Есть у нас в офисе и те, кто доблестно противостоит нашим зажорам (Яна и Саша — гордимся вами!), но коробочек из «Вкусно и точка» на кухне все больше.
Чтобы понять, как питаться зимой, чтобы быть энергичными и меньше болеть, поговорили с шеф-поваром Машей Шелушенко. Ее советы собрали в карточках.
[Слушать выпуск]
А сами будем пробовать новые рецепты — с репой, свеклой и замороженными овощами и делиться впечатлениями.
Собираем ваши советы по борьбе с заеданием стресса 🫠