснок сухой 1/3 ч.л
Паприка копчённая 1 ч.л
Масло подсолнечное 2-3 ч.л
Соль/перец по вкусу
№2
Сметана 1 ст.л
Карри 1 ст.л
Мёд 1 ст.л
Лимонный сок 1/2 шт
Соль щепотка
№3
Репчатый лук 1 шт
Соевый соус 1 ч.л
Имбирь молотый 1/2 ч.л
Сахар 1/2 ч.л
Майонез 1 ст.л
Убираем курицу минимум на час мариноваться!
Приятного аппетита 😋
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
04 Dec, 07:05
Очень сочные и нежные стожки с грибами и сыром
Ингредиенты:
Фарш 600 гр
Грибы 300 гр
Лук 1 шт
Майонез
Сыр
Соль/ перец по вкусу
Гарнир:
Рис
Овощи по-деревенски
🍛Лук и грибы нарезаем мелко, обжариваем на растительном масле, до выпаривания жидкости Грибов, далее солим и перчим по вкусу
🍛К фаршу добавляем соль и перец, хорошо перемешиваем, немного отбиваем и формируем шарики
🍛Выкладываем мясные шарики на противень с пергаментом и придавливаем каждый шарик стаканом, формируем небольшие гнезда
🍛В гнезда выкладываем обжаренные грибы с луком, обмазываем майонезом и сверху посыпаем тертым сыром
🍛Выпекаем в духовке 180-190 гр, 40-50 минут
🍛На гарнир обжариваем овощи, у меня готовая замороженная смесь. Солим/перчим. К ним добавляем промытый рис, заливаем кипятком и готовим 15-20 минут под крышкой до готовности
Приятного аппетита❤️
Полезные советы 😎
Ингредиенты:
Фарш 600 гр
Грибы 300 гр
Лук 1 шт
Майонез
Сыр
Соль/ перец по вкусу
Гарнир:
Рис
Овощи по-деревенски
🍛Лук и грибы нарезаем мелко, обжариваем на растительном масле, до выпаривания жидкости Грибов, далее солим и перчим по вкусу
🍛К фаршу добавляем соль и перец, хорошо перемешиваем, немного отбиваем и формируем шарики
🍛Выкладываем мясные шарики на противень с пергаментом и придавливаем каждый шарик стаканом, формируем небольшие гнезда
🍛В гнезда выкладываем обжаренные грибы с луком, обмазываем майонезом и сверху посыпаем тертым сыром
🍛Выпекаем в духовке 180-190 гр, 40-50 минут
🍛На гарнир обжариваем овощи, у меня готовая замороженная смесь. Солим/перчим. К ним добавляем промытый рис, заливаем кипятком и готовим 15-20 минут под крышкой до готовности
Приятного аппетита❤️
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
03 Dec, 07:06
Такая закуска на праздничном столе разлетится за 5 минут, уверяю вас 😋👌
Ингредиенты:
• копчено-вареный балык
• лист салата
• светлый сыр-косичка
Для начинки:
• отварная курица
• твердый сыр
• консервированный ананас
• отварные яйца
• майонез
Мелко нарезаем отварную курицу и ананас. Сыр и яйца натираем на терке. Все ингредиенты смешиваем с майонезом.
Выкладываем сыр-косичку, пластик балыка, лист салата, начинку и всё перевязываем сыром.
Приятного 💋
Полезные советы 😎
Ингредиенты:
• копчено-вареный балык
• лист салата
• светлый сыр-косичка
Для начинки:
• отварная курица
• твердый сыр
• консервированный ананас
• отварные яйца
• майонез
Мелко нарезаем отварную курицу и ананас. Сыр и яйца натираем на терке. Все ингредиенты смешиваем с майонезом.
Выкладываем сыр-косичку, пластик балыка, лист салата, начинку и всё перевязываем сыром.
Приятного 💋
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
30 Nov, 17:05
РЕЦЕПТ ⬇️
* яблоки - 2 шт
* греческий йогурт - 140 гр
* яйцо - 3 шт
1. Яблоки очистить от кожуры. Нарезать очень тонко.
2. Взбить яйца, добавить греческий йогурт. Если нет миксера, можно венчиком . И добавить яблоки.
3. ВАНИЛИН И САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ.
4. Выложить в форму . Сверху выложила еще яблочки и посыпала корицей. Выпекать 40-50 мин при 200 C
Полезные советы 😎
* яблоки - 2 шт
* греческий йогурт - 140 гр
* яйцо - 3 шт
1. Яблоки очистить от кожуры. Нарезать очень тонко.
2. Взбить яйца, добавить греческий йогурт. Если нет миксера, можно венчиком . И добавить яблоки.
3. ВАНИЛИН И САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ.
4. Выложить в форму . Сверху выложила еще яблочки и посыпала корицей. Выпекать 40-50 мин при 200 C
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
29 Nov, 09:05
☘Япония – первая страна, где законодательно запрещены кремы от морщин!
Местные просто пользуются упражнениями, после которых любой человек будет выглядеть на 10-15 лет моложе.
Полезные советы 😎
Местные просто пользуются упражнениями, после которых любой человек будет выглядеть на 10-15 лет моложе.
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
24 Nov, 07:05
6 лучших рецептов детокс-воды
Сохраняем, чтобы не забыть
Полезные советы 😎
Сохраняем, чтобы не забыть
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
19 Nov, 06:30
Для рецепта понадобиться;
✅капуста
✅морковь
✅лук
✅яйцо
✅чеснок
✅зелень
✅кефир
✅сыр
✅помидор
✅петрушка кудрявая
Полезные советы 😎
✅капуста
✅морковь
✅лук
✅яйцо
✅чеснок
✅зелень
✅кефир
✅сыр
✅помидор
✅петрушка кудрявая
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
18 Nov, 15:05
Лайфхак, как ускорить приготовление ваших супов
Полезные советы 😎
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
18 Nov, 13:05
Нужный лайфхак для каждой хозяюшки в ванную комнату 🔥
Полезные советы 😎
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
18 Nov, 11:05
Лайфхак, как легко сохранять наушники не запутанными.
Полезные советы 😎
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
16 Nov, 17:05
Несколько способов как использовать решётку
Полезные советы 😎
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
16 Nov, 15:05
Соус за 1 минуту
Нам понадобится:
- Маринованные огурцы
- Чеснок
- Укроп
- Майонез
- 1 ч/л сок лимона
Измельчаем все ингредиенты в блендере и получаем потрясающий соус который подойдет к мясу и рыбе
Полезные советы 😎
Нам понадобится:
- Маринованные огурцы
- Чеснок
- Укроп
- Майонез
- 1 ч/л сок лимона
Измельчаем все ингредиенты в блендере и получаем потрясающий соус который подойдет к мясу и рыбе
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
16 Nov, 13:05
Таблетка для посудомоечной машины творит чудеса🤩
Полезные советы 😎
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
16 Nov, 11:05
ВЫБИРАЕМ НЕЗАМЕРЗАЙКУ ДЛЯ АВТОМОБИЛЯ 🚘❄️
Самое главное:
🔹На дне не должно быть осадка.
🔹Если несколько раз встряхнуть канистру с незамерзайкой, то на поверхности появится устойчивая пена.
🔹Запах должен быть – в противном случае есть риск купить опасную жидкость на основе метанола.
Полезные советы 😎
Самое главное:
🔹На дне не должно быть осадка.
🔹Если несколько раз встряхнуть канистру с незамерзайкой, то на поверхности появится устойчивая пена.
🔹Запах должен быть – в противном случае есть риск купить опасную жидкость на основе метанола.
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
15 Nov, 17:05
Для рукодельниц, которые не могут без вязания.
Полезные советы 😎
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
15 Nov, 15:05
Чтоб не рвать пакет, завязанный на узел, делаем так.
Полезные советы 😎
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
15 Nov, 13:05
Это больше чем утренняя разминка!
Попробуй выполнять каждое утро по 1 минуте на каждую сторону, и сама удивишься результату
Полезные советы 😎
Попробуй выполнять каждое утро по 1 минуте на каждую сторону, и сама удивишься результату
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
15 Nov, 08:00
🏆 Примите участие в конкурсе от канала "Идея 💡" и получите шанс выиграть подарки! 🌟🎁
🥇 Главный приз - Led - лампа!
🥈 Второй приз - настенные часы!
🥉 Третий приз - органайзер для телефона!
Просто выполните несколько простых шагов:
1️⃣ Подпишитесь на канал Идея.
2️⃣ Нажмите кнопку "Участвовать" и не отписывайтесь до конца розыгрыша
Мы объявим победителей 10 декабря!
Не упустите свой шанс, подписывайтесь и участвуйте!
Удачи всем участникам! 🍀
🥇 Главный приз - Led - лампа!
🥈 Второй приз - настенные часы!
🥉 Третий приз - органайзер для телефона!
Просто выполните несколько простых шагов:
1️⃣ Подпишитесь на канал Идея.
2️⃣ Нажмите кнопку "Участвовать" и не отписывайтесь до конца розыгрыша
Мы объявим победителей 10 декабря!
Не упустите свой шанс, подписывайтесь и участвуйте!
Удачи всем участникам! 🍀
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
15 Nov, 06:30
Простой и быстрый рецепт завтрака.
・・・
лепешки из тортильи
Начинка :
В кастрюлю на огне положить 300 грамм говяжьего фарша, отжать и добавить 200 мл жидких сливок.
Специи ~
Соль - перец - паприка - мясные приправы
Перемешайте и оставьте готовиться, в конце добавьте нарезанный сыр
Мы берем лепешку, добавляем ломтик сыра чеддер и начинку из говяжьего фарша, и лепешкаиспользую смесь воды и муки, чтобы получилась паста, и закрываю треугольной формой.
Выложите треугольники на противень, смазать яичным желтком, столовой ложкой молока и сыром моцарелла ( или чеддер ) и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов.
Полезные советы 😎
・・・
лепешки из тортильи
Начинка :
В кастрюлю на огне положить 300 грамм говяжьего фарша, отжать и добавить 200 мл жидких сливок.
Специи ~
Соль - перец - паприка - мясные приправы
Перемешайте и оставьте готовиться, в конце добавьте нарезанный сыр
Мы берем лепешку, добавляем ломтик сыра чеддер и начинку из говяжьего фарша, и лепешкаиспользую смесь воды и муки, чтобы получилась паста, и закрываю треугольной формой.
Выложите треугольники на противень, смазать яичным желтком, столовой ложкой молока и сыром моцарелла ( или чеддер ) и поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов.
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
10 Nov, 09:05
* Куриные сердечки - 500 гр.
* Яйцо - 2 шт.
* Крахмал - 2 ст.л.
* Соль и перец по вкусу
Полезные советы 😎
* Яйцо - 2 шт.
* Крахмал - 2 ст.л.
* Соль и перец по вкусу
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
06 Nov, 07:05
3 вида маринованного лука 🔥
Первый вариант: лук, паприка, петрушка и сок лимона
Второй вариант: красный лук, петрушка, уксус, сахар и соль
Третий вариант: лук, укроп, сок лимона и сушёный базилик
Полезные советы 😎
Первый вариант: лук, паприка, петрушка и сок лимона
Второй вариант: красный лук, петрушка, уксус, сахар и соль
Третий вариант: лук, укроп, сок лимона и сушёный базилик
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
31 Oct, 08:00
🤭 Муж дал мне прозвище "Фрекен Бок", а свекровь считает меня ведьмой
Все потому что я подписана на Лови Лайфхак. Этот канал лучший сборник уникальных и полезных хитростей, которые позволят вам существенно упростить жизнь и даже поднять настроение.
❤️Скорее заходи, вот ссылочка👇👇😉
https://t.me/catchlifehack
Все потому что я подписана на Лови Лайфхак. Этот канал лучший сборник уникальных и полезных хитростей, которые позволят вам существенно упростить жизнь и даже поднять настроение.
❤️Скорее заходи, вот ссылочка👇👇😉
https://t.me/catchlifehack
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
30 Oct, 15:07
Вкусный тортик за 15 минут
✅ Кукурузные палочки - 150 гр
✅ Грецкие орехи - 100 гр
✅ Сливочное масло - 150 гр
✅ Варёная сгущёнка - 250 гр
Кукурузные палочки разрезаем пополам и добавляем измельчённые орехи. Для крема в сотейнике подогреваем варёную сгущёнку, сливочное масло и доводим до однородного состояния. Смешиваем крем с палочками и хорошо перемешиваем. Заполняем раздвижную форму палочками с кремом, утрамбовываем и убираем в холодильник.
Полезные советы 😎
✅ Кукурузные палочки - 150 гр
✅ Грецкие орехи - 100 гр
✅ Сливочное масло - 150 гр
✅ Варёная сгущёнка - 250 гр
Кукурузные палочки разрезаем пополам и добавляем измельчённые орехи. Для крема в сотейнике подогреваем варёную сгущёнку, сливочное масло и доводим до однородного состояния. Смешиваем крем с палочками и хорошо перемешиваем. Заполняем раздвижную форму палочками с кремом, утрамбовываем и убираем в холодильник.
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
30 Oct, 13:05
Козинак
Семена подсолнуха - 140 гр.
Кунжут - 50-60 гр.
Сахар - 150 гр.
Масло сл - 60 гр.
Полезные советы 😎
Семена подсолнуха - 140 гр.
Кунжут - 50-60 гр.
Сахар - 150 гр.
Масло сл - 60 гр.
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
30 Oct, 09:05
Тонкий лаваш дома легко! 🫓
Ингредиенты:
✅Кипяток -200 мл
✅Растительное масло -2ст.л
✅Соль 1ч.л б/горки
✅Мука 350 гр
Приготовление подробно озвучила.
Готовый лаваш, чтобы он стал мягким и не ломался, нужно сбрызнуть водой из пульверизатора или накрыть чистой мокрой тканью и оставить до полного остывания.
Приятного аппетита 😋
Полезные советы 😎
Ингредиенты:
✅Кипяток -200 мл
✅Растительное масло -2ст.л
✅Соль 1ч.л б/горки
✅Мука 350 гр
Приготовление подробно озвучила.
Готовый лаваш, чтобы он стал мягким и не ломался, нужно сбрызнуть водой из пульверизатора или накрыть чистой мокрой тканью и оставить до полного остывания.
Приятного аппетита 😋
Полезные советы 😎
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА
23 Oct, 08:00
Если ты думаешь, что питание — это просто про калории и диеты, подумай снова 🤔
Вопрос гораздо глубже: то, что ты ешь, определяет, как ты будешь работать, принимать решения и справляться с нагрузкой в течение дня.
Питание и Энергетика — это не очередной ЗОЖ-канал, а твой личный гид по тому, как завтрак может стать топливом для великих идей, а ужин — восстановлением после трудного дня 🔋
Подпишись и начни управлять своим уровнем энергии через еду.
Твоя продуктивность начинается на тарелке.
Вопрос гораздо глубже: то, что ты ешь, определяет, как ты будешь работать, принимать решения и справляться с нагрузкой в течение дня.
Питание и Энергетика — это не очередной ЗОЖ-канал, а твой личный гид по тому, как завтрак может стать топливом для великих идей, а ужин — восстановлением после трудного дня 🔋
Подпишись и начни управлять своим уровнем энергии через еду.
Твоя продуктивность начинается на тарелке.
2,749
subscribers
92
photos
3,693
videos
